LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
crap in = crap out
Bedoelde Granada of Sevilla. Bij die eerste kan ik naar de Alhambra gaan! (Moors Middeleeuws fort)
Worry is a misuse of imagination
Je bedoelt het Alhambra Billy. Daarvoor zou ik maar eens bekijken of er nog kaartjes beschikbaar zijn, meestal moet je die reserveren.
Ik vond zelf Sevilla mooier overigens.
Shit, volgende keer quoten!
Ik vond zelf Sevilla mooier overigens.
Shit, volgende keer quoten!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ga met de bus, auto huren is geen optie en ben er maar een paar dagen.. Sevilla is uurtje of 3, Grenada een uurtje.
Worry is a misuse of imagination
Ja klopt dan reserveren we kaartjes. Wat is er zo leuk aan Sevilla (is het de extra 4 uur in de bus waard?)quote:Op maandag 25 februari 2013 11:09 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Je bedoelt het Alhambra Billy. Daarvoor zou ik maar eens bekijken of er nog kaartjes beschikbaar zijn, meestal moet je die reserveren.
Ik vond zelf Sevilla mooier overigens.
Shit, volgende keer quoten!
Worry is a misuse of imagination
Waarom ga je niet met de trein? Waar zitten jullie?quote:Op maandag 25 februari 2013 11:10 schreef Probability het volgende:
[..]
Ja klopt dan reserveren we kaartjes. Wat is er zo leuk aan Sevilla (is het de extra 4 uur in de bus waard?)
In Sevilla kan je ook nog naar het Real Alcazar en ik vond het mooier en gezelliger dan Granada. Hoewel Granada dan weer een studentenstad is...
Cordoba is nog leuker natuurlijk, daar heb je de Mezquita en dat is het mooiste en meest indrukwekkende gebouw van Spanje.quote:
[..]
Ja klopt dan reserveren we kaartjes. Wat is er zo leuk aan Sevilla (is het de extra 4 uur in de bus waard?)
Granada heeft qua bezienswaardigheden alleen het Alhambra, Sevilla heeft er veel meer.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Is dat chiller? Lijkt mij ook wel leuk om met de trein te gaan, maar een ander plaats is ook leuk!quote:
[..]
Waarom ga je niet met de trein? Waar zitten jullie?
In Sevilla kan je ook nog naar het Real Alcazar en ik vond het mooier en gezelliger dan Granada. Hoewel Granada dan weer een studentenstad is...
Worry is a misuse of imagination
Dat is ook een optie!quote:
[..]
Cordoba is nog leuker natuurlijk, daar heb je de Mezquita en dat is het mooiste en meest indrukwekkende gebouw van Spanje.
Granada heeft qua bezienswaardigheden alleen het Alhambra, Sevilla heeft er veel meer.
Worry is a misuse of imagination
Granada! echt mooiquote:
Bedoelde Granada of Sevilla. Bij die eerste kan ik naar de Alhambra gaan! (Moors Middeleeuws fort)
Edit; Sevilla is ook leuk maar als je in Malaga zit kan je ook daar blijven, het is goed te bereiken met het OV.
Wat je ook kiest, veel plezier in ieder geval Prob! 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Alhambra is echt heel mooi. Ik had hem niet willen missen. Ik Sevilla zelf ben ik nog niet geweest. Verder wat Henk zegt! En veel plezier natuurlijk.quote:
Bedoelde Granada of Sevilla. Bij die eerste kan ik naar de Alhambra gaan! (Moors Middeleeuws fort)
Mwah, vind Granada niet zo speciaal maar vergeleken met Cordoba of Alhambra is het al snel speciaal natuurlijk 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
De oplossing is dus dat je een midweek gaat: 1 dagje Malaga, 1 dagje Granada, 1 dagje Cordoba, 1 dagje Sevilla en 1 dagje chill 
Ja maar ze is er alquote:
De oplossing is dus dat je een midweek gaat: 1 dagje Malaga, 1 dagje Granada, 1 dagje Cordoba, 1 dagje Sevilla en 1 dagje chill
Be someone that makes you happy
wut?quote:
Mwah, vind Granada niet zo speciaal maar vergeleken met Cordoba of Alhambra is het al snel speciaal natuurlijk
Verlengen!quote:
Oh, nou, mijn eindvoordeel: ik vond het Alhambra het mooiste gebouw, maar Sevilla had de leukste sfeer (en Real Alcazar) en in Cordoba was het bewolkt en de Mezquita vond ik tof, maar niet mooier dan het Alhambra.
Volgens mij waren ze daar vorig jaar met Wie is de Mol.quote:
Ohw en Ronda is ook erg mooi:
[ afbeelding ]
Ziet er erg gaaf uit, ja!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Niet zo speciaal
Maar vergeleken met:
&
Is een Granada best speciaal te noemen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
[ afbeelding ]
Niet zo speciaal
Maar vergeleken met:
[ afbeelding ]
&
[ afbeelding ]
Is een Granada best speciaal te noemen
Ik ben geloof ik wel 5 keer in het Alhambra geweest, maar vond het lang niet zo indrukwekkend als de Mezquita.
Verder klacht: Ik ben niet fit. En ik heb slecht geslapen.
Iemand nog interesse in een reservering voor een lunch tijdens de restaurantweek bij Amarone (vraag het gewoon nog een keer!)? Is een sterrentent en als ik me niet vergis is Puff er een keer geweest met de restaurantweek, en die was behoorlijk onder de indruk.
Verder klacht: Ik ben niet fit. En ik heb slecht geslapen.
Iemand nog interesse in een reservering voor een lunch tijdens de restaurantweek bij Amarone (vraag het gewoon nog een keer!)? Is een sterrentent en als ik me niet vergis is Puff er een keer geweest met de restaurantweek, en die was behoorlijk onder de indruk.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Spanje is tof
Henk, als ik geen nacht had gehad, had ik je reservering graag overgenomen, amarone is fantastisch
en toffe bediening. Zet het in het restaurantweektopic en waarschijnlijk ben je m zo kwijt
Edit: 2x henk
Henk, als ik geen nacht had gehad, had ik je reservering graag overgenomen, amarone is fantastisch
en toffe bediening. Zet het in het restaurantweektopic en waarschijnlijk ben je m zo kwijt Edit: 2x henk
Ik bied m eerst aan aan de mensen die ik ken/leuk vind.quote:
Spanje is tof
Henk, als ik geen nacht had gehad, had ik je reservering graag overgenomen, amarone is fantastisch
Wacht vandaag nog even af en anders gooi ik m morgen in het restaurantweektopic.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Het is dat hij net iets te vroeg komt (nog financieel aan het bijkomen van mijn huisquote:
Ik ben geloof ik wel 5 keer in het Alhambra geweest, maar vond het lang niet zo indrukwekkend als de Mezquita.
Verder klacht: Ik ben niet fit. En ik heb slecht geslapen.
Iemand nog interesse in een reservering voor een lunch tijdens de restaurantweek bij Amarone (vraag het gewoon nog een keer!)? Is een sterrentent en als ik me niet vergis is Puff er een keer geweest met de restaurantweek, en die was behoorlijk onder de indruk.
) Anders had ik hem met alle liefde van je overgenomen 
Maar toch ben jer 5 keer naartoe gegaanquote:
Ik ben geloof ik wel 5 keer in het Alhambra geweest, maar vond het lang niet zo indrukwekkend als de Mezquita.
Verder klacht: Ik ben niet fit. En ik heb slecht geslapen.
Iemand nog interesse in een reservering voor een lunch tijdens de restaurantweek bij Amarone (vraag het gewoon nog een keer!)? Is een sterrentent en als ik me niet vergis is Puff er een keer geweest met de restaurantweek, en die was behoorlijk onder de indruk.
Sowieso is Andalusie tof en Prob gaat hierna vast nog wel een keer terug om al het andere te bekijken.
Het is gelukt met de foto, hoor! Kiek nou!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Pff, ik zit nog midden in mijn jetlag 
Af en toe is het mistig in mijn hoofd en kom ik niet uit mijn woorden.
Erg fijn als je dingen niet goed kan benoemen
Ik ben trouwens vanmorgen op de weegschaal gaan staan....laat ik het zo zeggen ik hoop dat het een hoop vocht is wat ik vasthoud
Lijstje voor vandaag:
O: quinoa, bessen, amandel en whey
T: eitje en rijstewafels
L: grote bak sla met rosbief en dressing
T: 1/2 bak kwark
D: tartaartje, klein beetje aardappels en zuurkool (gisteraaf onverwacht bij ouders gegeten)
S: fitness
T: gewokte groenten, rijst en vis
T: 1/2 bak kwark
Af en toe is het mistig in mijn hoofd en kom ik niet uit mijn woorden.Erg fijn als je dingen niet goed kan benoemen
Ik ben trouwens vanmorgen op de weegschaal gaan staan....laat ik het zo zeggen ik hoop dat het een hoop vocht is wat ik vasthoud
Lijstje voor vandaag:
O: quinoa, bessen, amandel en whey
T: eitje en rijstewafels
L: grote bak sla met rosbief en dressing
T: 1/2 bak kwark
D: tartaartje, klein beetje aardappels en zuurkool (gisteraaf onverwacht bij ouders gegeten)
S: fitness
T: gewokte groenten, rijst en vis
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Een weekje is ook te kort. Ik ben er nu twee keer een week geweest en nog niet alle hoogtepunten gezien. En in mei ga ik natuurlijk voornamelijk aan de yogaquote:
[..]
Maar toch ben jer 5 keer naartoe gegaan
Sowieso is Andalusie tof en Prob gaat hierna vast nog wel een keer terug om al het andere te bekijken.
quote:
Het is gelukt met de foto, hoor! Kiek nou!mooi!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
Het is gelukt met de foto, hoor! Kiek nou!Super!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gelijk al weer aan het werk? Ik plan het ook altijd zo dat ik mijn vakantiedagen optimaal benut, maar stiekem is het toch lekkerder als je thuis nog even bij kunt komen!quote:
Pff, ik zit nog midden in mijn jetlag
Erg fijn als je dingen niet goed kan benoemen
Ik ben trouwens vanmorgen op de weegschaal gaan staan....laat ik het zo zeggen ik hoop dat het een hoop vocht is wat ik vasthoud
Lijstje voor vandaag:
O: quinoa, bessen, amandel en whey
T: eitje en rijstewafels
L: grote bak sla met rosbief en dressing
T: 1/2 bak kwark
D: tartaartje, klein beetje aardappels en zuurkool (gisteraaf onverwacht bij ouders gegeten)
S: fitness
T: gewokte groenten, rijst en vis
T: 1/2 bak kwark
Mooi lijstje weer!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik heb er ooit een week of 3 gezeten om spaans te studeren, dus dan heb je alle tijd om het Alhambra een paar keer te bekijken.quote:
[..]
Maar toch ben jer 5 keer naartoe gegaan
Sowieso is Andalusie tof en Prob gaat hierna vast nog wel een keer terug om al het andere te bekijken.
Volgens mij was het op woensdagmiddag gratis entree ofzo.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
Het is gelukt met de foto, hoor! Kiek nou!Leuke foto! Het is dus voor een wedstrijd?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ben geen fotograaf maar qua compositie kan het spannender. Voor het effect zou ik de rechter olifant eraf knippen, zodat het kleine olifantje echt de moeder volgt.. En de kleur intensiteit iets omhoog gooien..
Breng me niet op ideeen...quote:
De oplossing is dus dat je een midweek gaat: 1 dagje Malaga, 1 dagje Granada, 1 dagje Cordoba, 1 dagje Sevilla en 1 dagje chill
crap in = crap out
Wanneer krijg je vakantiegeld?quote:
[..]
Het is dat hij net iets te vroeg komt (nog financieel aan het bijkomen van mijn huis
crap in = crap out
Mei! Maar met het salaris van maart krijg ik ook al een beetje verhoging, dus vanaf volgende maand komt het weer goedquote:
quote:
Jaffa cakes en druiven als ontbij
lekker hoor!
Ja, gewoon hier op Fok! Heb het al geplaatst, though!quote:
[..]
Leuke foto! Het is dus voor een wedstrijd?
Ik ben geen fotograaf maar qua compositie kan het spannender. Voor het effect zou ik de rechter olifant eraf knippen, zodat het kleine olifantje echt de moeder volgt.. En de kleur intensiteit iets omhoog gooien..
Ik durf zelf nooit echt aan foto's te prutsen eerlijk gezegd. Dus dit is het origineel.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oh maakt ook niet uit, maar zoiets vind ik dan mooier:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ja, vandaag op de zaak maar morgen werk ik toch echt lekker thuisquote:
[..]
Gelijk al weer aan het werk? Ik plan het ook altijd zo dat ik mijn vakantiedagen optimaal benut, maar stiekem is het toch lekkerder als je thuis nog even bij kunt komen!
Mooi lijstje weer!
Rustig opbouwen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
Oh maakt ook niet uit, maar zoiets vind ik dan mooier:Ieks, je hebt mama door de helft geknipt!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar ik snap wat je bedoelt qua kleur e.d.Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Vooral omdat je dan rustig de was kunt doen... Anders kom je 's avonds helemaal gaar thuis en dan zie je die volle wasmand en dan zakt de moed je compleet in de schoenen.quote:
[..]
Gelijk al weer aan het werk? Ik plan het ook altijd zo dat ik mijn vakantiedagen optimaal benut, maar stiekem is het toch lekkerder als je thuis nog even bij kunt komen!
Mooi lijstje weer!
Zo van: 'blegh, moet de was nog doen en eten maken...
' enige uitweg die je dan nog ziet is maar even een dutje doen op de bank.Vervolgens word je pas om 21u wakker, geen was gedaan, geen eten
Snel snel doe je een wasje omdat je niet lang na 23u dat ding nog aan wilt hebben ivm buren, dan kook/bak je nog snel even wat dus om half tien zit je aan je bord en om 22u begin je eindelijk aan de afwas...
22u20 heb je alles weer schoon dus eeeeeeeeeeiiiiiiiiiiiiiindelijk tijd voor welverdiende borrel denk je dan maar na 40min (waarvan je ook nog eens 20minuten besteed hebt aan poepen omdat je eigen WC nou eenmaal 1000x fijner is dan die in het buitenland) moet je al weer in de benen om de was op te hangen en om 23u15 kun je dan al weer je nest induiken met het gevoel dat je geen zier bent uitgerust tijdens je vakantie
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Oh maakt ook niet uit, maar zoiets vind ik dan mooier:Ik denk zelfs vierkant croppen en dan het kleine olifantje iets uit het midden, zodat van de achterste olifant de voorkant nog te zien hebt. Dan heb je achterkant, klein olifantje, voorkant....lekker speels!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nu vind ik juist dat het kleine olifantje veel kleiner lijkt. Eigenlijk zou ik kleine olifantje niet midden in het plaatje willen hebben, maar wel midden op het weggetje.. Maar goed, dit is wat ik 1 minuut ervan heb gemaakt.quote:
[..]
Ieks, je hebt mama door de helft geknipt!
Maar ik snap wat je bedoelt qua kleur e.d.
Wel lekker, maar verder....quote:
woensdag wordt het gas(fornuis) aangesloten
kunnen we eindelijk weer koken!
Ja doei.
Jullie zijn in ieder geval origineler qua foto's bewerken, that's for sure! Ik zou meedoen met die wedstrijd als ik jullie was.
Ik zou meedoen met die wedstrijd als ik jullie was.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En zo? Is ook geknipt, maar wel speels.quote:
[..]
Ieks, je hebt mama door de helft geknipt!
Maar ik snap wat je bedoelt qua kleur e.d.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
En zo? Is ook geknipt, maar wel speels.Mooi!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Is niet mijn foto he, dus dan ga ik em niet gebruiken.. Volgens mijn docent toen waren mijn composities ook vaak niet spannend genoeg.quote:
Jullie zijn in ieder geval origineler qua foto's bewerken, that's for sure!
Nee, met een eigen foto bedoel ik ook!quote:
[..]
Is niet mijn foto he, dus dan ga ik em niet gebruiken.. Volgens mijn docent toen waren mijn composities ook vaak niet spannend genoeg.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Zeg het maar als je wilt dat ik hem weer weg haal. Hij staat nu ook op mijn photobucket (waar niemand komt).quote:
Op
Jouw crop vind ik mooi An!
De foto van MC vind ik juist niet spannend en niet relaxed wegkijken en de aanpassing van de saturatie/brightness vind ik niks.
Maar eigenlijk vind ik dat als je moet knippen om een fatsoenlijke compositie te krijgen dat de foto niet zo goed was om mee te beginnen. Zie je te vaak imo. (bedoel niet dat je foto slecht is hoor GB, meer in het algemeen, vind het een leuke foto).
De foto van MC vind ik juist niet spannend en niet relaxed wegkijken en de aanpassing van de saturatie/brightness vind ik niks.
Maar eigenlijk vind ik dat als je moet knippen om een fatsoenlijke compositie te krijgen dat de foto niet zo goed was om mee te beginnen. Zie je te vaak imo. (bedoel niet dat je foto slecht is hoor GB, meer in het algemeen, vind het een leuke foto).
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Nee hoor, laat lekker staan! Is één van mijn favoriete vakantiefoto's, dus ik ben altijd blij als ik 'm zie.
Is één van mijn favoriete vakantiefoto's, dus ik ben altijd blij als ik 'm zie.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Enniewee, lijstje om het weer een beetje ontopic te gooien 
O: bakje kwark met muesli
T: krentenbol, rijstwafel met pindakaas
L: 2 geroosterde boterhammen, 1 met gekookt ei, 1 met jam
T: banaan, 2 mandarijntjes
D: vis in een pittig tomatensausje met couscous en groente die ik in de vriezer kan vinden.
T: ?
O: bakje kwark met muesli
T: krentenbol, rijstwafel met pindakaas
L: 2 geroosterde boterhammen, 1 met gekookt ei, 1 met jam
T: banaan, 2 mandarijntjes
D: vis in een pittig tomatensausje met couscous en groente die ik in de vriezer kan vinden.
T: ?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Doe ik met je mee GB!
O: suk brood van Menno met rosbief
L: bak kwark met frambozen
S: als ik de energie heb ga ik krachttrainen en om het dan af te maken gooi ik er een les spinning achteraan. Maar zo eerst maar eens kijken of ik de puf heb om een kwartier te fietsen.
D: denk dat ik een thaise noodlesoup maak met heel veel groenten!
O: suk brood van Menno met rosbief
L: bak kwark met frambozen
S: als ik de energie heb ga ik krachttrainen en om het dan af te maken gooi ik er een les spinning achteraan. Maar zo eerst maar eens kijken of ik de puf heb om een kwartier te fietsen.
D: denk dat ik een thaise noodlesoup maak met heel veel groenten!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
O: 2 broodjes met ham
T: yoghurt
L: omelet, gebakken champignons
D: verse boontjes, aardappelbolletjes, kip
T: chocolaatje
T: banaan
We kopen nu alleen nog kip die 3 sterren krijgt van de dierenbescherming (of wat voor organisatie dat ook alweer precies is), geen plofkip dus. M's idee, hij vindt het zielig voor de kipjes. Maar damn, wat een prijs Ruim 7 euro voor twee kipfiletjes
T: yoghurt
L: omelet, gebakken champignons
D: verse boontjes, aardappelbolletjes, kip
T: chocolaatje
T: banaan
We kopen nu alleen nog kip die 3 sterren krijgt van de dierenbescherming (of wat voor organisatie dat ook alweer precies is), geen plofkip dus. M's idee, hij vindt het zielig voor de kipjes. Maar damn, wat een prijs
Ruim 7 euro voor twee kipfiletjes
Ik had bij "mijn" slager op de zaterdagmarkt 6 kippendijen gekocht en 400 gr gehakt - 16 euroquote:
O: 2 broodjes met ham
T: yoghurt
L: omelet, gebakken champignons
D: verse boontjes, aardappelbolletjes, kip
T: chocolaatje
T: banaan
We kopen nu alleen nog kip die 3 sterren krijgt van de dierenbescherming (of wat voor organisatie dat ook alweer precies is), geen plofkip dus. M's idee, hij vindt het zielig voor de kipjes. Maar damn, wat een prijs
. Maar goed, het is het enige vlees wat ik eet ongeveer, dus soit.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |