SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Hehe, lijkt me leuk Okkie, alleen heb ik al genoeg op de agenda staan 1 en 2 zou ik op een fiets moeten gaan rijden waar ik nooit op heb gezeten. Ik pas derhalve.quote:Op dinsdag 19 februari 2013 20:45 schreef Oksel het volgende:
Zondag ga ik voor de 100. Eentwee, samen fietsen?
Nog anderen die mee gaan? Kaas? Dit is een toptocht, mooiste die ik ooit gedaan heb.
Moet je wel zaterdagavond komen & vierkante as-ding meenemen, en 'm erin zetten. As betaal ik natuurlijk.
Het moet even verdiend worden komende tijd. En wat minder werken doe ik later wel weer.quote:
Misschien wat minder werken, kun je ook nog eens leuk fietsen?
Ik ben ook al wat ouder hé? Vroeger at ik ook veel meer, het was niet aan te slepen.quote:
Op 
Nu eet ik ong. 10 boterhammen per dag, waar van 2 zoet en 8 hartig met kaas, worst of gebakken eieren met spek, soms 400 gram roomyoghurt met noten en of cruesli, soms een noedelsoepie en een paar stuks fruit, paar keer per week ook vers sinaasappelsap. Dan 's middags soms nog een reepje of een koekie mocht dat nodig zijn. En 's avonds meestal een dubbele portie prak. Daarna meest niks meer.
Straks als het zomer is eet ik 30% minder brood.
Dat is alleen op een werkdag. Als ik rustdag heb eet ik vaak maar de helft.quote:
Vind ik niet echt veel als je zoveel fietst. Alles is of-of-of.
Diegenen waarvan ik het e-mail adres heb hebben net een mail gekregen met routebeschrijving, gps track en andere info.
Ja lijkt me goed. Wel met easy start, heb nooit meer dan 75km gereden op die stuiterbak. En na afloop pasta met paardenvlees en komkommer in huize Oksel of hebben de Scheuten solars de boel met de grond gelijk gemaakt?quote:
Zondag ga ik voor de 100. Eentwee, samen fietsen?
Nog anderen die mee gaan? Kaas? Dit is een toptocht, mooiste die ik ooit gedaan heb.
Moet je wel zaterdagavond komen & vierkante as-ding meenemen, en 'm erin zetten. As betaal ik natuurlijk.
Maw staat het aanbod nog? 
Laten we even kijken of er nog meer zielen meegaan, anders schiet 't niet echt op om een 'meet' te houden bij thuis
Laten we sowieso afspreken om te gaan fietsen, zien we wel wie er nog meer aanhaken. Alhoewel ik weinig vertrouwen heb in meer deelnemers..
Laten we sowieso afspreken om te gaan fietsen, zien we wel wie er nog meer aanhaken. Alhoewel ik weinig vertrouwen heb in meer deelnemers..
Ik durf niets meer te kopen omdat ik bang ben dat het geen Eentwee prijs is 
- 11 speed cassette, 12-27, Miche of 2 tientjes meer voor een Campa?
- 11 speed cassette, 12-27, Miche of 2 tientjes meer voor een Campa?
Ja lijkt erop dat er verder weinig animo is. Hoeft ook niet per se voor de 100 he, er zijn ook kortere afstanden.quote:
Laten we even kijken of er nog meer zielen meegaan, anders schiet 't niet echt op om een 'meet' te houden bij thuis
Laten we sowieso afspreken om te gaan fietsen, zien we wel wie er nog meer aanhaken. Alhoewel ik weinig vertrouwen heb in meer deelnemers..
Is wel erg veel ja. Wie zegt dat dat moet?quote:
Jongens, even serieus.. elke 2000km een nieuwe ketting is toch bullshit?
quote:
Ik durf niets meer te kopen omdat ik bang ben dat het geen Eentwee prijs is
- 11 speed cassette, 12-27, Miche of 2 tientjes meer voor een Campa?
In principe moet je ook niks kopen zonder een(twee) goedkeuring. 
Miche krijgt gemengde reviews. Ik zou het niet snel kopen. Komt nog bij dat dit een ALUMINIUM cassette is. Dat materiaal is te zacht voor cassettes, de levensduur zal slechts een fractie zijn van een Campa cassette. Misschien 2k ofzo. Race day only - in de bergen.
Als het een uur dichterbij had geweest had ik er wel over na willen denken, maar die tocht is echt te ver om even op en neer te gaan met de auto.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Thuis, achter de laptop, met een deadline voor eind deze week....quote:
Grippert deed ook wel van die mtb tochten, waar is die eigenlijk gebleven?
Ik ga komend weekend met de tipi + kachel kamperen in de Ardennen, dus niet mee MTB-en met jullie. MTB's gaan misschien wel mee naar België
heb ook net ff de track van de 200 km van 10 maart bekeken. Ik opteer ervoor om ff die muur van Huy op te knallen, we komen er zo vlak langs...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Is dan wel verstandig om zondag nog te koersen? Beter doe je 3 dagen geen intensieve inspanning meer, wil je een beetje betrouwbaar resultaat.quote:
Ik ga eventueel een trainingskoers rijden zondag. Heb dinsdag een maximaaltest, dus ff rustig aan
Wat is eigenlijk je doel met de max test? Eigenlijk is een max test beetje zonde geld. Hij geeft namelijk aan wat je max hartslag en wattage is, maar die kan je beter buiten zelf meten. Voor het bepalen van je omslagpunt is de max test niet ideaal ivm te snelle stappen(1 min). Beter doe je dan een anaerobe drempeltest met 3min stappen en zuurstofmeting.
Maar ik kan 't mis hebben...
