SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ha mooi, ben jij nou de woordvoerder van die Fries geworden?quote:Op dinsdag 19 februari 2013 11:22 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Freddeh had net een brainwave: laten we de 11steden doen. Uhhh 2014 maar? Of staan er startbewijzen voor een beetje normale prijzen op marktplaats soms?
@Oksel&others : Theo de Rooij classic weer dit jaar?
Hij durft volgens mij niet meer op Fok voordat hij een flink eind gefietst heeft lol
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
quote:
Hij durft volgens mij niet meer op Fok voordat hij een flink eind gefietst heeft lol
Maar gaan jullie serieus samen de RVV doen of kapt hij de plannen halverwege maart weer af?
We hebben ons ingeschreven, dus ik hoop maar dat hij niet op het laatst afhaakt. Anders moet ik alleen naar Belgieland afreizen. We gaan voor de 83 km, dus het is geen wereldafstand. Voor ons een hele kluif zo vroeg in het jaar, maar prima te doen natuurlijk.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Niks mis met die logger. Tussen grote gebouwen (ja die heb je in Friesland 
) wel een beetje de weg kwijt maar dat is mijn mobiel ook.
http://app.strava.com/activities/41522614
) wel een beetje de weg kwijt maar dat is mijn mobiel ook.http://app.strava.com/activities/41522614
Maar ik kan 't mis hebben...
Het is al gauw een crosserparcours. Alleen steil klimmen/dalen en veel wortels zijn niet handig. Singletracks welquote:
[..]
Ik pak sowieso de ATB, crosser-as vertrouw ik niet. Vorig jaar zeer technische route met veel snelle singletracks en zandpaden. Geen crosserparcours. Ik ben d'r sowieso. Met flinke stapel sportvoeding.
Godver, net terug.. 2 keer achter lek, maar een biba bij me, en natuurlijk geen geld.
Qua rijden ging het wel lekker ondanks de regen, viel me alleszins mee. Alleen eerder het rondje af moeten breken omdat het ondertussen donker was.
Uiteindelijk is het 20 kilometer geworden, had alleen strava aan laten staan toen ik naar de fm liep, dus een gemiddelde om van te huilen. Morgen weer beter.
Qua rijden ging het wel lekker ondanks de regen, viel me alleszins mee. Alleen eerder het rondje af moeten breken omdat het ondertussen donker was.
Uiteindelijk is het 20 kilometer geworden, had alleen strava aan laten staan toen ik naar de fm liep, dus een gemiddelde om van te huilen. Morgen weer beter.
Ik rij ook prima op die Scratch, geen centje pijn. Maar op de racefiets die ik vorig voor iemand uitgezocht had zit een echt brak zadel, en daar moet echt een ander zadel op. Maar die Scratch van mij beviel hem nog niet helemaal dus zou het waarschijnlijk toch een iets platter zadel moeten worden. Ik heb ook al gezegd ga naar een goede FM en haal een leenzadel, maar dan wordt het weer te duur blijkbaar. En maar bij mij lopen zeiken wat hij nu aan moet schaffen.quote:
Waarom niet bij de scratch blijven? Niks zo irritant als eindeloos zadels testen en pijntjes hebben. Je zit ook met elk zadel weer net in een andere positie.. ben nu trouwens ook een scratch aan het proberen. Ben redelijk tevreden over mijn Regale maar t kan altijd beter..(en lichter al doe ik wat comfort betreft daar geen concessies aan)
Maar nog bedankt allemaal voor de reakties. Het blijkt maar weer eens hoe verschillend we allemaal in elkaar zitten met de verschillende zadel voorkeuren.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik had vandaag een houten start, echt geen benen vanmorgen. Toch een ijzeren finale gereden.
135km. Zo zie je maar weer.
135km. Zo zie je maar weer.
Dag in dag uit... pfff petje af hoor.quote:Op dinsdag 19 februari 2013 19:07 schreef kaasplankje het volgende:
Ik had vandaag een houten start, echt geen benen vanmorgen. Toch een ijzeren finale gereden.
135km. Zo zie je maar weer.
Hoe rijd je? En dan bedoel ik meer qua intensiteit. Doe je het voor jouw doen rustig aan, omdat je weet dat je morgen weer aan e beurt bent of omdat je weet dat het zo makkelijk 100km wordt?
En jij moet inmense hoeveelheden voedsel verwerken?
Het idee is pas geboren nadat de kalender al gemaakt was. Maar Jan organiseert 'm dus hij valt onder de ERN.quote:
Wie organiseert dat? Zie hem niet op de ERN site kalender.
Blessures zijn kut...! Hopelijk kun je wat vlugger weer de fiets op.quote:
Scheurtje in middenvoetsbeen na voetbal van afgelopen zondag3-4 weken rust. Hopelijk iets eerder weer op de fiets.
Balen zeg
Ik ken de 11 stedentocht alleen van ooit in een ver verleden eens met de auto gereden. (Ja, ik schaam me). Dus dit lijkt me wel een goede gelegenheid om deze nu ook eens op de fiets voor het echie te rijden. Nog nooit op 2e pinksterdag in Friesland aan het vertrek gestaan omdat Tilff-Bastogne-Tilff altijd de dag ervoor georganiseerd werd.quote:
[..]
Op 21 september is er nog een randonneursvariant van de Elfstedentocht, gewoon als 200km randonneurstocht.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik moet mijn energie wel over de dag verdelen, verder wordt de intensiteit bepaald door de hoeveelheid werk op dat moment en de deadlines die ik moet halen. In de praktijk betekent dat ik rustig fiets als dat kan en gas geef als dat moet, of als ik er zin in heb. Beetje go with the flow.quote:
[..]
Dag in dag uit... pfff petje af hoor.
Hoe rijd je? En dan bedoel ik meer qua intensiteit. Doe je het voor jouw doen rustig aan, omdat je weet dat je morgen weer aan e beurt bent of omdat je weet dat het zo makkelijk 100km wordt?
En jij moet inmense hoeveelheden voedsel verwerken?
Ik eet wel veel ja. Ben nu pasta aan 't maken, ik denk 160/170 gram pasta voor mezelf.
Haha als je veel fietst (actief bezig ben) is het geen probleem. Volgens mij word over het algemeen 75-100 g pasta pp gerekend.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Mooi tochtje !quote:
Ik had vandaag een houten start, echt geen benen vanmorgen. Toch een ijzeren finale gereden.
135km. Zo zie je maar weer.
Momenteel sta ik ook wat vet!quote:
Ik eet momenteel helemaal geen pasta
Gelukkig is er binnenkort de zomer!
Ja, 't werd 2 ons ongekookte pasta vandaag. Met een tonijn-tomaatsaus en parmezaanse kaas.quote:Op dinsdag 19 februari 2013 20:07 schreef MarcoD het volgende:
Haha als je veel fietst (actief bezig ben) is het geen probleem. Volgens mij word over het algemeen 75-100 g pasta pp gerekend.
Dubbel van wat normaal is, maar dat mag ook wel. Zolang je geen 10kg overgewicht hebt is er niets mis met een goede eetlust.
