ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Ja klopt.quote:Op vrijdag 15 februari 2013 17:18 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
pushpress, is dat niet de gay variant van normale OHP?
Maar ik doe gewoon stricte OHP en daarna ga ik met dat gewicht verder met push press, zodat ik nog een paar keer kan ophogen.
kan wel meer gewigt bounce met pushpresquote:
[..]
pushpress, is dat niet de gay variant van normale OHP?
ja als ik in cycle zit krimpt ien aar 20 c m ma aar komt wel goed als ik klaar ben met d trenquote:
[..]
kwis ni dat jy algerijn was, 34cm zei je???
Idd.quote:
[..]
kan wel meer gewigt bounce met pushpres
Ziet er wel onterecht impressive uit trouwens, omdat ze bij mn gym bumper plates hebben waarbij 20kg echt de dikte heeft van 3 normale 45lbs plates.
Als je niet weet dat ze maar 20kg zijn lijkt het alsof je tering sterk bent
.
Mierenneukerquote:
In de OP staat "de gym chick" en vervolgens staan er 3 foto's van 3 verschillende vrouwen?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Hebben de "gymgangers" nog instagram? Laatst ook al in andere topic gepost, maar is wel tof om progress pics te posten. Vandaag ook weer een /misc/ volger erbij 
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
www.instagram.com/Kendaawg
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
www.instagram.com/KendaawgDaar kunnen er wel een paar kilo'tjes vanaf:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ff cardio'en, ouwe.
Gister me keihard misdragen bij de Japanner, 1 kilo aan sushi-rijst, tonijn en gezonde avocado-vetten er aangebulkt.
FML.
Gister me keihard misdragen bij de Japanner, 1 kilo aan sushi-rijst, tonijn en gezonde avocado-vetten er aangebulkt.
FML.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Nee, gym is om 14:00 dicht en ik ben net wakkerquote:
. Sowieso al mn workouts al gehad deze week, dus maandag weer.
Hd je weegschaal mee?quote:
Ff cardio'en, ouwe.
Gister me keihard misdragen bij de Japanner, 1 kilo aan sushi-rijst, tonijn en gezonde avocado-vetten er aangebulkt.
FML.
Facet!
quote:
www.instagram.com/KendaawgEr was toch een topic over haar in misc.? I awareSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Echt he, poverty gym.quote:
En klopt Bendoe, beetje faaltopic wel, maar toch iets van 20 pagina's door gegaan
.
en op zondag dicht zeker; ik was een andere gaan zoeken sapstengelquote:
[..]
Echt he, poverty gym.
En klopt Bendoe, beetje faaltopic wel, maar toch iets van 20 pagina's door gegaan
Nee ook 14:00.quote:Op zaterdag 16 februari 2013 14:14 schreef drumstickNL het volgende:
[..]
en op zondag dicht zeker; ik was een andere gaan zoeken sapstengel
Maar ik ga toch nooit in het weekend, dus het boeit me niet.
aha; ma - di / do - vrij schema of iets in die richting?quote:
[..]
Nee ook 14:00.
Maar ik ga toch nooit in het weekend, dus het boeit me niet.
Klopt ja.quote:
[..]
aha; ma - di / do - vrij schema of iets in die richting?
Maandag borst + bi
Dinsdag benen
Donderdag schouders
Vrijdag rug + triceps
Soms wissel ik het wel om, zoals deze week toen ik maandag geen tijd had. Dan ga ik dinsdag - vrijdag en doe ik donderdag rug en vrijdag schouders bijv.
Op 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |