Het Noord Poolgebied is wel echt een aanrader! Gewoon extra laagje kleren aandoen.quote:Op vrijdag 23 augustus 2013 11:22 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Zou je zo''n tocht eigenlijk ook in Zuid-Zweden kunnen doen? Qua klimaat iets vriendelijker lijkt me...
IS HET NOU EENS AFGELOPEN MET DAT GEZEIK OVER DE NOORPOOLquote:Op woensdag 28 augustus 2013 19:17 schreef xpompompomx het volgende:
[..]
Het Noord Poolgebied is wel echt een aanrader! Gewoon extra laagje kleren aandoen.
Omdat jij ernaar vroeg, en Captain via facebook ook al, hier even een paar fotootjes van het eten. Dit is de voorraad voor 2 wekenquote:Op vrijdag 23 augustus 2013 13:35 schreef Zith het volgende:
[..]
Wat voor eten denk je? Dat zou mij niet gelukt zijn op mijn trip, om kilo's te besparen en calorien te winnen zit je al snel vast aan dingen als vlees, noten en chocolade. 600-700kcals per 100gr terwijl je met graanproducten al snel bij de 350kcals per 100gr blijft steken (en ook veel meer volume innemen gram per gram).
helemaal mee eensquote:Tenslotte rechts onderaan koffie, chocomelpoeder en whisky. Ook onmisbaar![]()
KH's zijn natuurlijk goeie brandstof en snelle energie, maar kanoën en lopen zijn allebei vrij laag intensieve inspanningen, dus die kan je ook wel volhouden op een wat vetter / eenzijdiger dieet van choco, kaas, worst. T is toch maar een paar weken. Vooral in koudere gebieden krijgt je lichaam toch al meer behoefte aan vet. Maar ik stel dat nooit zo specifiek samen zoals jij nu beschrijft: in de winter gaat er gewoon nóg meer mee, en daar is dan dus van elke soort brand/bouwstof een beetje meer bij. Je moet op een tocht alles naar binnen stouwen wat voorhanden is. En dan eet ik het liefst zo gevarieerd mogelijk, als je dan toch veel moet eten kun je het maar beter zo leuk mogelijk makenquote:Op woensdag 28 augustus 2013 22:36 schreef Zith het volgende:
Ah bedankt![]()
Als je zou backpacken ipv kano'en - zou je dan de balans carbs/vet/eiwitten veranderen? Dit vraag ik omdat je met brood/granen/droog fruit/snoep (ik zie dat je -misschien begrijpelijk- veel richt op carbs) gemiddeld rond de 350-400 kcals per 100gr zit en met noten/vlees/chocolade 550-700 kcals per 100gr komt. Qua gewicht een groot verschil als je eigen eten meeneemt.
Desalniettemin
[..]
helemaal mee eens![]()
[ afbeelding ]
LEZEN KN**S!!! IK ZEI NERGENS NOORDPOOL!!!quote:Op woensdag 28 augustus 2013 22:04 schreef Gripper het volgende:
[..]
IS HET NOU EENS AFGELOPEN MET DAT GEZEIK OVER DE NOORPOOL![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
De noordpool is een stel drijvende ijsschotsen. In zuid Zweden groeien appels aan de bomen. En ga nou verdomme je Atlas lezen. Er zit een paar duizend km tussen.
Zo.![]()
Je zei noordpoolgebied.quote:Op donderdag 29 augustus 2013 08:26 schreef xpompompomx het volgende:
[..]
LEZEN KN**S!!! IK ZEI NERGENS NOORDPOOL!!!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
En ga nou verdomme zelf een keer naar Groenland of Spitsbergen of Ijsland.
Zo.
Da's geen Noordpool.quote:
IJslandquote:Op donderdag 29 augustus 2013 08:26 schreef xpompompomx het volgende:
[..]
LEZEN KN**S!!! IK ZEI NERGENS NOORDPOOL!!!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
En ga nou verdomme zelf een keer naar Groenland of Spitsbergen of Ijsland.
Zo.
Spitsbergen jonguhquote:Op vrijdag 30 augustus 2013 09:25 schreef Zith het volgende:
[..]
IJsland![]()
![]()
lkr luxe hoor zo zuidelijk zitten -abisko is the place to be
Nou Ijsland is helemaal niet luxequote:Op vrijdag 30 augustus 2013 09:25 schreef Zith het volgende:
[..]
IJsland![]()
![]()
lkr luxe hoor zo zuidelijk zitten -abisko is the place to be
Nee, je hoeft geen kaarten te hebben. Er zijn ook apparaten zonder kaartfunctie en die werken prima. Op een papieren kaart kan je namelijk de coordinaten ook zien. Dan kan je dus je huidige locatie op de papieren kaart terugvinden. En sommige apparaten kan je waypoints in zetten, waar je dan dus naar toe kunt lopen.quote:Op maandag 4 februari 2013 12:06 schreef Gripper het volgende:
[..]
Echte jip&janneke taal?
Voor een gpsroute heb je allereerst een gps-apparaat nodig.
Een gps doet niks anders dan je positie op aarde bepalen tot op een paar meter nauwkeurig. Dus zonder kaart is je positie alleen maar een blinkend stipje op een groot grijs scherm.
Dus: kaarten moet je hebben. Afhankelijk van je apparaat (tomtom, garmin, magellan, etc.) zijn er vberschillende kaarten, en in bijna alle gevallen moet je die kopen voor veel geld.
OK, nu zie je een kaart met hoogtelijnen, wandelpaden, water en bos, bebouwing etc. Dezelfde kaart als een papieren 1:25.000 kaart, dus goede details. En je weet waar op de kaart (en dus ook: in het landschap) je je bevindt, en of er op de route tussen punt A en B geen enorme bergkam, diep meer, of moeras zit.
Bij de meeste gps-leveranciers zit software waarmee je routes op je computer kunt inlezen, bekijken en aanpassen. Bij garmin is dat bijvoorbeeld de basecamp software (gratis)
Hierin kun je een route aanmaken, door meerdere punten (waypoints) te kiezen op de kaart waar je langs wilt, en al die waypoints te verbinden met een lijn (de route)
Dat is wel bewerkelijk, maar goed: je kunt al een route maken door 3 punten te kiezen, alleen dan wordt het wel een grove route: de gps verbindt elk punt met het volgende/vorige d.m.v. een rechte lijn.
Vervolgens sla je je route op als gpx bestand (het formaat van garmin: diverse fabrikanten hebben elk hun eigen bestandsformaat)
Dan zijn er een aantal mogelijkheden om jou het leven makkelijk te maken:
Wil je niet zelf een route intekenen? zoek op een site zoals gpsies.com of gps-tracks naar een leuke route, download het juiste formaat voor jouw gps-apparaat. Sla op op je pc, en gebruik de software die bij je gps hoort om het route bestand op de gps te importeren. Nu kun je in de gps zelf de route zoeken die je net geimporteerd hebt, en dan is het "volg!"
wil je een route die je loopt nog eens vaker doen? maak een track van je route, en sla die op. Zo kun je m ook weer delen met anderen.
Is een route die je leuk vindt niet beschikbaar in jouw gps-formaat? er bestaan diverse online converters die bijv. een google-earth route kunnen converteren in een gps route.
Alles is dus mogelijk, alleen de vele verschillende formaten en software pakketten maken het een beetje ingewikkeld.
Ik gebruik sinds dit jaar hardloopschoenen waar je practisch door het mesh heen kunt kijken (Salomon 3D). In de warme Pyreneeën was het ideaal want het zweet verdampte er makkelijk uit. In Ijsland vaak natte voeten want er was regen en er waren veel rivieren te doorwaden, maar je loopt ze ook zo weer droog. Ik zorg goed voor m'n voeten dus heb geen enkele blaar gehad en vond het veel confortabeler dan die "waterdichte" schoenen - waar het water uiteindelijk toch wel in komt als het weer erg slecht is en dan drogen ze ook bijna niet meer op. En waar je voeten zo ontzettend in gaan broeien door de warmte, mijne in ieder geval wel.quote:Op dinsdag 19 maart 2013 09:25 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Ik zal probberen niet gelijk de blaren te lopen...heb als ' wandelschoenen' deze van de Perry, lekkere lichte schoenen om op fietsreis mee te nemen voor rustdagen/'s avonds, hoeveel km je d'r op kan moeten we nog zien! Ze zijn ook niet helemaal waterdicht, is dat belangrijk voor wandelschoenen?
quote:Op zaterdag 11 mei 2013 11:11 schreef Sunnythesun het volgende:
Terug van de West Highland Way. Liep (
) allemaal wat anders dan verwacht, ik heb uiteindelijk alleen de eerste 3 etappes kunnen lopen helaas. Toen begaf mijn knie het
Dus toen hebben we maar een auto gehuurd en zo nog een erg toffe vakantie gehad. Alleen dus niet meer kunnen lopen
en dat is niet tof.. Eens kijken of ik snel kan revalideren nu.
Zou het niet zomaar opgeven als ik jou was.quote:Op vrijdag 23 augustus 2013 11:11 schreef Sunnythesun het volgende:
Fan-tas-tisch!Helaas zal ik nooit op die manier kunnen hiken maar ik zou dat heel graag doen, wat tof!!
Ik heb een erg mooie lichtgewicht tent + uitrusting maar helaas bijna niet gebruikten gezien het fiasco in mei denk ik niet dat ik ooit nog met bepakking ga lopen. Misschien toch maar eens kijken of iemand de tent kan adopteren..
Ligt er heel erg aan wat je meeneemt. Neem je veel kleren mee dan neemt dat veel ruimte in. Slaapzak synthetisch is ook een groot pakket. Dons kan je kleiner persen als je wil, al doe ik dat zelf niet. Daarnaast verschillen tenten ook heel erg in grootte, en andere uitrusting ook. En wat wil je in je tas en wat hang je er eventueel buiten? Hoe lang ga je lopen? Qua inhoud is een dag eten niet zo heel veel ruimte als je compact voer hebt, maar meerdere dagen gaan toch wel optellen. Wil je een tas die je ook in de winter kan gebruiken dan heb je ook meer ruimte nodig. Zelf heb ik aan 60L ruimschoots voldoende. Een tip is misschien niet te grote rugzak nemen want dan neem je ook minder snel te veel dingen mee - iets wat beginners toch snel doen.quote:Op vrijdag 23 augustus 2013 13:02 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Qua kosten en inhoud(liters),waar moet je aan denken voor een rugzak bij dit soort tochten eigenlijk?
je doet maand met 1 onderbroek ?quote:Op maandag 9 september 2013 03:55 schreef rijsttafel het volgende:
Rijsttafel met rugzak met alles (incl. kookstel & eigen 1-persoonstent) en aantal dagen voer er nog in:
[ afbeelding ]
Maar moet gezegd dat ik wel heel minimalistisch pak, want dat vind ik ook een sport ansich. Maar heb tot nu toe alles redelijk overleefd.
Zelfde taktiek als Captain. Gewoon bij elke mogelijkheid dingen even wassen, of tenminste uithangen in de tent om te luchten, als het weer niet goed genoeg is om kleren te drogen. Net als sokken, daar heb ik ook maar 2 paar van bij.quote:Op maandag 9 september 2013 07:47 schreef computergirl het volgende:
[..]
je doet maand met 1 onderbroek ?
Sommige mensen doen geen oog dicht op zo'n matje, maar het is vooral ook een kwestie van wennen. Voor mij bevalt het wel. Geen risico op een lek met zo'n onvindbaar klein gaatje, binnen 1 seconde neergelegd en kan 'm ook als zitmat gebruiken. Ik slaap er prima op. Ik let altijd wel een beetje op de vorm van de ondergrond en soms kan ik 'm op wat vegetatie zeggen om het wat zachter te maken, of doe ik kleding die ik niet aan heb onder het matje.quote:Op maandag 9 september 2013 13:55 schreef wormtrein het volgende:
Ik zie op de foto's dat jullie beide foam matjes gebruiken, hoe bevalt het om daarop te slapen bij veel inspanning overdag (en goede nachtrust dus gewenst)? Voor hetzelfde gewicht kiezen anderen ook wel eens voor ultralichte luchtbedden die ook heel compact zijn op te vouwen, alleen die kosten 150+ euro en kunnen ook nog eens lek gaan op z'n tocht.
Heb je helemaal gelijk in!quote:Op maandag 9 september 2013 16:05 schreef rijsttafel het volgende:
Balen.. maar het had misschien wel erger kunnen aflopen.
Bedankt!quote:Op maandag 9 september 2013 18:13 schreef Sunnythesun het volgende:
Toffe foto's Rijst!!
IJsland doorkruisen, stoer hoor!
Late reactie van mijn kant, maar bedankt!quote:Op zaterdag 14 september 2013 09:09 schreef Gripper het volgende:
Gaaf rijsttafel! En een flinke prestatie, IJsland N-Z doorsteken. Ik wil dat nog wel eens in de winter met sleetje en ski's gaan proberen![]()
Ik ben er in 2008 geweest, vond het ook m'n mooiste reis tot nu toe.
Zelf gisteren teruggekomen van 2 weken kanoën en kamperen in rogen (Zweden)
Heerlijk ongerept gebied, weinig mensen gezien. En: 2 weken prachtig weer, zonnig en warm en zelfs kunnen zwemmen. Ongehoord voor het naseizoen. De herfstkleuren zijn ook prachtig geworden in die twee weken dat we er waren.
Oh, da's altijd lekker, net als vroeger op schoolkamp. Gewoon een broodmix zoeken waar alleen water bij moet, lekker kneden en ff rijzen, en dan kan je het op tig manieren klaarmaken.quote:Op woensdag 23 oktober 2013 11:47 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Griiper, jij had toch broodmix meegenomen deze keer, hoe beviel het bakken aan een stokje?
Ik heb dit Bo camp setje, beschadig je zo'n anti-aanbak laag eigelijk naar jouw weten als je het te verquote:Op woensdag 23 oktober 2013 13:32 schreef Gripper het volgende:
[..]
- Bolletjes deeg in een pan met deksel erop half in/naast/op het vuur zetten. De pan werkt dan als oven.
Welkom terug, op tijd voor het voeren van de vogeltjesquote:Op donderdag 28 november 2013 07:42 schreef SeLang het volgende:
Net terug uit Nepal & Bangladesh. Vanwege de treks in Nepal spam ik hier ook even een linkje van m'n reisverslag:
TRV / [Reisverslag] Nepal & Bangladesh (via India)
[ afbeelding ]
Waar precies?quote:Op donderdag 19 december 2013 09:17 schreef SeLang het volgende:
Ik heb trouwens alweer een nieuwe vlucht geboekt naar Nepal. Dat wordt een trek van 4-5 weken
Heen: 2 maart, terug 14 april.
quote:
Van Jiri naar Everest Basecamp/ Kala Pattar en terug + eventuele zij-uitstapjes/ detours, afhankelijk van omstandigheden. Alles over land dus geen vliegtuigen enzo. Alles in m'n uppie, geen guides/ porters.quote:
Mooie route, daar ben ik ook geweest. Aanrader! Gidsen heb je niet nodig, wel kan een boekje handig zijn. Tip: Trekking in the Everest region, compact boekje met duidelijke routebeschrijvingen, ook van minder bekende paden in die regio.quote:Op donderdag 19 december 2013 09:44 schreef SeLang het volgende:
[..]
[..]
Van Jiri naar Everest Basecamp/ Kala Pattar en terug + eventuele zij-uitstapjes/ detours, afhankelijk van omstandigheden. Alles over land dus geen vliegtuigen enzo. Alles in m'n uppie, geen guides/ porters.
Bedankt voor de link. Ik denk dat ik dat boekje ook bestel. Cho La is inderdaad ook een optie waar ik naar kijk en ik heb er in principe de tijd voor. Maar eerst ter plekke zien hoe de omstandigheden zijn kwa sneeuw enzo. Bovendien is dat een route die ik niet in m'n eentje ga doen dus dat doe ik alleen als er een leuk groepje is waar ik bij kan aanhaken.quote:Op donderdag 19 december 2013 09:50 schreef Sloggi het volgende:
[..]
Mooie route, daar ben ik ook geweest. Aanrader! Gidsen heb je niet nodig, wel kan een boekje handig zijn. Tip: Trekking in the Everest region, compact boekje met duidelijke routebeschrijvingen, ook van minder bekende paden in die regio.
Ik denk dat jij de passen ook wel weet te warderen, ik heb Cho La gedaan. Hoe goed die te doen is zo vroeg in het jaar weet ik niet, ik was er in november-december.
Mocht je in zijn voor een extra hoog avontuur: Imja Tse (ca. 6000 m.) is goed te doen zonder enige klimervaring, je hebt wel een gids nodig en een klimvergunning. Dat maakt het wat prijzig (alles is relatief, ik was zo'n 500 dollar kwijt geloof ik, maar ik was met een paar anderen), maar het was wel een geweldige ervaring.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |