SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
strong glutesquote:Op donderdag 10 januari 2013 20:03 schreef Bendoe het volgende:
[ afbeelding ]
In die eerste pic lijkt het alsof hij geen huid heeft, ziek.
Of toch du vader?
is hij nu niks veranderd in 7 jaarquote:
[ afbeelding ]
In die eerste pic lijkt het alsof hij geen huid heeft, ziek.
Chuck Norris threw a grenade & killed 10 people. Then the grenade exploded.
Cutten gaat nog zwaar worden wanneer het ooit moet gebeuren ben ik bang.
Vandaag zonder moeite al 3200kcal gegeten en heb nog steeds honger
.
/lief dagboek
Vandaag zonder moeite al 3200kcal gegeten en heb nog steeds honger
./lief dagboek
Net even gewogen en ben ongeveer 4of 5 kilo aangekomen, meer dan ik verwacht had.
En ik vindt sommige bodybuilders wel een mooi lichaam hebben, bijvoorbeeld Kai Green. Niet dat ik zo zou willen zijn maar toch wel op een manier mooi.
Dit vindt ik eigenlijk een mooier lichaam.
En ik vindt sommige bodybuilders wel een mooi lichaam hebben, bijvoorbeeld Kai Green. Niet dat ik zo zou willen zijn maar toch wel op een manier mooi.
Dit vindt ik eigenlijk een mooier lichaam.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Zo'n ruige baard zal ik nooit kunnen kweken helaas. Zonder moet wel haalbaar zijn. 
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Wat doe je hier dan domme ecto. Je begrijpt hopelijk wel dat wij hier allemaal aan de roids zitten en podium ambities hebben, of niet dan?!!quote:
niet mooi om te zien, ook niet waar ik naar streef.
If not now, then when.
Bagger training vandaag. Kan ook niet anders na 3 uur slaap. Wel gewoon netjes afgemaakt natuurlijk.
/dagboek
/dagboek
If not now, then when.
Op
Spontaan bloedneus krijgen tijdens het squatten, toch je setje afmaken 
Confidence through competence
Ik had trouwens wat raars vandaag, ik had bij mijn whey ook whey delicious lemon sample gekregen. Dus ik dacht laat ik hem eens proeven, vond hem best wel smerig maar toch opgedronken. Toen kreeg ik al een beetje een misselijk gevoel, en toen lag die 10 minuten later in de wc en toen had ik nergens meer last van. Kan je allergisch zijn voor sommige whey ofzo?
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Of je kotste het uit omdat je het niet lekker vond?quote:
Ik had trouwens wat raars vandaag, ik had bij mijn whey ook whey delicious lemon sample gekregen. Dus ik dacht laat ik hem eens proeven, vond hem best wel smerig maar toch opgedronken. Toen kreeg ik al een beetje een misselijk gevoel, en toen lag die 10 minuten later in de wc en toen had ik nergens meer last van. Kan je allergisch zijn voor sommige whey ofzo?
Ik snap niet waarom iedereen gaat denken aan allergieën, erfelijke ziektes, een prik van een uitgestorven mug, terwijl de voor de hand liggende oorzaak opzij geschoven wordt.
http://en.wikipedia.org/wiki/Zebra_(medicine)
Confidence through competence
quote:
Ik had trouwens wat raars vandaag, ik had bij mijn whey ook whey delicious lemon sample gekregen. Dus ik dacht laat ik hem eens proeven, vond hem best wel smerig maar toch opgedronken. Toen kreeg ik al een beetje een misselijk gevoel, en toen lag die 10 minuten later in de wc en toen had ik nergens meer last van. Kan je allergisch zijn voor sommige whey ofzo?
If not now, then when.
Hmmmm kan ook mischien, had hem gewoon snel opgedronken om het niet zo te proeven.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
ONZ-topic is een paar haltes verderop.quote:
Ik had trouwens wat raars vandaag, ik had bij mijn whey ook whey delicious lemon sample gekregen. Dus ik dacht laat ik hem eens proeven, vond hem best wel smerig maar toch opgedronken. Toen kreeg ik al een beetje een misselijk gevoel, en toen lag die 10 minuten later in de wc en toen had ik nergens meer last van. Kan je allergisch zijn voor sommige whey ofzo?
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Same D:quote:Op donderdag 10 januari 2013 21:27 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ik heb wel allemaal bloed in mijn snot (srs).
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Serieus? Ik weet niet wat het is man. Ik heb ook al een week last van mijn keel, maar eigenlijk al twee jaar een fucked up keel + neus ondanks dat ik nu zes maanden ben gestopt met roken. Huisarts wou mij niet naar de KNO-arts sturen omdat ik al naar de orthopeed mocht.quote:
Binnenkort even langsgaan en hem bedreigen.
If not now, then when.
T is nu alweer weg geloof ik, had t vanochtend opeens. Snuit je je neus veel? Kan irritatie of een wondje of zo zijnquote:Op donderdag 10 januari 2013 22:00 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Serieus? Ik weet niet wat het is man. Ik heb ook al een week last van mijn keel, maar eigenlijk al twee jaar een fucked up keel + neus ondanks dat ik nu zes maanden ben gestopt met roken. Huisarts wou mij niet naar de KNO-arts sturen omdat ik al naar de orthopeed mocht.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Doe ik een capsule visolie in m'n mond knapt die kapot, lekker is dat.
Elke morgen. Maarja, het is ook twee dagen zo, dus niet echt lang, maar wel vreemd.quote:Op donderdag 10 januari 2013 22:04 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
T is nu alweer weg geloof ik, had t vanochtend opeens. Snuit je je neus veel? Kan irritatie of een wondje of zo zijn
If not now, then when.
Science motherfuckers zeggen dat ZMA slecht is en je zinq en magnesium beter apart kan supplementeren.quote:
If not now, then when.
Net een lekkere leg + shoulder training gehad. Maar ik twijfel toch wel een beetje over mijn schema op deze dag, zouden jullie hier eens naar willen kijken?
- Squats
- Military press
- Barbell lunges
- Lateral raises
- Rear delts
- Shrugs
- Calves
Denken jullie dat dit goed is? Alles 3*8 overigens!
- Squats
- Military press
- Barbell lunges
- Lateral raises
- Rear delts
- Shrugs
- Calves
Denken jullie dat dit goed is? Alles 3*8 overigens!
Gisteren voor het eerst iemand zien deadliften (behalve mijn eigen spiegelbeeld). Goed vorm, veel gewicht. Helaas nam hij pauzes van ongeveer 10 minuten tussen zijn sets. Ik denk dat hij met squats, deadlifts en shoulder press ongeveer 1,5 uur het squatrek bezet heeft gehouden. Beetje jammer.
"I can accept failure. I can not accept not trying."
