LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hmm, haal net het verbandje eraf (+/- 3 uur na de donatie) en het wondje leek goed dicht te zijn, en verder was er ook niets geks aan te zien.
Maar trek net een trui aan en voelde m'n arm helemaal warm worden; was het wondje dus toch weer gaan bloeden...
Niet heel erg ofzo, en het is nu al weer dicht, maar het plekje van het wondje is nu wel aardig dik geworden en heel donkerblauw (net alsof er een speldenkopje op m'n huid zit).
Iemand dit ook wel eens gehad?
Maar trek net een trui aan en voelde m'n arm helemaal warm worden; was het wondje dus toch weer gaan bloeden...
Niet heel erg ofzo, en het is nu al weer dicht, maar het plekje van het wondje is nu wel aardig dik geworden en heel donkerblauw (net alsof er een speldenkopje op m'n huid zit).Iemand dit ook wel eens gehad?
Smile, tomorrow will be worse...
Vorige week zat ik in Singapore voor mijn werk, precies dan een oproep. Dus ik net bellen, betekent een maand uitstel. Helaas zit ik dan in Afrika... 6 maanden uitstel. 
Volgende keer ga ik daar even over nadenken en mss dan maar een afspraak net voor zo'n reis maken. Zo zonde dat er nu weer zo lang overheen gaat...
Volgende keer ga ik daar even over nadenken en mss dan maar een afspraak net voor zo'n reis maken. Zo zonde dat er nu weer zo lang overheen gaat...
***
Heb morgen de eerste test. Ben benieuwd!
Als je snel last heb van een brok in de keel, moet je godverdomme eens van dat hondenvoer afblijven!
In combinatie met je sigquote:Op woensdag 23 januari 2013 13:55 schreef rechtsom het volgende:
Heb morgen de eerste test. Ben benieuwd!
Please consider the environment before printing this post.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
LOLquote:
Dan weet ik het wel tenminste
Als je snel last heb van een brok in de keel, moet je godverdomme eens van dat hondenvoer afblijven!
Had ik ook een keer, volgende keer wat langer dichtdrukken en verband erop latenquote:
Hmm, haal net het verbandje eraf (+/- 3 uur na de donatie) en het wondje leek goed dicht te zijn, en verder was er ook niets geks aan te zien.
Maar trek net een trui aan en voelde m'n arm helemaal warm worden; was het wondje dus toch weer gaan bloeden...
Iemand dit ook wel eens gehad?
Namens mijn buurvrouw die tegenover mij lag op de verpleegafdeling en een bloedtransfusie kreeg:
"Allemaal hartelijk bedankt voor het doneren!"
Zo mooi om te zien dat ze weer kleur op haar wangen kreeg!
"Allemaal hartelijk bedankt voor het doneren!"
Zo mooi om te zien dat ze weer kleur op haar wangen kreeg!
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
En daar doe ik het voor, heb destijds ook bij mijn kleine, toen best wel zieke broertje gezien hoeveel een bloedtransfusie kan doenquote:
Zo mooi om te zien dat ze weer kleur op haar wangen kreeg!
Kleur, energie
yep! het gaat behoorlijk goed de afgelopen tijdquote:
jij kan voorlopig weer zonder fratz?
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Ik denk dat ik binnenkort een halve liter kom pinnen.
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
Fratz!
En ik bedenk me dus net dat ik over 6 maanden weer in Singapore zit met een driedaags uitstapje naar Indonesie eraanvast. Ik gok dat ik weinig zal doneren dit jaar...
quote:Op woensdag 23 januari 2013 09:33 schreef Brighteyes het volgende:
Vorige week zat ik in Singapore voor mijn werk, precies dan een oproep. Dus ik net bellen, betekent een maand uitstel. Helaas zit ik dan in Afrika... 6 maanden uitstel.
En ik bedenk me dus net dat ik over 6 maanden weer in Singapore zit met een driedaags uitstapje naar Indonesie eraanvast. Ik gok dat ik weinig zal doneren dit jaar...
***
Eerste oproep binnen
Dus niks uit de keuring gekomen
Dus niks uit de keuring gekomen
Please consider the environment before printing this post.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Hallo allen,
Kort vraagje: ik sport bestwel regelmatig en intensief en ben daarnaast ook bloeddonor. Nu heb ik me net helemaal kapot getraind en vroeg me af wat de effecten op het herstel van mijn lichaam na zo een training zijn als ik vanavond ook nog eens een halve liter bloed kwijt ben.
Heeft iemand ervaring of info hierover?
Anders ga ik het gewoon proefondervindelijk uitzoeken
Kort vraagje: ik sport bestwel regelmatig en intensief en ben daarnaast ook bloeddonor. Nu heb ik me net helemaal kapot getraind en vroeg me af wat de effecten op het herstel van mijn lichaam na zo een training zijn als ik vanavond ook nog eens een halve liter bloed kwijt ben.
Heeft iemand ervaring of info hierover?
Anders ga ik het gewoon proefondervindelijk uitzoeken
wat het effect van herstel van training van vandaag is weet ik niet, wel is het zo dat je een periode na volbloeddonatie je een performance verschil kan merken. Ook afhankelijk van hoe hoog je Hb nu is.quote:
Hallo allen,
Kort vraagje: ik sport bestwel regelmatig en intensief en ben daarnaast ook bloeddonor. Nu heb ik me net helemaal kapot getraind en vroeg me af wat de effecten op het herstel van mijn lichaam na zo een training zijn als ik vanavond ook nog eens een halve liter bloed kwijt ben.
Heeft iemand ervaring of info hierover?
Anders ga ik het gewoon proefondervindelijk uitzoeken
Toen ik nog fanatiek hardloper was werd mij aangeraden een week niet te sporten na donatie.
Bij normaal sporten merk ik vrij weinig verschil, maar als ik mijn limieten opzoek merk ik dat ik eerder buiten adem ben. Ik doe aan mtben en ik kan het merken aan trainingsmaatje. Normaal ben ik sneller, vooral heuvelop. Als ik bloed heb gegeven kan ik hem niet bijhouden, na een paar weken (week of 3) is het weer normaal. Maar als ik alleen fiets merk ik er niet zoveel van.
vakantie in afrika kostte me bijna een jaar.quote:
Fratz!
[..]
Supra Groningam Nihil
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
Postjubilea: 10.000 15.000 20.000 25.000
Sit jou kop in die koei se kont en wag tot die bul jou kom holnaai
Wat niemand je vertelt over de bioindustrie, geen bloed maar feiten
Vanavond mijn eerste halve liter maar eens weggeven
Please consider the environment before printing this post.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
quote:
Vanavond mijn eerste halve liter maar eens weggeven
Ik leef nog
Toen ik klaar was werd ik wel ff licht in m'n hoofd, maar nu ook geen last meer van
Toen ik klaar was werd ik wel ff licht in m'n hoofd, maar nu ook geen last meer van
Please consider the environment before printing this post.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Waar je ook voor kan kiezen is ipv bloed plasma te gaan geven. Dit is een stuk minder belastend voor je lichaam aangezien je je rode bloedcellen weer terug krijgt. Ik kan na een donatie iig meteen alles weer doen.quote:
Bij normaal sporten merk ik vrij weinig verschil, maar als ik mijn limieten opzoek merk ik dat ik eerder buiten adem ben. Ik doe aan mtben en ik kan het merken aan trainingsmaatje. Normaal ben ik sneller, vooral heuvelop. Als ik bloed heb gegeven kan ik hem niet bijhouden, na een paar weken (week of 3) is het weer normaal. Maar als ik alleen fiets merk ik er niet zoveel van.
"Life is what happens to you, while you're busy making other plans"
Ik vind de tekst op bloedgeven.nl wel erg, man die zegt dat hij zich schuldig voelt dat hij nu bloed nodig heeft omdat hij zelf nooit gegeven heeft... Op mijn schuldgevoel spelen werkt bij mij niet 
Ik wil ook bloed gaan geven, maar heb het nooit gedaan omdat het teveel moeite was (
) nu is het ziekenhuis echter om de hoek en wil ik het dus echt gaan doen.
Ik heb alleen een bloeddruk die aan de lage kant is, niet TE laag overigens, maakt dat iets uit?
Verder heb ik in december een ongeluk gehad, sindsdien heb ik last van duizelingen af en toe. Maakt dat iets uit? Als het aan mijn bloeddruk lag natuurlijk wel, maar dat is niet zo (al weet ik niet waar het wél aan ligt)
Zou ik moeten wachten tot ze over zijn (als dat gebeurt) of zou het zo ook wel kunnen?
Iemand die hier iets zinnigs over kan zeggen?
Ik wil ook bloed gaan geven, maar heb het nooit gedaan omdat het teveel moeite was (
) nu is het ziekenhuis echter om de hoek en wil ik het dus echt gaan doen.Ik heb alleen een bloeddruk die aan de lage kant is, niet TE laag overigens, maakt dat iets uit?
Verder heb ik in december een ongeluk gehad, sindsdien heb ik last van duizelingen af en toe. Maakt dat iets uit? Als het aan mijn bloeddruk lag natuurlijk wel, maar dat is niet zo (al weet ik niet waar het wél aan ligt)
Zou ik moeten wachten tot ze over zijn (als dat gebeurt) of zou het zo ook wel kunnen?
Iemand die hier iets zinnigs over kan zeggen?
compact en kleverig.
Wat vind je een lage bloeddruk? Ik zit zelf altijd rond de 105/60, dus ook niet echt hoog. Toen ik nog bloed gaf ( geef nu plasma ) bleef ik na de donatie gewoon iets langer zitten en de dag voor de donatie zorgde ik ervoor dat ik genoeg vocht en zout binnen kreeg. Verder nooit last van gehad. Wil je zeker weten dat jij kan doneren moet je je gewoon een keer opgeven en laten testen. Door ervaring leer je het meest .
.
"Life is what happens to you, while you're busy making other plans"
ik weet het eerlijk gezegd niet meerquote:
Wat vind je een lage bloeddruk? Ik zit zelf altijd rond de 105/60, dus ook niet echt hoog. Toen ik nog bloed gaf ( geef nu plasma ) bleef ik na de donatie gewoon iets langer zitten en de dag voor de donatie zorgde ik ervoor dat ik genoeg vocht en zout binnen kreeg. Verder nooit last van gehad. Wil je zeker weten dat jij kan doneren moet je je gewoon een keer opgeven en laten testen. Door ervaring leer je het meest
maar de artsen die mn bloeddruk maten, zeiden die keren alledrie dat hij aan de lage kant was, daar ga ik dus maar vanuit Ik ga me ook zeker opgeven
compact en kleverig.
Na iets van 55 donaties vergeet ik nog steeds wat nou mijn bloedgroep isquote:
[..]
ik weet het eerlijk gezegd niet meer
Ik ga me ook zeker opgeven
. Iets met O geloof ik... Maar een wat lagere bloeddruk is beter dan een te hoge. Ik krijg ook altijd te horen dat die van mij aan de lage kant is, maar dus nog nooit problemen mee gehad.
"Life is what happens to you, while you're busy making other plans"
bloedgroep weet ik dan weer wel.quote:
[..]
Na iets van 55 donaties vergeet ik nog steeds wat nou mijn bloedgroep is
Dan ga ik me gewoon opgeven
compact en kleverig.
Lage kant is heel ruim. De meeste mensen met een bloeddruk aan de lage kant hebben daar geen last van en dus is er geen reden om niet te kunnen doneren.quote:
[..]
ik weet het eerlijk gezegd niet meer
Ik ga me ook zeker opgeven
Je wordt eerst goed getest en alles wordt doorgesproken dus als er een reden is waarom je niet kan doneren dan hoor je het van zelf. Goed dat je je opgeeft.
ik denk dat het wel zou moeten kunnen idd, ik hoor het wel danquote:
[..]
Lage kant is heel ruim. De meeste mensen met een bloeddruk aan de lage kant hebben daar geen last van en dus is er geen reden om niet te kunnen doneren.
Je wordt eerst goed getest en alles wordt doorgesproken dus als er een reden is waarom je niet kan doneren dan hoor je het van zelf. Goed dat je je opgeeft.
Ik heb me in elk geval opgegeven nu, dus zal er gauw genoeg iets van horen. Ben benieuwd
compact en kleverig.
Ik ben er al een tijdje over aan het nadenken en ik ben best bereid om bloed te geven. Er is alleen een klein probleempje: ik val standaard flauw als ik word geprikt (of als er een klein sneetje wordt gemaakt).
Heeft iemand anders ervaring met flauwvallen en bloed doneren?
Heeft iemand anders ervaring met flauwvallen en bloed doneren?
kerelsquote:
Ik ben er al een tijdje over aan het nadenken en ik ben best bereid om bloed te geven. Er is alleen een klein probleempje: ik val standaard flauw als ik word geprikt (of als er een klein sneetje wordt gemaakt).
Heeft iemand anders ervaring met flauwvallen en bloed doneren?
Ik denk dat Sanquin daar niet zo blij mee zou zijn. Dan val je al flauw bij het bepalen van je HB (prikje vinger) en weer als je in de stoel ligt.
Ik heb een vraag.
Kan je eigenlijk bloed geven als je wel eens alcohol of andere drugs gebruikt?
Of moet je per se helemaal nuchter zijn als je het geeft?
Lijkt me wel tof om wat te doen voor de wereld zoals bloed geven of zo zodat mensen gered kunnen worden na een ongeluk maar ja ze hoeven ook niet knetter stoned te worden van mij of zo of gaat dat niet zo snel?
Kan je eigenlijk bloed geven als je wel eens alcohol of andere drugs gebruikt?
Of moet je per se helemaal nuchter zijn als je het geeft?
Lijkt me wel tof om wat te doen voor de wereld zoals bloed geven of zo zodat mensen gered kunnen worden na een ongeluk maar ja ze hoeven ook niet knetter stoned te worden van mij of zo of gaat dat niet zo snel?
Mijn nieuwe ondertitel
Wat bedoel je nou precies? Er zit een verschil tussen "weleens" alcohol of drugs gebruiken en lazarus of high bloed komen geven.quote:
Ik heb een vraag.
Kan je eigenlijk bloed geven als je wel eens alcohol of andere drugs gebruikt?
Of moet je per se helemaal nuchter zijn als je het geeft?
Lijkt me wel tof om wat te doen voor de wereld zoals bloed geven of zo zodat mensen gered kunnen worden na een ongeluk maar ja ze hoeven ook niet knetter stoned te worden van mij of zo of gaat dat niet zo snel?
Het eerste mag gewoon (hoewel het bij drugs wel afhankelijk is van de soort, drugs spuiten mag bijvoorbeeld sowieso niet), het tweede zijn ze minder blij mee denk ik.
Ja maar het blijft toch een paar weken in je bloed bijvoorbeeld?quote:
[..]
Wat bedoel je nou precies? Er zit een verschil tussen "weleens" alcohol of drugs gebruiken en lazarus of high bloed komen geven.
Testen ze je bloed wel of kan het dus idd zo zijn dat de gast die je bloed krijgt dan echt gelijk ook drugs in zich krijgt via jou bijvoorbeeld
Mijn nieuwe ondertitel
Je kan de donortest doen en daar komt geen vraag aan bod wanneer je voor het laatst alcohol/drugs hebt gebruikt.quote:
[..]
Ja maar het blijft toch een paar weken in je bloed bijvoorbeeld?
Testen ze je bloed wel of kan het dus idd zo zijn dat de gast die je bloed krijgt dan echt gelijk ook drugs in zich krijgt via jou bijvoorbeeld
https://www.sanquin.nl/bloed-geven/donortest/
Werkt niet hier, hij blijft grijzig zodat ik niet op de pagina kan of zo en hij zegt na 6 vragen dat ik me moet aanmelden eerstquote:
[..]
Je kan de donortest doen en daar komt geen vraag aan bod wanneer je voor het laatst alcohol/drugs hebt gebruikt.
https://www.sanquin.nl/bloed-geven/donortest/
Edit oh je kon erdoorheen klikken
Ja mag gewoon volgens dat ding maar hij vroeg ook niks geks of zo
Mijn nieuwe ondertitel
Misschien even bellen met Sanquin om te vragen wat het beleid precies is? Spuiten is iig een no go.quote:
[..]
Werkt niet hier, hij blijft grijzig zodat ik niet op de pagina kan of zo en hij zegt na 6 vragen dat ik me moet aanmelden eerst
Edit oh je kon erdoorheen klikken
Ja mag gewoon volgens dat ding maar hij vroeg ook niks geks of zo
Bereikbaarheid:
ma t/m vr: 08.00-16.30 uur
T 0800-256 33 22 65
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ja gewoon puur uit interesse hoor. Ik denk ook niet dat mensen die spuiten bloed zouden willen geven.quote:
[..]
Misschien even bellen met Sanquin om te vragen wat het beleid precies is? Spuiten is iig een no go.
Bereikbaarheid:
ma t/m vr: 08.00-16.30 uur
T 0800-256 33 22 65
Die hebben het veel te druk met iemand pijpen in een steegje voor een hit
Mijn nieuwe ondertitel
op de vragenlijst die je bij elke donatie invult staat toch wel iets over drugsgebruik (dacht ik?)quote:
[..]
Je kan de donortest doen en daar komt geen vraag aan bod wanneer je voor het laatst alcohol/drugs hebt gebruikt.
https://www.sanquin.nl/bloed-geven/donortest/
Nee volgens mij dus niet, alleen bij aanmelding of je gespoten hebt want dan mag je nooit bloed geven. Die vragenlijst van internet is een korte check of je wel of niet hoeft te komen, dus het lijkt me dat ze die vraag daar anders ook wel in hadden gezet.quote:
[..]
op de vragenlijst die je bij elke donatie invult staat toch wel iets over drugsgebruik (dacht ik?)
Volgens mij iets over sex voor drugs oidquote:
[..]
op de vragenlijst die je bij elke donatie invult staat toch wel iets over drugsgebruik (dacht ik?)
We used to hate people - Now we just make fun of them - It's more effective that way
Elk jaar Towel Day!(2)](3)
Dommage arachide-fromage
Elk jaar Towel Day!(2)](3)
Dommage arachide-fromage
Oh, het HB prikje (toevallig laatst gemeten; 10,2) overleef ik welquote:
[..]
kerels
Ik denk dat Sanquin daar niet zo blij mee zou zijn. Dan val je al flauw bij het bepalen van je HB (prikje vinger) en weer als je in de stoel ligt.
. Ik vraag me alleen af of ik bij zinnen blijf als het bloed daadwerkelijk wordt afgenomen.
Maar 1 manier om daar achter te komen.quote:
[..]
Oh, het HB prikje (toevallig laatst gemeten; 10,2) overleef ik wel
Je ligt er al in een soort bedstoel die ze achterover kunnen klappen. Als je het vooraf aangeeft word je sowieso goed in de gaten gehouden. Naast de vingerprik nemen ze de eerste keer wat buisjes bloed af. De volgende keer mag je dan echt gaan doneren. Dus je kunt dan ook rustig kijken of het gaat lukken.
Sommige mensen komen zo juist van hun prikangst af. Stoer dat je het in ieder geval overweegt.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
probeer het uit, niemand kan je die garantie geven.quote:
[..]
Oh, het HB prikje (toevallig laatst gemeten; 10,2) overleef ik wel
Voordat je echt gaat doneren wordt er bloed afgenomen om oa ziektes te controleren en bloegroep te bepalen. Als je dan al onderuit gaat dan gaat Sanquin je denk ik een negatief advies geven.
HB prikje is peanuts vergeleken bij 15 jaar geledenquote:
[..]
Oh, het HB prikje (toevallig laatst gemeten; 10,2) overleef ik wel
Kan ik zelfs tegen, mega-naald-foob 
Net oproep gekregen voor m'n 2e keer. 1e keer (september) dus bijna flauwgevallen, maar door de dames liefdevol weer op aarde teruggebracht. Zodra het fout gaat, naald eruit, bank plat en heel, heel rustig bijkomen.
Iemand een idee hoe ik dat dit keer kan voorkomen? Had dus vroeger mega-naaldangst, maar het prikken ging eigenlijk prima
Had het idee dat ik toch teveel gefocust was op wat er met me heen gebeurde. Zou het helpen om een muziekje mee te nemen, of iets te lezen?
Mr. eismeiske gaat in ieder geval mee om me weer netjes thuis te brengen
Het HB prikje is erger dan de afnameprik.quote:
[..]
Oh, het HB prikje (toevallig laatst gemeten; 10,2) overleef ik wel
Het is geel en staat in mijn ondertitel!
3DS friend code: 2191-7623-9035
3DS friend code: 2191-7623-9035
Meh, ik werd ook niet goed eerste keer. Voor mij gold dat ik gewoon wat extra moest drinken die dagquote:
[..]
HB prikje is peanuts vergeleken bij 15 jaar geleden
Net oproep gekregen voor m'n 2e keer. 1e keer (september) dus bijna flauwgevallen, maar door de dames liefdevol weer op aarde teruggebracht. Zodra het fout gaat, naald eruit, bank plat en heel, heel rustig bijkomen.
Iemand een idee hoe ik dat dit keer kan voorkomen? Had dus vroeger mega-naaldangst, maar het prikken ging eigenlijk prima
Had het idee dat ik toch teveel gefocust was op wat er met me heen gebeurde. Zou het helpen om een muziekje mee te nemen, of iets te lezen?
Mr. eismeiske gaat in ieder geval mee om me weer netjes thuis te brengen
Please consider the environment before printing this post.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Op zaterdag 27 mei 2017 00:36 schreef d4v1d het volgende:
Kabuf is af en toe best een prima kerel.
Van de week toch iets te weinig van tevoren gegeten (havermoutpap en twee tosti's in ongeveer 4 uur). Dus het ging niet zo lekker, zei dat ik me niet zo lekker voelde en meteen werd de stoel achterover geklapt, doekje over mijn hoofd gelegd. Ik begon ook wel flink te zweten, maar het viel allemaal wel mee gelukkig.
Volgende keer toch maar weer veel meer eten, al zat ik wel gewoon vol.
Volgende keer toch maar weer veel meer eten, al zat ik wel gewoon vol.
Zo, vanmiddag eindelijk weer eens geweest voor mijn 15e donatie. HB maar liefst 10,2 en de donatie was in recordtijd voorbij. Alleen was door mijn ietwat strakke trui het verbandje helemaal opgeschoven, maar heb gelukkig geen nabloedinkje gehad
En n.a.v. een flyer me ook maar aangemeld als stamceldonor!
En n.a.v. een flyer me ook maar aangemeld als stamceldonor!
Andrei Arlovski is a Belarusian heavyweight who has been in the MMA game for quite some time. His first professional fight dates back to 540 B.C. where Leonidas won as the underdog in Sparta
