LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat zou goed nieuws zijn toch?quote:Op vrijdag 4 januari 2013 12:19 schreef Swetsenegger het volgende:
Na al het kerst en O&N voer ben ik 2 kilo afgevallen
Misschien at ik het laatste jaar in combinatie met mijn huidige beweging écht te weinig.
F means you're fucked
Bol.com heeft gratis bezorgkosten > 20 euro. Van de week twee boeken besteld bij ze.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 11:58 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
[..]
Nu moet ik alleen nog meer dingen op Amazon bestellen zodat ik geen verzendkosten hoef te betalen
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
I knowquote:Op vrijdag 4 januari 2013 12:25 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ja op zich wel, maar ik heb een soort haat-liefde verhouding met eten
Inderdaad....quote:Op vrijdag 4 januari 2013 12:26 schreef Swetsenegger het volgende:
Ik heb trouwens Arequ-dinges al een poosje niet meer gezien in dit topic.
F means you're fucked
Sinds een paar dagen een Samsung Galaxy S3, kan in principe dus nu met GPS gaan lopen alleen de telefoon is zo groot tov mijn kleine iPod nano 
Zou er ook een nieuwe armband voor aan moeten schaffen (al zijn dat de kosten niet).
Zou er ook een nieuwe armband voor aan moeten schaffen (al zijn dat de kosten niet).
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
En ik heb dus de neiging te weinig gezond voer te gaan compenseren met koek en chocola en chips enzo.quote:
Terwijl ik beter een boterham meer kan gaan eten maar dat 'durf' ik dan niet, omdat ik bang ben dat ik dan nog STEEDS die koek, etc neem en dus aankom
Voor Engelse boeken is Amazon een stuk goedkoperquote:
[..]
Bol.com heeft gratis bezorgkosten > 20 euro. Van de week twee boeken besteld bij ze.
Hehehehe, fair point.quote:Op vrijdag 4 januari 2013 11:55 schreef Jumparound het volgende:
nou, ik denk het niet! 7 / 8 uur pw alleen hardlopen. Dank u
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Was hier...eergisteren 1 januari nog volgens mij! Ik dacht namelijk hetzelfde paar dagen geledenquote:
Ik heb trouwens Arequ-dinges al een poosje niet meer gezien in dit topic.
Vaste boekenprijs in Nederland zal daar vast mee te maken hebben.quote:
[..]
Voor Engelse boeken is Amazon een stuk goedkoper
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Het is dat ik al een zwarte hebquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Once you go black...quote:
[..]
Het is dat ik al een zwarte heb
F means you're fucked
quote:
Dat boek GotC, is dat ook om gezond af te vallen of alleen om te zorgen dat je voldoende gezonde calorieën binnenkrijgt voor de marathontraining?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat laatstequote:
[..]
Dat boek GotC, is dat ook om gezond af te vallen of alleen om te zorgen dat je voldoende gezonde calorieën binnenkrijgt voor de marathontraining?
. Afvallen gaat toch wel gebeuren dankzij de training, al zal het gezonde eten wel helpen.
Dat sowiesoquote:Op vrijdag 4 januari 2013 12:45 schreef GotC het volgende:
[..]
Dat laatste
maar ik doe geen marathontraining, dus dan is het voor mij misschien minder geschikt als ik wil afvallen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Tja als je meer kcal moet hebben dan is witte rijst ook niet heel verkeerd naar mijn mening.quote:
[..]
Ja, dat zou ook wel fijn zijn. Maar recepten ook
[..]
Maar ik heb niet per se meer honger, dus ik krijg ook niet zo heel makkelijk veel meer naar binnen. Het moet denk ik vooral wat voedzamer (maar ik vind witte rijstsoorten zo lekker en zilvervliesrijst zo vieehiiees)
Maar een paar goede handen met ongezouten pinda's is al redelijk wat hoor.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Hoe doe jj dat dan? Jij eet gewoon mee maar minder? Aangezien jij nu niet kan lopen krijg je dan niet teveel binnen.quote:
[..]
Dat laatste
Ik zit hier met dat probleem ik zou eigenlijk vrij veel moeten eten maar mijn vriendin dus niet.
Je was voor je blessure al aardig die kant aan het opgaan.quote:
[..]
nou, ik denk het niet! 7 / 8 uur pw alleen hardlopen. Dank u
Dat verschilt toch hoe dan ook? Ieder mens heeft een aparte energiebehoefte. Of je nou wel/niet sport maakt weinig uit. Ze zal minder eten nodig hebben vergeleken met als ze loopt, maar haar energiebehoefte is 365/24/7 al anders dan die van YUR.quote:
[..]
Hoe doe jj dat dan? Jij eet gewoon mee maar minder? Aangezien jij nu niet kan lopen krijg je dan niet teveel binnen.
Ik zit hier met dat probleem ik zou eigenlijk vrij veel moeten eten maar mijn vriendin dus niet.
En dan eet je toch meer dan je vriendin, ik zie het probleem niet.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ohh, ik ben benieuwd naar Go Faster Food!
Enig idee of er veel vegetarische recepten in staan?
Hopelijk vanmiddag/vanavond lopen. Ik ben een nieuwe route aan het uitproberen, maar ben een beetje bang dat ik verdwaal. Geen goed idee als het al zo snel donker wordt
Enig idee of er veel vegetarische recepten in staan?
Hopelijk vanmiddag/vanavond lopen. Ik ben een nieuwe route aan het uitproberen, maar ben een beetje bang dat ik verdwaal. Geen goed idee als het al zo snel donker wordt
Volgens mij niet erg veelquote:
Ohh, ik ben benieuwd naar Go Faster Food!
Enig idee of er veel vegetarische recepten in staan?
Hopelijk vanmiddag/vanavond lopen. Ik ben een nieuwe route aan het uitproberen, maar ben een beetje bang dat ik verdwaal. Geen goed idee als het al zo snel donker wordt
En TWC, het is zoals slacker zegt
Maar gerechten met een lage G.I. zijn ook bij mij van harte welkom 
Dus iets meer binnenkrijgen zou ik niet eens zo erg vinden. Het is sowieso beter dan m'n vorige eetgewoonten.
Netjes!quote:
Na al het kerst en O&N voer ben ik 2 kilo afgevallen
Misschien at ik het laatste jaar in combinatie met mijn huidige beweging écht te weinig.
Bij mij 2.5 kilo plus. (drank en net wat meer vet eten)
Ben bang dat ik echt de rest van mijn leven zal moeten leven als een monnik wil ik niet meer aankomen.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Nou, het is een kleine 7km geworden met 5.57min/km (41.54min)
Ging wel lekker en geprobeerd m'n hartslag onder de 180 te houden wat op de laatste 10 meter na gelukt is
http://www.endomondo.com/workouts/116832656
Zo lekker douchen, lunchen en dan verder met de studie
Ging wel lekker en geprobeerd m'n hartslag onder de 180 te houden wat op de laatste 10 meter na gelukt is
http://www.endomondo.com/workouts/116832656
Zo lekker douchen, lunchen en dan verder met de studie
Ja doei.
