LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hallo mensjes,
Ik heb laatst ontdekt dat ik nogal aparte dingen heb aan mijn lijf. Een aantal voorbeelden:
1) 4 pack ipv 6 en ik train mijn lower abs ook heel veel.
2) Plat vlak op biceps die rond zijn.
3) biceps die klein lijken van buitenkant arm, maar groter zijn ban binnenkant.
4) nogal dunne onderarmen
5) extreem kleine linker lat. vergeleken met de rechter
6) kleine traps
Ik ben 14 jaar oud, het kan misschien hier aan liggen.
Alvast bedankt,
LD
Ik heb laatst ontdekt dat ik nogal aparte dingen heb aan mijn lijf. Een aantal voorbeelden:
1) 4 pack ipv 6 en ik train mijn lower abs ook heel veel.
2) Plat vlak op biceps die rond zijn.
3) biceps die klein lijken van buitenkant arm, maar groter zijn ban binnenkant.
4) nogal dunne onderarmen
5) extreem kleine linker lat. vergeleken met de rechter
6) kleine traps
Ik ben 14 jaar oud, het kan misschien hier aan liggen.
Alvast bedankt,
LD
Nope, rukken met rechts (5x per dag) fotever alone..
Ik ben ook niet mager, maar het is iets dat ik nooit eerder heb gezien. Met laatst bedoel ik 2 jaar terug he :p
Ik ben ook niet mager, maar het is iets dat ik nooit eerder heb gezien. Met laatst bedoel ik 2 jaar terug he :p
voor 14 jaar kan je al redelijk tellen....quote:Op zondag 16 december 2012 19:28 schreef LattissimusDorsi het volgende:
Nope, rukken met rechts (5x per dag) fotever alone..
Ik ben ook niet mager, maar het is iets dat ik nooit eerder heb gezien. Met laatst bedoel ik 2 jaar terug he :p
Ik heb geen idee wat al die termen betekenen, maar:
Volgens mij is het niet zo goed om zo jong al zo heftig te trainen.
Hier een artikel daarover.
Dit.quote:
Je weet dat veel met gewichten trainen slecht is voor je groei?
Volgens mij is het niet zo goed om zo jong al zo heftig te trainen.
Hier een artikel daarover.
je bent 14, alles is raar aan je lijf op die leeftijd. 
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Hij doet tenminste wat aan zn lichaam terwijl de enige beweging die jij krijgt het heen en weer bewegen van je muis is.quote:
quote:
[..]
Hij doet tenminste wat aan zn lichaam terwijl de enige beweging die jij krijgt het heen en weer bewegen van je pielemuis is.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Zo al je vragen beantwoord, slotje kan erop.quote:
Hallo mensjes,
Ik heb laatst ontdekt dat ik nogal aparte dingen heb aan mijn lijf. Een aantal voorbeelden:
1) 4 pack ipv 6 en ik train mijn lower abs ook heel veel. Je krijgt geen 6 pack, je bent 14.
2) Plat vlak op biceps die rond zijn. Je krijgt geen ronde biceps, je bent 14
3) biceps die klein lijken van buitenkant arm, maar groter zijn ban binnenkant. Die zijn klein, je bent 14.
4) nogal dunne onderarmen Die zijn dun, je bent 14.
5) extreem kleine linker lat. vergeleken met de rechter Worden ook niet groter, je bent 14.
6) kleine traps Die blijven klein, je bent 14.
Ik ben 14 jaar oud, het kan misschien hier aan liggen.
Alvast bedankt,
LD
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
-
Headstrong to take on anyone.
Ja, alleen wel verkeerd gespeldquote:
Volgensmij is TS een beetje obsessed. Ze username is de naam van een spier in het latijn.
I feel kinda Locrian today
Broscience alert. Zolang je niet gaat maxen op je 1 rm iedere week kun je als 14 jarige prima aan de gewichten hangen en al een aardige basis leggen.quote:
Je weet dat veel met gewichten trainen slecht is voor je groei?
Voor de rest TS, flink blijven eten en trainen dan trekt dat wel bij. Zorg dat je de juiste technieken aanleert en over een paar jaar ben je een beest in tegenstelling tot je leeftijdsgenoten die zich elke dag volproppen met Monster Energy en frikandelbroodjes.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Je traint verkeerd, je eet te weinig, je rukt te vaak en je bent te jong om te trainen. Ik denk dat al je 'rare' punten nu verklaard zijn.quote:
Hallo mensjes,
Ik heb laatst ontdekt dat ik nogal aparte dingen heb aan mijn lijf. Een aantal voorbeelden:
1) 4 pack ipv 6 en ik train mijn lower abs ook heel veel.
2) Plat vlak op biceps die rond zijn.
3) biceps die klein lijken van buitenkant arm, maar groter zijn ban binnenkant.
4) nogal dunne onderarmen
5) extreem kleine linker lat. vergeleken met de rechter
6) kleine traps
Ik ben 14 jaar oud, het kan misschien hier aan liggen.
Alvast bedankt,
LD
Maar even serieus.. je bent nog niet op een leeftijd om een constante en gelijke spieropbouw te hebben, zal dus nog ff wachten met trainen, in ieder geval niet te vaak (dus maar 1x per week_
Ik smack meer chickies dan Regilio Tuur
Die van mij ookquote:
Mijn naam is opzettelijk verkeerd gespeld
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Ja, dat is een excuus wat we hier vaker lezen.quote:
Mijn naam is opzettelijk verkeerd gespeld
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Dit inderdaad. Voor de rest ben je inderdaad nog maar 14 man, die hormonen komen echt wel.quote:Op dinsdag 18 december 2012 08:33 schreef fathank het volgende:
[..]
Broscience alert. Zolang je niet gaat maxen op je 1 rm iedere week kun je als 14 jarige prima aan de gewichten hangen en al een aardige basis leggen.
Voor de rest TS, flink blijven eten en trainen dan trekt dat wel bij. Zorg dat je de juiste technieken aanleert en over een paar jaar ben je een beest in tegenstelling tot je leeftijdsgenoten die zich elke dag volproppen met Monster Energy en frikandelbroodjes.
Ik ben 1,90 meter lang, heb al een baardje, een zwaardere stem dan mijn vader en broer en ook nog eens een buiksnor. Welke hormonen moeten nog komen?
Je klinkt als mijn broertje xD Alleen die is 15.quote:
Ik ben 1,90 meter lang, heb al een baardje, een zwaardere stem dan mijn vader en broer en ook nog eens een buiksnor. Welke hormonen moeten nog komen?
Nu weet ik het zeker: je bent 14quote:Op woensdag 19 december 2012 18:29 schreef LattissimusDorsi het volgende:
Zou dat lukken denk je? Ik zal het proberen
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Ik ben geen bodybuilder dat ik kan weten of zo iets wel kan op deze leeftijd. Ik brn blij dat er tenminste iemand is die me kan en wilt helpen (a)
|
|
