LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Ik heb ook al 3 keer staan uitdruipen op de matquote:Op vrijdag 14 december 2012 18:55 schreef YUR het volgende:
[..]
Dat had je ook al toen je thuiskwam nadat je mij had gemeet
Vertelquote:Op vrijdag 14 december 2012 19:12 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ik heb ook al 3 keer staan uitdruipen op de mat
F means you're fuckedIk ga echt hardlopen morgen, veelsteveel patat gegeten
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.oh ik dacht meewarig als in niet begrijpende blikken haha!home is where doghair sticks to anything but the dog!Hehe dat is precies mijn idee..quote:
Ik ga echt hardlopen morgen, veelsteveel patat gegeten
Ook lekker, maar achteraf al spijtquote:
[..]
Hehe dat is precies mijn idee..
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.quote:
[..]
Ook lekker, maar achteraf al spijtweer trek
Ik stouw mij helemaal volquote:Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik zit er vrij snel van vol maar heb net zo snel alweer trek. Maar de kipcorn en de kaassouflé waren wel heel erg lekker. Mag ook wel van het beste cafetaria van Nederland jaar na jaar (of althans, dat beweren ze..quote:)
Dus weer of geen weer, morgen gaan we weer!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.quote:Op vrijdag 14 december 2012 19:42 schreef De_kluizenaar het volgende:
Dus weer of geen weer, morgen gaan we weer!wedstrijdje doen zelfs
Dámn die pizza was lekkerNu kijken of ik de rest van de avond de moed kan vinden om te gaan lezen zonder in slaap te vallen
Ja doei.Jaaaa, zo blij dat ik gegaan ben. Was echt geweldig. Ging nergens om dan gewoon de lol
Volgend jaar weer
quote:
Jaaaa, zo blij dat ik gegaan ben. Was echt geweldig. Ging nergens om dan gewoon de lol
[ afbeelding ]
Volgend jaar weerF means you're fuckedIk heb woensdag niet gesport wegens ziekte, gisteren fantastisch gelopen, vandaag niet gesport want twe-her, en morgen kan ik niet hardlopen. Heb ik net ook nog oooooooooverheerlijke vers gesneden 4 dagen nieuwe lamsshoarma gehad. Volgende week zoo veel goed te makenJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerMaar wat was het lekker. Echt zo verschrikkelijk lekker. Sunny je moet naar Samsam in nijverdal gaan. Lamsshoarma ftwJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerOw man wat jammer dat ik niet mee konquote:
Jaaaa, zo blij dat ik gegaan ben. Was echt geweldig. Ging nergens om dan gewoon de lol
[ afbeelding ]
Volgend jaar weer
quote:Op vrijdag 14 december 2012 20:47 schreef Daywalk3r het volgende:
Maar wat was het lekker. Echt zo verschrikkelijk lekker. Sunny je moet naar Samsam in nijverdal gaan. Lamsshoarma ftwNee. Charlie valt in het niets bij dit.quote:Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:
[..]
Nee. Charlie valt in het niets bij dit.Onmogelijk.
Terug.... heerlijk gelopen maar wel wat "oorlogswonden" opgelopen doordat de trail behoorlijk overgroeit was met brem.
But never mind...you are trail runner or you aren't..
en Arquero....
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'No way! Dit was echt goddelijk. Zo mals, zo goed gekruid.quote:Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggernu ik verhalen lees over patat en shoarma...vergeet een ding niet...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'In de winter lekker bulken, daarna je wintervacht shredden en de zomervacht showen.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.kksssstttttttttttt..... wrong topic Slacker!!quote:
In de winter lekker bulken, daarna je wintervacht shredden en de zomervacht showen.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'* Quoi maakt een eind aan een 12-urige werkdag
Whatever, het eerste dat ik morgenochtend doe is: Rennen!!
@Yur, ga je lekker trainen voor de 42, begrijp ik dat nu goed?Heul niet waar, zo bespaar je geld omdat je geen dikke winterkleding hoeft te kopen. Lekker kort/kort!quote:
kksssstttttttttttt..... wrong topic Slacker!!In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.quote:
Jaaaa, zo blij dat ik gegaan ben. Was echt geweldig. Ging nergens om dan gewoon de lol
[ afbeelding ]
Volgend jaar weerDie kans bestaat jaquote:
* Quoi maakt een eind aan een 12-urige werkdag
Whatever, het eerste dat ik morgenochtend doe is: Rennen!!
@Yur, ga je lekker trainen voor de 42, begrijp ik dat nu goed?F means you're fucked
quote:
Jaaaa, zo blij dat ik gegaan ben. Was echt geweldig. Ging nergens om dan gewoon de lol
[ afbeelding ]
Volgend jaar weer
Hoe tof!Volgens mij nietquote:
Nice
niet dat van jouw startnummer bedoel ik..... is dat uitverkocht overigens?quote:
Jaaaa, zo blij dat ik gegaan ben. Was echt geweldig. Ging nergens om dan gewoon de lol
[ afbeelding ]
Volgend jaar weerJa doei.5 gelopen. Ging op zich prima, alleen rond de 4 kilometer ben ik even gestopt. Toen heel even pijn gehad, maar was ook zo weer weg.quote:Goedzo!quote:
[..]
5 gelopen. Ging op zich prima, alleen rond de 4 kilometer ben ik even gestopt. Toen heel even pijn gehad, maar was ook zo weer weg.
@GotC: ik laat het even bezinken. Mocht je em nog hebben eind vh jaar...Wanneer is die?quote:Op vrijdag 14 december 2012 21:55 schreef GotC het volgende:
Oh ja! Wil iemand mijn startnummer voor de Kwart Marathon in Egmond overnemen?Goed om te horenquote:
[..]
5 gelopen. Ging op zich prima, alleen rond de 4 kilometer ben ik even gestopt. Toen heel even pijn gehad, maar was ook zo weer weg.
@Quoi, laat maar weten
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Zo is het. Al moet ik het dan volgend jaar nog met wintervacht doen.quote:
In de winter lekker bulken, daarna je wintervacht shredden en de zomervacht showen.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
