ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
doe k altijd in de club, alleen dan laat ik ze op mijn nek zitten.quote:Op maandag 10 december 2012 00:10 schreef seto het volgende:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
mijn nieuwe fetish
Deathlift or Die.
goed sgema opzig ik zou dinsdag en zaterdag ook crunchs doenquote:
hey mensen ff een vraagje, ik wil een sixpack krijgen voordat het weer zomer is. Daarnaast wil ik ook mijn armen trainen, alles voor de beach. Hoe doe ik dit zo snel mogelijk??
mijn schema nu:
Ma: 3x 5 push ups (ik ben aan het opbouwen)
Di: rust
Wo: rust
Do: 3x 10 sit ups
Vr: rust, bij het ontbijt twee eieren en een glas melk
Za: bij mijn brunch een omelet en een boterham met kaas
Zo: zondag kerkdag
Is mijn schema zo goed genoeg??? ik wil graag een sixpack en de armen van silverstro steloon
bedankt
Bij mij zouden ze Godlike op het bonnetje zetten.quote:
in de vs zetten ze op je kassabon,dat je een dik wijf bent
[ afbeelding ]
Deathlift or Die.
en de gratis refills van frisdrank, á 14gr suiker/100mlquote:
Goedkoop eten daar, maarja dat is ook vast de reden dat driekwart van de bevolking te zwaar is.
en de dikke burgers met cheddar en bacon
en chocolate chips cookies
en gefrituurde kip
en ben&jerries
en dikke american pizza
en (... aanvullingen op deze lijst welkom)
Deathlift or Die.
wajooo gek tering ik ga daar woneb hier is alles bij de mcdonald fucking duurquote:
[..]
en de gratis refills van frisdrank, á 14gr suiker/100ml
en de dikke burgers met cheddar en bacon
en chocolate chips cookies
en gefrituurde kip
en ben&jerries
en dikke american pizza
en (... aanvullingen op deze lijst welkom)
Ik heb een nieuw wondermiddel gevonden dat je test-spiegel met 43% laat stijgen. En nog legaal ook.
ZMA caps van XXL. Als ik dan dubbele porties neem, stijgt m'n test van met 86%?
ZMA caps van XXL. Als ik dan dubbele porties neem, stijgt m'n test van met 86%?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
kijk wel uit met die anabolenquote:Op maandag 10 december 2012 15:52 schreef fathank het volgende:
Ik heb een nieuw wondermiddel gevonden dat je test-spiegel met 43% laat stijgen. En nog legaal ook.
ZMA caps van XXL. Als ik dan dubbele porties neem, stijgt m'n test van met 86%?
je ballen krimpen tot erwten en als je stopt kan je hypertrophie in je balzak krijgen
bazige slaappillen dit; 5 uurtjes slaap voelt als 9.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-12-2012 16:01:49 ]
morgen ongenadig hard pompeng
rug+bicepsje
dedlift
bor
weighted pullups
vertical row
hammer curls
barbell curls
lkkre workout tog
rug+bicepsje
dedlift
bor
weighted pullups
vertical row
hammer curls
barbell curls
lkkre workout tog
pompen of verzuipenquote:
morgen ongenadig hard pompeng
rug+bicepsje
dedlift
bor
weighted pullups
vertical row
hammer curls
barbell curls
lkkre workout tog
vraagje, heb koorts en griep enzo kan ik dan gewoon nog even gaan pompen ja toch?
en kan gewoon door gaan met crenatine cycle enzo he?
en kan gewoon door gaan met crenatine cycle enzo he?
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Een studie (n=1) heeft aangetoond dat DAA je test wel doet stijgen. Dus als je het wilt proberen: http://www.xxlnutrition.nl/d-aspartic-acid/primaforcequote:
Ik heb een nieuw wondermiddel gevonden dat je test-spiegel met 43% laat stijgen. En nog legaal ook.
ZMA caps van XXL. Als ik dan dubbele porties neem, stijgt m'n test van met 86%?
(srs)
If not now, then when.
lekkere workout mattiequote:
morgen ongenadig hard pompeng
rug+bicepsje
dedlift
bor
weighted pullups
vertical row
hammer curls
barbell curls
lkkre workout tog
goed bezig
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
Vanavond op date met Anna, we gaan bowlen 
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Maar de vraag is, does she squat?quote:Op maandag 10 december 2012 20:24 schreef fathank het volgende:
Vanavond op date met Anna, we gaan bowlen
lol zwaarste bal pakken en ziek hard gooien zij mirin' danquote:
Vanavond op date met Anna, we gaan bowlen
Jullie snappen mijn woordgrapje niet 
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
