Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Hoger dan een 8 is toch al echt goed op een technische opleiding.. Heb wel eens een 4,5 gehaald op een tentamen en toen zat ik nog bij het hoogste kwart 
Al ben ik bang dat mijn studiebegeleidster niet in zal gaan op mijn verzoek. Om dezelfde reden dat An24 zegt... Ik baal echt heel erg.
Wat is het precieze probleem, of wil je cum laude afstuderen?quote:Op vrijdag 23 november 2012 22:40 schreef ChildoftheStars het volgende:
Nou, ik zit nu te denken, maar ik kan me zo snel niet iets bedenken dat voor school gaat.
Al ben ik bang dat mijn studiebegeleidster niet in zal gaan op mijn verzoek. Om dezelfde reden dat An24 zegt... Ik baal echt heel erg.
Nee, er zijn weinig dingen in mijn leven die ik perfect op orde heb. Er is een ding in de wereld wat ik een beetje kan en dat is leren, daar hangt ongeveer heel mijn zelfrespect aan. En dit is gewoon... niet mij...quote:Op vrijdag 23 november 2012 22:43 schreef the85mc het volgende:
[..]
Wat is het precieze probleem, of wil je cum laude afstuderen?
1. Ik had niet al het hoogste cijfer
2. Het was een tussentoetsje over de basisconcepten van de cursus, die ik kennelijk niet voldoende beheerste, wat het uiteindelijke eindpaper lastiger zou maken
3. Ik wou cum laude afstuderen
Net niet gehaald overigens. FYI, voor de tweede poging ging ik maar een halve punt omhoog. Ik snapte het wel beter daarna
Ik durfde het niet te zeggenquote:
Cots, kweenie he, wat denk je van een cursus "loslaten"? Je lijkt me vrij obsessed, met je eten, je sociale dingen, je school, etc. Relaxter als je dat niet hebt zeg maar.
Ik wel maar dan klinkt het gelijk weer heel grof en onbeleefdquote:
Hoi!quote:
Een jaar geleden speelde iets vergelijkbaars bij een paar andere slankies. Ben eigenlijk benieuwd of ze het nu wel kunnen relativeren.
Nu ik werk en niet direct meer een PhD ambieer vind ik het ook niet meer zo spannend achteraf gezien, al ben ik nog wel een streber
En zie mijn post van net verder
Van jou kunnen de meesten best een boel hebben denk ikquote:Op vrijdag 23 november 2012 22:49 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ik wel maar dan klinkt het gelijk weer heel grof en onbeleefd
Daar zou ik dan een cursusje in kunnen gebruiken, maar ja toch maar niet.quote:
[..]
Ik wel maar dan klinkt het gelijk weer heel grof en onbeleefd
Thee en chocola
Ik ben een klein beetje neurotisch aangelegd (niet op sociale dingen volgen mij, maar goed). Ik weet alleen niet of ik echt geschikt ben voor zoiets. Sowieso heb ik hele sterkte routines nodig om te kunnen functioneren en "loslaten" klinkt in oren vrij... alternatief? en ik ben vrij down to earth. Ik vrees dat ze dan met een cynisch hoopje sarcasme zitten opgescheept die het verpest voor de groep.quote:
Cots, kweenie he, wat denk je van een cursus "loslaten"? Je lijkt me vrij obsessed, met je eten, je sociale dingen, je school, etc. Relaxter als je dat niet hebt zeg maar.
Maar op zich, meer ontspannen zijn zou niet verkeerd zijn (dan vlieg ik ook minder hard uit de bocht). Alleen los laten klinkt echt heel erg new age
(en ik moet leren eerst een post na te lezen voordat ik hem plaats, dan heb ik niet telkens mijn bericht te wijzigen)
*rust!*
CotS, kun je er meer van leren of wil je een hoger cijfer? Je had beter kunnen leren? Had je direct een hoger cijfer gehaald...
Wil je meer leren kan alsnog en dan is een cijfer niet de voldoening maar de kennis.
Mwah lijkt me niet zweverig of iets, meer basic psychologie.quote:
[..]
Ik ben een klein beetje neurotisch aangelegd (niet op sociale dingen volgen mij, maar goed). Ik weet alleen niet of ik echt geschikt ben voor zoiets. Sowieso heb ik hele sterkte routines nodig om te kunnen functioneren en "loslaten" klinkt in oren vrij... alternatief? en ik ben vrij down to earth. Ik vrees dat ze dan met een cynisch hoopje sarcasme zitten opgescheept die het verpest voor de groep.
Maar op zich, meer ontspannen zijn zou niet verkeerd zijn (dan vlieg ik ook minder hard uit de bocht). Alleen los laten klinkt echt heel erg new age
(en ik moet leren eerst een post na te lezen voordat ik hem plaats, dan heb ik niet telkens mijn bericht te wijzigen)
Je komt inderdaad vaak nogal gestresst en emotioneel relatief heftig over in je posts, dus e.e.a. leren relativeren qua belangrijkheids-level is dan een handig iets misschien!
Om die reden dusquote:
[..]
Ik wel maar dan klinkt het gelijk weer heel grof en onbeleefd
New Age?quote:
[..]
Ik ben een klein beetje neurotisch aangelegd (niet op sociale dingen volgen mij, maar goed). Ik weet alleen niet of ik echt geschikt ben voor zoiets. Sowieso heb ik hele sterkte routines nodig om te kunnen functioneren en "loslaten" klinkt in oren vrij... alternatief? en ik ben vrij down to earth. Ik vrees dat ze dan met een cynisch hoopje sarcasme zitten opgescheept die het verpest voor de groep.
Maar op zich, meer ontspannen zijn zou niet verkeerd zijn (dan vlieg ik ook minder hard uit de bocht). Alleen los laten klinkt echt heel erg new age
(en ik moet leren eerst een post na te lezen voordat ik hem plaats, dan heb ik niet telkens mijn bericht te wijzigen)
En down to earth, imo zou je je dan niet druk maken om een 7.iets ipv een 10. Maar goed, ieder zijn ding enzo.
quote:
Dit soort perfectionisme is iets wat ik echt niet snap. Maar ik ben dan ook raar, want hou ook niet van peuzelen, eet gewoon ongezond eten en ben tevreden over mijn uiterlijk. Allemaal niet echt des slankies.
ik ben heel blij dat ik dat niet meer heb, dat perfctionisme perfectionisme*. Er heeft wat voor moeten gebeuren, maar ik ben een vrij tevreden mens * ik kan het niet eens spellen
Ik ben net bezig met deze studie, maar ik wist nog niet hoe ze dingen gingen vragen en ik had een het hele weekend bijna niet geslapen van de zenuwen. Dus het ging gewoon niet zo lekker. Nu weet ik hoe ze hier vragen stellen, dus kan ik er beter op participeren.quote:
Hoi!
*rust!*
CotS, kun je er meer van leren of wil je een hoger cijfer? Je had beter kunnen leren? Had je direct een hoger cijfer gehaald...
Wil je meer leren kan alsnog en dan is een cijfer niet de voldoening maar de kennis.
Tweede pech dat het een meerkeuze tentamen was, ik ben beter met open vragen
Ik kan beter, ik weet precies wat er op welke pagina van mijn staat. En hierna krijgen we geen gesloten tentamens meer.
Is ook...quote:
Dit soort perfectionisme is iets wat ik echt niet snap. Maar ik ben dan ook raar, want hou ook niet van peuzelen, eet gewoon ongezond eten en ben tevreden over mijn uiterlijk. Allemaal niet echt des slankies.
Zal zelf nooit een staatslot kado geven, stel je voor dat het de winnende lot is?? Vergeef het mijzelf nooit
Hmmh als ik terugdenk dacht ik destijds dat ik een heleboel kansen zou missen als ik niet cum laude / als een van de besten zou afstuderen. Ik dacht dat ik ECHT een PhD wilde doen en wist al dat dat erg lastig is in deze tijd - nu ik eenmaal klaar ben weet ik dat ik meer opties heb en dat er veel wegen naar Rome leiden, maar dat Parijs ook een toffe bestemming is, om de metafoor gezellig uit te breidenquote:
Dit soort perfectionisme is iets wat ik echt niet snap. Maar ik ben dan ook raar, want hou ook niet van peuzelen, eet gewoon ongezond eten en ben tevreden over mijn uiterlijk. Allemaal niet echt des slankies.
Bedoelde je zoiets met achteraf relativeren?
Srsly, chill man. Stress is slecht voor je hart enzo! Kan je wel genieten als je zo leeft?quote:
[..]
Ik ben net bezig met deze studie, maar ik wist nog niet hoe ze dingen gingen vragen en ik had een het hele weekend bijna niet geslapen van de zenuwen. Dus het ging gewoon niet zo lekker. Nu weet ik hoe ze hier vragen stellen, dus kan ik er beter op participeren.
Tweede pech dat het een meerkeuze tentamen was, ik ben beter met open vragen
Ik kan beter, ik weet precies wat er op welke pagina van mijn staat. En hierna krijgen we geen gesloten tentamens meer.
Punt is dat je dus te afhankelijk bent van externe validatie.quote:
[..]
Ik ben net bezig met deze studie, maar ik wist nog niet hoe ze dingen gingen vragen en ik had een het hele weekend bijna niet geslapen van de zenuwen. Dus het ging gewoon niet zo lekker. Nu weet ik hoe ze hier vragen stellen, dus kan ik er beter op participeren.
Tweede pech dat het een meerkeuze tentamen was, ik ben beter met open vragen
Ik kan beter, ik weet precies wat er op welke pagina van mijn staat. En hierna krijgen we geen gesloten tentamens meer.
Punt is ook dat om je professioneel op te stellen je er van onafhankelijk te maken.
Is dat niet zo ongeveer hetzelfe als op vakantie gaan, echt enorm naar je zin hebben maar op dat moment het helemaal niet door te hebben??quote:
[..]
Hmmh als ik terugdenk dacht ik destijds dat ik een heleboel kansen zou missen als ik niet cum laude / als een van de besten zou afstuderen. Ik dacht dat ik ECHT een PhD wilde doen en wist al dat dat erg lastig is in deze tijd - nu ik eenmaal klaar ben weet ik dat ik meer opties heb en dat er veel wegen naar Rome leiden, maar dat Parijs ook een toffe bestemming is, om de metafoor gezellig uit te breiden
Bedoelde je zoiets met achteraf relativeren?
Dus je mist alle vakantiepret op dat moment en dan achteraf beseffen dat het heel tof was?
Twijfel wel eens of ik niet een beroep/vak had moeten kiezen waarbij ik ook fysiek word uitgedaagd..Oe vaiz. Helemaal waar, maar knap lastig als je nog kunt ( ik zeg expres niet 'moet') werken aan zelfinzichtquote:
[..]
Punt is dat je dus te afhankelijk bent van externe validatie.
Punt is ook dat om je professioneel op te stellen je er van onafhankelijk te maken.
Volgens mij de eerste keer dat ik Tink <3 zie gebruiken...
Is het controlfreak of faalangstquote:
[..]
Ik ben net bezig met deze studie, maar ik wist nog niet hoe ze dingen gingen vragen en ik had een het hele weekend bijna niet geslapen van de zenuwen. Dus het ging gewoon niet zo lekker. Nu weet ik hoe ze hier vragen stellen, dus kan ik er beter op participeren.
Tweede pech dat het een meerkeuze tentamen was, ik ben beter met open vragen
Ik kan beter, ik weet precies wat er op welke pagina van mijn staat. En hierna krijgen we geen gesloten tentamens meer.
Ik vind het niet echt gezond klinken hoe je er mee omgaat. Jij bent meer dan je studieresultaten.
Zie het eens andersom: dat wij allen voor jou neurotisch zijn kan ook betekenen dat juist jij niet 'normaal' bent.quote:
Dit is trouwens wel de reden dat ik dol ben op dit topic. Stelletje neuroten. Naast jullie voel ik me altijd zo heerlijk normaal <3
/the matrix denken
Ja. Ik vond het altijd zo zonde hoe o.a. jij zo zat te stressen.quote:
[..]
Hmmh als ik terugdenk dacht ik destijds dat ik een heleboel kansen zou missen als ik niet cum laude / als een van de besten zou afstuderen. Ik dacht dat ik ECHT een PhD wilde doen en wist al dat dat erg lastig is in deze tijd - nu ik eenmaal klaar ben weet ik dat ik meer opties heb en dat er veel wegen naar Rome leiden, maar dat Parijs ook een toffe bestemming is, om de metafoor gezellig uit te breiden
Bedoelde je zoiets met achteraf relativeren?
Lutjebroek als doel hebben en in De Schijt wezen betekent niet dat je de koers op Lollum niet kunt zettenquote:
[..]
Oe vaiz. Helemaal waar, maar knap lastig als je nog kunt ( ik zeg expres niet 'moet') werken aan zelfinzicht
Misschien, ik weet niet hoe dat soort cursussen in elkaar steken. Ik kan niet goed mijn beeld ervan uitleggen.quote:
[..]
Mwah lijkt me niet zweverig of iets, meer basic psychologie.
Je komt inderdaad vaak nogal gestresst en emotioneel relatief heftig over in je posts, dus e.e.a. leren relativeren qua belangrijkheids-level is dan een handig iets misschien!
Even onbelangrijk geleuter hieronder
SPOILEREn een beetje labiel ben ik wel, ook al doe ik meestal erg goed alsof ik enorm rationeel ben, maar er is een reden natuurlijk waarom ik drie keer overspannen ben geraakt.
Ik weet gewoon niet wat ik ermee aan moet. Op dit moment ben ik op advies van iemand een soort en met levensverhaal aan het schrijvenom daaraan slechte gedragen te koppelen
Maar het komt allemaal wel okéOp dit moment herken ik het wel bij mezelf wanneer het fout gaat.
quote:
Dit is trouwens wel de reden dat ik dol ben op dit topic. Stelletje neuroten. Naast jullie voel ik me altijd zo heerlijk normaal <3
Ja zoiets! In combi ook met wat Mc zegt:quote:
[..]
Is dat niet zo ongeveer hetzelfe als op vakantie gaan, echt enorm naar je zin hebben maar op dat moment het helemaal niet door te hebben??
Dus je mist alle vakantiepret op dat moment en dan achteraf beseffen dat het heel tof was?
Dat ook! Zelfwaarde halen uit studieresultaten is maar tijdelijk. Je moet allround happy zijn.quote:
[..]
Is het controlfreak of faalangst
Ik vind het niet echt gezond klinken hoe je er mee omgaat. Jij bent meer dan je studieresultaten.
Check bovendien eens hoe tof het gewoonweg is om te kunnen studeren
Ik vond het best heel leuk (los van de prestatie-drang ). Je leert veel, je ontwikkelt jezelf, leert interessante mensen kennen, etcetera. Geniet er dus ook een beetje van, het is maar tijdelijk en daarna gelden er weer heel andere skills dan een 10 kunnen halen Hahahahahahaha, groot gelijk geef ik jequote:
Dit is trouwens wel de reden dat ik dol ben op dit topic. Stelletje neuroten. Naast jullie voel ik me altijd zo heerlijk normaal <3
ES volkorenbeschuit
ES zoute stokjes
ES nootmuskaat
AH volkoren maanzaad
Je doet mee met de geografische metaforenquote:
[..]
Lutjebroek als doel hebben en in De Schijt wezen betekent niet dat je de koers op Lollum niet kunt zetten
Gezien de algemene opinie IRL is de tweede optie idd een stuk waarschijnlijker.quote:
[..]
Zie het eens andersom: dat wij allen voor jou neurotisch zijn kan ook betekenen dat juist jij niet 'normaal' bent.
/the matrix denken
Op school denken ze serieus dat ik heel rationeel ben, vind ik best knap van mezelf 
Anyway, geloof het of niet, ik ben meestal echt een heel erg blij persoontje met een heel leuk leven. Alleen ben ik net als ieder mens af en toe een beetje gefrustreerd
quote:
[..]
Gezien de algemene opinie IRL is de tweede optie idd een stuk waarschijnlijker.
Jaaa ES zoute stokjesquote:
Buh, nou heb ik al een paar dingen bij de AH ontdekt die toch goed zijn.../tegen principes
ES volkorenbeschuit
ES zoute stokjes
ES nootmuskaat
AH volkoren maanzaad
Volkoren met maanzaad of sesam hebben wij ook meestal Al is dat ovenheerlijk brood ook lekker 
Maar goed, ik ben soort van over op spelt nu Ep. VII Kan geen Vader bevatten jij.. jij... jij........quote:
[..]
Je doet mee met de geografische metaforen
* GEEF ME RUIMTE VERDOMME!*
/inzinkinkje
Ik geloof er niet veel van eerlijk gezegd. Van beide niet. Helemaal niet met je postverleden in dieet in gedachten.quote:
Anyway, geloof het of niet, ik ben meestal echt een heel erg blij persoontje met een heel leuk leven. Alleen ben ik net als ieder mens af en toe een beetje gefrustreerd
quote:
Buh, nou heb ik al een paar dingen bij de AH ontdekt die toch goed zijn.../tegen principes
ES volkorenbeschuit
ES zoute stokjes
ES nootmuskaat
AH volkoren maanzaad
Die zoute stokjes zijn geniaal en alleen lekker als je stom- en stomdronken bent en gelukkig niet normaal.. Damn wat zal dat saai zijn. Iedereen heeft haar/zijn kronkel.Soms moet je ook niet alles doodanalyseren.
Dat werkt ook gewoon niet...
Het leven is zoals sex......... het moet maar ff
Wel Malificent? :3quote:
[..]
Ep. VII Kan geen Vader bevatten jij.. jij... jij........
* GEEF ME RUIMTE VERDOMME!*
En als ik er zelf in mijn geluk geloof is het toch goed?
iig, lieve slank mensjes, ik ga in coma
Fijne nacht nog allemaal
Wil je een eerlijk antwoord of een lief antwoord?quote:
@Tink: Auw... dat is niet liev
En als ik er zelf in mijn geluk geloof is het toch goed?
Je krijgt het eerlijke: met wat zelfverloochening is niets mis. Tenzij het 'echt geluk in den weg gaat staan. Masr zit op mobiel en drik me dus wat ongenuanceerd uit. Sorry.
Neequote:
Ep. VII moet Luke op een kleine achterrol houden, beetje als uncle Ben (
klinkt cheesy) maar dan echt een epos er aan vastbreien waarbij ik in het tweede deel van de trilogie weer besef dat het het beste is wat ik ooit gezien heb (VII en VIII) en ik de derde(IX) (net als Ep. VI dus) voor genoegen neem...NALLIEquote:
Ik hoopte gewoon op een episch vervolg op Star Wars in de lijn van Ep. V in de vorm van een trilogie met enigszins acceptabel mager eindequote:
Ik snapte er niks van hoor V1. Maar ik heb net 10 pagina's bijgelezen en dit was de enige reactie die ik nu kon bedenken
Of moet dat ook in kapitalen?
Oh en ik had BIER which is niet heel low carb
oh foon
maar ik voel met je mee!!CONALLIEPERRV1Z
Ga je nog op stap?quote:
V1 het is vrijdagavond, ik ben uitgecheckt
^ Dit!quote:
Star Wars Shmar Wars!
CONALLIEPERRV1Z
Dit heeft toekomst!
Dit... nou, dit dit dit he, dit, dit, dit ....
Dit is zelfs waar ik nog nooit aan gedacht heb
En niet eens gedronken vandaag
Meen jequote:
Nee man, ik ben weer eens geditcht! Dus morgenvroeg sporten en goed slapen hoop ik!
En niet eens gedronken vandaag
hoe suf! ik ga morgen ook sporten, bodypump Ja niet drinken is wel sufquote:
[..]
Meen je
Goed bezig heur!
Ik herhaal jouw previous statement:quote:Op vrijdag 23 november 2012 23:39 schreef V1z0R het volgende:
[..]
^ Dit!
Dit heeft toekomst!
Dit... nou, dit dit dit he, dit, dit, dit ....
Dit is zelfs waar ik nog nooit aan gedacht heb
En ik heb waarschijnlijk een keer te vaak zeepje geroepen
Ik snap er niets vanquote:
Perr is de brekende factor, die meid is veels te gek met d'r vent nog steeds
AH! Edit; waarschijnlijk laat ik dat graag zo
M'n kat heeft zich op m'n voeten genesteld en nu wil ik niet weg want
Ik lig in bed en heb nog koude voeten.. Mag ik je kat lenen?quote:
Beetje beter je best doen MC, er valt namelijk niks te snappen!
M'n kat heeft zich op m'n voeten genesteld en nu wil ik niet weg want
Jaaaaa! Ik heb zin in alcohol of in huilen!quote:
MEH!!
Hier; wodka jusquote:
[..]
Jaaaaa! Ik heb zin in alcohol of in huilen!
MEH!!
edit. vol met vitamines
Een D'angelo als redding!quote:
[..]
Jaaaaa! Ik heb zin in alcohol of in huilen!
MEH!!
Co had 'm ook op d'r radio...SPOILER
Je mag hier gebruik maken van m'n katquote:
[..]
Ik lig in bed en heb nog koude voeten.. Mag ik je kat lenen?
hij wordt niet geëxporteerd helaas!Wut?!quote:
[..]
Je mag hier gebruik maken van m'n kat
Hij is niet portablequote:
[..]
Je mag hier gebruik maken van m'n kat
Alleen om t wat warmer in bed te krijgenquote:
quote:Op zaterdag 24 november 2012 00:16 schreef the85mc het volgende:
[..]
Alleen om t wat warmer in bed te krijgen
zolang de wet het toelaat kerel WRITE DOWN ALL THE METAPHORES!
En damnit mijn voeten zijn ook koud.
En wat mc zegt; ik doe nooit aan indecent proposals!!
Evil, evil woman!
What's up with that?quote:
Nietsquote:
Ps Ik weet ook niet waarom het steeds in het Engels moet.
Slaap lekker met warme voetiesquote:
En dan dit
Tenslotte zo:
[ Bericht 79% gewijzigd door V1z0R op 24-11-2012 00:49:40 ]
Robbie?quote:
What's up? Je enemies niet close enough gekept?quote:
Kan iemand mij even helpen? Er zit een dolk in mijn rug en mijn armen zijn niet lang genoeg. En ik was de hele week een tough cookie en nu ben ik te lang in de thee gedoopt
WRITE DOWN ALL THE METAPHORES!
En damnit mijn voeten zijn ook koud.
*roosvicee toeschuift*
Afwisselen zou een optie kunnen zijn, maar heb het liefst iets wat ik net uit bed zonder na te denken kan wegschuiven (gezien de staat waarin ik 's ochtends verkeer). Van een aantal dingen krijg ik vermoeidheidsklachten, die eet ik al met mate (of niet). Van een aantal dingen krijg ik last van m'n gewrichten, eet ik ook beperkt of niet. En nu krijg ik weer andere klachten van yoghurt, kaas en (in mindere mate) kwark.quote:
Nog een extra T: 100 gram olijven + grappa.
@loveli: waarom is kwark en yoghurt geen optie meer? Is afwisselen een mogelijkheid? Dus dag 1 groenteomelet, dag 2 turks ontbijt (olijven, komkommer, kaas), dag 3 gruttenpap of een andere papsoort, dag 4 brood met boter, dag 5 fruit met zuivel, dag 6 wentelteefjes en dag 7 waar je zin in hebt.
Ik ben zoekende naar een basis waarmee ik de belangrijkste dingen binnenkrijg, zodat ik met het variabele deel van m'n voeding niet te strikt hoef te zijn.
Nee, kan makkelijker gewicht wegtillen dan vet verliezen... Dan ben ik 110% nodigquote:
Ik snap niks van deze hele post.quote:
[..]
Nee, kan makkelijker gewicht wegtillen dan vet verliezen... Dan ben ik 110% nodig
M'n KT op een hoger niveau brengen ben ik 100% inzet voor nodig, om vet te verbranden moet ik me bovenmatig uitstrekken. Die 110%.quote:Op zaterdag 24 november 2012 01:16 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ik snap niks van deze hele post.
Omdat ik dan nog KT wil doen...
Iemand die hier ervaring mee heeft/verstand van heeft?
Ik vind belangrijk:
- eenvoudig menu, snel te begrijpen
- goede camera
- dat de accu lang meegaat
- dat de telefoon een tijd meegaat, of in ieder geval tenminste 2 jaar
- en vast nog wel meer dingen waar ik nu niet op kom
Als je een goede vindt hou ik me aanbevolen, mijn huidige smartphone bevalt redelijk als minipad, maar niet als telefoon, mp3-speler of camera.
Henk, heb je nog cassettes met muziek die ik leuk vind? Iets met een autoradio.
Altijd, altijd.quote:
Yuri, gezellig dat je even hallo komt zeggen tussen je bans door.
Wel jammer dat bepaalde (zwakke) mensen zo moeten huilen. Ik bedoel het allemaal goed. .Hoi.quote:
Wat ben jij vroeg, Tinkepink?quote:
Gewoonte. Al ben ik nu een uurtje vroeger dan normaal. Ga eens kijken of ik nog in kan slapen.quote:
Doe dat, het is zaterdag immers. Slaap lekkerquote:
[..]
Gewoonte. Al ben ik nu een uurtje vroeger dan normaal. Ga eens kijken of ik nog in kan slapen.
!
Weer een dagelijkse lijstjesupdate van mij:
Gisteren:
O: kwark (250gr), yoghurt (150gr), theelepeltje honing
T: 2 mandarijnen
L: 3 bth houmous, grote kom vissoep
T: appel, banaan
D: pasta, vegastukjes, spekjes, tomatensaus, aubergine, paprika, champignons, wortel, ui
T: glaasje port
En de planning:
O: 1 bth pindakaas, 1 bth kaas
S: hardlooptraining
L: 250 gr kwark, 150 gr yoghurt, appel, kaneel
T: 3 mandarijntjes
D: zelf pizza maken
met lading groente erop of erbijT: misschien een glaasje port
Denk dat ik zo (afhankelijk van de pizza) rond de 1500-1600 kcal uit kom voor vandaag. Feedback blijft welkom.
Wat een bijleeslol. Maar minder druk maken om dingen is waar ik het meeste plezier uit gehaald heb. En een beetje chemie.
Vanavond gaan we bij yumca eten, zo'n zin in weer
Sigme, jij hebt toch een kobo reader? Hoe gebruiksvriendelijk en goed enzo is ie verder? Drag n drop software?
Nuttige beesten.quote:
Oh, ik ben er nog steeds over te spreken. De handleiding was wat summier maar ik moest meen ik iets registreren op internet en dan iets installeren, wat denk ik per se op een windowscomputer moest, en dat met de kobo aan de pc gekoppeld.quote:
Sigme, jij hebt toch een kobo reader? Hoe gebruiksvriendelijk en goed enzo is ie verder? Drag n drop software?
Daarna heb ik nooit meer iets met de fabriekssoftware gedaan / nodig gehad. Ik kan de kobo aan de (ubuntu)laptop hangen en er boeken heen en af slepen via het normale bestandsbeheer.
Boeken kopen via de kobo met de internetverbinding heb ik nog nooit gedaan, ik heb nog wel een stapeltje liggen voordat ik aan kopen toe ben
.Enige onhandigheid tov de Bebook die ik hiervoor gebruikte vind ik dat ik geen mappen kan maken op de kobo. Dat was best praktisch, maar soit.
Dat!quote:
Mogge!
Wat een bijleeslol. Maar minder druk maken om dingen is waar ik het meeste plezier uit gehaald heb. En een beetje chemie.
Vanavond gaan we bij yumca eten, zo'n zin in weer
Sigme, jij hebt toch een kobo reader? Hoe gebruiksvriendelijk en goed enzo is ie verder? Drag n drop software?
Hoewel ik de helft niet snap, vloog mijn thee zowat over de tafel.
Ik ga pieten smincken Je bedoelt schminken?quote:
[..]
Dat!
Hoewel ik de helft niet snap, vloog mijn thee zowat over de tafel.
Pfff gister was het laat, nu vroeg.quote:
Taalnazi
Thx, we willen em kopen voor schoonmamaquote:
[..]
Oh, ik ben er nog steeds over te spreken. De handleiding was wat summier maar ik moest meen ik iets registreren op internet en dan iets installeren, wat denk ik per se op een windowscomputer moest, en dat met de kobo aan de pc gekoppeld.
Daarna heb ik nooit meer iets met de fabriekssoftware gedaan / nodig gehad. Ik kan de kobo aan de (ubuntu)laptop hangen en er boeken heen en af slepen via het normale bestandsbeheer.
Boeken kopen via de kobo met de internetverbinding heb ik nog nooit gedaan, ik heb nog wel een stapeltje liggen voordat ik aan kopen toe ben
Enige onhandigheid tov de Bebook die ik hiervoor gebruikte vind ik dat ik geen mappen kan maken op de kobo. Dat was best praktisch, maar soit.
Vandaag een heerlijk pyjamadagje O. 2 boterhammen met kaas en mosterd
L. Een kwart van de pizza die gisteren niet op ging
T. Yoghurt met banaan en bosbesjes
D. Pasta met heul veul groentes en vegaballetjes
T. Eventueel wat lekkers op de verjaardag en anders een rijstewafel of fruit bij thuiskomst.
^^quote:
[..]
Punt is dat je dus te afhankelijk bent van externe validatie.
Punt is ook dat om je professioneel op te stellen je er van onafhankelijk te maken.
En om eerlijk te zijn klinkt dat helemaal niet "down to earth" want dan zou je beseffen dat niemand perfect is, dus jij ook niet en dat dat helemaal niet erg is.
Van mij mag je best een dagje een beetje balen dat het je laagste cijfer tot nu toe is, maar je zou vervolgens blij mogen worden omdat het je laagste cijfer tot nu toe is en gewoon verder gaan met de rest van je leven.
grappige slankies!Mogge ook nog!
Uitgeslapen, lieve dochters wilden wel zonder ouders naar beneden (want dan mogen ze tv kijken
)O:
T: cappuccino
L: 2 croissantjes met kaas, bak sla met azijndressing
B: 7.5 km wandelen
T: cappuccino, appel
T: wortel, komkommer
D: witlof met ham en kaas uit de oven
T: kwark met fruit
En als je graag cum laude wil, vraag je je herkansing aan, mag het niet, ga je alsnog verder met je levenquote:
[..]
^^
En om eerlijk te zijn klinkt dat helemaal niet "down to earth" want dan zou je beseffen dat niemand perfect is, dus jij ook niet en dat dat helemaal niet erg is.
Van mij mag je best een dagje een beetje balen dat het je laagste cijfer tot nu toe is, maar je zou vervolgens blij mogen worden omdat het je laagste cijfer tot nu toe is en gewoon verder gaan met de rest van je leven.
Maandag ga ik het aan mijn studiebegeleidster vragen en hoogst waarschijnlijk nee horen (die kent me nog maar tien weken en heeft nu al allerlei ideeën over lesjes die ik moet leren onder haar motto van "je bent zo getalenteerd en het is jammer als je weer overspannen gaat worden").
Naja... het klopt ook wel, ik moest met mijn vorige opleiding stoppen omdat ik twee keer compleet overspannen ben geraakt (door de stages), waardoor ik gelukkig nu wel weer opnieuw rechten op stufi heb.quote:
Ik denk dat ze dan best een goed inschattingsvermogen heeft voor het feit dat ze je pas 10 weken kent? Het is iig wel een beetje de indruk die ik hier ook van je krijg..
Maar nooit geschoten is altijd mis, dus ik probeer het.
. Wil niet weten hoe dat morgen gaat voelen. Zo maar eens de boodschappen voor komende week halen, en dan begint het weekend echt.
Zo lekker gesport en net ontbeten
Gister trouwens naar de fysio geweest en ze kan als t goed is mn knie fixen
Mn rechterknie is scheef, als in een paar graden gedraaid en beweegt daarom niet soepel in t gewricht.
Dus ik moet nu door oefeningen zorgen dat mn spieren het weer gaan rechttrekken en dan gaat ze het intapen. Dan kan ik weer rustig beginnen met hardlopen
dit weekend ga ik lekker niks doen, nu al zin in ben oververmoeid door veel te veel gedaan te hebben de laatste weken dus ik moet even een pas op de plaats maken..Planning:
O: shake met karnemelk, peer, havermout, kaneel
T: handje pecan / macadamia
B: huispoetsen
L: 2 wentelteefjes van waldkornbrood, 1 ei en rijstmelk, met kaneel en wat suiker
S: bodypump, 2 km roeien.
T: grapefruit
D: restjesdag! chili, couscous, spitskool gebakken. Ofzo.
Vriendje kwam me wakkermaken met een: "Tijd voor snooze! "En toen dacht ik, jaaa snooze 
, er niet bij stilstaand dat mn wekker uit was en de snoozebutton dus ook. Anderhalf uur later... Anna, ik heb sinds de slankie bbq een V1zknuffel te goed
Moet hem nog wel innen 
Daar is idd maar 1 reactie op mogelijkquote:
http://www.dailymail.co.u(...)simply-fat-work.html
O: magnetronkaascrackert met plakje ham en een gekookt ei erop
L: gehaktballetjes + zoete paprika
T: stukje biefstukworst
T: baconknabbels met roomkaas
T: wodka
D: kiprollade met spinazie
Oooooh, mijn ex heeft zo'n blunder begaan. Hij zat gisteravond te appen met een vriend en zei iets niet zo heel aardigs over zijn nieuwe vlam, maar ipv naar de vriend stuurde hij het naar haarzelf. Toen hij erachter kwam heeft hij de telefoon onder een kussen gestopt en heeft vervolgens 5 minuten: oh nee, oh nee, oh nee gekreund.
Net goedquote:
Oooooh, mijn ex heeft zo'n blunder begaan. Hij zat gisteravond te appen met een vriend en zei iets niet zo heel aardigs over zijn nieuwe vlam, maar ipv naar de vriend stuurde hij het naar haarzelf. Toen hij erachter kwam heeft hij de telefoon onder een kussen gestopt en heeft vervolgens 5 minuten: oh nee, oh nee, oh nee gekreund.
‘We love TV. It’s on from the moment we get up. Often I’m so tired from watching TV I have to have a nap.’quote:
[..]
Daar is idd maar 1 reactie op mogelijk
‘We don’t have time to diet.’
De enige reden dat die mensen een uitkering zouden moeten krijgen is omdat ze niet helemaal jofel in hun kersenpitje zijn denk ik Dik zijn is prima als je daar happy mee bent, maar te lui zijn om te werken is het andere uiterste
.Maar tot nog toe heb ik elke keer het gewicht wat omhoog gedaan en ik heb nog steeds geen spierpijn.
quote:
Ik heb nu voor de 4e keer gebodypumt. En ik vind het nog steeds moeilijk
Maar tot nog toe heb ik elke keer het gewicht wat omhoog gedaan en ik heb nog steeds geen spierpijn.
Jij sterke daaame
Oe goeie, ik ga dit weekend ook eens een nieuw work out week-plannetje maken
Plannen ftw Ik vond deze ook zo mooi:quote:
‘We love TV. It’s on from the moment we get up. Often I’m so tired from watching TV I have to have a nap.’
‘We don’t have time to diet.’
Dik zijn is prima als je daar happy mee bent, maar te lui zijn om te werken is het andere uiterste
En dit gezin vind ik echt een gevalletje kansloze profiteurs.quote:We all love nibbling on biscuits. I once bought some pears, but they tasted funny.
Only in....quote:
http://www.dailymail.co.u(...)simply-fat-work.html
En ik heb een cool nieuw montuur gezien, alleen kost dat ding 475 euro. Dus ik denk nog even na.
Dan betaalt sinterklaas 'm toch?quote:
WTF! Sinterklaas bij mij door de straat!
En ik heb een cool nieuw montuur gezien, alleen kost dat ding 475 euro. Dus ik denk nog even na.
Ik zal eens een voorstel inschieten!quote:
[..]
Dan betaalt sinterklaas 'm toch?
Mental image van HPKW die naar buiten rent en Sinterklaas aanklampt: "Sinterklaas, Sinterklaas, mag ik een montuur in mn schoentje!?quote:
[..]
Dan betaalt sinterklaas 'm toch?
"quote:
Dit is trouwens wel de reden dat ik dol ben op dit topic. Stelletje neuroten. Naast jullie voel ik me altijd zo heerlijk normaal <3
Tijdens mijn master had ik wel het streven om een 8 voor mijn scriptie te halen. Omdat ik bij bepaalde vakgroepen wel voor papers een 8 kon halen, terwijl ik steeds 7's haalde bij de vakgroep waar ik afstudeerde. Zou toch zeggen dat dat een kwestie van smaak en/of strenger becijferen was... Dus ik wilde alles op alles zetten om die 8 te halen, uit principe! Uiteindelijk een 7,5, als compromis ofzo. Hoe Nederlands
. Wel blij mee verder hoor . In de eerste levensweken van de mini ben ik wel even hard op mijn neus gegaan door misplaatst perfectionisme. Voorspelbaar hè?
Maar nu gaat het vrij aardig geloof ik. Ben blij en gelukkig. Loslaten ftw Idem!quote:Op zaterdag 24 november 2012 13:39 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Mental image van HPKW die naar buiten rent en Sinterklaas aanklampt: "Sinterklaas, Sinterklaas, mag ik een montuur in mn schoentje!?
Net lekker hardgelopen, 11km door het Doetinchemse landschap
Was fijn. Maandag gaat schoonpaps een rondje mee. Maar dan gaan we geen 11km doen Lastig allemaal maar, maar ik houd me lekker buiten de 'onderhandelingen' en regelzooi.. en arme oma, mijn hemel
4 jaar geleden haar man, in de tussentijd twee heupen verwijderd (niet vervangen maar verwijderd) en nu haar dochter. 't Gaat je nietin de koude kleren zitten.Lijst
Br: 2 boterhammen met gegrilde tartaar/tmaat/ui/sla/komkommer/curry, beschuit kaas, beker melk, cappuccino
B: 10 km wandelen
T:s gekookt ei, 2 zeebanket, appel, 6 dropjes, beschuit kaas, sinaasappel, peer, kwark en vla
D: chinees buffet, 2 flesjes bier
Ik heb ook een kobo reader en vind m tof! Alleen aanzetten duurt naar mijn zin te lang, omslaan gaat prima. Software werkt goed en simpel. Alleen touchscreen is soms lastig als je (of een mini) per ongeluk het scherm aanraakt. Je moet dus opletten dat je de zijkant vastpakt en niet je vingers op t scherm zettenquote:
Mogge!
Wat een bijleeslol. Maar minder druk maken om dingen is waar ik het meeste plezier uit gehaald heb. En een beetje chemie.
Vanavond gaan we bij yumca eten, zo'n zin in weer
Sigme, jij hebt toch een kobo reader? Hoe gebruiksvriendelijk en goed enzo is ie verder? Drag n drop software?
.
met allerlei termen in engels. Toch een 6,5 voor gehaald.Ben nu ff aan het werk in de uni. Er staat serieus een bordje dat printen en kopieren op eigen risico is
Planning:
T: rijstwafel pindakaas
S: 45 min kracht, 15 cardio, 10 min buikspieren
O: havermout, banaan, cacao, kokos
L: salade van spinazie/tomaat/kikkererwten/paprika/pitjes/gekookt ei/croutons en wat dressing
T: appel
B: half uurtje fietsen
D: uit eten, frans met veel vlees
T: kwark met iets
Weer in t gareel
Bordje erbij zetten "pas op, bijt!"quote:
Mijn eerste tentamen was supermoeilijk.. Wiskunde
Ben nu ff aan het werk in de uni. Er staat serieus een bordje dat printen en kopieren op eigen risico is
Volgens de Voorspellingen krijgen wij volgende week eindelijk sneeuw en min tien, zin in!quote:
Ik heb wanten gekocht. Van de nieuwmarktse schapenboer. Met schapenvacht aan de binnenkant. Lekker warm
De Duutser is nu net z'n vader van het vliegveld halen, daar heb ik niet zon zin in. Had meer trek in een weekeind lanterfanten, helaas. Nu moet ik Duuts praten het hele weekeind..l
succes Jagar!Nallie eet smakelijk vanavond!
Ik moet nog even 4 uur wachten met boodschappen doen ('s avonds is het lekker rustig) alleen heb ik nog maar een klein beetje melk en een banaan liggen
En een zak pepernoten gekregen op 't werk maar ben ik niet zo'n fan van...
Ik ga maar even een dutje doen dan
Kommetje pakken: pepernoten + banaan + melkquote:
Nallie eet smakelijk vanavond!
Ik moet nog even 4 uur wachten met boodschappen doen ('s avonds is het lekker rustig) alleen heb ik nog maar een klein beetje melk en een banaan liggen
En een zak pepernoten gekregen op 't werk maar ben ik niet zo'n fan van...
Ik ga maar even een dutje doen dan
Klinkt best jammie !quote:
[..]
Kommetje pakken: pepernoten + banaan + melk
Koud! Dus eerst 2 kommen kippensoep, hete thee, warme chocomelk.. kieken of da'k daar wat warmer van krijg.
STraks lekker chinezen... nom!
De melk en banaan zijn nu op
Chinees
dus veel groente, lekkere kip, ei, rundvlees (zo lekker zoet/donker) en vleesballetjes die hier lekkerder zijn dan dat ik ze ooit ergens anders heb geproeft.Heb nu die oerlelijke laarzen van de Action aan (voor... jawel 5e
) en ze zijn lekker warm en lopen ook nog wel goed, haha. En ze zitten ook nog (dubbelgeslagen) aardig om mijn dunne kuitjesJeager, wij hadden het gelezen, dus toch winter straks bij jullie. Mijn vriend is jaloers. Hoop trouwens dat je toch nog een leuk ontspannen weekend hebt.
O wentelteefjes, zachtgekookt eitje
L 2 dubbele boterhammen filet americain, mandarijn
T mini zelfgemaakte appelflap, chocoladekoekje
T uit eten
Kobo gaat goed, is een leuk ding!
Nog een stukje fruit? En waar ga je uit eten?quote:
Lijstje vandaag
O wentelteefjes, zachtgekookt eitje
L 2 dubbele boterhammen filet americain, mandarijn
T mini zelfgemaakte appelflap, chocoladekoekje
T uit eten
Kobo gaat goed, is een leuk ding!
Heb bij de Lidl zo'n coupon ingeleverd voor een adventkalender.. zit er allemaal chocola in, nog erg lekker ook
Je weet wat er nu moet komen toch? Of moet ik op loveli wachten?quote:
Even naar de kapper geweest. Ongeveer de helft qua lengte is eraf..
Gaan uit eten bij yumca, aziatische hapjes in utrecht.quote:
[..]
Nog een stukje fruit? En waar ga je uit eten?
Heb bij de Lidl zo'n coupon ingeleverd voor een adventkalender.. zit er allemaal chocola in, nog erg lekker ook
Uniek, je mag ook je schoen zetten bij lidl
Ai, ik heb geen foto van wat eraf is als je dat bedoelt.quote:
[..]
Je weet wat er nu moet komen toch? Of moet ik op loveli wachten?
quote:
[..]
Ai, ik heb geen foto van wat eraf is als je dat bedoelt.
In de winkel besluit ik voor 1 keer pasta te koken
Als ik de pan zie denk ik dat ik er wel twee keer van kan eten
En ik eindig met vier bakjes in mijn koelkast
Na een jaar 4'en en 5'en ben ik allang blij als ik een vak gehaald heb. Al is het jammer dat ik mijn begeleiders opmerkingen over een ander heb horen maken 'zijn lijst hangt ook al bij elkaar met 6'jes' en dat doet mijn lijst tegenwoordig ook. En ik heb ze nog nodig om aanbevelingen te schrijvenquote:
Een jaar geleden speelde iets vergelijkbaars bij een paar andere slankies. Ben eigenlijk benieuwd of ze het nu wel kunnen relativeren.
.Nee hoor, maar wat moet je anders als er geen eten is en alleen water, thee of koffie?quote:
Ben je zo moe V1??
Chinees
Heb nu die oerlelijke laarzen van de Action aan (voor... jawel 5e
Jeager, wij hadden het gelezen, dus toch winter straks bij jullie. Mijn vriend is jaloers. Hoop trouwens dat je toch nog een leuk ontspannen weekend hebt.
/koelkast weer vol heeft
85: This thread is worthless without pics
Lief en ik zijn de stad in geweest en ik zou geen geld uitgeven he
Nou, da's niet gelukt Dus ik leg mijn creditcard maar in de kast komende maand Oh en ik gooi er nog ff een lijstje in:
O: havermoutpap
T: rijstwafels met amandelpasta
L: kofte met salade en turks brood
T: hapje carrotcake van lief en een koekje bij de koffie
D: hertenbiefstuk met paddestoelensaus en gekookte aardappeltjes
T: 1/2 blikje tonijn en olijfolie
zo meteen maar koken.Trouwens een tip: als je een Tony chocolonely letter wil kopen voor de Sint: blauw is puur, rood is melkchocolade. Ik hou zelf niet van puur, 3x raden welke ik gisteren gekocht heb
Honderden kinderen bezig houden is best vermoeiend
Enne Aurum wat heb je gekocht?
Ik hang voor de tv
Lijstje gisteren:
O: grapefruitsap, mandarijn, yoghurt met appel
T: 2 cappuccino
L: boterham salami, boterham pindakaas
D: vitello tonato met beetje sla, hertenbiefstuk met paddestoelensaus, aardappelgratin, rode kool, 3 glazen witte wijn
T: kwark
S: uurtje lopen
en verder de hele dag geholpen. Zo leuk al die blije kopjes.En ja het waren er zeker 300
Lekker lijstje trouwens Lau!
Goed bezig!quote:
Nee, heb geschminkt
En ja het waren er zeker 300
Lekker lijstje trouwens Lau!
Zit banken te kijken
wil een bruine lederen, iemand tips?Sorry, kan je niet helpen. Niet mijn smaakquote:
[..]
Goed bezig!
Zit banken te kijken
Zorg dat je 'm zelf mooi vindt!quote:
[..]
Goed bezig!
Zit banken te kijken
Ja he? Staan ze alquote:
Yup, paar koude flesjes bier klaarzetten zou je awesome maken echter!
. Er ligt standaard bier koud, twee tripel karmelietjes . Waar ik best trek in heb, maar die ga ik niet in mn eentje opdrinken. ) .Maak je een foto met je crazyface en de bieropener op de hals van het flesje en dreig je dat als 'ie niet snel komt de karmeliet er aan gaat.
quote:
[..]
Staan ze al
quote:
Wat Lau zegt!
Maak je een foto met je crazyface en de bieropener op de hals van het flesje en dreig je dat als 'ie niet snel komt de karmeliet er aan gaat.
[..]
Informeren hoe laat ongeveer is niks mis mee toch
Dan weet je het iig .Ja! Normaal dat hij na het eten nog even koffie blijft drinken en zo? Lighten up!quote:
Vriendlief stuurt om half 6 een berichtje dat hij gaat eten (bij zn ouders) en zou een gil geven als ie richting huis komt. Dat zou na het eten zijn. Ben ik de overly attached girlfriend als ik hem nu een berichtje stuur om te vragen of ie nog thuis komt vanavond?
En dat, jaquote:
[..]
Ja! Normaal dat hij na het eten nog even koffie blijft drinken en zo? Lighten up!
.Ik weet het! Daarom gooi ik het ook hier, ipv hem te spammenquote:
[..]
Ja! Normaal dat hij na het eten nog even koffie blijft drinken en zo? Lighten up!
. Ik heb issues .- hij belt op het tijdstip dat hij naar huis komt
- hij belt alleen als hij naar huis komt, want het kan ook zijn dat hij daar blijft, en dan belt hij niet.
Beide een optie en gezien de reistijd is dit het moment om te besluiten welke het wordtquote:Op zaterdag 24 november 2012 20:38 schreef Laureline het volgende:
Wel grappig dat je het op 2 manieren kan lezen: dat hij belt als hij naar huis komt kan betekenen:
- hij belt op het tijdstip dat hij naar huis komt
- hij belt alleen als hij naar huis komt, want het kan ook zijn dat hij daar blijft, en dan belt hij niet.
. En je moet een ongestelde Chico niet beloven de rest van de avond samen film te kijken, om vervolgens niets van je te laten horen. Dan ga ik labiel doen . (die film komt er niet meer, tegen de tijd dat ie thuis komt kan ik alweer bijna mn bed in voor mn werk morgen)salade in de middag en bij het avondeten broccoliquote:
quote:
Je hebt in ieder geval toch je goede daad voor vandaag verricht: door je gepost over Karmeliet heeft de meneer nu op weg naar huis biertjes gehaald en is hij nu op bara-jacht voor mij door Den Haag
Score! </insert success boy>quote:
Je hebt in ieder geval toch je goede daad voor vandaag verricht: door je gepost over Karmeliet heeft de meneer nu op weg naar huis biertjes gehaald en is hij nu op bara-jacht voor mij door Den Haag
quote:
Je hebt in ieder geval toch je goede daad voor vandaag verricht: door je gepost over Karmeliet heeft de meneer nu op weg naar huis biertjes gehaald en is hij nu op bara-jacht voor mij door Den Haag
Kan je die krengen niet beter in de vriezer gooien? )Mja stof is niet erg handig met Bo.quote:
[..]
Sorry, kan je niet helpen. Niet mijn smaak
Mooi lijstje toch!quote:
Henk heb je een piccie van je montuur? Ik ben wel benieuwd
85: This thread is worthless without pics
Lief en ik zijn de stad in geweest en ik zou geen geld uitgeven he
Oh en ik gooi er nog ff een lijstje in:
O: havermoutpap
T: rijstwafels met amandelpasta
L: kofte met salade en turks brood
T: hapje carrotcake van lief en een koekje bij de koffie
D: hertenbiefstuk met paddestoelensaus en gekookte aardappeltjes
T: 1/2 blikje tonijn en olijfolie
En ach, niet uitgeven of een beetje uitgeven...
Mijn eindstand was -5, best goed gedaan dus
deze maand doe ik dat ff niet. In februari ofzo weer schraapmaand 
Dat fruit heb ik wel binnengekregen, in de mangosalade
verder hadden we sushis, ketjapsate, loempiaatjes, avocado salade, beefsalade, kipballetjes en garnalen op. Toe wit sesamijs, verder nog twee wijntjes. Heerlijk Bord 1 en 2 van 6
SPOILER
Lijst hier:
O: 2 boterhammen, een met kaas, een met worst
S: 11km hardlopen
L: volle boerenyoghurt met een banaan
T: halve pindakoek, wat kroepoekjes
T: minisausijzenbroodje, minikaasbroodje
D: andijviestamp met spekjes en een braadworst met een rood wijntje (of 2
)T: biertje
Al met al nog best prima. Morgen hopelijk weer wat meer groente erbij, maar dan is er hier ook minder drukte aan mensen in huis
jup. Net nog even haar speech gelezen. Tranentrekker. Zo lekker chillen op de bank met z'n drietjes en dan lekker op tijd slapen weer
Welterusten!
Goede nachtrust meiske
XM, hoe is het met je blaas? Sowieso lichaamlijk
Ach mo en man, wat een trieste, vreemde tijd hebben jullie nu ineens...fijn om te lezen dat jullie zo close zijnquote:
Net nog even haar speech gelezen. Tranentrekker. Zo lekker chillen op de bank met z'n drietjes en dan lekker op tijd slapen weer
Welterusten!
.SPOILERMorgen ga ik met mijn koor een dagje weg om ons kerstrepertoire in te studeren. En het komt erop neer dat we eerst twee uur fietsen naar de lokatie, dan zes uur lang zingen, dan weer twee uur terug fietsen naar de plek waar we gaan eten en Sinterklaas vieren. Waarna ik nog een half uur naar mijn kamer fiets. Dus de nodige beweging.
De vraag is nu (en ik twijfel er al een paar dagen over
Jij gaat morgen ruim 5 uur fietsen? Nou wat jij wil.. je kan of heel veel rotzooi eten of lekker je eigen goede stofjes meenemen. Denk aan volkorenobterhammen, gekookt ei, tomaat, stuk komikommer, bakje huzarensalade om op je boterhammen te doen, appel, peer, sinaasappel. Mocht je ondertussen toch ergens trek in krijgen.. je komt vast wel langs een viskraam , groentekraam of notenkraamquote:
Mag even een raar advies vraagje stellen, weer zoiets van gebrek aan kennis en complete onzekerheid over voeding.SPOILERMorgen ga ik met mijn koor een dagje weg om ons kerstrepertoire in te studeren. En het komt erop neer dat we eerst twee uur fietsen naar de lokatie, dan zes uur lang zingen, dan weer twee uur terug fietsen naar de plek waar we gaan eten en Sinterklaas vieren. Waarna ik nog een half uur naar mijn kamer fiets. Dus de nodige beweging.
De vraag is nu (en ik twijfel er al een paar dagen over
Nou, ik ben van de vlammetjes overgestapt op de bara's. Waarvan sommigen in dit topic niet eens weten wat het zijnquote:
Lau! Vlammetje van ons! Hoe gaat ut?
! Hoe moet dat nou verder met de multiculturele samenleving 
.Zonder jou wist ik niet wat vlammetjes waren, zonder jou wist ik niet wat bara's waren...quote:Op zaterdag 24 november 2012 23:14 schreef Laureline het volgende:
[..]
Nou, ik ben van de vlammetjes overgestapt op de bara's. Waarvan sommigen in dit topic niet eens weten wat het zijn
/snoept dumkes
Ik was sowieso van plan om zelf een paar boterhammen mee te nemen en fruit, maar we gaan geen kramen of winkels tegen komen, we oefenen in een kerkje in de middle of nowhere.quote:
[..]
Jij gaat morgen ruim 5 uur fietsen? Nou wat jij wil.. je kan of heel veel rotzooi eten of lekker je eigen goede stofjes meenemen. Denk aan volkorenobterhammen, gekookt ei, tomaat, stuk komikommer, bakje huzarensalade om op je boterhammen te doen, appel, peer, sinaasappel. Mocht je ondertussen toch ergens trek in krijgen.. je komt vast wel langs een viskraam , groentekraam of notenkraam
Dus extra eten kan...
En het lekkers vind ik lastig. Gezien het wel een feestje is van koor (het Sinterklaas gebeuren) dat we een keer per jaar vieren (en we hebben eigenlijk maar een feest). Anderzijds het is ongezond
't Leven is maar lastig
O: appel met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, stuk frans stokbrood met salami
L: half frans stokbrood met oude kaas, kwark
T: stuk frans stokbrood met salami
D: zuurkool met knolselderij en rookworst
T: Chouffe, 2,5 bara met veel tomatenchutney, glas witte wijn
Mijn meneer vind me blijkbaar leuker met iets meer om vast te grijpen
. Hij heeft vanochtend brood gehaald bij de echte franse bakker in onze wijk, en vanavond bara's (op mijn verzoek) met bier en wijn. Morgen wordt het ook weer niets met het Gezonde Leven, want 1 opening en 1 feestje, dus maandag.Dan ga jezelf nadenken wat je wil.. je hoeft niet alles te weigeren. Soms is zelf nadenken echt niet zo slecht hoorquote:
[..]
Ik was sowieso van plan om zelf een paar boterhammen mee te nemen en fruit, maar we gaan geen kramen of winkels tegen komen, we oefenen in een kerkje in de middle of nowhere.
Dus extra eten kan...
En het lekkers vind ik lastig. Gezien het wel een feestje is van koor (het Sinterklaas gebeuren) dat we een keer per jaar vieren (en we hebben eigenlijk maar een feest). Anderzijds het is ongezond
't Leven is maar lastig
En wat Lau zegt is niet waar... eet heul geen 3 kg groente bij het ontbijt , tenminste, niet met koffie
Bij de thee dan!quote:
[..]
En wat Lau zegt is niet waar... eet heul geen 3 kg groente bij het ontbijt , tenminste, niet met koffie
En 's avonds een toetje of een koekje...
(zelf nadenken is zeker een goed iets, alleen ik loop hier al een week over te piekeren en weet het niet. Ik zie het morgen wel)
Ja seg hee, moeten we per week 15 teiltjes groente extra halen op de markt! Ga ik subiet faillietquote:
Ik ga samenwonen bij Lau en meneer..
. Maar goed, moet je wel stadswandelen, want die bosjes hier ben je zo door in een uurtje. Of op het strand.En CotS, (hehe, kots! Ik ben 12
), het gaat hier niet om een koekje extra bij de thee hoor! Je moet een heel overlevingspakket samenstellen voor morgen, met noten, boterhammen, en alle suggesties van uniekhoorn...als jij 5 uur gaat fietsen enzo, red je het niet met een koekje en een toetje natuurlijk . CotS... als je hier al over in zit... dan moet deze maand voor jou wel erg zwaar zijn met alle verplichte eten enzo..
Hoe wil je daar mee omgaan dan?
Appropriate smiley is appropriatequote:
[..]
Nou, ik ben van de vlammetjes overgestapt op de bara's. Waarvan sommigen in dit topic niet eens weten wat het zijn
ik zeg: minimaal 4 boterhammen, rauwkost, fruit, zuivel, iets gezonds lekkers, 5 dropjes in een zakje meenemen want zingen= dropjes, en dan op t feestje 1 of 2 dingen kiezen die je mee eet: dan doe je wel mee, maar ga je niet meer eten dan je eigenlijk zou willen.
twee boterhammen voor een dag zingen is echt veel te weinig.
ben je bekend met Awkward Turtle, TMI Turkey en Sexual Tension Starfish?quote:
[..]
Appropriate smiley is appropriate
http://www.urbandictionar(...)20tension%20starfish
http://www.urbandictionary.com/define.php?term=awkward%20turtle
http://www.urbandictionary.com/define.php?term=tmi+turkey
Sterkte de komende dagen, weken, etc.
ik ken alleen Weihenstefaner witbierquote:
[..]
Ik eet het liefst speltbrood met Weihenstefan (een bijzonder frisse en lichte boter, erg lekker). Hou ik het langer op vol dan op havermout ofzo.
Awkward penguin wel, ik slinger Google eens aanquote:
[..]
ben je bekend met Awkward Turtle, TMI Turkey en Sexual Tension Starfish?
edit met linkjes!quote:
[..]
Awkward penguin wel, ik slinger Google eens aan
Met feestdagen "zondig" ik wel gewoon, omdat daar maar drie van zijn in het jaar. Alleen met dit soort dingen vind ik het lastig, juist omdat het dan bijna de feestdagen zijn.quote:
CotS... als je hier al over in zit... dan moet deze maand voor jou wel erg zwaar zijn met alle verplichte eten enzo..
Hoe wil je daar mee omgaan dan?
@De rest: ik maak sowieso een groot lunchpakket, want anders ga ik idd het niet redden
@Kwak: zingen en dropjes hebben geen correlatie
Hooguit veel drinken, zodat je slijmvliezen niet uitdrogenDie had ik ook gevondenquote:
Turkey hand gesture, awesome Bij nader inzien herinner ik me de awkward turtle nog van de slankie bbq Behandel je deze ook in de brugklaslessenquote:
?Pain de campagnequote:
Nouja, het is eigenlijk geen stokbrood, maar zo'n iets korter brood waar het meel nog vanaf stuift als je het opensnijdt, met een hele harde knapperige korst met inkepingen erin, en binnenin een soort ciabatta-achtig deeg, stevig en zacht, maar wel helemaal gaar. Zo'n soort brood dat ze in films op tafel neerleggen als er in vroeger tijden Brood gegeten moet worden, zeg maar.
.Of zelf gebakken brood (met bijvoorbeeld olijven, ui en knoflook erin. Of een kokos-suikerbrood)quote:
Net als turks brood, dan wil je alleen maar dooreten
Noop, zit er nog middenin.quote:
You've got a lot to learn..quote:
quote:
[..]
Met feestdagen "zondig" ik wel gewoon, omdat daar maar drie van zijn in het jaar. Alleen met dit soort dingen vind ik het lastig, juist omdat het dan bijna de feestdagen zijn.
@De rest: ik maak sowieso een groot lunchpakket, want anders ga ik idd het niet redden
@Kwak: zingen en dropjes hebben geen correlatie
ik zing ook nog maar 15 jaar, waarvan de laatste 5 jaar op zeer hoog niveau, dus ik weet inderdaad niks van hoe koorrepetities eraan toe gaan, en dat het lekker is om af en toe op een droppie te sabbelen als je intensief repeteert (ook al weet ik best dat t voor je stem niks uitmaakt, zuigen op een steentje heeft t zelfde effect, water drinken is effectiever).maar seriously he, ik gaf je nuttig repetitievoeradvies, met een gebbetje erin over dat een paar droppies lekker mogen als je zingt, en dan focus je in je reactie op het laten merken dat je als logopedist in opleiding iets beter weet dan ik? what a waste....
nee! nog niet! ik denk ook niet dat ze het snappen...quote:
[..]
Behandel je deze ook in de brugklaslessen
Er zat een knipoog achter, omdat ik een klein onschuldig grapje maak, dat doen mensen soms. Sorry hoorquote:
[..]
maar seriously he, ik gaf je nuttig repetitievoeradvies, met een gebbetje erin over dat een paar droppies lekker mogen als je zingt, en dit is je reactie?
ik ben blijkbaar in een slechte bui, en knipogen vat ik nooit zo aardig op. net als dezequote:
[..]
Er zat een knipoog achter, omdat ik een klein onschuldig grapje maak, dat doen mensen soms. Sorry hoor
, deze , en deze . my bad.Bij mij betekend een knipoog, "ik maak een vriendelijk grapje", maar ik weet niet zeker of het als grapje opgenomen gaat worden.quote:
[..]
ik ben blijkbaar in een slechte bui, en knipogen vat ik nooit zo aardig op. net als deze
Sorry voor de wat heftige reactie...
[ Bericht 5% gewijzigd door ChildoftheStars op 25-11-2012 00:26:00 ]
Ik ben een grootgebruiker van de laatstequote:
[..]
ik ben blijkbaar in een slechte bui, en knipogen vat ik nooit zo aardig op. net als deze
Al hangt het vast ook af van de context
betekend voor mij ik ben er blij om. En die betekend moest hard om mezelf lachen). Maar ik zal wel een vreemde eend zijn Krijg er een beetje 'Oh you!"-idee bij!
Maar zal vast wel weer meevallen enzulks
jamaar, bij jou zie ik je hoofd erbij en dan klopt ie!quote:
[..]
Ik ben een grootgebruiker van de laatste
Al hangt het vast ook af van de context
@CotS: dan heb ik het precies goed aangevoeld, dat gniffelen, en dat jij op je opleiding het hebt horen afkraken, daar ben ik gevoelig voor. ik heb nooit beweerd dat ik denk dat drop goed voor je keel is. nou ja, goed, ik ben gewoon op mn pik getrapt, en gelukkig heb ik geen pik, dus laat me maar even.
T: gekookt ei
B: hele huis poetsen, stofzuigen, dweilen
T: amandelen
D: entrecote met kruidenboter, patat,tomaat/komkommer/lente-ui salade
T: wijn, amandelen
ha, ik had het ook nog voor de edit gezien *boks*quote:Op zondag 25 november 2012 00:25 schreef MariaEtcetera het volgende:
Gniffel je dan omdat je iets weet wat een ander niet weet?
Krijg er een beetje 'Oh you!"-idee bij!
Maar zal vast wel weer meevallen enzulks
maar goed, dta is vast projectie omdat ik zelf ook vind dat ik er veel van af weet, en misschien mensen te vaak zo benader. valkuilen enzo. padampish!
Nee, ik druk me onhandig uit. Ik gniffelde om de docent die ik voor me zag, ik dacht niet eens dieper na over jouw kennis, want ik ging er vanuit dat je dat wel wist door de wijze waarop je het bracht en daarom dacht ik dat grapje te kunnen maken. Maar laat maar zitten, ik snap niet eens waarom ik de moeite neem om me uit te leggen.quote:
[..]
jamaar, bij jou zie ik je hoofd erbij en dan klopt ie!
@CotS: dan heb ik het precies goed aangevoeld, dat gniffelen, en dat jij op je opleiding het hebt horen afkraken, daar ben ik gevoelig voor. ik heb nooit beweerd dat ik denk dat drop goed voor je keel is. nou ja, goed, ik ben gewoon op mn pik getrapt, en gelukkig heb ik geen pik, dus laat me maar even.
Daarbij moet ik het wel accepteren als ik door jan en alleman gek wordt verklaard, zonder dat jullie me kennen en als ik een grapje is het verkeerd. Allemaal verdomde logisch.
En ja, ik ben nu ook op mijn ontbrekende pik getrapt
Jammer voor jequote:
Op jezus, stel je niet zo aan zeg. ik verklaar je niet voor gek, je edit zelf die opmerking weg, dus je weet best dat t verkeerd over kan komen. je hoeft niks uit te leggen hoor.quote:
ik leg de schuld voor de aanvaring nog bij mezelf ook, en dan ben je alsnog gepikeerd.
daarna stelde ik je gewoon een aardige, belangstellende vraag.
ik herken heel veel in jou van mezelf, dat verklaart ook mijn licht allergische reactie zojuist denk ik.
of een borrel. Een sterke.quote:
Zullen we ff een kop chillthee pakken en dit niet evalueren?
prima, tenzij je het graag naar boven wilt escaleren? het aapje zit nu nog op mijn schouder, maar kan ook over de schutting gezet worden. /consultancyspeakquote:
Zullen we ff een kop chillthee pakken en dit niet evalueren?
Dus nogmaals mijn excuus en de vraag had ik niet eens gezien, dus daar ook excuus voor.
Nu zit ik bij een wat heikneuterig erg gezellig studentenkoor wat vooral lichte muziek zingt en bij het logopediekoor
Deze koren zijn vooral gezellig, ik kan het wel, maar ben geen groot talent
Welke stem zing je?
[ Bericht 7% gewijzigd door ChildoftheStars op 25-11-2012 00:51:16 ]
I r so confused
Ouderwetsch avondje gamen hiero
Ik ben ooit begonnen als alt zonder techniek, nam na 5 jaar zangles en sindsdien ben ik sopraan/mezzo.quote:
Ja... nou, ik had al sorry gezegd en daarna de opmerking weggehaald idd omdat je hem vervelend vond
En trouwens
Dus nogmaals mijn excuus en de vraag had ik niet eens gezien.
Ik heb een tijd bij een klassiek studentenkoor gezeten, maar daar ben ik mee gestopt omdat ik op den duur keuzes moest maken (was overspannen, twee koren, waarvan dat koor enorm veel tijd en energie vroeg ging niet door). Nu zit ik bij een wat heikneuterig erg gezellig studentenkoor wat vooral lichte muziek zingt en bij het logopediekoor
Deze koren zijn vooral gezellig, maar ik trek het op het moment gewoon niet als ik ook thuis elke dag veel moet oefenen (mietjesmode
Welke stem zing je?
In de jaren dat ik intensief zangles had deed ik mee aan het Nederlands Studenten Kamerkoor en daarna allerlei projecten naast het vaste studentenkoor (CM in Leiden), maar ik had ook allergieën en pushte mezelf teveel door verkoudheden heen, waardoor ik stemproblemen kreeg. sindsdien zing ik minder vaak en minder intensief, ook vaker mezzo.
Studeren doe ik niet elke dag hoor, af en toe even zitten met een opname en de muziek voor mijn neus. ik lees gelukkig makkelijk en leer ook wel snel.
ik vidn zingen vooral heel leuk, heb geen zangles meer, geen conservatoriumambities meer ook (had ik toen wel, zong ook wel solo's). Die tijd is voorbij, mijn stem en gestel zijn te zwak daarvoor. doe wel zo uitdagend mogelijke projecten nu, ben heel blij dat ik mag invallen bij MUSA.
In welke stad studeer je? Groningen toch? Ben je van Bragi en Bragi A capella naar een ander koor gegaan?
Peace bro?
Dickless Bro'squote:
ik weet niet wat het is, ik ben de hele dag al zo mannelijk! heb zin om aan mijn ballen te krabben, maar die heb ik nietquote: