SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Vaste klasbakken:
Captain_Fabulous - jpjedi - Littlecreep - marcodej - Superher0 - Tommeke - ultra_ivo - FJD - Gripper - Yankee - Pritt - ursel - dutch_cyclist / Wielracer - No-P - Jakkop - hetsjhokleek - rockin_the_lowland - Cyclinggirl - Freddeh - Blik - SuperWeber - actuele_vertrektijd - Narcotical - Kaasplankje - Sciter - nodisch18 - eentwee - Kanovinnie - KnutdeIJsbeer - ThePlaneteer
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrenner in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
De marmotte in 2013?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Laatste post uit vorige topic:
quote:Op donderdag 8 november 2012 14:19 schreef keesfietst het volgende:
Ik rij met zo'n 900 lumen-setje van eBay. Is iets zwakker dan een gemiddelde autokoplamp maar veel sterker dan die dure paupersetjes van de fietswinkels hier. Achter zo'n goedkoop lichtje van een paar euro.
Zeker op donkere boerenweggetjes waar ik veel rij vind ik het prettig om 100 meter voor me te zien. Af en toe krijg ik wel groot licht van auto's maar liever dat dan dat ik voor m'n kloten gereden wordt. Kostte rond de drie tientjes.
Iets in deze richting dus: http://www.ebay.com/itm/S(...)&hash=item5d3536647e
Inderdaad, sommige lampjes hebben erg veel strooilicht en schijnen hoog. Zo ook die dealextreme lampen. In Duitsland hebben ze een specifieke maatstaf (StVZO-Zulassung) waarmee wordt aangegeven of een lampje toegestaan is op de openbare weg. Veel fietsspecifieke verlichting voldoet hier niet aan, bijv. ook niet populaire Sigma lampen.
Op mijn DX lamp heb ik een ander venster gezet dat het strooilicht naar boven sterk vermindert. De bundel wordt daarmee breder ipv rond en ik heb 'm zo gedraaid dat de berm nog iets meer verlicht wordt dan de linkerkant van de weg (zoals ook autoverlichting is afgesteld).
Op mijn DX lamp heb ik een ander venster gezet dat het strooilicht naar boven sterk vermindert. De bundel wordt daarmee breder ipv rond en ik heb 'm zo gedraaid dat de berm nog iets meer verlicht wordt dan de linkerkant van de weg (zoals ook autoverlichting is afgesteld).
Zo ziet die van mij er ook uit. Punt is wel dat verblinding bij tegenliggers er ook voor kan zorgen dat je juist voor je kloten wordt gereden.quote:
Ik rij met zo'n 900 lumen-setje van eBay. Is iets zwakker dan een gemiddelde autokoplamp maar veel sterker dan die dure paupersetjes van de fietswinkels hier. Achter zo'n goedkoop lichtje van een paar euro.
Zeker op donkere boerenweggetjes waar ik veel rij vind ik het prettig om 100 meter voor me te zien. Af en toe krijg ik wel groot licht van auto's maar liever dat dan dat ik voor m'n kloten gereden wordt. Kostte rond de drie tientjes.
Iets in deze richting dus: http://www.ebay.com/itm/S(...)&hash=item5d3536647e
Ik las ergens dat die dealextreme lampen ook in Nederland al verboden zijn.quote:
Inderdaad, sommige lampjes hebben erg veel strooilicht en schijnen hoog. Zo ook die dealextreme lampen. In Duitsland hebben ze een specifieke maatstaf (StVZO-Zulassung) waarmee wordt aangegeven of een lampje toegestaan is op de openbare weg. Veel fietsspecifieke verlichting voldoet hier niet aan, bijv. ook niet populaire Sigma lampen.
Op mijn DX lamp heb ik een ander venster gezet dat het strooilicht naar boven sterk vermindert. De bundel wordt daarmee breder ipv rond en ik heb 'm zo gedraaid dat de berm nog iets meer verlicht wordt dan de linkerkant van de weg (zoals ook autoverlichting is afgesteld).
[..]
Zo ziet die van mij er ook uit. Punt is wel dat verblinding bij tegenliggers er ook voor kan zorgen dat je juist voor je kloten wordt gereden.
Ik rij op wegen waar lantaarns/verkeer zijn met het dimlicht, alleen op de donkere wegen zet ik 'm op volle stand (en dat is dan ook echt nodig anders haal je hier zo een nat pak).quote:
Inderdaad, sommige lampjes hebben erg veel strooilicht en schijnen hoog. Zo ook die dealextreme lampen. In Duitsland hebben ze een specifieke maatstaf (StVZO-Zulassung) waarmee wordt aangegeven of een lampje toegestaan is op de openbare weg. Veel fietsspecifieke verlichting voldoet hier niet aan, bijv. ook niet populaire Sigma lampen.
Op mijn DX lamp heb ik een ander venster gezet dat het strooilicht naar boven sterk vermindert. De bundel wordt daarmee breder ipv rond en ik heb 'm zo gedraaid dat de berm nog iets meer verlicht wordt dan de linkerkant van de weg (zoals ook autoverlichting is afgesteld).
[..]
Zo ziet die van mij er ook uit. Punt is wel dat verblinding bij tegenliggers er ook voor kan zorgen dat je juist voor je kloten wordt gereden.
Ik heb 1800 lumen. Zet ik uit als er een auto aankomt, of iig op dimstand. Als er zo'n hufter met groot licht blijft rijden flits ik in zijn raam. Dan is de boodschap vaak duidelijk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik moet ook maar ff zo'n lamp hebben. Iemand een tip waar de beste qua prijs/kwaliteit op internet staat?
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb verschillende lampen op verschillende fietsen zitten. Allen met Duits keurmerk.
-SON Naafdynamo met Schmidt Edelux koplamp. Duur en supergoed. Altijd licht als je het nodig hebt.
-B&M Ixon batterijlamp. Voor een batterijlamp goed licht, voor vlakke ritten zeker goed bruikbaar, geeft iets van 5-6 uur licht
B&M koplamp voor (naaf)dynamo. Verkrijgbaar in 2 varianten, ik gebruik de 60lux variant. Minder goed dan de SON, zeker op het gebied van constructiekwaliteit. Ik voedt 'm met een oude bracketdynamo. Prima voor klassieke fietsen voor een uurtje of 1-2.
Trelock koplamp voor (naaf)dynamo. 40 lux maar beduidend minder zicht dan de B&M Ixon die ook op 40 lux staat. Leuk voor af en toe gebruik, zit bij mij op wat klassieke fietsen die ik niet vaak in het donker gebruik.
Achter heb ik LED verlichting op batterijen, soms vast op het spatbord, soms in de reflector geintegreerd, soms als los opkliklichtje. Vaak 2 tegelijkertijd.
-SON Naafdynamo met Schmidt Edelux koplamp. Duur en supergoed. Altijd licht als je het nodig hebt.
-B&M Ixon batterijlamp. Voor een batterijlamp goed licht, voor vlakke ritten zeker goed bruikbaar, geeft iets van 5-6 uur licht
B&M koplamp voor (naaf)dynamo. Verkrijgbaar in 2 varianten, ik gebruik de 60lux variant. Minder goed dan de SON, zeker op het gebied van constructiekwaliteit. Ik voedt 'm met een oude bracketdynamo. Prima voor klassieke fietsen voor een uurtje of 1-2.
Trelock koplamp voor (naaf)dynamo. 40 lux maar beduidend minder zicht dan de B&M Ixon die ook op 40 lux staat. Leuk voor af en toe gebruik, zit bij mij op wat klassieke fietsen die ik niet vaak in het donker gebruik.
Achter heb ik LED verlichting op batterijen, soms vast op het spatbord, soms in de reflector geintegreerd, soms als los opkliklichtje. Vaak 2 tegelijkertijd.
@Ivo mijn man heeft een setje Sigma deze
http://www.futurumshop.nl/sigma-powerled-evo-koplamp.phtml
Daar kan je goed mee zien in het donker. Ik zelf heb de Lezyne
http://www.futurumshop.nl(...)-grey-hi-gloss.phtml
http://www.futurumshop.nl/sigma-powerled-evo-koplamp.phtml
Daar kan je goed mee zien in het donker. Ik zelf heb de Lezyne
http://www.futurumshop.nl(...)-grey-hi-gloss.phtml
Haters gonna hate.
Ze staan naar beneden gericht zodat we de weg zien. Gezien worden zit ook wel goed. Het is veel licht maar mijn man is slecht ziend en ik ben nachtblind. Toch wilde ik het proberen en met deze verlichting gaat het goed.
Achter hebben we ook van die simpele lampjes.
Achter hebben we ook van die simpele lampjes.
Haters gonna hate.
Voor jouw man maakt het niet uit of hij in het donker of overdag fietstquote:Op donderdag 8 november 2012 15:38 schreef CyclingGirl het volgende:
Ze staan naar beneden gericht zodat we de weg zien. Gezien worden zit ook wel goed. Het is veel licht maar mijn man is slecht ziend en ik ben nachtblind. Toch wilde ik het proberen en met deze verlichting gaat het goed.
Achter hebben we ook van die simpele lampjes.
[ Bericht 0% gewijzigd door Patroon op 08-11-2012 16:41:56 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
http://road.cc/content/bu(...)front-lights-cycling
Onder aan de pagina toffe tool om lichten te vergelijken. Dat dealextreme ding zit er ook bij geloof ik.
Onder aan de pagina toffe tool om lichten te vergelijken. Dat dealextreme ding zit er ook bij geloof ik.
Mooi frame idd, staal zo te zien?quote:Op donderdag 8 november 2012 17:01 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Mooi frame zeg:
[ afbeelding ]
Alleen wielen zijn te opzichtig. Als al zo hoog moeten de stickers d'r af.
Klopt. Volgens het stukje op road.cc gaan we de komende jaren een staal revival zien.quote:
[..]
Mooi frame idd, staal zo te zien?
Mooi, kan ik tweedehands een superlicht carbonnen frameset kopen op MP, want al die gadgetfreaks moeten weer iets nieuws.quote:Op donderdag 8 november 2012 18:42 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Klopt. Volgens het stukje op road.cc gaan we de komende jaren een staal revival zien.
quote:
Laatste post uit vorige topic:
[..]
Ik wil niet lullig doen hoor, maar zou het voor jullie beiden niet veel veiliger zijn om 's avonds met de pootjes op de bank gewoon een fles wijn open te trekken, of samen natuurlijk wat anders te doen waarbij niet zoveel licht eigenlijk wel lekker is, in plaats van iedere automobilist een hartverzakking te bezorgen.quote:
mijn man is slecht ziend en ik ben nachtblind
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Je gaat niet met kinderen en hoeft geen duur zwembad, 4 sterren en vermaak? Dan la ferme noemie, gerund door een Engelse dame. Toen ik 2 weken geleden in de Alpen was hebben we er ook gestaan, mijn vaste stek als ik in Bourg d oisans ben. T is in les sables, 4 km vanaf Bourg aan de grote weg.quote:
Hebben jullie nog tips voor een goede camping in de buurt van de Alpe d'Huez?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
quote:
[..]
[..]
Ik wil niet lullig doen hoor, maar zou het voor jullie beiden niet veel veiliger zijn om 's avonds met de pootjes op de bank gewoon een fles wijn open te trekken, of samen natuurlijk wat anders te doen waarbij niet zoveel licht eigenlijk wel lekker is, in plaats van iedere automobilist een hartverzakking te bezorgen.
Ja, laten we allemaal binnen gaan zitten. Stel je voor dat je doet wat je leuk vind.quote:
[..]
[..]
Ik wil niet lullig doen hoor, maar zou het voor jullie beiden niet veel veiliger zijn om 's avonds met de pootjes op de bank gewoon een fles wijn open te trekken, of samen natuurlijk wat anders te doen waarbij niet zoveel licht eigenlijk wel lekker is, in plaats van iedere automobilist een hartverzakking te bezorgen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik stel voor dat jij en andere automobilerende piepersnijers 's avonds de wagen binnen laten, zodat CG + man, en recreatief wielrennend Nederland de wegen des vaderlands zonder gevaar van accident onveilig kan maken.quote:
Ik wil niet lullig doen hoor, maar zou het voor jullie beiden niet veel veiliger zijn om 's avonds met de pootjes op de bank gewoon een fles wijn open te trekken, of samen natuurlijk wat anders te doen waarbij niet zoveel licht eigenlijk wel lekker is, in plaats van iedere automobilist een hartverzakking te bezorgen.
Ben ik helemaal met je eens Kaas. Maar het gebeurt wel eens (gelukkig niet zo vaak) dat ik pas in het donker uit Duitsland of Frankrijk terugkom, en dan moet ik toch over een paar onverlichte wegen zonder vrijliggende fietspaden om thuis te komen. Maar voor de rest raak ik die auto zo weinig mogelijk aan.quote:
[..]
Ik stel voor dat jij en andere automobilerende piepersnijers 's avonds de wagen binnen laten, zodat CG + man, en recreatief wielrennend Nederland de wegen des vaderlands zonder gevaar van accident onveilig kan maken.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Maar jij hebt dan ook (nog) geen vriend(in), dus weet je ook niet wat 's avonds als het koud en nat is,nog veul leuker is dan fietsen. Ja ook fietsen maar dan anders......quote:
[..]
Ja, laten we allemaal binnen gaan zitten. Stel je voor dat je doet wat je leuk vind.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ouderwetse gedachte dat je daar een vaste vriendin voor nodig hebtquote:
[..]
Maar jij hebt dan ook (nog) geen vriend(in), dus weet je ook niet wat 's avonds als het koud en nat is,nog veul leuker is dan fietsen. Ja ook fietsen maar dan anders......
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nog 2 uur en 15 min voor de challange. Dus morgenavond kan ik gewoon op tijd in de kantine om overwinningsbier te gaan drinken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ha, die had ik inderdaad op zicht al uitgezocht. Afgelopen weekend gemaild, maar nog geen reaktie gehad.quote:
[..]
Je gaat niet met kinderen en hoeft geen duur zwembad, 4 sterren en vermaak? Dan la ferme noemie, gerund door een Engelse dame. Toen ik 2 weken geleden in de Alpen was hebben we er ook gestaan, mijn vaste stek als ik in Bourg d oisans ben. T is in les sables, 4 km vanaf Bourg aan de grote weg.
De toch al veel te dure 4 sterrencampings in Bourg d'Oisans hebben hun tarief verdubbeld tijden de Alpe d'Huzes-week
Maar goed om te horen dat die goed bevallen is
Twee kipfiletjes in een elastiekje, verwarmd op de kachel, komt niet in de buurt Kanoquote:
[..]
Ouderwetse gedachte dat je daar een vaste vriendin voor nodig hebt
Maar ik kan 't mis hebben...
Wat. de. f....quote:
[..]
Twee kipfiletjes in een elastiekje, verwarmd op de kachel, komt niet in de buurt Kano
'Gelezen' ergens zeker ofzo?
Ik prefereer kippendijen, dat is wat ongelijker dan filet! voor de extra stimulatie als t ware. Net echt!quote:
[..]
Twee kipfiletjes in een elastiekje, verwarmd op de kachel, komt niet in de buurt Kano
eten!!!
Mooi heh? Totale perfectie.quote:
God wat een porno bij Megafactories
Herhaling straks om 11 uur op NG
/offtopic
-weg-
Is er nog iets waar ik op moet letten als ik een wandbeugel voor mijn fiets wil hebben? Of zijn ze allemaal wel prima?
Dat de beugel niet te ver van de muur afkomt. Ik had er 1 die zo ver uitstak dat als mijn fiets erin hing er zeker 10 cm tussen mijn stuur en de muur zat. En dan komt je fiets wel heel erg de ruimte in.quote:Op donderdag 8 november 2012 22:14 schreef muzas het volgende:
Is er nog iets waar ik op moet letten als ik een wandbeugel voor mijn fiets wil hebben? Of zijn ze allemaal wel prima?
eten!!!
Dat je 'm goed aan de muur bevestigd.quote:
Is er nog iets waar ik op moet letten als ik een wandbeugel voor mijn fiets wil hebben? Of zijn ze allemaal wel prima?
Ja, dat was mijn idee ook. Ik heb geen schuur, en moet mijn gang delen met een ander appartement. Dus wil er een die zo dicht mogelijk tegen de muur komt. Desnoods draai ik m'n stuur. Zolang de derailleur oid maar niet tegen de wand ramt als iemand er tegen aan loopt.quote:
[..]
Dat de beugel niet te ver van de muur afkomt. Ik had er 1 die zo ver uitstak dat als mijn fiets erin hing er zeker 10 cm tussen mijn stuur en de muur zat. En dan komt je fiets wel heel erg de ruimte in.
Je kan ook je voorwiel eruit wippen en je stuur dan draaien, dan kan je fiets erg dicht tegen de muur komen
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Goede tip. Morgen maar ff in de stad kijken waar ik van die haken kan kopen.quote:
Je kan ook je voorwiel eruit wippen en je stuur dan draaien, dan kan je fiets erg dicht tegen de muur komen
Sjesus ...quote:
[..]
Twee kipfiletjes in een elastiekje, verwarmd op de kachel, komt niet in de buurt Kano
Ivo, misschien lekker comfi voor je volgende zijderoute?
Hang een doekje oid aan de muur waar je stuur de muur kan raken, want mijne tikt daar tegen een betonnen muur aan en dat vind mijn remgreep niet leuk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oja, er zijn stuenen die opklapbaar zijn, als je 'm neit gebruikt kan je hem omhoogklappen zodat hij niet meer uitsteekt 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik vind zulke programma's zo vet he?quote:
God wat een porno bij Megafactories
Herhaling straks om 11 uur op NG
/offtopic
Wel mooi ook om te zien dat MP aangeeft dat Limburg in het buitenland ligtquote:
http://vernieuwd.marktpla(...)3e3a&previousPage=lr
Mooi frame
Over campings in Frankrijk: Ik zat deze zomer in Venosc. Op zo'n 15 km van Bourg d'Oisans. Was een supergoedkope camping. We moesten alleen wel elke keer 7 km klimmen voordat we weer terug op de camping waren.
Je kan vanaf daar ook naar Les Deux Alpes met de telecabine. D'r waren allemaal van die downhillhomo's die daar naar beneden raceten. Supervet om te zien!
Teveel Italiaanse vlaggetjesquote:
http://vernieuwd.marktpla(...)3e3a&previousPage=lr
Mooi frame
Wel mooi
Ik moet van februari tot mei 36u stage lopen. Is dit te combineren met voorbereiding marmotte?
Zijn er ook goede lichten onder de 50 euro op ebay? Kano, welke heb jij?
Zijn er ook goede lichten onder de 50 euro op ebay? Kano, welke heb jij?
Maar ik kan 't mis hebben...
Die duurste komt op 57, heb ik gisteren net uitgevondenquote:
Ik moet van februari tot mei 36u stage lopen. Is dit te combineren met voorbereiding marmotte?
Zijn er ook goede lichten onder de 50 euro op ebay? Kano, welke heb jij?
Dus vast wel. Maar ik lees wel veel negatieve verhalen over die allergoedkoopste modelletjes.
En Patroon, ik denk dat 90% van de Marmotte deelnemers zich moet voorbereiden met januari tot januari 36 uur "stage". Echte leven enzo, jongenquote:
Ik moet van februari tot mei 36u stage lopen. Is dit te combineren met voorbereiding marmotte?
Zijn er ook goede lichten onder de 50 euro op ebay? Kano, welke heb jij?
Nee, dat gaat niet lukken. Vergeet die marmotte dus maar. Misschien kun je ook beter direct je fiets verkopenquote:
Ik moet van februari tot mei 36u stage lopen. Is dit te combineren met voorbereiding marmotte?
Zijn er ook goede lichten onder de 50 euro op ebay? Kano, welke heb jij?
.
Haha ik ga proberen weekends zo'n 6-7uur te maken in 2 trainingen en dan door de week nog 4uren verdeeld over 2 trainingen ofzo.
Knut heb je link naar diverse lichtjes? 57e is ook goed als dat veel beter is.
Knut heb je link naar diverse lichtjes? 57e is ook goed als dat veel beter is.
Maar ik kan 't mis hebben...
Deze is qua positieve reactie's het beste. Maar blijft lastig te zeggen natuurlijk omdat er zoveel verschillende modellen zijn. http://dx.com/p/mj-808e-h(...)ht-set-4x18650-57100quote:
Haha ik ga proberen weekends zo'n 6-7uur te maken in 2 trainingen en dan door de week nog 4uren verdeeld over 2 trainingen ofzo.
Knut heb je link naar diverse lichtjes? 57e is ook goed als dat veel beter is.
Dat van die goedkopere heb ik uit het lichtjestopic op fietsforum: http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=11&t=44753 Daar lees je veel klachten over slechte waterdichtheid en het niet bereiken van opgegeven accuduur (sommige zelfs maar een halfuurtje).
Hier kan je nog de lichtbunder vergelijken: http://road.cc/content/bu(...)front-lights-cycling
Ik heb vorige week 8 uur getraind (niet alleen fietsen natuurlijk) en ik werk 40 uur per week en ik heb een kleine makker in het rond lopen. Daarnaast sport ik doordeweek minimaal 1 avond niet. Het kan dus makkelijk, het vergt alleen een aanpassing van je levensstijl...quote:
Haha ik ga proberen weekends zo'n 6-7uur te maken in 2 trainingen en dan door de week nog 4uren verdeeld over 2 trainingen ofzo.
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Ik begrijp je wel hoor maar in principe rijden wij op hele rustige paden in de polder dus het valt wel mee.quote:
[..]
[..]
Ik wil niet lullig doen hoor, maar zou het voor jullie beiden niet veel veiliger zijn om 's avonds met de pootjes op de bank gewoon een fles wijn open te trekken, of samen natuurlijk wat anders te doen waarbij niet zoveel licht eigenlijk wel lekker is, in plaats van iedere automobilist een hartverzakking te bezorgen.
Wil doordeweeks ook gewoon kunnen fietsen en ik heb echt een grafhekel aan een tacx. Spinning heb ik nu al meer dan 10 jaar gedaan ben er ook wel weer een beetje klaar mee.
Haters gonna hate.
quote:
[..]
Twee kipfiletjes in een elastiekje, verwarmd op de kachel, komt niet in de buurt Kano
Haters gonna hate.
Ja ik hoop een stage te vinden van 32-36u. Moet in totaal 600u. Dit mag dus ook met werkweek van 32u maar dan gewoon wat langer.quote:
36 uur is een parttime baan. Niet zo piepen snotneus!
Wellicht 4x9 uur een optie?
Na mijn opleiding wil ik ook 32u gaan werken
Maar ik kan 't mis hebben...
Als ik 20 uur per week kan fietsen kan jij dat ookquote:
Haha ik ga proberen weekends zo'n 6-7uur te maken in 2 trainingen en dan door de week nog 4uren verdeeld over 2 trainingen ofzo.
Knut heb je link naar diverse lichtjes? 57e is ook goed als dat veel beter is.
ff kijken of je op de fiets naar werk kan en daar douchen. Kan je meteen trainen.http://dx.com/p/cree-t6-d(...)y-pack-105489?item=1quote:
Ik moet van februari tot mei 36u stage lopen. Is dit te combineren met voorbereiding marmotte?
Zijn er ook goede lichten onder de 50 euro op ebay? Kano, welke heb jij?
Waarom 32? Gewoon 40 uur of meer. Geld verdienen. sowieso zit geen enkel bedrijf te wachten op mensen die 1 dag in de week vrij willen.quote:
[..]
Ja ik hoop een stage te vinden van 32-36u. Moet in totaal 600u. Dit mag dus ook met werkweek van 32u maar dan gewoon wat langer.
Na mijn opleiding wil ik ook 32u gaan werken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik ken in mijn branche anders genoeg functies voor 32u. Mijn vriendin verdient genoeg. Bijvoorbeeld het werk wat ik wil gaan doen als recherchekundige wordt ook aangeboden als 32u.quote:
[..]
Als ik 20 uur per week kan fietsen kan jij dat ook
[..]
http://dx.com/p/cree-t6-d(...)y-pack-105489?item=1
[..]
Waarom 32? Gewoon 40 uur of meer. Geld verdienen. sowieso zit geen enkel bedrijf te wachten op mensen die 1 dag in de week vrij willen.
Tussen goed trainen en ochtends en avonds naar werk en terug 15km zit wel een verschil he.
Maar ik kan 't mis hebben...
Welke branche?quote:
[..]
Ik ken in mijn branche anders genoeg functies voor 32u. Mijn vriendin verdient genoeg. Bijvoorbeeld het werk wat ik wil gaan doen als recherchekundige wordt ook aangeboden als 32u.
Tussen goed trainen en ochtends en avonds naar werk en terug 15km zit wel een verschil he.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je kan toch s'middags met een omweg terug naar huis fietsen? Dan kan je makkelijk 2,5 uur goed trainenquote:
[..]
Ik ken in mijn branche anders genoeg functies voor 32u. Mijn vriendin verdient genoeg. Bijvoorbeeld het werk wat ik wil gaan doen als recherchekundige wordt ook aangeboden als 32u.
Tussen goed trainen en ochtends en avonds naar werk en terug 15km zit wel een verschil he.
eten!!!
Juridische functies, ambtenaren of recherchekundige wat ik al zei.quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door Patroon op 09-11-2012 14:27:41 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Ook wel 5 uurquote:
[..]
Je kan toch s'middags met een omweg terug naar huis fietsen? Dan kan je makkelijk 2,5 uur goed trainen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Problem solved.quote:
[..]
Juridische functies, ambtenaren of reserchekundige wat ik al zei.
Als aankomend recherchekundige mag je dat wel even correct spellenquote:
[..]
Juridische functies, ambtenaren of reserchekundige wat ik al zei.
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Je hebt gelijk. De autofunctie op de mobiel past soms woorden verkeerd aan.quote:Op vrijdag 9 november 2012 13:06 schreef SuperWeber het volgende:
[..]
Als aankomend recherchekundige mag je dat wel even correct spellen
Rij nu trouwens bij Freddeh zijn woonplaats. Waar is hij eigenlijk?
Maar ik kan 't mis hebben...
Sorry hoor, maar ik werk ook 40 uur in de week of meer, reis 1,5 tot 2 uur per dag, en toch kan ik mn trainingsuren prima maken.quote:
Tussen goed trainen en ochtends en avonds naar werk en terug 15km zit wel een verschil he.
Miss Grip is niet zo van het koken dus doe ik de boodschappen en heb het eten op tafel als zij thuiskomt om 7 uur. Dat betekent vanaf maart tot oktober zolang het voldoende licht is dat ik elke avond zou kunnen fietsen na het eten. Je moet gewoon creatief worden met je tijd, ik doe ook veel van mn training doordeweeks door van/naar het werk te fietsen. Alleen in de winter niet, dan zijn al die natte modderige boerenweggetjes me te riskant.
Als je je er nu al zoveel zorgen om maakt of je wel aan je fietsuren komt, dan voorzie ik een ernstige inzakker als je straks full time aan de slag gaat...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik heb mijn fiets zojuist terug van een beurt bij de FM, en die wist mij te melden dat mijn spaken toch wel érg los zaten (eerste beurt sinds nieuwe aanschaf)... Dus ik denk dat jouw theorie mbt het zwabberen van het wiel de juiste is geweest.quote:
[..]
Er zijn ergere dingen om je voor te schamen.
Zit je achterwiel / quickrelease wel goed vast dan?
Maar je kunt ook met carbon velgen en kurkblokken gaan rijden. wel mindere remwerking in de regen, en sowieso altijd gillen in de bochten. Remmen maakt gewoon herrie, deal with it.
Ik zal de volgende natte rit er eens op letten.
Gewoon een uurtje of 50 tot 60 in de week om nog wat van je carriere te maken. Maar met deze mentaliteit ben je ook voor niet veel meer in de wieg gelegd dan een ambtenaar of een platte pet met een extra streep. #BAMquote:
[..]
Ik ken in mijn branche anders genoeg functies voor 32u. Mijn vriendin verdient genoeg. Bijvoorbeeld het werk wat ik wil gaan doen als recherchekundige wordt ook aangeboden als 32u.
Tussen goed trainen en ochtends en avonds naar werk en terug 15km zit wel een verschil he.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Waarde hechten aan carrière, 50-60u in de week werken en slaaf van je eigen hypotheek zijnquote:
[..]
Gewoon een uurtje of 50 tot 60 in de week om nog wat van je carriere te maken. Maar met deze mentaliteit ben je ook voor niet veel meer in de wieg gelegd dan een ambtenaar of een platte pet met een extra streep. #BAM
Maar ik kan 't mis hebben...
Na het werk kunnen fietsen? Dan is je werk niet echt inspannend. Mij lukt dat maar zelden (en nu helemaal niet, nu ik tijdelijk in Eindhoven werk).
Ik doe ook niet echt fysieke arbeid, dus na het werk fietsen is ontspannend voor mij
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Ik zit nu 2 dagen in de week, naast mijn studie in de bezorging van wasmachines en koelkasten. Einde van de dag behoorlijk op. Toen ik fulltime stage liep op kantoor kon ik daarnaast avonds nog prima sporten, zelfs lekker om mijn hoofd even leeg te maken.
Gaat dus helemaal goedkomen als ik straks fulltime "mag" werken!
Gaat dus helemaal goedkomen als ik straks fulltime "mag" werken!
Maar ik kan 't mis hebben...
kort door de bochtquote:
Waarom 32? Gewoon 40 uur of meer. Geld verdienen. sowieso zit geen enkel bedrijf te wachten op mensen die 1 dag in de week vrij willen.
ik werk al jaren 32 uur in de week in een bedrijfstak waar dat ook niet gebruikelijk is , en dan ook nog eens in ploegen dienst.
vaak moeten werkgevers er gewoon even aan wennen.
mijn werkgever is er inmiddels helemaal aan gewend en zeer tevreden.
nagenoeg iedereen kan trouwens in elke bedrijfstak aan spraak maken op deeltijd arbeid
lees eens de Wet aanpassing arbeidsduur.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Daar kom je dan nog wel achter. En neuh, hypotheek... wat is dat? O ja, dat beetje geld dat ik nog te kort kwam nadat ik al 2 woningen met een sloot overwaarde verkocht had.quote:
[..]
Waarde hechten aan carrière, 50-60u in de week werken en slaaf van je eigen hypotheek zijn
Maar Patroon laat ik je dit zeggen: ik ben nog nooit iemand met een echte carriere en een salaris van +100K tegengekomen die zich zeker de eerste 10 jaar niet 3 slagen in de rondte gewerkt heeft. Maar ik zal wel de verkeerde mensen tegenkomen......... Veel succes in het bedrijfsleven met zo'n 9 to 3:15 mentaliteit.
De eerste vent die daar bij mij mee aankomt trap ik er gelijk uit. Daar kan ik dus echt helemaal niks mee.quote:
[..]
nagenoeg iedereen kan trouwens in elke bedrijfstak aan spraak maken op deeltijd arbeid
lees eens de Wet aanpassing arbeidsduur.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
ieder moet toch zelf bepalen wat hij najaagt
ik heb 2 kinderen en ook een vrouw die werkt
we kunnen allebij 60 uur in de week maken en de opvoeding aan een ander over laten.
als ik mezelf met mijn collega's vergelijk, blijkt gek genoeg wel altijd dat ik het meest productieve ben en het beste word beoordeeld.
1 dag minder werken zegt niets over mentaliteid
ik heb 2 kinderen en ook een vrouw die werkt
we kunnen allebij 60 uur in de week maken en de opvoeding aan een ander over laten.
als ik mezelf met mijn collega's vergelijk, blijkt gek genoeg wel altijd dat ik het meest productieve ben en het beste word beoordeeld.
1 dag minder werken zegt niets over mentaliteid
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
quote:
Ik zit nu 2 dagen in de week, naast mijn studie in de bezorging van wasmachines en koelkasten. Einde van de dag behoorlijk op.
Dat wil ik best geloven, maar waar lees jij dat ik een carrière en een salaris van +100k wil? Ik leg mijn prioriteiten misschien wel anders. Als ik moet kiezen tussen een modaal salaris en een wat kleiner huis of auto en een dag extra vrij dan geef ik daar de voorkeur aan, een ander zal kiezen voor wat meer geld en wat meer carrière. Iedereen zijn ding.quote:
Maar Patroon laat ik je dit zeggen: ik ben nog nooit iemand met een echte carriere en een salaris van +100K tegengekomen die zich zeker de eerste 10 jaar niet 3 slagen in de rondte gewerkt heeft. Maar ik zal wel de verkeerde mensen tegenkomen......... Veel succes in het bedrijfsleven met zo'n 9 to 3:15 mentaliteit.
Maar ik kan 't mis hebben...
Lijkt mij ook.quote:
ieder moet toch zelf bepalen wat hij najaagt
.
Inderdaad, het is net waar je voor kiest en wat je wil. Als wij samen 2x modaal verdienen, waar heb je dan nog meer geld voor nodig? Vrije tijd is ook wat waard!quote:
ieder moet toch zelf bepalen wat hij najaagt
ik heb 2 kinderen en ook een vrouw die werkt
we kunnen allebij 60 uur in de week maken en de opvoeding aan een ander over laten.
als ik mezelf met mijn collega's vergelijk, blijkt gek genoeg wel altijd dat ik het meest productieve ben en het beste word beoordeeld.
1 dag minder werken zegt niets over mentaliteid
Maar ik kan 't mis hebben...
heel verstandig , en zo is de kans groot dat je die burnout ruim voor blijft.quote:
[..]
Dat wil ik best geloven, maar waar lees jij dat ik een carrière en een salaris van +100k wil? Ik leg mijn prioriteiten misschien wel anders. Als ik moet kiezen tussen een modaal salaris en een wat kleiner huis of auto en een dag extra vrij dan geef ik daar de voorkeur aan, een ander zal kiezen voor wat meer geld en wat meer carrière. Iedereen zijn ding.
je moet ze de kost geven die 60+ uur maken en na een paar jaar volledig uitgbrand zijn en een hele langetijd niets meer kunnen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dop je hebt helemaal gelijk. Ik hoop alleen wel dat kandidaten dat ook heel erg laten blijken als ze bij mij solliciteren. dat maakt de keuze dan weer een stuk makkelijker.quote:
ieder moet toch zelf bepalen wat hij najaagt
Kom je nog wel achter als de een een aaipet en de ander een nieuw stel uggs wil hebben.quote:
[..]
Inderdaad, het is net waar je voor kiest en wat je wil. Als wij samen 2x modaal verdienen, waar heb je dan nog meer geld voor nodig? Vrije tijd is ook wat waard!
Zullen we het nu weer over fietsen hebben?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Jep ik stap nu op de tacxquote:
[..]
Dop je hebt helemaal gelijk. Ik hoop alleen wel dat kandidaten dat ook heel erg laten blijken als ze bij mij solliciteren. dat maakt de keuze dan weer een stuk makkelijker.
Zullen we het nu weer over fietsen hebben?
Maar ik kan 't mis hebben...
Oksel werkt natuurlijk 100+ uren per week, verdient onder de 50k euro want betaald 75% belasting en heeft -20uur vrije tijd per week.
Doe je toch iets fout vrind
Doe je toch iets fout vrind
Maar ik kan 't mis hebben...
Vriend van mij won 3 jaar terug zo'n 2,3miljoen dollar met poker (EPT) in Monte Carlo. Momenteel is hij weer 300k dollar aan het binnen halen in Amsterdam (MCOP) En jullie maar hard werken 
[ Bericht 0% gewijzigd door Patroon op 09-11-2012 19:30:16 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Patroon op 09-11-2012 19:30:16 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
lolquote:
Ik heb al 6 jaar een eigen bedrijf en ik werk ook het liefst gewoon 40 uur, en niet meer. Helaas gaat die vlieger niet altijd op maar ik streef er wel naar.
mijn zoon zit naast me en zag jou user icoon , hij is 7 en kan net lezen,
vraagt hij waarom heeft die geen loser plaatje maar wel een loser naam
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Ik had ook liever getypt dat ik het wonquote:
Vriend van mij - verhalen zuigen bij voorbaat.
http://www.pokerstarsblog(...)ept-grand-final.html
Maar ik kan 't mis hebben...
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |