LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Is dat zo? Ik loop volgens dit schema al loop ik 2x in de week ipv 3x zoals ze daar noemen.quote:Op maandag 5 november 2012 09:36 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Ik vind het super dat je de tijd neemt, maar dat is wel heel langzaam opbouwen zeg
Eergisteren mijn nieuwe schoenen in gewandeld. 9.6 km gelopen met de hond. Gisteren een verkorte versie daarvan ( 5km ) hard gelopen met het hondje. Inc de stops voor de hond om te snuffelen met andere honden/plassen etc. Zat ik op 31:42. Kon nog wel wat bij, had nog geen fysieke ongemakken (wat al fijn is ) maar was de eerste keer hardlopen voor Dex ( mijn hond ) . Dus vond het wel even welletjes..
Volg mijn blog! http://my-365.com/
Hier bedtijd... loop ze allemaal 
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat bouwt behoorlijk langzaam op jaquote:Op maandag 5 november 2012 09:46 schreef Jort227 het volgende:
[..]
Is dat zo? Ik loop volgens dit schema al loop ik 2x in de week ipv 3x zoals ze daar noemen.
(is niet erg verder hoor, liever te langzaam dan te snel)
Welterusten!quote:
Hier bedtijd... loop ze allemaal
Ja doei.
Truste!!quote:
Hier bedtijd... loop ze allemaal
Iemand last gehad van mobile telefoons/gps horloges die verzopen zijn gister?
De mijn bleef het goed doen ondanks dat deze behoorlijk nat was geworden.
Ik droeg deze om mijn arm in een armband die helemaal doorweekt was.
De mijn bleef het goed doen ondanks dat deze behoorlijk nat was geworden.
Ik droeg deze om mijn arm in een armband die helemaal doorweekt was.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Had mijn telefoon weggestopt in het zakje achterop mijn tight. Alleen er even uit gehaald om aan en uit te zetten. Normaal heb ik die ook in een band op mijn arm, maar dat lijkt me niet zo verstandig met die regen. Verjaardagscadeau wordt een Garmin 
Mijn vriend vertelde dat er iemand naast hem liep wiens Iphone viel. In een plasquote:
Iemand last gehad van mobile telefoons/gps horloges die verzopen zijn gister?
De mijn bleef het goed doen ondanks dat deze behoorlijk nat was geworden.
Ik droeg deze om mijn arm in een armband die helemaal doorweekt was.
Ik snap ook niet die mensen die met zo'n losse telefoon in de broekzak of in de hand lopen....
Horloge kon gelukkig alles hebben
Ik heb hem ook altijd gewoon in mijn broekzak.. Alleen met een tight word dat lastig....
Volg mijn blog! http://my-365.com/
Mijn volgende aankoop is ook een SPIbelt. In die 2in1 broek zit geen zak (ja kleintje achterop voor.. iets kleins) loop nu met de phone in de hand maar dat is ook niet alles. Zeker niet bij regen.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Gewoon je eigen ding blijven doen, er zullen altijd mensen zijn die sneller en langzamer lopen.quote:
Als ik al deze snelheden en afstanden hier lees
Ik ben al moe als ik 4KM interval heb gelopen
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
http://www.walkjogrun.net/
Hendige site voor routes!
http://www.walkjogrun.net(...)nning-routes%2FUK%2F
Met dit kaartje kun je dan ook meteen de routes zien als je op de nummertjes klikt!
Hendige site voor routes!
http://www.walkjogrun.net(...)nning-routes%2FUK%2F
Met dit kaartje kun je dan ook meteen de routes zien als je op de nummertjes klikt!
Ja doei.
Dit dus!quote:
Horloge heeft het prima getrokken. GotC d'r telefoon ook, in d'r SPIbelt
Beste uitvinding ooit!Ondanks dat m'n ondershirt en HAAG shirt kilo's zwaarder waren, geen druppeltje in m'n SPIbelt
Mja, zo snel ben ik (nog?) niet, dus achquote:
Mijn 10km staat nu op 58 min nog wat, dus met de wedstrijd zou ik als laatste eindigen ofzo hahaha
Auchquote:
Mijn vriend vertelde dat er iemand naast hem liep wiens Iphone viel. In een plas
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Misschien toch maar een Spibelt aan sinterklaas vragen mijn HTC doet het nog wel maar toch was het best eng voor hetzelfde geld gaat ie stuk tijdens zo'n bui.quote:Op maandag 5 november 2012 11:00 schreef GotC het volgende:
[..]
Dit dus!
Ondanks dat m'n ondershirt en HAAG shirt kilo's zwaarder waren, geen druppeltje in m'n SPIbelt
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Mijn telefoon doet het ook nog na een forse regenbui, alleen schijnt er wel waterschade in mijn telefoon te zitten (controle stickertjes zijn rood) dus das weer een beetje jammerquote:
[..]
Misschien toch maar een Spibelt aan sinterklaas vragen mijn HTC doet het nog wel maar toch was het best eng voor hetzelfde geld gaat ie stuk tijdens zo'n bui.
(ook HTC)
Volg mijn blog! http://my-365.com/
Een telefoon met een kogelwerend vestquote:
Ik heb deze hoes om mijn iPhone 4S...
https://www.lunatik.com/products/taktik
[ afbeelding ]
Dat ziet er echt supersolide uit!
F means you're fucked
De mijne was intern gelukkig droog gebleven.quote:
[..]
Mijn telefoon doet het ook nog na een forse regenbui, alleen schijnt er wel waterschade in mijn telefoon te zitten (controle stickertjes zijn rood) dus das weer een beetje jammer
(ook HTC)
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
de westrandwegrun 10k ziet er saai uit 
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Daarom doe ik ook niet mee, ik had hetzelfde ideequote:
de westrandwegrun 10k ziet er saai uit
Maarree...over Barcelona he... Ga je er nu heen, of heb je je ingeschreven voor een wedstrijd...wat wat wat?
F means you're fucked
