LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
No you won't!
Heb net mijn Engels afgestoft
Heb net mijn Engels afgestoft
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Maar wat een leuk huis!!!! 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ook leuk dat de wolf z'n eigen toilet heeft 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wel K&W potentie hè?quote:
We kunnen (en gaan) er ook zo in zoals 't nu is (nou ja, met vloeren etc.), gordijnen gaan we wel veranderen, DIRECT
, en dan langzaamaan klussen. Enige waar echt veel nadenkwerk in gaat ziten vooraf is de keuken: ik wil een zespitter, maar die past niet op de huidige plek, máár we willen de prachtige kastjes ook niet slopen. Dus, daar kan wel wat K&W-hulp in gaan zitten! 
Ja doei.
Klaar voor vandaag! Presentatie klaar en huis schoon. Ga denk ik rustig aan doen vanavond, want ben na gisteravond beetje schor.. Vanochtend klonk ik het eerste uur als een schorre barry white
Dat je van die kastjes afblijft iddquote:Op zaterdag 3 november 2012 18:11 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Wel K&W potentie hè?
We kunnen (en gaan) er ook zo in zoals 't nu is (nou ja, met vloeren etc.), gordijnen gaan we wel veranderen, DIRECT
Neem je een aga?
En die gordijnen, typisch Engels
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Als MoBlo een Aga neemt kan ze die wereldreis wel op d'r buik schrijven.
Dure krengen! En ze stoken ook gansch niet goedkoop.
Dure krengen! En ze stoken ook gansch niet goedkoop
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:Op zaterdag 3 november 2012 18:15 schreef sigme het volgende:
Als MoBlo een Aga neemt kan ze die wereldreis wel op d'r buik schrijven.
Dure krengen! En ze stoken ook gansch niet goedkoop
het laatste valt mee ligt eraan of je hem goed instelt enz.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dattum!quote:
Als MoBlo een Aga neemt kan ze die wereldreis wel op d'r buik schrijven.
Dure krengen! En ze stoken ook gansch niet goedkoop
Nee, daar moet wat denkwerk in gaan zitten inderdaad. De kastjes
Dat is een van de dingen waar ik écht meteen verliefd op werd. We hebben nog een soort van ruimte over in de keuken (waar de vorige eigenaren een soort eethoekje hadden) waar het ZOU KUNNEN, maar dan moet er aardig wat omgelegd worden aan afzuiging en gas (gas voor een fornuis moet sowieso aangelegd worden wel, want er zit nu een electrisch/keramisch fornuis in), en daar hadden we ook de koelkast/vaatwasser eventueel bedacht. Dus, we moeten even zien hoe of wat.
Ja doei.
Gasleidingen aanpassen door een professional laten doen! Ook niet op beknibbelen!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Yup, daar wagen we ons inderdaad ook niet aan. Sowieso meot er ook nog een afvoerleiding ergens worden doorgetrokken, maar die moet dan door de oudste muren van 't huis heen (huis is uit ongeveer 1890) dus dat moet ook goed gebeuren. Dus we gaan voorzichtig te werk, en ook niet alles METEENquote:
Gasleidingen aanpassen door een professional laten doen! Ook niet op beknibbelen!
we hebben de tijd!
Ja doei.
Voor zover ik weet was het rond de 2000 kuub/jaar. Dat is vier(!)maal zoveel als mijn gewone jaarlijkse gasverbruikquote:
[..]
. Nou zou het ding dan ook m'n huis in een keer meeverwarmen, maar dan nog.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
MoHoe is het eigenlijk met jullie klusproject?quote:
[..]
Voor zover ik weet was het rond de 2000 kuub/jaar. Dat is vier(!)maal zoveel als mijn gewone jaarlijkse gasverbruik
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nou...quote:
Gasleidingen aanpassen door een professional laten doen! Ook niet op beknibbelen!
Ik heb net de rekening ontvangen. Voor een heeeeeeel lullig stukje werk.
160 euro.
En dan heeft die lul m'n wicu gekneld
. Reken maar dat ik die bon bewaar voor de verzekering.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Nou, daar is dus net de loodgieter langsgeweestquote:
[..]
Hoe is het eigenlijk met jullie klusproject?
.Nu staat er weer een werkende gaskachel.
Verder is tedergeliefde bezig de elektriek op de bovenverdieping te herstellen, dan kan er daarna beneden verder gewerkt worden met een kacheltje en pauzes met een kopje koffie en een gemagnetrond hapje.
Heb zojuist 10 meter zwarte krimpkous besteld, daar gaan we de (in het zicht blijvende) pvcleidingen in verhullen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
De cheeseburgers van de Jumbo zijn niet lekker /tip
*topic gevonden heeft*
Zo een niet-meer-zo'n vriend in m'n vorige koopwoning bezig gehad...
Laatste keer geweest dat ik bekenden waar ik het werk niet van ken aan de slag heb laten gaan.
*topic gevonden heeft*
Da's het kutte, vaak moeilijk een goede te vinden die ook echt verstand er van heeft en meedenkt over hoe het eruit moet gaan zien.quote:
[..]
Nou...
Ik heb net de rekening ontvangen. Voor een heeeeeeel lullig stukje werk.
160 euro.
En dan heeft die lul m'n wicu gekneld
Zo een niet-meer-zo'n vriend in m'n vorige koopwoning bezig gehad...
Laatste keer geweest dat ik bekenden waar ik het werk niet van ken aan de slag heb laten gaan.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ohhh mo, doe mij ook eens per PM een link van jullie huis! En ook van de prijs, voor als we nog emigratieplannen krijgen als het hier de spuigaten uitloopt qua regeringsplannen Kan ik uitrekenen of we onze woning in de kakbuurt (hoi Vik 
) kunnen inruilen voor een schattige engelse cottage, met een hond voor de mini
Kan ik uitrekenen of we onze woning in de kakbuurt (hoi Vik ) kunnen inruilen voor een schattige engelse cottage, met een hond voor de mini
Niet om jou of zo Lau, maar Piet Lut met kromme knieën want ben ik flauw van het gezeur om het regeerakkoord...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja V1z, maar waar het mij om gaat (cultuurbezuinigingen), daar is nog helemaal niet over gezeurd! Al dat andere gezeur raakt mij toch niet, als toekomstige arme sloeber .
.
RABLE RABLE RABLE!
Zou een duizend pagina dikke foliant kunnen schrijven met m'n ergernissen...
Zou een duizend pagina dikke foliant kunnen schrijven met m'n ergernissen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Met de nieuwe plannen heeft iedereen straks een mooi budget voor de kunstenquote:Op zaterdag 3 november 2012 18:43 schreef Laureline het volgende:
Ja V1z, maar waar het mij om gaat (cultuurbezuinigingen), daar is nog helemaal niet over gezeurd! Al dat andere gezeur raakt mij toch niet, als toekomstige arme sloeber
Zit erg vol nu, dat maakt mn lijstje:
O: dubbele botetham hagelslag, zachtgekookt eitje, glas sap
B: 5 min rennen, 15 min fietsen, 25 min crosstrainer, 10 min roeien, 15 min fietsen
D pastei
T een duvel
Ik las olifant.. ik vind olifanten die door het winkelcentrum geduwd worden door een circusmeneer met een prikstok zielug.
Dat zou dus worden verboden, mogen geen wilde dieren meer door circussen worden gehouden en zulks.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja weet ik, maar Renz doet het nu nog fftjes.quote:
Dat zou dus worden verboden, mogen geen wilde dieren meer door circussen worden gehouden en zulks.
En die beesten gaan dan waarschijnlijk gewoon naar andere landen waar ze toch weer in het circus blijven.. meh. Oppervlaktepolitiek.
Oeh de plofkipdiscussie, dat werd weer eens tijd.quote:Op zaterdag 3 november 2012 18:59 schreef Laureline het volgende:
Volgens mij heeft zo'n circusbeest een veel minder erg leven dan een plofkip of kistkalf
Ik eet ze niet!
Ben wel benieuwd hoe een Siberische tijger eigenlijk smaakt, gok dat het beetje als paard is...
Kippen zijn compleet achterlijk, weet niet of die echt het bewustzijn hebben om er last van te hebben.
Serieus, die beesten hebben het volgens mij alleen overleefd omdat wij ze als voer gebruiken.
Kippen zijn compleet achterlijk, weet niet of die echt het bewustzijn hebben om er last van te hebben.
Serieus, die beesten hebben het volgens mij alleen overleefd omdat wij ze als voer gebruiken.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Er zit wel zeker niveauverschil in per kip, hoor! Sigme noemde mijn pas ontdekte, nieuwe favoriete kipsoort dan ook genadeloos ' mongooltjes' 
.
.
Kippen zijn dan ook genadeloze kannibalistische mongolen. Jonge haantjes verkrachten hun moeder al wanneer ze nog geen half jaar oud zijn bijvoorbeeld.
Trappen dus ook de eieren kapot om ze op te eten.
Trappen dus ook de eieren kapot om ze op te eten.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nou Mo, wanneer kunnen we komen logeren/housewarmen? 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Half januari gaan we over, uiterlijk, dus daarna ergensquote:Op zaterdag 3 november 2012 19:15 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nou Mo, wanneer kunnen we komen logeren/housewarmen?
En de pub zit op nog geen 200m rolafstand 
Ja doei.
Het bewegen gaat wel weer redelijk, gezond eten niet zo. De meneer is nu op een missie voor mij (bara's 
)...Ik had Tripel Karmeliet gehaald in de stad, en ineens wist ik het: er moeten gewoon bara's bij! Met veel rode saus 
.
)...Ik had Tripel Karmeliet gehaald in de stad, en ineens wist ik het: er moeten gewoon bara's bij! Met veel rode saus .
Tripel Karmeliet!quote:Op zaterdag 3 november 2012 19:20 schreef Laureline het volgende:
Het bewegen gaat wel weer redelijk, gezond eten niet zo. De meneer is nu op een missie voor mij (bara's
Maar wat zijn bara's?
Ja doei.
O, heel lekker! Ik ben eraan verslaafd geraakt toen ik zwanger was. Het is een soort Surinaamse oliebol, maar dan hartig, van kikkererwtendeeg, komijn en knoflook zit er ook door, marsala...en dan meer in een platgeslagen vorm, met een gaatje in het midden geprikt (vast baktechnisch nodig!). Dat is ook al lekker, maar een beetje droog, dus dan heb je heb je nog heerlijke sauzen erbij, mijn favoriet is rode tomaat/sambalsaus
He mo. Gefeliciteerd met jullie huis. Mag ik ook een linkje?
Al gevonden. Tof huis!
HoeSf staat het met het werk lau?
[ Bericht 38% gewijzigd door Tinkepink op 03-11-2012 19:41:19 ]
Al gevonden. Tof huis!
HoeSf staat het met het werk lau?
[ Bericht 38% gewijzigd door Tinkepink op 03-11-2012 19:41:19 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Hier is een receptje voor bara's, maar iedere surinaamse mama heeft natuurlijk weer haar speciale geheime mengsel...
Ik heb geen Surinaamse moeder 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh, ik heb mij afgelopen week 'kind in Surabaja' laten voorlezen door Wieteke van Dortquote:Op zaterdag 3 november 2012 19:43 schreef Laureline het volgende:
Ja, ik ervaar dat ook wel als een gemis.
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Verstand van hebben? Meedenken?quote:
De cheeseburgers van de Jumbo zijn niet lekker /tip
*topic gevonden heeft*
[..]
Da's het kutte, vaak moeilijk een goede te vinden die ook echt verstand er van heeft en meedenkt over hoe het eruit moet gaan zien.
Zo een niet-meer-zo'n vriend in m'n vorige koopwoning bezig gehad...
Laatste keer geweest dat ik bekenden waar ik het werk niet van ken aan de slag heb laten gaan.
Ik mag toch aannemen -sterker nog, daarvoor huur ik ze in- dat zo'n loodgieter van een erkende installateur de wettelijke regels kent.
Een wicu-gasbuis mag niet met knelkoppelingen verbonden worden.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Die is leuk! Ik zoek al jaren op youtube naar het Tietenlied van haar, uit J.J. de Bom ("rond of spits of groot of klein, dat zal een verrassing zijn, net zoveel als Beatrix, of misschien wel bijna niks".), maar het is niet te vinden.quote:
[..]
Oh, ik heb mij afgelopen week 'kind in Surabaja' laten voorlezen door Wieteke van Dort
Ze woont hier trouwens om de hoek, en toen we haar een keer tegenkwamen in de Albert Heijn was ze heel aardig voor de mini. Die was toen nog heel klein, en een tijdje 's avonds in bed bang vanwege een enge heksenvrouw, die zij had gespeeld bij het Klokhuis! Dus toen had ze heel lief uitgelegd dat dat gewoon een rol was, en dat ze eigenlijk deze gewone mevrouw was, die nu in de AH voor ons stond. Dat hielp!
Wat liefquote:Op zaterdag 3 november 2012 19:56 schreef Laureline het volgende:
[..]
Die is leuk! Ik zoek al jaren op youtube naar het Tietenlied van haar, uit J.J. de Bom ("rond of spits of groot of klein, dat zal een verrassing zijn, net zoveel als Beatrix, of misschien wel bijna niks".), maar het is niet te vinden.
Ze woont hier trouwens om de hoek, en toen we haar een keer tegenkwamen in de Albert Heijn was ze heel aardig voor de mini. Die was toen nog heel klein, en een tijdje 's avonds in bed bang vanwege een enge heksenvrouw, die zij had gespeeld bij het Klokhuis! Dus toen had ze heel lief uitgelegd dat dat gewoon een rol was, en dat ze eigenlijk deze gewone mevrouw was, die nu in de AH voor ons stond. Dat hielp!
.Ergens bij ons in het familiearchief zwerft een gesigneerde foto van haar. Op een of andere manier veroverd door mijn oom, inmiddels de 70 gepasseerd. Ik weet niet waarom hij dat gedaan heeft.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
4shared al geprobeerd Lau? Daar zelfs Mijn kleine boterbloem van de Dutch Boys op gevonden...
Assumption en zo
*Je verwijst naar de signature van Ml-etje.*quote:
[..]
Verstand van hebben? Meedenken?
Ik mag toch aannemen -sterker nog, daarvoor huur ik ze in- dat zo'n loodgieter van een erkende installateur de wettelijke regels kent.
Een wicu-gasbuis mag niet met knelkoppelingen verbonden worden.
Assumption en zo
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
awwquote:
[..]
Die is leuk! Ik zoek al jaren op youtube naar het Tietenlied van haar, uit J.J. de Bom ("rond of spits of groot of klein, dat zal een verrassing zijn, net zoveel als Beatrix, of misschien wel bijna niks".), maar het is niet te vinden.
Ze woont hier trouwens om de hoek, en toen we haar een keer tegenkwamen in de Albert Heijn was ze heel aardig voor de mini. Die was toen nog heel klein, en een tijdje 's avonds in bed bang vanwege een enge heksenvrouw, die zij had gespeeld bij het Klokhuis! Dus toen had ze heel lief uitgelegd dat dat gewoon een rol was, en dat ze eigenlijk deze gewone mevrouw was, die nu in de AH voor ons stond. Dat hielp!
Ik zie haar idd ook weleens
net als een meneer uit Kunst en Kitsch en Jack de Vries
Niet meer actief op Fok!
Lijstje
L: stuk quiche met ham/ricotta/cheddar/lente-ui/champignon/knof en een beker melk
T: 2 gekookte eitjes, druivensap
B: uur wandelen
T: glas verse jus, warme stroopwafel van de markt
D: spaghetti carbonara
T: wijn, gamba's met knof, stuk chocola
Morgen maar weer groente eten.
L: stuk quiche met ham/ricotta/cheddar/lente-ui/champignon/knof en een beker melk
T: 2 gekookte eitjes, druivensap
B: uur wandelen
T: glas verse jus, warme stroopwafel van de markt
D: spaghetti carbonara
T: wijn, gamba's met knof, stuk chocola
Morgen maar weer groente eten.
Oja bah, Jack de Vries! En de halve aftiteling van Tussen kunst en kitsch woont inderdaad in die chique straat bij ons om de hoek, met al de Jaguars voor de deur, moet je maar eens de naambordjes lezen voor de gein.
Lijstje totnutoe:
O: appel met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: turkse pizza
T: boterham oude kaas
D: Tripel Karmeliet, 2 bara's met tomatenchutney
straks nog broccolisoep
, en wat lekkers.
O: appel met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: turkse pizza
T: boterham oude kaas
D: Tripel Karmeliet, 2 bara's met tomatenchutney
straks nog broccolisoep
, en wat lekkers.
quote:
Avond!
Skyfall ging niet door, uitverkocht. Plan B was beter:
Kalfsoester met gekaramelliseerde witlof en romige thijm aardappels. Merlot.
Appeltaartje met homemade vanilleijs en hangop.
Heerlijke zelfgemaakte erwtensoep met rijfjes gegeten bij vrienden, daarna film gekeken en nu alweer lekker thuis. Beetje chillen ftw! 
Die hebben we gisteren gezien, inderdaad leukquote:
Net hebben we brave gezien. Leuke film! Nu the walking dead.
Daar zijn we nu mee bezigquote:
[..]
Die hebben we gisteren gezien, inderdaad leuk
/pauze
We sprays them with de-gay! 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben vandaag begonnen aan een voor mij nieuwe serie, The Wire. Ik hoop dat het weer een lekkere verslaving wordt deze serie, waarop ik me telkens weer verheug.
The Wire is heel goed, beste serie sinds Twin Peaks! Je moet alleen wel van zwartgalligheid houden, het is een hele verdorven maatschappij die wordt geschetst...
Ik heb twin peaks niet echt gekeken. Sprak me niet echt aan of zoquote:
The Wire is heel goed, beste serie sinds Twin Peaks! Je moet alleen wel van zwartgalligheid houden, het is een hele verdorven maatschappij die wordt geschetst...
Niets mis met een dosis zwartgalligheid trouwens. Wat wel echt leuk is (vind ik) is Suits. Lekker snelle communicatie en manipulatiespelletjes
Pff. We zijn op mijn nichtjes aan het passen in het huis van mijn zus en zwager. Vannacht ging hier het brandalarm af. Storing of zo denk ik, want er was echt niets, maar ik heb de hele nacht alleen maar kunnen denken aan wat ik moet doen met de kleine meiskes als er wel echt brand is. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Goedemorgen!
Wat vervelend, D&D, van dat valse alarm. Toch altijd zorgwekkend.
Wat vervelend, D&D, van dat valse alarm. Toch altijd zorgwekkend.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
He bah, dat is onrustig slapenquote:
Pff. We zijn op mijn nichtjes aan het passen in het huis van mijn zus en zwager. Vannacht ging hier het brandalarm af. Storing of zo denk ik, want er was echt niets, maar ik heb de hele nacht alleen maar kunnen denken aan wat ik moet doen met de kleine meiskes als er wel echt brand is.
Irl vallen de pakken enzo nogal tegen, manipulatiespelletjesquote:
Wat wel echt leuk is (vind ik) is Suits. Lekker snelle communicatie en manipulatiespelletjes
crap in = crap out
wij wilden gisteravond ook naar Skyfall maar was ook uitverkocht dus zijn we alleen uit eten gegaan en hebben we thuis 4 afleveringen van Shameless gekeken 
En vanavond komen vrienden eten dus spelen wij restaurantje
we hebben vijf gangen op de planning, zo maar eens boodschappen halen en voorbereidingen treffen
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
quote:
[..]
Irl vallen de pakken enzo nogal tegen, manipulatiespelletjes
ieder zijn ding
quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hai!
Spierpijn als de $%@#
Wel heul lekker gegeten gister en leuke avond gehad
Spierpijn als de $%@#
Wel heul lekker gegeten gister en leuke avond gehad
Be someone that makes you happy
TIL: Tammy Wynette heette eigenlijk Virginia Wynette Pugh
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lurkers post: Ik ben om: plaatselijke vetverbranding, het is mogelijk. Sinds ik ben gaan hardlopen komt mijn kont eindelijk steeds meer in verhouding met de rest 
Vroegah verloor ik dan gewoon mijn borsten en kreeg ik nog schrielere armpjes terwijl die kont bleef zitten
Vroegah verloor ik dan gewoon mijn borsten en kreeg ik nog schrielere armpjes terwijl die kont bleef zitten
Om 3:30 mijn ben in, en om 10:15 in de bodypump zaal
Lijstje:
O: banaan
L: 3 bth (halve avocado, grillworst, kaas)
T: appel en mandarijn
D: zuurkool met worst of spinazie met linzen & gekookt ei
Nou, vandaag heb ik ge-RPMt.
Dat is een stuk eenvoudiger dan bodypump.
Ook wel grappig om te doen. Alleen de andere mensen zweten liters liters liters! Sommigen moesten dweilen rond hun fiets, na afloop. Ik vond dat ik ook nogal een nattige buik had .
Vandaag al het varkenshok afgemest, straks nog even het schapenhok afmesten. Dan nog 8 pakken van 35kg versjouwen (met een kruiwagen, ik ben niet gek) en eventueel nog wat gras harken.
En natuurlijk kleren enzo inpakken.
Dat is een stuk eenvoudiger dan bodypump.
Ook wel grappig om te doen. Alleen de andere mensen zweten liters liters liters! Sommigen moesten dweilen rond hun fiets, na afloop
. Ik vond dat ik ook nogal een nattige buik had .Vandaag al het varkenshok afgemest, straks nog even het schapenhok afmesten. Dan nog 8 pakken van 35kg versjouwen (met een kruiwagen, ik ben niet gek) en eventueel nog wat gras harken.
En natuurlijk kleren enzo inpakken.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Bikkel!quote:
Om 3:30 mijn ben in, en om 10:15 in de bodypump zaal
Lijstje:
O: banaan
L: 3 bth (halve avocado, grillworst, kaas)
T: appel en mandarijn
D: zuurkool met worst of spinazie met linzen & gekookt ei
Mag wel iets meer denk ik?
Of doe je een balansdag
Be someone that makes you happy
quote:
[..]
Bikkel!
Mag wel iets meer denk ik?
Of doe je een balansdag
ja man, na dat vreetfestijn gisteren
Amateurquote:
[..]
Be someone that makes you happy
Sigme, held!!
Praat je dan ook met mensen?
Heb zonet wel hardgelopen, had weer zo'n geen zin maar de zon scheen en ik kon geen smoes bedenken
11.1 km in precies een uur dus klaar niet ..
Precies Perr, amateur
Praat je dan ook met mensen?
Heb zonet wel hardgelopen, had weer zo'n geen zin maar de zon scheen en ik kon geen smoes bedenken
11.1 km in precies een uur dus klaar niet ..
Precies Perr, amateur
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Sigme, held!!
Praat je dan ook met mensen?
! Niet tijdens het spinnen, lijkt me.Bij de weg, de bodypump-bewegingen zijn na een paar keer meedoen vrij makkelijk onder de knie te krijgen. Zumba is een heel ander verhaal.
crap in = crap out
Zo, Indian Beef stew staat al te pruttelen. Nog wat kipcurry erbij met een shitload aan wortelen (want die hebben we nog ). Vers brood staat ook te rijzen en daarmee gaan we er een beter dagje dan gisteren van maken.
Ook relatief op tijd naar huis gegaan van het Halloween feestje waar we waren en ik heb erg te doen met de mensen die er nog waren toen we weg gingen; wat kunnen die Britten (en Fransozen..) toch zuipen 
). Vers brood staat ook te rijzen en daarmee gaan we er een beter dagje dan gisteren van maken. Ook relatief op tijd naar huis gegaan van het Halloween feestje waar we waren en ik heb erg te doen met de mensen die er nog waren toen we weg gingen; wat kunnen die Britten (en Fransozen..) toch zuipen
Ja doei.
Vanmorgen buikdansles gehad en net een boswandeling met vriendlief gemaakt
De rest van de dag kom ik niet meer van de bank hahaha
De rest van de dag kom ik niet meer van de bank hahaha
RPM.. Das lang geleden.. Zijn veel extreem zwetenden vaak ja!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nee, na het sporten enzo... iets met sociaal doen ofzoquote:
[..]
Bij de weg, de bodypump-bewegingen zijn na een paar keer meedoen vrij makkelijk onder de knie te krijgen. Zumba is een heel ander verhaal.
Hebbie al wat geboekt?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik vind het best ranzig als mensen echt beginnen te druppelen. En dan met hun armen zwaaien en hun druppels jou kant op zwieren. *ril*quote:
Ben ook zo'n extreem zwetende. Word je daar nu ook op afgerekend? Of krijg je aanzien per liter?
Heb al een paar dagen buikpijn en op het randje van ziek. Met afleiding merk ik er weinig van.
Heb wel steeds minder energie.
Remedie
1. Gezond eten
2. Niet 2 uur autorijden ondanks dochter die graag naar bios wil
3. Veel thee drinken
Twijfel over sport. Al meer dan een week niets gedaan behalve dagelijkse squats. Wat is wijsheid?
Heb wel steeds minder energie.
Remedie
1. Gezond eten
2. Niet 2 uur autorijden ondanks dochter die graag naar bios wil
3. Veel thee drinken
Twijfel over sport. Al meer dan een week niets gedaan behalve dagelijkse squats. Wat is wijsheid?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Geen gele sneeuw eten
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lekker kippensoep en een stuk wandelen of fietsen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik was wel naar Skyfall gisteren, was leuk. Daarvoor ook in het Amstel voor een high tea. We hadden een doggy bag gevraagd voor alle zoete dingen, omdat we anders te laat zouden zijn voor de film. We kregen een mooie taartdoos. Zoete petit fourtjes tijdens film > popcorn
Oe! dat klinkt heerlijk knusquote:
Ik was wel naar Skyfall gisteren, was leuk. Daarvoor ook in het Amstel voor een high tea. We hadden een doggy bag gevraagd voor alle zoete dingen, omdat we anders te laat zouden zijn voor de film. We kregen een mooie taartdoos. Zoete petit fourtjes tijdens film > popcorn
Ik wil ook naar skyfall
ik heb heerlijk uitgeslapen na een onverwacht gezellig avondje uit gisteren (mini-opera met een vriend in de hoofdrol, eten met lief en een vriendinnetje, en borrel met de cast erachteraan), nu alweer een paar uur aan het nakijken. Lief brengt me thee en knuffels af en toe en zit zelf lekker te gamen, ik heb af en toe een serie aan op de laptop (Revenge! leuk! fout!).
Zo vind ik nakijken iets minder erg. Ik hoop vandaag minstens de helft van wat ik heb liggen af te krijgen... 2 gedaan, nog 7 en een beetje te gaan...
Zo vind ik nakijken iets minder erg. Ik hoop vandaag minstens de helft van wat ik heb liggen af te krijgen... 2 gedaan, nog 7 en een beetje te gaan...
Kwak
Wat fijn Kwak!
Hoe gaat het met je eten? Trouwens, hoorntjes staan je goed
Dat klinkt lekker Co
Hoe gaat het met je eten? Trouwens, hoorntjes staan je goed
Dat klinkt lekker Co
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Coco!! Ben je al aan het puffen??
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Vlierbessenextract scoren. Met je dochter iets leuks zoeken dat niet ten koste van jou gaat. Is het wandelweer (met kaplaarzen)?quote:
Heb al een paar dagen buikpijn en op het randje van ziek. Met afleiding merk ik er weinig van.
Heb wel steeds minder energie.
Remedie
1. Gezond eten
2. Niet 2 uur autorijden ondanks dochter die graag naar bios wil
3. Veel thee drinken
Twijfel over sport. Al meer dan een week niets gedaan behalve dagelijkse squats. Wat is wijsheid?
crap in = crap out
Menuutje voor vanavond:
We beginnen met seranoham, chorizo en olijven. Dan zelfgemaakte gazpacho gevolgd door salade met biefstuk. Als hoofdgerecht aardappeltjes en sukkadelapjes en na zelfgemaakte brownie
Ik ben verantwoordelijk voor de gazpacho en de brownie dus ik ga de keuken in
We beginnen met seranoham, chorizo en olijven. Dan zelfgemaakte gazpacho gevolgd door salade met biefstuk. Als hoofdgerecht aardappeltjes en sukkadelapjes en na zelfgemaakte brownie
Ik ben verantwoordelijk voor de gazpacho en de brownie dus ik ga de keuken in
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Iew iew iew, koude tomatensoep, IIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEWWWWWWWWWWW!!!!!!!!!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Koude tomatensoep is niet lekker neequote:
Iew iew iew, koude tomatensoep, IIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEWWWWWWWWWWW!!!!!!!!!
maar dit is gazpacho 
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Nog nietquote:
Leek er even op, maar het zet (nog) niet door. Dus lekker thuis met warme kruik en een M. die hyper rondloopt terwijl ik het allemaal prima vind nu Net dutje gedaan nog met zn tweeën (en de katten)
M. staat nu te koken. En te zingen.
M'n ouders vertelde over concentratieproblemen: moet namelijk een of beide meenemen voor een heteroanamnese (of ik niet onlangs op m'n hoofd ben gevallen en mij daardoor slecht kan concentreren)
Zegt m'n vader: O ja je had zuurstof tekort bij je geboorte. Ligt misschien daaraan Haha Nee je hebt echt zuurstof tekort gehad.
... Dat is toch totaal niet grappig..?!! Ik vind het eigenlijk best zorgelijk
Zegt m'n vader: O ja je had zuurstof tekort bij je geboorte. Ligt misschien daaraan
Haha Nee je hebt echt zuurstof tekort gehad.... Dat is toch totaal niet grappig..
?!! Ik vind het eigenlijk best zorgelijk
Worry is a misuse of imagination
Leukquote:
Ik was wel naar Skyfall gisteren, was leuk. Daarvoor ook in het Amstel voor een high tea. We hadden een doggy bag gevraagd voor alle zoete dingen, omdat we anders te laat zouden zijn voor de film. We kregen een mooie taartdoos. Zoete petit fourtjes tijdens film > popcorn
!
Worry is a misuse of imagination
Ik snap je niet. Heb je sinds kort concentratieproblemen? Of laat je je onderzoeken op ADHD?quote:
M'n ouders vertelde over concentratieproblemen: moet namelijk een of beide meenemen voor een heteroanamnese (of ik niet onlangs op m'n hoofd ben gevallen en mij daardoor slecht kan concentreren)
Zegt m'n vader: O ja je had zuurstof tekort bij je geboorte. Ligt misschien daaraan
... Dat is toch totaal niet grappig..
Matig lijstje:
L: croissant, gekookt ei, verse jus
T: bietjessalade met rode ui en ricotta
D: pizza denk ik
B: half uur wandelen
T: kwark, pistachenoten
Nee altijd al concentratieproblemen. Nu door de huisarts doorverwezen naar psycholoog en die heeft wat testen gedaan.quote:
[..]
Ik snap je niet. Heb je sinds kort concentratieproblemen? Of laat je je onderzoeken op ADHD?
Matig lijstje:
L: croissant, gekookt ei, verse jus
T: bietjessalade met rode ui en ricotta
D: pizza denk ik
B: half uur wandelen
T: kwark, pistachenoten
Worry is a misuse of imagination
Een beetjequote:
Sigme, held!!
Praat je dan ook met mensen?
. Ik probeer wat sociaal te doen zeg maar.Goed gelopen, goed gedaanquote:Heb zonet wel hardgelopen, had weer zo'n geen zin maar de zon scheen en ik kon geen smoes bedenken
11.1 km in precies een uur dus klaar niet ..
.Was toch lekker weer vandaag tot een uur of 4?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
feauteaus staan op: www.faithy.nl/darfield.htmlquote:
Wel raar dat ze dat nooit gezegd hebbenquote:
M'n ouders vertelde over concentratieproblemen: moet namelijk een of beide meenemen voor een heteroanamnese (of ik niet onlangs op m'n hoofd ben gevallen en mij daardoor slecht kan concentreren)
Zegt m'n vader: O ja je had zuurstof tekort bij je geboorte. Ligt misschien daaraan
... Dat is toch totaal niet grappig..
Ja doei.
Ja klein detail of zoquote:
[..]
feauteaus staan op: www.faithy.nl/darfield.html
[..]
Wel raar dat ze dat nooit gezegd hebben
Ik voel mij een beetje retarded nu.
Worry is a misuse of imagination
Heb je daar last van sinds je geboorte of sinds een dag? In het tweede geval zou ik er niet te zwaar aan tillen. Zuurstofgebrek tijdens de geboorte komt vaker voor. Is niet wenselijk, maar in de meeste gevallen hou je er niet echt iets aan over. De gevallen die er wel iets aan overhouden vallen meer op, niet iedereen die zuurstoftekort had heeft een stempel op z'n hoofd, zeg maar.quote:
[..]
Ja klein detail of zo
crap in = crap out
Niet doen hoor, ik heb je ontmoet en je bent zover ik kan inschatten van bovengemiddelde intelligentie. Ik heb koortsstuipen gehad en dus zuurstofgebrek toen ik 11 maanden was. Ik ben ook raar, maar zeker niet retarded! We zijn gewoon speciaal!quote:
[..]
Ja klein detail of zo
Eens.quote:
[..]
Heb je daar last van sinds je geboorte of sinds een dag? In het tweede geval zou ik er niet te zwaar aan tillen. Zuurstofgebrek tijdens de geboorte komt vaker voor. Is niet wenselijk, maar in de meeste gevallen hou je er niet echt iets aan over. De gevallen die er wel iets aan overhouden vallen meer op, niet iedereen die zuurstoftekort had heeft een stempel op z'n hoofd, zeg maar.
Prob, waarschijnlijk was het gewoon een misplaatst grapje van je pa als mogelijke verklaring.
Daglijstje (weekend echt....)
O 2 croissantjes met hagelslag, 2 zachtgekookte eitjes, glas sap
L salade met sla, tomaat en paprika, dubbele boterham rookvlees, appel, mandarijn
T mandarijn
D pannekoeken met appel en met spek
Heb nu helemaal behoefte om de rest van de week gezond te doen...
Morgen is het weer maandag
Lijstje:
O: havermout met perzik
L: yoghurt met appel/kiwi/allbran flakes
T: koekje bij de ikea
B: rondstruinen bij ikea, half uurtje fietsen
T: halve komkommer en gele paprika met hummus dip
D: kom verse courgettesoep met 2 crackers geitenkaas
T: kwark/vanilleyoghurt mix
Lijstje:
O: havermout met perzik
L: yoghurt met appel/kiwi/allbran flakes
T: koekje bij de ikea
B: rondstruinen bij ikea, half uurtje fietsen
T: halve komkommer en gele paprika met hummus dip
D: kom verse courgettesoep met 2 crackers geitenkaas
T: kwark/vanilleyoghurt mix
Be someone that makes you happy
lijst
• beesten voeren & honden wandelen
• yoghurt met wat amandelen en pompoenpitten
• varkenshok afmesten
• RPM
• broodmaaltijd met gebakken ei, 6 boterhammen
• schapehok afmesten
• 8 pakken kuil a 35kg verslepen
• gras harken
• 1 pils
• avondeten: aardappel, pond gekookte spruitjes, klein gehaktballetje
• toe: custardpudding met zurebessensaus
• beesten voeren & honden wandelen
• yoghurt met wat amandelen en pompoenpitten
• varkenshok afmesten
• RPM
• broodmaaltijd met gebakken ei, 6 boterhammen
• schapehok afmesten
• 8 pakken kuil a 35kg verslepen
• gras harken
• 1 pils
• avondeten: aardappel, pond gekookte spruitjes, klein gehaktballetje
• toe: custardpudding met zurebessensaus
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
O: afbakbroodjes rosbief
T: 4 blokjes chocola met noga
L: 2 speltzuurdesembroodjes, 1x met pindakaas en 1 met kaas
T: handje truffelpepernoten
T: plakje brie
D: biefstuk met gebakken aardappelpartjes en spinazie
T: 4 blokjes chocola met noga
L: 2 speltzuurdesembroodjes, 1x met pindakaas en 1 met kaas
T: handje truffelpepernoten
T: plakje brie
D: biefstuk met gebakken aardappelpartjes en spinazie
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Vrijdag dagje uit, zaterdag gekke dag, uit eten, hotelletje, vandaag ontbijtbuffet en bij een vriendinnetje. Ik doe ff geen lijstjes .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oke dan zijn we speciaalquote:Op zondag 4 november 2012 18:51 schreef conleche het volgende:
[..]
Niet doen hoor, ik heb je ontmoet en je bent zover ik kan inschatten van bovengemiddelde intelligentie. Ik heb koortsstuipen gehad en dus zuurstofgebrek toen ik 11 maanden was. Ik ben ook raar, maar zeker niet retarded! We zijn gewoon speciaal!
Worry is a misuse of imagination
Was wel waar, hele verhaal werd verteld, maar er werd (ook) een grapje van gemaaktquote:
[..]
Eens.
Prob, waarschijnlijk was het gewoon een misplaatst grapje van je pa als mogelijke verklaring.
Daglijstje (weekend echt....)
O 2 croissantjes met hagelslag, 2 zachtgekookte eitjes, glas sap
L salade met sla, tomaat en paprika, dubbele boterham rookvlees, appel, mandarijn
T mandarijn
D pannekoeken met appel en met spek
Heb nu helemaal behoefte om de rest van de week gezond te doen...
Worry is a misuse of imagination
Ik was een prematuurtje, geboren tussen de sperziebonen (bijna letterlijk, mijn moeder kreeg weeen toen ze sperziebonen uit de moestuin haalde) en 15 min. later was ik er.
Ik hou van sperziebonen
Wat een lijstjes... eerst even douchen en dan afkraken
Ik hou van sperziebonen
Wat een lijstjes... eerst even douchen en dan afkraken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
O: Griekse yoghurt met banaan en walnoten en honing
L: vers gebakken volkorenbrood (boule) met wat geitenkaas (2 dikke plakken) en een half plakje met nutella
S: hardlopen, 6km met 5.40min/km (11,1km per uur! )
D: Indian Mushroom Rice, beef curry en een naan (geloof me, dat zijn wel wat Kcals!)
T: nog wat yoghurt toe
Ben wel tevree, voor op 't hardlopen na een rustig dagje
L: vers gebakken volkorenbrood (boule) met wat geitenkaas (2 dikke plakken) en een half plakje met nutella
S: hardlopen, 6km met 5.40min/km (11,1km per uur!
)D: Indian Mushroom Rice, beef curry en een naan (geloof me, dat zijn wel wat Kcals!)
T: nog wat yoghurt toe
Ben wel tevree, voor op 't hardlopen na een rustig dagje
Ja doei.
Kinderkamer
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op een scootmobiel in de regen is kut regen loopt langs de rugleuning en voor je het weet zit je in een plas regenwater.
Maar het was een supermiddag! Mijn oudste dochter deed mee aan So You Can Think You Can Dance - Drachten.
Haar naam werd niet genoemd toen opgelezen werd wie door zijn, maar dat was een foutje van de presentator, ze stond er wel op, als vierde op de lijst! Dat kwam de jury nog zeggen terwijl ze haar jas al aanhad en we op het punt stonden te gaan, ze was zo blij en ik ben zo trots
Daar sta je dan in je balletpakje met je 13 jaar je eigen choreo te dansen voor 200 man publiek, dat durfde ik echt niet op die leeftijd!
Lijstje dan nog:
O: 2 rijstwafels met kaas
T: cappucino, appel
L: havermout
T: niets, behalve koffie in de dansschool
B: lopen op hakken met mijn wandelstok, kijken bij een heuse battle tijdens het juryberaad, erg tof!
D: rijst met kip en veel groente van gister
T: kwark met rozijntjes en als ik later vanavond nog trek heb nog een banaan.
regen loopt langs de rugleuning en voor je het weet zit je in een plas regenwater.Maar het was een supermiddag! Mijn oudste dochter deed mee aan So You Can Think You Can Dance - Drachten.
Haar naam werd niet genoemd toen opgelezen werd wie door zijn, maar dat was een foutje van de presentator, ze stond er wel op, als vierde op de lijst! Dat kwam de jury nog zeggen terwijl ze haar jas al aanhad en we op het punt stonden te gaan, ze was zo blij en ik ben zo trots
Daar sta je dan in je balletpakje met je 13 jaar je eigen choreo te dansen voor 200 man publiek, dat durfde ik echt niet op die leeftijd!
Lijstje dan nog:
O: 2 rijstwafels met kaas
T: cappucino, appel
L: havermout
T: niets, behalve koffie in de dansschool
B: lopen op hakken met mijn wandelstok, kijken bij een heuse battle tijdens het juryberaad, erg tof!
D: rijst met kip en veel groente van gister
T: kwark met rozijntjes en als ik later vanavond nog trek heb nog een banaan.
Hebben we nu ook, maar een ervan is een studeerkamer geworden. De kleine 3e slaapkamer in het nieuwe huis wordt ook een studeerkamer. Het bed dat daar in getekend is, is een soort hoogslaper die ingebouwd isquote:
dus die laten we maar zitten. Voor als schoonzus + kinderen langskomt, ofzo.
Ja doei.
Oh en ik ben vit. D3 gaan slikken, aangezien ik me zomers altijd zo fijn voel leek me dat geen slecht idee.
Baat het niet.....quote:
Oh en ik ben vit. D3 gaan slikken, aangezien ik me zomers altijd zo fijn voel leek me dat geen slecht idee.
Fijn van je dochter, tof!
Zodra jij je kindje krijgt Mo, dan kom ik zeker langs
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
^^quote:
Zodra jij je kindje krijgt Mo, dan kom ik zeker langs
crap in = crap out
*zoekt in agenda naar St. Juttemis.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lijst
O: beschuit kaas
S: 11.1 km hardlopen in precies een uur
T: 2 appels
L 2 volkoren boterhammen met gebakken lever, beschuit kaas, beschuit jam, gekookt eitje, beker melk, cappuccino
T's: milka daim, 5 dropjes, 2 mandarijnen, peer, 100 gr zoute popcorn
D: hutspot voor 4 personen met zijn 2'en, kwart hema rookworst, 100 gr tilapia, mosterd, jus. Boterslasalade met peer, kaas, tomaat, ui, komkommer
T: kwark en vla met basterdsuiker
O: beschuit kaas
S: 11.1 km hardlopen in precies een uur
T: 2 appels
L 2 volkoren boterhammen met gebakken lever, beschuit kaas, beschuit jam, gekookt eitje, beker melk, cappuccino
T's: milka daim, 5 dropjes, 2 mandarijnen, peer, 100 gr zoute popcorn
D: hutspot voor 4 personen met zijn 2'en, kwart hema rookworst, 100 gr tilapia, mosterd, jus. Boterslasalade met peer, kaas, tomaat, ui, komkommer
T: kwark en vla met basterdsuiker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ohhhhhhhhhhh, over een week zit ik lekker in de zon!
Met goed gezelschap natuurlijk.
Met goed gezelschap natuurlijk.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Waar pasen en pinksteren... en ik geniet van kerstquote:
Henk, wat lekker!!!
Noh, bzv kijken en slapen... 4.45 uur gaat mijn nieuwe app wekkerT... hopelijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heb je nog gekocht bij de ikea, Nallster?
Henk, waar gaat de reis heen?
Min lijstje:
O: banaan
S: bodypump
L: 3 bth (kaas, grillworst, halve avocado)
T: stukje chocola, bth nutella
D: puy linzen met geroosterde tomaat, zoetzure ui en gorgonzola
Henk, waar gaat de reis heen?
Min lijstje:
O: banaan
S: bodypump
L: 3 bth (kaas, grillworst, halve avocado)
T: stukje chocola, bth nutella
D: puy linzen met geroosterde tomaat, zoetzure ui en gorgonzola
cool! Waar ga je heen?quote:Op zondag 4 november 2012 20:17 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ohhhhhhhhhhh, over een week zit ik lekker in de zon!
Met goed gezelschap natuurlijk.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik heb gezellig met mijn vader de verbouwingsplannen van de keuken doorgenomen. 2013 wordt het jaar waarin ik éindelijk blij ga worden van mijn keuken
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Een pan en twee flessen gluhweinquote:
Heb je nog gekocht bij de ikea, Nallster?
Henk, waar gaat de reis heen?
Min lijstje:
O: banaan
S: bodypump
L: 3 bth (kaas, grillworst, halve avocado)
T: stukje chocola, bth nutella
D: puy linzen met geroosterde tomaat, zoetzure ui en gorgonzola
Tof Aurum! Ik wil ook als ik later groot ben helemaal mijn eigen keuken samenstellen een keer
BZV
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Be someone that makes you happy
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |