LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Veel mensen weten inderdaad niet wat IF is en ze vinden het inderdaad imbeciel. Nu is IF geen heilige graal. Als je doel vet verliezen is dan kan dat ook prima zonder IF. IF is leuk voor de andere voordelen. Kortom: IF moet bij je passen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If not now, then when.
Ik train elke dag want het is mijn werk en ik hou onwijs van sporten. Wel gevarieerd hoor maar ik sport heel veel. Ik train zelfs het liefst in een vast, nuchter dus.
Het ligt eraan wat je doel is maar ook een skinny ass kan prima IF gaan doen. Ik ben nooit een beer geweest bijv.
Het wordt een levenstijl en deze is makkelijk vol te houden. Dat 6/7 keer eten per dag werd ik gek van. Dit is easy breezy.
Het ligt eraan wat je doel is maar ook een skinny ass kan prima IF gaan doen. Ik ben nooit een beer geweest bijv.
Het wordt een levenstijl en deze is makkelijk vol te houden. Dat 6/7 keer eten per dag werd ik gek van. Dit is easy breezy.
Go hard or go home
Lichaamsvet -> energie, nuff said.quote:Op donderdag 1 november 2012 21:22 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Je bent wel heel simpel om te denken dat het stom is dat mensen denken dat het imbiciel is.
Je laat je lichaam overigens op allerlei alternatieve manieren functioneren, de energie voorraad is immers wel op voordat het 6 uur is, die enerige die je verbruikt moet je ergens anders vandaan halen, je hersens gaan werken op een andere ''noodbrandstof'' etc etc...
Maar ongefundeerd? De mening dat het imbiciel overkomt kan je al rectificeren door te stellen dat je gewoon energie nodig hebt overdag om goed te functioneren.
If not now, then when.
Sporten zonder gegeten te hebben... Dan heb je toch helemaal geen energie om te bewegen joh?quote:Op donderdag 1 november 2012 22:08 schreef Noek het volgende:
Ik train elke dag want het is mijn werk en ik hou onwijs van sporten. Wel gevarieerd hoor maar ik sport heel veel. Ik train zelfs het liefst in een vast, nuchter dus.
Het ligt eraan wat je doel is maar ook een skinny ass kan prima IF gaan doen. Ik ben nooit een beer geweest bijv.
Het wordt een levenstijl en deze is makkelijk vol te houden. Dat 6/7 keer eten per dag werd ik gek van. Dit is easy breezy.
Rustig aan.
Alternatieve route dus.quote:
[..]
Lichaamsvet -> energie, nuff said.
Rustig aan.
Ja, dat dacht ik ook maar dat gebeurde niet. Kijk de docu eens, FAN.quote:Op donderdag 1 november 2012 22:01 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
Serieus Noek?
24 uur niet etendan val ik van me graat
Daarnaast probeer ik ook zoveel mogelijk plantaardig te eten. Voel me echt keigoed.
Go hard or go home
Idd, 6 keer per dag eten is bedacht door de voedingsindustrie.quote:
Ik train elke dag want het is mijn werk en ik hou onwijs van sporten. Wel gevarieerd hoor maar ik sport heel veel. Ik train zelfs het liefst in een vast, nuchter dus.
Het ligt eraan wat je doel is maar ook een skinny ass kan prima IF gaan doen. Ik ben nooit een beer geweest bijv.
Het wordt een levenstijl en deze is makkelijk vol te houden. Dat 6/7 keer eten per dag werd ik gek van. Dit is easy breezy.
Hou op.
[ Bericht 3% gewijzigd door Mirjam op 01-11-2012 22:14:53 ]
Eplain plantaardig. Plantaardig is niet altijd goed (omega 6).quote:
[..]
Ja, dat dacht ik ook maar dat gebeurde niet. Kijk de docu eens, FAN.
Daarnaast probeer ik ook zoveel mogelijk plantaardig te eten. Voel me echt keigoed.
[ Bericht 3% gewijzigd door Mirjam op 01-11-2012 22:14:53 ]
If not now, then when.
Bakken energie joh.quote:
Sporten zonder gegeten te hebben... Dan heb je toch helemaal geen energie om te bewegen joh?
Go hard or go home
quote:
Veel mensen weten inderdaad niet wat IF is en ze vinden het inderdaad imbeciel. Nu is IF geen heilige graal. Als je doel vet verliezen is dan kan dat ook prima zonder IF. IF is leuk voor de andere voordelen. Kortom: IF moet bij je passen.Die linker aap ziet eruit alsof ie anorexia heeftSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als ik niet eet voordat ik naar de sportschool ga kan ik niks, echt niks.quote:
Maargoed, je moet ook wel wat stoffen hebben voor spieropbouw als je krachttraining gaat doen.
Rustig aan.
Nee, omega 3. Ik ken de feitjes wel.quote:Op donderdag 1 november 2012 22:12 schreef Yuri_Boyka het volgende:
kingtoppie, ik hoop dat die beer in je UI jouw arm eraf bijt.
[..]
Eplain plantaardig. Plantaardig is niet altijd goed (omega 6).
Maar goed, terug naar Braddie en zijn 2 bammetjes.
Go hard or go home
Oké ik ga strakkies effe die docu kiekenquote:
[..]
Ja, dat dacht ik ook maar dat gebeurde niet. Kijk de docu eens, FAN.
Daarnaast probeer ik ook zoveel mogelijk plantaardig te eten. Voel me echt keigoed.
Plantaardig eten doe ik al
ze hebben nu ook plantaardige kip wist je dat 
Is lekker man
tering
Serieus kingtoppie, wees blij dat ik überhaupt nog eens de moeite nam om je 'vraag' te beantwoorden. IRL zou ik jou gelijk geven en verder gaan waar ik mee bezig was. 
Kom the fuck op man. Waarom zeg je zoiets, ben je echt zo dom?quote:Op donderdag 1 november 2012 22:13 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
Die linker aap ziet eruit alsof ie anorexia heeft
If not now, then when.
haha daar is kingtokkie weerquote:
[..]
Je bent wel heel simpel om te denken dat het stom is dat mensen denken dat het imbiciel is.
Je laat je lichaam overigens op allerlei alternatieve manieren functioneren, de energie voorraad is immers wel op voordat het 6 uur is, die enerige die je verbruikt moet je ergens anders vandaan halen, je hersens gaan werken op een andere ''noodbrandstof'' etc etc...
Maar ongefundeerd? De mening dat het imbiciel overkomt kan je al rectificeren door te stellen dat je gewoon energie nodig hebt overdag om goed te functioneren.
altijd onzin aan het verkondigen in topics over afvallen/krachttraining
Nou bedankt hequote:
Serieus kingtoppie, wees blij dat ik überhaupt nog eens de moeite nam om je 'vraag' te beantwoorden. IRL zou ik jou gelijk geven en verder gaan waar ik mee bezig was.
Jezus mina.
Rustig aan.
Nee écht waar of haal ik links en rechts weer eens door elkaar?quote:
[..]
Kom the fuck op man. Waarom zeg je zoiets, ben je echt zo dom?
Die linker heeft toch zo'n ingevallen koppie?
Hoelang heeft het bij jou geduurd voordat je resultaat zag?quote:
Ik train elke dag want het is mijn werk en ik hou onwijs van sporten. Wel gevarieerd hoor maar ik sport heel veel. Ik train zelfs het liefst in een vast, nuchter dus.
Het ligt eraan wat je doel is maar ook een skinny ass kan prima IF gaan doen. Ik ben nooit een beer geweest bijv.
Het wordt een levenstijl en deze is makkelijk vol te houden. Dat 6/7 keer eten per dag werd ik gek van. Dit is easy breezy.
the retardness is strong in this one 16.quote:
[..]
haha daar is kingtokkie weer
altijd onzin aan het verkondigen in topics over afvallen/krachttraining
If not now, then when.
Ik ben stom als ik zeg dat er alternatieve routes in gebruik genomen worden bij een gebrek aan energierijke stofjes.quote:Ketonen zijn een brandstof voor de hersenen. In normale omstandigheden wordt glucose gebruikt als brandstof voor de hersenen, maar indien er onvoldoende glucose beschikbaar is, dan worden ketonen gebruikt als energiebron.
Rustig aan.
Ow.. afvallen hoef ik trouwens niet, ik ben al kilo's afgevallen alleen al omdat ik
nog uitsluitend plantaardig en veel gezonder eet, als ik nog meer afval blijft er weinig over
nog uitsluitend plantaardig en veel gezonder eet, als ik nog meer afval blijft er weinig over
Verwijder de posts gewoon.. Ik vind het er niet bepaald uitnodigend uitzien zo die stukken tekst in dit topic richting mij.quote:
Kap nou eens met da bitchen, ik blijf het niet vragen.
Rustig aan.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |