abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Moderator zaterdag 20 oktober 2012 @ 20:56:03 #126
155227 crew  Guppy
dus
pi_118219237
Ik zou een winkel kiezen die zich speciaal richt op hardlopen. Denk aan RunnersWorld, of Run2Day. Maar er zijn ook andere, niet landelijke winkels :)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_118219251
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 20:34 schreef Kekaa het volgende:
Hai, iemand attendeerde mij op dit topic.

Ben net (net les 9 gedaan) begonnen met Evy.
Ik heb elke keer zo'n last van mijn onderbenen/scheenbenen. Echt aan de voorkant, niet bij mn kuiten. Net met moeite de les afgemaakt. Terwijl de rest van mijn lijf nog best verder kan lopen.

Iemand een idee wat het zou kunnen zijn? Of is het normaal? Moeten die spieren zich nog ontwikkelen ofzo? Of heb ik de verkeerde schoenen?
Ik baal er wel erg van, zo zie ik echt op tegen de volgende keer.
Ik heb dat ook een tijdje gehad, ben toen minder vaak gaan lopen en wat langzamer zodat ik wat beter kon sturen hoe ik mijn voet plaats bij het landen enzo.
Nu heb ik er eigenlijk geen last meer van.. Geluk mee gehad denk ik :P
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 21:00:27 #128
158136 Joooo-pi
Do you want a balloon...
pi_118219398
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 20:54 schreef Kekaa het volgende:
Ik ben dan ook een meisje.

En die site... brrr... Aankomende week eerst maar eens op zoek naar andere schoenen dan. Zijn er nog winkels aan te raden?
run 2 day heeft mij goed geholpen :). Dat was in Leeuwarden. Hangt waarschijnlijk ook van de kennis van het personeel af, dus ik weet niet hoe dat bij andere vestigingen is.
heitieh
  Moderator zaterdag 20 oktober 2012 @ 21:03:07 #129
155227 crew  Guppy
dus
pi_118219492
quote:
99s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 21:00 schreef Joooo-pi het volgende:

[..]

run 2 day heeft mij goed geholpen :). Dat was in Leeuwarden. Hangt waarschijnlijk ook van de kennis van het personeel af, dus ik weet niet hoe dat bij andere vestigingen is.
In Arnhem is Run2day ook prima :)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 21:05:28 #130
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_118219583
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 20:54 schreef Kekaa het volgende:
Ik ben dan ook een meisje.

En die site... brrr... Aankomende week eerst maar eens op zoek naar andere schoenen dan. Zijn er nog winkels aan te raden?
Exuse moi. Ken het niet maar:http://zwolle.run2day.nl/de-winkel
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 21:06:14 #131
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118219619
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 20:56 schreef Miezziej het volgende:

[..]

Geluk mee gehad denk ik :P
niets met geluk te maken maar alles met het feit dat je er verstandig mee om bent gegaan
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 21:19:35 #132
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_118220193
* slacker_nl gaat slapen.

Zij die gaan lopen: succes
Zij die gaan kledingrapen groeten u! (als je langsloopt zeker weten ;)).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_118220243
Je staat bij kledinginname van de Marathon he?
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 21:23:51 #134
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_118220396
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 21:20 schreef linebear het volgende:
Je staat bij kledinginname van de Marathon he?
Jep, samen met E, L en volgens mij nog een Junk en iemand van hier.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_118221958
Gaat zo naar bed toe, dromen over hoe iedereen mijn naam schreeuwt in het stadion :)
pi_118222014
Ik ga morgen mijn startnummer ophalen. Ik denk dat ik ook in roze moet starten, heb ook 50min opgegeven (in de brief stond vak Z).

Ik twijfel nog tussen kort-kort of kort-lang. Maar sowieso een roze shirt! :D
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 20 oktober 2012 @ 22:03:04 #137
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118222037
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 22:01 schreef linebear het volgende:
Gaat zo naar bed toe, dromen over hoe iedereen mijn naam schreeuwt in het stadion :)
In bed laat ik liever vrouwen m'n naam schreeuwen.
pi_118222131
Succes allemaal morgen ^O^
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 22:05:34 #139
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118222158
quote:
6s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 22:03 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

In bed laat ik liever vrouwen m'n naam schreeuwen.
hear hear ;)
weet ET dat ook? dat over vrouwen.. of bedoelde je per ongeluk vrouw ;)

[ Bericht 12% gewijzigd door rechtsedirecte op 20-10-2012 22:11:30 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator zaterdag 20 oktober 2012 @ 22:07:37 #140
18653 crew  D.
pi_118222239
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 20:34 schreef Kekaa het volgende:
Hai, iemand attendeerde mij op dit topic.

Ben net (net les 9 gedaan) begonnen met Evy.
Ik heb elke keer zo'n last van mijn onderbenen/scheenbenen. Echt aan de voorkant, niet bij mn kuiten. Net met moeite de les afgemaakt. Terwijl de rest van mijn lijf nog best verder kan lopen.

Iemand een idee wat het zou kunnen zijn? Of is het normaal? Moeten die spieren zich nog ontwikkelen ofzo? Of heb ik de verkeerde schoenen?
Ik baal er wel erg van, zo zie ik echt op tegen de volgende keer.
Ik heb het ook gehad, en goede schoenen waren de oplossing :Y
pi_118222340
Ik heb in ieder geval mijn We Run AMS shirt aan :)
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 22:10:13 #142
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118222346
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 22:07 schreef D. het volgende:

[..]

Ik heb het ook gehad, en goede schoenen waren de oplossing :Y
dit dus.... ik heb wel eens het idee dat er hier soms wat paniekerig op blessures gereageert wordt....het kan voor een beginnende poster overkomen alsof je hele been er gelijk af moet.
Nieuwe schoenen en dan moet Kekaa nog maar eens kijken of ze nog last heeft van haar schenen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_118222365
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 22:10 schreef linebear het volgende:
Ik heb in ieder geval mijn We Run AMS shirt aan :)
Als ik je zie zal ik wel wat zeggen :P haha

Zo van
HHEEUJJ jij ook een Fok!er?? :P
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 22:12:37 #144
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118222461
ik ga mijn zondag maar een verstandig besteden....
iedereen die morgen aan de start staat in AMS, een goede nachtrust en alvast veel succes
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  zaterdag 20 oktober 2012 @ 23:24:06 #145
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_118225459
Ik ga slapen... morgen rondje hobbelen ;)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_118227194
quote:
0s.gif Op zaterdag 20 oktober 2012 23:24 schreef Jumparound het volgende:
Ik ga slapen... morgen rondje hobbelen m'n benen uit het lijf rennen ;)
Fixed.

Heb er zin in, 4 zussen en 1 broertje lopen ook de 8km :P
Children of the night. What music they make.
  zondag 21 oktober 2012 @ 00:29:42 #147
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_118228328
  zondag 21 oktober 2012 @ 01:32:09 #148
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118230703
herkenbaar??



p.s.. deze dame is geen familie van die andere Armstrong ;)
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_118231153
Hoihoi

Eerst had ik in het beginnerstopic gepost, maar er is me aangeraden om hier heen te gaan.

Dit was m'n post
Hoi allemaal Deze week wil ik eigenlijk gaan beginnen met hardlopen. Hardlopen is een sport die me altijd wel erg aantrekkelijk heeft geleken. Alleen door overgewicht leek het me een minder verstandig plan. Nu ik ruim 40kg ben afgevallen (van 100 naar 56), vind ik dat ik me eraan mag gaan wagen Hopelijk vind ik hier wat tips en mag ik mee lezen en praten

Ik heb een trainingsschema liggen en kan niet wachten om te beginnen
  zondag 21 oktober 2012 @ 01:58:56 #150
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118231369
quote:
0s.gif Op zondag 21 oktober 2012 01:50 schreef ChildoftheStars het volgende:
Hoihoi

Eerst had ik in het beginnerstopic gepost, maar er is me aangeraden om hier heen te gaan.

Dit was m'n post
Hoi allemaal Deze week wil ik eigenlijk gaan beginnen met hardlopen. Hardlopen is een sport die me altijd wel erg aantrekkelijk heeft geleken. Alleen door overgewicht leek het me een minder verstandig plan. Nu ik ruim 40kg ben afgevallen (van 100 naar 56), vind ik dat ik me eraan mag gaan wagen Hopelijk vind ik hier wat tips en mag ik mee lezen en praten

Ik heb een trainingsschema liggen en kan niet wachten om te beginnen
Welkom CotS., en wat een prachtig resultaat die 40kg er af.
er zitten hier meer mensen die hardlopen hebben gebruikt om af te vallen en/of het nog steeds gebruiken om hun gewicht op peil te houden.... sommigen met heel veel succes.

Er zit hier van alles door elkaar in de topic, beginners, gevorderden....voor sommigen is 5km genoeg per keer, anderen trainen voor een HM maar iedereen komt hier samen voor het plezier in de loopsport

We zijn hier om elkaar te helpen dus als je vragen heb, vraag er op los zou ik zeggen!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')