SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Niet alleen daarom, maar als ik naar mijn huisarts zou gaan om te vragen of hij mij AAS kan toedienen dan denk ik dat ik zo weer buiten sta.quote:Op zondag 2 september 2012 23:15 schreef drumstickNL het volgende:
[..]
Lijkt mij ook niet; zeker niet omdat het dagelijks is. (toch?)
Maar misschien doet hij het ook wel. Je hebt in sommige landen ook heroine-spuit-plaatsen, waarom geen AAS dan. 
If not now, then when.
Ik denk dat ik nooit AAS zal gebruiken alleen al door mijn angst voor naalden (Als ik het ooit zou gebruiken zou dit pas over 10+ jaar zijn als ik in de 30 ben en ik lift nog steeds) Ik hoor dat van die orale versie je nieren en lever naar de klote gaan
(Als ik het ooit zou gebruiken zou dit pas over 10+ jaar zijn als ik in de 30 ben en ik lift nog steeds) Ik hoor dat van die orale versie je nieren en lever naar de klote gaan
quote:Op zondag 2 september 2012 23:17 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Niet alleen daarom, maar als ik naar mijn huisarts zou gaan om te vragen of hij mij AAS kan toedienen dan denk ik dat ik zo weer buiten sta.
Zijn ook AAS die je onder de huid kan injecteren geloof ik, maar dat is wat moeilijker.quote:
Ik denk dat ik nooit AAS zal gebruiken alleen al door mijn angst voor naalden
AAS zou ik nooit oraal gebruiken.
Deathlift or Die.
je hebt ook gels, moet je wel een uur laten intrekken voordat je gaat knuffelenquote:
Ik denk dat ik nooit AAS zal gebruiken alleen al door mijn angst voor naalden
Daar voorzien ze junks alleen van schone naalden, tegen het HIV-virus. Ze injecteren die mensen nietquote:
[..]
Niet alleen daarom, maar als ik naar mijn huisarts zou gaan om te vragen of hij mij AAS kan toedienen dan denk ik dat ik zo weer buiten sta.
Deathlift or Die.
Is het bezit van AAS nou ook verboden of alleen het handelen erin? Je ziet op DBB genoeg mensen die hun voorraad AAS posten maar als ik een vuurwapenverzameling had en die hier neer zou zetten dan word ik vanavond nog door de politie
...quote:
dan wordt ik vanavond nog door de politie
Confidence through competence
Dan zou je ook niet zo'n goeie stack kunnen doen tenzij je zin hebt om bijv. winny te spuiten wat een godganse pijn moet doen.quote:
[..]
Zijn ook AAS die je onder de huid kan injecteren geloof ik, maar dat is wat moeilijker.
AAS zou ik nooit oraal gebruiken.
Bezit is niet verboden, handelen wel.quote:
Is het bezit van AAS nou ook verboden of alleen het handelen erin? Je ziet op DBB genoeg mensen die hun voorraad AAS posten maar als ik een vuurwapenverzameling had en die hier neer zou zetten dan word ik vanavond nog door de politie
If not now, then when.
Als iemand trouwens de volledige versies van studies nodig heeft dan kun je die gewoon hier http://www.reddit.com/r/Scholar aanvragen.
If not now, then when.
Of gewoon hier, ik heb de komende 4 jaar nog wel toegang
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Ah cool, wist ik niet.quote:
Of gewoon hier, ik heb de komende 4 jaar nog wel toegang
If not now, then when.
Wel slim trouwens, gewoon scheenbeschermers aandoen als je last van de stang hebt.
If not now, then when.
Snakey had het altijd over Rack Pulls doen. Wat je ook kan doen als je aan het deadliften bent en je wilt er wat extra reps uit persen is de duim in je hand klemmen zoals die gozer hierboven in het filmpje ook doet, ik had het zelf geprobeerd maar mijn duim deed wel een beetje zeer daarna. Ik denk verder gewoon deadliften.quote:
Hoe kan je je grip trainen zodat je ook bij zwaardere DLs geen mixed grip hoeft te gebruiken?
If not now, then when.
Ik zat de hele tijd te denken waar ik je username nou van ken maar het is van deze baas.quote:
Hoe kan je je grip trainen zodat je ook bij zwaardere DLs geen mixed grip hoeft te gebruiken?
If not now, then when.
Dat is ook het fysiek wat ik wil behalen, hij heeft echt zieke chestquote:Op maandag 3 september 2012 00:50 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ik zat de hele tijd te denken waar ik je username nou van ken maar het is van deze baas.
[ afbeelding ]
quote:
[..]
Dat is ook het fysiek wat ik wil behalen, hij heeft echt zieke chest
[ afbeelding ]
If not now, then when.
Op die gast z'n channel staan ook filmpjes waarbij hij af en toe een Q&A doet met Eric Helms, die ik vaker kijk, die gozer is echt slim en heeft veel kennis over voeding, trainen etc. Misschien heeft iemand er wat aan.
http://www.youtube.com/us(...)w=grid&view=0&page=1
http://www.youtube.com/us(...)w=grid&view=0&page=1
If not now, then when.
Vind het wel jammer dat Madcow geen Powerclean heeft. En je kan ook niet zomaar Barbell Rows met Power Cleans vervangen in dat programma 
Ik ben voorlopig nog niet aan madcow toe maar hoe weet ik wat mijn startgewicht voor Barbell Row moet zijn? Ik heb die madcow excel sheet maar heb die oefening nog nooit gedaan. Kan ik hem net als de PC, gelijk stellen aan mijn bench? En kan je ook dips/chin ups er in verwerken als assisted exercises?
En twee van die assisted exercises zijn barbell curls en tricep extensions, ik heb echt geen idee hoe zwaar ik die zou moeten doen aangezien ik ze nog nooit eerder heb gedaan.
[ Bericht 14% gewijzigd door Tito_Makani op 03-09-2012 02:38:16 ]
Ik ben voorlopig nog niet aan madcow toe maar hoe weet ik wat mijn startgewicht voor Barbell Row moet zijn? Ik heb die madcow excel sheet maar heb die oefening nog nooit gedaan. Kan ik hem net als de PC, gelijk stellen aan mijn bench? En kan je ook dips/chin ups er in verwerken als assisted exercises?
En twee van die assisted exercises zijn barbell curls en tricep extensions, ik heb echt geen idee hoe zwaar ik die zou moeten doen aangezien ik ze nog nooit eerder heb gedaan.
[ Bericht 14% gewijzigd door Tito_Makani op 03-09-2012 02:38:16 ]
Hoezo madcow en niet SS als je powerclean wil?quote:
Vind het wel jammer dat Madcow geen Powerclean heeft. En je kan ook niet zomaar Barbell Rows met Power Cleans vervangen in dat programma
Ik ben voorlopig nog niet aan madcow toe maar hoe weet ik wat mijn startgewicht voor Barbell Row moet zijn? Ik heb die madcow excel sheet maar heb die oefening nog nooit gedaan. Kan ik hem net als de PC, gelijk stellen aan mijn bench? En kan je ook dips/chin ups er in verwerken als assisted exercises?
En twee van die assisted exercises zijn barbell curls en tricep extensions, ik heb echt geen idee hoe zwaar ik die zou moeten doen aangezien ik ze nog nooit eerder heb gedaan.
Waarom zou je geen mixed grip willen gebruiken?quote:
Hoe kan je je grip trainen zodat je ook bij zwaardere DLs geen mixed grip hoeft te gebruiken?
Ik heb het nooit anders gedaan eingelijk.
Verder gewoon door DL-en en trainen zonder hulpmiddelen* what so ever.
* Zie T T.
Ik greep van de week blind weer een paar zakken gepelde amandelen van "Good Nuts" bij de Turk.
Blijken ze dus ook gezouten te hebben, en dat had ik ff niet gezien.
Das best een klap in je gezicht opzich, als je daar een handje van in je giechel stopt en je wat anders verwacht.
En ze piepen aan je tanden
Blijken ze dus ook gezouten te hebben, en dat had ik ff niet gezien.
Das best een klap in je gezicht opzich, als je daar een handje van in je giechel stopt en je wat anders verwacht.
En ze piepen aan je tanden
Overal wat je vast pakt hard in knijpen.quote:
Hoe kan je je grip trainen zodat je ook bij zwaardere DLs geen mixed grip hoeft te gebruiken?
http://www.liftbigeatbig.com/2012/05/grip-it-rip-it.html
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
x
[ Bericht 99% gewijzigd door 1517 op 03-09-2012 10:04:37 ]
[ Bericht 99% gewijzigd door 1517 op 03-09-2012 10:04:37 ]
A revolution is a fundamental change in power or organizational structures that takes place in a relatively short period of time.
Omdat sommige mensen de risico's tot een bicep scheur willen beperken denk ik. Het is natuurlijk bij hele zware gewichten maar het lijkt mij toch kut als het gebeurd.quote:
[..]
Waarom zou je geen mixed grip willen gebruiken?
Ik heb het nooit anders gedaan eingelijk.
Verder gewoon door DL-en en trainen zonder hulpmiddelen* what so ever.
* Zie T T.
Maar ik denk dat niemand hier nog op zo'n niveau zit om het daadwerkelijk te scheuren. De vorige keer toen ik het zei overdreef ik ietwat.
If not now, then when.
Met die 140 kg die ik omhoog trek maak ik mij daar niet zo druk om.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
