LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ging weer lekker vandaag!! 
Voelde alleen op een gegeven moment wel een nieuw 'plekje' op mn rechterbeen, net onder m'n knie
geen pijn oid maar voelde het wel..dussss tijd om de orthopeed op 't werk maar eens aan de jas te trekken 
ik vermoed dat mn zooltje toch weer lager geslepen moet worden, maar met mn scheenbeen ging 't net zo goed!
Voelde alleen op een gegeven moment wel een nieuw 'plekje' op mn rechterbeen, net onder m'n knie
geen pijn oid maar voelde het wel..dussss tijd om de orthopeed op 't werk maar eens aan de jas te trekken ik vermoed dat mn zooltje toch weer lager geslepen moet worden, maar met mn scheenbeen ging 't net zo goed!
Wat een snelheid ook, zat je op de fiets?quote:Op woensdag 22 augustus 2012 18:57 schreef GlenHighland het volgende:
Voor de verandering maar eens de andere kant op Amersfoort in gelopen en.... meteen een bekertje: 10km in 53m55s
http://www.endomondo.com/workouts/iA7ZrcpDSs0
Echt heerlijk gelopen
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Maar niet elke pijn is meteen het eindequote:
Ging weer lekker vandaag!!
Voelde alleen op een gegeven moment wel een nieuw 'plekje' op mn rechterbeen, net onder m'n knie
Pijntjes horen er bij.
Hmm.. Als ik de Garmin op mn computer aansluit gebeurt er niks.. De pinnetjes zitten op de goede plaats en alles, maar hij zegt niet dat ie oplaad, en de computer kan 'm ook niet vinden 
In 3 verschillende USB poorten niet. Moet je nog ergens op drukken ofzo? In het boekje staat verder niks..
In 3 verschillende USB poorten niet. Moet je nog ergens op drukken ofzo? In het boekje staat verder niks..
Je ANT Agent starten wil bij mij weleens helpen.quote:
Hmm.. Als ik de Garmin op mn computer aansluit gebeurt er niks.. De pinnetjes zitten op de goede plaats en alles, maar hij zegt niet dat ie oplaad, en de computer kan 'm ook niet vinden
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
M'n wat?quote:
[..]
Je ANT Agent starten wil bij mij weleens helpen.
quote:Op woensdag 22 augustus 2012 20:21 schreef motorbloempje het volgende:
heb je de garmin software al gedownload?
gisteren werkte het wel
Dit..voelt als het begin van een nieuwe blessurequote:
[..]
Maar niet elke pijn is meteen het einde
Ik heb de tijd dat ik had willen lopen mooi besteedt aan wat leeswerk over juiste technieken en valkuilen. Was het toch nog nuttig
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Dat had ik eerst ook steeds maar bij mij bleek dat ik die pinnetjes toch niet helemaal goed had. Je moet ze er echt zo in doen dat je ze ook niet meer kunt bewegen zeg maar. Dat was bij mij het probleem tenminstequote:
het werkt weer!
heel vreemd.. ik moet het wel 10x proberen om 'm zichtbaar te krijgen.
Zo zit ie nu inderdaad, zal er even op lettenquote:
[..]
Dat had ik eerst ook steeds maar bij mij bleek dat ik die pinnetjes toch niet helemaal goed had. Je moet ze er echt zo in doen dat je ze ook niet meer kunt bewegen zeg maar. Dat was bij mij het probleem tenminste
Hebben jullie niet zo'n usbstick dan die je in je laptop steekt? Welke Garmin hebben jullie?quote:
[..]
Dat had ik eerst ook steeds maar bij mij bleek dat ik die pinnetjes toch niet helemaal goed had. Je moet ze er echt zo in doen dat je ze ook niet meer kunt bewegen zeg maar. Dat was bij mij het probleem tenminste
Ik heb de 210 die moet je met kabel aan de pc verbindenquote:
[..]
Hebben jullie niet zo'n usbstick dan die je in je laptop steekt? Welke Garmin hebben jullie?
210, usb kabel in de laptop en aan het andere uiteinde zitten 4 pinnetjes die je op de 4 metalen rondjes op je garmin moet plaatsen.quote:
[..]
Hebben jullie niet zo'n usbstick dan die je in je laptop steekt? Welke Garmin hebben jullie?
En dan laadt ie ook gelijk op? Handig! Dat moet met de 610 weer apart (en ik ben altijd laders kwijt)
quote:
En dan laadt ie ook gelijk op? Handig! Dat moet met de 610 weer apart (en ik ben altijd laders kwijt)
Maar je kan de usb ook in een stopcontactlader stoppen (zoals telefoons tegenwoordig ook veelal hebben).
Ik was van plan nog wat met halters te trainen maar de telefoon bleef gaan
Heb denk ik wel een uur of 2 met dat verdomde belijzer aan mijn hoofd gezeten...
Nu is het te laat misschien morgen een poging wagen.
Heb denk ik wel een uur of 2 met dat verdomde belijzer aan mijn hoofd gezeten...
Nu is het te laat misschien morgen een poging wagen.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Zo, terug van de loopgroep 
60/70 min LDL stond op het programma. Vanaf stap 1 had ik echter al een maaginhoud die continu in m'n keel bleef hangen en blaren die weer wakker werden
. Zie nu dat ik zelfs een blaar op een blaar heb...
Wel gewoon doorgelopen, uiteraard. Maar lekker? Nee. Gelijk na de training weggegaan..
Maargoed! Heb schijnbaar enorm stabiel gelopen en mooie afstand afgelegd
http://www.endomondo.com/workouts/i-1JCFnW7Yg
http://connect.garmin.com/activity/213739471
10,63km in 1uur30min, incl warming up+wandelstukje+waterpomp+coolingdown van totaal 21 min. Lekker horloge door laten lopen
Laten we het zo zeggen, zonder de slechte lopen, ook geen goede!
60/70 min LDL stond op het programma. Vanaf stap 1 had ik echter al een maaginhoud die continu in m'n keel bleef hangen en blaren die weer wakker werden
. Zie nu dat ik zelfs een blaar op een blaar heb...Wel gewoon doorgelopen, uiteraard. Maar lekker? Nee. Gelijk na de training weggegaan..
Maargoed! Heb schijnbaar enorm stabiel gelopen en mooie afstand afgelegd
http://www.endomondo.com/workouts/i-1JCFnW7Yg
http://connect.garmin.com/activity/213739471
10,63km in 1uur30min, incl warming up+wandelstukje+waterpomp+coolingdown van totaal 21 min. Lekker horloge door laten lopen
Laten we het zo zeggen, zonder de slechte lopen, ook geen goede!
Terug. Loopje was leuk en ging goed. Runkeeper had er geen zin in dus geen specs.
Dr ging er net eentje bijzonder hard op dr plaat, vrees dat die een flinke blessure te pakken heeft.
Dr ging er net eentje bijzonder hard op dr plaat, vrees dat die een flinke blessure te pakken heeft.
klinkt goed!!quote:Op woensdag 22 augustus 2012 21:18 schreef GotC het volgende:
Zo, terug van de loopgroep
60/70 min LDL stond op het programma. Vanaf stap 1 had ik echter al een maaginhoud die continu in m'n keel bleef hangen en blaren die weer wakker werden
Wel gewoon doorgelopen, uiteraard. Maar lekker? Nee. Gelijk na de training weggegaan..
Maargoed! Heb schijnbaar enorm stabiel gelopen en mooie afstand afgelegd
http://www.endomondo.com/workouts/i-1JCFnW7Yg
http://connect.garmin.com/activity/213739471
10,63km in 1uur30min, incl warming up+wandelstukje+waterpomp+coolingdown van totaal 21 min. Lekker horloge door laten lopen
Laten we het zo zeggen, zonder de slechte lopen, ook geen goede!
Kan je op Endomondo de snelheid omzetten in km/uur ?
Dat minuten per afstand vind ik maar onhandig.
Dat minuten per afstand vind ik maar onhandig.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
