abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_114832364

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Foto's van Team Fok! tijdens Rotterdam Ekiden 2012
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
home is where doghair sticks to anything but the dog!
pi_114832418
om hem nog niet te vergeten! ahum!
home is where doghair sticks to anything but the dog!
  maandag 30 juli 2012 @ 05:57:45 #3
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_114835301
sweet jesus.... was bijna uit mijn hoofd vandaan totdat ik de TT weer las...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  maandag 30 juli 2012 @ 06:19:35 #4
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_114835346
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  maandag 30 juli 2012 @ 08:04:23 #5
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_114835717
Het regent. Het regent. De hardloopschoenen worden nat
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  maandag 30 juli 2012 @ 08:05:11 #6
4507 Kwamo
Het is mij
pi_114835721
Voor het eerst > 8 kilometer! Maar 50 meter meer, maar toch!
  maandag 30 juli 2012 @ 08:06:09 #7
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_114835730
quote:
14s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:05 schreef Kwamo het volgende:
Voor het eerst > 8 kilometer! Maar 50 meter meer, maar toch!
50 meter meer is wel mooi 50 meter meer dan de vorige keer w/ *O*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  maandag 30 juli 2012 @ 08:27:20 #8
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_114835863
quote:
9s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:04 schreef Maraca het volgende:
Het regent. Het regent. De hardloopschoenen worden nat
/don't care..... RD heeft een nieuwe waterproof jacket gekocht dus het kan regenen wat het wil... net uitgeprobeert en goed bevonden
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_114835908
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:27 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

/don't care..... RD heeft een nieuwe waterproof jacket gekocht dus het kan regenen wat het wil... net uitgeprobeert en goed bevonden
[ afbeelding ]
^O^
  maandag 30 juli 2012 @ 08:34:21 #10
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_114835945
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:30 schreef Drassss het volgende:

[..]

^O^
was afgeprijsd, anders had ik het waarschijnlijk niet gekocht maar aan de andere kant...tijdens een LDL 3 uur in de regen lopen en koud worden is ook niet alles
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_114835973
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:34 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

was afgeprijsd, anders had ik het waarschijnlijk niet gekocht maar aan de andere kant...tijdens een LDL 3 uur in de regen lopen en koud worden is ook niet alles
Zeker niet, dat is echt vragen om problemen. Ooit zal ik ook zoiets moeten kopen voor op de fiets & looprondes..
  maandag 30 juli 2012 @ 08:40:05 #12
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_114835994
was van NZ$400.- naar NZ$233.- ,nog steeds aan de prijzige kant maar wel van dusdanige kwaliteit dat als je er goed op pas het jaren mee kan
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  maandag 30 juli 2012 @ 08:41:26 #13
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_114836008
En het geeft je roots weer :7
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_114836021
Tja, met dit soort dingen is het vaak zo. Iets meer uitgeven, maar dan gaat het wel een veel langere periode mee plus dat het echt kwaliteit spul is. Eventjes een rib uit je lijf... maar vervolgens jarenlang plezier. Nike heeft ook van die jassen van 120 euro, maar durf het nog niet aan om ze te kopen :P Misschien maar eens naar een Run2day shop gaan..
pi_114836027
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:41 schreef Maraca het volgende:
En het geeft je roots weer :7
Uhu, en dan daarom ben ik het liefst opzoek naar Finse hardloopspullen :P
  maandag 30 juli 2012 @ 08:47:07 #16
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_114836081


Nou, dan ga ik maar eens lopen. Evy week 4 om eens te kijken of ik het nog in me heb. Wish me luck!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_114836087
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:47 schreef Maraca het volgende:
[ afbeelding ]

Nou, dan ga ik maar eens lopen. Evy week 4 om eens te kijken of ik het nog in me heb. Wish me luck!
Veel plezier ^O^
pi_114836177
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:47 schreef Maraca het volgende:
[ afbeelding ]

Nou, dan ga ik maar eens lopen. Evy week 4 om eens te kijken of ik het nog in me heb. Wish me luck!
Heel, heel veel geluk!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  maandag 30 juli 2012 @ 08:57:58 #19
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_114836208
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:41 schreef Maraca het volgende:
En het geeft je roots weer :7
:Y en Mrs.RD heeft Schotse roots en die zijn nog zuiniger
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  maandag 30 juli 2012 @ 08:59:04 #20
380115 LoganMCV
Ik doe ook maar wat
pi_114836223
Vertel ik net dat een smartphone net zo goed cq beter is dan een losse HRM en dan crasht mijn smartphone na een kilometer of 3 -O-

Nou ja, kan een keer gebeuren, weer opgestart en gelukkig kan je prima twee losse trainingen samenvoegen op Endo.

Gisteren 16K gelopen, ging best aardig (1,5 uur) maar ik kreeg wel zware benen op het eind.
  Moderator maandag 30 juli 2012 @ 09:09:42 #21
155227 crew  Guppy
dus
pi_114836367
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:57 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

:Y en Mrs.RD heeft Schotse roots en die zijn nog zuiniger
Ze bedoelt de kleur sully :P
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_114836400
quote:
0s.gif Op maandag 30 juli 2012 08:59 schreef LoganMCV het volgende:
Vertel ik net dat een smartphone net zo goed cq beter is dan een losse HRM en dan crasht mijn smartphone na een kilometer of 3 -O-

Nou ja, kan een keer gebeuren, weer opgestart en gelukkig kan je prima twee losse trainingen samenvoegen op Endo.

Gisteren 16K gelopen, ging best aardig (1,5 uur) maar ik kreeg wel zware benen op het eind.
En dit gebeurd nog een paar keer en uit frustratie koop je een garmin of iets dergelijks. Dat is de weg die meesten hier al hebben behardloopt. ;)
  maandag 30 juli 2012 @ 09:18:59 #23
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_114836480
quote:
1s.gif Op maandag 30 juli 2012 09:09 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Ze bedoelt de kleur sully :P
ooohhh hahaha, ik dacht de oer-nederlandse zuinigheid
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  maandag 30 juli 2012 @ 09:20:06 #24
380115 LoganMCV
Ik doe ook maar wat
pi_114836492
quote:
1s.gif Op maandag 30 juli 2012 09:13 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

En dit gebeurd nog een paar keer en uit frustratie koop je een garmin of iets dergelijks. Dat is de weg die meesten hier al hebben behardloopt. ;)
dat geld investeer ik dan liever in een nieuwe smartphone ;)
pi_114836497
quote:
1s.gif Op maandag 30 juli 2012 09:13 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

En dit gebeurd nog een paar keer en uit frustratie koop je een garmin of iets dergelijks. Dat is de weg die meesten hier al hebben behardloopt. ;)
Dit. Want doordat de telefoon crasht, de app crasht, de gps crasht is een telefoon dus niet beter dan een dedicated device als Garmin.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')