SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
"Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve." - Arnold Schwarzenegger
SPOILER: AlgemeenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: TrainingsmethodenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: OefeningenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: VoedingOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: RustOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: SupplementatieOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Vitamines en mineralenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: SteroidenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Handige en informatieve linkjesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Speciale Newb GuideOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: BlessuresOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: FAQOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ter afsluiting nog een aantal foto's van de top 3 van de Mr. Olympia 2011Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.* Deze openingspost is ooit gestart door Mr.J op GoT. Na 2 jaar in deze vorm te zijn gebruikt heeft LedZep deze uitgebreid en waar nodig verbeterd., na nog eens 2 jaar heeft CarbonC een kleine revisie/uitbreiding/update doorgevoerd. In 2011 heeft Yuri_Boyka de OP onderverdeeld in spoilers.
De OP staat hier
[ Bericht 1% gewijzigd door Snakey op 19-07-2012 13:12:12 ]-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-Poppetje heeft net een barbell doormidden geknaagd.quote:Op dinsdag 17 juli 2012 16:22 schreef seto het volgende:
Ik vind dat het poppetje wat bozer moet kijken, hoe kan je glimlachen tijdens het liften?Confidence through competence
Volgens mij is hij nog bezig.quote:Op dinsdag 17 juli 2012 16:21 schreef drumstickNL het volgende:
Als je de lapo hebt moet je niet offline gaan.quote:Op dinsdag 17 juli 2012 16:13 schreef Snakey het volgende:
[..]
Je hoeft de OP niet over te tikken hoor...!!
Dan zou ik een enorm hoog vetpercentage moeten hebben, gezien mijn zweetproductie tijdens een gemiddelde workout.quote:
Tevens TT.
Zodra ik een barbell zie begin ik al te zweten.quote:Op dinsdag 17 juli 2012 16:26 schreef BigSmurf het volgende:
[..]
Dan zou ik een enorm hoog vetpercentage moeten hebben, gezien mijn zweetproductie tijdens een gemiddelde workout.
Tevens TT.can't unseequote:
[..]
Poppetje heeft net een barbell doormidden geknaagd.Hoe komt het eigelijk dat 2 stukken kipfilet wat iets van 500-600 kcal is veel meer vult dan een grote zak chips waar iets van 1000 in zit
Omdat die stukken kipfilet een betere voedingswaarde hebben dan die rommel.quote:
Hoe komt het eigelijk dat 2 stukken kipfilet wat iets van 500-600 kcal is veel meer vult dan een grote zak chips waar iets van 1000 in zit
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-Daarom zwemmen als cardio.quote:
[..]
Zodra ik een barbell zie begin ik al te zweten.
Na, 't is een complex samenhangsel van eetbaarheid, structuur, smaak, macronutrienten en wie weet ook micronutrienten waar we geevolueerd zijn om op de reageren...quote:
[..]
Omdat die stukken kipfilet een betere voedingswaarde hebben dan die rommel.
Confidence through competenceClean Bulken wordt wel lastig als ik zo snel volzit.quote:
[..]
Omdat die stukken kipfilet een betere voedingswaarde hebben dan die rommel.
Jammer dat je zo weinig sportscholen in Nederland hebt met een zwembad. In een normaal zwembad baantjes zwemmen is vaak duur en je moet om alle oude mensen heen zwemmenquote:Van eerder genoemde linkquote:You guys that worry about eating clean are actually merely bodybuilders looking for justification for your obsession with abs. You cannot get big and strong on 3000 kcal/day. And you cannot eat 7000/day and eat perfectly "clean".Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losersclean bulken is voor hommo'squote:
[..]
Clean Bulken wordt wel lastig als ik zo snel volzit.Deed me denken aan een oud topic van me. Zwemmen :(quote:
[..]
Jammer dat je zo weinig sportscholen in Nederland hebt met een zwembad. In een normaal zwembad baantjes zwemmen is vaak duur en je moet om alle oude mensen heen zwemmen
Nou ja, van een kloon van me.-|||---ヽ(ｏ`皿′ｏ)ﾉ---|||-
-|||---ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ---|||-
-|||---щ(ಥДಥщ)---|||-
-|||---(=^-ω-^=)---|||-
-|||---ヽ(´ー`)ﾉ---|||-
-|||---~(>_<。)---|||-
-|||---o(≧∇≦)o---|||-
-|||---(｡♥‿♥｡)---|||-
-|||---┐(‘～`；)┌---|||-
-|||---ヽ( ￣д￣;)ノ---|||-
-|||---w(´･ω･`)w---|||-
-|||---(´Д` )w---|||-
(╯°□°）╯︵-|||------|||-
Die smiley zoals in de TT, en versies ervan, kan je niet posten
[ Bericht 3% gewijzigd door Zith op 17-07-2012 16:56:19 ]I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
