SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja dat valt wel mee..quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:18 schreef Stormqueen het volgende:
Een vrouw van 1.70 en 360 kilo heeft een BMR van 4000.
Had ik erger verwacht
quote:Vanaf dat moment liet Pauline zich helemaal gaan. Haar ontbijt bestond uit vier kommen cornflakes, een halve doos koekjes en nog wat wafels. Lunchen deed ze in McDonald's, waar ze een Big Mac met frietjes en kipnuggets bestelde. Als avondeten volgden meestal nog drie borden spaghetti bolognese en een stevige portie ijs.
Pauline werkte zo 10.000 calorieën per dag binnen. Haar BMI bereikte een recordniveau van 93 (gezonde vrouwen zitten tussen 18,5 en 25; nvdr) en naar toilet gaan lukte enkel nog met de hulp van haar zoon.
Nu is de uit de kluiten gewassen vrouw echter vastbesloten om haar streefgewicht van 240 kilogram te bereiken, zodat ze tenminste kan intrekken bij Alex. 'Ik eet nog steeds Big Macs, maar nu neem ik er enkel nog frietjes of kipnuggets bij. Niet langer de combinatie dus. En Alex moet nog wat vaker langskomen, zodat de kilo's er sneller afvliegen', besluit ze met een knipoog.
Okee, dus dat betekent dat ik minder dan dat aantal calorieën moet innemen om af te vallen?quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:19 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
http://fitness.rubriek.nl/fitness/bmr.php
Het is gewoon knap... Het ontbijt heb ik al best respect voor... Zo'n mac lunch krijg ik ook wel weg gok ik, maar dan hoef ik in de avond echt geen 3 borden spaghetti en een bak ijs..quote:
Oh ja, als je in plaats van friet EN nuggets, friet OF nuggets pakt, gaan die kilo's er van af vliegen! Ik zeg het je!quote:
ik ga NU naar de macquote:Op woensdag 11 juli 2012 16:27 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Oh ja, als je in plaats van friet EN nuggets, friet OF nuggets pakt, gaan die kilo's er van af vliegen! Ik zeg het je!
Ja.. Ik zeg, ideaal dieet... Het is dat ik altijd onwijs pijn in mn lijf krijg van mac voer.. Maar die saus.. Ik vind die saus zo onwijs lekker. En elke keer als ik dan een half uur later krom lig van de pijn in mn pens, is het me weer waard geweest.quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:27 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Oh ja, als je in plaats van friet EN nuggets, friet OF nuggets pakt, gaan die kilo's er van af vliegen! Ik zeg het je!
Naja, BMR is wat je lichaam verbruikt in absolute rust, je moet er niet te ver onder gaan zitten want dan raak je ondervoed. BMR als richtlijn aanhouden is wel handig, ik zit er iets onder maar da's maar net wat je prettig vindt.quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:24 schreef ejiraM het volgende:
[..]
Okee, dus dat betekent dat ik minder dan dat aantal calorieën moet innemen om af te vallen?![]()
Ik had t net al via google opgezocht, en toen dacht ik HUH ik kreeg iets heel andersMaar bleek dat ik net mijn lengte had ingevuld ipv gewicht
Nou lust ik sowieso al geen cornflakes, dus daar gaat het misquote:Op woensdag 11 juli 2012 16:26 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Het is gewoon knap... Het ontbijt heb ik al best respect voor... Zo'n mac lunch krijg ik ook wel weg gok ik, maar dan hoef ik in de avond echt geen 3 borden spaghetti en een bak ijs..
Dat soort mensen hebben hun maag opgerekt tot het formaat stevige rugzak, helaasquote:Op woensdag 11 juli 2012 16:30 schreef ejiraM het volgende:
[..]
Nou lust ik sowieso al geen cornflakes, dus daar gaat het misMaar dan alsnog hangt het er ook vanaf of het één eetmoment is, of dat ze om het uur een bakje cornflakes eet. Niet dat het dan beter is, maar dan kan ik me wat beter voorstellen dat je het wegkrijgt..
Okee, thanksquote:Op woensdag 11 juli 2012 16:29 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Naja, BMR is wat je lichaam verbruikt in absolute rust, je moet er niet te ver onder gaan zitten want dan raak je ondervoed. BMR als richtlijn aanhouden is wel handig, ik zit er iets onder maar da's maar net wat je prettig vindt.
Mri scans van zulke personen zijn ook een schrikbeeld.. Alle organen drijvend in het vet..quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:31 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Dat soort mensen hebben hun maag opgerekt tot het formaat stevige rugzak, helaas
nah de vraag is in hoe verre het een bewuste keuze is hequote:Op woensdag 11 juli 2012 16:27 schreef Mirjam het volgende:
ik vind eigenlijk dat zulke mensen benodigde zorg zelf moeten betalen.
ik bedoel, dit is duidelijk een bewuste keuze.
maar ondertussen wel allemaal dure aanpassingen nodig, en zonder hulp niks kunnen...
hoe bedoel je leechen
Ja... En nee... Op het moment dat je weegschaal meer dan 300 aantikt en je niet meer zelf naar de plee kan, dan moeten er al diverse eerdere alarmbellen zijn afgegaan..quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:39 schreef rhubarbje het volgende:
[..]
nah de vraag is in hoe verre het een bewuste keuze is he
lijkt me dat hier een erg verstoorde geest achter zit
op zijn minst
Dat dusquote:Op woensdag 11 juli 2012 16:39 schreef rhubarbje het volgende:
[..]
nah de vraag is in hoe verre het een bewuste keuze is he
lijkt me dat hier een erg verstoorde geest achter zit
op zijn minst
ja maar denk je echt dat het de vrije keus is van iemand om niet zelf naar de wc te gaan?quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:43 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Ja... En nee... Op het moment dat je weegschaal meer dan 300 aantikt en je niet meer zelf naar de plee kan, dan moeten er al diverse eerdere alarmbellen zijn afgegaan..
Het is haar vrije keus om veel te veel te eten... Er stond niemand met een pistool tegen dr slaap. We hebben het hier over 300 kilo he? Niet over een beetje overgewicht, of gewoon overgewicht.. 300 kilo.. bmi van 93.. Een wereld record qua gewicht.quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:46 schreef rhubarbje het volgende:
[..]
ja maar denk je echt dat het de vrije keus is van iemand om niet zelf naar de wc te gaan?
als die persoon in staat was om gewoon, net als jullie, met een dieet uit een boekje en een topic op internet dat gewicht had kunnen verliezen of in ieder geval stabiel kon blijven dat ze het niet gedaan heeft?
ik ben er echt van overtuigd dat niemand het zo ver laat komen als je gewoon normaal bent (sorry wist niet hoe het anders te zeggen)
ik denk dat dit op zijn minst te kwalificeren is als een eetprobleem en waarschijnlijk zit er nog zo veel meer achter
sorry, ik vind het ook niet lekker om te zien zo'n vrouw en ik snap wat voor druk het zet op de verzorgingsstaat maar ik vind het wel heel makkelijk oordelen zo hoor
dus iemand met een depressie is verdrietig uit vrije keus?quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:51 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Het is haar vrije keus om veel te veel te eten... Er stond niemand met een pistool tegen dr slaap. We hebben het hier over 300 kilo he? Niet over een beetje overgewicht, of gewoon overgewicht.. 300 kilo.. bmi van 93.. Een wereld record qua gewicht.
Mensen die depressief zijn of schizofreen die horen thuis in het medisch circuit. Deze vrouw had ongeveer 150 kilo terug daar ook al moeten zitten ja.quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:52 schreef rhubarbje het volgende:
[..]
dus iemand met een depressie is verdrietig uit vrije keus?
een schizofreen is graag in de war?
erg kort door de bocht hoor
zo kort, dat ik maar weer verder ga met mijn kast verven want dit gaat duidelijk nergens heen
Vind ik ookquote:Op woensdag 11 juli 2012 16:53 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Mensen die depressief zijn of schizofreen die horen thuis in het medisch circuit. Deze vrouw had ongeveer 150 kilo terug daar ook al moeten zitten ja.
Huh?quote:
ja dat horen ze inderdaad en dat hoort die vrouw inderdaad maar ze zal eerder nog niet in staat zijn geweest dit toe te kunnen geven die hulp te zoekenquote:Op woensdag 11 juli 2012 16:53 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Mensen die depressief zijn of schizofreen die horen thuis in het medisch circuit. Deze vrouw had ongeveer 150 kilo terug daar ook al moeten zitten ja.
Ik ben bij een autopsie geweest van een man met overgewicht en hij woog ongeveer 110 kilo.quote:Op woensdag 11 juli 2012 16:33 schreef Ticootje het volgende:
Mri scans van zulke personen zijn ook een schrikbeeld.. Alle organen drijvend in het vet..
Ik ben het met rhubarbje eensquote:Op woensdag 11 juli 2012 17:26 schreef rhubarbje het volgende:
ja dat horen ze inderdaad en dat hoort die vrouw inderdaad maar ze zal eerder nog niet in staat zijn geweest dit toe te kunnen geven die hulp te zoeken
een psychisch probleem is niet zo simpel en kort door de bocht als jij het nu hier voor doet komen
Lijkt me nogal veel voor ontbijt?quote:Op woensdag 11 juli 2012 20:24 schreef Ciske- het volgende:
In het vorige topic stelde iemand de vraag wat in de yoghurt te doen (ipv cruesli)
Ik gooi zelf altijd havermout in mijn yoghurt (pak zelf de biogarde overigens), de avond van tevoren.
's Ochtends is dat dan helemaal ingeweekt en dan heb je een soort pap, die prima vult. Ik neem dan ongeveer 20 gram havermout op 250 ml gram biogarde. Boterham pindakaas en een stuk fruit erbij, en dan heb ik 'n goeie bodem voor 't begin van de dag.
Is misschien een tipIk doe het zelf al jaren en als het een keer niet gaat omdat ik ergens anders ontbijt, dan mis ik het gewoon
groot ontbijten is erg goed schijnt, maar ik heb er ook nooit zin in/tijd voor... idealiter eet je bij je drie hoofdmaaltijden ca 300-450 kcal, en tussendoor 2 x 100-150. kom je op 1500- 1800 kcal. mijn avondmaaltijd is meestal rijker, en ik ontbijt minder, maar qua energiebehoefte gedurende de dag is andersom logischer.quote:Op woensdag 11 juli 2012 20:35 schreef Silmarwen het volgende:
[..]
Lijkt me nogal veel voor ontbijt?
Doe overigens na het sporten een bakje yoghurt met een eetlepel havermout.
Geen hardlopen, maar bodybalance thuis.
Ik heb dat ook steeds vaker. Als ik slecht eet dan ben ik daarna gewoon wat lusteloos, sneller geïrriteerd, opgeblazen gevoel... Nou ja, is niet erg natuurlijk, want gezond eten is sowieso beter voor je.quote:Op donderdag 12 juli 2012 00:41 schreef marcb1974 het volgende:
Blegh, slecht gegeten en veel gesnoept vandaag. Merk het meteen dat ik me er niet happy mee voel en dat mijn darmen het ook niet helemaal leuk vinden.
Zou ik 'gezond' eten dan echt beter verteren en lekkerder vinden?
hmpf..quote:Op donderdag 12 juli 2012 06:45 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik heb dat ook steeds vaker. Als ik slecht eet dan ben ik daarna gewoon wat lusteloos, sneller geïrriteerd, opgeblazen gevoel... Nou ja, is niet erg natuurlijk, want gezond eten is sowieso beter voor je.
Check.quote:Op donderdag 12 juli 2012 06:58 schreef DancingPhoebe het volgende:
Jongens ik ga douchen, wie zet mijn kapsalon vast klaar?
Het spetterde toen wij weggingen rond half 3 nog wat... Maar daarna was het droog, en op het eind zelfs met een zonnetje.. Was ook een erg mooi gebied, het Drents-Friese Woldquote:Op donderdag 12 juli 2012 07:54 schreef Isabeau het volgende:
Geen regen gehad gisteren tijdens het fietsen?!Mooi! In het noorden leek het constant te regenen.
En eigenlijk vind ik nooit gezonde keuzes als ik ergens anders eet. Tenminste niet dingen die ik op een slanke dag zelf op het menu zou zetten. En dan eet ik overal veel te weinig van omdat ik het liever niet eet
Toen ik gezonder (minder en minder koolhydraten) ging eten, waren mijn darmen eerst extatisch. Opeens tig keer per dag kakken en de weegschaal deed enthousiast mee. Daarom vond ik het wel vol te houden, ook toen ik het nog maar karig eten vond.quote:Op donderdag 12 juli 2012 00:41 schreef marcb1974 het volgende:
Blegh, slecht gegeten en veel gesnoept vandaag. Merk het meteen dat ik me er niet happy mee voel en dat mijn darmen het ook niet helemaal leuk vinden.
Zou ik 'gezond' eten dan echt beter verteren en lekkerder vinden?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |