LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Je hebt helemaal gelijk! Maar als je je goed voelt doe je het gewoon hè tegen beter weten in..quote:Op donderdag 16 augustus 2012 00:42 schreef Gia het volgende:
[..]
Kan me voorstellen dat je graag vooruit wilt kunnen, maar houd je in.
Ik liet mijn man de spullen klaarzetten op de salontafel en dan kon ik, bijvoorbeeld, aardappelen schillen of boontjes schoonmaken. Voelde ik me toch nog een beetje nuttig.
Nu kan ik het allemaal wel weer aan de aanrecht, maar soms kun je beter creatief zijn, i.p.v te veel hooi op je vork nemen.
Maar ik begrijp het goed.
Meneer Fratz heeft me vanmorgen ook verrast met een supercool verjaardagscadeau!!
We gaan samen eten bij de Librije!!! De enige hindernis die ik daar moet nemen is de stenen trap en mocht ik naar het toilet moeten is er ook een trapje, maar dat moet lukken. Ik ben al helemaal hieperdepieper!
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
5 septemberquote:Op donderdag 16 augustus 2012 09:54 schreef computergirl het volgende:
Wat een leuke verrassing, wanneer gaan jullie er eten?
. Meneer Fratz houdt helemaal niet van vis maar hij heeft al gezegd dat hij alles gaat proeven. Ik heb er echt zin in!
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Da's bij Johny Boer he? Bofkont. Geniet er maar lekker van.
Ik heb een kok in huis, maar die neemt zijn werk niet mee naar huis.
Overigens, morgen laatste zuurstofbehandeling. Dan heb ik er 31 op zitten. Heb er veel aan gehad en had nog wel door willen gaan, maar ik ga nu eerst H & B doen, vanaf maandag. Daarna zie ik wel of ik de tank weer in ga.
Ik heb een kok in huis, maar die neemt zijn werk niet mee naar huis.
Overigens, morgen laatste zuurstofbehandeling. Dan heb ik er 31 op zitten. Heb er veel aan gehad en had nog wel door willen gaan, maar ik ga nu eerst H & B doen, vanaf maandag. Daarna zie ik wel of ik de tank weer in ga.
Wat onwijs cool Fratz...!
En jemie.. Ik ben Over mijn Lijk aan het kijken en ik moet telkens aan je denken Fratz
Sorry 
En jemie.. Ik ben Over mijn Lijk aan het kijken en ik moet telkens aan je denken Fratz
Sorry
"It's good to be open-minded, but not so open that your brains fall out."
Zometeen weer naar het ziekenhuis voor bestraling (nou ja, eerst ct scan, dan naar huis en daarna weer terug voor de bestraling). Lekker dat heen en weer gevlieg in dit weer!
Ben dit weekend met meneer Fratz naar Noorderzon geweest (Noorderzon is een festival in Groningen met voorstellingen en zo maar ook met een hoop leuke eettentjes en plekjes waar je gewoon van een bandje kan genieten). Mijn scootmobiel mag er dan wel niet elegant uitzien, het was wel een uitkomst! Eigenlijk had ik vette pijn aan mijn schouders maar ik wilde er perse heen 
. Vooraf dus maar wat snuifjes genomen. En natuurlijk voor de grote drukte heen. Was erg gezellig, kwamen ook nog wat vrienden tegen.
Zondag was ik wel helemaal verrot. Maar het was het wel waard!
Ben dit weekend met meneer Fratz naar Noorderzon geweest
(Noorderzon is een festival in Groningen met voorstellingen en zo maar ook met een hoop leuke eettentjes en plekjes waar je gewoon van een bandje kan genieten). Mijn scootmobiel mag er dan wel niet elegant uitzien, het was wel een uitkomst! Eigenlijk had ik vette pijn aan mijn schouders maar ik wilde er perse heen . Vooraf dus maar wat snuifjes genomen. En natuurlijk voor de grote drukte heen. Was erg gezellig, kwamen ook nog wat vrienden tegen. Zondag was ik wel helemaal verrot. Maar het was het wel waard!
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Eerste keer H & B. Het was te warm om te sporten, dus hebben we kennis gemaakt, thee gedronken en met een bal over gegooid. Vrijdag moeten we echt aan de gang.
Gisteren bij de oncoloog geweest over 2 wk beginnen met de hormoon tabletten.
3 September een QCT-scan van mijn rug om te kijken hoe het met mijn botdichtheid zit.
11 September naar de gyn om te kijken of mijn eierstokken echt wel plat liggen en praten over het verwijderen van mijn eierstokken.
En niet vergeten 3 September beginnen aan de cursus Herstel en Balans met andere woorden ben voorlopig weer onder de pannen.
Gia hoe vaak heb jij H&B in de week?
Mula hoe is het met je vocht? Hier begint de arm echt op te spelen terwijl ik nog niet eens fulltime mijn huishouding doe.
Fratz wat heerlijk dat je bij Noorderzon bent geweest.
3 September een QCT-scan van mijn rug om te kijken hoe het met mijn botdichtheid zit.
11 September naar de gyn om te kijken of mijn eierstokken echt wel plat liggen en praten over het verwijderen van mijn eierstokken.
En niet vergeten 3 September beginnen aan de cursus Herstel en Balans met andere woorden ben voorlopig weer onder de pannen.
Gia hoe vaak heb jij H&B in de week?
Mula hoe is het met je vocht? Hier begint de arm echt op te spelen terwijl ik nog niet eens fulltime mijn huishouding doe.
Fratz wat heerlijk dat je bij Noorderzon bent geweest.
Rottdog, sinds ik mijn kous heb is mijn arm alleen maar geslonken. Heb problemen met het handje, dus die draag ik niet en desondanks blijven ook mijn hand/vingers behoorlijk dun. Gaat dus goed. Mijn wondvocht is trouwens een ander verhaal. Het is wederom terug. 
Wat fijn dat je binnenkort met H&B mag beginnen. Hoe vaak heb jij? 2x per week? Ik ben bijna aan het eind en heb het heel erg fijn gevonden. En het lijf ook. Ben 7 kg afgevallen in de 13 weken dat ik het doe.
Wat fijn dat je binnenkort met H&B mag beginnen. Hoe vaak heb jij? 2x per week? Ik ben bijna aan het eind en heb het heel erg fijn gevonden. En het lijf ook. Ben 7 kg afgevallen in de 13 weken dat ik het doe.
@Rottdog, ik heb op maandag en vrijdagmiddag sporten en op maandagmorgen thema (verwerking dus aan de hand van thema's).
Tussen thema en sporten zit een half uur om even een kleinigheidje te eten.
@Mula, 7 kilo kwijt, grote klasse. Ben 4 kilo afgevallen sinds ik met de hormonen bezig ben. Ik heb gewoon weinig honger. Vroeger nam ik weleens een tweede bord en dat doe ik nu niet meer. Ik eet dus wel normaal. Hopelijk val ik door het sporten nog meer af. En vanaf zondag willen we gaan zwemmen, mijn mannetje en ik. Misschien dat de jongens ook mee willen, gezellig en gezond.
Tussen thema en sporten zit een half uur om even een kleinigheidje te eten.
@Mula, 7 kilo kwijt, grote klasse. Ben 4 kilo afgevallen sinds ik met de hormonen bezig ben. Ik heb gewoon weinig honger. Vroeger nam ik weleens een tweede bord en dat doe ik nu niet meer. Ik eet dus wel normaal. Hopelijk val ik door het sporten nog meer af. En vanaf zondag willen we gaan zwemmen, mijn mannetje en ik. Misschien dat de jongens ook mee willen, gezellig en gezond.
7 kilo sinds H&B, 12 kilo sinds de laatste chemo. Was nodig ook. 
Ik heb ook weinig honger door de hormoonpillen. Wel heb ik periodes dat ik alleen maar zin heb in suiker en dan ook veel suiker.
Hoe gaat het met je haar Gia? Mijne zit echt verschrikkelijk. Het golft allerlei kanten op en ik kan er echt helemaal niks mee.
Ik heb ook weinig honger door de hormoonpillen. Wel heb ik periodes dat ik alleen maar zin heb in suiker en dan ook veel suiker. Hoe gaat het met je haar Gia? Mijne zit echt verschrikkelijk. Het golft allerlei kanten op en ik kan er echt helemaal niks mee.
Het is bij mij nu ongeveer helemaal bedekt. Dons van zo'n anderhalve cm, of nog minder, maar heel zacht. Iedereen aait over mijn hoofd, omdat het zo ongelooflijk zacht is. Wel grappig. Het zal na een knipbeurt wel harder worden, niet?
Ik denk dat ik het voorlopig gewoon door laat groeien. Kijken of het zacht blijft en/of gaat krullen.
Ik heb vaak zin in ijsjes.
Ik denk dat ik het voorlopig gewoon door laat groeien. Kijken of het zacht blijft en/of gaat krullen.
Ik heb vaak zin in ijsjes.
Destijds had ik ook zo'n donskoppie en net als bij jou wilde iedereen 'even voelen!'. En daarna kreeg ik een kapsel waar niks mee te doen was, het sprong alle kanten op. Opeens kwamen toen ook de pijpekrullen tevoorschijn, dat vond ik wel grappig. Die gingen ook weer zo snel weg als ze gekomen waren.
Nu heb ik een deel van mijn haar dat uitvalt en een deel dat aangroeit! Hoe gek is dat. Het voelt nu niet aan als stro ofzo. Maarna elke douche- of kambeurt ligt het hier wel vol haar. Gelukkig heb ik altijd een volle os haar gehad! Oh ja! Er wad nog een chemokuur beschikbaar voor me vandaag!
Ik dus helemaal happy! Ben wel moe maar verder tot nu toe nergens last van!
Top dat jullie allemaal afvallen zeg. Echt keurig! Ik ben vandaag weer gewogen. Nou mag ik niet afvallen maar van mijn gewicht werrd ik niet vrolijk.. Ik wijt het maar aan mijn dexa plofkop
Nu heb ik een deel van mijn haar dat uitvalt en een deel dat aangroeit! Hoe gek is dat. Het voelt nu niet aan als stro ofzo. Maarna elke douche- of kambeurt ligt het hier wel vol haar. Gelukkig heb ik altijd een volle os haar gehad! Oh ja! Er wad nog een chemokuur beschikbaar voor me vandaag!
Ik dus helemaal happy! Ben wel moe maar verder tot nu toe nergens last van!
Top dat jullie allemaal afvallen zeg. Echt keurig! Ik ben vandaag weer gewogen. Nou mag ik niet afvallen maar van mijn gewicht werrd ik niet vrolijk.. Ik wijt het maar aan mijn dexa plofkop
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Bij mij is het nog steeds zacht. En het is ook heel fijn in vergelijking met vroeger. En het wil alleen maar omhoog staan, het is met geen mogelijkheid in model te krijgen. Klinkt misschien stom, maar ik heb hier meer moeite mee dan met het kaalzijn. Ik heb een aaneenschakeling van badhairdays en ik begin me er stiekem best rot onder te voelen. Binnenkort maar weer naar de kapper.
Goed nieuws dat je nog een chemo hebt gehad! Hopelijk vinden ze in de kelder ofzo nog een zakje voor je!
Heb je nog enig idee hoe lang het duurde voordat je haar handelbaarder werd?
Heb je nog enig idee hoe lang het duurde voordat je haar handelbaarder werd?
Ik geloof niet dat ik ooit happy zal worden van chemo....
Maar ik zou daar waarschijnlijk anders over denken als ik in jouw schoenen stond.
Ik vond het vreselijk.
Dat kaal zijn en nu dat rare dons, is nog niet zo erg, maar die voeten....nog niet over.
Het is wel te hebben, qua pijn, maar wel vermoeiend.
En mijn spieren zijn ook nog niet helemaal op sterkte. Hoop dat dat de komende weken beter gaat.
Maar ik zou daar waarschijnlijk anders over denken als ik in jouw schoenen stond.
Ik vond het vreselijk.
Dat kaal zijn en nu dat rare dons, is nog niet zo erg, maar die voeten....nog niet over.
Het is wel te hebben, qua pijn, maar wel vermoeiend.
En mijn spieren zijn ook nog niet helemaal op sterkte. Hoop dat dat de komende weken beter gaat.
Haha, dexa plofkop! Niksnie leuk Fratz, maar mooi dat er nog een zakkie chemo voor je was!
Heb verder ff snel bijgelezen maar bijna niets onthouden! Sorry daarvoor......ben aan het afkicken van medicijnen die mij van mijn `innerlijke warmte´ hadden kunnen verlossen, helaas bleek dat weer niet het geval en moet ik na al die jaren allerlei verschillende medicatie toch maar aanvaarden dat mijn wereldje gevoelsmatig altijd rond de 40° blijft. Ben dr depri van, sorry
Heb verder ff snel bijgelezen maar bijna niets onthouden! Sorry daarvoor......ben aan het afkicken van medicijnen die mij van mijn `innerlijke warmte´ hadden kunnen verlossen, helaas bleek dat weer niet het geval en moet ik na al die jaren allerlei verschillende medicatie toch maar aanvaarden dat mijn wereldje gevoelsmatig altijd rond de 40° blijft. Ben dr depri van, sorry
I like it I like it I like it loud ♥
döp dep döp dededöp döp döp
döp dep döp dededöp döp döp
*zucht*
En alweer heeft de doktersassistente mijn herhalingsrecepten verprutst.. Voor de zevende keer op een rij. Hoe moeilijk is het nou om een recept over te typen (copy/paste, anyone?). Echt, ik word er moedeloos van. Morgen moet ik toch even met de huisarts bellen, ik ga dit maar weer (ja, inderdaad, weer) aan haar melden.
*knuffelt iedereen*.
En alweer heeft de doktersassistente mijn herhalingsrecepten verprutst.. Voor de zevende keer op een rij. Hoe moeilijk is het nou om een recept over te typen (copy/paste, anyone?). Echt, ik word er moedeloos van. Morgen moet ik toch even met de huisarts bellen, ik ga dit maar weer (ja, inderdaad, weer) aan haar melden.
*knuffelt iedereen*.
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Vandaag flink gesport. Heerlijk. Ik voel dat het me goed doet.
Een van de vrouwen daar woont hier om de hoek. We hebben al afgesproken om te gaan wandelen en zwemmen.
Knuffel terug, Fratz, en voor alle meiden.
Een van de vrouwen daar woont hier om de hoek. We hebben al afgesproken om te gaan wandelen en zwemmen.
Knuffel terug, Fratz, en voor alle meiden.
Oh wat gezellig!quote:
Vandaag flink gesport. Heerlijk. Ik voel dat het me goed doet.
Een van de vrouwen daar woont hier om de hoek. We hebben al afgesproken om te gaan wandelen en zwemmen.
Knuffel terug, Fratz, en voor alle meiden.
Hoe is het met je voeten Gia?
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Blijft zeer doen. Heb het gevoel dat ze stijf worden, als ik ze niet beweeg, dus zit de hele dag met mijn tenen te wiebelen. Staan en lopen is niet pijnlijker dan zitten.quote:
[..]
Oh wat gezellig!
Hoe is het met je voeten Gia?
Warm houden geeft soms verlichting, maar niet altijd.
Vervelend kwaaltje wel, maar draaglijk. Zeker in verhouding tot jouw klachten.
Volgens de therapeut is er niks te doen tegen neuropathie, maar gaat het wel over. Kan een jaar duren.
Ik ben vandaag naar de dierentuin geweest!
Ben nu geheel gesloopt maar dat was het me wel waard!
Ben nu geheel gesloopt maar dat was het me wel waard!
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Vandaag bij de oncoloog geweest!
Mijn tumormarkers zijn enorm gedaald en mijn bloed ziet er behoorlijk goed uit!
Okay, ik heb nog wel bloedarmoede maar dat is ook niet zo gek gezien de staat van mijn skelet en omdat ik chemo krijg enzo. En de ziekenhuisapothekerheeft geshopt bij andere ziekenhuizen en nog een paar zakjes chemo weten los te peuteren! Ik moet voor mijn volgende chemo nog wel een hartonderzoek.
Maar ik ben vandaag eigenlijk blij van het ziekenhuis naar huis gegaan! Ik voel me behoorlijk goed en dat was ook aan de resultaten te zien! Hopen dat het voorlopig zo blijft!
Mijn tumormarkers zijn enorm gedaald en mijn bloed ziet er behoorlijk goed uit!
Okay, ik heb nog wel bloedarmoede maar dat is ook niet zo gek gezien de staat van mijn skelet en omdat ik chemo krijg enzo. En de ziekenhuisapothekerheeft geshopt bij andere ziekenhuizen en nog een paar zakjes chemo weten los te peuteren!
Ik moet voor mijn volgende chemo nog wel een hartonderzoek. Maar ik ben vandaag eigenlijk blij van het ziekenhuis naar huis gegaan! Ik voel me behoorlijk goed en dat was ook aan de resultaten te zien! Hopen dat het voorlopig zo blijft!
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Net nog mijn huisarts gesproken, vertelt dat mijn instanyl neusspray bijna op is, had ze meteen een nieuwe besteld. "Als je snel bent kun je het nog laten ophalen!". Mmm, om kwart voor zes? En meneer Fratz die nog in de stad is? Gaat niet lukken.. Nou ja, ik dacht, dat moet ik wel redden zo. Wat schertst mijn verbazing, om kwart over zes belt mijn apotheker. Hij had gezien dat de dokter nog een recept had ingeschoten en of ik dit nu nodig had? Hij komt het nu zelfs brengen! 
wat een service!
wat een service!
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Ik zet hier even schaamteloos mijn fhf topic neer Verjaardagskaart voor mijn moeder
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Hey Fratz, mag ik ook het adres? Superlief initiatief! Weet je mams dat je Fratz heet op Fok?quote:
Knuf voor iedereen hier!
[i]Als je iets loslaat heb je 2 handen om iets aan te pakken[/i]
Thanks! Ze is pas volgende week jarig overigensquote:
Fratz gefeliciteerd met je moeder. Dat ze jou nog maar heel lang mag verzorgen.
There are no secrets in life, just hidden truths that lie beneath the surface.
Ben ik een week te vroeg, verkeerd gelezen, maar goed bedoeld.quote:
[..]
Thanks! Ze is pas volgende week jarig overigens
Gia en Rottdog, hoe bevalt het sporten? Is het een beetje vol te houden?
Fratz, hoe was de Librije eigenlijk? Was de reis te doen? En als je dan toch aan het tikken bent, mag je ons meteen even lekker maken met wat je allemaal hebt gegeten!
Met mij gaat het goed. Ik krijg maandag een infuus en daar zie ik wel tegenop. Eerste week na het infuus ben ik slaperig vd medicijnen die ik erbij krijg. Tweede week krijg ik last van mijn buik. Allemaal niks ernstigs maar wel net genoeg om je toch niet helemaal goed te voelen. En daar ben ik zolangzamerhand wel een beetje klaar mee.
Ook fijn: maandag moet ik na mijn infuus (waar ik meteen van in slaap donder!) nog 2 uur in het ziekenhuis wachten op een afspraak. Ik vrees dat dat liggen pitten op een bankje in de wachtkamer wordt.
Fratz, hoe was de Librije eigenlijk? Was de reis te doen? En als je dan toch aan het tikken bent, mag je ons meteen even lekker maken met wat je allemaal hebt gegeten!
Met mij gaat het goed. Ik krijg maandag een infuus en daar zie ik wel tegenop. Eerste week na het infuus ben ik slaperig vd medicijnen die ik erbij krijg. Tweede week krijg ik last van mijn buik. Allemaal niks ernstigs maar wel net genoeg om je toch niet helemaal goed te voelen. En daar ben ik zolangzamerhand wel een beetje klaar mee.
Ook fijn: maandag moet ik na mijn infuus (waar ik meteen van in slaap donder!) nog 2 uur in het ziekenhuis wachten op een afspraak. Ik vrees dat dat liggen pitten op een bankje in de wachtkamer wordt.
Oh, en mijn haar heeft een groeispurtje gehad en is ineens iets beter hanteerbaar! Ik word alleen moe van de "oh, wat heb je mooooooooi haar!"-opmerkingen!
Mijn haar ziet er niet uit. Een en al weerborstels. Het groeit alle kanten op. Maar ach, we doen het ermee.quote:
Oh, en mijn haar heeft een groeispurtje gehad en is ineens iets beter hanteerbaar! Ik word alleen moe van de "oh, wat heb je mooooooooi haar!"-opmerkingen!
Sporten gaat goed. 't Is wel een hele planning vanwege andere medicatie en lichamelijke mankementjes, maar het lukt. Voel me daarna een stuk fitter.
Groot gelijk om in 't ziekenhuis effe te crashen op een bankje als je zo slaperig bent. Twee uur wakker blijven is dan niet te doen.
Sterkte ermee.
Het ging goed Gia. Ik ben gaan winkelen in Ikea, dus ik had niet veel andere keus dan wakker blijven. De afspraak voor me was uitgevallen, dus ik was nog eerder aan de beurt ook. Was wel nodig ook, want van dat stilzitten in een wachtkamer kreeg ik het een beetje moeilijk.
Ik heb weer iets geks. Sinds gisteravond trekt er iets verschrikkelijk in mijn rechterarm. Het voelt als lympfestrengen, maar die kan ik niet vinden en het zit op meerdere plekken in mijn arm. Ik denk dat het dus mijn ader is die gek aan het doen is. Echt irritant gevoel.
De afspraak voor me was uitgevallen, dus ik was nog eerder aan de beurt ook. Was wel nodig ook, want van dat stilzitten in een wachtkamer kreeg ik het een beetje moeilijk. Ik heb weer iets geks. Sinds gisteravond trekt er iets verschrikkelijk in mijn rechterarm. Het voelt als lympfestrengen, maar die kan ik niet vinden en het zit op meerdere plekken in mijn arm. Ik denk dat het dus mijn ader is die gek aan het doen is. Echt irritant gevoel.
Oh ja, vorige week een week te vroeg gefeliciteerd, zou ik het nu vergeten.quote:
Fratz viert vandaag haar moeders verjaardag.
Verjaardagskaart voor mijn moeder #2
Proficiat, moeder van Fratz!!!
Bovenarm? Heb je daar het infuus gehad?quote:
Het ging goed Gia. Ik ben gaan winkelen in Ikea, dus ik had niet veel andere keus dan wakker blijven.
Ik heb weer iets geks. Sinds gisteravond trekt er iets verschrikkelijk in mijn rechterarm. Het voelt als lympfestrengen, maar die kan ik niet vinden en het zit op meerdere plekken in mijn arm. Ik denk dat het dus mijn ader is die gek aan het doen is. Echt irritant gevoel.
Als je het niet vertrouwt, even naar laten kijken, hoor!
Bij mij trekt het al sinds de bestralingen. Lijkt alsof sommige spieren te kort zijn. Daarom kan ik mijn hand niet op mijn kont leggen, zoals een opaatje. :-) is mijn favoriete houding om te zingen, handen op elkaar op mijn billen. Kan gewoon niet. Heel bizar.
BH-bandje losmaken dus al helemaal niet.
Soms maak ik een beweging naar achteren met die arm, wekker uitzetten in halfslapende toestand en dan overrek ik het. Daar heb ik dan zeker een dag last van. Tintelingen en lam gevoel.
Aan de voorkant van mijn lijf kan ik verder alles met die arm. Reiken is nog moeilijk. Probleem is ook dat je dat te gemakkelijk met de andere arm doet.
Ik heb mijn infuus gewoon in mijn vap gehad. Ik moest wel bloedprikken, maar dat lukte niet omdat de aderen gewoon niet te vinden waren. Ze hebben uiteindelijk bloed uit mijn vap gehaald, dus er is helemaal niet in mijn arm geprikt. En dit gaat om mijn goede arm he! Niet de kant waar ik geen lympfeklieren meer heb. Ik kijk het wel een paar dagen aan.
Ik merk dat mijn borstspier een heel stuk soepeler voelt door het sporten. Ben benieuwd of het voor jou nog beter gaat worden door Herstel&Balans Gia! Ik heb vandaag trouwens mijn laatste H&B-sessie gehad. Echt jammer, want de sportschool waar ik lid van ben geworden is niet leuk. Maar ja, hij is wel goedkoop en dat is ook handig aangezien ik hier nog maar een weekjes woon.
Ik merk dat mijn borstspier een heel stuk soepeler voelt door het sporten. Ben benieuwd of het voor jou nog beter gaat worden door Herstel&Balans Gia! Ik heb vandaag trouwens mijn laatste H&B-sessie gehad. Echt jammer, want de sportschool waar ik lid van ben geworden is niet leuk. Maar ja, hij is wel goedkoop en dat is ook handig aangezien ik hier nog maar een weekjes woon.
