LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gup, beetje lief zijn voor je zelf mag inderdaad, als je zo moe bent, gewoon lekker aan toegeven.quote:Op maandag 9 juli 2012 19:12 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Ik denk dat ik gewoon even op tijd m'n mandje inmoet vandaagkomt wel weer goed. En wat Rammelaartje ook zegt, een extra rustdagje kan ook geen kwaad
@ Maraca, wijs besluit dat je naar de dokter gaat.
GotC, geniet van de rust , hoop dat je heup snel weer normaal voelt.
GotC, geniet van de rust , hoop dat je heup snel weer normaal voelt.
Mja, als het moet krijg ik die ook nog wel weg. Maar liever nietquote:Op maandag 9 juli 2012 19:02 schreef sylvesterrr het volgende:
[..]
De kip maaltijdsalade van de Appie (voor ¤ 2,99) vind ik anders goed te eten hoor!
Ze knapte af op mijn nicotinegebruikquote:
quote:
[..]
Sowieso alles wat uit de magnetron komt en geen Bakpou is
[..]
Mossel heet voortaan HosselHossel
heuj het is doordeweeks dus heul geen troep posts
Oh ja, geen slowchat he...
Sorry!Nou, dan nog even soort van ontopic: ik baal van m'n sluimerende verkoudheid/zomergriep. Loop er al een week mee rond en voel me eigenlijk doorlopend belabberd. Hoop wel dat ik me woensdag (na hopelijk 2 nachten goed slapen) beter voel, want ik wil wel trainen. Maar zoals ik me nu voel kan ik echt even beter rust pakken en pas weer lopen als de hoofdpijn en vermoeidheid zijn weggetrokken.
Ben bang dat als dit te lang aanhoudt, m'n schema voor de opbouw naar 10km gevaar loopt
♥ || Baby catcher in training || ♥
Lekker hoor zo'n asbak als vriendinquote:Op maandag 9 juli 2012 19:17 schreef Yuki het volgende:
[..]
Ze knapte af op mijn nicotinegebruik
[..]
Maar beter ziek je eerst maar even uit, voordat je weer rare dingen gaat doen
quote:
Weer lekker handig, heb ik een hardloopzonnebril via internet gekocht omdat ik weinig tijd heb om te winkelen voor de vakantie, heb ik per ongeluk op ophalen geklikt. Moet ik alsnog heenGelukkig is het niet zo ver weg.
.Sorry
.Ik ben eindelijk thuis. Nu aan het koken
. Meteen voor vier dagen (niet achter elkaar, ga wat invriezen).
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Potver, een echte topsport Foker! mag ook niet roken he
Ik weet dat het niet goed is (qua gezondheid) en niet aantrekkelijk, maar jaquote:
[..]
Lekker hoor zo'n asbak als vriendin
Maar beter ziek je eerst maar even uit, voordat je weer rare dingen gaat doen
En idd, eerst even uitzieken, voor zover je wat ik heb kan bestempelen als "ziek zijn". Volgens mij word ik pas echt ziek op 20 juli om 15:00 uur... Dan begint namelijk m'n vakantie
♥ || Baby catcher in training || ♥
Oh bah nee die salades van de appie vind ik ook niet te eten, vooral niet die met koude pasta erin.
Ik had trouwens vandaag 32 euro bonus voordeel bij de appie
Ik had trouwens vandaag 32 euro bonus voordeel bij de appie
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Bier was in de aanbieding?quote:
Oh bah nee die salades van de appie vind ik ook niet te eten, vooral niet die met koude pasta erin.
Ik had trouwens vandaag 32 euro bonus voordeel bij de appie
Haha nee geen bier, heb ook eigenlijk bijna alleen maar gezonde dingen gehaald want huize plusone is op dieet.quote:
Maar met die 99 aanbiedingen voor een euro gaat het best hard! En vaatwastabletten gaven ook 9 euro korting.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Zit hier hardop te lachenquote:
Weer lekker handig, heb ik een hardloopzonnebril via internet gekocht omdat ik weinig tijd heb om te winkelen voor de vakantie, heb ik per ongeluk op ophalen geklikt. Moet ik alsnog heen
quote:
gemenerd Ik zat ook hardop te lachen hoor .Even denken of ik morgen bij Perry ga kijken voor een headband of eentje ga bestellen. Ik heb hem pas dodag weer nodig, maar dan ook echt nodig, want man man, wat is dat irritant, van die kriebelende haartjes in je gezicht op de crosstrainer
. Tijdens het hardlopen kun je ze iig nog wegvegen .
Niet meer actief op Fok!
quote:
Ha! Op 21 februari begonnen, heel mei kleine stukjes gelopen door blessure en twee weken ziek geweest en amper gelopen in juni. Vandaag heb ik na tijden van aankloten eindelijk weer eens 8,5 km. eruit weten te persen in 53 minuten.
[ afbeelding ]
home sweet home
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
volgens de regel van de wet kan je je dan alsnog ziekmelden. Niet genoten vakantiedagen kan je later opnemenquote:
[..]
[..]
Ik weet dat het niet goed is (qua gezondheid) en niet aantrekkelijk, maar ja
En idd, eerst even uitzieken, voor zover je wat ik heb kan bestempelen als "ziek zijn". Volgens mij word ik pas echt ziek op 20 juli om 15:00 uur... Dan begint namelijk m'n vakantie
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Tijdens het hardlopen vind ik het al irritantquote:Op maandag 9 juli 2012 19:45 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Even denken of ik morgen bij Perry ga kijken voor een headband of eentje ga bestellen. Ik heb hem pas dodag weer nodig, maar dan ook echt nodig, want man man, wat is dat irritant, van die kriebelende haartjes in je gezicht op de crosstrainer
Maar ja, ik ben zo ijdel dat ik tot nu toe nog geen haarbandje gezocht heb... Misschien toch maar eens doen.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik had dat vandaag op de loopband, de waaier stond vol op mijn rug was echt heerlijk was maar mn haar zat continue te vervelenquote:
[..]
Even denken of ik morgen bij Perry ga kijken voor een headband of eentje ga bestellen. Ik heb hem pas dodag weer nodig, maar dan ook echt nodig, want man man, wat is dat irritant, van die kriebelende haartjes in je gezicht op de crosstrainer
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Tijdens het hardlopen wil een speldje nog wel eens helpen, maar die heb ik nu niet bij me.quote:
[..]
Tijdens het hardlopen vind ik het al irritant
Maar ja, ik ben zo ijdel dat ik tot nu toe nog geen haarbandje gezocht heb... Misschien toch maar eens doen.
Zag in de sportschool ook een ander meisje met zo'n band en ik vind het niet geweldig staan, maar goed, als het maar helpt
.
Niet meer actief op Fok!
Ja... Alleen is de situatie bij mij wat gecompliceerder. Ik heb vorige week gevierd dat ik voor het eerst sinds half januari geen ziekte-uren heb moeten boeken op m'n werk. En daar is m'n baas ook wel blij mee.quote:
[..]
volgens de regel van de wet kan je je dan alsnog ziekmelden. Niet genoten vakantiedagen kan je later opnemen
Weet niet hoe ze reageren als ik nu ineens een griepje heb
durf het er niet op te wagen zolang ik nog enigszins door kan.
♥ || Baby catcher in training || ♥
En juist als je niet kunt krabben gaat het overal kriebelenquote:
[..]
Ik had dat vandaag op de loopband, de waaier stond vol op mijn rug was echt heerlijk was maar mn haar zat continue te vervelen
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Ja... Alleen is de situatie bij mij wat gecompliceerder. Ik heb vorige week gevierd dat ik voor het eerst sinds half januari geen ziekte-uren heb moeten boeken op m'n werk. En daar is m'n baas ook wel blij mee.
Weet niet hoe ze reageren als ik nu ineens een griepje heb
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ja, iets met een langdurig reïntegratieprocesquote:
Heb uiteindelijk maar 2 dagen écht thuisgezeten, rest van de tijd heb ik minimaal 50% gewerkt. Maar toch... En zeker aangezien ik in oktober m'n vaste contract moet krijgen... Ben ik huiverig om me nu weer ziek te melden.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik had ook mijn fitnesskleren aan en niet mijn hardloopkleren, was ook niet echt ideaal. De fitnessbroek (eigenlijk is het een dansbroek maar vond m zo leuk dat ik m toch gekocht heb ondanks het feit dat ik niet aan dansen doe) heeft dikke naden en dat loopt niet lekker.quote:
[..]
En juist als je niet kunt krabben gaat het overal kriebelen
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
never mind
Toch wel,
wat zit tussen je achillespees en je enkel (de binnenkant)? Dat zacht stukje, zeg maar.
Toch wel,
wat zit tussen je achillespees en je enkel (de binnenkant)? Dat zacht stukje, zeg maar.
SPOILER: update endomondeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 82% gewijzigd door streamnl op 09-07-2012 20:06:07 ]
quote:
never mind
Toch wel,
wat zit tussen je achillespees en je enkel (de binnenkant)? Dat zacht stukje, zeg maar.Hoezo? Heb je daar een pijntje?SPOILER: update endomondeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
Zit de hele dag al te denken: Vanavond kan ik wel even hardlopen
Zat ik de hele dag wat doelloos binnen, af en toe wat leren. Net terug van een tentamen en denk ik
ik heb geen zin in hardlopen. What is wrong with me
Zat ik de hele dag wat doelloos binnen, af en toe wat leren. Net terug van een tentamen en denk ik
ik heb geen zin in hardlopen. What is wrong with me
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Naar buiten hop!quote:Op maandag 9 juli 2012 20:09 schreef justmattie het volgende:
Zit de hele dag al te denken: Vanavond kan ik wel even hardlopen
Zat ik de hele dag wat doelloos binnen, af en toe wat leren. Net terug van een tentamen en denk ik
quote:
never mind
Toch wel,
wat zit tussen je achillespees en je enkel (de binnenkant)? Dat zacht stukje, zeg maar.Welk zacht stukje?SPOILER: update endomondeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Grappig dat jou eerste reactie is of ik daar pijn heb ipv mij het antwoord eventueel te geven.quote:
Maar ik verstapte mij vandaag op het werk en daar is het inderdaad nu wat gevoelig.
Ik weet niet hoe het heetquote:
Je gaat eroverheen met je vinger als je van je achillespees naar je enkel gaat.
Ik denk dat ik zometeen maar linea recta m'n bed in ga. Niet eens omdat ik te moe ben, maar omdat ik morgenochtend om kwart voor 7 de deur uit moet om tijdig op m'n werk te zijn (half 9 beginnen). En dan nog is het de vraag of ik het haal
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik ben door een combinatie van eiwit/veel carbs/wat extra vet (noten) best veel aangekomen. In 6 maanden bijna 8kg. Met krachttraining dus. Hapte per dag rond de 3000-3300 Kcal weg.quote:
[..]
Spiermassa is eiwitten, dus je eiwitten verhogen en je carbs verlagen. En vanwege Paleo ben ik ook voorstander om de carbs nog meer te laten en dus iets meer vet te eten.
Vooral brood, groente en eiwitten zaten in m'n dieet.
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |