Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Dat kregen we vroeger al, mijn moeder was vrij hip
Lijstje dan maar:
O: appel, kiwi, muesli, yoghurt
T: rijstwafel pindakaas
B: kat zoeken en boodschappen doen
L: salade van spinazie/tomaat/puntpaprika/beetje ontbijtspek/gekookt ei/beetje geitenkaas/croutons en wat honing mosterd dressing
T: koffie verkeerd, gele paprika en halve komkommer met hummus dip
T: paar nootjes
D: falafelballetjes met grote salade van spitskool en courgette met wat knoflooksaus en turks brood
T: nog niet bekend
. Heb vandaag weer medjoul-dadels gekocht op de markt . Heerlijke dag vandaag! Uitgeslapen en toen de hele middag geshopt
. Daardoor klopt er alleen niets meer van m'n eetplanning 
. Aangepaste planning:
O: Yoghurt met appel en rozijnen, twee mueslicrackers met hüttenkäse/biefstukworst (en komkommer)
L: Twee kampioentjes met zelfgemaakte eiersalade/vega-ham/runderpastrami (en komkommer)
T: Kikkererwtensalade met spinazie en zongedroogde tomaten (niet zoveel kikkererwten, vond ze niet zo lekker) en twee mueslicrackers met vega-ham/biefstukworst (en komkommer)
D: Spinazie en sperziebonen met een schnitzel, gebakken aardappelen en mayonaise
T: Bak optimelyoghurt met frambozen/blauwe bessen Bak 'ambachtelijke yoghurt rabarber/framboos met verse aardbeien
Had binnen no time een hele doos leeg gesnoept 
@TT Rijden bijna Schotland uit nu... Gaan echt hard proberen hier werk/PhD plek te vinden volgend jaar, verliefd
Eerst de prangende vragen:
- Phaedra bevallen blijkbaar (zag ik aan de 58 PM-berichten
) ? - Coco al zichtbaar zwanger?
- Chico een vriendje? (las ik in vorig topic)
en waren er afgelopen maand nog nieuwe zwangeren, slankies, liefdes- of paskamerperikelen?
Ja, ja, ja, nee, dacht ik zo.
Waar hing jij uit? Alles goed?
O: Brinta
T: boterham eiersalade
B: wandelen door een borgtuin
T: appeltaart met slagroom, ijsthee
L: geroosterde boterham met roerei en uitgebakken ontbijtspek
T: schaaltje met stukjes ananas en aardbei
D: berg ratatouille op een kwart ciabatta, met basilicum en geraspte pecorino, twee losse scheppen ratatouille, vega kaasburger
T: biertje
Wat een fijne dag.
.Alles goed, ik had alleen geen zin om op 'accepteer alle cookies' te klikken. Maar dat scherm is nu ineens weer wegquote:Op zaterdag 7 juli 2012 19:50 schreef sigme het volgende:
Hey Laureline!
Ja, ja, ja, nee, dacht ik zo.
Waar hing jij uit? Alles goed?
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
S: uur crosstrainer
L: boterham ham, boterham pindakaas, yoghurt met cruesli
T: 2 boterhammen pindakaas, boterham bruscetta
T: 5 toastjes brie, kwark met vanilleyoghurt
D: rodekool, 5 vissticks
T: katjang pedis, 2 glazen witte wijn
Rembrandt heeft niet gehuild bij haar eerste prikje en is verder ook dik in orde!quote:Op zaterdag 7 juli 2012 19:53 schreef DevilsAndDust het volgende:
Lijstje:
O: Brinta
T: boterham eiersalade
B: wandelen door een borgtuin
T: appeltaart met slagroom, ijsthee
L: geroosterde boterham met roerei en uitgebakken ontbijtspek
T: schaaltje met stukjes ananas en aardbei
D: berg ratatouille op een kwart ciabatta, met basilicum en geraspte pecorino, twee losse scheppen ratatouille, vega kaasburger
T: biertje
Wat een fijne dag.
Mijn lijst
O: pistolet, croissant, 3 boterhammen, meergranenbolletje, suikerbrood, krentenbolletje, poffertjes, beschuit, gerookte zalm, rosbief, ossenworst, kaas, omelet, gebakken champignons, gegrilde tomaat, witte bonen in tomatensaus, fricandeau, roomkaas, mini donutje, 2 glazen melk, 1 glas verse jus, vers fruit (ananas, appel, meloen, aardbeien) met een bakje volle yoghurt, 2 cappuccino.
B: 4 uur wandelen
T: appel, 2 ammsterdammetjes, blokje choco
D: Broccoli, varkensschitzel, roerbakgroente, komkommersalade, 2 aardappelkroketjes
T: kwark en vla.. misschien nog wat zoute stokjes?
Hoe is het?
Was het lekker? Stoere meid!quote:
[..]
Rembrandt heeft niet gehuild bij haar eerste prikje en is verder ook dik in orde!
. Inentingen gingen goed dus? Laat je even weten hoe veel het kostte? Zijn ze ook ontwormd?Heb sommige dingen niet helemaal opgegeten hoor, halve suikerbrood (plak dan he?
), halve croissant. Kan ook niet alles
Ik snapte er niks van maar nu daagt het weer
Heb ineens zin in vlammetjes en karmeliet
hahaha...wat een lijstquote:Op zaterdag 7 juli 2012 20:37 schreef uniekhoorn het volgende:
Lekker hoor!
Mijn lijst
O: pistolet, croissant, 3 boterhammen, meergranenbolletje, suikerbrood, krentenbolletje, poffertjes, beschuit, gerookte zalm, rosbief, ossenworst, kaas, omelet, gebakken champignons, gegrilde tomaat, witte bonen in tomatensaus, fricandeau, roomkaas, mini donutje, 2 glazen melk, 1 glas verse jus, vers fruit (ananas, appel, meloen, aardbeien) met een bakje volle yoghurt, 2 cappuccino.
B: 4 uur wandelen
T: appel, 2 ammsterdammetjes, blokje choco
D: Broccoli, varkensschitzel, roerbakgroente, komkommersalade, 2 aardappelkroketjes
T: kwark en vla.. misschien nog wat zoute stokjes?
Kom ik met mijn lijstje...(mijn darmen hebben EDS pijntjes, dus rustig aan gedaan vandaag)
uitslaap O: twee gekookte eitjes
T: thee
L: Een hele grote kom goed gevulde Tom kha kai soep. Een verse jus en een hap van Freuds carpaccio salade
T: Griekse yoghurt met een beetje appelmoes
D: veel gegrilde groenten, gehaktballetjes in tomatensaus en stokbrood:
T: waterijsje en thee
ja, ze krijgen ontworm en anti vlooi spul. En rekenen na de volgende prikjes wel af. (of zou dat èèn prijs zijn?)quote:
[..]
Stoere meid!
Dat is wel een aparte constructie. Is niet 1 prijs is ieder geval.quote:
[..]
ja, ze krijgen ontworm en anti vlooi spul. En rekenen na de volgende prikjes wel af. (of zou dat èèn prijs zijn?)
Fijn dat het goed ging.
Wat een heerlijke D!quote:
[..]
hahaha...wat een lijst
Kom ik met mijn lijstje...(mijn darmen hebben EDS pijntjes, dus rustig aan gedaan vandaag)
uitslaap O: twee gekookte eitjes
T: thee
L: Een hele grote kom goed gevulde Tom kha kai soep. Een verse jus en een hap van Freuds carpaccio salade
T: Griekse yoghurt met een beetje appelmoes
D: veel gegrilde groenten, gehaktballetjes in tomatensaus en stokbrood:
[ afbeelding ]
T: waterijsje en thee
voor je buik..2600 kcal ongeveer... Dan nog -600 voor 4 uur wandelen.. nah!
Haha, mooi gecompenseerd. Mijn lijst is ongeveer 1500 kcal, maar ik ben ook alleen maar even in de stad geweest vandaag.quote:
[..]
Wat een heerlijke D!
2600 kcal ongeveer... Dan nog -600 voor 4 uur wandelen.. nah!
Wat is een aparte constructie?quote:
[..]
Dat is wel een aparte constructie. Is niet 1 prijs is ieder geval.
Fijn dat het goed ging.
Pas betalen bij de volgende prikjes.quote:
Oh, maar ik heb wel betaaldquote:
maar voor DaD is het handiger om af te rekenen als ze alles gehad heeft denk ik 
Ahquote:
[..]
Oh, maar ik heb wel betaald
O: lijnzaadcracker met halve avocado en kalkoenfilet
T: banaan en pindakaas
L: 3 eieren en plakjes parmaham
T: pindakoekjes
T: stukjes worst en kaas, mini tomaatjes
D: shoarmavlees, zelfgemaakte knoflooksaus en romaine sla
T: 2x praline
Weekendlijstje. Morgen beter
Halve dag in de auto gezeten, ff naar familie in het hoge noorden. Daar ook nog een leuk woonwinkeltje gevonden en wat leuke dingen voor het huis gehaald
Wanneer krijgen ze de volgende? Voor we haar ophalen?quote:
[..]
ja, ze krijgen ontworm en anti vlooi spul. En rekenen na de volgende prikjes wel af. (of zou dat èèn prijs zijn?)
Over drie weken dacht ik, sowieso voor jullie haar ophalen.quote:
[..]
Wanneer krijgen ze de volgende? Voor we haar ophalen?
Ok, super. Bedankt! Het is dat we nog een toffe reis in het vooruitzicht hebben, anders hadden we echt niet zo lang kunnen wachten!quote:
[..]
Over drie weken dacht ik, sowieso voor jullie haar ophalen.
.O: banaan en nectarine
B: Bodybalance
L: shakshuka met anderhalf ei, 1,5 gele paprika, 1,5 tomaat. Erbij 2 pitabroodjes met hummus.
T: 4 kleine kaakjes
T: 2 handjes gemengde noten
S: 40 minuten hardlopen, rustig aan. Denk 5.5 km.
D: tosti van 2 vk bth kaas en komkommersalade met dille
T: perenijsje
edit; 1800 kcal ofzo, prima wel
[ Bericht 16% gewijzigd door Perruche op 07-07-2012 22:26:01 ]
En heb ik vanaaf nieuwe gehaaldquote:
Uniek i'm impressed
Ik ben bij sushitent wezen eten met el schoonfamilie, was lekker
heel veel kleine beetjes en ook wat salades en gemengd groenvoer en fruit enzo! maakt karigheid van de rest van lijstje weer goed Fijn Prob! Mooi weer? Veel plezier!
Klinkt lekker Maria!
Ik heb ook zin in sushi! Binnenkort weer eens eten. eigen bedje Lijstje van gisteren:
O: twee gekookte eitjes, dubbele boterham hagelslag, mueslicracker met pindakaas
L: frittata
T: appel
Bruiloft
T: koffie met biscotti, glaasje prosecco, kipspiesje
D: terrine, zeeduivel met couscous en groente, rhum baba met ijs van sinaasappel en zwarte peper
T: paar wijntjes
thuis in eigen bed, heerlijk! Wel zeikregen, maar ga vanmiddag pas rennen; het heeft nog alle kans om droog te worden hopen dat het in de loop van vandaag wegtrekt Jawel hoor!quote:
Puff bevalt het je nu een beetje beter op le baan? Want in het begin was je niet overtuigd, toch?
Alleen financieel is het minder goed, doordat ik nu onregelmatige diensten heb (kleine vergoeding erbij) in plaats van bereikbaarheidsdiensten (zo +400 netto in een weekend).
Maar, het werk is uitdagender en de collega's zijn leuker (borrelen op vrijdag in plaats van allemaal meteen naar huis naar de kinderen)
Onder de streep genomen ben ik er blij mee
Van die vezelcrackers in de ochtend als ontbijt, brood als lunch (van dat zelfgebakken), en gewoon avondeten, pasta en rijst vooral. En vooral veel water drinken overdag.quote:
[..]
Welkom
Totoro
Wat eet je dan zoal op een dag?
Welkom!quote:Op zondag 8 juli 2012 10:02 schreef Pheno het volgende:
[..]
Van die vezelcrackers in de ochtend als ontbijt, brood als lunch (van dat zelfgebakken), en gewoon avondeten, pasta en rijst vooral. En vooral veel water drinken overdag.
Wat zijn de verhoudingen van dat alles? Want ik lees ik hier geen groente en fruit. Ook gaan mensen vaak savonds groenten eten, terwijl ze dat overdag het meeste nodig hebben om het lijf goed te laten functioneren. De hoofdingredienten van elke maaltijden zouden dus beter groenten en fruit kunnen zijn, overige koolhydraten als brood, pasta en rijst zijn ondergeschikt.
Oh, overdag een banaan, en meestal hebben ze nog wel een appel overquote:
[..]
Welkom!
Wat zijn de verhoudingen van dat alles? Want ik lees ik hier geen groente en fruit. Ook gaan mensen vaak savonds groenten eten, terwijl ze dat overdag het meeste nodig hebben om het lijf goed te laten functioneren. De hoofdingredienten van elke maaltijden zouden dus beter groenten en fruit kunnen zijn, overige koolhydraten als brood, pasta en rijst zijn ondergeschikt.
's avonds groenten, dat lijkt me logisch als Hollander zijnde. Paprika, brocolli, zakken wokgroenten, uitje, courgettem aubergines, tomaten, van alles kan. Tot kokosnoten toe.Vandaag wordt het bv : 2 crackers: gerookte kip en cottage cheese. Dan s' middags vast iets met brood. En 's avonds paella met notenrijst, chorizo die ik wat uitbak (echt, de hoeveelheid vet is too much anders), en surimisticks. Wat velderwtjes en een rode paprika erbij, misschien een ananas.
quote:
[..]
Oh, overdag een banaan, en meestal hebben ze nog wel een appel over
Vandaag wordt het bv : 2 crackers: gerookte kip en cottage cheese. Dan s' middags vast iets met brood. En 's avonds paella met notenrijst, chorizo die ik wat uitbak (echt, de hoeveelheid vet is too much anders), en surimisticks. Wat velderwtjes en een rode paprika erbij, misschien een ananas.
Maar hoezo savonds groenten logisch als Hollander zijnde? Ik vind dat altijd wel grappig. Natuurlijk is het handiger om overdag koolhydraten als brood te eten, maar het is allemaal aangeleerd gedrag. Niet dat ik vind dat je iets zou moeten veranderen hoor, maar het is wel grappig om te zien dat zoveel gedrag is aangeleerd, terwijl je lijf het overdag het meeste nodig heeft. Net als drie keer per dag een maatijd nemen...wie heeft dat ooit verzonnen
En je kan tussendoor niets nemen dan? Zes uur geen voer is ook niet echt handig.quote:
het is aangeleerd, dus ja, misschien raar, maar mijn maag knort om 12 uur . Dat mag ook, na zes uur geen voer
Daar komt de banaan in actiequote:
[..]
En je kan tussendoor niets nemen dan? Zes uur geen voer is ook niet echt handig.
Ah....dus je liegt....je hebt niet zes uur lang geen voerquote:
Ohw well, als het voor jou goed werkt geen probleem
Ik vind je ontbijt wat klein. Vooral voor een man. Het verbaast me niets dat je om 12 uur weer honger hebt in ieder gevalquote:
[..]
Oh, overdag een banaan, en meestal hebben ze nog wel een appel over
Vandaag wordt het bv : 2 crackers: gerookte kip en cottage cheese. Dan s' middags vast iets met brood. En 's avonds paella met notenrijst, chorizo die ik wat uitbak (echt, de hoeveelheid vet is too much anders), en surimisticks. Wat velderwtjes en een rode paprika erbij, misschien een ananas.
. Planning:
O: Yoghurt met appel, medjouldadel en rozijnen, twee mueslicrackers met kipfilet/runderpastrami (en komkommer)
L: Twee kampioentjes met zelfgemaakte eiersalade/hüttenkäse/runderpastrami
T: Salade van veldsla, dressing, zongedroogde tomaten en zachte geitenkaas
D: Kipquiche met daarbij sperziebonen en zongedroogde tomaten
T: Bak fruityoghurt met kersen en een appel
[ Bericht 0% gewijzigd door Vlierbloesem op 08-07-2012 11:31:12 ]
Gisteren waren de stukadoor/schilders ook al begonnen met het schilderen van houtwerk. Ben benieuwd hoe dat geworden is.
kwak, heb je al opdrachten voor je vertaalbureau gekregen?
Lijstje voor vandaag:
O: yoghurt met muesli
T: cappuccino en een enorme koek (mijn ex werkt tegenwoordig in een bakkerij en kwam gister met een doos koeken aan toen hij de oudste ophaalde. Goede koeken!
)L: gekookt ei, salade, 2 crackers met kipfilet, karnemelk
T: cappuccino, wortels, tomaatjes
D: bloemkoolsoep met een stukje vlees
T: yoghurt met een banaan
zoiets
Het regent hier nu ook, maar ik heb tussen 8 en 10 al hardgelopen; 16km | 10 km/u
Daarvoor een bak vette yoghurt met muesli, erna een bak fruitsalade met vanilleyoghurt, een boetham met gebakken ei (met ham en tomaat) en twee krekkers met beleg.
Na hardlopen heb ik gewoonlijk minder eetlust dan wanneer ik tussen yoghurt en broodmaaltijd op de bank zit.
/ik ben echt bijna alleen nog maar met de vakantie bezig
Gelukkig is het druk op het werk. Houdt me bij de les en daardoor is komende week ook zo voorbij nee, en eerlijk gezegd ben ik ook nog niet echt begonnen... ik ga na de zomer onverwacht 5 ipv 3 dagen werken, en daarna vast voor 4 ipv 3 dagen, dus ik zie ook nog niet zo goed waar ik dat bedrijfje een plekje kan geven...quote:
Ik heb nu een smoothie van sojamelk, eiwitpoeder, spinazie en rode vruchten (uit de diepvries). Het is vast heel gezond maar met banaan, agavesiroop en cacao is toch lekkerder!
kwak, heb je al opdrachten voor je vertaalbureau gekregen?
suf... maar ook wel fijn, het was opgezet als extra inkomstenbron omdat ik te weinig geld zou verdienen met baan. Dat is gelukkig meer dan opgelost!
ik heb overigens wel een opdracht op de plank liggen, maar de uitgever moet nog akkoord gaan en dat kan nog wel een half jaartje duren. maar áls dat doorgaat ga ik NL'se vertalingen van gospelmuziek maken vooir een dirigent die ook bladmuziek uitgeeft bij een vrij groot bedrijf.
Als je nog interessante dingen tegenkomt...quote:
Ik ben een programma voor New York aan het maken
/ik ben echt bijna alleen nog maar met de vakantie bezig
Ik heb een reisgids gekocht voor het zuidwesten, die heb ik helemaal doorgelezen, maar verder ben ik er eigenlijk nog helemaal niet mee bezig.
. Ja, met me druk maken over hoe we onze muziek gaan afspelen in de huurauto's. .Er is een sigarettenaanstekerthingie die je iphone-muziek laat afspelen via de autoradio. Ja, ja, ja!! Het werkt ook nog.quote:
[..]
Als je nog interessante dingen tegenkomt...
Ik heb een reisgids gekocht voor het zuidwesten, die heb ik helemaal doorgelezen, maar verder ben ik er eigenlijk nog helemaal niet mee bezig.
Haha, ook niet onbelangrijk!quote:
[..]
Als je nog interessante dingen tegenkomt...
Ik heb een reisgids gekocht voor het zuidwesten, die heb ik helemaal doorgelezen, maar verder ben ik er eigenlijk nog helemaal niet mee bezig.
Short list tot nu toe:
- Ellis Island
- Times Square
- TOTR
- Empire State Building
- World Trade Centre
- Central Park
- Chelsea Market
- High Line
- Grand Central
- Moma/Metropolitan
- Greenwich
- Brooklyn Bridge
- Chinatown
- Little Italy
- Broadway
- St. Patricks Cathedral
- Apollo Theatre
We kijken gewoon hoever we komen. We hebben waarschijnlijk aan het einde nog een dag, misschien anderhalf of twee.
Ik zou sowieso Greenwich village en de Brooklyn Bridge doen! Voor mij is dat echt ultiem New York! Veel van je lijstje kan je combineren dus dat scheelt ook.quote:
[..]
Haha, ook niet onbelangrijk!
Short list tot nu toe:
- Ellis Island
- Times Square
- TOTR
- Empire State Building
- World Trade Centre
- Central Park
- Chelsea Market
- High Line
- Grand Central
- Moma/Metropolitan
- Greenwich
- Brooklyn Bridge
- Chinatown
- Little Italy
- Broadway
- St. Patricks Cathedral
- Apollo Theatre
We kijken gewoon hoever we komen. We hebben waarschijnlijk aan het einde nog een dag, misschien anderhalf of twee.
O: koolhydraatarme boterham met kaas en ham
T: verse ananas
L: meergranenpistoletje met brie en komkommer
T: nog een pistoletje met boter en parmaham
T: wodka, katjang
D: uiteten in de cousousclub, dus couscous (das met lamsvlees en veel groenten) en vast wel een glas wijn.
[ Bericht 1% gewijzigd door conleche op 08-07-2012 12:26:46 ]
Mjah, zo heb ik het begrepen van een arts...ook wordt het zo vaak in de Oxygen beschreven. Daarnaast heb je gewoon minder kans om er troep in te gooien als je over de hele dag groenten en fruit eet.quote:
@An: volgens mij maakt t niet zoveel uit wanneer je die groenten eet. Vitamines en minderalen zijn een spiegel, maakt volgens mij niet uit wanneer je die aanvult. Vezels ook niet zo, als je s avonds groente eet poep je ze 's ochtends uit, en andersom. Toch?
Nu omelet met ontbijtspek en tomaten
O: Volkorenboterham met boter en een gekookt ei. Thee
B: 25 minuten Yoga
L: Ratatouille
T: nog geen idee, heb een verjaardag van een neefje
D: we gaan naar de sauna, dus waarschijnlijk een stuk vis met groenten of een salade en natuurlijk de nodige lekkere sapjes.
T: geen idee
Foto's staan hier : http://faithy.nl/photoalbums/Skye_2012/
Verder zijn we van dinsdagochted tot vrijdagmiddag in NL! Dus als er een avond is dat mensen gezellig ergens een hapje en drankje willen doen dan zou dat wellicht wel leuk zijn? Tenminste, dat vind ik
Ben met de motor dus helemaal zelf 'mobiel', dus dat is wel chill..Zo maar 's ontbijten.
[ Bericht 0% gewijzigd door motorbloempje op 08-07-2012 12:35:40 ]
Ja, het zijn allemaal wel mustsee's eigenlijk, druk programmaquote:
[..]
Ik zou sowieso Greenwich village en de Brooklyn Bridge doen! Voor mij is dat echt ultiem New York! Veel van je lijstje kan je combineren dus dat scheelt ook.
Maar veel dingen pik je tijdens het lopen wel mee en zo, dus we komen vast een eind Het is echt de meest geweldige stad ooitquote:
[..]
Ja, het zijn allemaal wel mustsee's eigenlijk, druk programma
vind ik dan he Check ook even de websites van de musea, sommige hebben een dag/middag waarop de entree veel minder is of zelfs gratis. Ook is het bij sommige zo dat de entreeprijs een suggested donation is. Dat wil zeggen dat je dat niet hoeft te betalen, maar dat je ook zelf een donatie mag doen. Bijvoorbeeld gewoon 1 dollar. Op die manier zijn de musea voor iedereen toegankelijk.
We hebben het sigarettenaanstekerthingie nodig voor het opladen van de tablet en zo, eigenlijk. Plus dat we geen iPhones hebben.quote:
[..]
Er is een sigarettenaanstekerthingie die je iphone-muziek laat afspelen via de autoradio. Ja, ja, ja!! Het werkt ook nog.
. We gebruiken nu altijd een USB-stickje in de autoradio, het fijnste zou zijn als we die daar ook gewoon in de radio konden steken. Maar die sigarettenaanstekerdingen zijn dus wel hetzelfde, in Amerikaanse auto's? Dan is dat alweer een zorg minder.
.Ik zie het bij het Metropolitan ja! http://www.metmuseum.org/visit/hours-and-admissionquote:
[..]
Het is echt de meest geweldige stad ooit
Check ook even de websites van de musea, sommige hebben een dag/middag waarop de entree veel minder is of zelfs gratis. Ook is het bij sommige zo dat de entreeprijs een suggested donation is. Dat wil zeggen dat je dat niet hoeft te betalen, maar dat je ook zelf een donatie mag doen. Bijvoorbeeld gewoon 1 dollar. Op die manier zijn de musea voor iedereen toegankelijk.
Dat is wel een goede tip!
Oh. Nou. To be honest......dat weet ik eiks niet.quote:
[..]
We hebben het sigarettenaanstekerthingie nodig voor het opladen van de tablet en zo, eigenlijk. Plus dat we geen iPhones hebben.
Maar die sigarettenaanstekerdingen zijn dus wel hetzelfde, in Amerikaanse auto's? Dan is dat alweer een zorg minder.
Ik heb dat ding pas gekocht toen we in Spanje gingen roadtrippen. Kan me de Amerikaanse sigarettenaanstekers niet meer zo herinneren eigenlijk. . UK valt beetje af, want al 2x geweest dit jaar, we gaan beiden voor werk nog richting Scandinavië en ook daar zijn we al vaker geweest. Spanje is nog te heet, Frankrijk/Italië willen we niet en dan twijfelen we beetje over Kroatië/Tsjechië, maar zijn ook bang dat het daar alleen voor wintersport interessant is.Pff
In een land waar roken bijna een misdaad is hoop ik maar dat er zo'n ding in de auto zit... Maar goed, we zien het ook wel. Anders maar gewoon een extra ding meenemen om naast onze telefoons ook de tablet (tevens navigatie, voor wie zich afvraagt waarom dat ding zo belangrijk is) 's nachts op te laden.quote:
[..]
Oh. Nou. To be honest......dat weet ik eiks niet.
Waar je je al druk over kan maken, zeg.
.Over Kroatie hoor ik ook wel goede verhalenquote:
Wij komen er niet uit qua vakantiebestemming
Pff
Oh! Tomtom, ik had m'n tomtom mee en die deed het!! dus ja! Ze zijn wel hetzelfde!!!quote:
[..]
In een land waar roken bijna een misdaad is hoop ik maar dat er zo'n ding in de auto zit... Maar goed, we zien het ook wel. Anders maar gewoon een extra ding meenemen om naast onze telefoons ook de tablet (tevens navigatie, voor wie zich afvraagt waarom dat ding zo belangrijk is) 's nachts op te laden.
Waar je je al druk over kan maken, zeg.
Mocht het niet werken heb je voor iets van 80 dollar een tomtom met Amerikaanse kaarten daar, valt ook nog mee. Is onze backupquote:
[..]
In een land waar roken bijna een misdaad is hoop ik maar dat er zo'n ding in de auto zit... Maar goed, we zien het ook wel. Anders maar gewoon een extra ding meenemen om naast onze telefoons ook de tablet (tevens navigatie, voor wie zich afvraagt waarom dat ding zo belangrijk is) 's nachts op te laden.
Waar je je al druk over kan maken, zeg.
quote:
Ik zag laatst foto's van iemand die in Kroatie had gezeild en dat was echt vet mooi. Ik zou dus voor Kroatie kiezen.
Ik wil er nog wel een keer naartoe!
Haha, mooi zo!quote:
[..]
Oh! Tomtom, ik had m'n tomtom mee en die deed het!! dus ja! Ze zijn wel hetzelfde!!!
.Ja is ook zo, maar we hebben al navigatie met Amerikaanse kaarten, dus het zou mooi zijn als dat gewoon werkt.quote:
[..]
Mocht het niet werken heb je voor iets van 80 dollar een tomtom met Amerikaanse kaarten daar, valt ook nog mee. Is onze backup
Jep, hebben wij ook. Oude telefoon van de meneer werkt nog goed als tomtom.quote:
[..]
Ja is ook zo, maar we hebben al navigatie met Amerikaanse kaarten, dus het zou mooi zijn als dat gewoon werkt.
Vandaag de planning:
O. 2 boterhammen, 1 jam en 1 kaas
T. Smoothie met framboos en yoghurt
L. 2 boterhammen, 1 ham en 1 gegrilde kip
T. 6 walnoten
D. Nog geen flauw idee, ik denk doperwten/aardappels/2 eieren
T. Hartige sultana
Stiekem heb ik een beetje een 'hoe moeilijk kan het zijn'-idee.quote:
[..]
Jep, hebben wij ook. Oude telefoon van de meneer werkt nog goed als tomtom.
. Ik zie allemaal rechte wegen en steden met overzichtelijke stratenplannen voor me. Dat zal nog wel tegenvallen. .RU kidding me? Tsjechië is al prachtig: riviertjes, bossen, kleine stadjes...maar Kroatië staat nog hoger op mijn verlanglijst... Hele mooie kust, middeleeuwse stadjes, echt waanzinnig mooi. Ben alleen in Slovenië geweest en de 5 km kust van dat land is ook heerlijk.quote:
Wij komen er niet uit qua vakantiebestemming
Pff
http://www.droomplekken.n(...)n_werelderfgoed.html
Dubrovnik
Split The Rockefeller Centre/Top of the Rock vind ik véél leuker dan de Empire State. Mooie uitzicht (The rock is het gebouw dat in de weg staat als je van de empire state naar het noorden kijkt). En je kunt mooie foto's van de empire state building maken! Je kunt ook een sunris/sunset kaartje kopen, of een combi ticket met the met/het MOMA. Beide erg aan te raden,quote:
[..]
Haha, ook niet onbelangrijk!
Short list tot nu toe:
- Ellis Island
- Times Square
- TOTR
- Empire State Building
- World Trade Centre
- Central Park
- Chelsea Market
- High Line
- Grand Central
- Moma/Metropolitan
- Greenwich
- Brooklyn Bridge
- Chinatown
- Little Italy
- Broadway
- St. Patricks Cathedral
- Apollo Theatre
We kijken gewoon hoever we komen. We hebben waarschijnlijk aan het einde nog een dag, misschien anderhalf of twee.
Ik heb op mn Amerikablog nog kaartjes en verslagjes en foto's staan van mijn 5 dagen Big Apple!
http://fwoukje.blog2blog.nl
Er schijnt echt een heel logisch systeem in te zitten: http://www.allesamerika.com/autorijden-amerika.htmlquote:
[..]
Stiekem heb ik een beetje een 'hoe moeilijk kan het zijn'-idee.
Maar ik heb niet de indruk dat we het alleen daarmee redden
Amerikanen blinken niet uit in bewegwijzering... borden schuin in de kant vlak voor de afslag enzo... ook rekening houden met t feit dat ze meestal geen doorgaande richtingen aangeven, maar de dichtstbijzijnde plaats bij de aflsag op een bord!quote:
[..]
Stiekem heb ik een beetje een 'hoe moeilijk kan het zijn'-idee.
Oh, ook een goede tip! Ons hotel zit vlakbij Rockefeller, dus daar wilden we sowieso 's avonds een keer naartoe. Maar misschien overdag nog een keer Empire, omdat het dan licht is, maar een dubbel kaartje klinkt ook interessant.quote:
[..]
RU kidding me? Tsjechië is al prachtig: riviertjes, bossen, kleine stadjes...maar Kroatië staat nog hoger op mijn verlanglijst... Hele mooie kust, middeleeuwse stadjes, echt waanzinnig mooi. Ben alleen in Slovenië geweest en de 5 km kust van dat land is ook heerlijk.
http://www.droomplekken.n(...)n_werelderfgoed.html
Dubrovnik
[..]
The Rockefeller Centre/Top of the Rock vind ik véél leuker dan de Empire State. Mooie uitzicht (The rock is het gebouw dat in de weg staat als je van de empire state naar het noorden kijkt). En je kunt mooie foto's van de empire state building maken! Je kunt ook een sunris/sunset kaartje kopen, of een combi ticket met the met/het MOMA. Beide erg aan te raden,
Ik heb op mn Amerikablog nog kaartjes en verslagjes en foto's staan van mijn 5 dagen Big Apple!
http://fwoukje.blog2blog.nl
Ga zo even je blog kijken!
NY in de winter is ook heel anders dan de zomer denk ik. Ik wil er nog eens in de zomer naartoe.
heb net ook mijn blog zitten herlezen, knap hoe ik bijna niet laat merken dat ik die maand in de bieb echt verschrikkelijk vond
.Macedonië en Slovenië hebben geen/nauwelijks kust, en zijn ook erg leuk. Hongarije is ook tof.quote:Op zondag 8 juli 2012 13:47 schreef XcUZ_Me het volgende:
Vind het gewoon lastig. Zit nu beetje naar Kroatië te kijken, maar is (logisch) erg op de kust ook gericht en ik wil _niet_ in badpak/bikini. Denk dat het alsnog Wales of Scandinavië wordt
Nouja, er mag wat overblijven, want aan het einde van de reis komen we terug in New York. Alleen weten we nog niet of dat 1 of 2 dagen zijn.quote:
wauw, dan heb je echt heeeel veel gepland, voor twee dagen... maar goed, ik dwaal rustig een halve dag in het MOMA rond en ga nogal vaak ergens even zitten theedrinken of loop rond om graffiti te fotograferen, en ik loop extreem langzaam, dus er zit vast nog wel tijdwinst in mijn schema.
NY in de winter is ook heel anders dan de zomer denk ik. Ik wil er nog eens in de zomer naartoe.
heb net ook mijn blog zitten herlezen, knap hoe ik bijna niet laat merken dat ik die maand in de bieb echt verschrikkelijk vond
Los daarvan was ons idee: als we ooit nog weer in een stad komen uit deze reis dan is het New York. Dus we zien wel hoe ver we komen.
de wereld is groot en bestaat uit meer dan alleen strand hoor Je zou ook naar Rusland kunnen kijken, prachtig land. Ik zou zelf nog heel graag naar Kroatie en Hongarije gaan, lijkt me prachtig!Sigme!! respect, superprestatie!
LIjst:
Br: 2 boterhammen ossenworst, beschuit kaas, cracker smeerkaas, beker melk, cappuccino
B: huishouden
T's: appel, nectarine, kwart meloen, druiven, blokje choco, gekookt ei, beschuit kaas, zoute stokjes
D: hutspot
T: kwark en vla
Dat je bij strand zit wil toch niet zeggen dat je in badpak/bikini moet?!quote:
Vind het gewoon lastig. Zit nu beetje naar Kroatië te kijken, maar is (logisch) erg op de kust ook gericht en ik wil _niet_ in badpak/bikini. Denk dat het alsnog Wales of Scandinavië wordt
Maar dan zou ik misschien ook wat koeler klimaat opzoeken als je toch niet wil zonnen/zwemmen.
Scandinavie heeft zat mooie plekken volgens mij!
Kroatie heeft ook prachtige naaktstranden en -campings, hoef je ook geen badpak of bikini aan
quote:Op zondag 8 juli 2012 13:57 schreef sigme het volgende:
Kroatie heeft prachtige stadjes langs de kust, waar je uitstekend wat kan flaneren in een lange jurk.
Kroatie heeft ook prachtige naaktstranden en -campings, hoef je ook geen badpak of bikini aan [ afbeelding ]
Ik zeg doen 
Ik ben in Barcelona trouwens ook niet in bikini geweest, ondanks dat we wel een stukje langs het strand gelopen zijn - gewoon schoentjes uit en pootje baden, daarna weer verder
Nu ga ik naar Cork, daar is ook strand in de buurt!
Vakantie Mo, die foto's
Groot Brittannië Als je niet in badpak wil wegens latexallergie of andere plausibele reden, dan heb ik niks gezegd.
*denkt terug aan Co's foto's van enkele imposante strandgangers* Als zij durven moet iedereen durven!quote:Op zondag 8 juli 2012 14:01 schreef conleche het volgende:
Wat ik mij afvraag: waarom wil je niet in badkledij? Vanwege dik? Vanwege littekentjes? Mens, probeer daar toch vanaf te komen, je ontzegt je zoveel leuke dingen door je druk te maken om zaken die geen mens opvalt en zelfs al zou het wél opvallen, so what?
Als je niet in badpak wil wegens latexallergie of andere plausibele reden, dan heb ik niks gezegd.
Wij omdat de meneer in het onderwijs werkt en dus alsnog aan schoolvakanties gebonden isquote:
Wat ik mij ook afvraag: waarom gaan mensen zonder kinderen toch in het hoogseizoen op vakantie?
Misschien dat het beter combineert met hun baan?quote:
Wat ik mij ook afvraag: waarom gaan mensen zonder kinderen toch in het hoogseizoen op vakantie?
Ik zou het in ieder geval niet doen, ben je mal. Stukken duurder en er zijn genoeg leuke plaatsen die ook buiten het hoogseizoen geweldig zijn.
Ja, dan snap ik het! Maar ik bedoel dan ook mensen die wel vakantie kunnen nemen buiten de schoolvakanties om.quote:
[..]
Wij omdat de meneer in het onderwijs werkt en dus alsnog aan schoolvakanties gebonden is
Ik omdat ik pas sinds jan. werk en het eerder wat vroeg vond en nu toch echt wel toe ben aan vakantiequote:
Wat ik mij ook afvraag: waarom gaan mensen zonder kinderen toch in het hoogseizoen op vakantie?
Plus in aug. is het in Ierland iig nog redelijk weer Omdat ze denken dat je dan het mooiste weer hebt?quote:
[..]
Ja, dan snap ik het! Maar ik bedoel dan ook mensen die wel vakantie kunnen nemen buiten de schoolvakanties om.
co Ja, da's ook een goede reden, van dat weer en Ierland. Ik zou bv ook een uitzondering maken voor IJsland. Het lijkt me daar heel mooi en dus wil ik er per se naar toe, maar het is qua temperatuur alleen in de zomer nog enigszins aangenaam denk ik.quote:
[..]
Ik omdat ik pas sinds jan. werk en het eerder wat vroeg vond en nu toch echt wel toe ben aan vakantie
Vorig jaar gingen we in september naar Barcelona, dat was ook tofquote:
[..]
Ja, da's ook een goede reden, van dat weer en Ierland. Ik zou bv ook een uitzondering maken voor IJsland. Het lijkt me daar heel mooi en dus wil ik er per se naar toe, maar het is qua temperatuur alleen in de zomer nog enigszins aangenaam denk ik.
Niet zo duur idd en nog prima weer Voor verdere reizen naar warme oorden zou ik denk ik ook buiten het hoogseizoen om plannen IJsland lijkt me ook tof idd
En Zweden/Noorwegen. Maar ik wil nog zoveel zien (gelukkig maar, heb ik nog wat te plannen de komende jaren ) Dit jaar houden we het nog een beetje budget, misschien volgend jaar wat verder weg Waarom geen Fra of Ita? Corsica, Sicilie. Als uber Nederlander zijn dat mijn favo-landen /avonturier
Siciliëquote:
Wat Co zegt, je bent er met jezelf en je vent, de rest van de mensen kent je niet en zijn niet in je geinteresseerd. Probeer het een keer op zijn minst!
Waarom geen Fra of Ita? Corsica, Sicilie. Als uber Nederlander zijn dat mijn favo-landen /avonturier
Geweldige vakantie gehad vorig jaar Behalve dat ik me nu afvraag welke post dat dan was en het dus handiger was geweest als je 'm gewoon had geciteerd en ik lijken stom vind.quote:
En Fok zou ook iets moeten maken waardoor je een post zou kunnen liken. Ik heb nu bv de post van maria gelezen over de beached whales foto's en heb daar niks meer op te zeggen, maar vind het wel leuk. Dus een Like-button, die wil ik. Zou ook onnodig dezelfde posts voorkomen. Dan like je gewoon de post van degene die al heeft gezegd wat jij wil zeggen.
lijken zijn inderdaad stom...quote:
[..]
Behalve dat ik me nu afvraag welke post dat dan was en het dus handiger was geweest als je 'm gewoon had geciteerd en ik lijken stom vind.
Dat komp omdat jij geen facebook hep.quote:
[..]
Behalve dat ik me nu afvraag welke post dat dan was en het dus handiger was geweest als je 'm gewoon had geciteerd en ik lijken stom vind.
Ojawel, als Sigme van Fok. Ja doei. Dan wil ik je niet als vriendin.
Dat hep ze wel!quote:
Ik hep het wel maar ik snap het nietquote:
.Wasjes gedraaid, keuken is schoon, beddegoed verschoond, huiskamer aan kant, zelfs voor de deur geveegd en zo nog de badkamer en swifferen en dan is operation clean sweep weer klaar.
Ik heb zelfs een soort bloemstukje inelkaar gedraaid van mooie nepbloemen, zodat het nooit water hoeft en nooit doodgaat
/klaarvoorhetbejaardentehuis 
Oe oe ik denk er ook aan om 1 dagje met zo'n busje mee te gaan langs allemaal toffe Ierse landschapjes, stukken waar je niet gemakkelijk komt als je niet zelf een auto hebt of Uniek bent en dat hele end te voet rennende of wandelende kunt afleggen
Vakanties
Nog ongeveer een maand! 
*like*quote:
Ik ben uiteraard heul likeable
Oe oe ik denk er ook aan om 1 dagje met zo'n busje mee te gaan langs allemaal toffe Ierse landschapjes, stukken waar je niet gemakkelijk komt als je niet zelf een auto hebt of Uniek bent en dat hele end te voet rennende of wandelende kunt afleggen
Vakanties
quote:
Pff, ik zit in mijn schoonmaakfase
Wasjes gedraaid, keuken is schoon, beddegoed verschoond, huiskamer aan kant, zelfs voor de deur geveegd en zo nog de badkamer en swifferen en dan is operation clean sweep weer klaar.
Ik heb zelfs een soort bloemstukje inelkaar gedraaid van mooie nepbloemen, zodat het nooit water hoeft en nooit doodgaat
@ bloemstukje. Ik heb gisteren een boeketje gemaakt van bloemen in de tuin, witte annabellen en lavendel en ik vond mezelf ook wel heel huiselijk Vanaf vrijdag een week vrij, waarvan 5 dagen
Parijs Hopelijk lekker weer Corsica lijkt me ook heel mooi!
Ik heb nu een pan Rendang op staan en het ruikt heerlijk, nog een uur of 4 te gaan
ik heb het destijds alleen gedaan omdat ik alleen op reis was en heel graag mijn verhaal kwijt wilde. voor een normale vakantie zou ik het nooit doen, ook nioet als het een reis ver weg is. wel zelf in een boekje dingen opschrijvenquote:
We houden dit jaar onderweg een reisblog bij, maar nu is de druk om leuke stukjes te schrijven wel hoger
(zo leuk waren mijn stukkies toch niet?)
Het is juist voor asocialen als wij een uitkomst. Het is een soort Fok, maar dan met mensen die je echt kent. Als je op reis bent dan zet je er foto's op, zodat mensen jaloers kunnen worden en weten dat je nog leeft. Als je een muziekje hoort en je wilt dat iedereen dat een mooi muziekje vindt, dan zet je het er neer. Wil je mensen attent maken op een goed doel of insert whatever, dan is het ook een prima medium. Heb je kaartjes over/tekort voor een concert/festival: zet het erneer en je bent ze kwijt/kan ze krijgen.quote:
Op Sommige mensen willen wel heel graag laten weten dat ze nog leven, trouwens. Mededelingen als:
'Het was een lange en vermoeiende dag, ik ga maar eens slapen' daar kan ik ook gerust zonder, da's waar.
Maar voor de rest is het een vergaarbak van grapjes en weetjes en muziekjes en foto's. Like!
Toffe foto's!!quote:
Hoi! Goedemorgen!
Foto's staan hier : http://faithy.nl/photoalbums/Skye_2012/
Verder zijn we van dinsdagochted tot vrijdagmiddag in NL! Dus als er een avond is dat mensen gezellig ergens een hapje en drankje willen doen dan zou dat wellicht wel leuk zijn? Tenminste, dat vind ik
Zo maar 's ontbijten.
) cameraatje kopen voor we op vakantie gaan - is zo zonde als je naar superkek Ierland gaat en alleen maar foonfoto's kunt maken natuurlijk, en ons vorige compact cameraatje is overleden Wat is een beetje een goeie betaalbare camera voor een foto-hobbyist?
Ja, nee, ja, ik heb het geprobeerd en ik vind het niks. Terwijl ik allemaal reuze leuke en interessante kennissen heb (van vroeger). Ik vind het veel leuker om op fok stukkies te schrijven.quote:
[..]
Het is juist voor asocialen als wij een uitkomst. Het is een soort Fok, maar dan met mensen die je echt kent. Als je op reis bent dan zet je er foto's op, zodat mensen jaloers kunnen worden en weten dat je nog leeft. Als je een muziekje hoort en je wilt dat iedereen dat een mooi muziekje vindt, dan zet je het er neer. Wil je mensen attent maken op een goed doel of insert whatever, dan is het ook een prima medium. Heb je kaartjes over/tekort voor een concert/festival: zet het erneer en je bent ze kwijt/kan ze krijgen.
Sommige mensen willen wel heel graag laten weten dat ze nog leven, trouwens. Mededelingen als:
'Het was een lange en vermoeiende dag, ik ga maar eens slapen' daar kan ik ook gerust zonder, da's waar.
Maar voor de rest is het een vergaarbak van grapjes en weetjes en muziekjes en foto's. Like!
Kijk eens rond op het strand, heel veel mensen met blauwe plekken, littekens, haar op de rug (vooral in Italie) vetribbeltjes, putten in de bovenbenen..
En iedereen die niets van dat heeft is niet veel ouder dan 16..
Als je niet van warmte houdt, geen probleem, maar als je het eigenlijk fijn vindt zo de zon op je huid en een beetje dobberen in de zee, dan ontzeg je jezelf wel heel veel en voor wat?
Over rare plekken (eczeem, littekens, blauwe plekken, ontstekingen) kan ik meepraten, die vallen overigens een stuk minder op bij een huid die iets bruiner is. Overigens is mijn gezicht de laatste jaren vaak aan de beurt, daar blijf ik niet om binnen.
Lieve XM zonde dat je jezelf zo in de weg zit af en toe, je bent prachtig zoals je bent.
Wij vinden het bij deze reis wel passen, vind het ook leuk om te doenquote:
[..]
ik heb het destijds alleen gedaan omdat ik alleen op reis was en heel graag mijn verhaal kwijt wilde. voor een normale vakantie zou ik het nooit doen, ook nioet als het een reis ver weg is. wel zelf in een boekje dingen opschrijven
(zo leuk waren mijn stukkies toch niet?)
Maar mijn collega's en allerlei mensen lezen dan mee, dus het moet wel een beetje leuk Beetje familietraditie ook, lollige reisverslagen We mogen in de kamer van m'n zusje slapen dan, dus ben daar de hele dag en avond. 's middags op pad met 't zusje en dan 's avonds hopelijk wat leuks in de stad?
Inderdaad, het is prachtig daar!quote:
Als ik in de buurt woonde zou ik best eens wat mensen willen zien, maar da's niet het gevalquote:Op zondag 8 juli 2012 14:31 schreef motorbloempje het volgende:
Concreet: wie heeft er zin om woensdagavond 11 juli een niet al te duur hapje te doen in Utrecht ?
We mogen in de kamer van m'n zusje slapen dan, dus ben daar de hele dag en avond. 's middags op pad met 't zusje en dan 's avonds hopelijk wat leuks in de stad?
Ja datquote:
[..]
Het is juist voor asocialen als wij een uitkomst. Het is een soort Fok, maar dan met mensen die je echt kent. Als je op reis bent dan zet je er foto's op, zodat mensen jaloers kunnen worden en weten dat je nog leeft. Als je een muziekje hoort en je wilt dat iedereen dat een mooi muziekje vindt, dan zet je het er neer. Wil je mensen attent maken op een goed doel of insert whatever, dan is het ook een prima medium. Heb je kaartjes over/tekort voor een concert/festival: zet het erneer en je bent ze kwijt/kan ze krijgen.
Sommige mensen willen wel heel graag laten weten dat ze nog leven, trouwens. Mededelingen als:
'Het was een lange en vermoeiende dag, ik ga maar eens slapen' daar kan ik ook gerust zonder, da's waar.
Maar voor de rest is het een vergaarbak van grapjes en weetjes en muziekjes en foto's. Like!
Ik ben stiekem veel asocialer dan ik me wil doen voorkomen Zo kan ik een beetje up to date blijven, kekke foto's kijken en leuke plaatjes delen En af en toe zet ik er zelf iets oninteressants neer wat mij bezighoudt/wat ik tof vind En alle cryptische updates van mensen die 'er niet over willen praten' en willen dat je door gaat vragen negeer ik gewoon, net als updates over poepluiers en plaatjes die '99% van de vrienden niet zal reposten, maar ik weet welke 1% wel'
Ik moet helaas de hele week werken, had je graag weer een keer gezien!quote:
Concreet: wie heeft er zin om woensdagavond 11 juli een niet al te duur hapje te doen in Utrecht ?
We mogen in de kamer van m'n zusje slapen dan, dus ben daar de hele dag en avond. 's middags op pad met 't zusje en dan 's avonds hopelijk wat leuks in de stad?
quote:
[..]
Als ik in de buurt woonde zou ik best eens wat mensen willen zien, maar da's niet het geval
nawhquote:
[..]
Ik moet helaas de hele week werken, had je graag weer een keer gezien!
Ik deed weleens aan oversharing/klaagupdates op Facebook, maar tegenwoordig delete ik 2/3e van wat ik wil posten voor ik het doe. En dan nog heb ik wel eens een "klaagperiode". Jammer dan, dan slaan mensen het maar even over.
Over strand/bikini: ik doe het ook gewoon zelfs nu op mijn dikst. Mensen die me lelijk vinden kijken maar een andere kant op. Ik moet wel altijd even over een drempel heen, zeker nu ik zoveel eczeemplekjes heb (ook korstjes). Ik wéét dat het er onsmakelijk uitziet, maar de zon is zo goed voor mijn huid dat ik er toch doorheen moet van mezelf.
Leuk!quote:
Oe eens zien of ik kan! Werk wel in A'dam eerst.
O: 50 gr havermout gekookt in water, met 1 banaan
S: Bodypump en buikspieren
T: shake met sojamelk, wat spinazie, diepsvriesfruit en eiwitpoeder
L: tosti (2 vk bth, kaas) met ketchup, salade met romaine sla, spinazie, 1 tomaat en 1/4e komkommer
T: nectarine en een peer
D: ik denk broccolisoep en aardappeltjes uit de oven?
quote:
en ik had er bijna op gerekend! om de hoek voor jou! Hartstikke leuk, maar ik kan natuurlijk niet komen. Ik ben wel vrijdag vrij, dus als jullie toevallig dan nog in het Noorden komen, ben je (overdag!) welkom om hier euh de schapen toe te blaten, de koeien te bewonderen en naar een kuiken of broedende kip te loeren.quote:
Concreet: wie heeft er zin om woensdagavond 11 juli een niet al te duur hapje te doen in Utrecht ?
We mogen in de kamer van m'n zusje slapen dan, dus ben daar de hele dag en avond. 's middags op pad met 't zusje en dan 's avonds hopelijk wat leuks in de stad?
Dan kom ik ookquote:
[..]
Hartstikke leuk, maar ik kan natuurlijk niet komen. Ik ben wel vrijdag vrij, dus als jullie toevallig dan nog in het Noorden komen, ben je (overdag!) welkom om hier euh de schapen toe te blaten, de koeien te bewonderen en naar een kuiken of broedende kip te loeren.
Dat is uitstekendquote:
.Nou ja, ook leuk! m'n mams was toevallig ook vrij op vrijdag, maar kom dan volgende keer wel 's naar 't Noorden rijden!
Het weer zit niet zo mee helaasquote:
Vervelend van je darmen An! Wel goed aangepast lijstje.
Fijn Prob! Mooi weer? Veel plezier!
Klinkt lekker Maria!
zit in het noorden!Ik ben al heel blij met eerste twee weken september. In mijn sector is het gewoon echt te druk op het werk buiten het hoogseizoen en kan ik gewoon niet weg. Eigenlijk is dit al randje, want er begint alweer van alles waar ik eigenlijk wel bij moet zijn.quote:
Wat ik mij ook afvraag: waarom gaan mensen zonder kinderen toch in het hoogseizoen op vakantie?
En ik heb geen latexallergie.
En normalere prijzen ook.Geen allergie; dan geldt wat ik zei: gewoon lekker zwemmen en zonnen, man! Mocht je daarvan houden, tenminste. Ik ben zelf trouwens ook maar 3x naar het strand geweest deze keer. Ik vind het meestal maar lekker voor een uurtje. Zwemmen, laten opdrogen, misschien dat nog 1x herhalen en dan weer weg. En aangezien ik nu met de bus moest, was dat iets te veel gedoe. En echt hoor, op zo'n strand is bijna niemand perfect en je moet wel heel raar dik zijn wil het iemand opvallen. Anders ben je gewoon één van de anderen die niet 16 meer is, of zijn/haar geld met modellenwerk verdient.
En dat voor de eerste keer. Blij!
Bij The Spotted Pig! Enige sterrenrestaurant dat bekend geworden is door de goddelijke hamburgersquote:
Oh NY, ik ben echt verliefd op die stad. Top of de rock is idd geweldig, wat een uitzicht! Ik zat zelf voor mijn werk veel in meatpacking district. Kun je leuk eten s avonds.
en toch betaalbaar . Je moet wel tijd hebben om te wachten, want reserveren kan niet. Wij aten uiteindelijk om 21.30 uur Hopelijk trekt het nog een beetje bij! Hoe lang blijf je?quote:
[..]
Het weer zit niet zo mee helaas
. Als iemand nog lekkere/betaalbare restaurantjes weet, hoor ik het ook graag! De tip van Phaidra heb ik ook meteen opgeslagen, klinkt goed .quote:Op zondag 8 juli 2012 18:00 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Bij The Spotted Pig! Enige sterrenrestaurant dat bekend geworden is door de goddelijke hamburgers
daar hebben wij ook gegeten. Wist niet eens dat het een sterrenrestaurant was. Wel twijfelden nog vooraf, of het geen toeristenval was. Ik wilde broccolisoep maken voor vanavond, maar vriendje wil pannenkoeken
. Ga nu voor mezelf broccolisoep maken en dan voor hem pannenkoeken en neem er zelf 1 of 2 kleine!Nog een week denk ik! Vriendinnetje blijft tot woensdag of dinsdag dus in ieder geval tot woensdag of dinsdagquote:
Wat tof Tink!
[..]
Hopelijk trekt het nog een beetje bij! Hoe lang blijf je?
Leuk!quote:
[..]
Nog een week denk ik! Vriendinnetje blijft tot woensdag of dinsdag dus in ieder geval tot woensdag of dinsdag
Ik ben trouwens ook te volgen op twitter, verzorg een deel van de berichtjes (die zonder spelfouten
)Kan hem door PMen als er interesse is
quote:
[..]
Er kwamen wel veel toeristen idd, het restaurant stond ook in de Lonely Planet.Maar NY
Op NY werd ik spontaan direct verliefd. Niet stom, maar voel ook niet zo de behoefte om terug te gaan gaaf om een keer op Times Square gestaan te hebben enzo hoor! maar ga 1000x liever naar Schotland met alleen schaapjes om me heen ipv duizenden mensen Ik had er in eerste instantie ook niet zoveel mee. Massaal en aan de buitenkant van gebouwen zie je helemaal niet wat er binnen zit (als je bijvoorbeeld een leuk restaurantje zoekt ofzo). Maar na een paar dagen begon ik het toch leuk te vinden, mooie musea, Ellis Island (indrukwekkend!) en lekker eten, cheesecakes all over the place..quote:
Ik vond 't niet zó geweldig
Oh en vergeet de kledingwinkels niet!
Er was in brooklyn trouwens een ontbijtzaakje waar mensen op zondagochtend in de rij zaten buiten om er te mogen eten. En dan komt er af en toe een personeelslid langs met koffie en een klein hapje eten
Heel gezellig was dat! Ik skeelerde door de stad! Best een handige manier om ergens te komen. Ben er nu al echt lang niet geweest. Misschien iets voor deze herfst. Aaaargh. Zoveel te zien. Zo weinig tijd. Als ik Koekie niet had gehad, dan was ik er een jaar tussenuit geknepen denk ik.
Dus als iemand de dringende behoefte voelt om voor een jaar de ouder te zijn van die zwabber?
Dan is er ook nog de galerie, maar daar moet ook wat op te vinden zijn. Misschien kan de zwabberoppasser ook een jaar in de galerie werken!
Ik schrijf het zo neer..........en ik vind het heul geen slecht plan ineens. Oh wow. Het is eiks een heel goed plan. *stuiter*
In het hoogseizoen (augustus) gaan we richting het mooie weer rijden, omdat ik dan een vrije week heb, heb al vanaf januari geen vakantie meer genomen!
New york zou niet meteen bij me opkomen bij een grote dure vakantie, maar ik heb natuurlijk amper reis ervaring.
. Ik en mensenmassa's 
.And that's how it all got started...quote:
Ik schrijf het zo neer..........en ik vind het heul geen slecht plan ineens. Oh wow. Het is eiks een heel goed plan. *stuiter*
Ja, debiel hè! Sterker nog: wij hèbben een kind, en we gaan nog niet in het hoogseizoen op vacantiequote:
Wat ik mij ook afvraag: waarom gaan mensen zonder kinderen toch in het hoogseizoen op vakantie?
.Ik hou ook helemaal niet van mensenmassa's!quote:Op zondag 8 juli 2012 18:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Het lijkt me echt niks
En ik hou al helemaal niet van grote steden
*boks*quote:
Het lijkt me echt niks
Ik zou zo in de galerie willen werken, maar Koek gaat niet gelukkig worden bij onze 2 katten denk ikquote:
Ik ben ook dol op NY. Heb een beetje hetzelfde als Isabeau, in principe geef ik meer om natuur als ik op reis ben, maar NY is echt speciaal! Heb er midden jaren '90 best veel gezeten vanwege vriendje aldaar, dus mijn restauranttips zijn ietwat gedateerd ben ik bang.
Ben er nu al echt lang niet geweest. Misschien iets voor deze herfst. Aaaargh. Zoveel te zien. Zo weinig tijd. Als ik Koekie niet had gehad, dan was ik er een jaar tussenuit geknepen denk ik.
Dus als iemand de dringende behoefte voelt om voor een jaar de ouder te zijn van die zwabber?
Dan is er ook nog de galerie, maar daar moet ook wat op te vinden zijn. Misschien kan de zwabberoppasser ook een jaar in de galerie werken!
Ik schrijf het zo neer..........en ik vind het heul geen slecht plan ineens. Oh wow. Het is eiks een heel goed plan. *stuiter*
. .Simpel en geniaal!quote:Op zondag 8 juli 2012 18:47 schreef Laureline het volgende:
Of je maakt een schema, dat je gewoon het jaar opvult met verschillende personen! O.a. uit New York, waarvan jij dan weer hùn huis bewoont etc
Wij wel. Maar kort. Buiten het seizoen nog een keer. Amerika dus deze keer, in de herfst. Dat seizoen hadden wel nog niet gehadquote:
[..]
Ja, debiel hè! Sterker nog: wij hèbben een kind, en we gaan nog niet in het hoogseizoen op vacantie
Maar wel organisatorisch gedoe. En het vereist reisplanning en het leuke van reizen is nu juist dat je kan doen wat je wilt wanneer je wilt...............nee, beste zou zijn om de thuissituatie helemaal gecovered te hebben. Zodat ik gewoon een jaar lang kan zwerven.quote:
Ik ben écht heul enthousiast. Want waarom me laten tegenhouden door dingen? Sure, ik ga Koekie missen, maar kan altijd ergens tussendoor nog even naar huis vliegen om hem te knuffelen. En de galerie..........om heel eerlijk te zijn zou ik het toch niet heel erg vinden om dat niet meer nodig te hebben.
quote:
Maar wel organisatorisch gedoe. En het vereist reisplanning en het leuke van reizen is nu juist dat je kan doen wat je wilt wanneer je wilt...............nee, beste zou zijn om de thuissituatie helemaal gecovered te hebben. Zodat ik gewoon een jaar lang kan zwerven.
Ik ben écht heul enthousiast. Want waarom me laten tegenhouden door dingen? Sure, ik ga Koekie missen, maar kan altijd ergens tussendoor nog even naar huis vliegen om hem te knuffelen. En de galerie..........om heel eerlijk te zijn zou ik het toch niet heel erg vinden om dat niet meer nodig te hebben.
als ik dit zo lees dan doe je me hier aan denken:
Brunch: 3 geroosterde volkorenboterhammen hummus
T: 2 gekookte eitjes
D: zoveel goedgevulde kippensoep als ik maar op kan met wat volkorenbrood erbij
T: hand walnoten
S: niets
want niet genoeg gegetenMorgen beter doen want moet/wil ook sporten!
Ook geen tijd om aan m'n thuiskomritme te wennen want morgenavond dus weer naar NL, maar daar ga ik zoveel mogelijk zelf koken en netjes eten voor overdag, 's avonds is ander verhaal, maar ook dan kun je nog prima verstandige keuzes maken natuurlijk! Wat is je budget?quote:
Oh en voor de fotografen onder ons: ik wil graag een simpel doch goed (en betaalbaar
Wat is een beetje een goeie betaalbare camera voor een foto-hobbyist?
Ik had zin om decadent te doen dus vanavond groot stuk kalfsbiefstuk (200g pp) gemaakt met een goed glas rode wijn erbij
. Nu eens bedenken wat ik met mijn avond ga doen, vriendje gaat vanavond uit met vriendinnen dus ik ben alleen thuis . Ik zóu mijn huiswerk eindelijk kunnen gaan maken, maar vind de optie 'film kijken' eigenlijk veel interessanter ondanks dat we al de hele dag samen film/series gekeken hebben.Oeh nice. Maar ik laat me niet zo vaak tegenhouden tegenwoordig, alleen door geldtekortenquote:
[..]
[ afbeelding ]
.O: havermoutpap met whey, 1/2 banaan en kokos
L: kip met mayo en tomaatjes
T: chorizo, champignon en eijes= omelet
D: salade met romainesla, parmaham, walnoten, gerookte mozzarella, olijfolie en balsamicoazijn
S: rondje rennen
T: groot glas ijskoude tonic light.
O: havermout met water gemaakt en een banaan
S: buikspieren + bodypump
T: shake met sojamelk, spinazie en rood fruit
L: tosti en een salade met romaine, komkommer, spinazie en tomaat
T: nectarine en peer
B: 4 km wandelen
T: 3 rijstwafels
D: kom broccolisoep (broccoli, uit, knof, bouillon), 3 kleine pannekoeken (spek, stroop, dulce de leche)
*burp*
[ Bericht 12% gewijzigd door Perruche op 08-07-2012 21:51:04 ]
Zo min mogelijk voor een zo tof mogelijke camera? Er xijn nog nauwelijks slechte camera's.quote:
Chico, geen idee
O: Yoghurt met appel, medjouldadel en rozijnen, twee mueslicrackers met kipfilet/runderpastrami (en komkommer)
L: Twee kampioentjes met zelfgemaakte eiersalade/hüttenkäse/runderpastrami
T: Salade van komkommer, dressing, zongedroogde tomaten en zachte geitenkaas
D: Kipquiche met daarbij sperziebonen en zongedroogde tomaten
T: Bak fruityoghurt met kersen en een appel
[ Bericht 6% gewijzigd door Vlierbloesem op 08-07-2012 21:36:46 ]
Of loopt je streep te ver door
Ik weet niet wat er steeds gebeurt! Op de computer heb ik namelijk alleen 'veldsla' doorgestreept, maar op m'n telefoon zie ik inderdaad dat er meer is doorgestreeptquote:
Wat heb je nog meer gegeten Vlier? Lijkt me weinig zo?
Of loopt je streep te ver door
. Even aanpassen
.Ik vond jouw lijstje erg weinig .quote:
Wat heb je nog meer gegeten Vlier? Lijkt me weinig zo?
Of loopt je streep te ver door
Terusten
Ideale wandelomgeving.quote:
Vakantie geboekt.. naar............................... het Harz in Duitsland
Terusten
Er zitten weinig carbs in, maar al met al zit ik op 1750 kcalsquote:
Allemaal lekker gedroogd fruit erin en amaranth en psyllium enzo! Psyllium had iemand hier laatst genoemd als zijnde goed voor Zere Buikjes dacht ik?Yay!quote:
Vakantie geboekt.. naar............................... het Harz in Duitsland
Terusten
En welterusten!Ik heb een PhD mogelijkheden shortlist gemaakt om mee te beginnen en ga deze week in mijn vrije momenten ze mailen met het verzoek om een keer een rondleiding en gesprek te krijgen over mijn mogelijkheden na de master: daar kan ik mooi mee bezig zijn terwijl Mr.Mo terug naar NL gaat voor z'n werk: dan ga ik gewoon een paar daagjes op universiteitspad als ze toevallig in de zomermaanden tijd hebben! Weer helemaal naar Schotland, maar dat vind ik niet erg en dat durf ik prima in m'n eentje!
Niet heel hip, maar wij zijn erg blij met de fuji s2980, geen opzet lens ofzo echter, weet niet of je dat graag wilquote:
Chico, geen idee
Kijk anders eens op tweakers.net? Als het goed is, heeft onderstaande zoekopdracht alle merken waarvan ik weet dat ze fatsoenlijke camera's maken met een beoordeling van op zijn minst 'goed'. Persoonlijk zou ik voor de Samsung WB700 gaan, ik heb zelf zijn voorloper en vind het een heerlijke camera (al is het op de pc zetten van foto's wat gebruiksonvriendelijk). Mijn ouders hebben hem ook. Veel zoom, stabilisatie, veel zelf in te stellen en zo te zien een heel stuk goedkoper dan toen ik hem ging kopenquote:
Chico, geen idee
.http://tweakers.net/price(...)RCpp9Jr9OViP2mrjF8vg
Vond de hele sfeer leuk, en ook boottocht naar staten island (dacht ik) was mooi omdat je vanaf het water geweldig uitzicht had op de skyline.
Daarna nog geroadtript naar newport, boston, niagara en washington. Zonder tomtom. Was prima te doen. En af en toe verdwalen vond ik.prima. Dat vind ik.juist de charme van roadtrippen dat je op plekken komt waar je nooit had verwacht daar te zijn..
Naar de laatste 3 gaan wij ook nog toe! En Chigago, St Louis, Memphis, Nashville, Blue Ridge Parkway, Philadelphia. Ben overal erg benieuwd naar!quote:
Beetje spuitelf, maar NY is geweldig! Jaar of 3 geleden geweest, echt aanrader. Had hotel aan Times Square. Als ik schuin uit het raam keek, zag je direct times square..
Vond de hele sfeer leuk, en ook boottocht naar staten island (dacht ik) was mooi omdat je vanaf het water geweldig uitzicht had op de skyline.
Daarna nog geroadtript naar newport, boston, niagara en washington. Zonder tomtom. Was prima te doen. En af en toe verdwalen vond ik.prima. Dat vind ik.juist de charme van roadtrippen dat je op plekken komt waar je nooit had verwacht daar te zijn..
Ga jullie suggesties rustig bekijken NY heeft mijn hart ook echt gestolen.quote:
Beetje spuitelf, maar NY is geweldig! Jaar of 3 geleden geweest, echt aanrader. Had hotel aan Times Square. Als ik schuin uit het raam keek, zag je direct times square..
Vond de hele sfeer leuk, en ook boottocht naar staten island (dacht ik) was mooi omdat je vanaf het water geweldig uitzicht had op de skyline.
Daarna nog geroadtript naar newport, boston, niagara en washington. Zonder tomtom. Was prima te doen. En af en toe verdwalen vond ik.prima. Dat vind ik.juist de charme van roadtrippen dat je op plekken komt waar je nooit had verwacht daar te zijn..
We zullen de navigatie ook vooral gebruiken voor het vinden van de hotels, in steden bijvoorbeeld, denk ik. Ik herinner me een zoektocht naar ons hotel in down town historisch Oostende, vorig jaar. Dat probeer ik te vermijden.
.De meeste camera's kunnen zo ongeveer alles. Maar... als je vaak foto's met zelfontspanner neemt, dan is het handiger om er eentje te nemen die er 10 achter elkaar neemt ipv elke keer weer instellen (iets met bewegend neefje van 5, erg handig, Canon = aanrader). Of als je wilt weten waar op vakantie je welke foto nam, neem er 1 met GPS. En wil je alles instellen of wil je richten en klikken?quote:
Chico, geen idee
t was lekker, voelt goed weer eens bewegen...Wat doe jij nog op?quote:
maar 30 graden... vind 20 al warm met rennen! En ik lig al wel op bed, bijna 1uur hier, maar lig nog wat te malen over vanalles
En ja, 30 graden is warm, maar in vergelijking met 40 graden is dertig graden heerlijk koel!
Hoe bevalt nerd camp? Lukt het allemaal enzo?
Nog 5 dagen nerdcamp, nog 7 dagen en een beetje totdat ik weer met de duutser ben! Het bevalt, maar het was wel vermoeiend. Ik werk meestal 10 uur per dag hier, en zo'n 6 dagen per week. Erg veel dus. En dat gecombineerd met de hitte en constant sociaal doen met nieuwe mensen maakt het heel erg vermoeiend. Echt, 40 graden en 40% luchtvochtigheid maken dat je constant moe bent...quote:
Ook wel leuk malen hoor, deels, over studieplannen en wat ik in de vakantie allemaal aan voorwerk kan doen enzo!
Hoe bevalt nerd camp? Lukt het allemaal enzo?
Ah, dan is het goed malen! Toch niet te veel doen, slaap is ook belangrijk!
vanaf dan niet meer gescheiden ook toch? Of zit er nog een korte onderbreking vlak voor zijn verhuizen? En nee, zo telefoon ook maar 's wegdoen...
Morgen de shortlist mailen! of in elk geval fatsoenlijke mails opstellen nee, geen onderbreking meer als het goed is voordat we naar Zweden gaan!quote:
Wow! Dat klinkt niet als 'n cake walk nee, maar hoe fijn om over een week weer samen te zijn!
En nee, zo telefoon ook maar 's wegdoen...
En jij slapen, ik ga douchen. Weltrusten, geef Mr. Mo een knuffel voor me!
Truste voor straks ook! 
. Goedemorgen
.Planning:
O: Yoghurt met een appel, twee mueslicrackers met biefstukworst/runderpastrami (en komkommer)
L: Drie volkoren boterhammen met runderpastrami/kipfilet (en komkommer)
T: Salade van eikenbladsla, dressing, druiven en zachte geitenkaas
D: Gebakken aardappeltjes, schnitzel, mayonaise en zuurkoolsalade met zongedroogde tomaten en zwarte olijven
T: Bak almhofyoghurt met blauwe bessen/frambozen
Relaxed weekje deze week en dan vakantie
Lekker lijstje Vlier!
Ga deze week maar weer eens wat voedingsmiddelen weglaten geloof ik.
Ben alweer een week erg opgeblazen
Oh en ook 1,5 kilo zwaarder dan 2 maanden geleden. Dus ik hoop dat dat de krachttraining is
Morgen trouwens! Ik heb lekker geen planning en het voelt heerlijk!
Het is zo relaxed dat ik net m'n lunch ben vergeten in te pakken en dat ik weer terug naar huis moest
Bijna vakantiehiehie!quote:
Mogge
Relaxed weekje deze week en dan vakantie
Lekker lijstje Vlier!
Ga deze week maar weer eens wat voedingsmiddelen weglaten geloof ik.
Ben alweer een week erg opgeblazen
Oh en ook 1,5 kilo zwaarder dan 2 maanden geleden. Dus ik hoop dat dat de krachttraining is
Wat moet je weglaten, qua eten? Toch koemelkdingetjes gegeten, of ook last van andere dingen?
En natuurlijk zijn die 1.5 kilo spieren!
Lijstje:
O: yoghurt met muesli
T: cappuccino
B: tripje naar de neuroloog
L: soep, salade, gekookt ei, karnemelk
T: cappuccino, appel
D: nu wel iets met erwtjes uit de tuin en kip of vis
T: yoghurt met een banaan
Maar het was wel erg gezellig, dan is thuis komen ineens een heel andere wereld.
Nalliebuik
Ik kwam er laatst achter dat mijn kuiten (in ieder geval op dat moment
) steviger waren dan die van een voorheen vrij atletische vriend van mij die nu niet zoveel meer sport edoch nog wel ruim slanker is dan ik Als ik op mijn kuiten klop drillen ze minder dan eerst Ik heb nu de soja al een stuk geminderd, maar dat zet niet veel zoden aan de dijk..quote:
[..]
Bijna vakantiehiehie!
Wat moet je weglaten, qua eten? Toch koemelkdingetjes gegeten, of ook last van andere dingen?
En natuurlijk zijn die 1.5 kilo spieren!
Toen ik een tijdje zo'n dieet had voor mn klachten moest ik ook de noten weglaten. En nu eet ik die best wel veel, als in gewone noten, maar ook elke dag pindakaas. Dus ga eerst eens kijken wat er gebeurt als ik die even elimineer. Pindakaas
quote:
Hopelijk wel ook een leuke wereld?
Nalliebuik
Ik kwam er laatst achter dat mijn kuiten (in ieder geval op dat moment
goed bezig! Moet nu toch wel wat merken van je sportregime lijkt me!Planning:
T: shake met banaan, spinazie, sojamelk en schepje eiwitpoeder
O: pita met hummus en komkommer
L: gevulde salade & soep
T: 30 gram gemengde noten (ongebrand ongezouten)
T: 150 ml yoghurt met 1 peer en nog wat fruit
B: 2x20 minuten fietsen
S: 5 km hardlopen (met vriendje
)D: broccolisoep en...??
T: vanilleyoghurt met rode besjes
Wat denken jullie, goed? Teveel?
[ Bericht 0% gewijzigd door Perruche op 09-07-2012 08:53:48 ]
Oh dat zou wel shit zijn, als het aan noten ligt! Idd pindakaasquote:
[..]
Ik heb nu de soja al een stuk geminderd, maar dat zet niet veel zoden aan de dijk..
Toen ik een tijdje zo'n dieet had voor mn klachten moest ik ook de noten weglaten. En nu eet ik die best wel veel, als in gewone noten, maar ook elke dag pindakaas. Dus ga eerst eens kijken wat er gebeurt als ik die even elimineer. Pindakaas
En noten zijn ook gewoon zo makkelijk om aan je kcals en vetten te komen.
Naja ik denk niet dat het dan perse een reactie is op noten, maar gewoon teveel. Dus dat ik niet elke dag noten en pindakaas eet dus. Maar om echt effect te merken moet ik t nu ff helemaal weglaten dan.quote:
[..]
Oh dat zou wel shit zijn, als het aan noten ligt! Idd pindakaas
En noten zijn ook gewoon zo makkelijk om aan je kcals en vetten te komen.
Ziet er goed en lekker uit Perr! Broccolisoep met nog zo'n pitabroodje?
Naar zeg, geen nootjes meer. Succesquote:
[..]
Naja ik denk niet dat het dan perse een reactie is op noten, maar gewoon teveel. Dus dat ik niet elke dag noten en pindakaas eet dus. Maar om echt effect te merken moet ik t nu ff helemaal weglaten dan.
Ziet er goed en lekker uit Perr! Broccolisoep met nog zo'n pitabroodje?
En nah, dan moet ik een heel pak aanbreken (4 stuks)... zal eens even kijken straks. Probeer de zooi in eetmeter in te vullen maar dat werkt niet
Noesquote:
[..]
Ik heb nu de soja al een stuk geminderd, maar dat zet niet veel zoden aan de dijk..
Toen ik een tijdje zo'n dieet had voor mn klachten moest ik ook de noten weglaten. En nu eet ik die best wel veel, als in gewone noten, maar ook elke dag pindakaas. Dus ga eerst eens kijken wat er gebeurt als ik die even elimineer. Pindakaas
Hopelijk is het iets wat je eigenlijk toch niet lekker vindt! quote:
[..]
Buik niet, kuiten wel kennelijk!
Hopelijk de rest ook binnenkort Heb nu afgelopen paar weken steeds 3 uurtjes per week gesport, win Helaas kan ik komende zaterdag niet (bruiloft), dus moet ik even zien hoe ik dat ga inhalen xDIk kom ook weer wat lijstjes posten:
Zondag
O: 2 bth met 1 eitje
L: 4 bth met kaas/tomaat/ham (tosti's)
T: glas sinaasappelsap
D: Mexicaanse bonensalade
B: tussendoor wat pushups en dingen met gewichtjes gedaan
Vandaag:
O: blauwe bessen, yoghurt, muesli
T: appel
L: 3 bth houmous
T: gegrilde courgette
D: sushi
Commentaar blijft erg welkom!
Weet verder niet alles meer wat ik wou typen
Lijstje dan maar/
O: mag yoghurt, klein schaaltje
S jillian
T: mag yoghurt met muesli en kiwi
L: omelet met paprika en ui op geroosterd volk brood
T: worteltjes (moet ik nog wel ff kopen
)D: ik denk: Kipfilet met gerookte bacon en mozerella, aardappeltjes en courgette.
T: wat cashewnootjes?
Comments?
Buik is vaak t laatste dus dat komt welquote:
[..]
Noes
[..]
Buik niet, kuiten wel kennelijk!
Ik eet eigenlijk alleen maar dingen die ik lekker vind
maar denk dat minderen ervan al wel gaat helpen hoor! Ik ga veels te laat slapen omdat mijn boek zo tof is 
Dus het goede nieuws is dat ik in coma lag, het mindere nieuws dat ik te kort geslapen heb
Wat lees je?Nallie, sterkte met de buik!
Oh nee het zwaarder zijn komt volgens mij door meer spier! Heeft geen connectie met buik. Maar ben steeds zo opgeblazen... Pijn valt mee maar comfortabel is andersquote:
heb je ook buikpijn Nallie of ben je alleen wat zwaarder? Om het laatste zou ik me niet zo druk maken
Wij moeten ook nog een keer naar NY. Maar eerst mexico in september
Ik heb ook de psyllium maar weer gepakt.
Verder was de sauna heerlijk gisteren. Zo even sporten, daarna vakantie boeken en de rest van de dag foto's bewerken.
.An, hoeveel uur werk jij eigenlijk? /aagjesmodus
Aaw! Ja heb ik laatste tijd ook! Stom wel, want meestal komt het met gek eten of stress, terwijl ik daar niet zo'n last van heb... Nuja.quote:
[..]
Oh nee het zwaarder zijn komt volgens mij door meer spier! Heeft geen connectie met buik. Maar ben steeds zo opgeblazen... Pijn valt mee maar comfortabel is anders
An, Mexico, hoe tof
Wil ik ook nog eens heen! Net als zoveel plekken, harhar. Maar na komende augustus kan ik eindelijk Ierland van mijn lijstje strepen En als het tof is ga ik later gewoon nog een keer! 36, 4x9, maar veel thuis dusquote:
Ik ga donnerstag naar de sauna
An, hoeveel uur werk jij eigenlijk? /aagjesmodus
Chronicles of Amber, 10 delig fantasyboek en ik ben bij deel 9 ofzoquote:
Aurum
Nallie, sterkte met de buik!
Nou, dàt is lang geleden dat ik die reeks heb gelezen! Kan me herinneren dat ik het toen heel erg mooi vond. Denk dat de hele serie nog ergens in mijn kelder ligt.quote:
Chronicles of Amber, 10 delig fantasyboek en ik ben bij deel 9 ofzo
Ik vond je O wel héél minimaal, maar toen zag ik dat je eerste T eigenlijk je ontbijt is en je dat schaaltje magere yoghurt alleen neemt omdat je toch iets wilt hebben voor het sporten. Klopt dat? In dat geval zou je nog best een 'echte' T kunnen nemen tussen ontbijt en lunch. Voor de rest geen commentaarquote:
Moge iedereen! Was aan t bijlezen, krijg echt zin om op vakantie te gaan! NY lijkt mij ook echt tof!
Weet verder niet alles meer wat ik wou typen
Lijstje dan maar/
O: mag yoghurt, klein schaaltje
S jillian
T: mag yoghurt met muesli en kiwi
L: omelet met paprika en ui op geroosterd volk brood
T: worteltjes (moet ik nog wel ff kopen
D: ik denk: Kipfilet met gerookte bacon en mozerella, aardappeltjes en courgette.
T: wat cashewnootjes?
Comments?
(behalve dan dat het mozzarella is
)Ah da's dus een aanrader als ik weer door m'n boeken heen ben?quote:
[..]
Chronicles of Amber, 10 delig fantasyboek en ik ben bij deel 9 ofzo
Is het ergens mee te vergelijken qua stijl?Ik ben nu bijna klaar met Anansi Boys van Neil Gaiman, daarna heb ik nog Eating Animals van Jonathan Safran Foer liggen en Michael Chabon's The Amazing Adventures of Kavalier and Clay.
Boeken
Misschien moet ik voor ik meer boeken ga kopen eerst maar eens een nieuwe boekenkast kopen...
koop gewoon een e-readerquote:
[..]
Ah da's dus een aanrader als ik weer door m'n boeken heen ben?
Ik ben nu bijna klaar met Anansi Boys van Neil Gaiman, daarna heb ik nog Eating Animals van Jonathan Safran Foer liggen en Michael Chabon's The Amazing Adventures of Kavalier and Clay.
Boeken
Misschien moet ik voor ik meer boeken ga kopen eerst maar eens een nieuwe boekenkast kopen...
Echte boeken in een kast zijn toch wel veel leuker vind ik
Maar wij hebben dan ook honderden cd's, dvd's en blu-rays
(en ook heel veel spul via nieuwsgroepen
) Jup, O idd om iets te nemen voor t sportenquote:
[..]
Ik vond je O wel héél minimaal, maar toen zag ik dat je eerste T eigenlijk je ontbijt is en je dat schaaltje magere yoghurt alleen neemt omdat je toch iets wilt hebben voor het sporten. Klopt dat? In dat geval zou je nog best een 'echte' T kunnen nemen tussen ontbijt en lunch. Voor de rest geen commentaar
(behalve dan dat het mozzarella is
Maar het is inmiddels half 11, ga zo douchen en m\n yoghurt met muesli en kiwi nemen. Om half 1 eten, daarna moet ik gelijk weg Mozzarella, is dat not good? Ik eet t eigenlijk nooit, maar dit recept leek mij wel lekker!
SPOILER1 persoon dus het moet x 2
150 g kipfilet
1 plakje gerookte bacon
1 plakje mozzarella light
2 zongedroogde tomaatjes
2 aardappelen of 100g
½ courgette
2 eetlepels plantaardige olie
Provencaalse kruiden
Knoflookpoeder
Bereidingswijze:
Rol de kipfilet plat met een deegrol.
Beleg de kipfilet met een sneetje bacon, een plakje mozzarella en de zongedroogde tomaten.
Kruid met provencaalse kruiden.
Rol het geheel op en steek vast met een prikker.
Snijd de aardappelen in kleine dobbelsteentjes van ongeveer 1 cm.
Snijd de courgette in kleine dobbelsteentjes van ongeveer 1 cm.
Bak de gevulde kipfilet in 1 eetlepel olie.
Roerbak de courgette en de aardappelblokjes gaar in 1 eetlepel olie, gedurende 10 minuten en bestrooi met knoflookpoeder.
Serveer de kipfilet met de aardappel-courgetteblokjes.
ik kan 'm nergens mee vergelijken, maar het is net een soort van actiefilm in een boek met fantasy shizzle erbijquote:
[..]
Ah da's dus een aanrader als ik weer door m'n boeken heen ben?
Ik ben nu bijna klaar met Anansi Boys van Neil Gaiman, daarna heb ik nog Eating Animals van Jonathan Safran Foer liggen en Michael Chabon's The Amazing Adventures of Kavalier and Clay.
Boeken
Misschien moet ik voor ik meer boeken ga kopen eerst maar eens een nieuwe boekenkast kopen...
Vanaf pagina 1 had ik al zoiets van die's tof. En dat is na 900 pagina's nog zo
@Novem: ik weet niet of alles als ebook te krijgen is, wat ik stom vind is dat een ebook soms duurder is dan het boek? Het is een friggin bestandje
ik heb eigenlijk nog maar 1 keer braaf een e-book gekocht...quote:
Ruim een jaar geleden gekeken naar een e-reader, maar toen viel het me op dat lang niet alle boeken een e-versie hebben, is dat nog steeds zo?
Echte boeken in een kast zijn toch wel veel leuker vind ik
Maar wij hebben dan ook honderden cd's, dvd's en blu-rays
(en ook heel veel spul via nieuwsgroepen
Verder heb ik dus weet ik hoeveel boeken gedownload via nieuwsgroepen en dat vind ik dus behoorlijk ideaal
Ik vind tegenwoordig best veel e-versies van boeken. Zeker als je Engelstalig leest en via Amazon bestelt. Nederlandstalig ligt aan het genre. Veel thrillers en literatuur wel, maar non-fictie is lastiger.quote:
Ruim een jaar geleden gekeken naar een e-reader, maar toen viel het me op dat lang niet alle boeken een e-versie hebben, is dat nog steeds zo?
Echte boeken in een kast zijn toch wel veel leuker vind ik
Maar wij hebben dan ook honderden cd's, dvd's en blu-rays
(en ook heel veel spul via nieuwsgroepen
Prijs vind ik wel meevallen aurum? Alleen boeken die net uit zijn liggen qua prijs wat hoger (maar niet duurder dan print volgens mij), wat oudere boeken heb je al voor 5 - 10 euro.
Ik heb sinds kort een kobo-reader en vooral erg handig dat je maar 1 hand nodig hebt om te lezen
. Verder erg gebruiksvriendelijk.Jamaarquote:
boeken Van papier, met kekke kaftjes enzo! En met volume Ik snap dat het ideaal kan wezen maar ik vind echte boeken veel tofferderderder.
Zou je mij eens wat info kunnen pm-en daarover? Heb wel een en ander gezocht maar kom niet echt aan recente boeken zeg maarquote:
[..]
ik heb eigenlijk nog maar 1 keer braaf een e-book gekocht...
Verder heb ik dus weet ik hoeveel boeken gedownload via nieuwsgroepen en dat vind ik dus behoorlijk ideaal
Wacht eigenlijk op de e-reader waarbij je het boek wat je aan het lezen bent kunt projecteren op de voorkant van je e-reader. Vooral op reis heb ik de leukste gesprekken gehad met mensen over boeken.
Lijstje voor vandaag:
O1: koffie verkeerd, vokoren cracker met filet americain, volkoren pannekoek met aerequipa (of dulce de leche of hoe je het wilt noemen)
O2: kwark met 7 koren vlokken en aarbeien
L: 4 boterhammen met fricandeau
T: banaan, 3 volkoren crackers met filet americain
D: tomatensoep (zelfgemaakt), zak spinazie, lamsworstje van de turk.
S: 7 km hardlopen, zal eens timen hoe snel ik loop, hoop dat ik gewoon 7 min/km aan kan houden.
Volgens Valtaf 1700 calorieen, 110 gr eiwit,158 gr KH, 66 gr vet en 30 gr vezel.
(Het lijstje lijkt wel meer dan 1700 kcals trouwens, maar dat bewijst maar hoe goed ik dat in kan schatten
)Ik val op meer af en ik ben een kabouter. Maar iedereen werkt anders natuurlijk
Ik zou nog iets van zuivel doen na je D, kwark met fruit ofzo.quote:
Goedemorgen!
Ik kom ook weer wat lijstjes posten:
Zondag
O: 2 bth met 1 eitje
L: 4 bth met kaas/tomaat/ham (tosti's)
T: glas sinaasappelsap
D: Mexicaanse bonensalade
B: tussendoor wat pushups en dingen met gewichtjes gedaan
Vandaag:
O: blauwe bessen, yoghurt, muesli
T: appel
L: 3 bth houmous
T: gegrilde courgette
D: sushi
Commentaar blijft erg welkom!
Fair chance dat ik nog wat feta ofzo in mn soep gooi ook.
Owja, en mn banaan zit er nog niet bij.
En dan zit nu dus op 1900 calorieen.
Na het rennen misschien nog wat kwark. Dus dan tik ik de 2000 ook nog wel aan.
Gaat lekker zo!
Ter compensatie waren mijn lijstjes van de afgelopen dagen nou niet echt mooi te noemen.
Aardbeien
.Het is idd wel veel eten, maar als het echt maar rond de 2000 kcals uitkomt wel prima, vond het ook meer lijken.
Nou ja geen volwaardige, maar als T na 4 boterhammen als lunch en een pannenkoek met dulce de leche (wat volgens mij echt een kcalbom is), kwark met korenvlokken en een cracker en een koffie verkeerd als ontbijt vind ik het echt een grote T.quote:
Vind je een banaan en 3 crackers echt lunch? Ik zou het er iig niet op trekken
Het is idd wel veel eten, maar als het echt maar rond de 2000 kcals uitkomt wel prima, vond het ook meer lijken.
Ik zou dan misschien alleen die banaan en nog iets van groente of fruit nemen, dan mijn D, dan hardlopen, en dan bijv. nog wat yoghurt als T. Vind dit erg veel "graan" en ook gewoon veel
. Maar goed, ik krijg hongerklop als ik thuiskom dus ik ben misschien niet de beste referentie!Hongerklop heb ik trouwens ook last van als ik thuiskom, moet het eerste wat ik dan zie opvreten gewoon
Andere reparaties dan waar ik op gerekend had, maar sommige van die dingen hoeven dan weer niet... (remblokjes en schokdempers niks mis mee, maar radiateur en thermostaat moeten vervangen
en rechterachterwiel achter moet iets mee gebeuren (iets met de as?). Distributieriem hoeft gelukkig nog niet, kan ik voor sparen voor volgend jaar...Voorlopig lijstje:
O: volkorenboterham met gekookt ei en boter. Thee
B: 40 min krachttraining, 20 min cardio
T: Shake van sinaasappelsap, yoghurt, bessen, aardbeien, ananas en wey poeder
L: restje ratatouille van gister en volkoren rotiplak
T: thee
D: nog geen idee
T: nog geen idee
O: Lijnzaadcracker met 1/2 avocado en kalkoenfilet
T: stukjes worst en stukjes kaas
L: salade met romaine sla, zalm, komkommer, paprika en kappertjes. Dressing van olijfolie en mosterd
T: banaan en pindakaas
D: karbonaadje en broccoli
S: fitness
T: kwark
Haha zo herkenbaarquote:
Eens hoor, ben benieuwd wat een andere kcal teller ervan zegt wel.
Hongerklop heb ik trouwens ook last van als ik thuiskom, moet het eerste wat ik dan zie opvreten gewoon
Fijn Kwak dat soort meevallers!
Dit. Mijn man heeft de Kindl en is daar heel erg gelukkig mee.quote:
Ik haal tegenwoordig vooral boeken bij de Kringloopwinkel. Voor 50 cent of een euro heb je een boek.
Ik ben dan ook van plan om alleen e-books te kopen die ik niet per se in de kast hoef te hebben. Dingen die ik toch niet van plan ben te herlezen. Scheelt een hoop kastruimte denk ik en tripjes naar de biebquote:
[..]
Jamaar
Ik snap dat het ideaal kan wezen maar ik vind echte boeken veel tofferderderder.
. Tot ik weer moet werken iig Ik krijg hongerklop na 45 km fietsen, dan krijg ik de pedalen echt niet meer rond omdat alle glycogeen en suikers in mn lichaam op zijn..
Dat scheelt kwak! En distributieriem vervangen (doe ook gelijk de waterpomp dan) is echt duur. Het loont om bij verschillende garages een offerte te vragen.. Kan zomaar paar honderd schelen. Bij mijne zou het 1200 kosten, uiteindelijk zelf gedaan met handige vriend, qua onderdelen en met nieuwe olie kostte het nog geen 200..
Je hebt wel een punt hoor, maar ik probeer vooral te voorkomen dat ik thuis gelijk enorm ga lopen snaaien omdat ik echt wat moet eten.quote:
Henk, ik vind het eigenlijk best veel eten, vooral je tweede T is eigenlijk gewoon een lunch! Maar wel gezond allemaal, en beter veel gezond eten dan weinig ongezond
Daarnaast heeft mijn ijn D heeft heel weinig calorieën (lijkt nog wat door het worstje wat ik erbij eet).
Owja, en de pannekoek was dun en niet zo groot.
En er zat maar een beetje dulce de leche op (20 gram ofzo, was volgens valtaf 60 calorieen?! ok! Soms lijken dingen Anders.En MC, ja hongerklop, heel raar. Althans zo voelt het, kan dan ook niets, niet eens de trap op
denk dat het iets psychologisch is heur, maargoed.Nou ja, ze zeggen officieel om de 6 jaar/60.000 km, maar er is nog lang geen 60.000 mee gereden de afgelopen 6 jaar, dus t hoeft pas over ca.anderhalf jaar. Ik hoop dat ik tegen die tijd misschien wel geld heb gespaard voor een nieuwer autootje. Als t goed is werkt J. dan inmiddels ook.quote:
Hongerklop als je thuiskomt :s ? Bedoelen jullie niet gewoon trek?
Ik krijg hongerklop na 45 km fietsen, dan krijg ik de pedalen echt niet meer rond omdat alle glycogeen en suikers in mn lichaam op zijn..
Dat scheelt kwak! En distributieriem vervangen (doe ook gelijk de waterpomp dan) is echt duur. Het loont om bij verschillende garages een offerte te vragen.. Kan zomaar paar honderd schelen. Bij mijne zou het 1200 kosten, uiteindelijk zelf gedaan met handige vriend, qua onderdelen en met nieuwe olie kostte het nog geen 200..
En dat waren geen gezonde dingen.
Toen ik nog in de binnenstad van A'dam werkte, was ik vaak laat thuis. Als ik dan niet onderweg nog wat te eten had, moest ik het laatste stukje fietsen ook echt met trillende, slappe beentjes doen.. Naar gevoel!quote:
Ik heb dat echt zo vaak gehad, die hongerklop. Dan fietste ik 20 km naar huis aan het einde van de dag en kreeg ik zoveel honger, dat ik de laatste 10 km niets anders meer kon dan fantaseren over wat ik allemaal wel niet kon gaan eten.
En dat waren geen gezonde dingen.
Hilarisch
60.000 is echt weinig, al verschilt het per type auto. Bij mijne is het om de 120.000. Laat je niet door zo'n autoverkoper/gladjakker oplichten..quote:
[..]
Nou ja, ze zeggen officieel om de 6 jaar/60.000 km, maar er is nog lang geen 60.000 mee gereden de afgelopen 6 jaar, dus t hoeft pas over ca.anderhalf jaar. Ik hoop dat ik tegen die tijd misschien wel geld heb gespaard voor een nieuwer autootje. Als t goed is werkt J. dan inmiddels ook.
En hongerklop: zoals jullie het omschrijven klinkt het idd als hongerklop.. Ik kende dat niet tot in fanatieker ging MTBen.. Met hongerklop kan ik echt niks meer, mn hoofd wil nog wel, maar mn lichaam doet niet meer mee dan.
O: shake met sojamelk, banaan, spinazie, schepje eiwitpoeder
T: pitabroodje hummus en komkommer
L: 400 gr salade (sla, komkommer, courgette, tomaat, paprika, mozzarella, pasta), 250 ml preisoep, 1 grote boterham boter
T: optimel framboos, handje noten, 3 nectarines (nectarines
)B: 2x20 minuten fietsen
S: 5.5 km hardlopen
D: broccolisoepie + ...?
T: 250 gr vanilleyoghuurt met rode bessen
Dit alles samen is 1600 kcal volgens eetmeter dus ik maak er 1700 van. Ik vind dat wel prima, misschien neem ik nog een gebakken ei ofzo bij mijn D als ik erg veel honger heb. Vind hem eigenlijk wel mooi!
quote:
http://www.happyplace.com(...)onses-from-children/
Hilarisch
!hm, t is een nette garage hoor. Klein dorp, mijn ouders komen er al jaren. Ze proberen vaak de goedkoopste oplossing te vinden (bumper lijmen ipv vervangen voor 600 euro) etc. Ze wisselen nu ook mijn banden om (voor en achter) zodat ze nog even meekunnen enzo...quote:
[..]
60.000 is echt weinig, al verschilt het per type auto. Bij mijne is het om de 120.000. Laat je niet door zo'n autoverkoper/gladjakker oplichten..
En hongerklop: zoals jullie het omschrijven klinkt het idd als hongerklop.. Ik kende dat niet tot in fanatieker ging MTBen.. Met hongerklop kan ik echt niks meer, mn hoofd wil nog wel, maar mn lichaam doet niet meer mee dan.
Ik vond net via mijngarage.nl dat je voor dit model een prijsgarantie kan krijgen voor 282 euro incl. montage voor de distributieriem, als je via die site een afspraak maakt met o.a. deze garage. Lijkt me heel billijk.
en hongerklop/te lage bloedsuiker: ik word dan aggressief. echt aggressief. wil met dingen gooien en scheld mensen uit enzo.
Doorklikken naar de andere 'notes' is ook tofquote:
Van autos heb ik geen verstand, maaruh, wut?quote:
[..]
en hongerklop/te lage bloedsuiker: ik word dan aggressief. echt aggressief. wil met dingen gooien en scheld mensen uit enzo.
dat lijkt me naar! ik heb dan echt geen energie voor om met dingen te gooien (wacht, die constructie klopt niet... ), ik kan niet eens mn armen optillen dan.jaquote:
[..]
Doorklikken naar de andere 'notes' is ook tof
