abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:13:36 #1
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_113805317

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:13:55 #2
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_113805332
duurde wat lang, dus was even brutaal om deze te openen :X
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:14:38 #3
181396 PretKroket
Onßekwaam en doch lekker
pi_113805373
quote:
2s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:13 schreef MaleDuck het volgende:
duurde wat lang, dus was even brutaal om deze te openen :X
saninl zal al wel aan het hobbelen zijn
pi_113805391
Zal ik er gelijk maar een lachertje ingooien?


Omg. :') Nouja, ik hoef er niet mee naar de disco he. Texel daarentegen... O+ *O*
Hardloper.
IG @webkim
pi_113805405
quote:
2s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:13 schreef MaleDuck het volgende:
duurde wat lang, dus was even brutaal om deze te openen :X
Hahaha ja stel je voor dat we 5 minuten zonder topic zitten, dat kan natuurlijk niet :P

Ik ben van plan internetloos op vakantie te gaan. Hoeveel topics zou ik missen in 2 weken? :D
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:16:12 #6
192696 CantFazeMe
Scroll my bar
pi_113805454
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:14 schreef Webkim het volgende:
Zal ik er gelijk maar een lachertje ingooien?
[ afbeelding ]

Omg. :') Nouja, ik hoef er niet mee naar de disco he. Texel daarentegen... O+ *O*
:').
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
pi_113805489
Ja nou echt, daar kan je toch niet bij daglicht op lopen...
Hardloper.
IG @webkim
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:24:27 #8
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_113805852
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:15 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

Hahaha ja stel je voor dat we 5 minuten zonder topic zitten, dat kan natuurlijk niet :P

Ik ben van plan internetloos op vakantie te gaan. Hoeveel topics zou ik missen in 2 weken? :D
Een stuk of 30-40 gok ik, ik ga ook een weekje internetloos op vakantie hoor ;)
Ja, vind het altijd wel zo netjes om binnen een paar minuten een topic te openen, maar ja, ben ook SC's gewend ;)
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
pi_113806032
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:14 schreef Webkim het volgende:
Zal ik er gelijk maar een lachertje ingooien?
[ afbeelding ]

Omg. :') Nouja, ik hoef er niet mee naar de disco he. Texel daarentegen... O+ *O*
Wellicht ben je trendsetter en koopt nu iedereen Vibram's :Y)
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:37:28 #10
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_113806453
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:17 schreef Webkim het volgende:
Ja nou echt, daar kan je toch niet bij daglicht op lopen...
Ik zag iemand ze dragen in de sportschool :7
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_113806542
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:14 schreef Webkim het volgende:
Zal ik er gelijk maar een lachertje ingooien?
[ afbeelding ]

Omg. :') Nouja, ik hoef er niet mee naar de disco he. Texel daarentegen... O+ *O*
Ik vind ze wel schattig
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:41:29 #12
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113806652
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:15 schreef Rammelaartje het volgende:

[..]

Hahaha ja stel je voor dat we 5 minuten zonder topic zitten, dat kan natuurlijk niet :P

Ik ben van plan internetloos op vakantie te gaan. Hoeveel topics zou ik missen in 2 weken? :D
Ik begon al in paniek te raken :% :P.

Ik heb nog steeds geen internet trouwens. Oude provider inmiddels opgezegd. Wilden we al een tijdje, maar we zouden gebeld worden door de monteur: die heeft maandag één keer gebeld en vervolgens niet weer gebeld (en terugbellen kan niet, want afgeschermd nr). Dus ik vind het wel mooi geweest. Hebben vanaf 14 juli thuis weer internet, maar gelukkig ben ik vanaf zondag in Amersfoort, dus hoef ik niet zo lang te wachten voor ik weer kan internetten. Mobiel internet gaat ook hard zo (zit al op 20% van m'n maandtegoed nu :'))
Niet meer actief op Fok!
pi_113806679
20 minuutjes :D
Wǒ shì dá hóng, of the Eggman, of the Walrus
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:42:33 #14
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113806704
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:14 schreef Webkim het volgende:
Zal ik er gelijk maar een lachertje ingooien?
[ afbeelding ]

Omg. :') Nouja, ik hoef er niet mee naar de disco he. Texel daarentegen... O+ *O*
Echt afzichtelijk, hahaha. Ik zou iig een leuk kleurtje kiezen. Roze of flitsend blauw. Hoewel je dan wel weer meer opvalt :+. Naja, je maakt iig duidelijk dat je het hardlopen zo serieus neemt dat je voor lul wilt lopen :+.
Niet meer actief op Fok!
pi_113806789
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:14 schreef Webkim het volgende:
Zal ik er gelijk maar een lachertje ingooien?
[ afbeelding ]

Omg. :') Nouja, ik hoef er niet mee naar de disco he. Texel daarentegen... O+ *O*
Ik hoor ook steeds meer mensen bij de loopgroep over deze schoenen praten. Een kwestie van tijd voordat de eerste ermee loopt, denk ik.
Ikzelf begin er (nog) niet aan.
pi_113806801
Nou aan die hitte komt zo een eind want het rommelt hier aardig.
pi_113806837
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:14 schreef Webkim het volgende:
Zal ik er gelijk maar een lachertje ingooien?
[ afbeelding ]

Omg. :') Nouja, ik hoef er niet mee naar de disco he. Texel daarentegen... O+ *O*
Heb je er ook een met vliezen tussen je tenen zodat je harder zwemt ? :o
pi_113806953
quote:
1s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:44 schreef streamnl het volgende:

[..]

Ik hoor ook steeds meer mensen bij de loopgroep over deze schoenen praten. Een kwestie van tijd voordat de eerste ermee loopt, denk ik.
Ikzelf begin er (nog) niet aan.
Ik heb/zit er nog steeds aan te twijfelen. Kan me niet zoveel schelen hoe ik er tijdens het hardlopen bij loop.
pi_113806981
Pfff ik loop op Birkenstocks. Heb je die weleens goed bekeken :P Daar zijn die vibrams nog mooi bij hahaha :P
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:49:28 #20
342418 VKV
Plausibel
pi_113806990
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:49 schreef Rammelaartje het volgende:
Pfff ik loop op Birkenstocks. Heb je die weleens goed bekeken :P Daar zijn die vibrams nog mooi bij hahaha :P
Je spreekt voor jezelf hoop ik :P
pi_113807009
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:41 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik begon al in paniek te raken :% :P.

Ik heb nog steeds geen internet trouwens. Oude provider inmiddels opgezegd. Wilden we al een tijdje, maar we zouden gebeld worden door de monteur: die heeft maandag één keer gebeld en vervolgens niet weer gebeld (en terugbellen kan niet, want afgeschermd nr). Dus ik vind het wel mooi geweest. Hebben vanaf 14 juli thuis weer internet, maar gelukkig ben ik vanaf zondag in Amersfoort, dus hoef ik niet zo lang te wachten voor ik weer kan internetten. Mobiel internet gaat ook hard zo (zit al op 20% van m'n maandtegoed nu :'))
Heb je nergens wifi :o ?
Ik verbruik maar gemiddeld 260 mb per maand en doe bijna alles met m'n telefoon. Wifi *O*
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
pi_113807030
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:49 schreef Rammelaartje het volgende:
Pfff ik loop op Birkenstocks. Heb je die weleens goed bekeken :P Daar zijn die vibrams nog mooi bij hahaha :P
Brrrrrenstocks ;( :D
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
pi_113807033
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:49 schreef VKV het volgende:

[..]

Je spreekt voor jezelf hoop ik :P
Nou, je gaat me toch niet zeggen dat je Birkenstocks mooi vindt he :P Ik heb ook Uggs trouwens hahaa. I O+ lelijke schoenen :P
pi_113807081
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:42 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Echt afzichtelijk, hahaha. Ik zou iig een leuk kleurtje kiezen. Roze of flitsend blauw. Hoewel je dan wel weer meer opvalt :+. Naja, je maakt iig duidelijk dat je het hardlopen zo serieus neemt dat je voor lul wilt lopen :+.
Ze maken dus echt geen roze schoenen in mijn maat; ik krijg er nog net geen peddels bij. En deze vallen idd zo al zo op. Wilde ze echt graag mee op vakantie, dus snel bestellen ook.
Hardloper.
IG @webkim
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:51:55 #25
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_113807087
dinsdag proeftraining loopgroep...
:X
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:52:12 #26
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113807095
quote:
1s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:49 schreef justmattie het volgende:

[..]

Heb je nergens wifi :o ?
Ik verbruik maar gemiddeld 260 mb per maand en doe bijna alles met m'n telefoon. Wifi *O*
Ik vraag m'n collega nu even om de code zodat ik op het werk iig op wifi kan. In de trein is er ook vaak wifi, dus dat ga ik ook wat vaker gebruiken :Y.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 5 juli 2012 @ 14:53:13 #27
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113807135
quote:
1s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:51 schreef Webkim het volgende:

[..]

Ze maken dus echt geen roze schoenen in mijn maat; ik krijg er nog net geen peddels bij. En deze vallen idd zo al zo op. Wilde ze echt graag mee op vakantie, dus snel bestellen ook.
Ben benieuwd hoe ze bevallen :Y. Ik gil altijd heel hard dat ik bepaalde dingen niet wil, maar goed, sommigen hier weten hoe ik kan omslaan :').
Niet meer actief op Fok!
pi_113807187
quote:
0s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:48 schreef Wiehoe het volgende:

[..]

Ik heb/zit er nog steeds aan te twijfelen. Kan me niet zoveel schelen hoe ik er tijdens het hardlopen bij loop.
Ik denk toch wel dat de reden is dat er nog niemand bij ons ermee loopt.
Ikzelf wil toch wel eerst de koudere maanden meemaken, loop ik dan nog steeds, dan geloof ik wel dat dit geen bevlieging is voor mij.
Dan pas ga ik dingen proberen, duurdere gadgets (horloge) kopen ;)
pi_113807202
quote:
1s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:51 schreef Webkim het volgende:

[..]

Ze maken dus echt geen roze schoenen in mijn maat; ik krijg er nog net geen peddels bij. En deze vallen idd zo al zo op. Wilde ze echt graag mee op vakantie, dus snel bestellen ook.
_O- _O- _O-

Dus als ze je afschieten blijf je staan? _O-
pi_113807247
quote:
1s.gif Op donderdag 5 juli 2012 14:54 schreef streamnl het volgende:

[..]

Ik denk toch wel dat de reden is dat er nog niemand bij ons ermee loopt.
Ikzelf wil toch wel eerst de koudere maanden meemaken, loop ik dan nog steeds, dan geloof ik wel dat dit geen bevlieging is voor mij.
Dan pas ga ik dingen proberen, duurdere gadgets (horloge) kopen ;)
Slim. Ik vraag mij ook wel af hoe druk dit topic is in de wintermaanden.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')