abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:08:51 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113751403

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet meer actief op Fok!
pi_113751407
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:08 schreef Viking84 het volgende:
vol!
lapo-hunter :{w
pi_113751425
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:09 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

lapo-hunter :{w
Ik zat er ook al op te azen * zwaait vuist naar Viking *
pi_113751428
quote:
2s.gif Op woensdag 4 juli 2012 09:47 schreef MaleDuck het volgende:

[..]

Nope, volgens de aloude berekening van maximale hartslag is mijn maximale hartslag vandaag weer een slag omlaag gegaan :o
Gefeliciteerd!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:11:34 #5
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113751477
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:09 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Ik zat er ook al op te azen * zwaait vuist naar Viking *
Niet meer actief op Fok!
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 4 juli 2012 @ 10:12:04 #6
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_113751494
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 09:58 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Je hoeft per direct al niet meer terug te komen? Om recht te hebben op WW moet je het ontslag wel aanvechten.
Nee hoor, dat is al lang niet meer. De kantonrechtersformule word toegepast. En ik ben inderdaad per direct vrijgesteld van werk. Ben nu nog wel gewoon in dienst.
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:14:58 #7
4507 Kwamo
Het is mij
pi_113751579
Ik zat terug te lezen. Mooi kut Swets :{
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:15:03 #8
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113751582
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:12 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Nee hoor, dat is al lang niet meer. De kantonrechtersformule word toegepast. En ik ben inderdaad per direct vrijgesteld van werk. Ben nu nog wel gewoon in dienst.
Oké.

Nou ja, ik heb ook zoiets gehad in 2010, van de een op de andere dag: "Er is geen werk meer voor je, je krijgt nog een maand uitbetaald en je bent per direct vrijgesteld van werk." De rechtswinkel adviseerde mij gewoon naar het werk toe te gaan om mijn positie te versterken. Was niet tof :N. Ze wilden me toen op staande voet ontslaan wegens huisvredebreuk en dan zou ik geen maand extra mee krijgen. Euh, je hebt me al ontslagen? :? En achteraf was het ook niet nodig geweest, want ik kreeg toch geen WW.

Sterkte iig. Het is rot, al helemaal als je een gezin moet onderhouden :*.
Niet meer actief op Fok!
pi_113751598
Ik ben nog half aan het teruglezen, bestaat er echt een Start to Golf? _O-
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:17:30 #10
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113751644
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:15 schreef Sarabi het volgende:
Ik ben nog half aan het teruglezen, bestaat er echt een Start to Golf? _O-
:Y. Je moet je lichaam wel rustig aan de zware belasting van het golfen laten wennen, jeweets :7.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:17:36 #11
4507 Kwamo
Het is mij
pi_113751645
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:15 schreef Sarabi het volgende:
Ik ben nog half aan het teruglezen, bestaat er echt een Start to Golf? _O-
De eerste les is een kwart-zwaai maken, 60 seconden rusten, en dan weer een kwart zwaai. Daarna 60 seconden naar de volgende hole lopen, en 90 seconden rust.
pi_113751662
quote:
10s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:17 schreef Kwamo het volgende:

[..]

De eerste les is een kwart-zwaai maken, 60 seconden rusten, en dan weer een kwart zwaai. Daarna 60 seconden naar de volgende hole, 90 seconden rust.
Onder het genot van Justin Bieber.
pi_113751694
Laat maar, klopt niet!
pi_113751697
quote:
10s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

:Y. Je moet je lichaam wel rustig aan de zware belasting van het golfen laten wennen, jeweets :7.
Oja.....
Nou ik denk dat ik jullie maar ga verlaten en een golftopic open.
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:22:00 #15
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_113751770
Golf O+ Vind t vreselijk lastig maar wel vet.
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:22:09 #16
50430 Yuki
Student Midwife
pi_113751774
quote:
10s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:17 schreef Kwamo het volgende:

[..]

De eerste les is een kwart-zwaai maken, 60 seconden rusten, en dan weer een kwart zwaai. Daarna 60 seconden naar de volgende hole lopen, en 90 seconden rust.
_O-

quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:18 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Onder het genot van Justin Bieber.
Baby, baby, baby oohhhh....
♥ || Baby catcher in training || ♥
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:23:33 #17
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113751814
quote:
10s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:17 schreef Kwamo het volgende:

[..]

De eerste les is een kwart-zwaai maken, 60 seconden rusten, en dan weer een kwart zwaai. Daarna 60 seconden naar de volgende hole lopen, en 90 seconden rust.
*proest* :D.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:24:24 #18
50430 Yuki
Student Midwife
pi_113751840
Ik heb al 2 klanten dingen 30 keer uit moeten leggen en ze moeten vragen of ze me willen laten uitspreken... Dingen uitgelegd alsof de klant een volstrekte debiel is :')

Eén van hen hing boos op, de ander zei dat het bedrijf heel vervelend is maar ik wel "een goeie meisje" :7
♥ || Baby catcher in training || ♥
pi_113751848
Golf.. 2x gedaan maar met een hockey achtergrond wil je dat balletje richting de maan slaan en dat is nu net niet de bedoeling van golf :D
pi_113751875
quote:
10s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:24 schreef Yuki het volgende:
Ik heb al 2 klanten dingen 30 keer uit moeten leggen en ze moeten vragen of ze me willen laten uitspreken... Dingen uitgelegd alsof de klant een volstrekte debiel is :')

Eén van hen hing boos op, de ander zei dat het bedrijf heel vervelend is maar ik wel "een goeie meisje" :7
Lijkt me vervelend werk, maar wel leuk van het complimentje ;)

en golf....ik hou het maar bij midgetgolf
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:26:27 #21
50430 Yuki
Student Midwife
pi_113751895
quote:
0s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:25 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Lijkt me vervelend werk, maar wel leuk van het complimentje ;)

en golf....ik hou het maar bij midgetgolf
Over het algemeen is het heel leuk, maar volgens mij hebben we vandaag een extra optie in het menu:

"Bent u een koppige ezel en wilt u niet luisteren naar onze oplossingen? Toets 3". En die komt dan direct bij mij uit :')
♥ || Baby catcher in training || ♥
pi_113751933
quote:
10s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:24 schreef Yuki het volgende:
Ik heb al 2 klanten dingen 30 keer uit moeten leggen en ze moeten vragen of ze me willen laten uitspreken... Dingen uitgelegd alsof de klant een volstrekte debiel is :')

Eén van hen hing boos op, de ander zei dat het bedrijf heel vervelend is maar ik wel "een goeie meisje" :7
Jip en Janneke taal ^O^

Heb toen bij de post een keer een dame aan de telefoon gehad, die ik echt niet kon verstaan. Ze sprak 3 woorden Nederlands, zwaar gebrekkig engels, maar wel heel goed Mandarijn.

Kon er niet eens uitleggen dat ze niet door de selectie heen zou komen omdat Nederlands spreken een vereiste was ^O^

Gewoon doorgestuurd, laat die ''recruiters ter plaatse'' het maar ontcijferen _O-
  woensdag 4 juli 2012 @ 10:28:35 #23
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113751946
quote:
7s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:26 schreef Yuki het volgende:

[..]

Over het algemeen is het heel leuk, maar volgens mij hebben we vandaag een extra optie in het menu:

"Bent u een koppige ezel en wilt u niet luisteren naar onze oplossingen? Toets 3". En die komt dan direct bij mij uit :')
_O-.
Niet meer actief op Fok!
pi_113751976
quote:
7s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:26 schreef Yuki het volgende:

[..]

Over het algemeen is het heel leuk, maar volgens mij hebben we vandaag een extra optie in het menu:

"Bent u een koppige ezel en wilt u niet luisteren naar onze oplossingen? Toets 3". En die komt dan direct bij mij uit :')
Och jeumig _O- _O- _O-
pi_113751983
quote:
7s.gif Op woensdag 4 juli 2012 10:26 schreef Yuki het volgende:

[..]

Over het algemeen is het heel leuk, maar volgens mij hebben we vandaag een extra optie in het menu:

"Bent u een koppige ezel en wilt u niet luisteren naar onze oplossingen? Toets 3". En die komt dan direct bij mij uit :')
_O- tot hoe laat moet je nog werken?
Ik heb een telefoonfobie dus het zou sowieso niets voor mij zijn.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')