abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 28 juni 2012 @ 01:31:45 #1
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_113496275

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAM
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 28 juni 2012 @ 01:38:05 #2
162870 motorbloempje
#Anoniem
pi_113496361
Ja! M'n Britse vriendin wilde me wel aan de sambuca shots krijgen; zonder veel succes :P morgen weer sporten ook! :9

Kapperze!
Ja doei.
  donderdag 28 juni 2012 @ 02:14:03 #3
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_113496699
quote:
1s.gif Op donderdag 28 juni 2012 01:38 schreef motorbloempje het volgende:
Ja! M'n Britse vriendin wilde me wel aan de sambuca shots krijgen; zonder veel succes :P morgen weer sporten ook! :9

Kapperze!
sambuca en dan de volgende dag sporten lijkt me inderdaad niet helemaal een goede combinatie.
Al liep Slacker afgelopen zondag wel een 10km wedstrijd met een ietwat duffig hoofd volgens mij

[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 28-06-2012 03:38:44 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 28 juni 2012 @ 03:34:35 #4
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_113496968
quote:
0s.gif Op woensdag 27 juni 2012 23:03 schreef streamnl het volgende:
@slacker_nl

Misschien morgen opnieuw posten. Is een geweldig leuk verslag en ik ben bang dat ie ondergesneeuwd gaat worden..

onderstaande even onder een spoiler omdat het terug verwijst naar de gebeurtenissen van gisteravond, voor sommige mensen "water under the bridge" en een afgedane zaak,ik heb lang getwijfelt of ik het wel zou posten maar ik wilde toch nog even wat kwijt.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ook nog maar even het verslag van Slacker een keer gelezen en shit... zie nu net dat ik Slacker's vliegjes ben vergeten in de TT

[ Bericht 52% gewijzigd door rechtsedirecte op 28-06-2012 05:56:56 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator donderdag 28 juni 2012 @ 05:48:21 #5
155227 crew  Guppy
dus
pi_113497114
Goedemorgen!! :W

Ik moet naar het station, maar m'n fiets is nog daar. Nu moet ik met de bus :')
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  donderdag 28 juni 2012 @ 05:51:54 #6
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_113497118
quote:
0s.gif Op donderdag 28 juni 2012 05:48 schreef Guppyfriend het volgende:
Goedemorgen!! :W

Ik moet naar het station, maar m'n fiets is nog daar. Nu moet ik met de bus :')
nog twee daagjes ploeteren Gup en dan weer weekend
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator donderdag 28 juni 2012 @ 05:53:27 #7
155227 crew  Guppy
dus
pi_113497120
quote:
0s.gif Op donderdag 28 juni 2012 05:51 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

nog twee daagjes ploeteren Gup en dan weer weekend
Goddank!! Zin in!! Lekker lopen :)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  donderdag 28 juni 2012 @ 05:56:34 #8
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_113497126
Bah -O- Vanmorgen was een typisch gevalletje van "body says no". Voelde me al niet 100% lekker toen ik van huis ging, maar dacht "gaat wel over".. eerste anderhalf km ging prima en toen kwam de buikpijn ;( Gelijk de training afgekapt en maar goed ook want toen ik naar huis liep werd het er niet beter op oO<

Jammer, maar niks aan te doen. Beschouw mezelf als koning, maar mijn lichaam is keizer. Misschien vanavond een poging en anders is er morgen ook nog een dag w/
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  donderdag 28 juni 2012 @ 05:57:52 #9
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_113497129
quote:
0s.gif Op donderdag 28 juni 2012 05:56 schreef Maraca het volgende:
. Beschouw mezelf als koning, maar mijn lichaam is keizer.
O+
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 28 juni 2012 @ 06:03:20 #10
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_113497138
Op zich kan ik de humor er ook wel van in zien. Aan het begin van de week gezegd tegen mijn baas dat ik donderdag ziek ben (ivm 25 graden *) )en toen hadden we het erover dat ik toch wel zwaar de klos ben als ik donderdag echt ziek ben :D Dus dat ik mij nu niet lekker voel is wel typisch :+ Maar voel me nog veel te goed om me ziek te melden gelukkig.. *O*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Zavvi - Fandom en GeekgearZalando Lounge - Grote Merken, Veel KortingBunq - bank of the free
  donderdag 28 juni 2012 @ 06:04:06 #11
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_113497140
quote:
0s.gif Op donderdag 28 juni 2012 06:03 schreef Maraca het volgende:
Op zich kan ik de humor er ook wel van in zien. Aan het begin van de week gezegd tegen mijn baas dat ik donderdag ziek ben (ivm 25 graden *) )en toen hadden we het erover dat ik toch wel zwaar de klos ben als ik donderdag echt ziek ben :D Dus dat ik mij nu niet lekker voel is wel typisch :+ Maar voel me nog veel te goed om me ziek te melden gelukkig.. *O*
haha, dat lijkt altijd wel zo te zijn..
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 28 juni 2012 @ 06:48:17 #12
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_113497214
@maraca. mijn lichaam is baas : D
@rechtse. ik zie jou als voorbeeld en inspiratie. en je bent nooit te berierd om advies te geven...
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  donderdag 28 juni 2012 @ 06:55:38 #13
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_113497225
* YUR heeft er deze maand al 143km op zitten Ook een record *G*
F means you're fucked
  Moderator donderdag 28 juni 2012 @ 06:59:17 #14
155227 crew  Guppy
dus
pi_113497234
quote:
0s.gif Op donderdag 28 juni 2012 06:55 schreef YUR het volgende:
* YUR heeft er deze maand al 143km op zitten Ook een record *G*
Wauw, wat veel!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:18:54 #15
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113497315
Hooooi :W. Mooie dag O+
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:25:30 #16
377067 Shravani
pi_113497342
Mogguh op deze mooie dag c_/
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:26:25 #17
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113497346
Leuk verslag slacker _O_ maar wat denk jij veel tijdens het lopen :')
Niet meer actief op Fok!
  Moderator donderdag 28 juni 2012 @ 07:27:50 #18
155227 crew  Guppy
dus
pi_113497353
quote:
1s.gif Op donderdag 28 juni 2012 07:26 schreef Viking84 het volgende:
Leuk verslag slacker _O_ maar wat denk jij veel tijdens het lopen :')
Tijdens zo'n lange loop heb je ook veel tijd om te denken ;)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:29:20 #19
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113497363
quote:
1s.gif Op donderdag 28 juni 2012 07:27 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Tijdens zo'n lange loop heb je ook veel tijd om te denken ;)
ik denk nergens bewust aan. Voer meestal gesprekken met mensen in mn hoofd :')
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:29:21 #20
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_113497364
Maraca, balen joh. Hopelijk voel je je snel beter.

Rechtse, wat Jump zegt, zo zie ik het eigenlijk ook.
Zoek je mobiel op gsmwebBoek goedkoper bij booking.comBig Fish Games
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:31:15 #21
10402 STING
pi_113497370
quote:
1s.gif Op donderdag 28 juni 2012 07:26 schreef Viking84 het volgende:
Leuk verslag slacker _O_ maar wat denk jij veel tijdens het lopen :')
Ik dacht gisteren tijdens het lopen nog even aan de meetings die ik 's ochtends had gehad :P
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:33:38 #22
10402 STING
pi_113497377
On a sitenote, holy moly, sinds ik op m'n fructose intake ben gaan letten, vliegt m'n gewicht omlaag :')
  Moderator donderdag 28 juni 2012 @ 07:36:04 #23
155227 crew  Guppy
dus
pi_113497386
quote:
0s.gif Op donderdag 28 juni 2012 07:33 schreef STING het volgende:
On a sitenote, holy moly, sinds ik op m'n fructose intake ben gaan letten, vliegt m'n gewicht omlaag :')
Woehoe!! Goed bezig *O*
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:37:47 #24
10402 STING
pi_113497393
quote:
1s.gif Op donderdag 28 juni 2012 07:36 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Woehoe!! Goed bezig *O*
Niet dat ik last van overgewicht heb, maar m'n vetpercentage moet iig omlaag.
Binnenkort maar weer eens een test inplannen bij de sportschool :)
  donderdag 28 juni 2012 @ 07:38:41 #25
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_113497397
quote:
1s.gif Op donderdag 28 juni 2012 07:26 schreef Viking84 het volgende:
Leuk verslag slacker _O_ maar wat denk jij veel tijdens het lopen :')
2,5 uur lang aan niks denken is lastig.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')