LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAMOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.Niet meer actief op Fok!
ik wil eigenlijk weer maar ben gister ook al geweest en moet eigenlijk rustdagen
In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!Dat denken we er wel achteraan hoor.
Hier in elk geval geen katoenen slip, want daar krijg je een onwijze zweetreet van.Dát was pas een TT geweest.quote:Op dinsdag 19 juni 2012 18:10 schreef Shravani het volgende:
Dat denken we er wel achteraan hoor.
Hier in elk geval geen katoenen slip, want dan krijg je een onwijze zweetreet van.Ja doei.Lopen ging goed. Alleen kreeg weer last van spierpijn tijdens lopen. Wandelen voelde ik ook, van de vorige keer. Is dat per definitie wel ok dat ik daar doorheen gelopen heb?
Alleen morgen zal ik wel meer spierpijn hebben.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Sorry ik moest heel erg hard lachenquote:
Dat denken we er wel achteraan hoor.
Hier in elk geval geen katoenen slip, want daar krijg je een onwijze zweetreet van.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.oh rust en koelen dan. Daar wil je echt niet te lang mee rond lopen.quote:
@Viking84
Nee geen spierpijn, meer een lichte pijn in m'n schenen/onderbeen.Niet meer actief op Fok!Ik niet toen ik een keer een katoenen boxer aan hadquote:Op dinsdag 19 juni 2012 18:19 schreef CantFazeMe het volgende:
[..]
Sorry ik moest heel erg hard lachen
Swampassquote:
Dat denken we er wel achteraan hoor.
Hier in elk geval geen katoenen slip, want daar krijg je een onwijze zweetreet van.
Dat inderdaad. Even rust houden is beterquote:
[..]
oh rust en koelen dan. Daar wil je echt niet te lang mee rond lopen.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
not to run, still working<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Je druk maken over een zweetreet, drijfnat kom je terug van 14 km en dan *ochjee, m'n reet zweet*In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Nee, je gaat ons niet verlatenquote:
[..]
Hier ook... Moet FOK! weer even afsluiten anders krijg ik het niet af.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:
Je druk maken over een zweetreet, drijfnat kom je terug van 14 km en dan *ochjee, m'n reet zweet* [ afbeelding ]█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:
Je druk maken over een zweetreet, drijfnat kom je terug van 14 km en dan *ochjee, m'n reet zweet* [ afbeelding ]
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
.
Op 
