LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vandaag ook nog gelopen, mocht eigenlijk niet maar aankomende paar dagen kan ik niet gaan dus wilde nog ff een rondje doen. Ga morgen op vakantie dus wil daar eerst een beetje de weg kennen voor ik ga hardlopen daar! (ik verdwaal snel! )
Heb extra rustig aan gedaan omdat ik gister al gelopen had, het was best benauwd maar toch lekker.
http://www.endomondo.com/workouts/nQdrMaRcFO8
helaas gingen om 3 uur de scholen uit dus moest ik af en toe stoppen wegens overstekende kinderen
Heb extra rustig aan gedaan omdat ik gister al gelopen had, het was best benauwd maar toch lekker.
http://www.endomondo.com/workouts/nQdrMaRcFO8
helaas gingen om 3 uur de scholen uit dus moest ik af en toe stoppen wegens overstekende kinderen
quote:Op maandag 18 juni 2012 16:28 schreef gcjoel het volgende:
Vandaag ook nog gelopen, mocht eigenlijk niet maar aankomende paar dagen kan ik niet gaan dus wilde nog ff een rondje doen. Ga morgen op vakantie dus wil daar eerst een beetje de weg kennen voor ik ga hardlopen daar! (ik verdwaal snel! )
Heb extra rustig aan gedaan omdat ik gister al gelopen had, het was best benauwd maar toch lekker.
http://www.endomondo.com/workouts/nQdrMaRcFO8
helaas gingen om 3 uur de scholen uit dus moest ik af en toe stoppen wegens overstekende kinderen
Mooi rondje toch
En heb ook bloemetjes voor 'm gekochtquote:
Liefde op het eerste gezicht.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
bah homo's.quote:Op maandag 18 juni 2012 16:41 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
En heb ook bloemetjes voor 'm gekocht
Niet meer actief op Fok!
Geen chocolade?quote:
[..]
En heb ook bloemetjes voor 'm gekocht
Ik voel me kut. Werk was kut. Vandaag is een kutdag.
Maar ik ga echt wel naar de loopgroep straks
Maar ik ga echt wel naar de loopgroep straks
F means you're fucked
Kusje, komt wel goed schatjequote:
Ik voel me kut. Werk was kut. Vandaag is een kutdag.
Maar ik ga echt wel naar de loopgroep straks
Daarna voel je je vast weer super.quote:
Ik voel me kut. Werk was kut. Vandaag is een kutdag.
Maar ik ga echt wel naar de loopgroep straks
quote:
Ik voel me kut. Werk was kut. Vandaag is een kutdag.
Maar ik ga echt wel naar de loopgroep straks
Komt wel goedquote:Is het dan zo kut,
Is het dan zo focked op
dat iedereen moet zeggen dit is kut, dat is kut, alles is.. (fockt op)
Is het dan zo kut,
Is het dan zo focked op
.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
quote:
quote:het leven is kut
het leven is kut
het leven is algeheel totaal volkomen kut
absoluut totaal volslagen envolledig kut
kut kut kut kut en nog een keertje kut
's ochtens sta je op en het gaat gelijk al kut
alweer de 100.000 niet gewonnen dus das al kut
geen nobelprijs voor de vrede en geen oscar kut
dat is toch niet normaal meer zoveel pech dat is toch kut
het leven is kut
het leven is kut
en we gaan maar door dat is het idiote
het leven is algeheel totaal volslagen en volledig kut
en is het een keer niet kut dan is het klote
je moet een jas gaan kopen kijk dat is opzichzelf al kut
je gaat naar buiten en het regend dus dat is dan extre kut
je koopt die jas en trekt hem aandan schijnt de zon ineens
kut kun je die jas weer uit doen loop je met zo'n kut jas rond
das kut allemaal
het leven is kut
het leven is kut
is het een kut jeugd
in een kut stad
in een kut land
das al kut
dan in een kut zaal tussen kut publiek das nog een keertje kut
dan kun je nog zo'n kut lied mee gaan zingen nog eens extra kut
omdat zo'n kut van merwijk denkt dat zoiets leuk is 8 keer kut
kut kut kut kut en nog een keertje kut
nou kan je zeggen wat je wil maar zeg nou zelf het leven is
kuuuuuuuuuuuuut
Net een bestelling gedaan bij Zalando ( 
) en weer heel wat centjes armer. Buit: korte hardloopbroek, hardloopcapri, hardlooptop zonder mouwen en een hardloopshirt. Nu hopen dat er ook iets past enzo
) en weer heel wat centjes armer. Buit: korte hardloopbroek, hardloopcapri, hardlooptop zonder mouwen en een hardloopshirt. Nu hopen dat er ook iets past enzo
Op
Dat is wel heel veel kut in één post.
Edit: Oh god, dat klonk zo fout.
Edit: Oh god, dat klonk zo fout
.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
* Dr.Sexy schreeuwt van gelukquote:
Net een bestelling gedaan bij Zalando (
En nu ga ik hardlopen
Ik gisteren ook, ben benieuwd.quote:
Net een bestelling gedaan bij Zalando (
vooral met zo'n UIquote:
Dat is wel heel veel kut in één post.
Edit: Oh god, dat klonk zo fout
Moet altijd een beetje huilen van die reclames ja. Maargoed laat ze maar eens bewijzen of ze echt zo goed zijnquote:
[..]
* Dr.Sexy schreeuwt van geluk
En nu ga ik hardlopen
Mijn UI komt altijd wel weer een keer ter sprakequote:
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Zo, de eerste werkdag zit er weer op. Nog wat lichte pijntjes vandaag na mijn 15KM van gisteren. Wellicht had het verstandiger geweest als ik na 5 weken eerst weer eens een 12KM had gedaan ipv direct 15
Anyway, het is me wel duidelijk dat ik echt regelmatig verder moet lopen als ik zonder blessures de HM wil uitlopen.
Anyway, het is me wel duidelijk dat ik echt regelmatig verder moet lopen als ik zonder blessures de HM wil uitlopen.
Heb je de grote foto niet?quote:
[..]
Mijn UI komt altijd wel weer een keer ter sprake
Gewoon stiekem achter 'm aanlopen johquote:
Hm, kiezen tussen zelf lopen en iemand met een fakkel zien lopen..
dan maar zelf lopen!
En vragen of je het even moet overnemen
Lesbo'squote:
On a more serious note, moet m'n challenge gaan aanpassen, 750 is een realistisch cijfertje geworden.
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 | User: slacker_nl (day: 170 46.45%) Challenge: 500.00 Ran: 342.42 (68.48%) Expected: 232.24 (22.04%) Run daily (expected): 1.37 Run daily (actual): 2.01 (forecasted distance: 737.21) Run daily (to complete): 0.80 User: slacker_nl (day: 170 46.45%) Challenge: 750.00 Ran: 342.42 (45.66%) Expected: 348.36 (-0.79%) Run daily (expected): 2.05 Run daily (actual): 2.01 (forecasted distance: 737.21) Run daily (to complete): 2.08 |
Swets, you can do that for me?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Op 
Ik ook!!quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Beetje maarquote:
Allemaal DrSexy ff peptalken, we zijn lekker flauw bezig hier
Ik ben geen vriendjes met Sexy 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Daarom gaan we zo ook naar looptrainingquote:
Rustdagen, ze zouden verboden moeten worden
F means you're fucked
Run run sexy beast!! Is ook een leuke
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Kun je zelf, als het goed isquote:
[..]
Lesbo's
On a more serious note, moet m'n challenge gaan aanpassen, 750 is een realistisch cijfertje geworden.
[ code verwijderd ]
Swets, you can do that for me?
. Eenmalig!
Niet meer actief op Fok!
Hij is al klaarquote:
Run run sexy beast!! Is ook een leuke
Hoe klinkt diequote:Op maandag 18 juni 2012 17:57 schreef GotC het volgende:
[..]
Yur: GOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGO
Ik: run run run run run run run run run
?
Niet meer actief op Fok!
AH damnit!!quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nope, kan ik ni. Ben digibeet.quote:
[..]
Kun je zelf, als het goed is
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
"sexy zuster wacht op je over 1 km".quote:
Run run sexy beast!! Is ook een leuke
Haha. Een after peptalk. 'Ga douchen beest'.quote:
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
quote:
[..]
Hij is opnieuw begonnen! Maar peptalk staat uit.
.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema.php?naam=slackerquote:
En dan bij challenge vul je je nieuwe streven in
.Gelukkig heb ik die van mij nog niet op 1000 gezet
.
Niet meer actief op Fok!
