abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 14 juni 2012 @ 21:54:58 #1
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_112905727


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous - jpjedi - Littlecreep - marcodej - Superher0 - Tommeke - ultra_ivo - FJD - Gripper - Oksel - Yankee - Pritt - ursel - dutch_cyclist / Wielracer - No-P - Jakkop - hetsjhokleek - rockin_the_lowland - Cyclinggirl - Freddeh - Blik - SuperWeber - actuele_vertrektijd - Narcotical - Kaasplankje - Sciter - nodisch18 - 1-2 - eentwee

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje

Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 14 juni 2012 @ 21:55:06 #2
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_112905735
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juni 2012 21:54 schreef kanovinnie het volgende:
Tijdens de rvnh hadden we zo'n 500 hoogtemeters op 180 km. Hoeveel zwaarder is 200 km met 1750 hm?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_112906091
500 in NH? Lijkt me wat veel. In de 200km zitten wel tientallen klimmetjes. :)
Edit: route nog eens bekeken. Wel aardig wat klimmetjes maar ook best veel overgangspassages. 1750hm zijn het niet, denk hooguit 1500.

[ Bericht 28% gewijzigd door eentwee op 14-06-2012 22:10:54 ]
pi_112907245
Klinkt leuk kaas!!

Kan je daar ook essen und trinken als je daar niet slaapt?
  FOK!fotograaf donderdag 14 juni 2012 @ 22:54:43 #5
73911 ultra_ivo
pi_112909232
1500hm is een leuk aantal voor een 200. Niet overdadig veel, niet te vlak.
Ik ga van het weekend voor een 600. Heb nu wat geconcentreerder voorbereid dan voor de 1000.
pi_112910384
Lekker aan 't fietsen op dit moment. Vanavond weer 100+, afgelopen dinsdag ook.

Maak me toch wat zorgen voor de Jan Jansen Classic, met 1750hm's. Dat gaat echt pijn doen. 150km.
  vrijdag 15 juni 2012 @ 06:47:38 #7
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_112914849
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juni 2012 23:37 schreef Oksel het volgende:
Lekker aan 't fietsen op dit moment. Vanavond weer 100+, afgelopen dinsdag ook.

Maak me toch wat zorgen voor de Jan Jansen Classic, met 1750hm's. Dat gaat echt pijn doen. 150km.
200 heeft 1750 hm, 150 niet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 15 juni 2012 @ 06:47:54 #8
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_112914851
Godverdomme 't zou wat zijn als ik meer km's maak dan okkie! :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 15 juni 2012 @ 06:59:23 #9
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_112914894
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juni 2012 22:21 schreef Tommeke het volgende:
Klinkt leuk kaas!!

Kan je daar ook essen und trinken als je daar niet slaapt?
Ze spreken gewoon NL hoor, bel of mail en je weet ´t. Ik was daar minstens 10 jaar geleden.

Als je daar tijdens La Marmotte bent zal het ws. erg druk zijn.

[ Bericht 6% gewijzigd door kaasplankje op 15-06-2012 07:19:20 ]
pi_112915670
Wat een kutweer :( Dacht vanmorgen op de fiets naar het werk te gaan maar ben van suiker dus maar weer in de trein :')

Hopelijk morgen nog even droog.
  vrijdag 15 juni 2012 @ 09:05:48 #11
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_112916009
Het mooie weekend-weer is kennelijk geschrapt, en naar volgende week verplaatst, dus vanavond maar weer in de sportschool oefenen, maar ik maak me ook zorgen voor de JJC. Het gaat pijn doen, dat staat vast.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_112916123
Waar is die JJC? Ik vond de KlimClassic in de Ardennen erg makkelijk te doen :)
pi_112916132
quote:
0s.gif Op donderdag 14 juni 2012 23:37 schreef Oksel het volgende:
Lekker aan 't fietsen op dit moment. Vanavond weer 100+, afgelopen dinsdag ook.

Maak me toch wat zorgen voor de Jan Jansen Classic, met 1750hm's. Dat gaat echt pijn doen. 150km.
Moet jij makkelijk kunnen met die trainingen. De 130km met 2000hm was ook wel te doen, maar wel zwaar door de korte steile klimmen. Hangt er dus ook vanaf hoe de klimmen lopen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 15 juni 2012 @ 09:15:54 #14
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_112916201
JJC is volgende zaterdag in Wageningen.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  vrijdag 15 juni 2012 @ 09:30:50 #15
130803 Gripper
Get a grip
pi_112916577
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 09:12 schreef Tommeke het volgende:
Waar is die JJC? Ik vond de KlimClassic in de Ardennen erg makkelijk te doen :)
Start in Wageningen, richting omgeving Arnhem, Oosterbeek, Posbank etc.
Altijd een leuke tocht met goede bevoorrading, maar wel duur, rond de 25¤ ofzo? Diezelfde filmpjes club die er ook bij de klimclassic stond legt de hele boel vast, ook weer met zo'n RFID tag aan je fiets. Allemaal luxe die ik eigenlijk niet hoef, maar goed.

Hij is minder zwaar dan de klimclassic natuurlijk :)
Zelf doe ik ook wel mee denk ik, samen met mn broertje.

Moet ik wel mn trapas uitdaging tegen die tijd opgelost hebben: met mn nieuwe bracket cups loopt het te stroef, en met de oude cups heb ik 2 mm speling in de as, je kunt m van links naar rechts schuiven.... Volgende systeem wordt allesbehalve FSA. Hoe kunnen ze zo'n fantastisch mooi licht crankstelletje als het SL-K light systeem nou combineren met zo'n dom lagerontwerp waarbij je met plastic ringetjes de speling eruit moet zien te krijgen. }:|
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_112916771
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 09:30 schreef Gripper het volgende:

[..]

Start in Wageningen, richting omgeving Arnhem, Oosterbeek, Posbank etc.
Altijd een leuke tocht met goede bevoorrading, maar wel duur, rond de 25¤ ofzo? Diezelfde filmpjes club die er ook bij de klimclassic stond legt de hele boel vast, ook weer met zo'n RFID tag aan je fiets. Allemaal luxe die ik eigenlijk niet hoef, maar goed.

Hij is minder zwaar dan de klimclassic natuurlijk :)
Zelf doe ik ook wel mee denk ik, samen met mn broertje.

Moet ik wel mn trapas uitdaging tegen die tijd opgelost hebben: met mn nieuwe bracket cups loopt het te stroef, en met de oude cups heb ik 2 mm speling in de as, je kunt m van links naar rechts schuiven.... Volgende systeem wordt allesbehalve FSA. Hoe kunnen ze zo'n fantastisch mooi licht crankstelletje als het SL-K light systeem nou combineren met zo'n dom lagerontwerp waarbij je met plastic ringetjes de speling eruit moet zien te krijgen. }:|
10tje maar en nog 2 euro korting als je ntfu of knwu lid bent.
pi_112916833
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 09:30 schreef Gripper het volgende:

[..]

Start in Wageningen, richting omgeving Arnhem, Oosterbeek, Posbank etc.
Altijd een leuke tocht met goede bevoorrading, maar wel duur, rond de 25¤ ofzo? Diezelfde filmpjes club die er ook bij de klimclassic stond legt de hele boel vast, ook weer met zo'n RFID tag aan je fiets. Allemaal luxe die ik eigenlijk niet hoef, maar goed.

Hij is minder zwaar dan de klimclassic natuurlijk :)
Zelf doe ik ook wel mee denk ik, samen met mn broertje.

Moet ik wel mn trapas uitdaging tegen die tijd opgelost hebben: met mn nieuwe bracket cups loopt het te stroef, en met de oude cups heb ik 2 mm speling in de as, je kunt m van links naar rechts schuiven.... Volgende systeem wordt allesbehalve FSA. Hoe kunnen ze zo'n fantastisch mooi licht crankstelletje als het SL-K light systeem nou combineren met zo'n dom lagerontwerp waarbij je met plastic ringetjes de speling eruit moet zien te krijgen. }:|
Die ringetjes zijn niet zo gek hoor, die zijn flexibel waardoor de druk op de lagers niet onmiddellijk te groot wordt als je hem iets te hard aandraait. De kwaliteit van de lagers zelf is gewoon matig. Nieuwe lagers lopen trouwens altijd stroef, wordt na een tijdje beter. Je moet niet raar opkijken als je crank maar 2x ronddraait als je hem een zwieper geeft.
  vrijdag 15 juni 2012 @ 09:40:34 #18
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_112916878
Dus Okkie rijdt, Gripper misschien, ik vergeet minstens 1 persoon Knut soms? Eentwee denkt er geloof ik over...zullen we even een lijstje doen? Kunnen we tenminste even zwaaien ofzo....

C_F : 110 km
Oksel:???
Gripper:???
Eentwee: ???
Knutdeijsbeer:???
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_112916920
Ik weet het ook nog niet, hangt voor mij ook af van het weer. Beslis volgende week vrijdag :)
  vrijdag 15 juni 2012 @ 09:48:24 #20
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_112917117
Ala het weer zo slecht is, dat ik m'n knieen weer zou forceren doe ik het niet, ik ga geen maanden van revalidatie wegsmijten. Maar anders ga ik liever terug naar de kortere afstand, dan niet gaan.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  vrijdag 15 juni 2012 @ 09:53:27 #21
130803 Gripper
Get a grip
pi_112917277
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 09:37 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

10tje maar en nog 2 euro korting als je ntfu of knwu lid bent.
Niet goed gekeken. Vorig jaar was ie duur vanwege al die filmgrappen, dit jaar idd weer betaalbaar. En eindelijk eens een voordeeltje bij mn menzis verzekering!

Eentwee: de speling op de as kwam dus uiteindelijk niet doordat mn ceramische lagers op zijn, want die zien er nog fantastisch uit, en zitten in een soort flexibele gel (dikker dan normaal lagervet) waardoor er geen vuil binnendringt. de speling die ik vorige week voelde was dus niet door versleten lagers, maar de zijwaartse speling in de as.
De nieuwe cups met stalen lagers liepen zo stroef dat ik de oude er meteen weer ingezet heb. Maar met de nieuwe lagers had ik geen zijwaartse speling... (komt misschien ook door die plastic afdichtplaatjes, die zijn dikker dan bij de oude cups)

Ik dacht dat je alleen bij BB30 die ringetjes voor speling nodig had, en dat er bij mega exo alleen ringen tussen de cup en het brackethuis moeten. Die zaten er ook al niet in, heel verrassend allemaal weer.
Toch even een bevriende fietsenmaker vragen ernaar te kijken, want hij heeft het huidige bracketstel ook zo opgebouwd.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_112917528
Soms loopt het crankstel los voordat de lagers versleten zijn (ook al een FSA kwaaltje). Maar loslopen gebeurt ook veel sneller als er ergens in het systeem wat ruimte zit waardoor e.e.a. kan wringen. Heb je het crankstel al teruggezet met de oude lagers? Je kunt ook wel speling krijgen terwijl de lagers nog soepel aanvoelen. Als niks helpt en ze ondanks correcte montage speling houden zijn ze toch versleten.
pi_112917638
Lui geweest en de bracket lagers laten vervangen bij de fietsenmaker. Zou drie weken duren, onder vermelding van we houden wel even contact, maar kon hem gisteren al ophalen. Loopt weer heerlijk soepel, helemaal blij mee!
Tevens nieuwe voorbladen, slag uit achterwiel en nieuw stuurlintje. Nu kan ik het alleen nog verprutsen met zelf erom leggen van nieuwe ketting en hopelijk geven de nieuwe voortandwielen (geen campa maar TA oid) geen afwijking op mijn voorschakelunitafstelling.

Zit ik er weer gesoigneerd bij dit weekend.
pi_112936767
Volgend weekend als het weer een beetje meezit rondje IJsselmeer :D
pi_112939191
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 juni 2012 17:35 schreef Skwish het volgende:
Volgend weekend als het weer een beetje meezit rondje IJsselmeer :D
Gaaf! Zat zelf te kijken voor een half rondje, alleen het markermeer zeg maar. Kom je vanuit Utrecht ook al op meer dan 200 km.. Bewaar ik voor als er een dag windkracht 0 voorspeld is :P
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')