Mijn tentamens beginnen maandag dus 9 dagen niet gesport.quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:41 schreef Smoofie het volgende:
Door tentames en blessure kon ik paar weken niet fitnessen, dus sinds deze week begonnen met PW en motherfuck die is kk hard
Ja ik ben traag met reageren, met de laatste 2 bedoelde ik nummer 4 en 5, daarna was weerquote:
Wat is dat dan precies voor iets?quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:41 schreef Smoofie het volgende:
Door tentames en blessure kon ik paar weken niet fitnessen, dus sinds deze week begonnen met PW en motherfuck die is kk hard
Zit DMAA in.quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:42 schreef kapiteintje het volgende:
[..]
Wat is dat dan precies voor iets?
Begin is altijd zo.quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:43 schreef Dj_Day-V het volgende:
Ik heb fucking pijn aan mijn schouders door gewichtheffen
Ja 95 kilo heletijd omhoog liften is geen feestquote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:44 schreef mrstylo het volgende:
[..]
Begin is altijd zo.
Na een tijdje leer je techniek beter kennen en doet het 'minder' pijn.
Al blijf je spierpijn houden
Spierpijn.![]()
Ik heb zelden spierpijn. (bij mijn boven lichaam)quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:44 schreef mrstylo het volgende:
[..]
Begin is altijd zo.
Na een tijdje leer je techniek beter kennen en doet het 'minder' pijn.
Al blijf je spierpijn houden
Spierpijn.![]()
Als ik zware gewichten hef, dan vind ik het best een 'feest'.quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:45 schreef Dj_Day-V het volgende:
[..]
Ja 95 kilo heletijd omhoog liften is geen feest
Maar jij neemt zeker die shakes ofzo, want ik heb best vaak spierpijn.quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:46 schreef Geo4kant het volgende:
[..]
Ik heb zelden spierpijn. (bij mijn boven lichaam)
quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:47 schreef Dj_Day-V het volgende:
[..]
Gewoon zittend 95 kilo 10x ofzo.
[ afbeelding ]
95 kiloquote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:47 schreef Dj_Day-V het volgende:
[..]
Gewoon zittend 95 kilo 10x ofzo.
[ afbeelding ]
Ja weet ik veel kan ook 85 zijnquote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:48 schreef Smoofie het volgende:
[..]
95 kiloVeel gespierde mensen doen geen 95 kilo
Jezelf wegen is geen bankdrukken.quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:49 schreef Dj_Day-V het volgende:
[..]
Ja weet ik veel kan ook 85 zijn
[ afbeelding ]
Hoe lang ben je en hoeveel weeg je?quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:49 schreef Dj_Day-V het volgende:
[..]
Ja weet ik veel kan ook 85 zijn
[ afbeelding ]
Ja whey shake na het sporten. Als mijn shint splints genezen zijn ga ik me schema omgooien en deadliften/ohp/squat etc erbij dan verwacht ik wel wat meer spierpijn.quote:Op zaterdag 9 juni 2012 01:47 schreef mrstylo het volgende:
[..]
Maar jij neemt zeker die shakes ofzo, want ik heb best vaak spierpijn.
Dan niet spierpijn van eerste keer sporten, maar je voelt het wel beetje.
Ik vond fitness ook saai.. zo heel statisch, maar begin het nu juist veel leuker te vinden.quote:
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |