Bijna nooit uitgeweest, ben over de twintig, Alleen stappen een optie?

quote:

Op vrijdag 8 juni 2012 22:51 schreef Ghettofredje het volgende:

[..]

Ik zie mezelf ook nog niet echt, voor de deur staan van zo'n disco tussen allemaal groepen jeugd.. Je hebt wel een groot punt. Alleen op het wallen gebied in die café's zou ik het wel durven, dat heb ik ook wel is eerder gedaan vroeger.

Net had je het nog over de escape, die zit toch niet op de wallen?

quote:

Op vrijdag 8 juni 2012 22:46 schreef Bitterlemon het volgende:

[..]

Aanschouw: een persoon die niet begrijpt wat autisme is

En gelukkig. Als je als autist behandeld wil worden wens ik je veel succes in deze wereld.

Jij denkt serieus dat alleen naar een bar gaan een goed advies is voor 'n autist?

quote:

Op vrijdag 8 juni 2012 17:34 schreef Ghettofredje het volgende:
Hallo,

Ik ben Fred, en door mijn autisme en verlegenheid heb ik geen vrienden..

Alleen door deze zin vind ik je al een baas. Je komt over als een chille gast, en ik zie geen enkele reden waarom jij niet elke zaterdag in de kroeg zou kunnen staan. Collega's zijn niet de enige mensen waarmee je kunt stappen. Ik weet zeker dat er zat mensen zijn zoals jij, zeker hier op FOK. Ga dus lekker naar zo'n meet. Zou geen enkele reden kunnen verzinnen waarom niet.

Hoi Fredje.

Ik werk toevallig elke maand met mensen met Aspergers of licht autisme.
Er is een website en organistatie die borrels organiseert door heel nederland voor mensen met autisme, zoals jij. Dit zijn jongeren van 18 tot mensen in de 50. De meeste mensen die ik heb getroffen zijn in hun 20 - vroeg 30. De meeste van deze mensen hebben net hun diagnose gehad en zijn dus nu dus op zoek naar contact met andere mensen en vooral autisten, om in een relaxte, ongedwongen sfeer contacten op te doen.

De organisatoren van deze borrel hebben zelf ook een vorm van Autisme, de meeste geloof ik Aspergers. Mischien dat dit voor jou ook een drempel kan verlagen, omdat dit dus mensen zijn die precies weet hoe vermoeiend zo'n avond voor jou kan zijn.

Mischien is dit iets voor jou?

De website van deze organisatie is : http://ietsdrinken.nl
Hier staan datums en locaties van de netwerkborrels die worden gehouden door heel nederland.
Ik hoop dat ik je hiermee wat geholpen heb!

Mocht je besluiten naar een meeting te gaan en mocht dat bij toeval in Rotterdam zijn, dan zul je mij hoogst waarschijnlijk treffen. Ik heb zelf geen autisme, maar werk elke meeting in Rotterdam samen met deze organisatie, en zijn bevallen mij erg, en andersom. Ik ben dan ook hun vaste gastheer, iets waar een autist toch waarde aan hecht.

Laat het me weten!

quote:

Mijn eerste vraag:
Zouden jullie of alleen thuis zitten of
Gewoon van je leven genieten, en uitgaan zonder vrienden.

Gewoon alleen gaan, is juist de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Vaker doen en dat gebeurt vanzelf wel.

On a sidenote: de paar keer dat ik alleen ben gegaan (om andere redenen dan jij, dat wel), waren meestal nog 'productiever' ook, als je begrijpt wat ik bedoel. Je kan gaan en staan waar je wil en je wordt niet opgehouden door dronken vrienden die niet weten/kiezen 'waar gaan we heen', of gaan lopen kutten wanneer je met meisjes aan het praten bent. (it happens ) Bovendien is het ook een goede boost voor je zelfvertrouwen, je bevestigt voor jezelf dat je anderen niet nodig hebt om lol of wat dan ook te maken.

quote:

Tweede vraag:
Zouden jullie alleen uitgaan durven, in een grotere stad waar je anoniem bent?

Ja, en het lijkt me nog leuk om een keer te doen ook. Gewoon zien waar je belandt en wie je leert kennen. En wanneer mensen je vragen 'met wie ben je hier' dan wijs je ergens in de verte of zeg je doodleuk 'met jou'. Serieus, ze geven geen neuk en hebben het al druk genoeg met zichzelf. En ookal zouden ze op een avond er wat van zeggen of ookal zou je niemand leren kennen, wat heb je te verliezen? Echt, man. Bekijk het eens zo. Als je inderdaad in een 'sociaal isolement' zit, dan is dit tenminste een stap in de goede richting. Elke keer dat je het doet gaat het je makkelijker af, zelfs jij. Die comfortzone verschuift vanzelf wel, voor de een gaat dat gewoon wat sneller dan voor de ander, that's all.

En een onbekende stad, waarom begin je niet gewoon dicht bij huis? Als je daadwerkelijk zo weinig mensen kent dan ben je daar ook min of meer anoniem. En nee, portiers weigeren je niet, behalve voor leeftijdsgrens/locatie te druk (= wachten), ongepaste kleding/gedrag en sluitingstijd. Geloof me, maak er een gewoonte van dat Fred elke week tenminste 1x gaat. Geen verwachtingen hebben en trots zijn op jezelf dat je het doet. Het wordt steeds makkelijker en leuker en je leert vanzelf mensen kennen.

En nog een tip: alcohol maakt je losser maar drink niet te veel, dan werkt het averechts. En ga voor de groepen mensen, je ziet vanzelf wel wanneer ze wat losser zijn, stap er op af en zeg wat of doe dom, en voor je het weet heb je 'vrienden gemaakt'.

Gewoon proberen man, elke week een keer. Je moet het gewoon doen. Het wordt vanzelf makkelijk en leuk, en het is altijd beter dan een beetje op je kamer naar Jannes luisteren, man man man. Ik ben blij dat je dat zelf ook inziet, takkeherrie.

En het mooiste is natuurlijk wanneer je dit allemaal kunt ondernemen met gelijkgestemden, want die zijn er echt we. Verlaagt ook de drempel, is een 'stok achter de deur' en met zijn tweeën spreek je makkelijker mensen aan. De post boven deze, kijk daar bijvoorbeeld eens naar. Je hebt niets te verliezen.

Goodluck!

Alleen uitgaan kan best wel (ik doe het heel soms ook), maar het is wel heel anders dan met een groep vrienden stappen. Als ik met m'n vrienden ben dan heb je je eigen groep en eerlijk is eerlijk, je zit dan als groep vaak niet echt te wachten op gasten die er een beetje bij komen hangen om het zomaar ff te zeggen. Dus het hangt een beetje af van de intentie die je hebt.

Als ik alleen ben dan ga ik zelf eigenlijk met de intentie om wellicht wat leuke vrouwen te ontmoeten en niet om vrienden te maken. Bestel een biertje aan de bar en kijk dan meestal of ik vrouwen zie die bijvoorbeeld met z'n 2en zijn. Daar kan je over het algemeen wel makkelijk een gesprek mee beginnen.

Als ik jouw verhaal lees dan is jouw intentie qua alleen stappen wel anders dan die van mij, maar op zich kun je wel alleen op stap gaan. Je kan in principe hetzelfde doen. Wat te drinken halen bij de bar, zoek twee vriendinnen op die samen staan en probeer een praatje met ze te maken. Vaak staan ze er voor open.

En?

Waarom probeer je niet bij een vereniging te gaan waar leuke/aardige mensen zitten die je accepteren zoals je bent? De enige manier om minder depressief te worden is om actie te ondernemen zodat je uit je sociale isolement komt. Dat kost moeite, maar dat levert het beste resultaat. Als je het moeilijk vindt kan een psycholoog je misschien helpen om kleine stapjes te maken. Succes!

Gratz Fred, vertel ons er alles over.

Haha lachen dit. Ik had het al een poosje gevolgd dus ik vind het leuk om te lezen hoe (goed) het ging.

Over dat meisje met die jongen die haar kneep: misschien kende ze hem en kon ze het daardoor van hem hebben? Of anders zaten ze elkaar gewoon een beetje te plagen evt? Hier moet je nooit zo op letten. Je kent die mensen niet en in het donker is het lastig om nuances in emoties te zien.

Ik heb zelf een poosje terug besloten om mijn standaard-vriendengroep adieu te zeggen. Dus alle tips over creatief uitgaan zijn in deze tussenperiode zeker welkom!

Hartstikke leuk om te lezen dat het zo goed gegaan is

Goed om te horen dat je de stap gemaakt hebt en het naar je zin hebt gehad! Ga dit vaker doen en je wordt er vanzelf gemakkelijker mee.

En dat met die meisjes, voor mij is het zo dat ik eigenlijk nog wel meer succes heb wanneer ik er juist NIET mee bezig ben en het gewoon naar mijn zin heb met anderen. Je hoeft niet te 'jagen' zoals jij dat noemde, veel meisjes zitten ook niet te wachten op dat lompe en opdringerige gedoe. Natuurlijk kun je met iemand actief zoeken en een rondje maken door de locatie en dan 'toevallig' aan de praat raken met een ander tweetal/groepje, maar zodra je het signaal gaat afgeven dat je wanhopig op zoek bent naar 'wat leuks' dan jaag je ze weg. Zou je zelf ook niet tof vinden natuurlijk.

Wel leuk om meisjes te 'redden' van dat soort gasten, "ik zie dat je de plaatselijke casanova's allemaal naar je toe trekt, leer me dat" / "mijn vriend hier is homo, hij is nog op zoek naar een stel. Ik neem ze wel over, gaat je wel wat kosten" / "het zijn wel volhouders zeg" / "hoe lang ga je dit nog volhouden?". Flauw, maar je snapt het wel. Zeg wat in je op komt. 9 van de 10 keer zijn ze dan alleen al blij dat ze 'gered' worden van die vervelende gasten, en als je dan nog ze gewoon aan het lachen kunt maken en zelfverzekerd overkomt dan ben je binnen. Vriendelijk, cool en niet-wanhopig zijn.

Gare openingszinnen moet je niet aan beginnen, behalve als je het overduidelijk als 'flauw' kunt overbrengen, want dan is het nog wel eens leuk. Gewoon jezelf vermaken met anderen, dat werkt voor mij nog het allerbeste. Worden ze vanzelf nieuwsgierig. En als het ijs eenmaal gebroken is, spontaan een beetje met ze praten, flauwe grap hier en daar en vooral niet bang zijn ze aan te raken. Beetje vechten, tikken en optillen werkt ook altijd goed zolang je niet opdringerig/doordringend wordt. Kun je meteen je buffe armen en BEARMODE strength showen. Als je een groepje aanspreekt, dan je aandacht wel verdelen over alle personen, inclusief de jongens. Niemand wil buitengesloten worden en je wil niemand tegen je in het harnas jagen, gewoon zorgen dat je lol maakt met iedereen. Het is namelijk mooi ruk wanneer de vrienden/vriendinnen van je 'doelwit' je gaan tegenwerken, uit jaloezie/afgunst, 'hey kijk ik ben er ook nog', 'je steelt mijn beste vriendin', etc. Dat zou je zelf ook niet tof vinden, right?

Bottomline van het hele verhaal is: zorg dat je lol maakt met iedereen en je trekt de meisjes vanzelf naar je toe. Vanaf daar kun je een keuze maken wie je uit eindelijk wil 'hebben', maar val dan niet in de valkuil dat je alleen die nog aandacht gaat geven. Voor de rest gewoon vaker vaker en vaker doen, elke keer leer je weer en wordt het 'natuurlijker'. Onderschat niet hoeveel 'vloeiender' je in één avond kunt worden.

Heel veel plezier & succes bij je vervolg-avonden en laat nog eens wat van je horen.

quote:

Op zondag 10 juni 2012 19:21 schreef Ghettofredje het volgende:
Ik begin bij het begin...

Ik kreeg als tip op het FOK forum, om weer is contact te zoeken met die oude schoolgenoot.

Dat had ik dus gedaan... 2 dagen lang geen reactie terug gehad... dus ik had niet gedacht dat hij nog zin had om mij is te zien.

OPEENS kreeg ik een berichtje gisteravond, dat hij ging stappen in een discotheek met zijn vrienden en hij het leuk zou vinden als ik ook mee zou gaan!!!!!
het was ZO GEWELDIG

Het was best apart, om hem te zien... ik ken hem nog als 16 jarige.. hij is nog even druk, en alles alleen hij heeft echt een volwassen gezicht gekregen, en wat was het geweldig om hem weer te zien, het klikte ook super met die vrienden!

ik was lekker ontspannen na wat drank en zo ik was lekker ontspannen! (eerst gedronken voor dat ik naar hem ging)
Ik moest mijn jas afgeven bij een balie, en ik kreeg een kaartje mee met een nummer, en we konden naar binnen

EN wat was het geweldig!
Slam fm was er ook....en zoveel mooie dames!!!!!

Een meisje, die een soort jurk of zo aan had, tot over haar kont.. en hele mooie blote slanke benen, het leek wel het paradijs!

Ik heb de allermooiste nacht gehad van mijn leven

DANKZIJ JULLIE!!
Ik heb gezegt zo dankbaar te zijn dat ik mee mocht, en ik heb ook wel veel voor hem betaald, en hij vond het top dat ik hem steeds een drankje gaf!

Alleen nu is mijn volgende vraag..

Freddie danste wel, alleen toen gingen al mijn ''vrienden''/kenissen lachen heel hard, omdat ik zo houterig danste, daar raakte ik zo onzeker over... dat ik toen ben gestopt met dansen

Maar ik zie dat er heel erg word ''gejaagd'op vrouwen in zo'n tent..

Een jongen kneep in een meisjes bil, dat meisje gaf hem een kwaad vingertje.. liep naar hem toe, deed haar hoofd tegen zijn hoofd EN toen gingen ze zoenen.. HUH
Daar snapte ik al helemaal niks van,

Ik zou nooit een meisje aan durven spreken, en een maakte oogcontact, en zei wat.. alleen ik deed net alsof ik het niet hoorde, ik voelde mij onzeker.

terwijl mijn vriend wel, stond te schuren met een meisje..

Hoe moet ik dit aanpakken/
Ik ben bang dat vrouwen niet zitten te wachten op mannen die versieren.. .aangezien bijna alle jongens dat al doen.........
hoe moet ik dit aanpakken, hoe kan ik het beste een meisje versieren, dat ze het niet hinderlijk vinden.

Ik ben ZO blij, ik ben gelijk mijn hele ex vergeten die avond effe!!!!
Dankzij jullie raad!

Het is voor herhaling vatbaar, ik mag vaker mee..

Wat facebook je wel niet voor geluk kan brengen en FOK natuurlijk!

Top dankje, en alvast ontzettend bedankt voor jullie advies betreft het versieren.

Groeten Fred, en ik ben heel blij!

Zeer inspirerende post deze, nu heb ik echt zin om uit mijn isolement te stappen

quote:

Op zondag 10 juni 2012 19:29 schreef Uitstekelbaars het volgende:
Haha lachen dit. Ik had het al een poosje gevolgd dus ik vind het leuk om te lezen hoe (goed) het ging.

Over dat meisje met die jongen die haar kneep: misschien kende ze hem en kon ze het daardoor van hem hebben? Of anders zaten ze elkaar gewoon een beetje te plagen evt? Hier moet je nooit zo op letten. Je kent die mensen niet en in het donker is het lastig om nuances in emoties te zien.

Ik heb zelf een poosje terug besloten om mijn standaard-vriendengroep adieu te zeggen. Dus alle tips over creatief uitgaan zijn in deze tussenperiode zeker welkom!

Waarom wil je van je vriendengroep af?

quote:

Op zondag 10 juni 2012 20:14 schreef truenorwegianblackmetal het volgende:

[..]

Zeer inspirerende post deze, nu heb ik echt zin om uit mijn isolement te stappen

Gewoon doen! Kan alleen maar beter worden! Hoe kom je in je isolement?

quote:

Op zondag 10 juni 2012 19:21 schreef Ghettofredje het volgende:
Ik begin bij het begin...

Ik kreeg als tip op het FOK forum, om weer is contact te zoeken met die oude schoolgenoot.

Dat had ik dus gedaan... 2 dagen lang geen reactie terug gehad... dus ik had niet gedacht dat hij nog zin had om mij is te zien.

OPEENS kreeg ik een berichtje gisteravond, dat hij ging stappen in een discotheek met zijn vrienden en hij het leuk zou vinden als ik ook mee zou gaan!!!!!
het was ZO GEWELDIG

Het was best apart, om hem te zien... ik ken hem nog als 16 jarige.. hij is nog even druk, en alles alleen hij heeft echt een volwassen gezicht gekregen, en wat was het geweldig om hem weer te zien, het klikte ook super met die vrienden!

ik was lekker ontspannen na wat drank en zo ik was lekker ontspannen! (eerst gedronken voor dat ik naar hem ging)
Ik moest mijn jas afgeven bij een balie, en ik kreeg een kaartje mee met een nummer, en we konden naar binnen

EN wat was het geweldig!
Slam fm was er ook....en zoveel mooie dames!!!!!

Een meisje, die een soort jurk of zo aan had, tot over haar kont.. en hele mooie blote slanke benen, het leek wel het paradijs!

Ik heb de allermooiste nacht gehad van mijn leven

DANKZIJ JULLIE!!
Ik heb gezegt zo dankbaar te zijn dat ik mee mocht, en ik heb ook wel veel voor hem betaald, en hij vond het top dat ik hem steeds een drankje gaf!

Alleen nu is mijn volgende vraag..

Freddie danste wel, alleen toen gingen al mijn ''vrienden''/kenissen lachen heel hard, omdat ik zo houterig danste, daar raakte ik zo onzeker over... dat ik toen ben gestopt met dansen

Maar ik zie dat er heel erg word ''gejaagd'op vrouwen in zo'n tent..

Een jongen kneep in een meisjes bil, dat meisje gaf hem een kwaad vingertje.. liep naar hem toe, deed haar hoofd tegen zijn hoofd EN toen gingen ze zoenen.. HUH
Daar snapte ik al helemaal niks van,

Ik zou nooit een meisje aan durven spreken, en een maakte oogcontact, en zei wat.. alleen ik deed net alsof ik het niet hoorde, ik voelde mij onzeker.

terwijl mijn vriend wel, stond te schuren met een meisje..

Hoe moet ik dit aanpakken/
Ik ben bang dat vrouwen niet zitten te wachten op mannen die versieren.. .aangezien bijna alle jongens dat al doen.........
hoe moet ik dit aanpakken, hoe kan ik het beste een meisje versieren, dat ze het niet hinderlijk vinden.

Ik ben ZO blij, ik ben gelijk mijn hele ex vergeten die avond effe!!!!
Dankzij jullie raad!

Het is voor herhaling vatbaar, ik mag vaker mee..

Wat facebook je wel niet voor geluk kan brengen en FOK natuurlijk!

Top dankje, en alvast ontzettend bedankt voor jullie advies betreft het versieren.

Groeten Fred, en ik ben heel blij!

Ik heb je bericht met een glimlach gelezen!
Dat je jas bij de garderobe opgehangen moet worden hadden we wel even kunnen vertellen ja.
Hoe goed he? zo'n overwinning?
Als die gasten weer een beetje lacherig doen over je houterige dansmoves kan je ook even vertellen dat je niet zo vaak uit gaat. Je hoeft geeneens te vertellen dat je autisme hebt. En je kan ook voorstellen dat hun een meisje regelen die laat zien hoe het moet qua dansen

Misschien was dat ene meisje die in haar kont geknepen werd wel de vriendin van die gast?

Oja, misschien kan je die vriend van je nog ff een smsje sturen dat je het leuk vond en nog wel een keertje meewilt. Ik zou alleen de volgende keer qua drank kopen met hun meedoen. Dus ff kijken of ze rondjes voor elkaar halen en daar op inspelen. Anders nemen ze je alleen mee om drank voor hun te halen.

Verder nog vragen over hoe het er aan toe gaat in de discotheken enzo?

Ja, zelfde hier. Heb het bericht ook met een glimlach gelezen. Zoveel enthousiasme in een post! Leuk!!

quote:

Op zondag 10 juni 2012 20:11 schreef Ghettofredje het volgende:

[..]

Ontzettend bedankt voor je berichtje, ik vind het machtig mooi dat je zoveel energie ook steekt om mij alles te leren van het vak, echt dank je wel topper!!

Toen ik nog 16 was en heel af en toe uitging, was ik is in Rotterdam en ik danste daar in een soort kooi, en toen kwam er een meisje naar mij toe, die vroeg: wow, waar heb jij zo goed leren dansen?
Ook toen zat ik met grote onzekerheid al met mijzelf, en toen vroeg ik of ze het sarcastisch bedoelde, en toen zei zij: (ja ik weet het nog als de dag van gisteren )
tuurlijk was het niet sarcatisch gekkie,

Toen had ik minuten lang samen met haar in die kooi aan zo'n paal gedanst, maar plots... kwamen er 2 jongens aan, die haar echt bij haar arm letterlijk pakte, en meenamen.
(wellicht een van die jongens was haar vriend?)

En plezier maken inderdaad, als ze zien dat jij echt heerlijk aan het dansen ben, dan komen ze van zelf dichter in de buurt, en ik ben van mij zelf al erg bescheiden, en dat waarderen ze denk ik ook wel ja!

Echt al die tips kloppen als een bus, en ik heb het idee dat ik nu pas echt ga beginnen met leven!

Ik voelde me eerst een soort kasplantje, en nu voel ik mij gewoon echt weer jong, en dat geeft ook een boost aan zelfvertrouwen terug!
Groetjes fred

Graag gedaan man, ik vind het ook mooi om te lezen hoe goed het ging & hoe enthousiast je bent. Well done.

Dansen is, zeker als je meer in een discotheek-achtige locatie bent, een van de leukste dingen om te doen & daarmee geef je ook heel sterk dat zelfverzekerde signaal af. En dat trekt ze aan natuurlijk. Twee vliegen in een klap. Zelf vind ik dat ik goed kan dansen en ik krijg het ook elke avond wel een paar keer te horen, maar ik heb wel echt dat ik een 'switch' heb die om moet, want anders is het te houterig etc. Zodra ik weet dat ik bewust indruk moet gaan maken op iemand, dan is het verre van wat het zou kunnen zijn en lijkt het nergens op. Enige waar ik dan nog wat mee kan is happy hardcore & the like. Combinatie van 4 glazen alcohol en een kwartier met nummers zoals is voor mij genoeg om die switch om te zetten & mezelf de hele avond te verbazen. Weet niet waar ik het dan vandaan haal, maar dan klopt alles en zie je ook gewoon dat meisjes vanzelf je proberen aan te spreken of meedoen. Heb je zelf ook al gemerkt dus. En dan gewoon vriendelijk complimenten aannemen + teruggeven, en niet te overmoedig of arrogant worden. En natuurlijk niet de complete clown uit gaan hangen en nog zeker je coolheid bewaren, maar juist die onbezorgde creativiteit/zelfverzekerdheid/vrolijkheid trekt meisjes aan, terwijl je jezelf uitstekend vermaakt. Super. Vanaf daar kun je verder dansen of ze meenemen naar een rustiger stuk om wat flauwe grappen te maken en wat algemene informatie te vragen & touchy te worden. Kijk alleen niet raar op als haar jaloerse vriendin jullie weet te vinden en excuses verzint om haar mee te nemen naar de WC enzo.

Maar goedzo man, ga zo door en houd dat dansen erin. Er is niets gays of 'kinderachtigs' aan als je het gewoon goed en vloeiend kan zonder een complete clown/gek te lijken. Plezier maken = laat zien dat je 'goed in je vel zit' en is meestal zoveel effectiever dan geforceerd contact maken, want die 'hebberigheid' (want dat is het) die je dan uitstraalt ruiken ze en het jaagt ze weg.

Ook grappig om te zien hoe gefrustreerde gasten je proberen weg te werken en dat meisjes het voor je op nemen en vertellen dat ze off moeten fucken. Vanaf dat moment weet je dat je goed zit, en mochten ze alsnog moeilijk doen dan gewoon een duw geven, daar verkijken ze zich meestal op. Zij: 'oh sorry man ik bedoelde het niet zo', en dan zeg je 'het is al goed' en ik heb al meerdere keren gehad dat ze even later met een glas bier voor je neus staan.

Ben benieuwd naar je vervolgverhalen haha.

[ Bericht 0% gewijzigd door Panzermaus op 10-06-2012 20:53:46 ]

Op het gebied van discotheken kan ik je niet helpen Fred
Ik ben afgelopen donderdag ook voor het eerst in 10 jaar uit geweest

Ik heb niet heel je OP gelezen.

Maar even een puntje. Ik ga juist het liefst alleen stappen. Ik ontmoet nieuwe mensen doe nieuwe ervaringen op en kan los gaan waar en wanneer ik wil. Niks te maken met anderen en kan dus lekker doen wat ik wil.