Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
*boks. Hoewel ik geen korte broekjes heb.quote:Op vrijdag 25 mei 2012 10:33 schreef anna82 het volgende:
[..]
Ik heb ook alles op de knie, vlak daarboven gaat het bubbelen en dat hoeft niet de hele wereld te zien. Voor op vakantie en in de tuin heb ik wel een paar korte broekjes, maar dan vind het zelf best storend, die cellulite.
In de tuinquote:
[..]
*boks. Hoewel ik geen korte broekjes heb.
dan mag ik best in iets dat een korte broek heet en eerder op een riem lijkt 
. Overweeg zo om nog even richting de sportschool te gaan voor 40 minuten fietsen met Evert. Vanaaf vertrek ik richting Zwolle en met Pinksteren komt er ook weer niks van.
Hmja, ik heb ook een benencomplex
Er bestaat ook zoiets als body-glide, gebruiken hardlopers op lange afstanden tegen schuren, schijnt ook heel goed te werken, heb het zelf nooit geprobeerd though. Volgens mij legt het een heel dun siliconelaagje op je huid dat zweetbestendig is.
Ik draag gewoon korte shorts, ondanks dikke benen
Doe ik ook pas sinds 2 jaar, durfde ik nooit Heb ook bijna geen cellulitis (wat je kan zien als ik shorts aanheb dan
), dus dan valt het wel mee.Dit smeekt om een foto XM!quote:
Ik loop nu in een fladderig zomerjurkje rond in huis dat ik no way buiten zou dragen
Overweeg zo om nog even richting de sportschool te gaan voor 40 minuten fietsen met Evert. Vanaaf vertrek ik richting Zwolle en met Pinksteren komt er ook weer niks van.
. Maar ik hoop dat het met veel sporten, elke dag masseren en veel water drinken minder wordt!Eh nee. Het is een flutjurkje van 10 euro van de HEMAquote:
en hij is beige met bloemetjes. En in beige zie ik eruit als een bleke bep, dus, nogmaals: nee. vanavond uit eten en ben op zalando jurkjes aan het kijken 
Naaister zoekenquote:
Ik heb nog steeds geen korte broeken gevonden waar mijn bovenbenen doorpassen en mijn middel ook gewoon 1 keer in past, ipv twee..
Hmja, ik heb ook een benencomplex
Anders mag ik alleen rokken en jurkjes aan als ik iets passends moet zien te vinden.
quote:Op vrijdag 25 mei 2012 10:47 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Eh nee. Het is een flutjurkje van 10 euro van de HEMA
afdoende Dat kan iets zeggen over het salaris of het uitgavenpatroonquote:
Volgens mij ga ik in dag mijn maandsalaris erdoorheen jagen
Vermoed dat het een heeeeele berg jurkjes en een duur etentje worden?
Verder doe ik naar mn werk geen blote benen, want dat vind ik niet echt professioneel. In de vrije tijd gewoon shortjes, rokjes, etc. Ik vind mn benen best prima, ze zijn alleen wat wit
en als het echt heet vind ik het belangrijker dat t lekker zit/comfortabel is dan dat ik dingen bedek. Net mn ontbijt erin en ik ga niet op Zalando kijken
Mja, misschien kan mijn schoonmoeder eens iets inmaken aan de bovenkant..quote:
[..]
Naaister zoeken
Anders mag ik alleen rokken en jurkjes aan als ik iets passends moet zien te vinden.
Heb nu 1 'korte' broek, tot m'n knieën. Model is eigenlijk precies verkeerd voor mijn figuur, maar goed
Zitten er bij jou in de omgeving geen modezaken die vermaken?quote:Op vrijdag 25 mei 2012 10:54 schreef LieLie het volgende:
[..]
Mja, misschien kan mijn schoonmoeder eens iets inmaken aan de bovenkant..
Heb nu 1 'korte' broek, tot m'n knieën. Model is eigenlijk precies verkeerd voor mijn figuur, maar goed
Of een eckte Turk?
Turken? Hier?quote:
[..]
Zitten er bij jou in de omgeving geen modezaken die vermaken?
Of een eckte Turk?
nee, dat denk ik niet eigenlijk /durpModezaken zou kunnen.
Ben bij veel verschillende geweest, maar altijd goed!Ook dingen als mouwen van blazers inkorten altijd prima
Hier ook durp, de 2 turken die er wonen repareren resp. kleding en auto's.quote:
[..]
Turken? Hier?
Modezaken zou kunnen.
/overdrijft
*trots is*
Scumbag SlankiesVallen Vik aan op racisme om 'Marokkaantjes'
Refereren naar goedkope kledingmaker met 'Turk'
Ons Turks naaiatelier sucks.
Knopen die niet op gelijke afstand zijn teruggezet enzo.
Ga denk ik maar een shortje kopen om in te rennen, lekker de buurt laten schrikken.
Waar zei ik goedkoop?quote:
[ afbeelding ]Scumbag Slankies
Vallen Vik aan op racisme om 'Marokkaantjes'
Refereren naar goedkope kledingmaker met 'Turk'
Nu net, in deze zinquote:
Op quote:
Ik moet gewoon gaan rennen denk ik. Net zo lang tot mijn benen in een broeken passen. Heb eerder maat 38 gehad, moet weer kunnen
quote:
[ afbeelding ]Scumbag Slankies
Vallen Vik aan op racisme om 'Marokkaantjes'
Refereren naar goedkope kledingmaker met 'Turk'
Hoewel ik toch denk dat refereren naar de Turk (kleermaker of groenteman) niet dezelfde intonatie heeft als "die Marokkaantjes in AH"
.Richting sportschool
. Hopen dat er niemand aan het fietsen is en ik middenin een les val. Dat is zo irritant.quote:
quote:
Marokkaantjes zijn beter met scooters dan met naald en draad?quote:
[ afbeelding ]Scumbag Slankies
Vallen Vik aan op racisme om 'Marokkaantjes'
Refereren naar goedkope kledingmaker met 'Turk'
quote:
die mag je houden *kin opheft en neus in lucht steekt *puhh!Oh die ken ik nog nietquote:
[..]
Marokkaantjes zijn beter met scooters dan met naald en draad?
hier is het eerder BMW's en Audi's.Oh V1z heb degene die jij mooi vindt gister live gezien, dan is hij mooier dan op de site van audi.
heb je nou ooit nog die rode laarzen kunnen laten fixen?quote:
Ik heb 1x wat op zalando gekocht. En weer teruggestuurd
Richting sportschool
Boh, gezond eten doe ik al een hele tijd, maar ik zie het gewoon niet terug. Wordt er echt moedeloos van.quote:
Zeker met dit bikini weer.Buikspieroefeningen, hebben die echt zin als nog heel wat buikvetjes heb?
Verder jeej voor Phaidra, nu gaat t ineens snel! Geniet r van!!
Verder. Benen & cellulitis, hier ook bekend. Naar mijn werk doe ik altijd legging onder mijn jurk, professioneler en mooier
Net als nu.O: twee volkorencrackers, yoghurt met een grote banaan (nog niet zo lang gegeten)
L: twee geroosterde boterhammen met geprakte avocado en kipfilet? (zou dat lekker zijn?)
T: appel
D: salade, meeeet, dat weet ik nog niet precies.. Mango? Paprika? Moet nog naar de winkel. Met een stukje vlees denk ik. Misschien wel even klaarmaken op de bbq, gewoon voor het idee.
S: hardlopen
T: yoghurt of kwark
Wat voor schoenen doe je daar dan bij aan?quote:
[..]
Verder. Benen & cellulitis, hier ook bekend. Naar mijn werk doe ik altijd legging onder mijn jurk, professioneler en mooier
Op zich hebben ze wel zin in de vorm van een sterke "core" en zodra het vet weg is zit er een strakke buik onder, maar om het vet weg te krijgen moet je toch echt afvallen door minder/anders te eten en/of meer te verbranden.quote:
[..]
Buikspieroefeningen, hebben die echt zin als nog heel wat buikvetjes heb?
Ik vind een panty veel mooier en professionerer dan een leggingquote:
[..]
Verder. Benen & cellulitis, hier ook bekend. Naar mijn werk doe ik altijd legging onder mijn jurk, professioneler en mooier
Een legging is m.i. vrijetijdskleding quote:
[..]
Hij's mooi he? Loveli, je vergat "en op 14-jarige meisjes en beveiligingscamera's"
Dat allen is geschrapt. (zo goed als)
Mijn gemiddelde lijstjes zien er zo uit:
O: mag yoghurt muesli
T: fruit of niks
L: 3-4 volk. bth kaas/pindakaas
T: fruit
D: groente, aardappels en kipfilet oid.
2x pw evy
Vandaag:
O: mag yoghurt muesli
T: appel
L: 3-4 volk. bth met kaas / pindakaas
T: banaan
D: nog onbekend, wss wok
S: half uur lopen
Anyway, ik denk dat de totale hoeveelheid op zich wel redelijk is.
O: magere yoghurt, muesli, noten
T: koffie met melk
L: 2x brood met geitenkaas
T: druiven
T: lekkerbekje, citroenmayo en rucola op een meergranenbroodje, en iets van 300g geroerbakte groente (de andere 450g en het andere lekkerbekje waren mijn D van gisteren)
D: maaltijdsalade en fruitsalade van de Appie (vriendje's orders
) in de treinT: hopelijk nog een drankje, tenzij we pas midden in de nacht aankomen
Jup, sultana's en snack-a-jacks zijn al ruim half jaar van de baan geloof ikquote:
Dat is inderdaad niet slecht MM. Ik herinner me ook sultana's en snack-a-jacks enzo? En het lullige is dat juist dat laatste stukje van "ok" naar "prima" volgens mij alleen wordt behaald met echt goed eten en bewegen, zeker als je geen aanleg hebt om mega-slank te zijn...
Denk dat ik gewoon meer moet bewegen. Ipv 2x pw evy te doen, 2x pw jillian erbij doen. Meer sporten is bij denk beste.
Vroegah, toen was ik slank
dat wil ik deels weer terug.Opzich redelijk netjes toch? Panty's hou ik niet zo vanquote:
[..]
Wat voor schoenen doe je daar dan bij aan?
[ Bericht 29% gewijzigd door Mixende_match op 25-05-2012 11:30:54 ]
Alleen niet als je in een "pakken-omgeving" werkt.
Ja idd, mocht ik in pakken omgeving werken is idd panty beter. Maar ik werk gewoon in een stofferingswinkel, baas draagt "casual" pak. En ik meestal zoiets dusquote:
Ik hou niet van leggings onder rokken, maar ik vind het er best wel netjes uitzien.
Alleen niet als je in een "pakken-omgeving" werkt.
En je heb gelijk, moet meer verbranden denk ik zo eens even.
Hoorde laatst dat ze tegenwoordig zelfs panga voor lekkerbekjes gebruiken!?quote:
Mijn lijstje voor vandaag is een beetje raar qua tijdstippen. We gaan vanavond naar het Westen des lands om te kamperen met de schoonfamilie maar ik weet nog niet hoe laat want vriendje heeft eerst nog een drukke dag. Voor die tijd moet ik ook nog ergens de stad in om een cadeautje te scoren voor een jarige én ik had vanochtend geen tijd om mijn eigenlijke lunch klaar te maken, dus ik denk dat ik maar gewoon om 3 uur naar huis ga om die te eten.
Anyway, ik denk dat de totale hoeveelheid op zich wel redelijk is.
O: magere yoghurt, muesli, noten
T: koffie met melk
L: 2x brood met geitenkaas
T: druiven
T: lekkerbekje, citroenmayo en rucola op een meergranenbroodje, en iets van 300g geroerbakte groente (de andere 450g en het andere lekkerbekje waren mijn D van gisteren)
D: maaltijdsalade en fruitsalade van de Appie (vriendje's orders
T: hopelijk nog een drankje, tenzij we pas midden in de nacht aankomen
. Ongetwijfeld niet de meest handige route gekozen maar dat zou straks beter moeten gaan Geen idee wat dit voor vis is eigenlijk, zal thuis eens op de verpakking kijken... Ze zijn gewoon van de Appie dus het zal wel niet veel soeps zijn, maar ach.quote:
[..]
Hoorde laatst dat ze tegenwoordig zelfs panga voor lekkerbekjes gebruiken!?
MSC zegt koolvisquote:
[..]
Geen idee wat dit voor vis is eigenlijk, zal thuis eens op de verpakking kijken... Ze zijn gewoon van de Appie dus het zal wel niet veel soeps zijn, maar ach.
En ik sprak een hele boze meneer van de facilitaire dienst die mijn kastje niet wilde open breken toen ik dat voorstelde om bij mn spullen te kunnen.
En die niet verder kwam dat ze aan het lockers probleem aan het werken waren en dat hij het ook niet wist. En dat allemaal heel boos. En hij wilde ook niet naar me luisteren toen ik 'm wilde vertellen dat ik het hem ook niet kwalijk nam. :'DEigenlijk was het vrij grappig.
Nog grappiger: Het Urbanathlon schema van MH magazine van afgelopen maand. Heb hartelijk moeten lachen om de: "doe in 30 seconden zoveel mogelijk pullups"
Loveli gisteren ookquote:
Ik kan nog steeds niet bij mn lepel!
En ik sprak een hele boze meneer van de facilitaire dienst die mijn kastje niet wilde open breken toen ik dat voorstelde om bij mn spullen te kunnen.
Eigenlijk was het vrij grappig.
Nog grappiger: Het Urbanathlon schema van MH magazine van afgelopen maand. Heb hartelijk moeten lachen om de: "doe in 30 seconden zoveel mogelijk pullups"
quote:
[..]
Doe in 30 sec zoveel mogelijk pull-ups
Boeien, loop gewoon in korte broek of rok.
Beetje vreemd lijstje hier ook want uitgeslapen.
S: 11.5 km hardlopen in 1:02 uur
O/L (nu) : 750 ml kippensoep met 1 dijbeen, veel prei, wortel, verse capucijners e.d. met 2 boterhammen kaas, beker melk
T's: boterham rosbief en gekookt ei, beschuit aardbeien, appel, mandarijn, blokje choco, handje macadamianootjs van de markt, bier op het terras
D: bloemkool met kaassaus, aardappelkroketten, dop/wortelen, komkommersalade en koolvisfilet .
T: zoute stokjes, bak kwark voor het slapen gaan met wat aardbeien
Hahahaha.quote:
Nog grappiger: Het Urbanathlon schema van MH magazine van afgelopen maand. Heb hartelijk moeten lachen om de: "doe in 30 seconden zoveel mogelijk pullups"
1.
1? Respect!quote:
quote:
[..]
[ afbeelding ]
Loveli, je vergat "en op 14-jarige meisjes en beveiligingscamera's"
x2 inderdaad!Heb er voor mijn plezier achter gereden om vervolgens de zijkant eens te gaan bekijken.
Die man zal wel gedacht hebben
Oh, dan weet ik vast niet wat het isquote:
Is er geen kantine waar je een lepel kan lenen? Of een plastic lepel?quote:
Ik kan nog steeds niet bij mn lepel!
En ik sprak een hele boze meneer van de facilitaire dienst die mijn kastje niet wilde open breken toen ik dat voorstelde om bij mn spullen te kunnen.
Eigenlijk was het vrij grappig.
Nog grappiger: Het Urbanathlon schema van MH magazine van afgelopen maand. Heb hartelijk moeten lachen om de: "doe in 30 seconden zoveel mogelijk pullups"
Toen ik vorige week ging trakteren op taart was ik vergeten een mes mee te nemen. Uiteindelijk heb ik de klus geklaard met een schaar en een liniaal.
Ik vind driekwarts wel prima, heb er ook ballerinaatjes met borduursels onder dus ik vind mezelf netjes zatquote:
Ik hou niet van leggings onder rokken, maar ik vind het er best wel netjes uitzien.
Alleen niet als je in een "pakken-omgeving" werkt.
Pull-ups
Ik kan nu wel 3*5 push ups, maar niet helemaal met m'n neus op de grond hoor
Ik ben onder de indruk!quote:
Serieus!
En ik loop zo wel even naar de kantine.
Ondertussen heb ik gewoon ontbeten met mn lunch enzo. Awww!quote:
Heb je al op FB gekeken? We hebben nog een vraag voor je
750 ml soep op (met wel 300 gr groente) en een grote mok cappuccino en een grote mok melk..
Heb nu een hele dikke buik en ik klots
quote:
Zag vraag over bootcamp. Dacht ML, seriously?quote:
[..]
Awww!
Heb je al op FB gekeken? We hebben nog een vraag voor je
Gaat lekker hier.
En ik vind blote benen met een net jurkje tot op de knie en nette pumps eronder gewoon keurig hoor
. Zowel in de zakelijke job waarin ik heb gewerkt als de baan die ik nu heb, is dat geen punt. zit weer vol domme grapjes vandaag quote:
Weekend!
Straks naar berlijn voor een hele week!
De duutser zoenen, vanavond!
De Baltische zee zien morgen!
De duutser zoenen!
zoenen!! Leuk!!! 
HPKW: dat ook ja!
Oh, en ik vind rokjes zonder panty ook netjes hoor, ik vind niet dat de panty het in de zomer netter of minder net maakt.
Das een uitdagingquote:
jeej. Jammer dat we vanavond in een woonkamer slapen met nog 3 andere stelletjes.
En Jagar, fijn!
Dan is het prima! Ik ging uit van een pakkenomgeving idd.quote:
[..]
Ja idd, mocht ik in pakken omgeving werken is idd panty beter. Maar ik werk gewoon in een stofferingswinkel, baas draagt "casual" pak. En ik meestal zoiets dus
En je heb gelijk, moet meer verbranden denk ik zo eens even.
Gek: toen ik nog in Groningen woonde, fietste ik wel eens 35 en dat vond ik heul ver, maar dit vond ik behoorlijk meevallen, misschien ook omdat ik hardloop? Vond vooral het zoekwerk irritant. Eerst in Zoetermeer (bleek nog verder te moeten dan ik eerst dacht) en vervolgens in Voorburg. Naja.
En nu heb ik het ambitieuze plan om op niet-hardloopdagen van Utrecht naar Hilversum te fietsen of terug (niet heen en weer op één dag, dat is te veel, aangezien ik ook nog 40 min moet treinen). Maar ik zie dat dat 25 km is en dat is net wat te ambitieus. Als het nu 20 km was geweest. Ik wil niet nóg eerder uit bed moeten. Maar mezelf kennende ga ik het wel een keertje doen, haha.
Mine
waren maar 30 euro! Ik dacht, hoe vet voor de zomer SPOILER
Zou wel willenquote:
[..]
Zag vraag over bootcamp. Dacht ML, seriously?
Gaat lekker hier.
maar denk dat ik dan een paar weken moet kruipen ofzo .Ik heb zojuist alweer een werkmailtje moeten beantwoorden / forwarden
. Wáárom stuurt iemand dat dan ook naar mij persoonlijk terwijl we ook een afdelingsmail hebben??Snel alles de komende maanden automatisch laten forwarden?quote:
Perr, als dat alles is wat je tot nu toe besteld hebt, zal het met dat salaris ook wel meevallen
Ik heb zojuist alweer een werkmailtje moeten beantwoorden / forwarden
Nee net even snel gefixt in het winkelcentrum. Andere die ik vet vond waren van Gabor maar die waren er alleen in het blauw, ik wil camel!!quote:
Perr, als dat alles is wat je tot nu toe besteld hebt, zal het met dat salaris ook wel meevallen
Ik heb zojuist alweer een werkmailtje moeten beantwoorden / forwarden
. Ik fiets nooit, dus dit is voor mij heul ver . bergaf zekers?...Ik vind het sowieso heel ver! Knap hoorquote:
Jongeeeens, willen jullie even jompelen voor mijn 47 km?
quote:
Dat idd of een Afwezigheidsassistent instellen met daarin het afdelingsmailadres.quote:
[..]
Snel alles de komende maanden automatisch laten forwarden?
Zelfde probleem hier trouwens
. We zijn ze nu aan het opvoeden .Jompel!quote:
Jongeeeens, willen jullie even jompelen voor mijn 47 km?
quote:
Op .Op de heenweg met wind tegen en op de terugweg tussen Zoetermeer en Voorburg ging het heel lekker. Lekker langs de snelweg
. En ontdekt dat ik op de heenweg verschrikkelijk moeilijk heb gedaan .."Lekker langs de snelweg"? Ik háát langs de snelweg fietsen. Dat is toch geen zak aanquote:
[..]
Op de heenweg met wind tegen en op de terugweg tussen Zoetermeer en Voorburg ging het heel lekker. Lekker langs de snelweg
. Bosweggetjes ftw! Maar die zijn hier zo schaars .Woei!quote:Op vrijdag 25 mei 2012 14:14 schreef Perruche het volgende:
[..]
Ik vind het sowieso heel ver! Knap hoor
. Ik ga zo m'n tas eens inpakken. Over een uurtje richting het noorden, denk ik. Eerst mezelf maar even wassen. Ik zit onder het zand .Ik heb de afwezigheidswizard ingeschakeld, daarin staat precies met wie ze contact op moeten nemen. Maar door mijn verantwoordelijkheidsgevoel wordt ik gedwongen om het toch ook zelf nog even op te pakkenquote:
[..]
Snel alles de komende maanden automatisch laten forwarden?
. Neem aan dat het vanzelf afneemt, zodra de dingen waar ik zelf mee bezig was, zijn afgehandeld (en anders moet ik inderdaad iets anders bedenken, of gewoon de mail van mijn mobiel afgooien).Via de snelweg is wel lekker eenvoudig, rechttoe, rechtaan, lekker opschietenquote:
[..]
"Lekker langs de snelweg"? Ik háát langs de snelweg fietsen. Dat is toch geen zak aan
.Doen. Je hebt echt wat anders aan je hoofd straks.quote:
[..]
Ik heb de afwezigheidswizard ingeschakeld, daarin staat precies met wie ze contact op moeten nemen. Maar door mijn verantwoordelijkheidsgevoel wordt ik gedwongen om het toch ook zelf nog even op te pakken
Synchronisatie uitzetten en 1x per week/twee weken/maand kijken.quote:
[..]
Ik heb de afwezigheidswizard ingeschakeld, daarin staat precies met wie ze contact op moeten nemen. Maar door mijn verantwoordelijkheidsgevoel wordt ik gedwongen om het toch ook zelf nog even op te pakken
Dat ja! Goed gedaan hoor Vik!quote:
[..]
Ik vind het sowieso heel ver! Knap hoor
quote:
[..]
Op de heenweg met wind tegen en op de terugweg tussen Zoetermeer en Voorburg ging het heel lekker. Lekker langs de snelweg
). Dus Synchronisatie uitzetten is idd een goed idee
. Ik zit vaker mobiel dan op pc, dus mail op mobiel kunnen checken vind ik wel prettig. SPOILERMaar dit was gewoon stom ook, de bewuste collega is deze week ook al via een mail op de hoogte gesteld over de precieze datum van mijn verlof en wie de werkzaamheden overnemen. En dan toch naar de persoonlijke mail sturen, terwijl je snel antwoord wil.. Dat gebeurt wel vaker, maar de persoonlijke mail is *niet* bedoeld voor afdelingszaken en dat is al 6 jaar zo. We moeten allemaal elkaars lopende werkzaamheden kunnen overnemen, dus het is policy dat alles naar de afdelingsmail gaat. De afdelingsmail heb ik overigens niet beschikbaar mobiel
En er maar even niet aan denken dat ik net een envelop des dooms heb geopend (we moeten 800 terugbetalen voor zorgtoeslag over 2011
)
Dat is wel een domper...Gelukkig kunnen we het wel opvangen. Maar ben me nu alleen af aan het vragen of ik het in 1x wil gaan terugbetalen of per maand.quote:
quote:
Jongeeeens, willen jullie even jompelen voor mijn 47 km?
je hebt ook een autoforward functie+afwezigheidsassistent hequote:
[..]
Dat idd of een Afwezigheidsassistent instellen met daarin het afdelingsmailadres.
Zelfde probleem hier trouwens
ik zou nu al werkmail van je mobiel afgooien, als er iets in de brand staat dan bellen ze welquote:
[..]
Ik heb de afwezigheidswizard ingeschakeld, daarin staat precies met wie ze contact op moeten nemen. Maar door mijn verantwoordelijkheidsgevoel wordt ik gedwongen om het toch ook zelf nog even op te pakken
Anders blijf je een grijs gebied houden.
Als je het nu *kan* missen, zou ik het direct betalen. De komende tijd moet je vast nog meer grotere uitgaven doen (denk ik zo) en dan is dit maar vast gedaan. Maar kan me ook voorstellen dat in 1x toch een enorme hap uit het budget is...quote:
[..]
Gelukkig kunnen we het wel opvangen. Maar ben me nu alleen af aan het vragen of ik het in 1x wil gaan terugbetalen of per maand.
als je het in 1 keer kan missen, dan doen. Want termijn is extra betalen...quote:
[..]
Gelukkig kunnen we het wel opvangen. Maar ben me nu alleen af aan het vragen of ik het in 1x wil gaan terugbetalen of per maand.
Niks is gratis in het leven
. Had in Zoetermeer iets willen eten, maar kon geen super vinden .Om verrassingen te voorkomen wel jaquote:
Ik moet de zorgtoeslag nog doorgeven dat ik meer ben gaan verdienen, ook wel even slim
.Volgende maand nog één keer betalen en dan ben ik ook van mijn terugbetaling huur- en zorgtoeslag af. Was bij elkaar ook iets van 1500 euro
.Ik zou ook in 1x betalen, want dan kan jet ondertussen ook niet -onbewust- opmaken
En
Goedzo vik! Lekker met dit weer fietsen?
Ik betaal het in termijnen, kan meestal niet zo'n bedrag in één keer missen. Gewoon zo'n periodieke betaling instellen op een datum vlak nadat je salaris binnen is, zodat je voor de eerste van de volgende maand precies weet wat je nog over hebt.quote:
Wow, das is niet leuk om op je deurmat te krijgen nee!
Ik zou ook in 1x betalen, want dan kan jet ondertussen ook niet -onbewust- opmaken
En
Goedzo vik! Lekker met dit weer fietsen?
En ja, was lekker!
. Niet eens een zere kont, gek genoeg. Maandag ga ik een retourtje Delft doen .Of ik maak van de laatste T een smoothie met diepvriesfruit (aardbei/mango) en eventueel wat verse munt.quote:
Lijstje/planning overigens:
O: twee volkorencrackers, yoghurt met een grote banaan (nog niet zo lang gegeten)
L: twee geroosterde boterhammen met geprakte avocado en kipfilet? (zou dat lekker zijn?)
T: appel
D: salade, meeeet, dat weet ik nog niet precies.. Mango? Paprika? Moet nog naar de winkel. Met een stukje vlees denk ik. Misschien wel even klaarmaken op de bbq, gewoon voor het idee.
S: hardlopen
T: yoghurt of kwark
quote:
Zo! Weekend. Ik ga even Aken in, wat shoppen.
En er maar even niet aan denken dat ik net een envelop des dooms heb geopend (we moeten 800 terugbetalen voor zorgtoeslag over 2011
M'n ouder moesten eerder elk jaar alles terugbetalen op ¤1,- na... Was ook een gedoe om het stop te zetten Viel spaß!
Ik heb na lang aarzelen (eerst in mijn bed vanmorgen, nadien voor de kleerkast) toch maar voor een kleedje gegaan, brrr blote benen. Ik en mijn stalpoten ook...
Lijstje gisteren:
O: Kwark met appel
L: Warme groentenmix, klein beetje pasta, kalkoenfilet
T: 1 reepje merci, worteltjes, 250 ml wortelsoep
T: 2 boterhammen met kipfilet + mosterd
D: Kwark met wat havermout, appel, sinasappel, kersen, stukje salami
S: Lopen met het vriendje (Totale afstand
Vandaag
O: 2 volkoren boterhammen met choco (daar had ik zoooooooon zin in, maar dat vult voor geen meter)
L: Stuk zalm, opscheplepel puree, veel rauwkost
T: Worteltjes, Peer, Sinasappel, Kwark
D: ? Of ik geraak op het afscheid van onze secretaresse, of het is hier te druk en dan wordt het brood met kipfilet
S: 2* Jillian indien tijd
Gisteren wat te weinig dus vandaag honger!
O: 250 gr. Franse kwark met gebroken lijnzaad
S: RPM
L: zakje salade, 2 eieren, 1/4 komkommer, 5 cherrytomaatjes, dressing
T: beschuitje met plak graskaas
D: Spaanse tomatentaart
T: naar een verjaardag en geen Bob, dus vast wel 2 wijntjes
. begrijp niet hoe ik die ooit meerdere keren per week kon eten en toch gewoon afvallen.Nu wel dagelijks een waterijsje trouwens.
Ik een zielig bolletje bij een moelleux au chocolat, nu ijs is niet mijn grootste probleem...quote:
Ik heb nog geen ijsje op dit jaar geloof ik.
Na de hardloopsessie vanochtend heb ik net nog ruim 1.15 uur gewandeld, in een rokje met logge wandelschoenen
Zo en nu: cola-berenburg, blokje chocolade en wat zoute stokjes.
En een gekookt koud ei op een toastje want daar ben ik nog niet aan toe gekomen
Shit mn linkerarm is toch verbrand terwijl ik me keurig had ingesmeerd. Zal ik wel weer opmerkingen krijgen dit weekend en dat wilde ik juist voorkomen.
/Bijna weekendSPOILERWHO THE KING!? WHO THE KING!? WHO THE KING!? WHO!? Who's the king!?
Net een blik Monster gehad ter 'verkoeling'
Nou daar zit 250 gram in en ben de enige die het eet dus het moet ooit wel eens opquote:
Wat is dat met die zoute stokjes steeds. Uniek?
Shit mn linkerarm is toch verbrand terwijl ik me keurig had ingesmeerd. Zal ik wel weer opmerkingen krijgen dit weekend en dat wilde ik juist voorkomen.
Ik vind ze trouwens echt lekker! Maar ook cassavechips, kaasflips en wokkels paprika maar dan de C1000 variant, die is
..Hebben jullie nog plannen voor het weekend?
Wij hebben pinksterkermis en overal live muziek dus dat wordt voornamelijk veel bier en hossen
quote:
Wij hebben pinksterkermis en overal live muziek dus dat wordt voornamelijk veel bier en hossen
Morgen barbecue! Koffie drinken en voor de rest lekker luieren Volgende week 3 dagen werken en dan 4 dagen naar het zuiden des lands met de schoonouders (en vriendje natuurlijk)
Maastricht
Oh en we gaan een wandeltocht van 18km ofzo door het Limburgse heuvellandschap maken
Nou, ik wel! Lekker waterijsjesquote:
Ik heb nog geen ijsje op dit jaar geloof ik.
Ik denk er aan om ze zelf te maken. Gewoon van citroenwater oid. Dan kan ik er iedere dag wel 1 nemen. Moet laatste tijd veel met de auto, die 6uur aan het bakken is in de zon, dan is een ijsje in je hand wel erg lekker aan t einde van de dag
Morgen aan een tuinschuur bouwen en kittens kijken, 's avonds verjaardag.
Zondag bbq met ene kant van de familie, maandag bbq met de andere kant van de familie
dus zondag of maandag ook nog maar een keer hardlopen denk ik zo...
richting Duitsland.2?!quote:
leeuk hoor!Hier zijn de plannen: Zaterdag bbqen, zondag bbqen en maandag verjaardag van schoonzus, winkelen en wederom... bbq voor de verandering
Heel veel plezier!! (Zal wel lukken denkquote:
) Jagar, muchos plezieros!Zo'n medelijden met je om dit, he!?quote:
BBQ
Veel plezier!quote:
Jeager, neuk ze
BBQ, me wants
http://www.clubvanslechtehuisvrouwen.nl/
Verder niet zoveel plannen behalve zondag naar het bierfestival in de stad.
Haha!quote:
Novem:
http://www.clubvanslechtehuisvrouwen.nl/
Ik haat huishouden doen, maar nu ik nog maar 4 dagen werk kan ik er gewoon niet meer onderuit komen
5 dagen werken en een werkster nemenquote:
[..]
Haha!
Ik haat huishouden doen, maar nu ik nog maar 4 dagen werk kan ik er gewoon niet meer onderuit komen
doet mn collega ook Cococakes en M. hebben bij -10 nog lopen BBQenquote:
Ze willen hier niet bbqen omdat het koud is s avonds. Klopt dat?
Sowieso is 3 uur per week een (witte) werkster bijna net zoveel als wat heb verloren aan inkomen door 1 dag minder te gaan werken, nou, dan weet ik het wel
nee maar ff serieus. Kun je nu tot 22.30 buiten zitten, evt met trui? Jawel toch. Ik vind het echt stom. Elk weekend bbqen ze in de zomer als ik er niet ben. En nu ben ik er, is t mooi weer, willen ze nietquote:
[..]
Cococakes en M. hebben bij -10 nog lopen BBQen
. Grr!Ja tuurlijk!! Vestje aan als de zon onder gaat en dan gaat het makkelijkquote:
[..]
nee maar ff serieus. Kun je nu tot 22.30 buiten zitten, evt met trui? Jawel toch. Ik vind het echt stom. Elk weekend bbqen ze in de zomer als ik er niet ben. En nu ben ik er, is t mooi weer, willen ze niet
Gisterenavond was het in ieder geval tot 23.00 nog lekker buiten.quote:
Ze willen hier niet bbqen omdat het koud is s avonds. Klopt dat?
Ach, tuurlijk kan dat!quote:
[..]
nee maar ff serieus. Kun je nu tot 22.30 buiten zitten, evt met trui? Jawel toch. Ik vind het echt stom. Elk weekend bbqen ze in de zomer als ik er niet ben. En nu ben ik er, is t mooi weer, willen ze niet
Zat!quote:
[..]
nee maar ff serieus. Kun je nu tot 22.30 buiten zitten, evt met trui? Jawel toch. Ik vind het echt stom. Elk weekend bbqen ze in de zomer als ik er niet ben. En nu ben ik er, is t mooi weer, willen ze niet
Neem je toch een zwarte Surinaamse werksterquote:
Nee! Werk liever 4 dagen. Op de vrijdag besteed ik dan 2 uur aan huishouden en de rest van de dag kan ik luieren en koken en lezen (en sporten als ik me ertoe kan zetten) Leuker dan op werk zitten!
Sowieso is 3 uur per week een (witte) werkster bijna net zoveel als wat heb verloren aan inkomen door 1 dag minder te gaan werken, nou, dan weet ik het wel
.Medelijden?quote:
[..]
Zo'n medelijden met je om dit, he!?
BBQ
.Ik bedoel wit als in via een bureau en met opgaaf aan de belastingquote:Op vrijdag 25 mei 2012 17:16 schreef Laureline het volgende:
[..]
Neem je toch een zwarte Surinaamse werkster
Hoewel je zwart tegenwoordig volgens mij al soms 12.50 tot 15.00 per uur moet dokken.
oh bedoel je dat!quote:
[..]
Ik bedoel wit als in via een bureau en met opgaaf aan de belasting
Hoewel je zwart tegenwoordig volgens mij al soms 12.50 tot 15.00 per uur moet dokken.
quote:
Op 
. Toch een topictraditie inmiddels! Het schijnt trouwens dat je vroeger in Nederlands-Indië echt verschillende tarieven had per ras, voor je huishoudsters: bovenaan de lijst stonden bijvoorbeeld Chinese vrouwen, want die golden als de beste werknemers (en als statussymbool, als je die had).
Jatje naar Zjermanni met muchos plezieros!
Weekend! Langggg weekend
en nog dingen te rochelen maar die negeer ik nog effe Tuulijk kan t! Idd gewoon boodschappen doenquote:
[..]
nee maar ff serieus. Kun je nu tot 22.30 buiten zitten, evt met trui? Jawel toch. Ik vind het echt stom. Elk weekend bbqen ze in de zomer als ik er niet ben. En nu ben ik er, is t mooi weer, willen ze niet
T knackebrotje rookvlees
T groene smoothie spinazie, appel, banaan, peer
L: 2 sneetjes met rookvlees en 2 gekookte eieren
T groene smoothie
T aardbeien
T brood met pindakaas
D nog geen idee
actief dagje maakt hongerig!
Had vandaag even in UB gezeten. Ik ging even koffiepauze houden en werd ik gevraagd of ik mee wilde doen aan een onderzoek. Dat wilde ik wel, wilde toch even mijn gedachten verzetten. Ik vond de vragen wel wat apart en persoonlijk vooral toen ze mn 06 vroeg haha
Misschien dat ik haar vanavond nog in de stad zie. Maar ik weet nu echt even niet wat ik moet doen. Meisje van vakantie heb ik nog wel contact mee, maar ze is of behoorlijk verlegen of ze wil gewoon niet. Dus ja. Lastig, want ik vond haar op vakantie wel echt leuk..
Wel originele manier om iemand te versieren!
Ik ga morgen van de bbq een ribeye steak eten, met gepofte aardappel met sour cream en coleslaw (zonder mayo, gezonde versie) 1 stuk vlees lijkt me genoeg
Say no mooore say no mooore, she looked at him knowingly
maar goed, de vragen gingen of ik single was, op wat voor type ik viel en waar ik uit ging en of ik daar vanavond ook naar toe ging.. Toen begon ik wel een vermoeden te krijgen dat het niet de vragen waren die bij het echte onderzoek hoorden. Ik wist het helemaal zeker toen ze dus om mn telefoonnummer vroeg. Ik ben ook zo snel van begrip he
Maar goed, ik weet dus nog niet wat ik ermee ga doen.. Want stiekem vind ik dat meisje van vakantie toch wel erg leuk..
haha, maar dat is eigenlijk pas sinds ik wat lichter ben.. Toen ik 10 kg zwaarder was had ik dat soort dingen nooit. Weet niet of het daar aan ligt, of dat ik lekkerder in mn vel zit..quote:
Onze 85mc ligt goed in de markt bij het Vrouwelijk Schoon
Say no mooore say no mooore, she looked at him knowingly
het hoge woord is eruit bij m'n oma Aldus mijn vader.Ik ben haar kleindochter niet meer en ze wil me niet bij de begrafenis of aan de kist hebben.
Dat komt mooi uit. Want dat was ik inderdaad niet van plan.
Oh, m'n zusje en m'n moeder zijn ook niet welkom overigens. Ben benieuwd hoe lang het duurt voordat ook mijn vader niet op dat feestje mag komen.
Zo maar 's aan de tortilla's beginnen
En waar in Engeland moet je zijn An?
Terwijl ik mijn boodschappenlijstje zat te maken bedacht ik me nog dat ik een boek van Gordon Ramsay had liggen met de titel "gezond". Mooi! Alleen wat denkt die vent wel niet? Dat ik om 6:00 nog even asperges ga pellen? (viel me nog mee dat ik ze niet zelf hoef te kweken ) Nog maar te zwijgen over die 10.000 ingrediënten per gerecht die ik als simpele 1 persoonshuishouden never nooit niet op krijg. Argh.. lang leve Google 
Waarom? Alzheimer? Of gewoon een gemeen wief?quote:
Ik ben haar kleindochter niet meer en ze wil me niet bij de begrafenis of aan de kist hebben.
Dat komt mooi uit. Want dat was ik inderdaad niet van plan.
Oh, m'n zusje en m'n moeder zijn ook niet welkom overigens. Ben benieuwd hoe lang het duurt voordat ook mijn vader niet op dat feestje mag komen.
Klinkt als een goede relatiequote:
Ik ben haar kleindochter niet meer en ze wil me niet bij de begrafenis of aan de kist hebben.
Dat komt mooi uit. Want dat was ik inderdaad niet van plan.
Oh, m'n zusje en m'n moeder zijn ook niet welkom overigens. Ben benieuwd hoe lang het duurt voordat ook mijn vader niet op dat feestje mag komen.
Zo maar 's aan de tortilla's beginnen
En waar in Engeland moet je zijn An?
Maar mag je nog wel meedelen in de erfenis? Een kutwijfquote:
[..]
Waarom? Alzheimer? Of gewoon een gemeen wief?
Kom er ook al járen niet meer. Heerlijk rustig en vind 't vooral fijn dat 't nu van beide kanten duidelijk is Ah, duidelijk!quote:
[..]
Een kutwijf
quote:
[..]
Een kutwijf
Niet helemaal onherkenbaar Ik vlieg op BirmIngham en wordt daar opgehaald. Ik hou je op de hoogte van waar ik eindigquote:
Ik ben haar kleindochter niet meer en ze wil me niet bij de begrafenis of aan de kist hebben.
Dat komt mooi uit. Want dat was ik inderdaad niet van plan.
Oh, m'n zusje en m'n moeder zijn ook niet welkom overigens. Ben benieuwd hoe lang het duurt voordat ook mijn vader niet op dat feestje mag komen.
Zo maar 's aan de tortilla's beginnen
En waar in Engeland moet je zijn An?
N ieuwvriendje?quote:
Er is iemand boven op mij in slaap gevallen nu kan ik niet opstaan
Novem, ik werk 4 dagen en heb een wit-zw werkster
Dan heb ik tenminste wat aan mijn vrije dag.
Verder kan bbq-en prima nu hoor, het is tot na negenen warm zat.
Oh ik heb ook wat aan m'n dag hoorquote:
Have fun An!
Novem, ik werk 4 dagen en heb een wit-zw werkster
Dan heb ik tenminste wat aan mijn vrije dag.
Verder kan bbq-en prima nu hoor, het is tot na negenen warm zat.
Moet alleen wel zorgen dat ik in de ochtend meteen ga stofzuigen en stoffen enzo. Dan kan ik de rest van de dag fokken 4 dagen werken en een werkster betalen, dan hou ik niets meer over.
morgen wil ik ook!Vandaag hebben we kipcurry met rijst op, ook lekker.
quote:
[..]
Oh ik heb ook wat aan m'n dag hoor
4 dagen werken en een werkster betalen, dan hou ik niets meer over.
ja ik FOK! s'morgens als zij stoft enz. (en ik werk nog wel eens wat).Om dan vervolgens als ze weg is het huis uit te rennen
Heb makkelijk praten ben van 28 uur naar 32 uur gegaan en dat heb ik daarvoor gebruikt.
Drachten ligt voor mij 4 uur wegquote:
O hai. Vier uur gedaan over de reis maar drachten
Voor jou ws 2 uur?
iets minder dan 3 uur.quote:
[..]
Drachten ligt voor mij 4 uur weg
Voor jou ws 2 uur?
Allemaal gedoe onderweg maar ben er over 20 min. Zolang deze bus blijft rijden. Anders bel ik mn pa dat ie me ophaalt
. Doe zuinig met foonaccu nu zodat ik nog kan bellen En wat netto voordeliger is. Jullie weten toch wel dat dat in het echt niet uitmaakt he? De belastingdienst rekent aan het eind van het jaar gewoon met wat je in totaal verdiend hebt. Hoe je dat hebt uitgesmeerd maakt bij de eindafrekening niet uit.
vanuit het vliegtuig. Wifi aan boord, tof!^^ alleen men lijkt het voordeliger omdat het in die maanden wel voordeliger is.quote:Op vrijdag 25 mei 2012 19:37 schreef sigme het volgende:
Oh ja, ergens heb ik een paar dagen geleden nog wat opmerkingen gezien over vakantiegeld en per maand laten uitbetalen of in mei enzo.
En wat netto voordeliger is. Jullie weten toch wel dat dat in het echt niet uitmaakt he? De belastingdienst rekent aan het eind van het jaar gewoon met wat je in totaal verdiend hebt. Hoe je dat hebt uitgesmeerd maakt bij de eindafrekening niet uit.
Aan het eind van het jaar is het beide gelijk.
Even niet bijgelezen, maar welke vinden jullie leuker?
of
Ik vind blauw leuker, maar denk dat beige met meer te combineren valt. Of niet?
*gaat ondertussen bijlezen*
Nee, die is helaas in 2005 al overledenquote:Op vrijdag 25 mei 2012 20:15 schreef Laureline het volgende:
Hè mo, dat klinkt toch wel naar van die oma, al is het dan een naar wijf. De moeder van je vader, neem ik aan? En dat is toch niet die leuke oma van "hepie beursdee toe joe"?
Maria!!
Diertje van Senesta (F&F mod)
? Zijn allebei leuk Volgens mij was dit écht belastingvrij afbetalen. Nog maar eens even nakijken zo meteen.quote:
als je het in 1 keer kan missen, dan doen. Want termijn is extra betalen...
Nou, je kunt het anders maandelijks laten afschrijven (in max 24 maanden). Dat is op zich ook niet verkeerd. Ik twijfel nog evenquote:
Wow, das is niet leuk om op je deurmat te krijgen nee!
Ik zou ook in 1x betalen, want dan kan jet ondertussen ook niet -onbewust- opmaken
Begin dit jaar heb ik de zorgtoeslag voor 2010 moeten terugbetalen. Dat was ook al zo'n leuk bedrag. Verwachtte die van 2011 dus pas volgend jaar. Niet dusquote:
Dat was awesome ook!quote:
Cococakes en M. hebben bij -10 nog lopen BBQen
Vik, srsly though, wij zitten al een aantal weken tot 's avonds laat lekker in de tuin. Neem ik me wel een extra vest mee, maar dat is prima te doen dan
Shit hey Mo, dat is ook niet chill. Kutwijf of niet, relaxed is gewoon anders. In ieder geval fijn dat 't zeg maar (meer?) rust geeft voor jou.
Maar goed, welke vinden jullie het minst lelijk dan? Ik heb met Vaiz al één stem voor blauw
quote:
Stop met mijn schoenen lelijk vinden
Maar goed, welke vinden jullie het minst lelijk dan? Ik heb met Vaiz al één stem voor blauw
wil je die perse dan?Dat dus.quote:
Eindelijk 'weekend'!
2x 15 minuten gelopen!!
En iets minder dood dan maandag.
Nog 12 uurtjes voor mij. En dan maandag al terug werkweek...quote:
Nou, ik las een review van iemand die aanraadde ze een maat kleiner te kopen omdat ze wijder worden. SO MUCH WIN! Ik heb dikke plofvoeten die extra zwellen in de zomer. M.a.w.: dit zijn droomschoenenquote:
Hakken kan ik vergeten in de zomer. Slippers passen me bijna nooit (te korte tenen
+ brede voetjes en hoge wreef), schoenen met open teen --> zie je mn tenen niet . Dus heb niet veel keus En deze vond ik dan nog best ok. Bedoel, ze hebben een kwastje. Een kwástje. Dat zwiebert als je loopt. Hurray! En dan mensen die daar uren over zemelen.
Go on nothing to see!
Oh echt! Ken jou alleen met pumps dus vond dit shockingquote:
[..]
Nou, ik las een review van iemand die aanraadde ze een maat kleiner te kopen omdat ze wijder worden. SO MUCH WIN! Ik heb dikke plofvoeten die extra zwellen in de zomer. M.a.w.: dit zijn droomschoenen
Hakken kan ik vergeten in de zomer. Slippers passen me bijna nooit (te korte tenen
Vind ze best leuk.quote:
Stop met mijn schoenen lelijk vinden
Maar goed, welke vinden jullie het minst lelijk dan? Ik heb met Vaiz al één stem voor blauw
/Geensmaakteam
En ik ben er sowieso al heel lang klaar mee. En ik vind 't fijn dat ze 't nu ook heeft uitgesproken. Was sowieso al niet van plan om, als ze 't begeeft, ervoor naar NL te komen. Zal wel mijn tantes een kaartje sturen. Zij zijn 'wel ok', maar verder..
Nee, fijn dat 't nu definitief is. Ik wil ook op geen enkele wijze met haar geassocieerd worden.Alas, yeh. Laatst liep ik op mn blote pootje naar vrienden bij ons in de straat, en toen zei Martijn: "zou je dat nou wel doen? Straks ziet iemand je voeten"quote:
[..]
Oh echt! Ken jou alleen met pumps dus vond dit shocking
En toen ik erheen liep, was Martijn het geroep van andere mensen na aan het doen "OMG! Heb je die ténen gezien
" Ach, mijn voetjes dragen me overal naartoe, dus ik klaag niet hoor. Ben blij met mn voetjes
Alleen zo jammer dat ze me zo beperken qua schoeiselkeuze Ik vond ze ook niet eens zo verkeerdquote:
Netjes, maar gecombineerd met stoer shirtje enzo best leuk Mgoed, ik twijfel nog steeds tussen de kleurtjes.
Tis gewoon jammer dat je soms zo'n mensen in je leven hebt. Maar als je ze dan idd in je leven hebt, dan kan ik me voorstellen dat het fijn is als je er eindelijke definitief een streep onder kunt zettenquote:
Dan zou ik voor blauw gaan Coco!
En ik ben er sowieso al heel lang klaar mee. En ik vind 't fijn dat ze 't nu ook heeft uitgesproken. Was sowieso al niet van plan om, als ze 't begeeft, ervoor naar NL te komen. Zal wel mijn tantes een kaartje sturen. Zij zijn 'wel ok', maar verder..
Op de hoogte, sig
Gigantisch jaloers maar durfde niet toe te gevenquote:
Ik vind het vooral sneu voor m'n pa. En voor hem heb ik 't ook écht nog lang geprobeerd, maar op een gegeven moment is de koek op. En die was op op m'n bruiloft. Toen, daarvoor, kwam ik er al niet meer, haar voor m'n pa nog uitgenodigd op de bruiloft, ze heeft geen woord tegen me gezegd die hele dag. En daarna was 't basta.quote:
[..]
Tis gewoon jammer dat je soms zo'n mensen in je leven hebt. Maar als je ze dan idd in je leven hebt, dan kan ik me voorstellen dat het fijn is als je er eindelijke definitief een streep onder kunt zetten
Zo lekker douchen en dan met een boek in de tuin (de 100-jarige die uit het raam klom)
quote:
Klein jompeltje voor mijn 2x 15?
Zo lekker douchen en dan met een boek in de tuin (de 100-jarige die uit het raam klom)
/mind blownquote:
Klein jompeltje voor mijn 2x 15?
Zo lekker douchen en dan met een boek in de tuin (de 100-jarige die uit het raam klom)
Veel plezier met je boek, hij is leuk!
Morgen kan ik mn zonnebril halen, en een cadeautje voor mn broertje zoeken. Moeilijk.
Eens kijken of ik er nog fut voor heb als 't avondeten gezakt is, anders komt 't morgen wel.
voel me bejaard.Wel goed bezig!quote:
En een waarschuwing: bereid je vast mentaal voor op de allerergste opgezwollen voeten die je je voor kan stellen aan het einde van de zwangerschap. Ik paste destijds niets meer van alles in m'n kast, en ging daardoor ook van hakken van 10 cm naar enorme klittenbandslippers. Ieeeh
! De lelijkste kano's die ik ooit had gezien, maar goed, ze pasten . En 2 maten groter dan mijn normale schoenen 
. LieLie! voor Vik die een heul eind heeft gefietst!Whahaha Martijn is tof! Ik heb hardop gelachenquote:
[..]
Alas, yeh. Laatst liep ik op mn blote pootje naar vrienden bij ons in de straat, en toen zei Martijn: "zou je dat nou wel doen? Straks ziet iemand je voeten"
En toen ik erheen liep, was Martijn het geroep van andere mensen na aan het doen "OMG! Heb je die ténen gezien
Ach, mijn voetjes dragen me overal naartoe, dus ik klaag niet hoor. Ben blij met mn voetjes
Volgens mij hebben we bijna dezelfde voeten, breed, hoge wreef, ik mis alleen de rare tenen
Aurum, dat zou best kunnen
Mijn voeten zijn helaas niet geschikt voor t merendeel van de schoenen Martijn is wel leuk ja
Lau, ik hou er al ernstig rekening mee. Zwel sowieso, dus zal nu wel helemaal genieten zijn
*kousjes aanreiktquote:
Mo, ja, ze blijft toch zijn moeder idd.
Aurum, dat zou best kunnen
Martijn is wel leuk ja
Lau, ik hou er al ernstig rekening mee. Zwel sowieso, dus zal nu wel helemaal genieten zijn
Oja, en niet vergeten foto's te maken! Ook van je vreselijkste stadium, ik heb er ook eentje van mezelf als aangespoelde zeekoe op het bed, een paar dagen voor de bevalling
. Moet altijd hardop lachen als ik die zie, vooral mijn " " gezichtsuitdrukking, in combinatie met die extra 25 kilo die werkelijk óveral gingen zitten. Een poëtische droom hoor, dat moederschap. quote:
Nouja, als je normaal al wat zwelling hebt, valt het misschien tijdens de zwangerschap juist mee! Er ìs een grens aan het volume dat je voeten kunnen bereiken, toch?
Oja, en niet vergeten foto's te maken! Ook van je vreselijkste stadium, ik heb er ook eentje van mezelf als aangespoelde zeekoe op het bed, een paar dagen voor de bevalling
.Zijn ze weer teruggeplooid? Ken verhalen over 'na de zwangerschap permanent een maand groter'. horror lijkt me dat.quote:
Ik vind de blauwe ook leuker, coco!
En een waarschuwing: bereid je vast mentaal voor op de allerergste opgezwollen voeten die je je voor kan stellen aan het einde van de zwangerschap. Ik paste destijds niets meer van alles in m'n kast, en ging daardoor ook van hakken van 10 cm naar enorme klittenbandslippers. Ieeeh
)O: Yoghurt met appel, 2 muesli-crackers met kippenborstfilet en hütenkäse (en komkommer)
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen met hütenkäse/kippenborstfilet, 1 muesli-cracker met hütenkäse (en komkommer)
T: Salade met rauwe spinazie veldsla, komkommer, zongedroogde tomaten, gerookte kipfilet en zachte geitenkaas
D: Semi-andijvierolletjes (het netjes vullen/rollen wilde niet helemaal lukken
) gevuld met vegetarisch gehakt, kastanje champignons, sjalotjes en knoflook met gebakken aardappels.T: Bak optimel yoghurt met bosbessen/frambozen
En verder is dit iets wat al gaande is vanaf nog voor mijn geboorte.
Al vele malen ruzies en 'we komen hier nooit meer''s van m'n ouders en zulks. Nou ja, mijn moeder, mijn zusje en ik komen er nu ook echt niet meer. Mijn vader houdt stug vol. 't Blijft z'n moeder.Oh, dat zit gewoon in je denk ik hoor. Mijn oma kan het ook.quote:
Ja maar dat moet toch ergens begonnen zijn? Lijkt me voor haar ook niet tof om iedereen zo tegen zich in het harnas te jagen. Wat heb je daaraan?
Als niemand je mag twijfel je er tenminste niet over.quote:
Ja maar dat moet toch ergens begonnen zijn? Lijkt me voor haar ook niet tof om iedereen zo tegen zich in het harnas te jagen. Wat heb je daaraan?
Wij weten waar het ooit 'begonnen' is, dat is genoeg. De ruzies en de scheldpartijen en beschuldigingen in de afgelopen 27 jaar voegen daar veel aan toe. Ik voel niets dan een armoedige medelijden voor dat mens, en eigenlijk vind ik dat al teveel.quote:
Ja maar dat moet toch ergens begonnen zijn? Lijkt me voor haar ook niet tof om iedereen zo tegen zich in het harnas te jagen. Wat heb je daaraan?
[ Bericht 0% gewijzigd door Laureline op 25-05-2012 22:30:07 ]
O: 2 boterhammen pindakaas
L: soep, broodje kaas, broodje kipfilet, appel, beker karnemelk
T: appel
D: rijst met groene curry
T: ijs
S: geen jillian vandaag
T: witte wijntjes
Got to love them
Goh.
quote:
[..]
Als niemand je mag twijfel je er tenminste niet over.
Heb wel eens gezegd over de oma's van de Mr dat het oneerlijk verdeeld is
het schatje is het eerste overleden Mijne definitief:
S: 11.5 km hardlopen
O/L : 2 boterhammen kaas, 750 kippensoep met groente en 1 kippendij, beker melk, beschuit aardbeien
T's: appel, peer, mandarijn, blokje choco, gekookt ei, 2 toastjes, boterham rosbief, zoute stokjes, paar dropjes
B: 1.15 uur wandelen
T's: 2 biertjes
D: bloemkool, dop/wort., 4 aardappelkroketten, beetje mayo met curry en veel uien, koolvisfilet, komkommersalade
T's: augurken, kwark en vla, zoute stokjes
onkruid vergaat nietquote:
[..]
Heb wel eens gezegd over de oma's van de Mr dat het oneerlijk verdeeld is
QFTquote:
Deze 'oma' is ook nog de laatste die leeft.
Oh jawel!quote:
Alhoewel
mijn ouders hebben zgan steeds weer een ander eng iets maar neehoor.Ik ken het verhaal daar niet achter dus durf niks zinnigs/onzinnigs te zeggen.quote:
Oja, sorryquote:
[..]
Ik ken het verhaal daar niet achter dus durf niks zinnigs/onzinnigs te zeggen.
4 jaar geleden gescheiden, geen drama's geen kinderen... Maar toch voelt het: tering ik word oud
Daar hoef je toch geen sorry voor te zeggen!quote:
[..]
Oja, sorry
4 jaar geleden gescheiden, geen drama's geen kinderen... Maar toch voelt het: tering ik word oud
Gelukkig geen drama
en oud is een overtrokken woord.Grijs is hipquote:
^^quote:
Oud, schmoud. Je blijft een lekker wijf
Coco: blauw!!!
Nom! Wat was het?quote:
Die vind ik ook leukquote:
Axolotl!quote:
Vind ze lelijk
Maria!!
[ afbeelding ]
Diertje van Senesta (F&F mod)
Diertjes V1z had ook zo'n lief beestje op mijn wall gepost, kiek dan! 
Kleine panda's zijn zo tof! Ik zag hem en deed "Ieeeeeeh " in mijn hoofd </volwassen>Ja, ze zijn inmiddels besteld! Samen met nog twee topjes en een tshirtje. En ben vanmiddag met schoonzusje Aken in geweest, en heb 3 broeken gekocht, topje en shirtje. En nu mag ik niks meerquote:
Awww maar die is ook cute!!quote:
Naar zeg, zo'n oma! Misschien een soort personality disorder a la borderline? Mensen tegen je in het harnas jagen hoezee, en het ligt altijd aan anderen
[..]
Axolotl!
[ afbeelding ]
Die axolot had ik nog nooit gezien, ze zijn echt bijzonder en egr leuk om naar te kijken.
Ik vind het echt een soort Pokemonquote:
[..]
Awww maar die is ook cute!!
Die axolot had ik nog nooit gezien, ze zijn echt bijzonder en egr leuk om naar te kijken.
En ik ben niet de enige zie ik
@ foto Dat vond ik ookquote:
[..]
Ik vind het echt een soort Pokemon
En als Stitch op mijn icon! </nuttige post>
... 
... Je hebt een link met 50 kleine panda filmpjes op je FBquote:
Naar zeg, zo'n oma! Misschien een soort personality disorder a la borderline? Mensen tegen je in het harnas jagen hoezee, en het ligt altijd aan anderen
[..]
Axolotl!
[ afbeelding ]
Is dat een voorwaarde dan?quote:
Panda's en dat andere wezen kan je niet eten
En vermoed dat panda's wel eetbaar zijn hoor.
Het is vleesch, dus kan vast!quote:
[..]
Is dat een voorwaarde dan?
En vermoed dat panda's wel eetbaar zijn hoor.