LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vanavond maar eens Renate les 01 (10km) lopen.
* sylvesterrr wacht even totdat het buiten iets koeler wordt.
* sylvesterrr wacht even totdat het buiten iets koeler wordt.
Succes! Ik heb hem vanmorgen gedaan. Eitje. Kost een kwartiertjequote:Op dinsdag 22 mei 2012 18:58 schreef sylvesterrr het volgende:
Vanavond maar eens Renate les 01 (10km) lopen.
* sylvesterrr wacht even totdat het buiten iets koeler wordt.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dragonborn is al baas van zichzelf, fuck die trainingquote:
Fuck Lydia instead
Children of the night. What music they make.
Mooi om te horen, dan zit ik wss wel goedquote:Op dinsdag 22 mei 2012 18:55 schreef koffielepel het volgende:
[..]
Goeie tent, goeie service en goed aan de prijs (volledig terecht overigens)
Ik loop nu op gymschoenen.
Ik heb al sinds die 5km in Delft (afgelopen donderdag) een zeurderige jeuk in m'n linkervoet, helemaal bovenop. Best wel irritant
Children of the night. What music they make.
Biesbosch gaat niet meer door 
Heb een hotelletje geboekt elders in het land om 2 dagen in de natuur te zitten. 1 dag beschikking over een fiets van het hotel (met lunchpakket 
) en ook de hardloopkleding gaat mee 
Heb een hotelletje geboekt elders in het land om 2 dagen in de natuur te zitten. 1 dag beschikking over een fiets van het hotel (met lunchpakket ) en ook de hardloopkleding gaat mee
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Nicequote:
Biesbosch gaat niet meer door
. Ander keertje Biesbosch dan .
Niet meer actief op Fok!
Wat is er met je beenquote:
Plastic zak met ijsblokjes op m'n been. Zalig
Children of the night. What music they make.
Last van m'n scheenbeen. Overbelast vorige week. Had eigenlijk meteen moeten koelen zondag, maar ja, dacht dat het sneller over zou gaanquote:
.
Niet meer actief op Fok!
Ah. Da's kut. Beterschapquote:
[..]
Last van m'n scheenbeen. Overbelast vorige week. Had eigenlijk meteen moeten koelen zondag, maar ja, dacht dat het sneller over zou gaan
Children of the night. What music they make.
En dan wil je gaan hardlopen, maar dan kan het nietquote:
Thx!. En behoorlijk kut ja, ik word er best wel chagrijnig van
.
Children of the night. What music they make.
Oei, beterschapquote:
[..]
Last van m'n scheenbeen. Overbelast vorige week. Had eigenlijk meteen moeten koelen zondag, maar ja, dacht dat het sneller over zou gaan
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
M'n foto's zijn trouwens binnen van de GT. ff aan m'n ouders laten zien en dan plakken in mn hardloopboek
Children of the night. What music they make.
Dat is het nadeel als je hardlopen als enige sport hebt (ik was sowieso al nooit zo'n sportieveling). Heb wel besloten dat ik een stuk ga fietsen vrijdagquote:
[..]
En dan wil je gaan hardlopen, maar dan kan het niet
. Ben dan vrij, mooi weer en kan dan m'n conditie een beetje op peil houden 
.
Niet meer actief op Fok!
Hoeveel km ga je fietsen? Ik fiets elke dag 28km, dus met die conditie zit t wel goedquote:
[..]
Dat is het nadeel als je hardlopen als enige sport hebt (ik was sowieso al nooit zo'n sportieveling). Heb wel besloten dat ik een stuk ga fietsen vrijdag
Children of the night. What music they make.
Joh, ik heb de 12km circuit run op mn squashschoenen gelopenquote:
[..]
Mooi om te horen, dan zit ik wss wel goed
Ik loop nu op gymschoenen.
Ik heb al sinds die 5km in Delft (afgelopen donderdag) een zeurderige jeuk in m'n linkervoet, helemaal bovenop. Best wel irritant
met een koekje
Foeiquote:
[..]
Joh, ik heb de 12km circuit run op mn squashschoenen gelopen
Children of the night. What music they make.
Ook iets van 28 km. Maar wel met een stop tussendoor, want ga naar IKEA, een bank bestellenquote:
[..]
Hoeveel km ga je fietsen? Ik fiets elke dag 28km, dus met die conditie zit t wel goed
.
Niet meer actief op Fok!
Al drie kwartier helemaal pijnvrij 
. Koelen . Morgenochtend maar een kwartiertje eerder opstaan om het weer te doen .
. Koelen . Morgenochtend maar een kwartiertje eerder opstaan om het weer te doen .
Niet meer actief op Fok!
Volgende keer wat eerder koelen hèquote:
Al drie kwartier helemaal pijnvrij
Doen jullie, naast het hardlopen, ook nog actief aan andere sporten?
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Iemand ervaring met Nike+ sportband?
Deze:
http://store.nike.com/nl/(...)d-341405/pgid-254691
Ik vind de Iphone te groot om mee te nemen en de Ipod te duur om met Nike + iPod Sport Kit aan te schaffen...
Deze:
http://store.nike.com/nl/(...)d-341405/pgid-254691
Ik vind de Iphone te groot om mee te nemen en de Ipod te duur om met Nike + iPod Sport Kit aan te schaffen...
Ja papaquote:
[..]
Volgende keer wat eerder koelen hè
Doen jullie, naast het hardlopen, ook nog actief aan andere sporten?
.Ik niet dus. Wil nog wel een keer krachttraining gaan doen, maar ik weet niet zo goed waar ik de tijd vandaan moet halen, zeker niet als ik straks voor de HM ga trainen.
Niet meer actief op Fok!
Je kunt ook een armband kopen waar je je iPhone in kunt doen? Heb je er helemaal geen last van. Ik zie dat die sportband niet met GPS werkt, maar met een sensor: een soort stappenteller, lang niet zo accuraat als GPS. Ik zou als ik jou was gewoon met m'n iPhone lopen en dan een armband kopen. Kun je via dealextreme.com al voor een paar euro kopen.quote:
Iemand ervaring met Nike+ sportband?
Deze:
http://store.nike.com/nl/(...)d-341405/pgid-254691
Ik vind de Iphone te groot om mee te nemen en de Ipod te duur om met Nike + iPod Sport Kit aan te schaffen...
Niet meer actief op Fok!
