F&F Flora & Fauna
Beesten in het nieuws, vragen over roerende en onroerende organismen, foto's en al het andere met betrekking op de levende have: hier kun je het kwijt...
rewimo, hoelang ben jij? Elies is ook al zoeen ukkie. En cat ook, en tombo ook 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
In de ochtend geniet ik er het meeste vanquote:Op woensdag 16 mei 2012 12:08 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Doe dat dan 1x per week of zo, als beloning na het hardlopen bijvoorbeeld. Ergens op een moment waar je er het meeste van geniet
Maar I get the point
Dan vervang je je thee met honing door vingeren! Val je ook vanafquote:
[..]
In de ochtend geniet ik er het meeste van
Maar I get the point
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Oh trouwens Nip, als je op lege maag gaat sporten, niet langer dan een half uur anders gaat je lichaam je spieren aanvreten om aan energie te komen.
Ik voel je hoor.quote:
Ik ben 1.83 en 96kg. Ik ben niet dik, maar ook niet dun
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik sport altijd rond 15:00 a 16:00.
Van de zomer maar rond 11'en doen, is het minder warm
Van de zomer maar rond 11'en doen, is het minder warm
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja, nou weet ik het helemaal niet meerquote:
Oh trouwens Nip, als je op lege maag gaat sporten, niet langer dan een half uur anders gaat je lichaam je spieren aanvreten om aan energie te komen.
ik sport nu 33 minuten en dat dus zonder ontbijt. Kan ik dan beter van te voren een banaan of zo eten of is dat niet genoeg?
Een grote dikkerd dusquote:
[..]
Ik voel je hoor.
Ik ben 1.83 en 96kg. Ik ben niet dik, maar ook niet dun
Nee, niet echtquote:
Ik heb neukteugels die me mateloos irriteren
En wat dikkere bovenbenen. Maar thank god niet echt dik Ik kan nog prima in bikini
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Het was ook maar een grapjequote:
[..]
Nee, niet echt
Ik heb neukteugels die me mateloos irriteren
Ik kan nog prima in bikini
Ik pas ook nog wel in bikini
Sterren in hun bikini/zwembroek #6quote:
[..]
Het was ook maar een grapje
Ik pas ook nog wel in bikini
Zij ook.
Dat klopt. Maar ik heb gezegd dat ik dat niet van plan was. Dokken of ik trek je om, zeg maar.quote:
Ow, ik dacht dat je laatst zei dat ze wilden dat JIJ ging betalen
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Sommigen zijn echt ergquote:Op woensdag 16 mei 2012 12:16 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Sterren in hun bikini/zwembroek #6
Zij ook.
Maar dieetspecials Muis (
), is een banaan genoeg voor het hardlopen? Dan eet ik dus wel weer iets extra's he
Ja ik vind dat dus helemaal niet zo slecht? Het is niet alsof je echt te zwaar bent, toch?quote:
[..]
Toen ik 8 weken geleden begon was ik 73.7, vanmorgen 70.9. Een klein dikkerdje dus
Ik denk het wel, voor die 33 minuten. Maar dan daarna goed ontbijtenquote:
[..]
Sommigen zijn echt erg
Maar dieetspecials Muis (
Dan eet ik dus wel weer iets extra's he
En dat je dan iets extra's eet is niet erg. Een auto rijdt ook niet op een lege tank
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
1,65 dus ook een klein dikkerdjequote:
rewimo, hoelang ben jij? Elies is ook al zoeen ukkie. En cat ook, en tombo ook
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik noem mezelf ook niet vadsig dik of zo, maar wel gewoon te zwaar. Mijn BMI was toen ik begon 28, te hoog dus. Nu 27, nog te hoog.quote:
[..]
Ja ik vind dat dus helemaal niet zo slecht? Het is niet alsof je echt te zwaar bent, toch?
En zoals het er staat valt het wel mee, ben ik toch 2.8kg afgevallen, maar de laatste tijd lukt het niet meer zo goed.
Okquote:
[..]
Ik denk het wel, voor die 33 minuten. Maar dan daarna goed ontbijten
En dat je dan iets extra's eet is niet erg. Een auto rijdt ook niet op een lege tank
Dan ga ik kipfilet en smeerkaas (
) kopen voor op m'n boterhammen Ik baal er alleen wel van, want ik wilde eigenlijk iets in mijn eetpatroon veranderen waardoor ik eerst zou afvallen en later gelijk zou blijven. Nu ik kipfilet en smeerkaas ga gebruiken, wat ik helemaal niet lekker vind, ga ik waarschijnlijk de eerste tijd afvallen en zodra ik stop met kipfilet en smeerkaas weer aankomen. En daar hek geen zin in
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Oognip, na mijn maagverkleining viel ik in het begin ook als een razende af. Maar ik werd wel gewaarschuwd voor plateaus, en die kwamen er ook. Soms wekenlang waarin ik niet afviel. Kwestie van doorgaan en volhouden en dan zul je zien dat je ineens weer wel afvalt. Plateaus horen erbij. Daar moet je niet van gaan wanhopen of twijfelen maar gewoon doorgaan zoals je al doet, netjes eten (wel even om de koolhydraten denken!) en sporten. En dan zul je zien dat je echt wel weer af gaat vallen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Koop geen smeerkaas als je dat niet lekker vindt, sufferd!quote:
Ok
Dan ga ik kipfilet en smeerkaas (
Ik baal er alleen wel van, want ik wilde eigenlijk iets in mijn eetpatroon veranderen waardoor ik eerst zou afvallen en later gelijk zou blijven. Nu ik kipfilet en smeerkaas ga gebruiken, wat ik helemaal niet lekker vind, ga ik waarschijnlijk de eerste tijd afvallen en zodra ik stop met kipfilet en smeerkaas weer aankomen. En daar hek geen zin in
Koop iets anders magers wat je wèl lekker vindt. Je hebt er niks aan om dingen tegen heug en meug te gaan zitten eten, dan hou je het niet vol.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Maar wat zijn die plateaus dan eigenlijk? Want als je niks veranderd in je eetpatroon kom je op een plateau, maar later val je alsnog af. Wat is dat dan?quote:
Oognip, na mijn maagverkleining viel ik in het begin ook als een razende af. Maar ik werd wel gewaarschuwd voor plateaus, en die kwamen er ook. Soms wekenlang waarin ik niet afviel. Kwestie van doorgaan en volhouden en dan zul je zien dat je ineens weer wel afvalt. Plateaus horen erbij. Daar moet je niet van gaan wanhopen of twijfelen maar gewoon doorgaan zoals je al doet, netjes eten (wel even om de koolhydraten denken!) en sporten. En dan zul je zien dat je echt wel weer af gaat vallen.
Volgens mij lust ik niets wat mager beleg isquote:
[..]
Koop geen smeerkaas als je dat niet lekker vindt, sufferd!
Neequote:
Oognip, lust je kalkoenfilet? Rosbief? Gekookte ham?
Ik ben lastig met eten.Ik heb voor vanmiddag op brood cervelaatworst, 2 plakjes. Daar zitten 40 kcal in in totaal. Valt ook nog wel mee toch?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Magere kaas dan?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
