LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoelt voor mensen die hardlopen gebruiken om bv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Mensen die o.a. hier postenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze OP vind je hier
[ Bericht 2% gewijzigd door MissBliss op 11-05-2012 11:38:08 ]<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
We willen meer geld en we willen het sneller!
Toch?
Het onmogelijke doen we meteen, voor een wonder hebben we iets langer nodig.
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017Vanavond weer een rustig stukje lopen.
Denk dat ik voorlopig maar even 1,5,1,5,1 ga aanhouden.
Kijken hoe mijn knie het doet.| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
quote:Op vrijdag 11 mei 2012 09:15 schreef robdriessen het volgende:
We willen meer geld en we willen het sneller!
Toch?
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenDat altijdquote:
We willen meer geld en we willen het sneller!
Toch?| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
Ik heb de wedstrijden uit het verleden maar uit de OP gehaald, mochten er dingen in de wiki veranderd zijn, laat het even weten, dan pas ik dat aan<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>quote:Op vrijdag 11 mei 2012 09:18 schreef MaleDuck het volgende:
Ik heb de wedstrijden uit het verleden maar uit de OP gehaald, mochten er dingen in de wiki veranderd zijn, laat het even weten, dan pas ik dat aan
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Wil ik net de deur uitgaan voor les 1 van Evy, begint het hier te regenen. Ben niet van suiker maar toch liever even met een schone/droge lei beginnen“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”Ik heb zin in na Hemelvaartsdag. Dan ga ik eindelijk m'n nieuwe Nike Free-schoentjes uitproberen. Hoop dat ik het een beetje goed oppak!Niet meer actief op Fok!Ja, ben een beetje prestatiegedreven, heb er nog niet de max uit gehaald volgens mij...quote:
Laatste km kan nog veel beter, dus moet meer duurvermogen kweken... Maar moet even puzzelen wanneer ik weer moet gaan lopen, want morgen moet ik 2 wedstrijden korfballen en maandag komen er mensen van de mogelijke basisschool voor miniDuck en dinsdag en woensdagavond ben ik ook druk... Dus misschien dinsdagmiddag maar eerder uit het werk om even 10 km te lopen...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Vanochtend les 22 gelopen (2x15min) en het ging echt supergoed, geen steek in m'n zij voor de verandering en het was helemaal niet moeilijk. Nou verschilt dat wel echt van dag tot dag haha
Beetje jammer dat ik de afstand die ik zou kunnen lopen verkeerd had ingeschat en op het einde van de les nog best een eind moest lopen
Les 1 van Evy zit er op; het ging super, al kreeg ik tegen het einde wel wat last van de kuiten, maar niets bijzonders.
19m06s, 6:33 min/km, totaal 2,91 km gelopen (incl. het wandelen tussendoor), 208 cal. verbrand“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”quote:Op vrijdag 11 mei 2012 11:14 schreef Jor_Dii het volgende:
Les 1 van Evy zit er op; het ging super, al kreeg ik tegen het einde wel wat last van de kuiten, maar niets bijzonders.
19m06s, 6:33 min/km, totaal 2,91 km gelopen (incl. het wandelen tussendoor), 208 cal. verbrand
Volgens mij heb je heel hard gelopen tijdens de hardloopstukkenF means you're fuckedHmm, 2 weken schema Evy gevolgd, ziek geworden en daardoor al 4 weken niets gedaan. Net bloedonderzoek gehad en denk erover om vanavond of morgen toch maar weer eens les 1 te gaan lopen. Kijken of m'n maag/buik het aankan.....
Ik heb mezelf toegevoegd aan de OP met de Ladies DamloopZiggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~Goed bezig! Al lekker aan het trainen of komt dat nog?quote:Op vrijdag 11 mei 2012 11:38 schreef MissBliss het volgende:
Ik heb mezelf toegevoegd aan de OP met de Ladies Damloop<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>godver
Gisteravond kon ik wel door de grond gaan, damn wat voelde mn knie vermoeid na een hele stukken filerijden...
Gelukkig niet wezen lopen
klote zooi
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ik ga in juni een 6 weekse clinic volgen die echt op de Damloop gericht isquote:
[..]
Goed bezig! Al lekker aan het trainen of komt dat nog?
Verder loop ik zelf nu 2 tot 3 keer in de week met op de donderdagavond een chicks onlytraining
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~Jij loopt zeker altijd met Muse op onder het lopen?quote:Op vrijdag 11 mei 2012 11:47 schreef MissBliss het volgende:
[..]
Ik ga in juni een 6 weekse clinic volgen die echt op de Damloop gericht is
Verder loop ik zelf nu 2 tot 3 keer in de week met op de donderdagavond een chicks onlytrainingNiet alleen Muse hoor, maar ze komen wel eens langsquote:
[..]
Jij loopt zeker altijd met Muse op onder het lopen?
Ik luister voornamelijk rock en metal tijdens het lopen.Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~Waarom zijn er eigenlijk wel ladies only loopjes&trainingen en niet male only? Raar.Twee tweeten in een envelop -- http://twitter.com/fietsgnoom -- http://www.greatdivide.nl
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
