Goed joh! Ik ben ook wat aangekomen, maar niet enorm veel, was over een half jaar zo'n 10 kg kwijt totaal, en nu weer 1.5 erbij, maar maakt mij niet veel meer uit. Ik heb het idee dat ik de 'leegte' opvul met alcohol en niet met eten =pquote:Op zaterdag 29 september 2012 21:37 schreef Serieliefhebber het volgende:
Ik ben 3 kg bijgekomen door het stoppen maar ben wel veel gaan sporten. Als resultaat dat ik nu terug 2 kg ben afgevallen
Ik ben ook vaak gestopt voor enkele dagen omdat mijn longen zo dicht zaten. Spijtig genoeg begon ik weer als ik genezen was. Laat je er niet aan vangen en hou vol zodat een snotvalling in de toekomst niet meer moet uitgroeien tot een bronchitis.quote:Op zaterdag 6 oktober 2012 13:32 schreef LangeJan het volgende:
Gisteren na een epische hoestbui in de middag gestopt met roken. Hoesten tot kotsen aan toe in een rookpauze op het werk. Ik lag s'avond in bed, snotverkouden en alles kraakte en piepte in mijn luchtwegen![]()
Dit is nu 24 uur geleden. Dus officieel ben ik nu al 1 dag rookvrij. Ik heb ook het gevoel dat ik nu mijn longen/luchtwegen sneller de kans geef om van een verkoudheid/ontsteking te herstellen.
Ik moest dit even kwijt, zo even douchen om het resterende snot uit mijn hoofd te stomen
Ik ben door de huisarts al meerdere malen gewezen op de gevaren van roken en dat ik al kans heb om chronische bronchitis te ontwikkelen, omdat ik op korte termijn een luchtweginfectie en longontsteking heb gehad in een tijdsbestek van 1 jaar.quote:Op zaterdag 6 oktober 2012 15:15 schreef Serieliefhebber het volgende:
[..]
Ik ben ook vaak gestopt voor enkele dagen omdat mijn longen zo dicht zaten. Spijtig genoeg begon ik weer als ik genezen was. Laat je er niet aan vangen en hou vol zodat een snotvalling in de toekomst niet meer moet uitgroeien tot een bronchitis.
Hier ook pleisters en kauwgom geprobeerd, maar het probleem is dat er nicotine in je lijf blijft zitten, hoe weinig ook. Het enige wat bij mij (en vele anderen) werkt is gewoon stoppen. Ik heb de eerste drie weken niks gedaan. Om 8 uur naar bed want moe en wilde toch alleen maar roken. Niet uitgaan en de godganse dag super sjagerijnig. Nu twee jaar gestopt en al twee jaar geen verkoudheid meer gehad terwijl ik daarvoor 4-5 keer per jaar verkouden was.quote:Op zaterdag 6 oktober 2012 16:20 schreef LangeJan het volgende:
[..]
Had van alles geprobeerd. Pillen, pleisters, kauwgom. Nu ga ik het eens op wilskracht alleen proberen en de zin "Gewoon nee zeggen" heel veel waarde meegeven.
op dat soort momenten een groot glas water drinken helpt ook!quote:Op maandag 8 oktober 2012 01:04 schreef LangeJan het volgende:
Pffff. diepe zucht. Nu 2 dagen niet gerookt en nu komt het wel heel erg aan op wilskracht zeg. Jeetje, ik ben een vieze junk man! Ik visualiseer mij nu gewoon het wegbranden van de vloe en het roodoplichtende topje en hoe lekker ik dat dan wel vind![]()
Zometeen maar lekker slapen en dan denk ik er morgenochtend heel anders over
Jammer dat je weer peuken opgestoken hebt.quote:Op maandag 8 oktober 2012 21:39 schreef Crank het volgende:
Probeer ook weer te stoppen maar vandaag toch weer een stuk of 6 gerookt terwijl ik wel dacht dat het zou lukken vandaag.
Maar voelde me gewoon heel suf en moe en na een paar sigaretten kon ik me wel weer focussen op me werk, hopelijk gaat het deze week nog een keer lukken maar dan defenitief.
Beland altijd wel weer in een fase als bijvoorbeeld een verjaardag, al je vrienden gaan buiten roken en daar zit je dan, hoe vullen jullie dat in?
ik wist het!quote:Op woensdag 24 oktober 2012 23:27 schreef Stormqueen het volgende:
Allen carr ligt klaar, 28 oktober is het definitief over
grappig, ik 9 oktober... (en nog steeds geen hijs gehadquote:Op woensdag 24 oktober 2012 23:41 schreef Angel_of_Dth het volgende:
Angel_of_Dth (7 november, 2006)
Ja, dat is wel rond die datum.
maar jij houdt het vol tenminstequote:Op woensdag 24 oktober 2012 23:31 schreef Jumparound het volgende:
[..]
ik wist het!
Wij waren eens bijna tegelijk gestopt
Stormqueen (5 november, 2006)
toevallig gister nog naar zitten zoeken
jaquote:Op donderdag 25 oktober 2012 07:51 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
maar jij houdt het vol tenminste
never another puffquote:Op donderdag 25 oktober 2012 10:41 schreef Kirb het volgende:
Ik ben nu 1 jaar en 8 maanden geleden gestopt. Maar man man.. de afgelopen twee maanden valt het me toch weer zwaar zeg. Ben zelfs zo zwak geweest om met uitgaan weer eens een sigaretje op te steken. Daar word ik dan misselijk van, en toch twee weken later weer doen.
Hebben meer mensen na zo'n tijd stoppen tóch weer zin in een sigaret?
Dat snap ik nu weer niet. Een half jaar gestopt zijn en dan zin in een sigaret hebben. Waar heb je dan zin in? De smaak, de beweging het gevoel? Dat je zin in een joint heb daar kan ik dan weer wel in komen. Maar die kan je ook zonder tabak roken.quote:Op donderdag 25 oktober 2012 00:19 schreef kissaa het volgende:
Bijna een half jaar geleden gestopt maar de laatste paar dagen waren tamelijk zwaarIk ben echt bijna een pakje shag gaan kopen
![]()
Wat een k*tverslaving!
Ik ben inmiddels bijna een jaar gestopt en ook ik heb nog momenten dat ik zin heb in een peuk.quote:Op maandag 29 oktober 2012 13:20 schreef Thorical het volgende:
[..]
Dat snap ik nu weer niet. Een half jaar gestopt zijn en dan zin in een sigaret hebben. Waar heb je dan zin in? De smaak, de beweging het gevoel? Dat je zin in een joint heb daar kan ik dan weer wel in komen. Maar die kan je ook zonder tabak roken.
Oh, dat had ik niet, haha.quote:Op dinsdag 30 oktober 2012 09:50 schreef Stormqueen het volgende:
Ja, ik neem aan dat je op een gegeven moment niet meer in je tas begint te rommelen en pas na vijftien seconden doorhebt dat je dat kartonnen pakje zoekt uit automatisme![]()
quote:
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |