KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
quote:
(nohomo)
Ik had vroeger GI Joe poppetjes die er precies zo uitzagen. Inclusief plastic laagje.
Beter één joint in de hand, dan tien Joint Strike Fighters in de lucht.
Je druk maken over armen en buikquote:Op vrijdag 4 mei 2012 12:16 schreef Ziba het volgende:
[..]
Armen zijn veel te. Buik is wel mooi maar minder mag ook wel.
.Kijk die traps
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ik was ook ecto, en nu komen jongens me vragen wat voor oefeningen ik doe voor m'n armen, voor m'n schouders... Ook al lijk je ecto, wil niet zeggen dat er niets uit te halen valt. Mensen geven mij nu totaal tegenovergestelde reactie van wat ze me voorheen gaven.quote:
[..]
Een ectomorf die traint en massa opbouwt blijft een ectomorf, aap.
Hij ziet er gewoon niet heel sexy uit vind ik door die armen (brede armen zijn mooi maar wat is dit?) en het is allemaal net iets teveel. Iets minder mag wel. Sowieso past mijn arm drie keer in die van hem als ik het zo bekijk.quote:Op vrijdag 4 mei 2012 12:20 schreef fathank het volgende:
[..]
Je druk maken over armen en buik
Kijk die traps
Jij houdt van zwavelstokjes?quote:
[..]
Armen zijn veel te. Buik is wel mooi maar minder mag ook wel.
Ik ben ook ecto, maar afgelopen 2 maanden wel 7 kilo aangekomen. Nog wel ectoarmpjes ofc, maarja het begin is er. Zolang je maar gewoon veel eet.quote:
[..]
Ik was ook ecto, en nu komen jongens me vragen wat voor oefeningen ik doe voor m'n armen, voor m'n schouders... Ook al lijk je ecto, wil niet zeggen dat er niets uit te halen valt. Mensen geven mij nu totaal tegenovergestelde reactie van wat ze me voorheen gaven.
Vriend van me is ook van 70 ecto kilo's naar 94 gegaan in anderhalf jaar tijd.
Wat vind je hiervan dan Ziba?
Nee. Dat is nog erger.quote:
Vind ik ook niks alhoewel zijn buik wel mooi is maar zijn tieten zijn te groot en teveel naar voren ofzo.quote:
[..]
Wat vind je hiervan dan Ziba?
[ afbeelding ]
Ik houd van mooie brede dikke gespierde armen maar dit vind ik dan weer te dun. Benen zijn wel weer goed. Maar hij staat er een beetje raar bij. Kortom: het is niks.Volgens mij ben ik best kieskeurig.
een beetje je lichaam in vorm houden doe je toch gewoon voor jezelf?
En twee tot drie keer per week trainen niet kunnen volhouden
Stop dan gewoon meteen
En twee tot drie keer per week trainen niet kunnen volhouden
Stop dan gewoon meteen
Ik hoef dat niet hoor.quote:
[..]
Jij mag anders ook wel eens aan de slag.
Mijn nieuwe ondertitel
Zelfs zonder shakes gain je goed inderdaad...quote:
[..]
3 shakes per dag
Dan eet je gewoon niet genoeg.
Dan was je basisvoeding gewoon echt niet goed
Jij weet ook niet wat je wilt hè. De vorige was té breed, deze is niet breed genoeg...quote:
Vind ik ook niks alhoewel zijn buik wel mooi is maar zijn tieten zijn te groot en teveel naar voren ofzo.
Volgens mij ben ik best kieskeurig.
Hoe zagen die exen van je eruit dan?
Vraag me af wat je op mij aan te merken zou hebben
Ja denk het wel als je bij die ene z'n armen te vind en bij deze z'n armen te dun. Deze dude kan z'n armen waarschijnlijk al nauwelijks buigen.quote:
If life's really a bitch, I got her pussy soakin'.
Bodybuilden is een constante strijd met jezelf. Keer op keer, dag in, dag uit, moet men zichzelf overtuigen van het nut zichzelf uit te putten en letterlijk pijn te lijden.
De discipline, energie en tijd die je er voor nodig hebt zijn moeilijk te combineren met een allerdaags leven. Werken, socializen (drinken), school, vriendin: het zijn alle factoren die tegenwerken. Die tegenwerking maakt het, het moeilijkst. Een of twee dagen uitgeput zijn (op ingeplande traindagen) betekent een achterstand, wat weer gecompenseerd moet worden, ergo; je trained vaak niet eens voor vooruitgang maar voor stabiliteit opdat je (mogelijk) weer vooruitgang kan boeken.
Over 5 jaar fitnessen ben ik maar een halfjaar in top vorm geweest, waar ik tamelijk goed getrained was (90 kilo droog bij een lengte van 181 cm). Dat hoeft van mij niet meer, ik train nu om een 'oke' (80kg) lichaam te hebben.
Ik merk wel, dat ik sinds een jaar of twee steeds sneller weer op een redelijk niveau kom. Dat heeft iets te maken met rode of blauwe bloedcellen. Ik kan nu drie weken niet trainen en binnen 2 weken weer op het niveau zitten van voordat ik stopte. Het psychologische nadeel daarvan is dat ik een training sneller laat varen, gezien de noodzaak om zo snel mogelijk te trainen niet meer aanwezig is. Wel is het zo, wanneer ik lang niet train, het des te moeilijker wordt het weer op te pakken.
[ Bericht 6% gewijzigd door Critikus op 04-05-2012 12:53:29 ]
De discipline, energie en tijd die je er voor nodig hebt zijn moeilijk te combineren met een allerdaags leven. Werken, socializen (drinken), school, vriendin: het zijn alle factoren die tegenwerken. Die tegenwerking maakt het, het moeilijkst. Een of twee dagen uitgeput zijn (op ingeplande traindagen) betekent een achterstand, wat weer gecompenseerd moet worden, ergo; je trained vaak niet eens voor vooruitgang maar voor stabiliteit opdat je (mogelijk) weer vooruitgang kan boeken.
Over 5 jaar fitnessen ben ik maar een halfjaar in top vorm geweest, waar ik tamelijk goed getrained was (90 kilo droog bij een lengte van 181 cm). Dat hoeft van mij niet meer, ik train nu om een 'oke' (80kg) lichaam te hebben.
Ik merk wel, dat ik sinds een jaar of twee steeds sneller weer op een redelijk niveau kom. Dat heeft iets te maken met rode of blauwe bloedcellen. Ik kan nu drie weken niet trainen en binnen 2 weken weer op het niveau zitten van voordat ik stopte. Het psychologische nadeel daarvan is dat ik een training sneller laat varen, gezien de noodzaak om zo snel mogelijk te trainen niet meer aanwezig is. Wel is het zo, wanneer ik lang niet train, het des te moeilijker wordt het weer op te pakken.
[ Bericht 6% gewijzigd door Critikus op 04-05-2012 12:53:29 ]
Waarom zijn het alleen maar mannen die geil worden van bodybuilders?
Beter één joint in de hand, dan tien Joint Strike Fighters in de lucht.
Dat is nou precies het leuke aan dit topic.quote:
Waarom zijn het alleen maar mannen die geil worden van bodybuilders?
Mijn nieuwe ondertitel
Misschien omdat een man bij mij van betere huizen moet komen om breed over te komen dan bij een vrouw?quote:
Waarom zijn het alleen maar mannen die geil worden van bodybuilders?
Dan nog vraag ik me af waar dat in-crowd geilen op elkaar vandaan komt. Ik heb dat bodybuilders topic hier op FOK! weleens gelezen, maar verder dan de gedachten "menen die lui dit allemaal?" en "de homo-eroticiteit vliegt je hier wel om de oren" kwam ik eigenlijk niet.quote:
[..]
Misschien omdat een man bij mij van betere huizen moet komen om breed over te komen dan bij een vrouw?
Beter één joint in de hand, dan tien Joint Strike Fighters in de lucht.
Zitten er überhaupt bodybuilders op FOK! dan..?quote:
[..]
Dan nog vraag ik me af waar dat in-crowd geilen op elkaar vandaan komt. Ik heb dat bodybuilders topic hier op FOK! weleens gelezen, maar verder dan de gedachten "menen die lui dit allemaal?" en "de homo-eroticiteit vliegt je hier wel om de oren" kwam ik eigenlijk niet.
Vind ik altijd zo'n zwak excuus, waarom kan je niet intelligent zijn en daarbij een beetje je lichaam in vorm houden?quote:
[..]
Misschien omdat een man bij mij van betere huizen moet komen om breed over te komen dan bij een vrouw?
In het bodybuilders forum, maar ze zullen nu wel shakes aan het drinken zijnquote:
[..]
Zitten er überhaupt bodybuilders op FOK! dan..?
Paardelul !!!
Excuus voor watquote:
[..]
Vind ik altijd zo'n zwak excuus, waarom kan je niet intelligent zijn en daarbij een beetje je lichaam in vorm houden?
En wat heeft het een met het ander te maken?
Ik dacht dat FOK! vooral wannabe bodybuilders had.quote:
[..]
In het bodybuilders forum, maar ze zullen nu wel shakes aan het drinken zijn
Kijk jongens, het is allemaal heel simpel. Een man moet gewoon in vorm zijn. Niet te dik, niet te dun. Je moet gewoon een beetje opdrukken, beetje situps doen, beetje hardlopen enzulks, niks geen irritante sportschool met tokkies, smerige kleedkamers, apparaten die bezet zijn, maandelijks geld betalen, of tijd kwijt. 
Verder is je lichaam slechts een eerste indruk. Het boeit dus echt geen fuck zolang je maar niet een miezerig iel mannetje bent of een mannetje van 1,70 lang die even breed is als een deur, dat ziet er ook niet uit.
Al dat gedoe met lengte gewicht en zo ik snap niet wat iedereen hier daar mee heeft. Serieus is hier iemand die met een meetlintje zijn bicepsomtrek gaat meten? Dat is bijna net zo triest als de lengte van je lul meten. 
Oh en shakes? Wtf man eet gewoon normale maaltijden en stel je niet aan met die lompe potten met die lelijke onder de olie gesmeerde steroïde mannetjes.
Gedraag je gewoon man.
gr
Verder is je lichaam slechts een eerste indruk. Het boeit dus echt geen fuck zolang je maar niet een miezerig iel mannetje bent of een mannetje van 1,70 lang die even breed is als een deur, dat ziet er ook niet uit.
Al dat gedoe met lengte gewicht en zo ik snap niet wat iedereen hier daar mee heeft. Serieus is hier iemand die met een meetlintje zijn bicepsomtrek gaat meten?
Dat is bijna net zo triest als de lengte van je lul meten. Oh en shakes? Wtf man eet gewoon normale maaltijden en stel je niet aan met die lompe potten met die lelijke onder de olie gesmeerde steroïde mannetjes.
Gedraag je gewoon man.
gr
Mijn nieuwe ondertitel
