abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_110698747

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoelt voor mensen die hardlopen gebruiken om bv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Mensen die o.a. hier posten
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
---------------------------

SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Deze OP vind je hier
Ja doei.
  maandag 23 april 2012 @ 22:39:47 #2
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_110698852
Leuke TT, half naamtopic als ik naar m'n oude nick kijk..
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_110698855
Ja doei.
pi_110699019
Denk dat het deze gaan worden voor mij icm een Nike+ chip in de schoen, morgen eens richting centrum :)

“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  FOK!-Schrikkelbaas maandag 23 april 2012 @ 22:43:37 #5
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_110699064
Nou... dit wordt 'm
  maandag 23 april 2012 @ 22:45:20 #6
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_110699162
Mooie route zo op het eerste gezicht.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL maandag 23 april 2012 @ 22:46:04 #7
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110699202
quote:
0s.gif Op maandag 23 april 2012 22:45 schreef slacker_nl het volgende:
Mooie route zo op het eerste gezicht.
dat wou ik ook zeggen :Y
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
  maandag 23 april 2012 @ 23:36:04 #8
189732 Niara
Whooo hooo!
pi_110701887
Ziet er goed uit. Alvast heel veel succes!
  dinsdag 24 april 2012 @ 00:07:22 #9
308266 Ach3r0n
kennis is macht
pi_110703473
In mijn planning heb ik nu de 7 heuvelenloop opgenomen voor eind dit jaar. Verder heb ik al een aantal kleinere wedstrijden in mijn agenda gezet om naartoe te werken in de trainingen.

Via de site: http://www.hardloopkalender.nl/ kan je bijna alle wedstrijden wel vinden :)
pi_110703564
Het is les escargots de FOK!.
pi_110704973
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 00:09 schreef datisstom het volgende:
Het is les escargots de FOK!.
:Y
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_110705716
ok
Ja doei.
pi_110707781
Het regent }:|. Gelukkig is het wel weer licht 's ochends vroeg.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  dinsdag 24 april 2012 @ 06:29:23 #14
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_110707826
quote:
0s.gif Op maandag 23 april 2012 22:42 schreef Jor_Dii het volgende:
Denk dat het deze gaan worden voor mij icm een Nike+ chip in de schoen, morgen eens richting centrum :)

[ afbeelding ]
Je kan ook effe langs een hardloopwinkel gaan voor een videoanalyse, dan weet je of het écht de juiste schoenen zijn :)
  dinsdag 24 april 2012 @ 06:59:19 #15
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_110707880
quote:
0s.gif Op maandag 23 april 2012 22:42 schreef Jor_Dii het volgende:
Denk dat het deze gaan worden voor mij icm een Nike+ chip in de schoen, morgen eens richting centrum :)

[ afbeelding ]
nike+ zou ik niet doen. Slechte ervaringen mee. Veredelde stappenteller. Heb je geen smartphone? Daar zijn ook goeie apps voor.

En laat je even adviseren over je schoenen, zou zonde zijn als je schoenen koopt die niet geschikt zijn voor je!
Niet meer actief op Fok!
  Moderator dinsdag 24 april 2012 @ 07:26:59 #16
155227 crew  Guppy
dus
pi_110708032
quote:
1s.gif Op dinsdag 24 april 2012 06:59 schreef Viking84 het volgende:

[..]

nike+ zou ik niet doen. Slechte ervaringen mee. Veredelde stappenteller. Heb je geen smartphone? Daar zijn ook goeie apps voor.

En laat je even adviseren over je schoenen, zou zonde zijn als je schoenen koopt die niet geschikt zijn voor je!
M'n neef gebruikt Nike+ ook, en is er wel tevreden over
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 24 april 2012 @ 07:52:42 #17
308208 Bisamrat
komt wel goed schatje
pi_110708237
quote:
0s.gif Op maandag 23 april 2012 22:43 schreef Swetsenegger het volgende:
Nou... dit wordt 'm
Een ronde van 21 kilometer, petje af als het je lukt. Moet ook maar eens een lange route gaan proberen, maar dan eerder 12,5 - 15 kilometer dan 21 ;). 21 kilometer is mij nog veel te ver, dat is 2 uur vol aan de bak ...

Wat gaat de topic reeks trouwens snel, is niet bij te houden.
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL dinsdag 24 april 2012 @ 07:53:24 #18
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110708240
Weet iemand of er in augustus 2013 ook ergens een marathon valt te lopen? Aangezien RechtseDirecte dan in Nederland is en we graag de uitdaging aan willen gaan om er samen één te lopen :)
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
  dinsdag 24 april 2012 @ 07:58:13 #19
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110708276
quote:
16s.gif Op dinsdag 24 april 2012 07:53 schreef DJMO het volgende:
Weet iemand of er in augustus 2013 ook ergens een marathon valt te lopen? Aangezien RechtseDirecte dan in Nederland is en we graag de uitdaging aan willen gaan om er samen één te lopen :)
Denk dat je die vraag beter in het amateurhardlooptopic in SPT kunt vragen...daar zitten meer marathonlopers
F means you're fucked
  Moderator dinsdag 24 april 2012 @ 09:01:25 #20
155227 crew  Guppy
dus
pi_110709005
Dit jaar worden er geen marathons gelopen in augustus, volgens www.hardloopkalender.nl. Geen idee of dat volgend jaar anders is?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 24 april 2012 @ 09:03:18 #21
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_110709043
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 07:26 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

M'n neef gebruikt Nike+ ook, en is er wel tevreden over
Nadeel is dat je geregeld moet kalibreren en nooit goed kunt weten of je nu écht de afstand hebt gelopen die je iPod aangeeft. Ik heb echt 200 meter in mijn voordeel gezien. Dame die zegt hoeveel minuten je nog moet is wel tof en Lance Armstrong die je complimenteert als je 90 minuten kunt lopen ook :P (bij 2 uur lopen gebeurt er dan weer niets, tss :{w).
Niet meer actief op Fok!
pi_110709089
Ik heb gisteren dit Wahoo pakket besteld :). Ik ga er van uit dat het volgende week weer mooi weer gaat worden ;) en dan wil ik toch echt weer naar buiten. Gisteren in de sportschool nog even 3km hardgelopen op de band, ging best aardig, en dat na ruim drie kwartier op hoog tempo fietsen én een half uur krachttraining. :).
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  dinsdag 24 april 2012 @ 09:21:54 #23
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110709380
Ik moet vandaag ook weer gaan lopen. Heb al ruim een week niet gelopen, en ik heb er zin in :9
F means you're fucked
pi_110709422
Moet? Niet *O* mag *O*? :P
Ja doei.
pi_110709442
Ik heb er ook echt zin in merk ik. :@. Maar moet me nog heel ff inhouden, alles moet voor m'n gevoel weer kloppen dan op zo'n moment. :').

[/autist]
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')