LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers In de spoiler de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers In de spoiler de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Wat is het ergste dat er kan gebeuren?quote:Op vrijdag 13 april 2012 19:45 schreef summer2bird het volgende:
Ik durf eerlijk gezegd geen lijstjes te posten
Maar ik werk eraan met de psychologe.
Ook aan mijn zelfvertrouwen enzo
en waarom post je in dit topic?
Ik post in dit topic zodat ik een voorbeeld kan nemen aan anderen die lijstjes posten.quote:Op vrijdag 13 april 2012 19:50 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Wat is het ergste dat er kan gebeuren?
en waarom post je in dit topic?
En hoe anderen dieeten aanpakken te zien en ook een voorbeeld aan te nemen die te nemen.
Twiddel
Kijk, ik weet dat ik zo nu en dan niet goed eet.
Ik weet ook niet hoe je verstandig moet dieeten.
Daarom kijk ik vaak naar anderen hoe zij het doen.
Van commentaar op mijn lijstjes pik ik meestal alleen het negatieve op en maak ik dat 10x erger dan dat het is en kan ik zo ruzie maken.
Dat wil ik niet
Plus, ik ben dan nog de hele avond bezig met dat kritiek.
Daarom post ik ook niet zo vaak lijstjes, om mijzelf een beetje te beschermen.
De lijstjes die jullie posten, daar steek ik veel van op.
Dat bijvoorbeeld kwark een goed idee als toetje is, dat teveel fruit niet goed is, dat je best soms je mag laten gaan (bijvoorbeeld met pasen)
Dat wist ik niet maar weet ik nu wel
Daarom post ik hier
Ik weet ook niet hoe je verstandig moet dieeten.
Daarom kijk ik vaak naar anderen hoe zij het doen.
Van commentaar op mijn lijstjes pik ik meestal alleen het negatieve op en maak ik dat 10x erger dan dat het is en kan ik zo ruzie maken.
Dat wil ik niet
Plus, ik ben dan nog de hele avond bezig met dat kritiek.
Daarom post ik ook niet zo vaak lijstjes, om mijzelf een beetje te beschermen.
De lijstjes die jullie posten, daar steek ik veel van op.
Dat bijvoorbeeld kwark een goed idee als toetje is, dat teveel fruit niet goed is, dat je best soms je mag laten gaan (bijvoorbeeld met pasen)
Dat wist ik niet maar weet ik nu wel
Daarom post ik hier
Twiddel
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik post hier omdat ik jullie zo leuk vind. :p
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Het is vandaag door het late wakker worden een beetje vreemd gegaan:
O. 2 boterhammen kaas
T. 3 crackers met pindakaas
D. Ovenschotel met pasta en veel groenten en een beetje vlees
T. 4 crackers met pindakaas
T. Appel (denk ik)
Morgen weer een goede dag
O. 2 boterhammen kaas
T. 3 crackers met pindakaas
D. Ovenschotel met pasta en veel groenten en een beetje vlees
T. 4 crackers met pindakaas
T. Appel (denk ik)
Morgen weer een goede dag
Herkenbaarquote:
Ik post hier heel af en toe omdat ik denk dat ik dan misschien nog ooit ga afvallen
Alleen ik val zomaar ineens wel af op het moment Ik zit in een PMS-mood en dit wilde ik vanavond kopen:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dit heb ik gekocht:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En nu drink ik thee. En ik heb nog steeds zin in die milkshakes."Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Lijstje 1 : 
Lijstje 2 :
maar wel beter. 
Lijstje 2 :
maar wel beter.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik heb nog steeds zo'n behoefte aan lijstje 1 
Iemand in Slank zei deze week dat je naar je lichaam moet luisteren omdat dat je wel vertelt wat je nodig hebt. Nou! Laat ik dat vooral maar niet doen hè.
Iemand in Slank zei deze week dat je naar je lichaam moet luisteren omdat dat je wel vertelt wat je nodig hebt. Nou! Laat ik dat vooral maar niet doen hè.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dan zet ik nu de patatpan nog aan ja. En laat ik thuisbezorgd.nl ben en jerry's brengen. Daar heb ik zwaar behoefte aan voel ik. Ik bloed weer met liters.quote:
Ik heb nog steeds zo'n behoefte aan lijstje 1
Iemand in Slank zei deze week dat je naar je lichaam moet luisteren omdat dat je wel vertelt wat je nodig hebt. Nou! Laat ik dat vooral maar niet doen hè.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik heb gewoon een niet zo leuke dag achter de rug... niks in huis dus ik vreet mezelf dan ook niet vol met slechte dingen.
Dat dus ll. Ik haat vrijdagen. Echt ik haat ze.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Maar waarom? Het is het begin van het weekend.quote:
Dat dus ll. Ik haat vrijdagen. Echt ik haat ze.
En de winkel is nog een half uur open en ik twijfel of ik wat ga halen
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 13-04-2012 20:27:07 ]
Hoi , wezen sporten weer , wat een drama , blergh , geen zin , het is dat de cm''s , en de kilo''s van mn lijf vliegen. maar jezus wat ben ik het beu.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Dat ga je zo gewoon niet volhouden, Joene. Als je er zo tegen op ziet. Is een andere sport niet wat meer voor je? Of wilde je dit alleen doen tijdens het afvallen? En daarna dan?quote:Op vrijdag 13 april 2012 20:35 schreef Joene het volgende:
Hoi , wezen sporten weer , wat een drama , blergh , geen zin , het is dat de cm''s , en de kilo''s van mn lijf vliegen. maar jezus wat ben ik het beu.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee ik moet gewoon weer ff mn motivatie bijelkaar rapen maar al met al door griep, drukte ,paas etc gewoon weinig gesport de laatste tijd en dan vind ik het zo verrot moeilijk het weer op te pakken,.quote:
[..]
Dat ga je zo gewoon niet volhouden, Joene. Als je er zo tegen op ziet. Is een andere sport niet wat meer voor je? Of wilde je dit alleen doen tijdens het afvallen? En daarna dan?
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Joene is uit ritme. Hij is ruim een week niet geweest. Ja dan valt het helemaal tegen ja.
Wordt aan gewerkt. Komt goed.
Wordt aan gewerkt. Komt goed.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Eerst maar weer is gewoon maandag,woensdag,donderdag sporten volgende week gewoon ritme weer oppakken.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
En dan gaat het ook gewoon weer. Ik was vandaag gaan krachttrainen, 2 weken zat ertussen. Dat was goed afzien. Ik had ook het gevoel van laat maar. Maar ik weet gewoon dat het aan mezelf ligt, dat ik gewoon m'n ritme van 3/4 x per week moet aanhouden. Niet afzwakken naar 2x.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ik heb nu meer een motivatie van 0x per week
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ja. Maar das een de periode die nu geweest is. Nu komt er weer gewoon een rustige periode aan en dan kun je wel weer. Even weer balans vinden. En ik weet, je vond het niet leuk, maar ook niet heel erg. En je voelde je prima als je was geweest. Dus ik ga je ff onwijs onder je kont schoppen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Beloof je datquote:
. Dus ik ga je ff onwijs onder je kont schoppen.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Mijn lichaam bezeikt de boel regelmatig dan hoor... Het speelt een spelletje met mijn hersenenquote:
Ik heb nog steeds zo'n behoefte aan lijstje 1
Iemand in Slank zei deze week dat je naar je lichaam moet luisteren omdat dat je wel vertelt wat je nodig hebt. Nou! Laat ik dat vooral maar niet doen hè.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik moet maandag maar weer eens wegen in de sportschool. De laatste kilo's waar ik echt hard voor had gewerkt zitten er allemaal weer aan.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik moet dinsdag geloof ik weer naar dietiste!quote:
Ik moet maandag maar weer eens wegen in de sportschool. De laatste kilo's waar ik echt hard voor had gewerkt zitten er allemaal weer aan.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ik vindhet sporten echt heerlijk
Lijstje:
O: 2 boterhammen, 1 met kaas en 1 met runderrookvlees
S: 1 uur bodyshape
T; plakje volkorenontbijtkoek
L: bak magere kwark met cruesli en een appel
D: 2,5 pannenkoek met zelfgemaakte aardbeienjam
T: latte
en nu nog even heel veel water...
Lijstje:
O: 2 boterhammen, 1 met kaas en 1 met runderrookvlees
S: 1 uur bodyshape
T; plakje volkorenontbijtkoek
L: bak magere kwark met cruesli en een appel
D: 2,5 pannenkoek met zelfgemaakte aardbeienjam
T: latte
en nu nog even heel veel water...
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik weet precies waar het van komt. Maar echt tegenhouden lukt niet. Gewoon alleen maar honger. En ik probeer in te houden, maar dan eet ik gewoon 2x warm bijvoorbeeld.
Maar nu eindelijk ongesteld, vandaag ook dus eindelijk weer dat het wel ging zonder bijna flauw te gaan van de honger. En ik eet gewoon voldoende. 4 boterhammen bij de lunch en een half uur later alweer slap voelen. Niet goed.
Maar nu eindelijk ongesteld, vandaag ook dus eindelijk weer dat het wel ging zonder bijna flauw te gaan van de honger. En ik eet gewoon voldoende. 4 boterhammen bij de lunch en een half uur later alweer slap voelen. Niet goed.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ja nou ik ben gewoon geen sporten heb er een tiefus hekel aan echt, en was gewoon goed bezig, maar uit ritme door dingen en ik kom er nu dus gewoon super slecht weer in , baal onwijs van mezelf.quote:
Ik vindhet sporten echt heerlijk
Lijstje:
O: 2 boterhammen, 1 met kaas en 1 met runderrookvlees
S: 1 uur bodyshape
T; plakje volkorenontbijtkoek
L: bak magere kwark met cruesli en een appel
D: 2,5 pannenkoek met zelfgemaakte aardbeienjam
T: latte
en nu nog even heel veel water...
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Steenkoud...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Verwarming staat hier op 21 en ik lig met 2 truien en een fleecedeken op de bank.quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Wij hebben de verwarming ook aan, terwijl we die de halve winter meestal niet aan hadden
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
balen idd...quote:Op vrijdag 13 april 2012 21:07 schreef Joene het volgende:
[..]
Ja nou ik ben gewoon geen sporten heb er een tiefus hekel aan echt, en was gewoon goed bezig, maar uit ritme door dingen en ik kom er nu dus gewoon super slecht weer in , baal onwijs van mezelf.
je was zo lekker bezig!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
oeh de poepthee helpt! Ik ben overtuigd! Vandaag voor de 2e keer naar de wc geweest. Dat is echt een eeuwigheid geleden
ik heb die poepthee niet echt nodig denk ik..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik ook gelukkig niet
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik denk dat ik ook poepthee ga kopen. Hoe vaker poepen hoe beter. Poepen is goed.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
quote:
Ik denk dat ik ook poepthee ga kopen. Hoe vaker poepen hoe beter. Poepen is goed.
maar te veel laxerend is ook nie goed..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Teveel poepen kan niet.quote:
[..]
maar te veel laxerend is ook nie goed..
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Zo uur Kickfun, voelde goed. Lekkere zware les, ik ben kapot!
Morgen moet er toch echt wel wat af zijn zo onderhand.
kheb alleen zo'n last van mijn rug. Typisch PMS kwaaltje in mijn geval.
Morgen moet er toch echt wel wat af zijn zo onderhand.
kheb alleen zo'n last van mijn rug. Typisch PMS kwaaltje in mijn geval.
Sil ook al PMS 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hier ookquote:Op vrijdag 13 april 2012 21:08 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Verwarming staat hier op 21 en ik lig met 2 truien en een fleecedeken op de bank.
Ik heb een paar toastjes gepakt, met een paar plakkies kaas... Glas water erachteraan en nou is het wel weer klaar....
Valt me weer mee. Meestal blijf ik trek hebben
Bedenk me net ook dat ik van een maaltijdsoepje niet echt vol kon zitten...
Rare dag was raar, straks lekker slapen en morgen weer normaal
Nou. Het is echt beter voor m'n omgeving dat bij mij de dijken door zijn. Ik had gewoon last van m'n eigen humeur.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
whaha.. ben ik blij dat je een stukkie verder woontquote:
Nou. Het is echt beter voor m'n omgeving dat bij mij de dijken door zijn. Ik had gewoon last van m'n eigen humeur.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
2 keer op een dag is toch niet gezond o.Oquote:
oeh de poepthee helpt! Ik ben overtuigd! Vandaag voor de 2e keer naar de wc geweest. Dat is echt een eeuwigheid geleden
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |