LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoelt voor mensen die hardlopen gebruiken om bv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Mensen die o.a. hier postenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.---------------------------SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze OP vind je hier
[ Bericht 0% gewijzigd door DarkElf op 13-04-2012 11:31:40 ]♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik kreeg altijd wel een hele corny kick van iets clichématigs als Eye Of The Tiger moet ik eerlijk bekennen..
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"Want over toffe filmpjes gesproken, wat denken jullie hiervan?
De Marathon Des Sables, 6 dagen, 251 km door de sahara. Deelnemers moeten zelf in hun rugzak al het eten voor de hele trip en water meenemen, tenten worden verzorgd.
Langste etappe is 91 km door de zandduinen.♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥Mij niet gezien. I hate camping!
(ziet er overigens wel dope uit, maar echt gekkenwerk in mijn optiek)In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Hmz.. zie dat ik al wel in het overzichtje sta, maar nog niet begonnen ben.. Maar eens mee starten dan
hier een verslag van de hele MDS over de Nederlandse vrouw die meedeed:quote:Op vrijdag 13 april 2012 10:40 schreef slacker_nl het volgende:
Mij niet gezien. I hate camping!
(ziet er overigens wel dope uit, maar echt gekkenwerk in mijn optiek)
mds 2012♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ja ik vind het wel leuk maar het bied me verder geen inspiratie ofzo. Leuk om naar te kijken, en zeker ook een hele knappe prestatie die ik nooit zal kunnen evenaren maar praten met de dame van de helpdesk hier die zondag de 10k gaat lopen in R'dam geeft me dan meer inspiratie moet ik zeggenquote:
Mij niet gezien. I hate camping!
(ziet er overigens wel dope uit, maar echt gekkenwerk in mijn optiek)"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"Er zijn grenzenquote:
Want over toffe filmpjes gesproken, wat denken jullie hiervan?
De Marathon Des Sables, 6 dagen, 251 km door de sahara. Deelnemers moeten zelf in hun rugzak al het eten voor de hele trip en water meenemen, tenten worden verzorgd.
Langste etappe is 91 km door de zandduinen.Ik vind het gewoon bizar en leuk om te zien waar mensen toe in staat zijn
Net als de Jan Knippenberg Memorial, 160 km strandlopen, of de Spartathlon bijvoorbeeld.
Maar dat zijn gewoon bizarre prestaties, de " gewone " prestaties van andere mensen zijn daardoor niet minder goed♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥maar grenzen moet je opzoeken... dat doet iederee hier nu al maar het zit in de mens om steeds verder te gaan.quote:
Heb het talent niet maar zou graag ultra's doen'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Laat ik nou net in België wonenquote:
[..]
gaat natuurlijk niet al te makkelijk, veel Nederlandse trailers wijken uit naar Belgie
En ja, ik verbaas me er echt ook over dat mensen het kunnen. Maar als zij het kunnen, kan ik het ook!
Trouwens, ik dacht dat iedereen de OP aan kon passen of niet? Want ik dacht dat ik mijn runs er ook had bij gezet.. kan iemand het me noge ens uitleggen alsjeblieft?Ik snap je zo goed! We zitten op hetzelfde schema ongeveer. Ik heb hetzelfde. Way to go!quote:
Vanochtend les 14 gedaan van Evy, 4.68 km gelopen (!!) met een gemiddelde van 8,5 km/uur. Werd tijdens de laatste keer 6 minuten lopen overvallen door een gevoel van trots omdat ik zeker wist dat ik ruim over de 4 km zat
Zeeuwse mossels kunnen altijd!http://www.trail-running.nl/kalender/quote:
[..]
Laat ik nou net in België wonen
En ja, ik verbaas me er echt ook over dat mensen het kunnen. Maar als zij het kunnen, kan ik het ook!
vergeet niet dat bij trail running de afstand belangrijker is dan de tijd
http://www.mudsweattrails.nl/'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dan moet DarkElf even de OP uit de wiki trekken (bij reeksen wordt de oude OP gewoon in het nieuwe topic gegooid en hoef je dus standaard niet meer de OP uit de wiki te trekken).quote:
[..]
Laat ik nou net in België wonen
En ja, ik verbaas me er echt ook over dat mensen het kunnen. Maar als zij het kunnen, kan ik het ook!
Trouwens, ik dacht dat iedereen de OP aan kon passen of niet? Want ik dacht dat ik mijn runs er ook had bij gezet.. kan iemand het me noge ens uitleggen alsjeblieft?In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Testloopje voor mijn Run-Bike-Run in septemberquote:Beste **********,
Hartelijk dank voor uw inschrijving voor de 10 kilometer.
Kijk regelmatig op http://www.fortuna67.nl voor de laatste informatie over de Vaderdaglopen 2012.even de wiki opnieuw plakken in de op?quote:
[..]
Dan moet DarkElf even de OP uit de wiki trekken (bij reeksen wordt de oude OP gewoon in het nieuwe topic gegooid en hoef je dus standaard niet meer de OP uit de wiki te trekken).♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥Hoi“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”Ik loop nog op simpele Asics omdat ik wilde kijken of het hardlopen wel wat voor me was. Misschien dat je niet meteen over moet gaan tot de aankoop van schoenen van enkele honderden euro's?quote:
Hoi
En ik loop in een trainingspak van de voetbal hahaJa ik zag idd dat je bij ongeveer dezelfde lessen zat! Gaat echt goedquote:
[..]
Ik snap je zo goed! We zitten op hetzelfde schema ongeveer. Ik heb hetzelfde. Way to go!ik hou er maar over op.....quote:
[..]
Ik loop nog op simpele Asics omdat ik wilde kijken of het hardlopen wel wat voor me was. Misschien dat je niet meteen over moet gaan tot de aankoop van schoenen van enkele honderden euro's?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Jep en dan zijn alle wijzingen in de wiki ook in het topic te zien.quote:
[..]
even de wiki opnieuw plakken in de op?In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Ik zou langzaam betere schoenen gaan overwegen plus hardloopshirt/broek voor in de zomer. Beter voor je lichaam en je gaat nog prettiger lopenquote:
[..]
Ik loop nog op simpele Asics omdat ik wilde kijken of het hardlopen wel wat voor me was. Misschien dat je niet meteen over moet gaan tot de aankoop van schoenen van enkele honderden euro's?
En ik loop in een trainingspak van de voetbal hahaoke, dan toch maar....dit dusquote:
[..]
Ik zou langzaam betere schoenen gaan overwegen plus hardloopshirt/broek voor in de zomer. Beter voor je lichaam en je gaat nog prettiger lopen'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Voor beginnende lopers kan je prima met goedkopere en simpele schoenen lopen. Ze moeten echter wel goed bij jouw looptechniek passen. Anders verneuk je geheid wat. Als je een neutrale schoen koopt en je hebt een corrigerende nodig of andersom dan doe je het niet goed.
Enkele honderden is ook overdreven jebent gemiddeld 120 a 140 kwijt voor echt goede schoenen.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
