De kunst van het loslaten van je ex #195

Hoi iedereen!

Begin september vorig jaar heeft mijn vriend het uitgemaakt. The main reason was eigenlijk vooral dat hij meer tijd wilde voor zichzelf. In die tijd ben ik door een zeer moeilijke periode gegaan.
Eind december waren wij weer bij elkaar gekomen. Daar hoort nog een apart, lang verhaal bij, die ik jullie verder bespaar...In ieder geval heb ik drie maanden op hem gewacht (in de tussentijd elkaar wel zien, smsen/bellen e.d.) om hem de keus te geven of hij verder wilde of niet want ik ging kapot... maarja ik hield van hem dus wachtte ik.

Eind februari dit jaar ging het toch echt fout... ik treed niet tot in de details, maar het kwam er op neer dat hij mij nog als iets tijdelijks zag. Een toekomst zat er voor hem niet meer in, omdat we ruzies hadden over onderwerpen waar we maar niet uitkwamen... ik was er meteen klaar mee en zei dat hij het dan maar meteen kon uitmaken (ja daag ik hoef geen relatie met perspectief op niks). Door het bespreken van een bepaalde gebeurtenis kwam dit ter sprake anders had ik wellicht nog steeds bij hem geweest zonder dit uberhaupt te weten!

Daarna nog twee dagen knallende koppijn gehad, gejankt als een malle en ondertussen heb ik gewoon helemaal nergens last van. Geen liefdesverdriet, niks. Sterker nog: ik voel me opgelucht, zit lekkerder in m'n vel.. Zo bizar en ik kan het nog steeds niet plaatsen. In totaal zijn wij drie jaar samen geweest..

Hoe kan zoiets? Moet het nog komen?

quote:

Op woensdag 4 april 2012 17:36 schreef Forever152 het volgende:
Hoi iedereen!

Begin september vorig jaar heeft mijn vriend het uitgemaakt. The main reason was eigenlijk vooral dat hij meer tijd wilde voor zichzelf. In die tijd ben ik door een zeer moeilijke periode gegaan.
Eind december waren wij weer bij elkaar gekomen. Daar hoort nog een apart, lang verhaal bij, die ik jullie verder bespaar...In ieder geval heb ik drie maanden op hem gewacht (in de tussentijd elkaar wel zien, smsen/bellen e.d.) om hem de keus te geven of hij verder wilde of niet want ik ging kapot... maarja ik hield van hem dus wachtte ik.

Eind februari dit jaar ging het toch echt fout... ik treed niet tot in de details, maar het kwam er op neer dat hij mij nog als iets tijdelijks zag. Een toekomst zat er voor hem niet meer in, omdat we ruzies hadden over onderwerpen waar we maar niet uitkwamen... ik was er meteen klaar mee en zei dat hij het dan maar meteen kon uitmaken (ja daag ik hoef geen relatie met perspectief op niks). Door het bespreken van een bepaalde gebeurtenis kwam dit ter sprake anders had ik wellicht nog steeds bij hem geweest zonder dit uberhaupt te weten!

Daarna nog twee dagen knallende koppijn gehad, gejankt als een malle en ondertussen heb ik gewoon helemaal nergens last van. Geen liefdesverdriet, niks. Sterker nog: ik voel me opgelucht, zit lekkerder in m'n vel.. Zo bizar en ik kan het nog steeds niet plaatsen. In totaal zijn wij drie jaar samen geweest..

Hoe kan zoiets? Moet het nog komen?

Bij vrouwen werkt het zoiezo anders... Misschien heb je tijdens die paar maanden al onbewust gedeeltes van de relatie verwerkt.

quote:

Op woensdag 4 april 2012 17:36 schreef Forever152 het volgende:
Hoi iedereen!

Begin september vorig jaar heeft mijn vriend het uitgemaakt. The main reason was eigenlijk vooral dat hij meer tijd wilde voor zichzelf. In die tijd ben ik door een zeer moeilijke periode gegaan.
Eind december waren wij weer bij elkaar gekomen. Daar hoort nog een apart, lang verhaal bij, die ik jullie verder bespaar...In ieder geval heb ik drie maanden op hem gewacht (in de tussentijd elkaar wel zien, smsen/bellen e.d.) om hem de keus te geven of hij verder wilde of niet want ik ging kapot... maarja ik hield van hem dus wachtte ik.

Eind februari dit jaar ging het toch echt fout... ik treed niet tot in de details, maar het kwam er op neer dat hij mij nog als iets tijdelijks zag. Een toekomst zat er voor hem niet meer in, omdat we ruzies hadden over onderwerpen waar we maar niet uitkwamen... ik was er meteen klaar mee en zei dat hij het dan maar meteen kon uitmaken (ja daag ik hoef geen relatie met perspectief op niks). Door het bespreken van een bepaalde gebeurtenis kwam dit ter sprake anders had ik wellicht nog steeds bij hem geweest zonder dit uberhaupt te weten!

Daarna nog twee dagen knallende koppijn gehad, gejankt als een malle en ondertussen heb ik gewoon helemaal nergens last van. Geen liefdesverdriet, niks. Sterker nog: ik voel me opgelucht, zit lekkerder in m'n vel.. Zo bizar en ik kan het nog steeds niet plaatsen. In totaal zijn wij drie jaar samen geweest..

Hoe kan zoiets? Moet het nog komen?

Ik heb dat wel gehad bij mijn vorige relatie. Die heb ik ook verteld, daar is het gat van de deur, ik hoef je nooit meer te zien, om iets wat er toen gebeurde.
2 dagen gehuild, daarna was de wereld van mij. Ik had het naar me zin, kon doen en laten wat ik wil, geen blok meer aan m'n been.

Nu, met deze ex, is het ietsje anders. Wij zijn ook "geleidelijk" uit elkaar gegaan. Natuurlijk heb ik gehuild, en ik huil nog steeds. Af en toe een onwijze huilbui. En dat lucht op.

(even off topic) mist wel veel van wat hier gebeurd na een dag werken :-)

quote:

Op woensdag 4 april 2012 18:01 schreef QEX het volgende:
(even off topic) mist wel veel van wat hier gebeurd na een dag werken :-)

Het is inderdaad soms niet goed meer te volgen. Zo naar een kennis even koffie drinken en dan zien we wel verder. Vandaag laat ik even aan mij voorbij gaan. Reden weet je. Dit soort dagen zijn verschrikkelijk

@weet wat je bedoelt. Zelf beetje off week. Zie beetje op tegen lange weekend.

Buh, de jankbuien zijn inmiddels voorbij, maar ik heb een fijne tegenhanger: migraine. Bijna elke avond.

En dan geven mensen maar het advies dat je afleiding moet zoeken.. tsja, ik wil wel, maar ik voel me zo beroerd!

Nu mis ik wel even iemand die een kopje thee voor me zet ofzo. Of gewoon iemand die in huis is.

quote:

Op woensdag 4 april 2012 19:55 schreef Biermeisje het volgende:
Buh, de jankbuien zijn inmiddels voorbij, maar ik heb een fijne tegenhanger: migraine. Bijna elke avond.

En dan geven mensen maar het advies dat je afleiding moet zoeken.. tsja, ik wil wel, maar ik voel me zo beroerd!

Nu mis ik wel even iemand die een kopje thee voor me zet ofzo. Of gewoon iemand die in huis is.

Vraag de dokter om sumatriptan.

Die gebruik ik ook.

quote:

Op woensdag 4 april 2012 19:55 schreef Biermeisje het volgende:
Buh, de jankbuien zijn inmiddels voorbij, maar ik heb een fijne tegenhanger: migraine. Bijna elke avond.

En dan geven mensen maar het advies dat je afleiding moet zoeken.. tsja, ik wil wel, maar ik voel me zo beroerd!

Nu mis ik wel even iemand die een kopje thee voor me zet ofzo. Of gewoon iemand die in huis is.

Heb helaas hetzelfde doorstaan Biermeisje, ik snap dat afleiding zoeken moeilijk is maar probeer het echt te doen!

Je zal je misschien even moeten verzetten maar je zult merken dat als je even wat anders aan je hoofd hebt dan de zorgen die je momenteel hebt het een stuk beter zal gaan

@ Biermeisje; Weet dat het heel moeilijk is als je je zo beroerd voeld, geloof me I've been there.

quote:

Op woensdag 4 april 2012 19:59 schreef Mattytrix het volgende:

[..]

Heb helaas hetzelfde doorstaan Biermeisje, ik snap dat afleiding zoeken moeilijk is maar probeer het echt te doen!

Je zal je misschien even moeten verzetten maar je zult merken dat als je even wat anders aan je hoofd hebt dan de zorgen die je momenteel hebt het een stuk beter zal gaan

Afleiding zoeken werkt echt niet met die koppijn en misselijkheid. Verder is afleiding zoeken echt geen opgave voor me hoor! Ik vermaak me wel! Maar niet als ik me zo beroerd voel.

quote:

Op woensdag 4 april 2012 19:59 schreef QEX het volgende:
@ Biermeisje; Weet dat het heel moeilijk is als je je zo beroerd voeld, geloof me I've been there.

Ook migraine toevallig? Tips?

quote:

Op woensdag 4 april 2012 19:59 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

Vraag de dokter om sumatriptan.

Die gebruik ik ook.

Dat ga ik noteren. Tot die tijd heb ik niets echt in huis.
Ja, ibuprofen, maar dat helpt voor geen meter.
Heb je nog andere tips? Stil liggen met de gordijnen dicht, werkt wel voor mijn hoofd, maar des te meer ik dan geconcentreerd ben op de misselijkheid. Huistuinenkeukenoplossingen?

Ik zie ook op tegen het lange weekend. Ik heb zelfs morgen al vrij, t/m dinsdag. Heerlijk hoor, maar had best wat op de planning staan met mijn ex. Heulaas, nu heb ik dus niks te doen hele dagen niks doen, malen malen malen.. Dat wordt helemaal niks.

Yup. En de laatste paar maanden meer aanvallen gehad dan in een jaar. Als je dat nog niet hebt iets vragen bij je huisarts, sumatriptan (imigram), maxalt of zo. Vaak is het echter ook spierspanningshoofdpijn; dan kun je proberen ibuprofen (al dan niet in combi met paracetamol) veel ontspannen, op tijd naar bed, goed eten. (regelmatig leven)
Tegen de misselijkheid; gember, klinkt gek maar helpt wel. of tabl tegen reisziekte.

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:09 schreef QEX het volgende:
Yup. En de laatste paar maanden meer aanvallen gehad dan in een jaar. Als je dat nog niet hebt iets vragen bij je huisarts, sumatriptan (imigram), maxalt of zo. Vaak is het echter ook spierspanningshoofdpijn; dan kun je proberen ibuprofen (al dan niet in combi met paracetamol) veel ontspannen, op tijd naar bed, goed eten. (regelmatig leven)
Tegen de misselijkheid; gember, klinkt gek maar helpt wel. of tabl tegen reisziekte.

Gember... brrr! Vies! Ik heb wel Rennie's in huis! Dat misschien eens eten, helpt normaal ook.
Ik ga vroeg slapen, maar nu lukt dat nog niet... ik ben weer een beetje aan het piekeren over Mr. Ex. Zucht...

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:08 schreef pinquit het volgende:
Ik zie ook op tegen het lange weekend. Ik heb zelfs morgen al vrij, t/m dinsdag. Heerlijk hoor, maar had best wat op de planning staan met mijn ex. Heulaas, nu heb ik dus niks te doen hele dagen niks doen, malen malen malen.. Dat wordt helemaal niks.

Gewoon leuke dingen met jezelf gaan doen.. ik vind het altijd heerlijk om een hele dag over de markt te struinen, lekker dingetjes te kopen en mezelf trakteren op een feestmaal... of gewoon lekker naar een museum, filmpjes pakken. Daar heb je geen mensen voor nodig!

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:05 schreef Biermeisje het volgende:

[..]

Dat ga ik noteren. Tot die tijd heb ik niets echt in huis.
Ja, ibuprofen, maar dat helpt voor geen meter.
Heb je nog andere tips? Stil liggen met de gordijnen dicht, werkt wel voor mijn hoofd, maar des te meer ik dan geconcentreerd ben op de misselijkheid. Huistuinenkeukenoplossingen?

Je kussen oprollen en in je nek leggen (als het vanuit je nek komt)
Anders paracetamol met Coffeine nemen, gelijk 2 per keer
Anders paracetamol met Codeïne nemen, gelijk 2 per keer

en die sumatriptan werkt bij mij als een zonnetje, me hele leven er al last van, met name in dit soort stress situaties... sinds ik dit medicijn heb, kan ik de migraine echt de kop in drukken.

bijwerkingen zijn wel darmkrampen de volgende dag.

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:16 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

Je kussen oprollen en in je nek leggen (als het vanuit je nek komt)
Anders paracetamol met Coffeine nemen, gelijk 2 per keer
Anders paracetamol met Codeïne nemen, gelijk 2 per keer

en die sumatriptan werkt bij mij als een zonnetje, me hele leven er al last van, met name in dit soort stress situaties... sinds ik dit medicijn heb, kan ik de migraine echt de kop in drukken.

bijwerkingen zijn wel darmkrampen de volgende dag.

Ik heb geen paracetamolletjes met ine's in huis. Misschien nog wel Advil! Dat is wel die-hard.
Morgen gelijk een afspraak maken met de huisarts.
Ik had vorige week ook al de hele tijd last van mijn ogen, wazig zicht, snel vermoeid. Ik had het kunnen weten!

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:15 schreef Biermeisje het volgende:

[..]

Gewoon leuke dingen met jezelf gaan doen.. ik vind het altijd heerlijk om een hele dag over de markt te struinen, lekker dingetjes te kopen en mezelf trakteren op een feestmaal... of gewoon lekker naar een museum, filmpjes pakken. Daar heb je geen mensen voor nodig!

k vind het heel knap als mensen zo kunnen denken, lekker jezelf vermaken. Maar op de een of andere manier heb IK echt mensen nodig om een leuke tijd te hebben. Ik wil alles delen!
Gebeurt ook wel veel, ik merk nu dat ik mijn ex niet nodig heb voor een toffe tijd. Sterker nog, ik heb nu meer tijd om leuke dingen te doen met mensen die ik weinig zag -en toch is het met een vriendje allemaal anders en fijner maar a la, ben er nu wel aan gewend-

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:50 schreef thatday het volgende:

[..]

k vind het heel knap als mensen zo kunnen denken, lekker jezelf vermaken. Maar op de een of andere manier heb IK echt mensen nodig om een leuke tijd te hebben. Ik wil alles delen!
Gebeurt ook wel veel, ik merk nu dat ik mijn ex niet nodig heb voor een toffe tijd. Sterker nog, ik heb nu meer tijd om leuke dingen te doen met mensen die ik weinig zag -en toch is het met een vriendje allemaal anders en fijner maar a la, ben er nu wel aan gewend-

Ik ook hoor, bij is het meer een moeten dat ik alles allen doe.... samenloop van omstandigheden maar ben er niet altijd blij om.

Ja ik herken je gevoel, met een vriend (in jou geval) naar scheveningen, of met je vriendje... in versie 1 kom je uiteindelijk na een gezellige dag toch weer in een leeg huis terecht, en in versie 2 kan je de dag nog even doorspreken en daarna er een gevolg aan geven in bed

Met mij gaat het ook redelijk, ik denk er nog heel veel aan, maar ik voel niet meer de angst, de angst dat ik alleen door het leven moet, en dat ik haar terug wil..

Af en toe mis ik haar erg, alleen ik heb geen drang meer tot huilen etc.
Maar de laatste wat er tussen mij ex en mij gebeurde was ook zo bizar, dat ik eigenlijk een hele anderen kijk op ons heb, en dat het niet veel voorstelde... ja dat doet zeer, maar ja.. ik ga met een paar vrienden naar amsterdam, dus ipv dat ik ernaartoe kijk om naar haar te gaan zoals vroeger, kijk ik nu weer uit op iets anders

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:53 schreef Gulmez het volgende:
Met mij gaat het ook redelijk, ik denk er nog heel veel aan, maar ik voel niet meer de angst, de angst dat ik alleen door het leven moet, en dat ik haar terug wil..

Af en toe mis ik haar erg, alleen ik heb geen drang meer tot huilen etc.
Maar de laatste wat er tussen mij ex en mij gebeurde was ook zo bizar, dat ik eigenlijk een hele anderen kijk op ons heb, en dat het niet veel voorstelde... ja dat doet zeer, maar ja.. ik ga met een paar vrienden naar amsterdam, dus ipv dat ik ernaartoe kijk om naar haar te gaan zoals vroeger, kijk ik nu weer uit op iets anders

Geloof mij, dat tripje hoeren die je geplanned heb gaat je niet helpen....

en ik geef je nu hier als tip mee, laat het hangen.

Ow houd op over het bed.. ik ben er best overheen hoor maar die nachten mis ik wel.

Ben (helaas?) niet zo iemand die met elke enigszins geinteresseerde het bed in duikt, dus dat zal nog wel ff duren hahaha

quote:

Op woensdag 4 april 2012 20:56 schreef thatday het volgende:
Ow houd op over het bed.. ik ben er best overheen hoor maar die nachten mis ik wel.

Ben (helaas?) niet zo iemand die met elke enigszins geinteresseerde het bed in duikt, dus dat zal nog wel ff duren hahaha

Dat is ook goed, je moet iemand vinden die op alle vlakken bij je past, en misschien wel beter dan je ex, dat voelt het weer goed, met iemand uit een discotheek in bed liggen voel je je niet gelukkig, juist het gevoel dat je elkaar knuffelt, en het voelt alsof je samen een bent, dat maakt het mooie aan seks. En jullie voor altijd bij elkaar blijven, en beide die verliefdheid voelen,