GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Ik vind het ook wel humorquote:Op vrijdag 30 maart 2012 20:28 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
En hoe hard dan?
Ongetraind meer dan 10KM/uur rennen
volgende tip: blessureaanwijzer.nl
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Denk eerder dat DJMO binnenkort een maand niet kan lopen.quote:Op vrijdag 30 maart 2012 20:29 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Denk dat jullie eerder een rondje gaan rennen dan je dacht.
Zo je data bekijkend loop je eigenlijk veel te snel. Zelf zou ik wat rustiger tempo aanhouden. Dit tempo kan je dan langer aanhouden. Het lijkt er op dat je nu meer aan het intervaltrainen bent voor snelheid.
Als je tijdens het lopen nog gewoon nog kan praten dan is dat een mmoi tempo. Zo niet dan ga je te hard.
Voor de rest zeker niet slecht.
Als je tijdens het lopen nog gewoon nog kan praten dan is dat een mmoi tempo. Zo niet dan ga je te hard.
Voor de rest zeker niet slecht.
ik ga komende maandag weer, dan wel alleen. Dan woensdag weer samen, een langer rondje, vrijdag weer alleen.quote:Op vrijdag 30 maart 2012 20:53 schreef computergirl het volgende:
Djmo snap ik het nou goed dat je in het begin maar 1x per week gaat lopen?
ik kon gewoon pratenquote:
Zo je data bekijkend loop je eigenlijk veel te snel. Zelf zou ik wat rustiger tempo aanhouden. Dit tempo kan je dan langer aanhouden. Het lijkt er op dat je nu meer aan het intervaltrainen bent voor snelheid.
Als je tijdens het lopen nog gewoon nog kan praten dan is dat een mmoi tempo. Zo niet dan ga je te hard.
Voor de rest zeker niet slecht.
m'n loopmaatje had daar iets meer moeite mee op 't eind.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Niet slecht?? Ongetrained minuten lang snelheden boven 20KM/u! Das ongekend! Ze gaat die marathon niet alleen lopen, ze gata 'm winnen!quote:
Zo je data bekijkend loop je eigenlijk veel te snel. Zelf zou ik wat rustiger tempo aanhouden. Dit tempo kan je dan langer aanhouden. Het lijkt er op dat je nu meer aan het intervaltrainen bent voor snelheid.
Als je tijdens het lopen nog gewoon nog kan praten dan is dat een mmoi tempo. Zo niet dan ga je te hard.
Voor de rest zeker niet slecht.
inderdaad Swets, er zitten een paar rare pieken in de grafiekquote:Op vrijdag 30 maart 2012 21:03 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Niet slecht?? Ongetrained minuten lang snelheden boven 20KM/u! Das ongekend! Ze gaat die marathon niet alleen lopen, ze gata 'm winnen!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]
Niet slecht?? Ongetrained minuten lang snelheden boven 20KM/u! Das ongekend! Ze gaat die marathon niet alleen lopen, ze gata 'm winnen!
!
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
Overigens trainen met een loopmaatje is niet ideaal omdat je dus vaak langzamer of sneller loopt dan je eigenlijk kan / wil.quote:Op vrijdag 30 maart 2012 21:02 schreef DJMO het volgende:
[..]
ik ga komende maandag weer, dan wel alleen. Dan woensdag weer samen, een langer rondje, vrijdag weer alleen.
[..]
ik kon gewoon praten
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Een carrière aan dr voorbij gegaan.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Dus jullie geloven niet dat ze dit gelopen heeft, of wat?
ik heb zelf echt nul verstand ervan, maar vind het wel knap
ik heb zelf echt nul verstand ervan, maar vind het wel knap
De pieken van 20km/h zijn wel ultiem snelquote:
Dus jullie geloven niet dat ze dit gelopen heeft, of wat?
ik heb zelf echt nul verstand ervan, maar vind het wel knap
en volgens mij heet ze geen kiplagat 
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Misschien klopt er iets niet met de GPS. Anders best wel knap voor een beginner. 1e km in 3:06 ? 
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Als het nou nog een piek was... maar er zijn stukken bij van een halve kilometer of meer met >20KM/uquote:Op vrijdag 30 maart 2012 21:09 schreef Joene het volgende:
[..]
De pieken van 20km/h zijn wel ultiem snel
dat geloof ik idd ook wel. Ik merkte het ook wel op 't laatst hoor ... ik zal overigens eens vragen of ik zijn grafiek mag hebben, ik zie idd ook dat de route aardig wat rare plekken vertoont. wel strange want we liepen naast elkaar en hebben runkeeper op 't zelfde moment ingeschakeld.quote:Op vrijdag 30 maart 2012 21:05 schreef Joene het volgende:
[..]
Overigens trainen met een loopmaatje is niet ideaal omdat je dus vaak langzamer of sneller loopt dan je eigenlijk kan / wil.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Ik dacht dat dat maatje verstand had van hardlopen en zelf liep?quote:
[..]
Overigens trainen met een loopmaatje is niet ideaal omdat je dus vaak langzamer of sneller loopt dan je eigenlijk kan / wil.
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
ah keek naar de verkeerde lijnquote:
ligt t aan mij of zie ik alleen pieken van 10km/h?
Had ook al een poos niet buiten getraind.quote:Op vrijdag 30 maart 2012 21:12 schreef Harajuku. het volgende:
[..]
Ik dacht dat dat maatje verstand had van hardlopen en zelf liep?
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Oh ik zat nog te denken, koop ook ff een knappe sportbh. De beschadigd je borstweefsel als je geen goede ondersteuning draagt.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Respect ?quote:Op vrijdag 30 maart 2012 21:11 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Als het nou nog een piek was... maar er zijn stukken bij van een halve kilometer of meer met >20KM/u
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Dan nog, als jij niet sport en je loopt hem eruitquote:
[..]
Had ook al een poos niet buiten getraind.
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
Android phone ? jij ?quote:
[..]
dat geloof ik idd ook wel. Ik merkte het ook wel op 't laatst hoor ... ik zal overigens eens vragen of ik zijn grafiek mag hebben, ik zie idd ook dat de route aardig wat rare plekken vertoont. wel strange want we liepen naast elkaar en hebben runkeeper op 't zelfde moment ingeschakeld.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Op
Nou. Al zit er een tijger achter me aan zou ik het nog niet redden, en ik mag van mezelf zeggen dat mijn conditie gewoon goed is.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
D: is dat zo erg? Ik wilde eigenlijk nog wel één halen maar ik wist niet dat het ook echt nodig isquote:
Oh ik zat nog te denken, koop ook ff een knappe sportbh. De beschadigd je borstweefsel als je geen goede ondersteuning draagt.
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
ja.quote:
ik zie dat zijn grafiek behoorlijk afwijkt van de mijne
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Ja. Dat is zo.quote:
[..]
D: is dat zo erg? Ik wilde eigenlijk nog wel één halen maar ik wist niet dat het ook echt nodig is
Je lijf vangt behoorlijke klappen, en je memmen dus ook.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Meer realistisch in elk gevalquote:
[..]
ja.
ik zie dat zijn grafiek behoorlijk afwijkt van de mijne
[ afbeelding ]
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
als ik naar die grafieken bij mezelf kijk, valt 't me op dat als hij in 't armtasje zit wat ik heb (die fietsroute, en deze route) flink afwijkt. Als ik 'm gewoon in de hand heb (de wandelroutes) dan pakt hij 'm wel goed.quote:
*zucht*
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Klopt , maar in elk geval als ik kijk naar 7:25 als pace , denk ik ja dat kanquote:
[..]
En zelfs die is nog opportunistisch voor een eerste keer.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
En vergeet die kilometer afstand niet die het minder isquote:
[..]
Klopt , maar in elk geval als ik kijk naar 7:25 als pace , denk ik ja dat kan
Wat heb ik ze aan gedaan.quote:
[..]
Ja. Dat is zo.
Je lijf vangt behoorlijke klappen, en je memmen dus ook.
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
Nou ja, ik vind het best knap om meteen 5 km te lopen. Ik kwam de eerste keer lopen niet verder dan 2. Toen stierf ik.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Dat , dus dit lijkt er een stuk beter op.quote:
[..]
En vergeet die kilometer afstand niet die het minder is
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Smartphone willen inderdaad nog wel eens fors afwijken. Is ook een reden geweest dat ik een garmin gps klokje heb. Werkt stukken beter en ook veel beter om mee te trainen.
Hangtieten. <3quote:
Op
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Net als zondag ?quote:
Nou ja, ik vind het best knap om meteen 5 km te lopen. Ik kwam de eerste keer lopen niet verder dan 2. Toen stierf ik.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Post ze ff , dan bekijk ik het ff ?quote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Wat een raar topic. . Ga zo door! Ik weer niet wie wie trollt maar het leest geweldig! .
. Ga zo door! Ik weer niet wie wie trollt maar het leest geweldig! .
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Ja, maar later bleek dus dat ze tussendoor heeft gelopen. 5km ineens als beginner die nooit gesport heeft, dat geloof ik niet. Maar het is verder zeker niet slecht, ik hoop voor haar dat haar lichaam het daar mee eens is.quote:
Nou ja, ik vind het best knap om meteen 5 km te lopen. Ik kwam de eerste keer lopen niet verder dan 2. Toen stierf ik.
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
Ah jij hier! leuk!quote:
Wat een raar topic.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Nog steeds heb ik serieuze twijfels J...quote:
[..]
Dat , dus dit lijkt er een stuk beter op.
Met http://www.afstandmeten.nl/ kun je de juiste afstand meten die je gelopen hebt. De tijd 41:14 zal wel kloppen.
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Ik gok op 2x 2,5 ja. Na bijna een jaar niet lopen.quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Mwah 7:25 , 5km inclusief wandelen , in 40 minz , zoiets liep ik denk ook , weet alleen dat mijn eerste afstanden niet veel verder waren dan 3 km ofzo.quote:
[..]
Nog steeds heb ik serieuze twijfels J...
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
