LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik zie weinig verschil in je haar, een stuk eraf is niet hetzelfde als een ander kapsel nemen TS. 
Gewoon een ander model in je haar laten knippen, dat lange sluike kapsel in combinatie met je ieldunne gestel gaat het hem niet worden. 
Gewoon een ander model in je haar laten knippen, dat lange sluike kapsel in combinatie met je ieldunne gestel gaat het hem niet worden.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Hij zal wel moeten. Als hij nu ziek wordt van lactose is het wat anders, maar dan zoekt hij maar een alternatief (qua voedingswaarden) en die zijn er niet veel. Goedkoper al helemaal niet.quote:Op dinsdag 13 maart 2012 20:16 schreef Chai het volgende:
Hij vindt melk hartstikke vies? Kan karnemelk of zo niet ook? Of kwark.
'want dat lust ik niet', jezus wil je nu je leven verbeteren of wat. 'zoveel melk is ongezond', kwaak kwaak kwaak. Je bent toch geen eend man. Mark Rippetoe wist het heel mooi te verwoorden.
Prima. En nu melk halen, TS.quote:It is because over thirty years of direct observation has demonstrated to me that when trainees drink one gallon of milk added to their regular diet and train in a progressive linear fashion, they gain significant muscular bodyweight, and those that do not drink their milk, even in the presence of progressive linear training, fail to do this. They also fail to continue progressive linear training for the same length of time, because this is facilitated by the steady weight gain. I understand that you're asking me if I have controlled for other factors such as failure to do the program correctly, and the answer is yes, of course I have, because I am not a complete idiot. Those that will not do the program are not being considered when I make these remarks, because that would be too fucking obvious a hole in my analysis. The difference in the milk drinkers is that THEY GET BIGGER THAN THE ONES WHO WON'T DRINK THE FUCKING MILK. Please tell me that you understand this now.
quote:
[..]
Hij is 1.90 ofzo met schoenmaat 46. Dit lijkt me juist het moment om de boel eens goed om te gooien. Een BMI (verhouding lichaamslengte/massa) van 15 is niet gezond, ook niet voor een peuter.
Over dat kapsel: dat is meestal het devies hier in LIF en heb het ook in dit topic al veel langs zien komen. Zijn ondergewicht is het probleem, dat gaat voor hem de grootste boost geven wat betreft uiterlijk en zelfvertrouwen.
En natuurlijk kun je meerdere dingen tegelijk doen, maar stel wel prioriteiten. Het aanpakken van zijn ondergewicht is #1, zijn zelfvertrouwen zal door het plafond gaan en de rest komt er vanzelf wel bij. Een make-over is meer dan alleen een ander kapsel of een nieuwe outfit.
dit^quote:
Hij vindt melk hartstikke vies? Kan karnemelk of zo niet ook? Of kwark.
ja daarom zei ik al, ik sta nog open om naar de kapper te gaan omdat ik dit zelf ook niet echt als een verbetering ziequote:Op dinsdag 13 maart 2012 20:18 schreef trovey het volgende:
Ik zie weinig verschil in je haar, een stuk eraf is niet hetzelfde als een ander kapsel nemen TS.
Winnaar KLB verkiezingen 2012.
Is volle (? als dat bestaat) karnemelk of kwark niet een alternatief dan.quote:Op dinsdag 13 maart 2012 20:23 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Hij zal wel moeten. Als hij nu ziek wordt van lactose is het wat anders, maar dan zoekt hij maar een alternatief (qua voedingswaarden) en die zijn er niet veel. Goedkoper al helemaal niet.
'want dat lust ik niet', jezus wil je nu je leven verbeteren of wat. 'zoveel melk is ongezond', kwaak kwaak kwaak. Je bent toch geen eend man. Mark Rippetoe wist het heel mooi te verwoorden.
[..]
Prima. En nu melk halen, TS.
Karnemelk en kwark is meer gedoe en hebben juist niet die koolhydraten en vetten die TS zo hard nodig heeft. Zelf lepel ik dag in dag uit 500 gram kwark weg als eiwitaanvulling van 50 gram, maar als je kijkt naar de energiewaardes van 1 gram vet (9 kcal) versus 1 gram eiwit (4 kcal) dan kun je je geld in een vreetdieet beter op de vetten zetten. Tikt twee keer zo hard aan. Melk is gewoon goedkoper + makkelijker en levert meer energie dan die andere shit. Melk en noten, dat is pas aankomen. 
Kijk, ik snap best dat je melk niet lust. Maar je bent nu echt ziekelijk ongezond bezig. En als jij je jezelf niet wil leren om melk te drinken, hoeveel is het je dan daadwerkelijk waard om gelukkig met je lichaam te worden? Wat is je gezondheid je waard? Kinderen in Afrika
leven op insecten en jij gaat een beetje melk zitten weigeren. Dat je op dit moment melk nog niet lekker vindt, gaat dat je tegenhouden? Zwakte, brah. Desnoods gooi je er cacaopoeder doorheen om het drinkbaar te maken. Je gaat gewoon die melk drinken.
Kijk, ik snap best dat je melk niet lust. Maar je bent nu echt ziekelijk ongezond bezig. En als jij je jezelf niet wil leren om melk te drinken, hoeveel is het je dan daadwerkelijk waard om gelukkig met je lichaam te worden? Wat is je gezondheid je waard? Kinderen in Afrika
leven op insecten en jij gaat een beetje melk zitten weigeren. Dat je op dit moment melk nog niet lekker vindt, gaat dat je tegenhouden? Zwakte, brah. Desnoods gooi je er cacaopoeder doorheen om het drinkbaar te maken. Je gaat gewoon die melk drinken.
Houd er wel rekening mee dat als je veel melk drinkt ook veel zout binnenkrijgt.quote:
Karnemelk en kwark is meer gedoe en hebben juist niet die koolhydraten en vetten die TS zo hard nodig heeft. Zelf lepel ik dag in dag uit 500 gram kwark weg als eiwitaanvulling van 50 gram, maar als je kijkt naar de energiewaardes van 1 gram vet (9 kcal) versus 1 gram eiwit (4 kcal) dan kun je je geld in een vreetdieet beter op de vetten zetten. Tikt twee keer zo hard aan. Melk is gewoon goedkoper + makkelijker en levert meer energie dan die andere shit. Melk en noten, dat is pas aankomen.
Kijk, ik snap best dat je melk niet lust. Maar je bent nu echt ziekelijk ongezond bezig. En als jij je jezelf niet wil leren om melk te drinken, hoeveel is het je dan daadwerkelijk waard om gelukkig met je lichaam te worden? Wat is je gezondheid je waard? Kinderen in Afrika [ afbeelding ] leven op insecten en jij gaat een beetje melk zitten weigeren. Dat je op dit moment melk nog niet lekker vindt, gaat dat je tegenhouden? Zwakte, brah. Desnoods gooi je er cacaopoeder doorheen om het drinkbaar te maken. Je gaat gewoon die melk drinken.
Believe that anything you can imagine, you can make real.
44 * 10 = 440 mg natrium per liter. Nog geen halve gram dus. Kan prima.quote:Op dinsdag 13 maart 2012 20:48 schreef kwaliteit. het volgende:
[..]
Houd er wel rekening mee dat als je veel melk drinkt ook veel zout binnenkrijgt.
http://www.voedingswaarde(...)edingsmiddel/?id=205
TS is nu ongezonder bezig. Ik zeg niet dat melk ideaal is voor zijn gezondheid, maar op dit moment heeft hij wel andere dingen aan zijn hoofd. Eerst met de grasmaaier aan de gang, die pincet komt later wel. Melk is zijn grasmaaier. En die leert hij maar gebruiken.
Ik denk dat TS beter dan naar een diëtist kan gaan als TS vindt dat hij echt zijn eet patronen moet gaan veranderen, dan 2 liter melk per dag te gaan drinken.quote:
[..]
44 * 10 = 440 mg natrium per liter. Nog geen halve gram dus. Kan prima.
http://www.voedingswaarde(...)edingsmiddel/?id=205
TS is nu ongezonder bezig. Ik zeg niet dat melk ideaal is voor zijn gezondheid, maar op dit moment heeft hij wel andere dingen aan zijn hoofd. Eerst met de grasmaaier aan de gang, die pincet komt later wel. Melk is zijn grasmaaier. En die leert hij maar gebruiken.
Believe that anything you can imagine, you can make real.
je bent nu gewoon aan het trollen vieze klote ecto kom hier dan met je 24 cm bicepsenquote:
[..]
Ik denk dat TS beter dan naar een diëtist kan gaan als TS vindt dat hij echt zijn eet patronen moet gaan veranderen, dan 2 liter melk per dag te gaan drinken.
Ik was vroeger ook altijd te licht, toen ik een jaar of 17-18 was, dacht het ook op te losse met na het avondeten nog fastfood en pizza. En ook altijd het zinnetje "ik kan eten wat ik wil, maar ik kom niet aan". Maarja, je hele stofwisseling is dan gewoon zaad.
Vooral omdat ik dus net als TS overdag bijna niks at, dan leef je de hele dag op een paar honderd kcal en 's avonds krijg je ineens een berg binnen die nauwelijks wordt opgenomen.
Maarja, volgens mij was het oorspronkelijke doel van TS niet om dieetadvies te krijgen, maar juist advies over kapsel en kleding. Haar is al wel een stuk beter in ieder geval, ziet er al direct verzorgder uit.
Vooral omdat ik dus net als TS overdag bijna niks at, dan leef je de hele dag op een paar honderd kcal en 's avonds krijg je ineens een berg binnen die nauwelijks wordt opgenomen.
Maarja, volgens mij was het oorspronkelijke doel van TS niet om dieetadvies te krijgen, maar juist advies over kapsel en kleding. Haar is al wel een stuk beter in ieder geval, ziet er al direct verzorgder uit.
het haar wil ik eigenlijk toch andersquote:
Ik was vroeger ook altijd te licht, toen ik een jaar of 17-18 was, dacht het ook op te losse met na het avondeten nog fastfood en pizza. En ook altijd het zinnetje "ik kan eten wat ik wil, maar ik kom niet aan". Maarja, je hele stofwisseling is dan gewoon zaad.
Vooral omdat ik dus net als TS overdag bijna niks at, dan leef je de hele dag op een paar honderd kcal en 's avonds krijg je ineens een berg binnen die nauwelijks wordt opgenomen.
Maarja, volgens mij was het oorspronkelijke doel van TS niet om dieetadvies te krijgen, maar juist advies over kapsel en kleding. Haar is al wel een stuk beter in ieder geval, ziet er al direct verzorgder uit.
en kleding moet nog dus eigenlijk ben ik nog geen stap verder dan wat ik eerst was 
Winnaar KLB verkiezingen 2012.
Zieke rug jij. Hoeveel deadlift je?quote:
[..]
Zeg dat wel, ik kan jou oppakken en boven mijn hoofd duwen met gestrekte armen, man. Dat je nog leeft zeg.
Dit was mijn 'bouw' voor ik begon.
juli 2010 - http://cl.ly/8KER/Screen_shot_2011-07-09_at_12.54.16_PM.png
31 maart 2011 - http://cl.ly/Cwmu/Screen%(...)t%201.29.56%20PM.png
En dit is het nu.
http://i.imgur.com/bsmui.jpg
http://cl.ly/ECP8/Screen%(...)%2011.03.42%20PM.png
http://cl.ly/EsAq/Screen%(...)%2023.35.25%20PM.png
http://cl.ly/CUZc/Screen%(...)%2011.24.12%20PM.png
Kost wel wat.
http://i.imgur.com/8StdQ.jpg
http://i.imgur.com/hoicf.jpg
Nog geen 10 maanden serieus trainen, eten iets langer. Ja, mijn pa is ook niet bijzonder en heeft ook een pens. Nou en. Wanneer je je lichaam afmat en uitdaagt om te groeien en het daar de mogelijkheden voor biedt, dan groei je als een motherfucker. Verstop je niet achter excuses of 'opdrukken en thuis trainen met een paar gewichtjes'. Het ligt niet aan je genen, je eet te weinig en dat is een understatement. Een dergelijke staat is mishandeling met hoofdletters.
Echt, doe er wat aan man.
Oh en TS, meer gaan eten man. 55 kilo is echt VEEL te licht. Als student zijnde snap ik dat het lastig is om regelmatig en genoeg te eten, maar begin gewoon eens met 2 kilo pakken cruesli te kopen en elke ochtend een goed bord hiervan te eten(met melk of yoghurt). Dat is makkelijk, snel en prima te eten.
Wat ik me trouwens afvroeg, ben je naar die vrouwelijke kapster gegaan?
''Even if he fails again and again to accomplish his purpose (as he necessarily must until weakness is overcome), the strength of character gained will be the measure of his true succes''
Een bezoek aan de kapper zal voor veel verandering zorgen. Sporten (fitness of zwemmen of raften). Andere kleding (mooie wollen truien en vesten).
Dat haar moet anders ja
Afknippen en omhoog d'r mee. Ik vond Moffel z'n nieuwe kapsel ook erg cool.
zoiets niet wat?
Afknippen en omhoog d'r mee. Ik vond Moffel z'n nieuwe kapsel ook erg cool.
zoiets niet wat?
My mama didn't raise no fool
Mensen zoals scrub_nurse en kwaliteit moet je echt doodschieten.
Luister naar Panzermaus, Vic. Hij mag dan knettergek zijn en doorschieten in zijn BB-obsessie af en toe, hij weet wel waar hij het over heeft.
Luister naar Panzermaus, Vic. Hij mag dan knettergek zijn en doorschieten in zijn BB-obsessie af en toe, hij weet wel waar hij het over heeft.
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Figuurlijk dood schieten NATUURLIJK he
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Goeie reactie man. Voegt zo lekker veel toe. Domme kloon.quote:Op woensdag 14 maart 2012 00:10 schreef CommissarisMissionaris het volgende:
Deze "zogenaamde" bodybuilders hier
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Voel jij je aangesproken joh?quote:
[..]
Goeie reactie man. Voegt zo lekker veel toe. Domme kloon.
Absoluut niet. Maar je moet niet zo dom komen trollen newbie.quote:
[..]
Voel jij je aangesproken joh?
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Gynecomastia, dat dere hormones. Natural steroids baby. Weinig nog van over trouwens, blijer kan ik niet zijn.quote:
reppedquote:Op woensdag 14 maart 2012 00:12 schreef Aliana het volgende:
[..]
Ja, en zijn biceps zijn echt vreselijk.
Een stuk beter, alleen TS is blond. Toch wat minder geschikt imo.quote:
Dat haar moet anders ja
Afknippen en omhoog d'r mee. Ik vond Moffel z'n nieuwe kapsel ook erg cool.
zoiets niet wat?
[ afbeelding ]
Dom trollen? Jullie praten die jongen een trauma aan man, terwijl hij om nederig advies vraagt. En zo te zien roddelen jullie ook hard over hem in jullie geile fernandes SCquote:
[..]
Absoluut niet. Maar je moet niet zo dom komen trollen newbie.
Ik denk dat 99% van de mannen zulke biceps zou willen hebben.quote:
[..]
Ja, en zijn biceps zijn echt vreselijk.
En maar enkele vrouwen, o ja, van die jersey shore-type hoertjes nog wel.quote:
[..]
Ik denk dat 99% van de mannen zulke biceps zou willen hebben.
Een trauma aanpraten? Meisjes met zijn BMI worden naar de eetkliniek gestuurd vriend. Wou je soms beweren dat hij niet meer moet vreten ofzo? De mensen waarvan jij zegt dat ze hem een trauma aanpraten zijn juist de mensen met de beste bedoelingen hier.quote:
[..]
Dom trollen? Jullie praten die jongen een trauma aan man, terwijl hij om nederig advies vraagt. En zo te zien roddelen jullie ook hard over hem in jullie geile fernandes SC
Retard.
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Volgens mij krijg je van dat bodybuilden een beetje te veel testosteron ofzo
My mama didn't raise no fool
Dat idee heb ik ookquote:
Volgens mij krijg je van dat bodybuilden een beetje te veel testosteron ofzo
Lekker mijn reactie ontwijken en maar een domme oneliner er tegenaan gooien. Domkop.quote:
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Beste Aliana,quote:
[..]
En maar enkele vrouwen, o ja, van die jersey shore-type hoertjes nog wel.
Ik schrok nogal van je reactie op het FOK!forum, en ben meteen naar de spiegel gerend om een charmante foto te maken van mijn linkerarm. Na een zorgvuldige evaluatie bleek het allemaal wel mee te vallen en kan ik weer met een gerust hart verder met mijn online-bestaan.
De foto is bijgesloten als PNG-bijlage.
Er zeker van u voldoende te hebben geïnformeerd, tevens met vriendelijke groet,
Panzermaus
Forumgebruiker
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.PS: ik ben weer hard nu, bedankt.
Dat is leuk jaquote:
Dat haar moet anders ja
Afknippen en omhoog d'r mee. Ik vond Moffel z'n nieuwe kapsel ook erg cool.
zoiets niet wat?
[ afbeelding ]
Ook met blond haar.Verder ben ik het eens met Panzer en Jajong. Mensen die ontkennen dat TS zwaar ongezond bezig is zo
There are no good girls gone wrong, just bad girls found out.
quote:
[..]
Beste Aliana,
Ik schrok nogal van je reactie op het FOK!forum, en ben meteen naar de spiegel gerend om een charmante foto te maken van mijn linkerarm. Na een zorgvuldige evaluatie bleek het allemaal wel mee te vallen en kan ik weer met een gerust hart verder met mijn online-bestaan.
De foto is bijgesloten als PNG-bijlage.
Er zeker van u voldoende te hebben geïnformeerd, tevens met vriendelijke groet,
Panzermaus
ForumgebruikerFull homo here.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.PS: ik ben weer hard nu, bedankt.[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Ik krijg het idee dat TS doodgaat met al die dramatische posts. Toen ik die leeftijd, die lengte en dat gewicht had was er ook niks aan de hand, en ik leef nog. 
.
.
Don't be a drag, just be a queen!
Los van het feit of het wel of niet ongezond is, het is zeker niet aantrekkelijk. En TS wil er aantrekkelijker uitzien. Dat kan, maar dan moet hij anders gaan eten. Het is deels genen, maar ook gewoon het gebrek aan een goed eetpatroon.quote:
Ik krijg het idee dat TS doodgaat met al die dramatische posts. Toen ik die leeftijd, die lengte en dat gewicht had was er ook niks aan de hand, en ik leef nog.
Ja maar hoe oud ben je nu? En je zit nog steeds op FOK!quote:
Ik krijg het idee dat TS doodgaat met al die dramatische posts. Toen ik die leeftijd, die lengte en dat gewicht had was er ook niks aan de hand, en ik leef nog.
dus met dat goedkomen valt het wel mee.
Stofwisseling iemand?
adorereer hier poepen.
[ Bericht 37% gewijzigd door kikoooooo op 14-03-2012 10:00:11 ]
adorereer hier poepen.
quote:Op dinsdag 13 maart 2012 18:50 schreef kikoooooo het volgende:
Poeptopics
in before mensen die slechts 2x per week poepen
quote:
Op [ Bericht 37% gewijzigd door kikoooooo op 14-03-2012 10:00:11 ]
quote:
[..]
Beste Aliana,
Ik schrok nogal van je reactie op het FOK!forum, en ben meteen naar de spiegel gerend om een charmante foto te maken van mijn linkerarm. Na een zorgvuldige evaluatie bleek het allemaal wel mee te vallen en kan ik weer met een gerust hart verder met mijn online-bestaan.
De foto is bijgesloten als PNG-bijlage.
Er zeker van u voldoende te hebben geïnformeerd, tevens met vriendelijke groet,
Panzermaus
ForumgebruikerBeste Panzermaus,SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.PS: ik ben weer hard nu, bedankt.
Met overgrote spijtgevoelens zit ik hier, wetend hoeveel onrecht ik je aangedaan heb.
Je hebt bewezen dat mijn oordeel compleet verkeerd, ondoordacht en onverantwoordelijk was.
Ik dank je voor de lekkere foto, maakt mijn dag weer goed.Aliana.
PS: Ik ben zo opgewonden nu, bedankt.
quote:
[..]
Beste Aliana,
Ik schrok nogal van je reactie op het FOK!forum, en ben meteen naar de spiegel gerend om een charmante foto te maken van mijn linkerarm. Na een zorgvuldige evaluatie bleek het allemaal wel mee te vallen en kan ik weer met een gerust hart verder met mijn online-bestaan.
De foto is bijgesloten als PNG-bijlage.
Er zeker van u voldoende te hebben geïnformeerd, tevens met vriendelijke groet,
Panzermaus
ForumgebruikerJe zou een goede sportschool-homo zijn.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.PS: ik ben weer hard nu, bedankt.
Nu 7 jaar later, zit op een mooi BMI. Heb niks te klagen over mijn lichaam. En dat ik op FOK! zit is zo relevant ook.quote:
[..]
Ja maar hoe oud ben je nu? En je zit nog steeds op FOK!
.
Don't be a drag, just be a queen!
Ja.quote:
[..]
Nu 7 jaar later, zit op een mooi BMI. Heb niks te klagen over mijn lichaam. En dat ik op FOK! zit is zo relevant ook.
Misschien dat een ander kleurtje (iets donkerder) ook wel leuk zou staan bij TS. Niet te donker, anders lijkt hij enorm bleek. 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
update, tsja, ben eigenlijk nog niet verder gekomen dan wat meer eten, en gelijk schijt ik ook weer wat regelmatiger,
Ik weet eigenlijk nog steeds niet wat voor kapsel ik wil, en kleren al helemaal niet
Ik weet eigenlijk nog steeds niet wat voor kapsel ik wil, en kleren al helemaal niet
Winnaar KLB verkiezingen 2012.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |