LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fuck, ik zag pas op het laatst je knipoog. M'n wereldbeeld was bijna ingestort.quote:Op zaterdag 25 februari 2012 10:29 schreef sigme het volgende:
[..]
Dat ligt aan jou. Dat is toch duidelijk een volwassen goedgevormde vrouw? Als je dat al dun vindt
En ook via dit medium even een hartelijke verjaarswens voor de moeder in spe. Mooie dag!
En inderdaaaad, gefeliciteerd Phaidra, onze petiterigste slankie met fotomaakskillz en babybump enzulks! 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lijstje gisteren:
O: yoghurt, muesli, honing, kiwi
T: cappuchino
L: 2 speltbth kokosvet en groentespread
D: 4 bio speltwraps met gehakt, courgette, champignons, avocado, kaas en creme fraiche
T: 2 glaasjes wijn
T: bakje yoghurt met muesli en honing
Beetje karig maar ik had niet zoveel tijd en geen tussendoortjes bij me helaasch.
O: yoghurt, muesli, honing, kiwi
T: cappuchino
L: 2 speltbth kokosvet en groentespread
D: 4 bio speltwraps met gehakt, courgette, champignons, avocado, kaas en creme fraiche
T: 2 glaasjes wijn
T: bakje yoghurt met muesli en honing
Beetje karig maar ik had niet zoveel tijd en geen tussendoortjes bij me helaasch.
Mjah, dan moeten we eerst gluren bij welke buren hij precies bezorgt.. het gaat om de vier of vijf huizen vol gas en dan staatie stil en weer even gas en stil etc. en dan als hij eindelijk uit het gehoor is, gaatie de overkant van de straat nog een keer doen en komtie terug op dezelfde manier 
Gefeliciteerd Phaidra 
Lijstje gisteren:
O: twee volkorenboterhammen, 1 met oude kaas, 1 met kipfilet en tomaat, beker thee met melk
T: Banaan. kruidenthee
L: Was een late, vanwege mijn ziekenhuiscontrole: Tortilla met kipgehakt en groenten
T: Beker thee met melk en een paar blokjes pure chocola
D: Aardappeltjes, spinazie en kaas, limonade met spa rood
T: beker thee met melk, 3 bastognekoekjes
Planning vandaag:
O: Griekse yogurt met lijnzaad en warme kersen
T: O was brunch
L: Met nichtje lunchen. ik denk dat ik gehakbrood met paprika en yoghurtsaus neem
T: Ik ga slanke worteltjescake maken
D: Misschien uit eten met manlief. Zo even bellen of ons favo restaurant nog plek heeft.
Lijstje gisteren:
O: twee volkorenboterhammen, 1 met oude kaas, 1 met kipfilet en tomaat, beker thee met melk
T: Banaan. kruidenthee
L: Was een late, vanwege mijn ziekenhuiscontrole: Tortilla met kipgehakt en groenten
T: Beker thee met melk en een paar blokjes pure chocola
D: Aardappeltjes, spinazie en kaas, limonade met spa rood
T: beker thee met melk, 3 bastognekoekjes
Planning vandaag:
O: Griekse yogurt met lijnzaad en warme kersen
T: O was brunch
L: Met nichtje lunchen. ik denk dat ik gehakbrood met paprika en yoghurtsaus neem
T: Ik ga slanke worteltjescake maken
D: Misschien uit eten met manlief. Zo even bellen of ons favo restaurant nog plek heeft.
Congratz Phaidra! Maak er een leuke dag van!!
Wij hebben geen last van bezorgers in ons appartement. Wij zitten aan de andere kant van het gebouw. (dus niet bij de brievenbussen
)
Heerlijk weer hier trouwens!
En leuke regenjassen
Ennn wie weet er wat makkelijks & lekkers voor vervanging van patat? (hebben we woensdag al op, en meneer verwacht dat we dat vandaag weer gaan eten )
Mijn meneer is zeer kieskeurig..
Wij hebben geen last van bezorgers in ons appartement. Wij zitten aan de andere kant van het gebouw. (dus niet bij de brievenbussen
)Heerlijk weer hier trouwens!
En leuke regenjassen
Ennn wie weet er wat makkelijks & lekkers voor vervanging van patat? (hebben we woensdag al op, en meneer verwacht dat we dat vandaag weer gaan eten
)Mijn meneer is zeer kieskeurig..
~ Bonito La Risa ~
Ooow lijstje van gisteren:
O: Mag. yoghurt met muesli
T: banaan
L: 4 geroosterde vol. bth met kaas
T: keelsnoepje
D: tagliatelle met pikante kip en groente. (van honig, zo'n potje )
T: Borrelen bij vrienden: 2 handjes chips. (okee 3) wat komkommer en 1 ijsthee.
O: Mag. yoghurt met muesli
T: banaan
L: 4 geroosterde vol. bth met kaas
T: keelsnoepje
D: tagliatelle met pikante kip en groente. (van honig, zo'n potje
)T: Borrelen bij vrienden: 2 handjes chips. (okee 3) wat komkommer en 1 ijsthee.
~ Bonito La Risa ~
Feli Phaidra!!
Ik ben gaar en geen idee waarvan.
Zo maar eens in de tuin aan de slag.
Lijstje:
O: ehmm nou ik ben dus uit bed zo naar de douche en de winkels gerold, wel een enorme tas vlees en meel gescoord
B/L: kibbeling/schol op speltbrood
T: appel
T: stukje choco
D: frites
T: niks meer vermoed ik dan groene thee
Heb voor mezelf besloten dat de volgende keer dat medewerkers besluiten om buiten te gaan drinken dat ik ze laat gaan /rust.
Ik ben gaar
en geen idee waarvan.Zo maar eens in de tuin aan de slag.
Lijstje:
O: ehmm nou ik ben dus uit bed zo naar de douche en de winkels gerold, wel een enorme tas vlees en meel gescoord
B/L: kibbeling/schol op speltbrood
T: appel
T: stukje choco
D: frites
T: niks meer vermoed ik dan groene thee
Heb voor mezelf besloten dat de volgende keer dat medewerkers besluiten om buiten te gaan drinken dat ik ze laat gaan /rust.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dan eet hij toch patat? Hij weet de frituur vast te vindenquote:Op zaterdag 25 februari 2012 11:04 schreef Mixende_match het volgende:
Congratz Phaidra! Maak er een leuke dag van!!
Wij hebben geen last van bezorgers in ons appartement. Wij zitten aan de andere kant van het gebouw. (dus niet bij de brievenbussen
Heerlijk weer hier trouwens!
En leuke regenjassen
Ennn wie weet er wat makkelijks & lekkers voor vervanging van patat? (hebben we woensdag al op, en meneer verwacht dat we dat vandaag weer gaan eten
Mijn meneer is zeer kieskeurig..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja die heeft hij gisterenmiddag ook gevonden hoor. Een maandag. En woensdag. Beetje teveel van t goede niet? En ik kan het dan moeilijk weerstaan hoor, als hij aan t frituren isquote:
[..]
Dan eet hij toch patat? Hij weet de frituur vast te vinden
~ Bonito La Risa ~
Als hij weigert gezond te eten dan moet hij het zelf wetenquote:
[..]
Ja die heeft hij gisterenmiddag ook gevonden hoor. Een maandag. En woensdag. Beetje teveel van t goede niet? En ik kan het dan moeilijk weerstaan hoor, als hij aan t frituren is
Maar je kunt natuurlijk gewoon een lekkere maaltijd neerzetten en hopen dat hij het eet.
Waar houdt hij van dan?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja oke is ook zo. Maar om nou iedere keer voor mezelf anders te koken dan voor hem...quote:
[..]
Als hij weigert gezond te eten dan moet hij het zelf weten
Maar je kunt natuurlijk gewoon een lekkere maaltijd neerzetten en hopen dat hij het eet.
Waar houdt hij van dan?
Waar hij van houdt? Van zoveel mogelijk vet, en zo min mogelijk groente
Gebakken aardappels etc..
~ Bonito La Risa ~
Zondag eten we trouwens lekkere kip uit zo'n braadzak met gebakken aardappelen en sla.
~ Bonito La Risa ~
Zijn zoete aardappels uit de oven met knoflook en kruiden en idee? Dat is een slanke variant op frietjes en erg lekker.quote:
[..]
Ja oke is ook zo. Maar om nou iedere keer voor mezelf anders te koken dan voor hem...
Waar hij van houdt? Van zoveel mogelijk vet, en zo min mogelijk groente
Mja M_M, mijn Mr kan eten wat hij wil hij komt nergens van aan.
Maar als ik kook bepaal ik wat er op tafel komt en ik wil best rekening houden met zijn voorkeuren maar that's it anders eten we iedere dag ongezond.
Hij is er inmiddels wel blij mee nu hij wedstrijdwielert.
Maar als ik kook bepaal ik wat er op tafel komt en ik wil best rekening houden met zijn voorkeuren maar that's it anders eten we iedere dag ongezond.
Hij is er inmiddels wel blij mee nu hij wedstrijdwielert.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Op mn 18e had ik een wedstrijdwielerend vriendje. Die had regelmatig gladdere benen dan ikquote:
Hij is er inmiddels wel blij mee nu hij wedstrijdwielert.
(en een heel mooi lijf )
Lol, ik las 'wedstrijdeet' (icm de post van M_M over d'r vriendje) en ik had meteen allerlei rare associaties bij je vriendjequote:
Mja M_M, mijn Mr kan eten wat hij wil hij komt nergens van aan.
Maar als ik kook bepaal ik wat er op tafel komt en ik wil best rekening houden met zijn voorkeuren maar that's it anders eten we iedere dag ongezond.
Hij is er inmiddels wel blij mee nu hij wedstrijdwielert.
.Ik ga lopen
. Lekker weer. Zo jammer dat ik maar een klein stukje mag, want juist met dit weer is het zo fijn om lekker ver te lopen. Maar ja, het is voor het goede doel en vanaf nu gaat de zon toch vaker schijnen. Dus .
Niet meer actief op Fok!
Ik ga vanmiddag misschien even voor een nieuwe hardloopbeha kijken bij Runners World.
Niet meer actief op Fok!
Phaidraaaaaaa . Gefeliciteerd!
. Gefeliciteerd!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja, had ik op FB ook al gedaan, maar hier ook nog maar even: feli Phaidra! .
.
Niet meer actief op Fok!
wat een shitlijstje..quote:
Feli Phaidra!!
Ik ben gaar
Zo maar eens in de tuin aan de slag.
Lijstje:
O: ehmm nou ik ben dus uit bed zo naar de douche en de winkels gerold, wel een enorme tas vlees en meel gescoord
B/L: kibbeling/schol op speltbrood
T: appel
T: stukje choco
D: frites
T: niks meer vermoed ik dan groene thee
Heb voor mezelf besloten dat de volgende keer dat medewerkers besluiten om buiten te gaan drinken dat ik ze laat gaan /rust.
en ik snap helemaal niets van het verhaal van die medewerkers!
Zo. Badkamer en keuken zijn schoon, ik wandel zo eens naar de stad.
Oh, en ik had het nog nergens gedaan:
Gefeliciteerd, Phaidra! Moet een vreemd en spannend gevoel zijn, dat dit je laatste verjaardag is zonder dat je moeder bent...
Gefeliciteerd, Phaidra! Moet een vreemd en spannend gevoel zijn, dat dit je laatste verjaardag is zonder dat je moeder bent...
Phaidra, van harte gefeliciteerd met je verjaardag! .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Superveel gedaan vanochtend! . Sigme heeft echt zo geweldig geholpen. . We hebben de bank weggebracht naar een koper, ze heeft het laminaat voor ons naar de stort gebracht ('Nee, het is écht niet handig als jullie meegaan!'), en Baardmans en ik hebben alles nog schoongemaakt, laatste planken van de muren, lampen van het plafond, gordijnen en rails eraf... (dat ging een stuk makkelijker dan erop. Herinnert iemand zich dat nog? .) En nu is het kwart over 12 en zitten we alweer in ons nieuwe huisje! Er staan alleen nog twee kasten, waarvan ik heel erg hoop dat ze nog op worden gehaald. Voor allebei is in principe een bieder/koper, maar die bellen/mailen niet terug. 
.
. Sigme heeft echt zo geweldig geholpen. . We hebben de bank weggebracht naar een koper, ze heeft het laminaat voor ons naar de stort gebracht ('Nee, het is écht niet handig als jullie meegaan!'), en Baardmans en ik hebben alles nog schoongemaakt, laatste planken van de muren, lampen van het plafond, gordijnen en rails eraf... (dat ging een stuk makkelijker dan erop. Herinnert iemand zich dat nog? .) En nu is het kwart over 12 en zitten we alweer in ons nieuwe huisje! Er staan alleen nog twee kasten, waarvan ik heel erg hoop dat ze nog op worden gehaald. Voor allebei is in principe een bieder/koper, maar die bellen/mailen niet terug. .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:
Superveel gedaan vanochtend!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Fijn dat Sigme je geholpen heeft, nou die kasten nog weg en dan is er weer rust 
Ik heb mijn rondje slager en sportschool gehad
Lijstje:
O:smoothie
T:rijstwafel met pindakaas
S: fitness en cardio
L: Bagel met mosterd, filet americain, plakjes auguruk. Stukje lemoncake
T: stukje lemoncake koffie
D: Claudia Roden recept, iig lamgsgehakt, pijnboompitten, rozijn, tomaten en rijst.
T: kwark
Ik heb mijn rondje slager en sportschool gehad
Lijstje:
O:smoothie
T:rijstwafel met pindakaas
S: fitness en cardio
L: Bagel met mosterd, filet americain, plakjes auguruk. Stukje lemoncake
T: stukje lemoncake koffie
D: Claudia Roden recept, iig lamgsgehakt, pijnboompitten, rozijn, tomaten en rijst.
T: kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Phaidra, van harte gefeliciteerd met je verjaardag! Mooie dag vandaag!
Lijstje vandaag
O: 2 grof volkoren boterhammen, 1x salami en 1x pure hagelslag
T: glas verse jus d´orange, banaan
S: uurtje fitness (waarvan 15 min. hardlopen en 15 min. buikspierkwartierrr)
T: ~ 200 gram worteltjes, klein bakje magere kwark (dat is nu)
L: broodje op een terras, als er al wat open is
Anders ergens binnen in een restaurantjeD: een nog nader te kiezen pannenkoek, wordt waarschijnlijk iets fruitigs
T: wijntjes denk ik
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Allemaal aan het sporten vandaag!
Wat goed!
Wat goed!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Heerlijk buiten Net de boskippen gehaald op de fiets 
Vanavond eters, ik ga een lamsbout in de oven mikken, aardappel-rucola puree en gerookte bietjes er naast, salade er bij, lekker. En toe vanilleijs met dadelsaus en kletskoppen 
Net de boskippen gehaald op de fiets Vanavond eters, ik ga een lamsbout in de oven mikken, aardappel-rucola puree en gerookte bietjes er naast, salade er bij, lekker. En toe vanilleijs met dadelsaus en kletskoppen
Ik kan het ook iedereen aanraden die nog kan gaan, ik voel me heerlijk! En de laatste tijd heb ik zelf zin om er heen te gaan en ben ik niet alleen achteraf blij, dat is ook wel eens anders geweest!quote:Op zaterdag 25 februari 2012 12:39 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Allemaal aan het sporten vandaag!
Wat goed!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Ik moest zo lachen om deze foto
lekkere lobbes
klinkt goed!quote:
Heerlijk buiten
Vanavond eters, ik ga een lamsbout in de oven mikken, aardappel-rucola puree en gerookte bietjes er naast, salade er bij, lekker. En toe vanilleijs met dadelsaus en kletskoppen
Waar heb je de gerookte bietjes gescoord?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
jij bent echt zo cute en cuddlyquote:
Ik moest zo lachen om deze foto
Volgens mij begint de zon zijn werk weer te doenquote:
[..]
Ik kan het ook iedereen aanraden die nog kan gaan, ik voel me heerlijk! En de laatste tijd heb ik zelf zin om er heen te gaan en ben ik niet alleen achteraf blij, dat is ook wel eens anders geweest!
In de donkere maanden heeft bijna niemand zin om te sporten.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Whooohooo, je hebt je sportvibe weer gevonden!quote:
[..]
Ik kan het ook iedereen aanraden die nog kan gaan, ik voel me heerlijk! En de laatste tijd heb ik zelf zin om er heen te gaan en ben ik niet alleen achteraf blij, dat is ook wel eens anders geweest!
Bij mij gaat het ook wel een beetje in fases, maar zeker met dit lekkere weer heb ik veel meer zin om te sporten. En dan vooral buiten.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik overweeg om eens een abonnement bij een sportschool te nemen. Eens kijken of ik het leuk vind om wat met gewichten te oefenen. Eigenlijk wil ik graag een beetje sterk blijven. Als ik werkloos ben dan lukt dat vanzelf wel, maar ik verwacht nog zeker een jaar kantoorwerk.
Aan de andere kant, zolang ik dat kantoorwerk doe heb ik al zo weinig tijd. 4 werkdagen, dan heb ik echt helemaal geen tijd voor iets anders dan eten koken, eten, slapen. En in die andere dagen moet in mijn sociale leven ietwat op peil houden, boodschappen, huishoudelijkheden etc.
Ik heb er wel eentje vlakbij, maar die is echt te duur. Een op 10km (dus dat zal wel met de auto worden) kost 25 per maand voor onbeperkt.
Aan de andere kant, zolang ik dat kantoorwerk doe heb ik al zo weinig tijd. 4 werkdagen, dan heb ik echt helemaal geen tijd voor iets anders dan eten koken, eten, slapen. En in die andere dagen moet in mijn sociale leven ietwat op peil houden, boodschappen, huishoudelijkheden etc.
Ik heb er wel eentje vlakbij, maar die is echt te duur. Een op 10km (dus dat zal wel met de auto worden) kost 25 per maand voor onbeperkt.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
[..]
jij bent echt zo cute en cuddly
[..]
Volgens mij begint de zon zijn werk weer te doen
In de donkere maanden heeft bijna niemand zin om te sporten.
Cute and cuddly boys!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat noem je echt te duur Sigme?
Want als een sportschool heel dicht bij is, dan ga je wel makkelijker.
Ik zou sowieso bij beide sportscholen een keertje gaan kijken. Om te zien of het bij je past.
Voor de huishoudbeursliefhebbers/haters onder ons:
http://www.nrc.nl/inbeeld/2012/02/23/de-man-achter-de-huisvrouw/
Want als een sportschool heel dicht bij is, dan ga je wel makkelijker.
Ik zou sowieso bij beide sportscholen een keertje gaan kijken. Om te zien of het bij je past.
Voor de huishoudbeursliefhebbers/haters onder ons:
http://www.nrc.nl/inbeeld/2012/02/23/de-man-achter-de-huisvrouw/
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Strippenkaart proberen, is onder de streep minder duur dan een abbo als je weinig gaat.
crap in = crap out
quote:
Voor de huishoudbeursliefhebbers/haters onder ons:
http://www.nrc.nl/inbeeld/2012/02/23/de-man-achter-de-huisvrouw/
Genant!
crap in = crap out
quote:
Wat noem je echt te duur Sigme?
Want als een sportschool heel dicht bij is, dan ga je wel makkelijker.
Ik zou sowieso bij beide sportscholen een keertje gaan kijken. Om te zien of het bij je past.
Voor de huishoudbeursliefhebbers/haters onder ons:
http://www.nrc.nl/inbeeld/2012/02/23/de-man-achter-de-huisvrouw/
Feli Phaidra!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Sigme je bent een superdame!
Heb hardgelopen, 7 km
Nou eerst maar ontbijten
Heb hardgelopen, 7 km
Nou eerst maar ontbijten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb gekookte bietjes gescoord en een rookoven in de schuur staanquote:
[..]
klinkt goed!
Waar heb je de gerookte bietjes gescoord?
Wat een lekker weertje . Kalibreren ging niet goed en toen had ik zogenaamd 6,8 km gelopen met een gemiddelde pace van 5:35 (normaal loop ik tussen de 6:00 en de 6:20). Gelukkig had ik iets fout gedaan, want anders had ik Nike+ helemaal niet meer vertrouwd. Maandag maar weer kalibreren dus.
. Kalibreren ging niet goed en toen had ik zogenaamd 6,8 km gelopen met een gemiddelde pace van 5:35 (normaal loop ik tussen de 6:00 en de 6:20). Gelukkig had ik iets fout gedaan, want anders had ik Nike+ helemaal niet meer vertrouwd. Maandag maar weer kalibreren dus.
Niet meer actief op Fok!
