LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
De TT is een leugen! 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Muahahahaha
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Maria Translate Service?quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Waarderingquote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Er wordt verdeurie een kwartier niet in het oude topic gepost en nu ben je er als de kippen bij. Suspicious. 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
LIjstje:
O: yoghurt met banaan en muesli
T: mueslireep
L: quiche met gegrilde groetne en kip (500 kcals)
T: stuk avocado, was nog niet rijp
T: 2 knackebrod met roomkaas
B: uur wandelen
D: rodebietensalade met appel en feta, 2 worstjes
t: yoghurt met frambozen
O: yoghurt met banaan en muesli
T: mueslireep
L: quiche met gegrilde groetne en kip (500 kcals)
T: stuk avocado, was nog niet rijp
T: 2 knackebrod met roomkaas
B: uur wandelen
D: rodebietensalade met appel en feta, 2 worstjes
t: yoghurt met frambozen
I choose my moments carefullyquote:Op dinsdag 7 februari 2012 20:30 schreef Goodbye het volgende:
Er wordt verdeurie een kwartier niet in het oude topic gepost en nu ben je er als de kippen bij. Suspicious.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mooie lijst, al zou ik zelf nooit twee keer yoghurt eten. Voelt zo dubbelop op de één of andere manier.quote:Op dinsdag 7 februari 2012 20:30 schreef Jagärtrut het volgende:
LIjstje:
O: yoghurt met banaan en muesli
T: mueslireep
L: quiche met gegrilde groetne en kip (500 kcals)
T: stuk avocado, was nog niet rijp
T: 2 knackebrod met roomkaas
B: uur wandelen
D: rodebietensalade met appel en feta, 2 worstjes
t: yoghurt met frambozen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Op 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Definitief lijstje van vandaag. Ik zat echt vol de hele dag en nu zit ik blijkbaar nog steeds niet op m'n benodigde kcal. 
O: 60gr havermout/200ml halfvolle melk, halve grapefruit, restjes omelet (3 eieren)
T: 2 volkoren bth kalkoenfilet met geroosterde paprika, appel, saucijzenbroodje (
)
L: 2 volkoren bth met omelet, bth pindakaas
T: 2 volkoren bth kalkoenfilet met geroosterde paprika, banaan
D: Rest(je) chilli met rijst.
T: Kwark met fruit, nootjes
S: half uurtje buikspieren
O: 60gr havermout/200ml halfvolle melk, halve grapefruit, restjes omelet (3 eieren)
T: 2 volkoren bth kalkoenfilet met geroosterde paprika, appel, saucijzenbroodje (
)L: 2 volkoren bth met omelet, bth pindakaas
T: 2 volkoren bth kalkoenfilet met geroosterde paprika, banaan
D: Rest(je) chilli met rijst.
T: Kwark met fruit, nootjes
S: half uurtje buikspieren
kan je niet voor je L pasta maken met gehakt en saus of tonijn en saus of kip en saus? Dat zet wat meer zoden aan de dijk.quote:
Definitief lijstje van vandaag. Ik zat echt vol de hele dag en nu zit ik blijkbaar nog steeds niet op m'n benodigde kcal.
O: 60gr havermout/200ml halfvolle melk, halve grapefruit, restjes omelet (3 eieren)
T: 2 volkoren bth kalkoenfilet met geroosterde paprika, appel, saucijzenbroodje (
L: 2 volkoren bth met omelet, bth pindakaas
T: 2 volkoren bth kalkoenfilet met geroosterde paprika, banaan
D: Rest(je) chilli met rijst.
T: Kwark met fruit, nootjes
S: half uurtje buikspieren
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Daar zat ik ook aan te denken, kan alleen niets opwarmen op werk.. Van het weekend maar even wat recepten opzoeken/uitproberen voor koud spul.quote:
[..]
kan je niet voor je L pasta maken met gehakt en saus of tonijn en saus of kip en saus? Dat zet wat meer zoden aan de dijk.
Dat is koud ook lekkerquote:
[..]
Daar zat ik ook aan te denken, kan alleen niets opwarmen op werk.. Van het weekend maar even wat recepten opzoeken/uitproberen voor koud spul.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Terug van hardlopen, het was echt heel lekker! /endorfines
Definitief lijstje voor vandaag:
O: brinta, melk, rozijntjes
L: 3 volkoren bth, 1 flinke kom champignonsoep, donkerbruin triangelbroodje eiersalade, 1 koffie met opgeklopte melk
.
T: banaan
T2: 1 rode paprika, 3 walnoten, 1 hazelnoot
S: 40 minuten hardlopen
'D': ~450 gr magere kwark, 1 lepeltje honing, 6 walnoten, 0.5 andere noot
Hier komt alleen nog 0.5 andere noot bij als ik de andere helft kan vinden. Hij sprong weg toen ik hem kraakte
. Hoewel het een beetje een raar lijstje is, vind ik hem persoonlijk wel erg mooi. Het is zo niet meer te weinig, toch?
En ik heb nog geen planning voor morgen want ik ga de hele dag naar de sauna/thermen en heb dus geeeen idee wat voor eten ze daar hebben.
Definitief lijstje voor vandaag:
O: brinta, melk, rozijntjes
L: 3 volkoren bth, 1 flinke kom champignonsoep, donkerbruin triangelbroodje eiersalade, 1 koffie met opgeklopte melk
.T: banaan
T2: 1 rode paprika, 3 walnoten, 1 hazelnoot
S: 40 minuten hardlopen
'D': ~450 gr magere kwark, 1 lepeltje honing, 6 walnoten, 0.5 andere noot
Hier komt alleen nog 0.5 andere noot bij als ik de andere helft kan vinden. Hij sprong weg toen ik hem kraakte
. Hoewel het een beetje een raar lijstje is, vind ik hem persoonlijk wel erg mooi. Het is zo niet meer te weinig, toch?En ik heb nog geen planning voor morgen want ik ga de hele dag naar de sauna/thermen en heb dus geeeen idee wat voor eten ze daar hebben.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Niet te weinig, maar ik mis groentequote:
Terug van hardlopen, het was echt heel lekker! /endorfines
Definitief lijstje voor vandaag:
O: brinta, melk, rozijntjes
L: 3 volkoren bth, 1 flinke kom champignonsoep, donkerbruin triangelbroodje eiersalade, 1 koffie met opgeklopte melk
T: banaan
T2: 1 rode paprika, 3 walnoten, 1 hazelnoot
S: 40 minuten hardlopen
'D': ~450 gr magere kwark, 1 lepeltje honing, 6 walnoten, 0.5 andere noot
Hier komt alleen nog 0.5 andere noot bij als ik de andere helft kan vinden. Hij sprong weg toen ik hem kraakte
En ik heb nog geen planning voor morgen want ik ga de hele dag naar de sauna/thermen en heb dus geeeen idee wat voor eten ze daar hebben.
en fruit!Oh wacht, een verstopte paprika. Maar dan nog best weinig
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
lolcats <3
Puff, bescheidenheid is nie mis mee! Fijn dat het goed ging verders
Puff, bescheidenheid is nie mis mee! Fijn dat het goed ging verders
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
1 banaan en een paprika inderdaad. En een verstopt blaadje sla op mijn broodje. Niet zo heel veel inderdaad. Die paprika ben ik nog ff gaan halen toen ik wist wat mijn planning was voor vandaag, want idd weinig groente. Maar ik eet over het algemeen wel vrij veel groente en vaak 2x fruit op een dag, dus daar maak ik me niet zo'n zorgen om, denk ik.quote:
[..]
Niet te weinig, maar ik mis groente
Oh wacht, een verstopte paprika. Maar dan nog best weinig
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ah, een uitzondering dus vandaag. Dan is het goedquote:
1 banaan en een paprika inderdaad. En een verstopt blaadje sla op mijn broodje. Niet zo heel veel inderdaad. Die paprika ben ik nog ff gaan halen toen ik wist wat mijn planning was voor vandaag, want idd weinig groente. Maar ik eet over het algemeen wel vrij veel groente en vaak 2x fruit op een dag, dus daar maak ik me niet zo'n zorgen om, denk ik.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Als ik dat te vaak als excuus gebruik moet je het trouwens wel zeggen hoor, maar heb het idee dat dat wel goed zit bij mij.quote:
[..]
Ah, een uitzondering dus vandaag. Dan is het goed
Everything which is not impossible, will eventually happen
*speld laat vallen
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Marmar, hoe gaat het?
Wij zijn terug van wokken. Vijf dikke borden en een toetje met slagroom, morgen ontbijtbuffet, zag een broodrooster dus met boter en suuker. Ow als ik nu niet 55kg ga wegen...
Zo en nu nog maar de zoveelste Duvel...
Trusten
Wij zijn terug van wokken. Vijf dikke borden en een toetje met slagroom, morgen ontbijtbuffet, zag een broodrooster dus met boter en suuker. Ow als ik nu niet 55kg ga wegen...
Zo en nu nog maar de zoveelste Duvel...
Trusten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik las net op FB over Sannelotte, even een 
voor MarMar
heeft Amsel al ingecheckt? is t fijn met ?
en verder zit ik momenteel in all kinds of dubio... donderdag naar de bedrijfsarts wegens teveel kort verzuim. ben al een paar weken aan het nadenken wat er mis is met me, waarom kan ik me niet meer opladen? dit is toch een leuke school? zelfs een dagje wellness zoals gisteren is de dag daarna al niet meer merkbaar. Ik weet niet zo goed meer wat ik wil en moet
Want wil ik dit werk wel? En wat moet ik anders? Ben erg bang dat ze me niet willen houden op school als ik nu al met ziekteverzuim opval, laat staan als ik overwerkt ben... minder uren kunnen we financieel niet hebben... en het idee van solliciteren maakt me misselijk... Voel me verder niet depressief ofzo, maar zo vreselijk energieloos en gestresst... Sorry for dumping this on you, ik heb t er met vriendje al over gehad, en die maakt zich zorgen....
voor MarMarheeft Amsel al ingecheckt? is t fijn met
?en verder zit ik momenteel in all kinds of dubio... donderdag naar de bedrijfsarts wegens teveel kort verzuim. ben al een paar weken aan het nadenken wat er mis is met me, waarom kan ik me niet meer opladen? dit is toch een leuke school? zelfs een dagje wellness zoals gisteren is de dag daarna al niet meer merkbaar. Ik weet niet zo goed meer wat ik wil en moet
Want wil ik dit werk wel? En wat moet ik anders? Ben erg bang dat ze me niet willen houden op school als ik nu al met ziekteverzuim opval, laat staan als ik overwerkt ben... minder uren kunnen we financieel niet hebben... en het idee van solliciteren maakt me misselijk... Voel me verder niet depressief ofzo, maar zo vreselijk energieloos en gestresst... Sorry for dumping this on you, ik heb t er met vriendje al over gehad, en die maakt zich zorgen....
Kwak
Och kwak, wat vervelend dat je je zo voelt . Misschien lucht het op om met de bedrijfsarts te praten? Je bent ook gewoon een paar keer ziek geweest toch? In het onderwijs loop je dan achterstand op, dat je in moet halen, dus extra druk, geen tijd om op te laden -> vicieuze cirkel. Of valt dat wel mee?
. Misschien lucht het op om met de bedrijfsarts te praten? Je bent ook gewoon een paar keer ziek geweest toch? In het onderwijs loop je dan achterstand op, dat je in moet halen, dus extra druk, geen tijd om op te laden -> vicieuze cirkel. Of valt dat wel mee?
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
Ik vind het niet zo gek dat je het op een gegeven moment niet meer trekt met promoveren, daarnaast een baan, verhuizen, hobbies, zingen, druk sociaal leven, je eigen sores, etc.
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lastig Kwak. Je bent natuurlijk ook al een tijd druk met vanalles. Misschien toch even rustiger vaarwater opzoeken, juist even een tijdje je werk doen en verder niks? Dan kun je misschien wat beter beoordelen hoe goed het werk zelf nou eigenlijk voelt.
Je bent natuurlijk ook al een tijd druk met vanalles. Misschien toch even rustiger vaarwater opzoeken, juist even een tijdje je werk doen en verder niks? Dan kun je misschien wat beter beoordelen hoe goed het werk zelf nou eigenlijk voelt.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
/zakelijk binnentuimelt, wat voor contract heb je Kwak?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
En bedoel het niet lullig, maar je doet wel heel veel tegelijk... en je kan best ff tijdelijk op fictieve kryptonite doorbikkelen, maar op een gegeven moment is het op... Maar goed, dat vind ik, misschien ben ik gewoon een lapzwans die niet zoveel tegelijk aan kan.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hier hetzelfde hoor, hate stress dus avoid.
Maar frequent verzuimgesprekken hoeven geen intentie te zijn tot stoppen zeker niet als de bedrijfsarts deze voert.
Wees eerlijk ieg en geef verbeterpunten aan.
Maar frequent verzuimgesprekken hoeven geen intentie te zijn tot stoppen zeker niet als de bedrijfsarts deze voert.
Wees eerlijk ieg en geef verbeterpunten aan.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Geen lapzwansquote:
En bedoel het niet lullig, maar je doet wel heel veel tegelijk... en je kan best ff tijdelijk op fictieve kryptonite doorbikkelen, maar op een gegeven moment is het op... Maar goed, dat vind ik, misschien ben ik gewoon een lapzwans die niet zoveel tegelijk aan kan.
Als ik het allemaal zo hoor denk ik bijna aan een burn-out kwak! Goed voor jezelf zorgen en alle signalen serieus nemen.
Vrienden kwamen langs om film te kijken, helemaal vergeten dat ik die opdracht nog na wilde kijken dus maar gewoon zo ingeleverdquote:
Chico: ik weet niet of je liever wacht op iemand die Engels gestudeerd heeft, maar anders wil ik ook wel even kijken.
. Faal actie. Kwak pas je wel goed op jezelf, wel rust nemen enzo als dat nodig is
. Hoor wie het zegt.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ach, jou kennende is het toch wel in orde.quote:
[..]
Vrienden kwamen langs om film te kijken, helemaal vergeten dat ik die opdracht nog na wilde kijken dus maar gewoon zo ingeleverd
Kwak pas je wel goed op jezelf, wel rust nemen enzo als dat nodig is
Hoe gaat het eigenlijk met de Pfeiffer, niet te veel last van?
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Tegen een ander is het altijd makkelijker gezegd dan tegen jezelf. Laat staan het ook doen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vannacht wat minder geslapen dus vandaag was ik rond 6 uur wel behoorlijk gaar (en toen moest ik nog 3 uur). Ik doe een stuk minder dan normaal, neem veel meer rust en vind het vreselijk stom dat ik allemaal leuke dingen steeds af moet zeggen/wijzen. Al schijn ik voor een pfeiffertje alsnog erg actief te zijn.quote:
[..]
Ach, jou kennende is het toch wel in orde.
Hoe gaat het eigenlijk met de Pfeiffer, niet te veel last van?
Maar ik ben het dus behoorlijk zat al ondertussen om feestjes enzo te missen
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Des te sneller gaat het over en dan komen er wel weer nieuwe leuke dingen.quote:
[..]
Vannacht wat minder geslapen dus vandaag was ik rond 6 uur wel behoorlijk gaar (en toen moest ik nog 3 uur). Ik doe een stuk minder dan normaal, neem veel meer rust en vind het vreselijk stom dat ik allemaal leuke dingen steeds af moet zeggen/wijzen. Al schijn ik voor een pfeiffertje alsnog erg actief te zijn.
Maar ik ben het dus behoorlijk zat al ondertussen om feestjes enzo te missen
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ik heb zojuist 40 baantjes gezwommen.
En heb er vanochtend 3 uur en 15 minuten over gedaan. Hopen dat het morgen minder dramatisch is. Ga denk nog even rennen na de cursus. En misschien wel weer zwemmen.
En heb er vanochtend 3 uur en 15 minuten over gedaan. Hopen dat het morgen minder dramatisch is. Ga denk nog even rennen na de cursus. En misschien wel weer zwemmen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Mogge. Ik verwacht dat de elfstedenkoorts vandaag al flink zakt.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Is de temperatuur gestegen dan?quote:
Mogge. Ik verwacht dat de elfstedenkoorts vandaag al flink zakt.
Goedemorgen!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goedemorgen!
De raad komt bijeen staat op nu, maar geen idee wat dat concreet betekent.
Lekker ontbijt met brood met pindakaas en banaan
De raad komt bijeen staat op nu, maar geen idee wat dat concreet betekent.
Lekker ontbijt met brood met pindakaas en banaan
Hele wijze woorden XM!quote:
Ik vind het niet zo gek dat je het op een gegeven moment niet meer trekt met promoveren, daarnaast een baan, verhuizen, hobbies, zingen, druk sociaal leven, je eigen sores, etc.
Vraag niet te veel van jezelf Kwak, je kunt alles wel willen, maar dat is kennelijk net even te veel.
Zorg nu eerst dat je je promotie afrondt en ga daarna weer al je andere dingen doen.
Ik denk zomaar dat als dat afgerond is, je veel meer aankunt.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Doe jij ook een beetje rustiger aan dan? Sport is goed, maar dit voelt wat overdreven.quote:
Ik heb zojuist 40 baantjes gezwommen.
En heb er vanochtend 3 uur en 15 minuten over gedaan. Hopen dat het morgen minder dramatisch is. Ga denk nog even rennen na de cursus. En misschien wel weer zwemmen.
En kwak, wat de rest zegt. Zoveel als jij doet houdt geen gezond mens vol.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Verder zat ik gisteren op cursus op de Veluwe. En vandaag ook.quote:Op woensdag 8 februari 2012 07:44 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Doe jij ook een beetje rustiger aan dan? Sport is goed, maar dit voelt wat overdreven.
En kwak, wat de rest zegt. Zoveel als jij doet houdt geen gezond mens vol.
De rest van mijn lichamelijke activiteiten zijn 0. Op een stukje wandelen na dan.
Wanneer begin je met je nieuwe baan Tink?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Dankjewel voor de lieve woorden. jullie hebben gelijk hoor, maar zo simpel ligt het allemaal niet.
Ten eerste besteed ik nu nauwelijks tijd aan zowel promotie als opleiding.
Ten tweede: nu alleen richten op promotie kan niet, want dan heb ik geen inkomen.
Ten derde haal ik nog een klein beetje enerie uit zjnen, ongeveer eens in de twee weken. verder kost alles energie en komt het niet terug.
Ik beloof dat ik er eerlijk over zal praten met de bedrijsrts. Ovwriens MI, heb ik een tijdelijke aanstellingmet uitzicht op vast afh. van een beoordelingstraject....
Ten eerste besteed ik nu nauwelijks tijd aan zowel promotie als opleiding.
Ten tweede: nu alleen richten op promotie kan niet, want dan heb ik geen inkomen.
Ten derde haal ik nog een klein beetje enerie uit zjnen, ongeveer eens in de twee weken. verder kost alles energie en komt het niet terug.
Ik beloof dat ik er eerlijk over zal praten met de bedrijsrts. Ovwriens MI, heb ik een tijdelijke aanstellingmet uitzicht op vast afh. van een beoordelingstraject....
Kwak
Ze heeft volgens mij 3 uur over de reis gedaan en daarnaast 40 baantjes gezwommen, niet 3 uur gezwommen. 40 baantjes is 1 km en zou je binnen 20 minuten kunnen doen. (kwartier kan ook maar zou wel erg snel zijn)quote:
[..]
Doe jij ook een beetje rustiger aan dan? Sport is goed, maar dit voelt wat overdreven.
En kwak, wat de rest zegt. Zoveel als jij doet houdt geen gezond mens vol.
Of ben ik de enige die het in eerste instantie verkeerd begreep
Worry is a misuse of imagination
Ohai! Oeps ik hoop dat ik op tijd brn iets met vlucht en treinen enzo... Nu ja hopelijk vertrekken ze niet zonder me!
Planning doe ik nog niet, denk alleen in de middag warm eten zodat dat in de avond niet meer hoeft.
iets met vlucht en treinen enzo... Nu ja hopelijk vertrekken ze niet zonder me! Planning doe ik nog niet, denk alleen in de middag warm eten zodat dat in de avond niet meer hoeft.
Goed begrepen! En het was een klein zwembad.quote:
[..]
Ze heeft volgens mij 3 uur over de reis gedaan en daarnaast 40 baantjes gezwommen, niet 3 uur gezwommen. 40 baantjes is 1 km en zou je binnen 20 minuten kunnen doen. (kwartier kan ook maar zou wel erg snel zijn)
Of ben ik de enige die het in eerste instantie verkeerd begreep
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Kwak, ik denk dat het goed is om eens goed na te denken of je hart wel bij het onderwijs ligt. Ik zie jou zelden iets positiefs over jouw baan posten. Een van de laatste dingen die ik las was dat je niet hysterisch in huilen was uitgebarsten, dat vind ik nou niet echt *yay*. En om les te blijven geven omdat je niet weet wat je anders moet, dat is niet eerlijk naar jezelf toe, maar ook niet eerlijk naar je leerlingen. En dat is misschien niet zo kusjeskroel om te zeggen.quote:
Dankjewel voor de lieve woorden. jullie hebben gelijk hoor, maar zo simpel ligt het allemaal niet.
Ten eerste besteed ik nu nauwelijks tijd aan zowel promotie als opleiding.
Ten tweede: nu alleen richten op promotie kan niet, want dan heb ik geen inkomen.
Ten derde haal ik nog een klein beetje enerie uit zjnen, ongeveer eens in de twee weken. verder kost alles energie en komt het niet terug.
Ik beloof dat ik er eerlijk over zal praten met de bedrijsrts. Ovwriens MI, heb ik een tijdelijke aanstellingmet uitzicht op vast afh. van een beoordelingstraject....
We hebben nog drie nachten van -10 (in het gunstigste geval) /hoopdoetleven.quote:
Mogge. Ik verwacht dat de elfstedenkoorts vandaag al flink zakt.
Vanmorgen een rondje hardgelopen, maar het was nogal koud (-10). M'n kont voelde alsof hij er af vroor. Heb zelfs gevoeld of ik geen scheuren in m'n tight had, zo koud was ie....
I'm with her!quote:
[..]
We hebben nog drie nachten van -10 (in het gunstigste geval) /hoopdoetleven.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
hoe is het gegaan gister? Want ik heb de update gemist denk ikquote:
Goedemorgen!
De raad komt bijeen staat op nu, maar geen idee wat dat concreet betekent.
Lekker ontbijt met brood met pindakaas en banaan
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
^^quote:
[..]
Kwak, ik denk dat het goed is om eens goed na te denken of je hart wel bij het onderwijs ligt. Ik zie jou zelden iets positiefs over jouw baan posten. Een van de laatste dingen die ik las was dat je niet hysterisch in huilen was uitgebarsten, dat vind ik nou niet echt *yay*. En om les te blijven geven omdat je niet weet wat je anders moet, dat is niet eerlijk naar jezelf toe, maar ook niet eerlijk naar je leerlingen. En dat is misschien niet zo kusjeskroel om te zeggen.
En dat je het niet uitdagend vindt staat me ook nog ergens bij... Dat zijn allemaal dingen die je niet echt motiveren.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Nou, ik vond Kwak véél ongelukkiger klinken tijdens het alleen maar promoveren (met zo'n fijne, begripvolle begeleidster ook, toch?) dan nu ze lesgeeft.
Mogguh!
Vandaag doe ik maar eens een baaldag
Meh.
Al maakte weight watcher cat me wel beetje blij
NOS heeft nog hoop, die hebben van der Valk in Drachten gereserveerd hoorde ik gister.quote:
Mogge. Ik verwacht dat de elfstedenkoorts vandaag al flink zakt.
Vandaag doe ik maar eens een baaldag
Meh.Al maakte weight watcher cat me wel beetje blij
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lieve kwak teveel te snel tegelijk.. daar helpt 1 dagje welness niet genoeg voor idd en je hebt misschien een beetje gas terug genomen, maar echt een goede break om helemaal op te laden heb je nog niet gehad.
Sannelotte ligt naast me op de bank een cheesy romantische komedie te kijken en zich enorm te vermaken, nog wel veel pijn en lopen wil niet echt heel goed. Gelukkig is er een traplift, scheelt dan weer. Ze slaapt even tijdelijk op de logeerkamer ipv op zolder.
Lijstje van gister liep tamelijk in de soep.. vandaag nieuwe poging, maar met koekjes want die zijn nog niet op.
O: havermout
T: cappuccino, 2 kleine koekjes, appel
L: 2 crackers met kaas en tomaat, karnemelk, rauwkost
T: cappuccino, koekje, sinaasappel
D: chili con carne
T: kwark met peer
teveel te snel tegelijk.. daar helpt 1 dagje welness niet genoeg voor idd en je hebt misschien een beetje gas terug genomen, maar echt een goede break om helemaal op te laden heb je nog niet gehad. Sannelotte ligt naast me op de bank een cheesy romantische komedie te kijken en zich enorm te vermaken, nog wel veel pijn en lopen wil niet echt heel goed. Gelukkig is er een traplift, scheelt dan weer. Ze slaapt even tijdelijk op de logeerkamer ipv op zolder.
Lijstje van gister liep tamelijk in de soep.. vandaag nieuwe poging, maar met koekjes want die zijn nog niet op.
O: havermout
T: cappuccino, 2 kleine koekjes, appel
L: 2 crackers met kaas en tomaat, karnemelk, rauwkost
T: cappuccino, koekje, sinaasappel
D: chili con carne
T: kwark met peer
Kwak, vervelend allemaal. Heb er niet heel veel aan toe te voegen, alleen een opmerking n.a.v. dit:
Ik zeg niet dat je je alleen moet richten op die promotie of wat dan ook, maar alleen dat het onbewust nog meer veel energie kan kosten dan jij denkt.
Ook al besteed je nauwelijks tijd aan het promoveren of de opleiding, dan nog kunnen dit soort dingen flink op je drukken. Alleen het idee dat je dit en dat en zus en zo ķķk nog moet afronden, kan al energie vreten. Dat is althans mijn eigen ervaring.quote:
Dankjewel voor de lieve woorden. jullie hebben gelijk hoor, maar zo simpel ligt het allemaal niet.
Ten eerste besteed ik nu nauwelijks tijd aan zowel promotie als opleiding.
Ten tweede: nu alleen richten op promotie kan niet, want dan heb ik geen inkomen.
Ten derde haal ik nog een klein beetje enerie uit zjnen, ongeveer eens in de twee weken. verder kost alles energie en komt het niet terug.
Ik zeg niet dat je je alleen moet richten op die promotie of wat dan ook, maar alleen dat het onbewust nog meer veel energie kan kosten dan jij denkt.
...Blij dat het lijkt mee te vallen, Mar
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Verder heb ik gisteren voor de eerste keer sinds 10 jaar ofzo ruzie met een van mijn beste vriendinnen
Daar komt sociaal inadequate ik om de hoek kijken. Meh, ben niet goed in dit soort dingen
Daar komt sociaal inadequate ik om de hoek kijken. Meh, ben niet goed in dit soort dingen
I dun goofed!quote:
ROYALY! voor de in je, ruzie is nooit leuk 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Had het inderdaad verkeerd begrepen vsn henk. Dacht dat ze 3 uur gezwommen had.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ah, daar ben ik blij om!quote:
Mogguh!
[..]
NOS heeft nog hoop, die hebben van der Valk in Drachten gereserveerd hoorde ik gister.
Vandaag doe ik maar eens een baaldag
Al maakte weight watcher cat me wel beetje blij
En ook een smooch voor Kwak, MarMar en Coco.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
O: bakje magere kwark met muesli
T: volk. boterham sandwichspread
L: 2 volk. boterhammen smeerworst (of hoe heet dat spul, in die blikjes van unox)
T: iets van groente, cashews
D: ? moet nog naar de super
S: half uurtje kracht
T: volk. boterham sandwichspread
L: 2 volk. boterhammen smeerworst (of hoe heet dat spul, in die blikjes van unox)
T: iets van groente, cashews
D: ? moet nog naar de super
S: half uurtje kracht
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ligt het aan mij dat ik dat echt heeel erg optimistisch vind? Ik ben geen heel langzame zwemmer (maar niet zo getraind) en ik deed over 750 m. nog 25-30 min. in schoolslag. Crawlen kan ik niet, maar dat scheelt waarschijnlijk wel wat in tijd.quote:
[..]
Ze heeft volgens mij 3 uur over de reis gedaan en daarnaast 40 baantjes gezwommen, niet 3 uur gezwommen. 40 baantjes is 1 km en zou je binnen 20 minuten kunnen doen. (kwartier kan ook maar zou wel erg snel zijn)
Of ben ik de enige die het in eerste instantie verkeerd begreep
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
"Minder ongelukkig" is niet echt een status waar ik voor zou gaanquote:Op woensdag 8 februari 2012 08:54 schreef Laureline het volgende:
Nou, ik vond Kwak véél ongelukkiger klinken tijdens het alleen maar promoveren (met zo'n fijne, begripvolle begeleidster ook, toch?) dan nu ze lesgeeft.
. En misschien is het beeld dat hier geschetst wordt ook niet het juiste beeld (want hier wordt toch vaker gepost wat niet goed gaat i.t.t. wat wel lekker loopt), maar dat kan Kwak het beste zelf beoordelen.
lijstje!
O: twee volk. boterhammen met appel
T: 1 volk. boterham met hagelslag
L: pistolet met ei, rauwkost, flesje jus
T: banaan
B: als het kan gaan we schaatsen op de grachten
D: spaghetti bolognese of zuurkoolschotel
T: bakje kwark
69,5 vanochtend, 1 kilo winterisolatie erbij.
O: twee volk. boterhammen met appel
T: 1 volk. boterham met hagelslag
L: pistolet met ei, rauwkost, flesje jus
T: banaan
B: als het kan gaan we schaatsen op de grachten
D: spaghetti bolognese of zuurkoolschotel
T: bakje kwark
69,5 vanochtend, 1 kilo winterisolatie erbij.
Iets stoms. Uiteraard. Zie spoiler. Maar het is echt domquote:
Hoezo ruzie cococakes?
Ik Ben op tijd
En nog lang ook SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dus. Stom gedoe.
Voor sommige mensen is minder ongelukkig het hoogste haalbare anna. Niet iedereen heeft, al dan niet tijdelijk, een talent voor geluk. M.i. liggen er heel andere dingen aan ten grondslag dat kwak zich zo voelt en is het teveel hooi op de vork nemen eerder een symptoom. Het ligt m.i. iets genanceerder (meer richting verwachtingen betreffende eigen functioneren en dat doen waar het hart echt ligt)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
planning:
T: knackebrod met hagelslag
S: 30 minuten m'n kont eraf vriezen
O: yoghurt met banaan en muesli
T: knackebrod met appelstroop
L: rodebietensalade, 2 gekookte eitjes
T: ?
D: rösti met appelmoes en groente
T: frambozen met wat yoghurt.
ik ben tevreden als ik me hier aan hou!
T: knackebrod met hagelslag
S: 30 minuten m'n kont eraf vriezen
O: yoghurt met banaan en muesli
T: knackebrod met appelstroop
L: rodebietensalade, 2 gekookte eitjes
T: ?
D: rösti met appelmoes en groente
T: frambozen met wat yoghurt.
ik ben tevreden als ik me hier aan hou!
Nee hoor. Als ik weer begin en rustig zwem doe ik 40 baantjes in 40 minuten en dan ben ik wel traag maar niet eens de allertraagste.quote:Op woensdag 8 februari 2012 09:17 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Ligt het aan mij dat ik dat echt heeel erg optimistisch vind? Ik ben geen heel langzame zwemmer (maar niet zo getraind) en ik deed over 750 m. nog 25-30 min. in schoolslag. Crawlen kan ik niet, maar dat scheelt waarschijnlijk wel wat in tijd.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik ga misschien te veel uit van hoe ik zelf ben en wat ik zelf wil in/van/uit het leven, maar ik bedoel het niet verkeerd. Ik gun iedereen een fijne baan, waarin mensen zich thuis voelen en waar ze energie van krijgen. Mijn vraag aan Kwak was of dat voor haar het onderwijs is. Los van de andere dingen die spelen waar ik minder of geen zicht op heb (en/of verstand van heb).quote:
Voor sommige mensen is minder ongelukkig het hoogste haalbare anna. Niet iedereen heeft, al dan niet tijdelijk, een talent voor geluk. M.i. liggen er heel andere dingen aan ten grondslag dat kwak zich zo voelt en is het teveel hooi op de vork nemen eerder een symptoom. Het ligt m.i. iets genanceerder (meer richting verwachtingen betreffende eigen functioneren en dat doen waar het hart echt ligt)
Leverpastei, GB?
Vind 'm netjes, maar iets na je krachttraining zou ik wel doen
Van jou ook gewoon weer netjes, Anna! En die ene kilo isolatie is alleen maar fijn straks met het schaatsen (wie zegt trouwens dat het geen spieren zijn?)
Wel wat veel KH's nog, Jagar. Wel lekker gevarieerd
... ... ... 
... 
Geen Coco-fb meer?
Maar wie moet ik dan spammen met m'n onnozele, creepy, en soms grappige zut?
Dan Maria maar doodgooien met nog meer cuteness.
Bah, rotdag...
Vind 'm netjes, maar iets na je krachttraining zou ik wel doen
Van jou ook gewoon weer netjes, Anna!
En die ene kilo isolatie is alleen maar fijn straks met het schaatsen (wie zegt trouwens dat het geen spieren zijn?)Wel wat veel KH's nog, Jagar. Wel lekker gevarieerd
... ... ... ... Geen Coco-fb meer? Maar wie moet ik dan spammen met m'n onnozele, creepy, en soms grappige zut?
Dan Maria maar doodgooien met nog meer cuteness.
quote:De opgevraagde pagina kan niet worden gevonden
Bah, rotdag...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Het ging prima, maar niet uitmuntend. Ze gaan de referenties bellen en ik hoor het eind volgende week.quote:
[..]
hoe is het gegaan gister? Want ik heb de update gemist denk ik
veel KH? heb een complete maaltijd zonder KH. Wat moet ik nu nog anders doen???quote:
Leverpastei, GB?
Vind 'm netjes, maar iets na je krachttraining zou ik wel doen
Van jou ook gewoon weer netjes, Anna!
Wel wat veel KH's nog, Jagar. Wel lekker gevarieerd
Maar wie moet ik dan spammen met m'n onnozele, creepy, en soms grappige zut?
Dan Maria maar doodgooien met nog meer cuteness.
[..]
Bah, rotdag...
FB is volgens mij zo sneaky dat je echt he best moet doen om je account definitief weg te gooien maar het veroorzaakt wel een hoop shit die we vroeger niet hadden.
FB weggooien is wel een dramalama-actie
maar het veroorzaakt wel een hoop shit die we vroeger niet hadden. FB weggooien is wel een dramalama-actie
crap in = crap out
Ja. Ik ben soms ook best een dramalama. Maar tis meer dat ik er gewoon echt even geen zin in heb. Als mensen (vrienden!) daardoor denken dat ik me blijkbaar aanstel ofzo, dan heb ik het er gewoon even mee gehad. Ik doe juist mijn best om mensen er zo min mogelijk mee te belasten, en dan heeft het zo'n effect.quote:
FB is volgens mij zo sneaky dat je echt he best moet doen om je account definitief weg te gooien
FB weggooien is wel een dramalama-actie
Mgoed. Ook voor V1z0R: no worries, i'll be back
Edit: ik verwoord het niet helemaal juist. Maar denk dat jullie wel weten wat ik bedoel
Da's ook wel netjesquote:
[..]
veel KH? heb een complete maaltijd zonder KH. Wat moet ik nu nog anders doen???
Heb ook niet helemaal ingeschat wat de verhoudingen zijn, maar kwam over als overwegend veel KH's.
ik kijk tegenwoordig gewoon naar hoe het in een oogopslag overkomt, kan soms mis zitten natuurlijk.Haal 'm anders eens door zo'n teller.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Snap wel dat je shit ( ) niet op FB zet, al die mensen die hun ellende in het openbaar gooien
) niet op FB zet, al die mensen die hun ellende in het openbaar gooien
crap in = crap out
"Shit" --> mehehequote:
Snap wel dat je shit (
Ik ben meestal een binnenvetter, dit is een van de weinige plaatsen waar ik soms gewoon aangeef dat ik me kut/ziek/whatever voel. En dat vind ik al lastig (want dan denk ik meteen dat iedereen me een aansteller/zeikerd/dom wijf vindt). Vind het alleen jammer dat mensen die me beter (horen te) kennen niet door dat beeld van facebook heen kunnen prikken. Dus, daarom even geen facebook voor mij.
Even hoor. Kijken hoe lang ik Vaizors spam kan missen
Vervelend Coco...
Soms is communicatie via internet helemaal niet handig.
Soms is communicatie via internet helemaal niet handig.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
ik was juist zo trots op m''n ene carbloze maaltijd. K zal hem straks eens door een programma halen, ja!quote:
[..]
Da's ook wel netjes
Heb ook niet helemaal ingeschat wat de verhoudingen zijn, maar kwam over als overwegend veel KH's.
Haal 'm anders eens door zo'n teller.
Via sms ook nietquote:
Vervelend Coco...
Soms is communicatie via internet helemaal niet handig.
Voelde me net zo'n pubermeisje gisteren Ik denk dat ik er over een tijdje gewoon even langs ga ofzo. Maar voorlopig heb ik daar zelf nog geen zin in.
Da's waar ja, op zo'n moment kun je beter even bellen of idd langsgaan. Maar het klinkt alsof jullie allebei even geen diplomatieke bui hadden op dat moment.quote:
[..]
Via sms ook niet
Ik denk dat ik er over een tijdje gewoon even langs ga ofzo. Maar voorlopig heb ik daar zelf nog geen zin in.
Als je het even laat bezinken komt het vast wel weer goed.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Gewoon doen. Bosje bloemen mee. En zeggen dat je het vervelend vind dat je haar het gevoel geeft dat je niet genoeg aandacht hebt voor haar sores, en dat je dat heel veel vervelend vindt en dat je alles rond haar zusje volgt via FB en dat ze je beste vriendin is en.. en.. en..quote:
[..]
Via sms ook niet
Ik denk dat ik er over een tijdje gewoon even langs ga ofzo. Maar voorlopig heb ik daar zelf nog geen zin in.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Moet je ook wezen!quote:
[..]
ik was juist zo trots op m''n ene carbloze maaltijd. K zal hem straks eens door een programma halen, ja!
Maar op je knackerbrodjes heb je KH's, rosti met appelmoes klinkt me in de oren als KH's met KH's... Daarom kwam het zo over.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja. Maaarrrrrr... Ik ben een koppige trut wat dat betreft. Want ik vind dat zij ook best wat diplomatieker had mogen zijn.quote:
[..]
Gewoon doen. Bosje bloemen mee. En zeggen dat je het vervelend vind dat je haar het gevoel geeft dat je niet genoeg aandacht hebt voor haar sores, en dat je dat heel veel vervelend vindt en dat je alles rond haar zusje volgt via FB en dat ze je beste vriendin is en.. en.. en..
Mgoed. Ik zal een keer mijn trots laten varen
For the sake of friendship!Meh.
Geloof dat ik dat ook zou hebbenquote:
[..]
Ja. Maaarrrrrr... Ik ben een koppige trut wat dat betreft. Want ik vind dat zij ook best wat diplomatieker had mogen zijn.
Mgoed. Ik zal een keer mijn trots laten varen
Meh.
Maar verder
als je niet alles kan bijhouden wordt je soms door de meute onder de voet gelopen lijkt wel.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mijn spiegel is aardiger voor me dan foto's die andere mensen van me maken. Bah! En nu wil ik op FB niet in die foto's 'getagged' worden en als wel dan ga ik ze meteen verwijderen van m'n account.
Bah!
Lijst voor vandaag moet ik nog even voor een groot deel bedenken, maar heb in ieder geval een kt+spinning training op 't programma staan en vanavond eten we falafel.
Heb nog bietjes en geitenkaas liggen, dus wellicht dat ik daar iets voor de lunch mee doe en straks yoghurt ofzo.
Bah!
Lijst voor vandaag moet ik nog even voor een groot deel bedenken, maar heb in ieder geval een kt+spinning training op 't programma staan en vanavond eten we falafel.
Heb nog bietjes en geitenkaas liggen, dus wellicht dat ik daar iets voor de lunch mee doe en straks yoghurt ofzo.
Ja doei.
Rick!quote:Op woensdag 8 februari 2012 10:34 schreef MariaEtcetera het volgende:
Grappig plaatje voor de happiez, zoals aangekondigd via DM!
[ afbeelding ]
Oh Hai!
Ik heb even pauze
Nare dingen zijn dat Coco, ik ben ook meestal degene die haar trots opzij zet...
Gooi ik meteen een off topic vraag in de groep: Ga dit weekend met mijn zusje 2 nachtjes naar Leuven. Iemand nog leuke tips voor aldaar?
Ik heb even pauze
Nare dingen zijn dat Coco, ik ben ook meestal degene die haar trots opzij zet...
Gooi ik meteen een off topic vraag in de groep: Ga dit weekend met mijn zusje 2 nachtjes naar Leuven. Iemand nog leuke tips voor aldaar?
Be someone that makes you happy
helleu, ik heb even een uurtje opvang, een klas vol werkende kiddo's dus ik kan even reageren.
SPOILER: voorwie geen zin heeft om het te lezenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kwak
quote:
helleu, ik heb even een uurtje opvang, een klas vol werkende kiddo's dus ik kan even reageren.Het komt ook allemaal wel goed Kwak, ik denk ook inderdaad dat je bordje nu gewoon te vol is. En wat Coco al zegt, het mag misschien meevallen voor je gevoel, maar het zit wel allemaal in je hoofd.SPOILER: voorwie geen zin heeft om het te lezenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Luister goed naar jezelf! Je bent niet voor niks nu labieloBe someone that makes you happy
Komt goed kwak. Je hebt passie voor wat je doet. Het is je grootste valkuil, maar ook je grootste kracht. Ga er gedoseerd mee om.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Naar van de ruzie Coco...ik kan er altijd zo slecht tegen dat mensen als ze zich ergens aan ergeren ineens van alles over je gaan uitstorten, dat blijkt dat ze al maanden vinden dat je iets niet goed doet blabla..ZEG DAT DAN METEEN!! Dat voorkomt heel wat irritatie.
Ik vind je lijstje wel mooi Jagar! Misschien zelfs een beetje weinig, maar dat hangt af van de hoeveelheden.
Ik had gisteren een nogal matig lijstje, avondeten was mislukt, en kreeg een vette suikerdip van de pasta bij de lunch:
O - 2 vk crackers pindakaas + kiwi
T - appel
L - 3 meergranen bth, 2 met 48+ kaas, 1 met extra pure chocopasta, cherry tomaatjes en wortels
T - banaan, handje noten
B - oefeningen met losse gewichtjes + buikspieren
D - halve kom soep uit zak (viesss), 2 vk crackers met pindakaas, wat geroerbakte kool en peultjes
T - koffie verkeerd
Planning van vandaag:
O - 2 vk crackers pindakaas + kiwi
T - appel
L - 4 vk bth, 2 met hummus, 1 met kaas, 1 met vlees. Tomaat en komkommer.
T - banaan
S - 45 minuten harlopen
D - stamppotje met 3 stronken witlof en rucola, gehaktbal
T - koffie verkeerd, handje pistachenoten
Succes Kwak!
Ik moet zeggen dat de indruk die ik van je krijg inderdaad vaak niet blij/ontevreden is
Ik vind je lijstje wel mooi Jagar! Misschien zelfs een beetje weinig, maar dat hangt af van de hoeveelheden.
Ik had gisteren een nogal matig lijstje, avondeten was mislukt, en kreeg een vette suikerdip van de pasta bij de lunch:
O - 2 vk crackers pindakaas + kiwi
T - appel
L - 3 meergranen bth, 2 met 48+ kaas, 1 met extra pure chocopasta, cherry tomaatjes en wortels
T - banaan, handje noten
B - oefeningen met losse gewichtjes + buikspieren
D - halve kom soep uit zak (viesss), 2 vk crackers met pindakaas, wat geroerbakte kool en peultjes
T - koffie verkeerd
Planning van vandaag:
O - 2 vk crackers pindakaas + kiwi
T - appel
L - 4 vk bth, 2 met hummus, 1 met kaas, 1 met vlees. Tomaat en komkommer.
T - banaan
S - 45 minuten harlopen
D - stamppotje met 3 stronken witlof en rucola, gehaktbal
T - koffie verkeerd, handje pistachenoten
Succes Kwak!
Ik moet zeggen dat de indruk die ik van je krijg inderdaad vaak niet blij/ontevreden is
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Als rasechte zaniker vind ik juist het beslist niet alarmerend dat Kwak af en toe loopt te zeuren over haar werk. Ik ben zelf dol op mopperen over m'n vak!quote:
[..]
"Minder ongelukkig" is niet echt een status waar ik voor zou gaan
Voor de klas staan is voor iedereen, zelfs in topconditie, een zwaar beroep, waar je desalniettemin van kan houden. Ik 'lees' in de posts van Kwak juist veel liefde voor het vak, de leerlingen, en haar nieuwe leven. Dat het lastig en moeilijk is, wil niet zeggen dat het dan niet de juiste keuze is. Die onderliggende passie voor het vak voelde ik (vanachter de computer dan hč
) veel minder toen ze alleen nog aan het promoveren was.
Ik kom nooit in Leuven, Nallie, dus kan je ook niet iets aanraden Behalve natuurlijk een frietkot opzoeken en dan lekker Belgische frieten smullen
Wat Lau zegt, alleen had ik zelf nooit die bewoording kunnen vinden natuurlijk.
Klagen is ook fijn! Zelfde als het gescheld op m'n mede weggebruiker, als ik dan natijd thuis aankom ben ik m'n agressie weer lekker kwijt
Behalve natuurlijk een frietkot opzoeken en dan lekker Belgische frieten smullen Wat Lau zegt, alleen had ik zelf nooit die bewoording kunnen vinden natuurlijk.
Klagen is ook fijn! Zelfde als het gescheld op m'n mede weggebruiker, als ik dan natijd thuis aankom ben ik m'n agressie weer lekker kwijt
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben gewoon genaaid op marktplaats!! 
Wilde kaartjes kopen voor een concert, maar was al uitverkocht, dus ik zoeken op MP, heb die jongen gevraagd om een foto te maken van de kaarten, zag er ok uit, heeft hij een week smoesjes zitten bedenken waarom hij ze nog niet kon versturen en ik heb ze nog steeds niet, 2 weken later Heb hem weeer een mail gestuurd, maar hij reageert gewoon niet.
Wilde kaartjes kopen voor een concert, maar was al uitverkocht, dus ik zoeken op MP, heb die jongen gevraagd om een foto te maken van de kaarten, zag er ok uit, heeft hij een week smoesjes zitten bedenken waarom hij ze nog niet kon versturen en ik heb ze nog steeds niet, 2 weken later
Heb hem weeer een mail gestuurd, maar hij reageert gewoon niet.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ha, zo zie je maar hoe mensen geschreven tekst anders interpreteren, of in dit geval totaal, compleet, tegenovergesteldquote:
[..]
Als rasechte zaniker vind ik juist het beslist niet alarmerend dat Kwak af en toe loopt te zeuren over haar werk. Ik ben zelf dol op mopperen over m'n vak!
Voor de klas staan is voor iedereen, zelfs in topconditie, een zwaar beroep, waar je desalniettemin van kan houden. Ik 'lees' in de posts van Kwak juist veel liefde voor het vak, de leerlingen, en haar nieuwe leven. Dat het lastig en moeilijk is, wil niet zeggen dat het dan niet de juiste keuze is. Die onderliggende passie voor het vak voelde ik (vanachter de computer dan hč
Goed om ook van Kwak zelf te lezen mijn beeld blijkbaar niet het juiste is. Hoop dat je alles op een rijtje krijgt!
Straks ga ik ook weer lekker mopperen op alle mede-ijsgebruikers We kunnen hier in de provincie alleen maar schaatsten waar er een baan geveegd is, maar al die asociale bewoners (die eerst alles sneeuwvrij hebben gemaakt ) langs de vaarten blokkeren de route met kinderwagens, fietsen, en sleetjes met bevroren huilende peuters op het ijs. Als ze nou gewoon het ijs vegen en dan weer in hun huis blijven zitten, kunnen wij nog wat kilometers maken 
We kunnen hier in de provincie alleen maar schaatsten waar er een baan geveegd is, maar al die asociale bewoners (die eerst alles sneeuwvrij hebben gemaakt ) langs de vaarten blokkeren de route met kinderwagens, fietsen, en sleetjes met bevroren huilende peuters op het ijs. Als ze nou gewoon het ijs vegen en dan weer in hun huis blijven zitten, kunnen wij nog wat kilometers maken
Gaat die tocht nou nog door of wat? Word ik hier tenminste één dag op het ijs niet van de sokken gereden door oefenende marathontreintjes (meestal grimmig kijkende oude mannen in zuurstokpakken, met lelijke klapschaatsen. Klak, klak, klak! Waar is die romantiek gebleven, dat de beste schaatsers het minste geluid maakten op het ijs? )
)
@laureline
grappig om je 'schaatsfrustraties' te lezen. Ze zijn wel herkenbaar eigenlijk
Ik vind klapschaatsen prima, zolang de mensen die erop rijden ook echt kunnen schaatsen. Nu heb je soms mensen die er niets van kunnen en toch op die dingen rijden. Niets zo irritant als het onregelmatige geklapper van die prusters.. Niet dat ik zelf nou zo'n enorme goede schaatser ben, maar dat weet ik tenminste van mezelf
Afgelopen weekend merkte ik wel dat ik qua tempo net een lastig tempo rij. Rechts heb je de echte toerrijders 10-15 km/u en links de fanatieke schaatsers 30km/u + en ik schaats zelf tussen de 20-25. Dus de hele tijd inhalen en tegelijk om kijken of je niemand hindert.. Ideaal is anders.
Ja die elfstedentocht gaat er wel komen. De nos heeft al hotels geboekt. Misschien wel in een aangepaste vorm, dus eerst wedstrijd en dan misschien minder deelnemers ipv 16.000.
grappig om je 'schaatsfrustraties' te lezen. Ze zijn wel herkenbaar eigenlijk
Ik vind klapschaatsen prima, zolang de mensen die erop rijden ook echt kunnen schaatsen. Nu heb je soms mensen die er niets van kunnen en toch op die dingen rijden. Niets zo irritant als het onregelmatige geklapper van die prusters.. Niet dat ik zelf nou zo'n enorme goede schaatser ben, maar dat weet ik tenminste van mezelf
Afgelopen weekend merkte ik wel dat ik qua tempo net een lastig tempo rij. Rechts heb je de echte toerrijders 10-15 km/u en links de fanatieke schaatsers 30km/u + en ik schaats zelf tussen de 20-25. Dus de hele tijd inhalen en tegelijk om kijken of je niemand hindert.. Ideaal is anders.
Ja die elfstedentocht gaat er wel komen. De nos heeft al hotels geboekt. Misschien wel in een aangepaste vorm, dus eerst wedstrijd en dan misschien minder deelnemers ipv 16.000.
Ik houd ook van mopperen, vaak tot frustratie van mijn meneer. Hij denkt dan dat ik echt boos/ chagrijnig ben, terwijl mijn mopperen daar vaak niets mee te maken heeft . Inmiddels weet hij dat ook wel, maar het is wel eens uitgemond in ruzie:
Lief: "Jeetje, wat ben jij chagrijnig!".
Ik: "Nee"
Lief: "Wel, dat zie / hoor ik toch?"
Ik: "Blijkbaar weet jij dat beter dan ik dan. En weet je wat, nu ben ik wél chagrijnig, bedankt
"
Kwak & Coco.
. Inmiddels weet hij dat ook wel, maar het is wel eens uitgemond in ruzie: Lief: "Jeetje, wat ben jij chagrijnig!".
Ik: "Nee
"Lief: "Wel, dat zie / hoor ik toch?
"Ik: "Blijkbaar weet jij dat beter dan ik dan. En weet je wat, nu ben ik wél chagrijnig, bedankt
" Kwak & Coco
.
Venus in pocketformaat
Š loveli
Š loveli
precies hetzelfde hier...quote:
Ik houd ook van mopperen, vaak tot frustratie van mijn meneer. Hij denkt dan dat ik echt boos/ chagrijnig ben, terwijl mijn mopperen daar vaak niets mee te maken heeft
Lief: "Jeetje, wat ben jij chagrijnig!".
Ik: "Nee
Lief: "Wel, dat zie / hoor ik toch?
Ik: "Blijkbaar weet jij dat beter dan ik dan. En weet je wat, nu ben ik wél chagrijnig, bedankt
Kwak & Coco
Das bijna net zo iets als: "waar denk je aan?" brrrr, heb ik ook afgeleerd!quote:
Ik houd ook van mopperen, vaak tot frustratie van mijn meneer. Hij denkt dan dat ik echt boos/ chagrijnig ben, terwijl mijn mopperen daar vaak niets mee te maken heeft
Lief: "Jeetje, wat ben jij chagrijnig!".
Ik: "Nee
Lief: "Wel, dat zie / hoor ik toch?
Ik: "Blijkbaar weet jij dat beter dan ik dan. En weet je wat, nu ben ik wél chagrijnig, bedankt
Kwak & Coco
Ook van mij een knuffel aan kwak en Coco. Soms is het gewoon ff
Hier kop vol snot. Nergens zin in. Zelfs mijn ontbijt mislukte
Stel je voor:
Je probeert een nieuw "gezonde pannenkoek" recept uit. Je neemt speltbloem (gaat altijd goed), karnemelk (gaat meestal goed), een ei, kaneel en een halve appel. Dan netjes appel in de pan, beslag in de pan etc. Maar geen geduld en denken dat je de pannenkoek met een spatel om kan draaien. Maar nog niet gaar, dus nog ff wachten. Dan toch maar omgooien. Met als gevolg, de halve pannenkoek op de vloer
Ik denk dat ik het de rest van de dag maar simpel hou
Jammer! Want hij klinkt wel lekkerquote:
[..]
Das bijna net zo iets als: "waar denk je aan?" brrrr, heb ik ook afgeleerd!
Ook van mij een knuffel aan kwak en Coco. Soms is het gewoon ff
Hier kop vol snot. Nergens zin in. Zelfs mijn ontbijt mislukte
Stel je voor:
Je probeert een nieuw "gezonde pannenkoek" recept uit. Je neemt speltbloem (gaat altijd goed), karnemelk (gaat meestal goed), een ei, kaneel en een halve appel. Dan netjes appel in de pan, beslag in de pan etc. Maar geen geduld en denken dat je de pannenkoek met een spatel om kan draaien. Maar nog niet gaar, dus nog ff wachten. Dan toch maar omgooien. Met als gevolg, de halve pannenkoek op de vloer
Be someone that makes you happy
Mijnquote:Op woensdag 8 februari 2012 12:01 schreef Laureline het volgende:
Gaat die tocht nou nog door of wat? Word ik hier tenminste één dag op het ijs niet van de sokken gereden door oefenende marathontreintjes (meestal grimmig kijkende oude mannen in zuurstokpakken, met lelijke klapschaatsen. Klak, klak, klak! Waar is die romantiek gebleven, dat de beste schaatsers het minste geluid maakten op het ijs?
heeft klapschaatsen en ik niet, maar volgens mij maak ik veel meer herrie .
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
O, ik vind het zo gezellig, iemand die op de achtergrond zit te mopperen en te grommen
Zelf ben ik ook zo'n precies gemiddelde schaatser, te langzaam voor de binnenronde en te goed voor de buitenste ring, daardoor wordt het altijd een soort slalom
We gaan zo weer even een rondje, snel nog wat boterhammen in de mini stoppen.
Dat hele CITOgebeuren raakt hier op de achtergrond door de vorst
Maandag vrij om te oefenen, wij alleen maar schaatsen. Mini komt uit school, wordt direct in de auto gesleurd voor weer een schaatstocht.
Zelf ben ik ook zo'n precies gemiddelde schaatser, te langzaam voor de binnenronde en te goed voor de buitenste ring, daardoor wordt het altijd een soort slalom
We gaan zo weer even een rondje, snel nog wat boterhammen in de mini stoppen.
Dat hele CITOgebeuren raakt hier op de achtergrond door de vorst
Maandag vrij om te oefenen, wij alleen maar schaatsen. Mini komt uit school, wordt direct in de auto gesleurd voor weer een schaatstocht.
Net
Nette lijstje @ Novemquote:
Naar van de ruzie Coco...ik kan er altijd zo slecht tegen dat mensen als ze zich ergens aan ergeren ineens van alles over je gaan uitstorten, dat blijkt dat ze al maanden vinden dat je iets niet goed doet blabla..ZEG DAT DAN METEEN!! Dat voorkomt heel wat irritatie.
Ik vind je lijstje wel mooi Jagar! Misschien zelfs een beetje weinig, maar dat hangt af van de hoeveelheden.
Ik had gisteren een nogal matig lijstje, avondeten was mislukt, en kreeg een vette suikerdip van de pasta bij de lunch:
O - 2 vk crackers pindakaas + kiwi
T - appel
L - 3 meergranen bth, 2 met 48+ kaas, 1 met extra pure chocopasta, cherry tomaatjes en wortels
T - banaan, handje noten
B - oefeningen met losse gewichtjes + buikspieren
D - halve kom soep uit zak (viesss), 2 vk crackers met pindakaas, wat geroerbakte kool en peultjes
T - koffie verkeerd
Planning van vandaag:
O - 2 vk crackers pindakaas + kiwi
T - appel
L - 4 vk bth, 2 met hummus, 1 met kaas, 1 met vlees. Tomaat en komkommer.
T - banaan
S - 45 minuten harlopen
D - stamppotje met 3 stronken witlof en rucola, gehaktbal
T - koffie verkeerd, handje pistachenoten
Succes Kwak!
Ik moet zeggen dat de indruk die ik van je krijg inderdaad vaak niet blij/ontevreden is
wat fijn, al dat schaatsen! Ik kan morgenavond met m'n werk gaan, maar geloof dat ik daar niet zoveel zin in heb. Gaan geen leuke collega's mee...
Ik kan niet schaatsen, helaas. Vroeger wel gedaan, maar dat vonden m'n enkels niet echt tof. En het was vooral leuk met mensen die nog kneuzeriger waren dan ik .
Fijn dat het wat beter gaat met je dochter, Mar!
En kwak moet idd op haarzelf passen, maar ik heb ook het idee dat ze gelukkiger is dan ze was toen ze aan het promoveren was.
Verder even een lijstje:
O: yoghurt met frambozen
T: mueslireep
T: halfvergane banaan, bah!
L: twee bth smeerworst, twee bth ham
T: appel
T: cup a soup tomaat
D: spaghetti met pesto en Italiaanse groente
T: glas jus d'orange
Ik vind hem wel OK. geloof ik?
Morgen werk ik thuis i.v.m. tandarts, dus ik heb ook meer tijd om een uitgebreider rondje (7,5 km) te hardlopen. Nu al zin in.
.Fijn dat het wat beter gaat met je dochter, Mar!
En kwak moet idd op haarzelf passen, maar ik heb ook het idee dat ze gelukkiger is dan ze was toen ze aan het promoveren was.
Verder even een lijstje:
O: yoghurt met frambozen
T: mueslireep
T: halfvergane banaan, bah!
L: twee bth smeerworst, twee bth ham
T: appel
T: cup a soup tomaat
D: spaghetti met pesto en Italiaanse groente
T: glas jus d'orange
Ik vind hem wel OK. geloof ik?
Morgen werk ik thuis i.v.m. tandarts, dus ik heb ook meer tijd om een uitgebreider rondje (7,5 km) te hardlopen. Nu al zin in
.
Niet meer actief op Fok!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik gebruik www.caloriechecker.nl
Niet dat ik ga minderen met eten als ik zie hoeveel calorie een appel bijvoorbeeld bevat.
want dan ben ik teug bij de start en het gaat nu net zo goed.
Niet dat ik ga minderen met eten als ik zie hoeveel calorie een appel bijvoorbeeld bevat.
want dan ben ik teug bij de start en het gaat nu net zo goed.
Als je een smartphone hebt: myfitnesspal. Kan je van alles zien: vet, kh, eiwit, zout etc. En je kunt doelen instellen enzo dan weet je hoeveel je kunt eten per dag om dat doel te halen. Heeft bij mij goed gewerkt!quote:
door welke website kan ik m'n lijstje halen om te kijken hoe/wat verhoudingen zijn?
1255 kcals (oei, wat weinig. Kon wel de feta niet vinden die in m'n rode bieten salade zat, en mis nog een T)
Eiwit 45.1
vet 33.9
verzadigd vet 14
khd 205.1
Eiwit 45.1
vet 33.9
verzadigd vet 14
khd 205.1
Dat hotel is geen zekerheid dat ie doorgaat, zou sneu zijn als de nos geen onderkomen had bij een ev t tocht. Verder geen nieuws kunnen volgen, maar dat hotel biedt voor mij geen zekerheid.quote:Ja die elfstedentocht gaat er wel komen. De nos heeft al hotels geboekt. Misschien wel in een aangepaste vorm, dus eerst wedstrijd en dan misschien minder deelnemers ipv 16.000.
crap in = crap out
Ik kan enorm goed "knoteren" (mopperen). Heb ik van mijn opa. Ik ben ook heel goed in de negatieve kanten van dingen zien. Daarom legt mijn baas nieuwe ideeen altijd eerst aan mij voor, dan breek ik ze af, zeg hoe het beter kan en dan vertellen we het pas aan collega's
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Mm, ook bij het voedingscentrum kom ik op vrij weinig kcals uit. Wat voor carbloze tussendoortjes kunnen jullie me aanraden?
Nootjes? Ik heb weer een kleine notenverslavingquote:
Mm, ook bij het voedingscentrum kom ik op vrij weinig kcals uit. Wat voor carbloze tussendoortjes kunnen jullie me aanraden?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Aangepaste Elfstedentocht vind ik wel een beetje sneu . Dat is het net niet helemaal. Maar goed, het kan zo weer 15-20 jaar duren voor er weer een kans is.
. Dat is het net niet helemaal. Maar goed, het kan zo weer 15-20 jaar duren voor er weer een kans is.
Niet meer actief op Fok!
Noten zit ook veel KH's in Syreen
Waarom niet een bak magere kwark? ~55 gr eiwitten en ~300kcal
Waarom niet een bak magere kwark? ~55 gr eiwitten en ~300kcal
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Noten inderdaad! Eieren, wraps van ei met kip of vlees en groenten, stukken groenten met hummus of griekse yoghurt etc.quote:
Mm, ook bij het voedingscentrum kom ik op vrij weinig kcals uit. Wat voor carbloze tussendoortjes kunnen jullie me aanraden?
bah, kwark is bah.quote:
Noten zit ook veel KH's in Syreen
Waarom niet een bak magere kwark? ~55 gr eiwitten en ~300kcal
mm..eerst nog even hard werken, maar kan straks wel eens even naar de super wandelen.quote:
[..]
Noten inderdaad! Eieren, wraps van ei met kip of vlees en groenten, stukken groenten met hummus of griekse yoghurt etc.
[/thuiswerkdag]
Frikandel?quote:
Mm, ook bij het voedingscentrum kom ik op vrij weinig kcals uit. Wat voor carbloze tussendoortjes kunnen jullie me aanraden?
quote:
heb wel zin in een frikandel eigenlijk lesdag zit erop! rustig dagje vandaagdus vanmiddag lekker thuis, kopje thee en misschien wat nakijken. lief heeft vanavond een jurassic park marathon
dus die komt niet thuis (blijft daar maar slapen, en eet daar ook) nog gauw even knuffelen voor 'ie naar het verre Utrecht vertrekt voor 1 nachtje
Kwak
Neuj, daarvoor is het niet rustig genoeg. Wel zat er een naar me te lonken in de kantine!quote:
[..]
Jij hebt in het dieettopic meegelezen?
Oh, dat was alweer een tijdje geleden hoor! Dat iemand die low-carbte op een dag 7 frikadellen had gegeten omdat ze haar lunch vergeten was, maar dit was 'de beste oplossing'.quote:
[..]
Neuj, daarvoor is het niet rustig genoeg. Wel zat er een naar me te lonken in de kantine!
Ja doei.
mm, een kroket, daar zou ik nu wel zin in ebben.
Nee, heb nog een appel gegeten, en wandel zo eens naar de supermarkt denk ik...
Nee, heb nog een appel gegeten, en wandel zo eens naar de supermarkt denk ik...
Geniaalquote:
[..]
Oh, dat was alweer een tijdje geleden hoor! Dat iemand die low-carbte op een dag 7 frikadellen had gegeten omdat ze haar lunch vergeten was, maar dit was 'de beste oplossing'.
Maar De Route bestaat toch niet, of althans die ligt niet vast. Zolang er geen stad geschrapt wordt is het een Elfstedentocht.quote:
Aangepaste Elfstedentocht vind ik wel een beetje sneu
Snacks met weinig kh: gekookt eitje, kwark, nootjes, olijven, kaas etc. Eigenlijk de hartige snacks.
Schaatsen is leuk. De kou niet. Dus ik pas. Net 5 heerlijke bonbons. gegeten. Zo ongezond, maar zo lekker.
O. 2 volkorenboterhammen, kaas en jam
t. tandarts
l. Zuurkool, gehaktbal, groentesoep met gehaktballetjes
t. 5 bonbons
s. Slapen
Voel me langzaam fitter worden. Fijn.
O. 2 volkorenboterhammen, kaas en jam
t. tandarts
l. Zuurkool, gehaktbal, groentesoep met gehaktballetjes
t. 5 bonbons
s. Slapen
Voel me langzaam fitter worden. Fijn.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
uit Leiden! Het LUMC om precies te zijn. Dit vind ik zo tof aan m'n werk hč. Het hele land door en iedereen vertellen wat we doen. Het is jammer dat ik geen sales-persoon ben, anders had ik goud geld kunnen verdienen .En reis naar Aruba, Curaįao en Suriname is definitief! 9 maart heen en 18e terug. Binnenkort maar ff deet inslaan
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |