[Centraal] Krav Maga #5

Wij hebben zaterdag een bike seminar van een instructeur van de politie. Hoe je jezelf kan beschermen als ze je aanvallen op de fiets, hoe je je fiets kan gebruiken als aanvalswapen etc. Daar hebben ze natuurlijk ruime ervaring mee met al die agenten te fiets.

quote:

Op vrijdag 17 februari 2012 12:29 schreef wiver het volgende:
Op welk level zit je inmiddels?

Ik? Niet echt op een level. Was voor P5 bezig volgens het IKMF.

quote:

Op vrijdag 17 februari 2012 19:44 schreef Stratotanker het volgende:

[..]

Oh, dan heb ik je post verkeerd onthouden. Ik dacht dat je vertelde dat je tot jouw E2 bij het IKMF zat. Maar kennelijk bedoelde je dat je van een E2 instructie hebt gekregen. Is Martijn de IKMF E2-er die niet beviel waardoor je verder bent gaan kijken?

Nee dat niet nee Het tweede inderdaad!

Wat mij niet beviel was het curriculum en de opbouw van lessen. In het begin is het heel nuttig. Je weet weinig en moet veel leren. Je komt tijd te kort om alles goed op te pakken. Wanneer je echter langer traint zit de basis er goed in. Als het curriculum erg lang blijft hangen dan worden lessen gauw passief.
Er zat gewoon veel te veel herhaling in de lessen. Bear hugs werden bijvoorbeeld bijna een jaar lang gedaan. Dat is gewoon veels te lang voor een paar grapples. Ik had het idee dat ik mijn tijd stond te verdoen (meerdere overigens) waardoor je gaat staan ouwehoeren met anderen.
Er is gewoon nog zoveel te leren, van grondvechten tot aan vechten toe, dat je tijd verdoen gewoon zonde van je tijd en geld is. Ik ging ook niet met een voldaan gevoel weg.

Martijn is echt een goede instructeur en weet enorm veel. Zijn manier van lesgeven beviel mij alleen niet. Voor andere juist weer wel, dit is natuurlijk verschillend per persoon en ik voel mij in Leiden beter op mijn plaats. Vandaar...

Bij ons hebben ze eerst een uur voor gevorderden waar de basis er goed in zit en verder willen, en daarna een uur voor beginners. Soms blijven wat gevorderden hangen om met beginners mee te doen.
Gevolg is dan meer persoonlijke training.
En je leert sparren met iemand die beter is. Voor het geval je overmoedig wordt ;-)

Net weer terug van brani. Man man man, wat een topkerel is dat zeg. Hij is echt goudeerlijk en geeft echt om zn leerlingen. Echt een gouden kerel met een partij lessen waar je bang van wórdt.. Jezus wat gaat dat er soms hard aan toe.. respect voor zijn manier van les geven.. denk niet dat er veel van zulke sportscholen zijn in Nederland!

Heeft iemand z'n Krav Maga al eens nodig gehad?
In het echie zegmaar.

quote:

Op maandag 27 februari 2012 20:34 schreef wiver het volgende:
Heeft iemand z'n Krav Maga al eens nodig gehad?
In het echie zegmaar.

Ik ben hier ook wel benieuwd naar.

De laatste keren dat ik heb gevochten was minstens 8 jaar geleden, tijdens mijn tienerjaren. Dus zelf heb ik het nog niet kunnen toepassen in de praktijk.

Hoelang train je al?

quote:

Op vrijdag 17 februari 2012 16:48 schreef HAL9000S het volgende:
Wij hebben zaterdag een bike seminar van een instructeur van de politie. Hoe je jezelf kan beschermen als ze je aanvallen op de fiets, hoe je je fiets kan gebruiken als aanvalswapen etc. Daar hebben ze natuurlijk ruime ervaring mee met al die agenten te fiets.

En hoe was dat?

Hm, onze sportschool veranderd van KMW naar IKMF...

Waarom?

quote:

Op donderdag 1 maart 2012 23:15 schreef wiver het volgende:
Waarom?

Weet ik eigenlijk niet. Volgens mij is de hoofdinstructeur van gedachten veranderd over IKMF en wil hij terug naar het Israëlische krav maga in plaats van Amerikaans.

Hoop niet dat er naast wat gewijzigde technieken veel gaat veranderen (zoals 2x zoveel examens die 3x zo duur zijn, verplicht een IKMF-paspoort, etc.). Al die onzin zit ik niet op te wachten...

Over 3 weken examen gele band, heb 'toestemming' van m'n instructeurs. Erg veel zin in, gaat wel zwaar worden. Eerst 1,5 uur trainen en gelijk daarna een uur lang examen.

quote:

Op vrijdag 2 maart 2012 18:31 schreef HAL9000S het volgende:
Over 3 weken examen gele band, heb 'toestemming' van m'n instructeurs. Erg veel zin in, gaat wel zwaar worden. Eerst 1,5 uur trainen en gelijk daarna een uur lang examen.

Leuk, succes! Gaat wel goed komen toch?

Jawel ik denk het wel. Ik heb mijn technieken goed onder de knie.... enige kutte is de slordigheden bij de technieken die er in sluipen als je moe bent en vol met stress zit. Vooral mijn 'pluks' bij de verwurgingen moet ik netjes blijven doen... als dat lukt dan zit het wel goed.

Morgen seminar.

Hoop dat ik het hele weekend trek.. Heb nog steeds dikke en blauwe knie..

Wat voor seminar?

Seminar Krav Maga & Urban Combatives Strategieën in omgaan met zinloos en zinvol straat geweld.

Van Branimir Tudjan (mijn trainer) en Lee Morrison

quote:

Op vrijdag 2 maart 2012 20:30 schreef HAL9000S het volgende:
Jawel ik denk het wel. Ik heb mijn technieken goed onder de knie.... enige kutte is de slordigheden bij de technieken die er in sluipen als je moe bent en vol met stress zit. Vooral mijn 'pluks' bij de verwurgingen moet ik netjes blijven doen... als dat lukt dan zit het wel goed.

Dat heeft iedereen.

quote:

Op vrijdag 2 maart 2012 20:46 schreef Booomer het volgende:

[..]

Dat heeft iedereen.

Ja I know, dat is nou juist de uitdaging. Moe en gestressed zijn maar nog wel goed je technieken uitvoeren. Het moet er echt ingesleten zijn, als je gaat nadenken gaat het sowieso niet lukken. Gewoon rustig adem halen en je techniek goed uitvoeren.... je kan er imo beter 2 seconde langer over doen dan dat je het snel doet en afraffelt.

Nou, mn trainer zei dat ze vooral ook kijken of je met een gezonde agressie je vijand te lijf gaat. In het begin is je snelle natuurlijke reaktie belangerijker dan techniek. Krav maga is ook heel thuiskomen. Het gaat erom dat je je verdedigd. En hoe je dat dan doet.. Maakt op straat ook niet veel uit. Juist niet nadenken en snel reageren.

Do hadden we technische les met stokken en zo.
Daarna met 3 man, 2 met stok en 1 verdedigen. Dan is het snel de 1 uitschakelen en dan de ander. En dan maak je veel fouten, maar men is wel uitgeschakeld en je zou dan veilig weg kunnen komen. Dat is krav maga.

quote:

Op vrijdag 2 maart 2012 23:23 schreef wiver het volgende:
Nou, mn trainer zei dat ze vooral ook kijken of je met een gezonde agressie je vijand te lijf gaat. In het begin is je snelle natuurlijke reaktie belangerijker dan techniek. Krav maga is ook heel thuiskomen. Het gaat erom dat je je verdedigd. En hoe je dat dan doet.. Maakt op straat ook niet veel uit. Juist niet nadenken en snel reageren.

Tuurlijk, maar bij een verwurging is een goede pluk natuurlijk enorm belangrijk. Ook al kun je knieen, ellebogen en stoten als de beste, zolang je niet uit die verwurging kan komen heb je daar helemaal niks aan. Die pluk moet goed zijn, ook al ben je helemaal kapot en zit je vol met adrenaline... die handelingen moeten er in gesleten zijn en je moet er op terug kunnen vallen zonder na te hoeven denken.

Okay. Idd

Choke from the front? Plukken kan idd, maar je kan ook gewoon je linkerarm eroven duwen en met rechts stoten en opzij stappen..