De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
SO true dat plaatje uit de OPhttp://www.guardian.co.uk(...)ight-america-jobless
Echt? Ik droom echt NOOIT meer over school / studie. Hooguit school i.c.m. pestverleden, maar echt nooit meer over opdrachten of colleges ofzo.quote:
Wut? Hier iig prima, paracetamol erin en gaan.quote:
Vanavond espressoapparaat halen voor vriendlief via MP, hoop dat t wat is.
Ik formuleer zelfs fatsoenlijk antwoorden op oefententamenvragen!
Wel awesome onderwerp voor een filmavond/weekend eigenlijk
Se7en, NBK, SOTL trilogie, Zodiac...
Quickly, to the downloading apparatus we must head!
Ben vandaag ook best opgewekt ende vrolijk eigenlijk
Best wel raar, want ik kon gisteren niet in slaap komen en heb 20 over 2 nog op m'n wekker gezien. Normaal ben ik dan de volgende dag een halve zombie 
Ja! Ik droom nog wel eens over wiskundeles en dat ik al weeeken vergeten ben huiswerk te maken. Of dat ik m'n rooster kwijt ben en ik allemaal lessen gemist hebquote:
.Oh ik heb maar 1x gedroomd over mijn school, dat was in mijn eindexamenjaar, dat ik een wiskunde B tentamen moest maken. En dat klopte ook wel, niet een heel bijzonder droom.quote:Op woensdag 25 januari 2012 12:23 schreef anna82 het volgende:
Ha de droom dat ik terug moet naar school om mijn eindexamen opnieuw te doen komt regelmatig voorbij. En dan jezelf in je droom wanhopig afvragen hoe je ooit je bul hebt behaald zonder vwo-diploma...
Ik laatst nog es, maar dat komt denk ik doordat ik nu dochterlief help met op tijd beginnen met leren enzoquote:
[..]
Echt? Ik droom echt NOOIT meer over school / studie. Hooguit school i.c.m. pestverleden, maar echt nooit meer over opdrachten of colleges ofzo.
Tijden herleven! en ik kom van een huis waar me gevraagd werd wat ik fout had als ik thuiskwam met een negen. wellicht speelt dat mee
.Ga zo door!quote:Op woensdag 25 januari 2012 12:57 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hoei! Ik heb iets gedelegeerd dat niet op mn lijst stond, maar nog wel moest gebeuren
Oh dat laatste herken ik welquote:
[..]
Ik laatst nog es, maar dat komt denk ik doordat ik nu dochterlief help met op tijd beginnen met leren enzo
en ik kom van een huis waar me gevraagd werd wat ik fout had als ik thuiskwam met een negen. wellicht speelt dat mee
Bij een hoog cijfer: wat ging er fout?quote:
Bij een voldoende: als je het maar gehaald hebt.
Negativiteit over nerds bedoelde ik.quote:Op woensdag 25 januari 2012 12:13 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Wut? Hier iig prima, paracetamol erin en gaan.
Vanavond espressoapparaat halen voor vriendlief via MP, hoop dat t wat is.
Hoe staat het eigenlijk met jullie huizenzoektocht?
morgen komt een vriend te eten dus ik dacht, lekker zelfgemaakt soepje, bak ik er een olijfbroodje of iets bij..En dan een uur later dringt het pas door dat ik helemaal geen deeg kan kneden met m'n t-rex armpjes
Lol met pijnstillers dit
Maar ik heb de oplossing ook al bedacht
dochter wil graag leren koken, die gaat morgen een olijfbrood leren maken 
O: wat yoghurt met vers fruit, 3 plakjes bacon en wat scrambled egg. 2 kleine zoete broodjes.
T: 2 dubbele kleine bth (kaas en een soort ham)
L: salade met kikkererwten/komkommer/sla/kool/dressing)
T: 150 ml yoghurt en een beker grapefruitsap
T: appel en koffie met melk
S: bodypump hopelijk
D: denk simpel soepie uit zak en een tostie ofzo.
Morgen staan er 2 bezoeken op stapelquote:
[..]
Negativiteit over nerds bedoelde ik.
Hoe staat het eigenlijk met jullie huizenzoektocht?
Nerderig, ben ik zelf ook weleens met mn geinternet. Boeiend.
O: boterham komijnkaas, beker melk
S: 65 min.op de hometrainer (hardlopen wil niet ivm een enorm pijnlijk borstspier)
T: appel, gekookt ei
B: heel rustig boven en beneden stoffen en dweilen
L: 3 boterhammen kaas, beschuit jam, beschuit hagelslag met roomboter
T's: minneola, peer, plak suikerbrood met roomboter, blokje chocola, 2 kommen kippensoep
D: 250 gr varkenshaas, bloemkool, gegrilde paprika en ui, salade met gekookt ei
T: kwark en vla
O: 2 volkoren crackers met rookvlees en huttekase, paar plakjes tomaat er bij
T: een roze koek om de vorderingen van mijn paper te vieren
S: 45 minuten met de hond gewandeld, op fietse boskippen gedaan
L: oosterse groente omelet van 3 eieren met spekjes, kastanjechampignons, paprika, lenteui en koriander
T: bosbessen/banaan smootie op basis van magere yoghurt
D: groentestoofpot met een stukje verse runderworst
Lijkt me toch niets te weinig eigenlijk
?quote:
uit West Friesland, maar ook hier in Twente gesignaleerd Hej mien boskopp'ntasse argns e'ziene?Of ben ik nu
en bedoelde je kippen die in het bos lopen?Straks lekker varkenshaas en bloemkool en gegrilde groentes enzo...
Heb ik een lintworm ofzo?
O: volkoren boterham zwarte bessenjam, handje walnoten
T: volkoren boterham zwarte bessenjam, half gekookt ei (toen liet ik 'm vallen
)L: volkoren boterham sandwichspread
T: 3 volkoren crackers filet americain, banaan
S: half uurtje oefeningen
T: klein bakje magere kwark met havermout/muesli
D: volkoren pasta met tonijn, groente, saus en kaas
T: 2 kiwi's
Ik heb er ook eentje, ik vind m lekker in elk geval
O: havermout met banaan en 3 dadels
B: 300 enveloppen vullen op werk
T: koffie verkeerd, appel, klein kaneelcakeje
L: 4 knackebrod, 2 met geitenkaas, 1 met jam, 1 met gekookt ei
B: thuis schoonmaken/opruimen
T: yoghurt met wat pruimen
D: bloemkoolsoep met brood en spinazie/avocadosalade
Wat hoog in suiker, maar wel lekker
kom je nar Zweden?quote:
Moet er toch aan geloven, volgende week maar eens op de schaats, terwijl ik in mijn hoofd al de zomer heb
Straks lekker varkenshaas en bloemkool en gegrilde groentes enzo...
Heb ik een lintworm ofzo?
Lijstje:
O: yoghurt met banaan en muesli
L: 2 boterhammen met rode biet en chevre.
T: 2 knackebrod met hagleslag
B: uur wandelen
D: courgette/appelgratin met wat grano pardano, worstje
T: yoghurt met frambozen.
Ik heb een productieve dag vandaag!
Heb je helemaal gelijk in, morgen weer boodschappen doenquote:
Wat weinig groenvoer en veel boterhammen, GB'tje!
Er gaat wel ongeveer 350 gram groente door de pasta.Straks: Stamppot zuurkool met rookworst (door slager zelf gemaakt, is veel minder vettig, en zoveel lekkerder dan van de Unox
)Ik ben echt supermoe en heb daardoor continue trek... ben benieuwd of ik genoeg energie heb voor bodypump.
Jaja, ik weet, ook 3 knäckebröd. Maar ik had honger
Wel nootjes! En ei! En kwark! Dus overall ben ik tevreden, maar jullie hebben gelijk qua groenvoer.
Ik ben zo gaar als wat
Wat houd je tegen?quote:
Oeh stamppot, daar heb ik ook wel zin in vaiz!
Ik ben echt supermoe en heb daardoor continue trek... ben benieuwd of ik genoeg energie heb voor bodypump.
Je lijstje was dan ook niet heel veel, m'n schatting kwam op zo'n 1300 totaal
Maar staat ook boel in wat ik niet/moeilijk kan inschatten...
Kunt wel trots op me wezen dat ik m'n al ingetypte domme grap niet maakte bij je FB-plaatje trouwens
M'n lijstje is ook al wel eea bijgekomen
:O: bacon/roerei/yoghurt met fruit/2 zoete broodjes
T: 2 dubbele bth (klein), 1 ham en 1 kaas
L: salade kikkererwten/komkommer/sla/dressing, smoothie van 150 ml yoghurt en 250 ml grapefruitsap
T: pakje sultana
T: gerookte kip
S: bodypump eventueel
D: ik denk eigenlijk iets k&k... ik ben zo gaar als een garnaal en vriendje is niet thuis dus kan niet koken
T: appel.
Al ben ik ook vrij huiverig om op FB te gaan zeggen dat ik dan maar 59 mensen moet gaan vermoorden
pfff ik ook...quote:
en ik moet de hele tijd mijn collega in Panama helpen die er geen hol van begrijpt.. en ik heb zin om naar huis te gaan maar dat kan nu dus nog niet *vloek*
O half bakje sinaasappelyoghurt
T banaan
T appel
T twee mueslirepen
L pistoletje gezond en pistoletje oude kaas
T cup a soup tomaat
T laatste stuk kersenvlaai
D omeletrolletjes met spinazie
T glas jus
Nb had dus geen yoghurt en brood bij me. De sinaasappelyoghurt vind ik ineens mierzoet dus dat is ook klaar denk ik.
Perruche, slechte gedachte hoor maar een blik bruine bonensoep met een broodje voor D?
Bruine bonensoep uit blik vind ik echt vies! Zelfgemaaktquote:
Vik je gaat wel heel erg richting zoet?
Perruche, slechte gedachte hoor maar een blik bruine bonensoep met een broodje voor D?
. Ik heb nog een zak pompoensoep staan, hopelijk is er nog kaas/brood en dan bak ik er een tosti bij. Het hoeft niet elke dag perfect enzo Kleine lettertjes lezen (of ervaringen van anderen). Schijnt onder de streep vaak duurder uit te vallen dan verwacht ivm randvoorwaarden.quote:
Er is trouwens een www.Ibood.com voor een bon van zo'n fotoboeken toko, 100 euro "tegoed" voor 30. Ik ga het bestellen en een fotoboek van Egypte maken!!
Ik heb een heerlijke werkdag gehad, veel achterstallige e-mails doorgewerkt en afgehandeld, dan voel ik me zo productief
.Hardlopen ging niet vanzelf, maar wel gedaan! 5,7km weer erbij op de teller!
In het hardlooptopic heeft Swets een tooltje gemaakt waarop je jezelf een challenge kunt stellen en daarbij je km's elke keer kunt loggen. Mijn challenge is 500km dit jaar, en ik zit inmiddels op 29,7km
Met het uitbreiden naar de 10-15km moet dat zeker lukken. Loop nu gemiddeld 3 keer per week, waarvan een grotere afstand en de andere twee keer wat kleinere, maargoed, ook die kleinere afstanden gaan natuurlijk langzaam iets omhoog. Over een paar maandjes zal de 5,7 m'n kleine rondje zijn en de 10-15km het grote Naäpertquote:
Goedenavond!
Hardlopen ging niet vanzelf, maar wel gedaan! 5,7km weer erbij op de teller!
In het hardlooptopic heeft Swets een tooltje gemaakt waarop je jezelf een challenge kunt stellen en daarbij je km's elke keer kunt loggen. Mijn challenge is 500km dit jaar, en ik zit inmiddels op 29,7km
. Mijn kleine rondje is 5 en de grote 10-15 (maar ik wil doordeweeks 2 keer gaan lopen).ik las Ipanema en toen moest ik hier aan denken /brainfartquote:
[..]
pfff ik ook...
en ik moet de hele tijd mijn collega in Panama helpen die er geen hol van begrijpt.. en ik heb zin om naar huis te gaan maar dat kan nu dus nog niet *vloek*
Er komen nog verzendkosten bij, apart per productsoort. Photobox is verder wel een goede site, heb er zelf wel vaker besteld. Je moet die 100 euro alleen wel in 1x opmaken.quote:
[..]
Kleine lettertjes lezen (of ervaringen van anderen). Schijnt onder de streep vaak duurder uit te vallen dan verwacht ivm randvoorwaarden.
Tx, maar 1 paar van Karl voldoetquote:
loveli? http://www.net-a-porter.com/Shop/Designers/Karl/Shoes
Thuis
Yay voor gesprek van Puff!
Boeh voor verrassingsfeestje-wat-geen-verrassing-meer-is!
Yay voor nerds!
Boeh voor verwarming die nog moet opwarmen!
Is Perr bij je thuis geweest?quote:
Ola!
Thuis
Yay voor gesprek van Puff!
Boeh voor verrassingsfeestje-wat-geen-verrassing-meer-is!
Yay voor nerds!
Boeh voor verwarming die nog moet opwarmen!
quote:
sorry perr
Morgen hebben wij verplichte bijscholing in Spa (in de Ardennen), duurt tot zaterdag en wordt betaald door Nestlé. Gaat over babyvoeding. En ik freak gewoo enorm omdat er dus ook een deel wellness gaat zijn, brrr bikini.
Lijstje:
O: 200 mg kwark met paar scheppen havermout
T: 3 wortels
L: grote bak groenten, 2 hardgekookte eitjes, groentensoep, 10 frietjes
T: 2 bruine boterhammen met kipfilet/ philadelphia light
T: grote bak geroosterde knolselder
T: 2 bruine boterhammen met philadelphia light
T: pompelmoes/kwark
Perr heeft een hekel aan mensen die overdag hun verwarming aan laten staanquote:
Op .Ohh! Ik heb hem overdag aan als ik thuis ben hoor!quote:
[..]
Perr heeft een hekel aan mensen die overdag hun verwarming aan laten staan
Maar zo niet dan is het een beetje zonde quote:
[..]
ik las Ipanema en toen moest ik hier aan denken /brainfart
Ik ben STRONT sjaggo want ik zit NOG STEEDS op werk verdomme.
/sorry.
Dat is niet leukquote:
en LOL @ vik :d
Ik ben STRONT sjaggo want ik zit NOG STEEDS op werk verdomme.
/sorry.
Deadlines of uitlopende dingen ofzo?O: 3 wasa crackers met pindakaas
L: Italiaanse bol met jonge kaas, wit broodje met pindakaas (lunch op werk)
D: Babipangang a la mrLie, zilvervliesrijst, varkensvlees, paprika, atjar en marinade.
Dat was 't
De tictacs tel ik maar niet mee "copy that zonder de sjaggo dan want pistachequote:
en LOL @ vik :d
Ik ben STRONT sjaggo want ik zit NOG STEEDS op werk verdomme.
/sorry.
en morgen vakantie! Was dus vroeg klaar.Idem ditto. Nujah heb ook al een stethoscoop gekregen van Nestlé en een pediatrisch handboek van Nutricia.quote:
Hmm, verplichte bijscholing betaald door Nestlé? Ik vind het dubieus.
Als ik zwanger ben krijg in een MaxiCosi en als ik afstudeer als pediater een Iphone. Tjah ze zijn geen farmaceutisch bedrijf dus geen strenge regels...
.En over die bikini zou ik me maar niet druk maken, gewoon plezier maken/genieten en niemand die naar een eventuele hobbel/bobbel kijkt.
Maar sjaapje heeft toch gewoon een mooi lichaam? (ik meen me foto's te herinneren)Niet druk over maken, en lekker relaxen
En ik ga zaterdag naar de kapper en als het stuk dat eraf gaat langer is dan 25 cm, ga ik het doneren aan http://www.haarwensen.nl/. Dus vrijdagavond maar even meten hoe lang het is als het in een vlecht zit, want ik wil het niet weer zo kort laten knippen als ik altijd deed. Moet wel over de schouders blijven
.. Maar goed, als ik mezelf vergelijk met XM mag ik niet klagen natuurlijk .Er zijn zo ongeveer 2 producenten van babyvoeding, Nestle en Nutricia.quote:
Hmm, verplichte bijscholing betaald door Nestlé? Ik vind het dubieus.
Drie mensen werkten me vandaag op de zenuwen, nummer 4 stelt de verkeerde vraag en *boem** loveli gaat even een excuusfoontje plegen
Zonvakantie?
Ja, dan nog! Of juist!quote:
[..]
Er zijn zo ongeveer 2 producenten van babyvoeding, Nestle en Nutricia.
which reminds me, ik heb nog een paar snowboardboots die ik nooit meer gebruik. Misschien maar eens te koop zetten.quote:
Oe goede tip, toch nog handig om hier te lurkenquote:
Er is trouwens een www.Ibood.com voor een bon van zo'n fotoboeken toko, 100 euro "tegoed" voor 30. Ik ga het bestellen en een fotoboek van Egypte maken!!
Dat, net besteldquote:
[..]
Oe goede tip, toch nog handig om hier te lurken
Herkenbaarquote:
Crap. Net boos uitgevallen tegen de verkeerde
* loveli gaat even een excuusfoontje plegen
Gewoon uitleggen
Meeste mensen begrijpen dat wel.En excuses maken, meestal zijn ze zelf ook opgelucht
Kiespijn *check*
Hardlopen
stomme borstspierpijn, heb het idee dat ik nu helemaal niks doe (heb al 75 km gefietst en 22 km gewandeld afgelopen week maar enfin, het idee)Moe, dus over een half uurtje maar naar bed.
Ben je met je hoofd al in Tenerife gaat het gvd nog winter worden
Goeie tip, ga ik ook doen!quote:
Er is trouwens een www.Ibood.com voor een bon van zo'n fotoboeken toko, 100 euro "tegoed" voor 30. Ik ga het bestellen en een fotoboek van Egypte maken!!
Altijd fijn
met het vooruitzicht met een reis die kant op en de wetenschap dat muggen je lekker vinden .Vitamine B gaan slikken. Ruim van tevoren. Verandert de geur van je bloed en dan word je niet meer levend opgegeten.quote:Op woensdag 25 januari 2012 20:16 schreef XcUZ_Me het volgende:
http://www.nu.nl/buitenla(...)mie-in-suriname.html
Altijd fijn
Verder gok ik zomaar dat jij in Paramaribo blijft en dergelijke epidimieen zijn vaak in landelijk gebied.
En verder: goed smeren en s avonds lange mouwen en je benen bedekken.
Valt allemaal vast wel mee.
Dát, en het feit dat je de moeite neemt om te bellen getuigt ook wel van oprechtheidquote:
[..]
Herkenbaar
Gewoon uitleggen
Zo, de burrito's waren echt goddelijk lekker
M'n pony is weer bijgeknipt (lang leven de keukenschaar!) dus kan ook weer wat zien
en nu nog even stoedier'n! Opletten voor Dengue, die bijten overdag en binnenshuis!
dat waren de 80 km rijden wel waard.
Is dat een dreigement?quote:
Maar probeer de tips over de daglijstjes wel op te pikken.
Drink nu meer zuivel, merk ook dat dit beter vult dan al die glazen water die ik normaal drink.
Hier mijn lijstje van vandaag.
O: magere yoghurt met een banaan en muesli
L: 2 volkoren boterhammen kipfilet met komkommer, sinaasappel en een cup a soup
T: plakje ontbijtkoek
D: argentijnse worstjes, aardappels en witlof met zelfgemaakte kaas/hamsaus
S: 1,5 uur voetbaltraining
T: 2 glazen optimel yoghurtdrink en een kiwi
O: dubbele boterham pindakaas
T: tomatensoep, bak tomaatjes, dubbele boterham vleeswaar, beker karnemelk
T: 2 sultanakoekjes
T: dubbele boterham vleeswaar
D: pastasalade met paprika, tomaat, olijf en mozarella
T: chocomousse, gehaald door vriendje. Kon t niet weerstaan
En als ze er niet is laat ze de verwarming ook gerust dagen aanstaan..
Ik vind het eigenlijk best irritant aangezien we een gedeelde rekening hebben.. Hoeveel zou zo iets extra kosten op jaarbasis?
en misschien een stukje Wales of Cornwall in, maar net waar we leuke campings vinden. Oh, en natuurlijk wel op de heen of terugweg langs kennissen nabij Oxford Nu al heel veel zin in!
Zet je wel alle glazen zuivel op je lijstje? Logisch dat het meer vult dan waterquote:
Probeer hier wel mee te lezen, lukt meestal niet.
Maar probeer de tips over de daglijstjes wel op te pikken.
Drink nu meer zuivel, merk ook dat dit beter vult dan al die glazen water die ik normaal drink.
Hier mijn lijstje van vandaag.
O: magere yoghurt met een banaan en muesli
L: 2 volkoren boterhammen kipfilet met komkommer, sinaasappel en een cup a soup
T: plakje ontbijtkoek
D: argentijnse worstjes, aardappels en witlof met zelfgemaakte kaas/hamsaus
S: 1,5 uur voetbaltraining
T: 2 glazen optimel yoghurtdrink en een kiwi
water heeft 0 kcal. De cup a soup en de ontbijtkoek zouden niet mijn eerste keus zijn, maar volgens mij ziet je lijstje er prima uit.
Mijn enkel, die ene met schroeven, knakt de hele tijd. Moet ik me zorgen maken?
Is ook best logisch, maar drink normaal alleen water. Nu ik regelmatig een glas zuivel neem, merk ik dat ik minder trek heb in "ongezonde" tussendoortjes.
Probability wat irritant van je huisgenoot. Geen idee wat het verschil is.
Ik ben geen dokter, maar ga voor de zekerheid bij de leukste langs.quote:
Vraagje voor de aanwezige dokters:
Mijn enkel, die ene met schroeven, knakt de hele tijd. Moet ik me zorgen maken?
Lijkt me niet iets om te lang mee rond te lopen.
Kwark (al dan niet met fruit) als tussendoortje kan dan ook goed helpen, ik heb van Viz geleerd dat dat langzaam verteerd, waardoor je niet snel een hongergevoel krijgtquote:
Hier staan wel alle glazen zuivel op mijn lijstje.
Is ook best logisch, maar drink normaal alleen water. Nu ik regelmatig een glas zuivel neem, merk ik dat ik minder trek heb in "ongezonde" tussendoortjes.
Probability wat irritant van je huisgenoot. Geen idee wat het verschil is.
werkt heel goed voor mij, ik neem het vaak als verlaat toetje en kan dan 's avonds makkelijk van de snaaierij afblijven.dat!quote:
[..]
Ik ben geen dokter, maar ga voor de zekerheid bij de leukste langs.
Lijkt me niet iets om te lang mee rond te lopen.
_!En wat li zegt!
Oooohquote:
. Vandaag bij psych geweest. Ze moeten eerst uitzoeken wat de oorzaak van mijn falende gedrag is voordat ze me kunnen helpen. Ene kant fijn dat ze het helemaal uitzoeken, andere kant heb ik over 3 weken een tentamen en moet ik nu dus op eigen kracht daarvoor gaan leren en mezelf motiveren/niet afleiden. En dat was juist onderdeel van het probleem
. Hier nog iemand behoefte aan een grote eettafel met gebruikssporen? Ik heb dit schatje in de aanbieding want een grote tafel = veel ruimte om troep te verzamelen en daarvoor is mijn huisje veel te klein eigenlijk
. http://link.marktplaats.nl/524633911Dank voor de tip, ik heb kwark ook on huis gehaald naar voorgaande adviezen dus dat ga ik als verlaat toetje maar eens proberen.quote:
Kwark (al dan niet met fruit) als tussendoortje kan dan ook goed helpen, ik heb van Viz geleerd dat dat langzaam verteerd, waardoor je niet snel een hongergevoel krijgt
HPKW als je het niet vertrouwd zou ik bellen, om te vragen wat het kan zijn en of ze er even naar kunnen kijken. Heb je er ook pijnklachten aan?
. Puff is waarschijnlijk een betere optie. Of die knapperd van de vorige keer .Henk kan het beste naar die vet knappe chirurg en daarom onthou ik me van commentaarquote:
Henk, ik weet helemaal niets van enkels en orthopedie, dus enig advies gaat niet echt lukken
Sjaap, neuro zou ook niet in het kader van een opleiding zijn, ik wil gewoon nog werken en ervaring opdoen voor ik een opleiding doe.
Ik mag zo naarrrrrrr Boxtel-city!
Migraine met aura?quote:
Ik heb al een kwartier vlekken voor mn ogen. Net alsof er allemaal gaten in dee tekst zitten. Wat irritant zeg. Hopelijk trekt het snel weg want zo kan ik niet werken.
Ik heb dat ook een tijdje gehad, tijdens hardlopen steeds knakken. In eerste instantie deed het geen pijn, dus liet ik het maar, maar uiteindelijk bleek het wel een overbelast scheenbeen te zijn. Kan nooit kwaad om er even naar te laten kijken idd!quote:
Jajajaja, ik ga zo wel met de poli bellen. Zal wel meevallen hoor. Sommige mensen knakken hun vingers en ik mijn enkel.
Vik wat raar... Sterkte!
Had zó geen zin om op te staan net. Voelde me wel zoals het cute katje hierboven
. Hopelijk is het snel weg!Als ik migraine kreeg had ik juist geen hoofdpijn als ik vlekken zag, dat begon zodra de vlekken wegtrokken.quote:
Geen idee wat het is. Heb wel twee dagen hoofdpijn gehad maar nu niet. Net alsof ik te lang in een felle lamp heb gekeken. Eng dit.
Klopt hoor.quote:
[..]
Als ik migraine kreeg had ik juist geen hoofdpijn als ik vlekken zag, dat begon zodra de vlekken wegtrokken.
Een vriendin heeft soms wel het aura, maar zonder de hoofdpijn. Das minder naar
fijn he, al die ervaringsdeskundigen hier?
.Ik heb geen stress
Niet meer iig. Het voelt heel gek. De pijn zit echt op een vaste plek, boven mn neusbrug. Maar t gaat wel over. Even rustig beginnen zo.Ik heb het zelfs wel eens gehad halverwege mn vakantie, dat was vrij kansloos!
Owja, en een keer tijdens een hardlooprondje. Ook vrij jammer. understatement
O: bakje magere kwark met havermout/muesli
T: volkoren boterham zware bessenjam, handje walnoten
L: 2 volkoren boterhammen sandwichspread
T: 2 kiwi's, appel
T: klein bakje rode bietjes (~110 gram)
D: salade met gerookte kip, avocado, veldsla, tomaatjes en paprika, kom soep (weet nog niet welke)
O: koffie verkeerd, glas sap, havermout met melk en appel
T: Banaan, cheesecake brownie
L: 2 boterhammen pindakaas, 2 boterhammen kaas
T: 2 roggebrood met pindakaas, paar blokjes kaas
D: broccoli
S: vandaag echt hardlopen.
En volgens de orthopedie poli is het heel normaal dat mijn enkel knakt. Dankzij die operatie dus.
Geen afspraak met de leuke chirug dus.
Weer een datje t-rex en even gefoeterd op lief omdattie de melk weer HOOG had gezet in de koelkast.. Gelukkig had de oudste het eerste uur vrij, die heeft flink geholpen vanochtend
Lijstje voor vandaag:
O: havermout
T: cappuccino, sinaasappel
L: gekookt eitje, kwark met een peer, salade
T: cappuccino, druifjes
D: soep (nog geen idee watvoor, maar VEEL groente iig) en olijfbrood en wat zalm
T: warme appel met een beetje kwark
Doe je me een plezier en hou je het toch ff in de gaten zelf?Henk heb je de cheesecake brownies gemaakt? Lekker he!
Mijn lijstje gisteren, de bagger:
O: wat yoghurt met vers fruit, 3 plakjes bacon en wat scrambled egg. 2 kleine zoete broodjes.
T: 2 dubbele kleine bth (kaas en een soort ham)
L: salade met kikkererwten/komkommer/sla/kool/dressing) en smoothie van 150 ml yoghurt en een beker grapefruitsap
T: pakje sultana
T: 2 handjes cashew en een handje borrelnootjes
D: 3 broodjes (klein) en een kom verse tomatensoep
T: cheesecake brownie
Ik was ZO sjagrijnig toen ik pas zo laat terug kwam van werk! Vandaag gaan we het dus anders doen
O: kom fruit 'n fibre met havermelk, wat druifjes
T: plakje ontbijtkoek
L: salade (250 gr) en soep denk ik
T: ik hoop dat er brood is, maar denk pistolet met boter en kipfilet
B: 2x20 minuten fietsen
D: pasta'tje met ik denk ui/knof/tomaat/pijnboompitjes/kaas
S: bodycombat
T: eiwitshake
Ga iig even mijn voetbal voor vanavond afzeggen. Het is weer lijstjestijd
Gisteren:
O: brinta, melk, rozijntjes
T: banaan
L: salade met gegrilde kip, triangelbroodje (ergens tussen wit/mais/bruin in)
T: appel, wat worteltjes
D: pasta met spinazie, gehakt, mozzerella, tomatensaus uit de oven, klein beetje appel-kaneel yoghurt
B: kinecten met een vriendin
T: klein stukje zelfgebakken speculaas cake
Vandaag:
O: brinta, melk, rozijntjes
T: appel
L: 4 volkoren bth kipfilet&komkommer
T: banaan
D: zelfgemaakte soep (weet nog niet met wat voor groente, maar er gaat altijd veel groente in) met wat zelfgekocht kaasuienbrood
S: kinect
Sta nog steeds open voor tips
.Hij stond toch op je lijstje/planning?quote:
De zelfbenoemde voorproevers staan te trappelen hier Perr, maar ik heb ze nog niet geproefd. Vond kwart voor 7 iets te vroeg nog voor zoetigheid.
Ja, voor straks! Als tusendoortje.quote:
[..]
Hij stond toch op je lijstje/planning?
Ik vind het een mooi lijstje Q!
Deze vind ik leuk:
Q raak je een beetje verslaafd aan de Kinect?
quote:
Oei viksters, ik zou maar even rustig aan doen... vervelend hoor...!
Q raak je een beetje verslaafd aan de Kinect?
Een beetje wel. Gisteren hebben we alleen een beetje gehupst bij Just Dance en Kinect Adventures, maar vanavond wil ik weer het fitnessspel spelen incl. wat fatsoenlijke oefeningen met gewichtjes enzo. Ik doe het eigenlijk iedere avond dat ik thuis ben en het is veel leuker dan op de bank hangen en tv kijken! /reclameboodschap Goedemorgen,
Had zo lekker gekookt gister, vooraf vijgen in serranoham, hoofd canneloni met rucola, ricotta, spinazievulling en na bosbessen, appel, pruim crumble
wel een kilootje erbij, maar soit.Binnenkort feestje met als thema 'super stylish' wat moet ik daarmee? Cocktail? Lang?
Mijn eerste slachtoffers druppelen binnen!
http://www.nrcnext.nl/columnisten/2012/01/24/dresscodes/
Semi-fascistischquote:
Ik zou om te beginnen deze column lezen Anna:
http://www.nrcnext.nl/columnisten/2012/01/24/dresscodes/
Feestje bij wie? Ik denk dat cocktail goed genoeg is, bij gala (lang) staat er meestal wel iets anders dan "super stylish" wat volgens mij op zich een term is waar je alle kanten mee op kan, zolang het geen tshirt met spijkerbroek isquote:
Cute chef!
Goedemorgen,
Had zo lekker gekookt gister, vooraf vijgen in serranoham, hoofd canneloni met rucola, ricotta, spinazievulling en na bosbessen, appel, pruim crumble
Binnenkort feestje met als thema 'super stylish' wat moet ik daarmee? Cocktail? Lang?
Het is een firm party!quote:
[..]
Feestje bij wie? Ik denk dat cocktail goed genoeg is, bij gala (lang) staat er meestal wel iets anders dan "super stylish" wat volgens mij op zich een term is waar je alle kanten mee op kan, zolang het geen tshirt met spijkerbroek is
Ik weet niet zo goed hoe ik super stylish moet zijn
Dat vind ik nou typisch iets wat Billy weet.quote:
[..]
Het is een firm party!
Ik weet niet zo goed hoe ik super stylish moet zijn
Ik zou denk voor iets glimmends gaan.
Bij ons zijn dresscode's "black tie", waar men verovlgens verschijnt in pak met een vlinderdas in het rood/geel/paars en de dames in jurkje ver boven de knie, om vervolgens met zijn allen lam te worden. Ach, het yuppenbestaan
.^^quote:
Anna jij bent toch altijd superstylish
quote:Bij ons zijn dresscode's "black tie", waar men verovlgens verschijnt in pak met een vlinderdas in het rood/geel/paars en de dames in jurkje ver boven de knie, om vervolgens met zijn allen lam te worden. Ach, het yuppenbestaan
deet, echt waar, blijven smeren met die zooi... ze vinden mij ook heerlijk, maar deet helpt bij mij ook.quote:
http://www.nu.nl/buitenla(...)mie-in-suriname.html
Altijd fijn
Ik zou zeggen een zwart jurkje ofzo waarbij alle accessoires met elkaar matchen? (allemaal dezelfde kleur/materiaal, weet ik veel)quote:
[..]
Het is een firm party!
Ik weet niet zo goed hoe ik super stylish moet zijn
Ik was dat katje vanochtend. Heb een uur lopen snoozen
.Komt heus goedquote:
[..]
Het is een firm party!
Ik weet niet zo goed hoe ik super stylish moet zijn
gewoon een leuke jurk uit de kast trekken.Mooi die 'weet ik veel', dat heb ik dus ookquote:
[..]
Ik zou zeggen een zwart jurkje ofzo waarbij alle accessoires met elkaar matchen? (allemaal dezelfde kleur/materiaal, weet ik veel)
Ik was dat katje vanochtend. Heb een uur lopen snoozen
Maar als het zo gaat zoals bij Proesj, dan komt het wel goed. Hijs mijn kerel wel in een smoking zijnde stylish accessoire, klaar!
Lijst:
O: 5 lepels havermout met 200 mg magere kwark
L: belegd broodje
T: 3 wortels en 2 stronken witloof, pompelmoes
D: ? (op bijscholing)
T: misschien wel iets alcoholisch
even geen doodsgegil van collega bij elke pietluttigheid. Vanmiddag 2 huisjes kijken en 's avonds bij yumca eten
mogge!Reeds gezwommen en wat winkels bezocht en gewoon nog wattenbollenhoofd
Maar vakantie
nu ff laatste dingen pakken en heb geen idee waar te starten Oh
overload! wat veel?Iets op je hoofd?quote:
Cute chef!
Goedemorgen,
Had zo lekker gekookt gister, vooraf vijgen in serranoham, hoofd canneloni met rucola, ricotta, spinazievulling en na bosbessen, appel, pruim crumble
Binnenkort feestje met als thema 'super stylish' wat moet ik daarmee? Cocktail? Lang?
Nou, ik hoor duidelijk bij het andere deelquote:
Volgens dit artikel heeft de helft van de nederlanders 20.000 euro of meer op zijn rekening staan
Adviseer mensen altijd om 3 maandsalarissen minimaal te hebben staan (en indien 2-verdieners dus 6) maar tegenwoordig neig ik eerder naar een half jaar.quote:
Volgens dit artikel heeft de helft van de nederlanders 20.000 euro of meer op zijn rekening staan
Maar het lijkt mij serieus erg veel. Kan het me bijna niet voorstellen dat de helft (dat is 1 op de 2!!) zoveel geld op de bankrekening/ spaarrekening heeft?quote:
[..]
Nou, ik hoor duidelijk bij het andere deel
ik ook. 20.000 kronen, dat heb ik wel!quote:
[..]
Nou, ik hoor duidelijk bij het andere deel
Het sneeuwt, en ik moet zo naar het vleigveld, en als het sneeuwt zijn altijd treinen enzo te laat...hoop dat het lukt, heb een krappe planning en treinen gaan maar 1x per uur, en de bus ook....
Ja, heb ik zelf ook. Maar gezien het gemiddelde salaris van mensen en hun lasten enzo kan ik me dit bedrag niet voorstellen.quote:
[..]
Adviseer mensen altijd om 3 maandsalarissen minimaal te hebben staan (en indien 2-verdieners dus 6) maar tegenworodig neig ik eerder naar een half jaar.
Ik ook niet. Maar misschien rekenen ze het afbetaalde deel op het huis en het spaarpotje voor het pensioen ook mee? Want dan kom ik er wel.quote:
[..]
Maar het lijkt mij serieus erg veel. Kan het me bijna niet voorstellen dat de helft (dat is 1 op de 2!!) zoveel geld op de bankrekening/ spaarrekening heeft?
Denk dat het wel meevalt.quote:
[..]
Maar het lijkt mij serieus erg veel. Kan het me bijna niet voorstellen dat de helft (dat is 1 op de 2!!) zoveel geld op de bankrekening/ spaarrekening heeft?
En ja ik hoor bij het andere deel. Heb 15 als minimum tegenwoordig dan kan ik tenminste slapen.
Dit.quote:
[..]
Ja, heb ik zelf ook. Maar gezien het gemiddelde salaris van mensen en hun lasten enzo kan ik me dit bedrag niet voorstellen.
Nee, de helft van driekwart.quote:
Volgens dit artikel heeft de helft van de nederlanders 20.000 euro of meer op zijn rekening staan
quote:Driekwart van de bevolking geeft aan in bezit te zijn van vijfduizend euro spaargeld of meer. De helft daarvan heeft twintigduizend euro of meer op de rekening staan.
Nee gaat echt om wat er op de rekening staat en wat DaD zegt.quote:
[..]
Ik ook niet. Maar misschien rekenen ze het afbetaalde deel op het huis en het spaarpotje voor het pensioen ook mee? Want dan kom ik er wel.
Moet je het wel weg kunnen leggen. Wij doen iedere maand weer een dappere poging, maar dan krijg je ineens een naheffing van de belasting, of de er moet iets vervangen of gerepareerd worden en dan is het *poef, weg spaarpotje.quote:
[..]
Adviseer mensen altijd om 3 maandsalarissen minimaal te hebben staan (en indien 2-verdieners dus 6) maar tegenwoordig neig ik eerder naar een half jaar.
Wow!quote:
Volgens dit artikel heeft de helft van de nederlanders 20.000 euro of meer op zijn rekening staan
Nou mijn huisgenootjes ook niet.
die dachten dat iemand aan het dealen was als hij op z'n 27e een computer van 2000 euro kon hebben. Dus ik zei dat 2000 euro niet zo heel erg veel geld was, dat hij dat ondertussen wel bij elkaar kon hebben door 10 jaar lang 4 dagen per jaar te vakkenvullen. En aangezien hij 1e jaars is zou hij heel goed al gewerkt kunnen hebben, bij zijn ouders kunnen wonen en dat ding in 2 maanden te hebben..
Snap die negatieve vibe niet zo
Een vriend van mij had op zijn 21e voor hij met zijn opleiding begon 20.000 van 3 bijbaantjes gespaardquote:
[..]
Maar het lijkt mij serieus erg veel. Kan het me bijna niet voorstellen dat de helft (dat is 1 op de 2!!) zoveel geld op de bankrekening/ spaarrekening heeft?
quote:
Dan nog is 33% veel. Wat nou mensen sparen niet en geven maar alles uit.
zelfs die 20.000 is zo weg als er geen inkomen is en als ik de spaarvibes van de oudere generatie zie dan snap ik dat commentaar wel.Kloptquote:
[..]
Moet je het wel weg kunnen leggen. Wij doen iedere maand weer een dappere poging, maar dan krijg je ineens een naheffing van de belasting, of de er moet iets vervangen of gerepareerd worden en dan is het *poef, weg spaarpotje.
De meeste mensen waar ik mee werk die hebben er ook moeite mee.
Wat ik ze wel voor hou is dat "even uit eten, afhalen enz." niet bij de eerste levensbehoefte hoort en dat het wellicht lijkt alsof ze geen leuk leven hebben als ze dat allemaal niet kunnen maar dat het soms even doorbijten is om er later profijt van te hebben.
.Snap niet goed wat daarquote:
[..]
Een vriend van mij had op zijn 21e voor hij met zijn opleiding begon 20.000 van 3 bijbaantjes gespaard
aan is Maar ik kwam in die tijd niet verder dan de 10 geloof ik (op mijn 19e) met 1 bijbaantje.
Netto of bruto?quote:
[..]
Adviseer mensen altijd om 3 maandsalarissen minimaal te hebben staan (en indien 2-verdieners dus 6) maar tegenwoordig neig ik eerder naar een half jaar.
Wat voor werk doe jij eigenlijk?quote:
[..]
[..]
Klopt
De meeste mensen waar ik mee werk die hebben er ook moeite mee.
Wat ik ze wel voor hou is dat "even uit eten, afhalen enz." niet bij de eerste levensbehoefte hoort en dat het wellicht lijkt alsof ze geen leuk leven hebben als ze dat allemaal niet kunnen maar dat het soms even doorbijten is om er later profijt van te hebben.
. Ik hoop binnenkort ook wel boven dat bedrag te zitten maar dat kan alleen omdat ik geen vaste lasten heb. Heb tijdens mijn studie nooit gespaard en zie er (ook achteraf) het nut niet van in.20.000 daar moeten wij wel een jaar van rondkomen.. (iets minder zelfs atm) dus nee, ik heb dat niet op de bankquote:
[..]
Maar het lijkt mij serieus erg veel. Kan het me bijna niet voorstellen dat de helft (dat is 1 op de 2!!) zoveel geld op de bankrekening/ spaarrekening heeft?
hooguit een paar honderd..quote:
[..]
Snap niet goed wat daar
Maar ik kwam in die tijd niet verder dan de 10 geloof ik (op mijn 19e) met 1 bijbaantje.
>> lachen en huilen tegelijk dat ik het niet heb Dat. Bovendien helpt erg vroeg op jezelf wonen ook niet.quote:
[..]
Moet je het wel weg kunnen leggen. Wij doen iedere maand weer een dappere poging, maar dan krijg je ineens een naheffing van de belasting, of de er moet iets vervangen of gerepareerd worden en dan is het *poef, weg spaarpotje.
en over het feit dat ik "zoveel" uitgeef. terwijl ik niet eens ZOveel verdien en ook niet ZOveel uitgeef. Maar als ik dan lees dat mar van minder moet rondkomen met een gezin (!!!) dan vind ik mezelf echt een vuile kapitalist Jij verdiend toch keigoed bij jouw baan?quote:
[..]
Dat. Bovendien helpt erg vroeg op jezelf wonen ook niet.
Ik heb best een aardig salaris (zeker voor het werk wat ik doe), maar als je maar 20 uur p/w werkt schiet het ook niet echt op.quote:Op donderdag 26 januari 2012 11:02 schreef Perruche het volgende:
[..]
Jij verdiend toch keigoed bij jouw baan?
Jup. Ik waardeer het steeds meer dat ik relatief weinig gemerkt heb van het feit dat m'n ouders *de minst verdienenden waren van de klas*, maar we wel op vakantie gingen en ze gespaard hadden voor me enzoquote:Op donderdag 26 januari 2012 11:02 schreef Perruche het volgende:
Soms voel ik me echt schuldig over mijn salaris
Als ik bereken hoeveel ik in theorie zou kunnen sparen en ik echt doe
Heb wel een businessplan bedacht met hem gisteravond om snel/leuk geld te verdienen
we doen genoeg leuke dingen. En eigenlijk heb ik ook zoiets van laat ons nu nog maar dingen doen nu ik het nog een beetje kan.. Geen idee hoe ik er over 5 of 10 jaar bijzit..Leeftijd heeft er weinig mee te maken of je kunt sparen of niet. Denk dat kuddegedrag in een consumptiemaatschappij een grotere rol speelt.quote:
*wij hier* zijn natuurlijk ook relatief jong, dat maakt het logischer dat we die bedragen niet halen. Plus dat de studieschulden hoger worden enzo, dat maakt de spaarmogelijkheid er niet beter op.
Een oom en tante van me hebben een ontzettende retro koelkast, maar dan het origineel. Hun keuken wordt vermoedelijk afgebrand in het "wat ik nou weer aantrof op funda"-topic (simpele wit betegelde functionele keuken met stalen aanrecht en ouderwets gasfornuis, zoals 'ie 40 jaar geleden is opgeleverd).
Als ik kijk waar ik m'n geld aan uitgeef schaam ik me dood.
.Nettoquote:
als ik over bruto begin dan gaat het duizelen.Budgetbeheer enz. hoort bij een vertrouwenspersoonfunctie.quote:
[..]
Wat voor werk doe jij eigenlijk?
Mijn ouders hadden ook nooit veel te besteden (vader studeerde nog en moeder werkte) ben nooit iets te kort gekomen, kreeg met m'n verjaardag nieuwe kleren en had altijd de leukste uitjes, iedereen ging disco bowlen, naar de Mac of naar de bios maar wij deden altijd iets speciaals/creatiefs. Dus dat van mij werd vanzelf bijzonder.quote:
Mjah ik denk ook niet dat mijn kids iets tekort komen Puff
Mocht helaas helaas ook nooit iets uit de speelgoed gids, maar had wel een hele leuke vader die intelectuele spelletjes bedacht. Ik kreeg eigenlijk pas op de middelbare school door dat ze niet zoveel te besteden hadden, en toen kreeg m'n vader alweer een andere baan en hadden we het wat luxer. Is nu helaas voor hen alweer voorbij.
Natuurlijk heeft leeftijd er wel in zoverre mee te maken dat je waarschijnlijk eerder 20k spaargeld hebt als je al 30 jaar aan het werk bent, dan wanneer je net afgestudeerd bent met een studieschuld en een startsalaris.quote:
[..]
Leeftijd heeft er weinig mee te maken of je kunt sparen of niet. Denk dat kuddegedrag in een consumptiemaatschappij een grotere rol speelt.
Een oom en tante van me hebben een ontzettende retro koelkast, maar dan het origineel. Hun keuken wordt vermoedelijk afgebrand in het "wat ik nou weer aantrof op funda"-topic (simpele wit betegelde functionele keuken met stalen aanrecht en ouderwets gasfornuis, zoals 'ie 40 jaar geleden is opgeleverd).
Als ik kijk waar ik m'n geld aan uitgeef schaam ik me dood.
"quote:
[..]
Leeftijd heeft er weinig mee te maken of je kunt sparen of niet. Denk dat kuddegedrag in een consumptiemaatschappij een grotere rol speelt.
Een oom en tante van me hebben een ontzettende retro koelkast, maar dan het origineel. Hun keuken wordt vermoedelijk afgebrand in het "wat ik nou weer aantrof op funda"-topic (simpele wit betegelde functionele keuken met stalen aanrecht en ouderwets gasfornuis, zoals 'ie 40 jaar geleden is opgeleverd).
Als ik kijk waar ik m'n geld aan uitgeef schaam ik me dood.
Al blijft het wel lastig om er niet aan mee te doen natuurlijk
Exact dat. Een huis moet toch ingericht worden etc...quote:
[..]
Natuurlijk heeft leeftijd er wel in zoverre mee te maken dat je waarschijnlijk eerder 20k spaargeld hebt als je al 30 jaar aan het werk bent, dan wanneer je net afgestudeerd bent met een studieschuld en een startsalaris.
Ik ken mensen van 26 die hebben een koophuis met designmeubelen en auto en een kind enzo, maar ook die (zoals ik), tweedehands meubels, een fiets en geen fatsoenlijke woning hebben. Scenario A leef je misschien luxer maar minder spaargeld, scenario B leef je als een veredelde student maar wellicht meer euro's op de bank.
Interessant!quote:
[..]
Netto
[..]
Budgetbeheer enz. hoort bij een vertrouwenspersoonfunctie.
En wat Loveli zegt, sparen is idd odesertie een instelling, ik had op mijn 9e al 1000 gulden bij elkaar 'gewerkt' en al mijn geld wat ik ooit gekregen heb gespaard en nooit uitgegeven
vraag mij nu wel een beetje af waar de instelling gebleven is. Dat dus. Wanneer ik fulltime zou werken, kan ik best sparen.quote:
[..]
Natuurlijk heeft leeftijd er wel in zoverre mee te maken dat je waarschijnlijk eerder 20k spaargeld hebt als je al 30 jaar aan het werk bent, dan wanneer je net afgestudeerd bent met een studieschuld en een startsalaris.
Nou, ik moet toch mijn rekeningen betalen hoor. Huur,collegegeld en verzekeringen en eten betalen zichzelf niet.quote:
Ja of juist niet...! Als je jong bent heb je vaak weinig verantwoordelijkheden (huis/kind/hypotheek) etc. Ik kan bijv. meer dan de helft van mijn salaris sparen. Als je ouder bent heb je dat natuurlijk wek en houd je misschien minder over. Alhoewel veel "jonge" mensen nu ook al alles willen; lease auto, hypotheek, 3x per jaar op vakantie etc.
Nou moet ik eerlijk zeggen dat wij dat ook een beetje hebben. Soms hebben we een tegenvaller, maar met drie maanden op de tanden bijten zijn we er wel weer. Als ik mag kiezen tussen ¤ 10.000 op de bank en 2 keer per jaar een fijne reis met het gezin, kies ik toch echt voor dat laatste.quote:
Nou ja ik vind het een beetje kansloos om te pimpen met je spaartegoed enzo eigenlijk hoor
Aan de andere kant: na de dood van de moeder van mijn man is de erfenis toch echt volledig in het huis gaan zitten en als we geld overhebben, gaat het geld naar de hypotheek. En niet naar een spaarpotje. Waardoor onze hypotheeklasten bijna zijn gehalveerd en we op het moment dat de kinderen hopelijk gaan studeren geen hypotheeklasten meer hebben.
Klopt, maar je katten en je jurkjes betalen zichzelf ook niet.quote:
[..]
Nou, ik moet toch mijn rekeningen betalen hoor. Huur,collegegeld en verzekeringen en eten betalen zichzelf niet.
Voordeel is dat we spotgoedkoop wonen en weinig vaste lasten hebben. Dus we hebben relatief snel bijgespaard, als het nodig is.
Neu, als je 30 jaar aan het werk bent en je dak moet gerepareerd worden en je kinderen zitten op de uni, dan zijn er wel andere dingen waar je geld naartoe gaat.quote:
[..]
Natuurlijk heeft leeftijd er wel in zoverre mee te maken dat je waarschijnlijk eerder 20k spaargeld hebt als je al 30 jaar aan het werk bent, dan wanneer je net afgestudeerd bent met een studieschuld en een startsalaris.
Vroeger wilde je geen schuld behalve hypotheek, nu is een schuld normaal als je een auto/wasmachine/keuken/studie koopt.
Ken genoeg mensen die tijdens hun studie hebben gespaard en ook genoeg die dat niet hebben gedaan.
Ja dat is altijd lastig. ik heb ook een tijdje op de blaren mogen zitten en een flinke schuld gehad. Als ik een dikke spaarrekening had gehad, was dat niet zo geweest. Maar ja, als ik mn geld had gespaard had ik niet in het buitenland een vette master kunnen doen. Ach ja, keuzes keuzes en uiteindelijk kom et toch wel goequote:
[..]
Nou moet ik eerlijk zeggen dat wij dat ook een beetje hebben. Soms hebben we een tegenvaller, maar met drie maanden op de tanden bijten zijn we er wel weer. Als ik mag kiezen tussen ¤ 10.000 op de bank en 2 keer per jaar een fijne reis met het gezin, kies ik toch echt voor dat laatste.
Aan de andere kant: na de dood van de moeder van mijn man is de erfenis toch echt volledig in het huis gaan zitten en als we geld overhebben, gaat het geld naar de hypotheek. En niet naar een spaarpotje. Waardoor onze hypotheeklasten bijna zijn gehalveerd en we op het moment dat de kinderen hopelijk gaan studeren geen hypotheeklasten meer hebben.
Speelgoed lukt nog net wel (scheelt trouwens ook dat we een fortuin aan lego hebben wat van mijn lief is geweestquote:
[..]
Mijn ouders hadden ook nooit veel te besteden (vader studeerde nog en moeder werkte) ben nooit iets te kort gekomen, kreeg met m'n verjaardag nieuwe kleren en had altijd de leukste uitjes, iedereen ging disco bowlen, naar de Mac of naar de bios maar wij deden altijd iets speciaals/creatiefs. Dus dat van mij werd vanzelf bijzonder.
Mocht helaas helaas ook nooit iets uit de speelgoed gids, maar had wel een hele leuke vader die intelectuele spelletjes bedacht. Ik kreeg eigenlijk pas op de middelbare school door dat ze niet zoveel te besteden hadden, en toen kreeg m'n vader alweer een andere baan en hadden we het wat luxer. Is nu helaas voor hen alweer voorbij.
) en die creatieve feestjes zou ik ook gewoon zo houden als we meer geld hadden Kinderen vinden dat vaak veel leuker, wat echte aandacht. Als we krap zitten rond verjaardagen van de kinderen schakel ik de mensen in die komen vieren of ze ipv zelf een kadootje te kopen willen bijdragen aan een iets groter kado, zo wil de oudste graag weer naar balletkamp dit jaar.
Met een grote familie die elk een paar euro bijdragen komt dat helemaal goed
Er is altijd wel een mouw aan te passen. Waar ik echt een groot verschil zie bij de oudste met leeftijdsgenootjes is de computers, telefoons, i-pads en weet ik het allemaal, maar ik ben dan ook van mening dat ze daar prima zonder kan. en als de advocaat goed werk aflevert, wat ik eigenlijk wel verwacht, hebben we voor ons doen weer een flink potje waar we weer leuke dingen van kunnen doen
Ik budgeteer wel streng, alles mooi in mijn excelhuishoudboekje, dat werkt goed. Scheelt ook dat ik de "kleine dingen" niet meer doe, zoals even een drankje of een bakje koffie in het centrum ofzo.. en de iets grotere dingen als concertjes ook niet meer eigenlijk.. geld wat ik daar aan zou besteden zet ik achteruit voor grotere dingen.
Dat is nog beter dan het op de bank zettenquote:
[..]
Nou moet ik eerlijk zeggen dat wij dat ook een beetje hebben. Soms hebben we een tegenvaller, maar met drie maanden op de tanden bijten zijn we er wel weer. Als ik mag kiezen tussen ¤ 10.000 op de bank en 2 keer per jaar een fijne reis met het gezin, kies ik toch echt voor dat laatste.
Aan de andere kant: na de dood van de moeder van mijn man is de erfenis toch echt volledig in het huis gaan zitten en als we geld overhebben, gaat het geld naar de hypotheek. En niet naar een spaarpotje. Waardoor onze hypotheeklasten bijna zijn gehalveerd en we op het moment dat de kinderen hopelijk gaan studeren geen hypotheeklasten meer hebben.
Maar dan heb je een hypotheekvorm gekozen waarbij je kunt aflossen (oh nee stom Duitse hypo ws?) en dat doen veel Nl niet.
Sparen ben ik niet goed in, uitgeven wel. maar als we een half jaar naar Australië willen moeten we wel eens beginnen
Ik denk dat kinderen tegenwoordig veel te veel worden verwend. Wat moet een kind van vijf met een smartphone? Als ik bijvoorbeeld kijk naar de stapels en stapels speelgoed van de kinderen om ons heen. Een beetje verwennen is niks mis mee, maar tegenwoordig gaat het vaak te ver. Ik denk idd niet dat jouw kinderen ook maar iets missen omdat ze geen i-pad hebben. Sterker nog, ik denk eerder dat ze meer dan andere (überverwende) kinderen waardering kunnen opbrengen voor de dingen die ze wél krijgen.quote:
Waar ik echt een groot verschil zie bij de oudste met leeftijdsgenootjes is de computers, telefoons, i-pads en weet ik het allemaal, maar ik ben dan ook van mening dat ze daar prima zonder kan.
Ik zou graag hier meeposten. Vanaf vandaag moeten de posthuwelijk-inbetweenjobs-kerstenoudennieuw- kilo's (zes in totaal) er echt af. Nu ga ik zo boodschappen doen, maar ik weet niet zo goed wat te kopen. Als ik zo jullie lijstjes bekijk zie ik (magere) kwark en muesli, dat zal ik meenemen, maar wat zijn nu goede tussendoortjes? Sinds ik mijn eetlijstjes op valtaf invul weet ik dat je aan komkommer niets hebt.
Overigens zou ik gister beginnen, maar er kwamen een flink aantal glazen wijn tussendoor
. Hoe doen jullie dat met borrels? Ik denk dat ik zo op 2 borrels per week kom... Plannen jullie eromheen, of is dat niet goed? Ik zag dat een Leffe dubbel ongeveer 350 cal. is. Daar schrok ik best van Ik ben trouwens een goede spaarder, met potjes en tabelletjes en zulks..
Toen ik 1 dag in de week werkte + stufi kon ik autorijden (halve maand fietsen), kocht ik m'n eerste paar designerschoenen in de uitverkoop voor 35 gulden (heb en ik nog steeds), ging op wintersport met eigen ski's (300 gulden, heb ik >7 jaar mee gedaan), had een mobieltje en hield ik net niets over.quote:
[..]
Dat dus. Wanneer ik fulltime zou werken, kan ik best sparen.
Nu verdien ik significant meer, kan nog steeds autorijden, toffe schoenen kopen en ga dit jaar weer skien. Ben alleen even vergeten tussendoor te sparen.
De helft gaat op aan het huis?quote:
Best veel vlijtige spaarders hier! Bij ons gaat de helft van ons inkomen op aan ons huis en ik woon er heerlijk van.
Sparen ben ik niet goed in, uitgeven wel. maar als we een half jaar naar Australië willen moeten we wel eens beginnen
Alleen hypotheek? Wauw. Bij ons is dat ongeveer 1/10.Ja precies, het oude lego van m'n vader: dikke prima! Nou ja dat zeg ik nu wel, maar de frustratie dat die oude blokjes niet meer zo goed kliktequote:
[..]
Speelgoed lukt nog net wel (scheelt trouwens ook dat we een fortuin aan lego hebben wat van mijn lief is geweest
Als we krap zitten rond verjaardagen van de kinderen schakel ik de mensen in die komen vieren of ze ipv zelf een kadootje te kopen willen bijdragen aan een iets groter kado, zo wil de oudste graag weer naar balletkamp dit jaar.
Met een grote familie die elk een paar euro bijdragen komt dat helemaal goed
en als de advocaat goed werk aflevert, wat ik eigenlijk wel verwacht, hebben we voor ons doen weer een flink potje waar we weer leuke dingen van kunnen doen
Ik budgeteer wel streng, alles mooi in mijn excelhuishoudboekje, dat werkt goed. Scheelt ook dat ik de "kleine dingen" niet meer doe, zoals even een drankje of een bakje koffie in het centrum ofzo.. en de iets grotere dingen als concertjes ook niet meer eigenlijk.. geld wat ik daar aan zou besteden zet ik achteruit voor grotere dingen.
!!Misschien dat we wat gerichter tips kunnen geven als je lijstjes begint te posten? Goede tussendoortjes: fruit, noten, kaas etc.quote:
Hoi,
Ik zou graag hier meeposten. Vanaf vandaag moeten de posthuwelijk-inbetweenjobs-kerstenoudennieuw- kilo's (zes in totaal) er echt af. Nu ga ik zo boodschappen doen, maar ik weet niet zo goed wat te kopen. Als ik zo jullie lijstjes bekijk zie ik (magere) kwark en muesli, dat zal ik meenemen, maar wat zijn nu goede tussendoortjes? Sinds ik mijn eetlijstjes op valtaf invul weet ik dat je aan komkommer niets hebt.
Overigens zou ik gister beginnen, maar er kwamen een flink aantal glazen wijn tussendoor
Ik ben trouwens een goede spaarder, met potjes en tabelletjes en zulks..
Ik plan in zoverre om borrels heen dat ik de dag zelf en de dag erna er een beetje meer om denk. Als je nu eens witte wijn gaat drinken ipv Leffe?
scheelt je zomaar 250 kcal (geintje natuurlijk, gewoon af en toe iets wat je lekker vind, ook al is het zogenaamd onverantwoord, moet gewoon kunnen)6 kilo, dat is niet onoverkomelijk, gaat je vast prima lukken, welkom!
Oh nee, het hele pakket: Hypotheek, gas, licht, Vve en boodschappen. 1/10e wauw!quote:
[..]
De helft gaat op aan het huis?
) etc.. Ze vervelen zich eigenlijk nooit @ Prob: lief was zuinig op zijn lego, we hebben zelfs nog een complete electrische legotrein met vanalles erbij
De blokjes klikken ook nog prima Hij heeft zelfs alle boekjes bewaard 
Denk dat m'n moeder de lego te vaak in de wasmachine heeft gegooid danquote:
@ Coco helemaal mee eens! Bovendien doen ze veel creatieve dingen, knutselen, tekenen, schilderen (mijn ex is schilder, ik deed vroeger ook een leuk stukje mee met hem
@ Prob: lief was zuinig op zijn lego, we hebben zelfs nog een complete electrische legotrein met vanalles erbij
En mijn vader is natuurlijk (hopelijk) iets ouder, dat scheelt ook..Oh welkom principessa
Oh hehequote:
Welkom Principessa, je hebt je kikker toch al gevonden...?
. Daar ben ik inmiddels mee getrouwd.. Die ondertitel staat er al bijna elf (!) jaar en uit nostalgische overwegingen laat ik het staan.Ah dankje MarMar, kaas, lekker! En mijn lijstje van vandaag is niet zo goed omdat niets in huis, maar:
O: twee witte boterhammen nutella
T: stukje chocola
T: twee witte boterhammen nutella
dus...
quote:
[..]
De helft gaat op aan het huis?
oeh weinig!Vaste lasten incl een budget voor kleding-eten enz. beslaan hier 1 maandsalaris.
Dan is alles betaald. Moet zeggen dat er dan nog een berg voor allerlei hobbies/sportschool/hulp enz. gereserveerd is van het andere salaris
maar dat zijn wel dingen die je kunt schrappen indien nodig.Ja, hygiene of zo.. Knuffels gingen hier ook in de wasmachinequote:
Lego in de wasmachine?
Oh welkom principessa
En ondertussen zit ik te kijken naar 'gewone' woningen in Diemen, eens kijken of we daar met een groepje studenten kunnen gaan wonen. Heb het alleen wonen wel gezien eigenlijk, maar wil dan wel met mensen die ik ken samenwonen
. Maar veel makelaars hebben een bruto inkomenseis of een 'geen studenten' policy. Wel jammer.Joepie, die is makkelijk te verbeterenquote:
[..]
Oh hehe
Ah dankje MarMar, kaas, lekker! En mijn lijstje van vandaag is niet zo goed omdat niets in huis, maar:
O: twee witte boterhammen nutella
T: stukje chocola
T: twee witte boterhammen nutella
dus...
Wist je dat vrouwen na hun trouwdag zo'n 10 kilo aankomen? Don't be a statistic!
In twee kussenslopen met wat handoeken er bij? Ik gooi de lettertjes van m'n toetsenbord ook wel eens in de wasmachine..quote:
Op hoeveel toeren centrifugeer je dat... (en wat denken de buren als ze dat geluid horen)?
Zal nu even m'n all stars er uit halen die ik er gisteravond in heb gedaan
Ik ben er zoeentje die dan een nieuw toetsenbord zou kopen (want toch maar een paar euro).quote:
[..]
In twee kussenslopen met wat handoeken er bij? Ik gooi de lettertjes van m'n toetsenbord ook wel eens in de wasmachine..
Zal nu even m'n all stars er uit halen die ik er gisteravond in heb gedaan
Misschien moet ik zulke gedachtes in een spaarpot doen ipv uitvoeren.
I know! En ik riep nog zo hard dat dat mij niet zo gebeuren...quote:
[..]
Joepie, die is makkelijk te verbeteren
Wist je dat vrouwen na hun trouwdag zo'n 10 kilo aankomen? Don't be a statistic!
Komt dat niet gewoon doordat ze ouder worden? Of is er echt gekeken naar getrouwde en niet-getrouwde vrouwen?quote:
Wist je dat vrouwen na hun trouwdag zo'n 10 kilo aankomen? Don't be a statistic!
Ik ben volgens mij ongeveer hetzelfde als op mijn trouwdag of inmiddels zelf ietwat afgevallen
Komt natuurlijk door al dat sporten
Post gerust trouwfoto'squote:
[..]
I know! En ik riep nog zo hard dat dat mij niet zo gebeuren...
Mijn toetsenbord is ¤100 euro nieuw oid dus dan doe ik dat welquote:
[..]
Ik ben er zoeentje die dan een nieuw toetsenbord zou kopen (want toch maar een paar euro).
Misschien moet ik zulke gedachtes in een spaarpot doen ipv uitvoeren.
Ik gok zomaar dat het huis van Anna iets duurder is dan jullie huis. Ondanks dat jullie huis vast groter is.quote:
[..]
De helft gaat op aan het huis?
Lokatie lokatie lokatie.
Mijn doel is trouwens om over 10 jaar mn huidige hypotheek af te hebben betaald. Ik vind dat het best kan.
? (idem met lunch en diner)Ik lijk op mijn vader
Het is maar 1/5 deel van de vrouwen.quote:
[..]
Komt dat niet gewoon doordat ze ouder worden? Of is er echt gekeken naar getrouwde en niet-getrouwde vrouwen?
Ik ben volgens mij ongeveer hetzelfde als op mijn trouwdag of inmiddels zelf ietwat afgevallen
Komt natuurlijk door al dat sporten
http://www.nujij.nl/overi(...)kg-aan.7294953.lynkx
Oh, gegarandeerd is dat duurderquote:
[..]
Ik gok zomaar dat het huis van Anna iets duurder is dan jullie huis. Ondanks dat jullie huis vast groter is.
Lokatie lokatie lokatie.
Mijn doel is trouwens om over 10 jaar mn huidige hypotheek af te hebben betaald. Ik vind dat het best kan.
Ik ging er niet van uit dat ons inkomen zo ontzettend veel hoger is Het hele aanrecht en de twee fornuizen staan nu vol met afwas. Ik ga het niet doenquote:
Mag ik het vervelend vinden dat niemand zijn onbijtspul afruimt of een doekje over de tafel haalt
Ik lijk op mijn vader
Het vervelende is dat we teveel servies hebben want de kast staat nog vol dus is er in principe geen probleem /frustratie
Jeetje.Ik ging bijna mee klagen bij de nieuwe huisgenoot dat hij te hard praat tijdens het 's avonds buiten roken
Wat is er met mij gebeurd??. Na 20 jaar zijn die dingen best goor! Principessa, welkom! Je startlijstje kan iig héél makkelijk verbeterd worden. Wit brood = suiker, beleg = suiker... Maar zo te zien weet je dat zelf ook. Hop hop, boodschappen doen jij
. Mijn meneer is na de aankoop van ons huis ook flink gaan sparen. Reparaties / onderhoud aan het huis kunnen nu eenmaal duur uitvallen, wel handig om dan wat achter de hand te hebben. Geloof dat hij nu wel richting de 20k gaat. Binnenkort gaan wij de toekomstige kinderkamer opknappen, dus gaat een deel daarin zitten
. Ik daarentegen heb nog nooit meer dan 1/10 daarvan op m'n spaarrekening gehad en dat was vaak ook maar 1 maand .Hehehe, ik leef met je mee. Je eigen troep, daar kun je prima in leven. De troep van iemand anders niet.quote:
[..]
Het hele aanrecht en de twee fornuizen staan nu vol met afwas. Ik ga het niet doen
/frustratie
Havermout of muesli voor ontbijt, noten/vette vis als tussendoortje en veel groente. Dingen met suiker zoveel mogelijk latenstaan, verse dingen (waaraan je kunt zien dat get gegroeid/geleeft heeft).quote:
Nu ga ik zo boodschappen doen, maar ik weet niet zo goed wat te kopen.
Yay voor sparen! Als je tabelletjes leuk vindt, dan kun je vast ook een goed eetpatroon vasthouden.quote:Ik ben trouwens een goede spaarder, met potjes en tabelletjes en zulks..
iig ruimte voor verbeteringquote:
[..]
Oh hehe
Ah dankje MarMar, kaas, lekker! En mijn lijstje van vandaag is niet zo goed omdat niets in huis, maar:
O: twee witte boterhammen nutella
T: stukje chocola
T: twee witte boterhammen nutella
dus...
Geen wit brood meer halen, gewoon bruin
dat is iig 1. Ben je veel van de suikers?Die hou je nog tegoedquote:
Nu dus -hophop- boodschappen doen!O: dubbele boterham pindakaas
L: brood met wat vriendlief hier heeft (ook pindakaas waarschijnlijk
)T: appel en koffie in de stad gok ik
D: yumca hapjes, weet nog niet welke ik wil (allemaal het proberen waard!)
T:?
En aangezien ik nu heel erg hard aan het SOGgen ben is mijn kast al op kleur gesorteerd, alle was gedaan, bed opgemaakt, vloer geveegd, washoekje ontdaan van kalkvlekken net als de spiegels. Ook heb ik al mijn overbodige rommel al naar zolder gebracht. En het oudpapier klaar gezet voor de gene die het weg moet brengen net als het glas. O ja ook al mijn studiedingen zijn al op datum gesorteerd en mijn handleidingen op alfabet. En de kopjes en de borden heb ik ook al gesorteerdquote:
[..]
Hehehe, ik leef met je mee. Je eigen troep, daar kun je prima in leven. De troep van iemand anders niet.
Ik heb wel de tafel alweer schoongemaakt dus ergens denk ik YES er is afwas YES ik kan weer opruimen YES maar ergens is dat stom dan leren ze het nooit
Ik heb nog wel een zolderhok dat ik op kan ruimen, al hangen m'n zomerkleren daar al wel op kleur
Dan ga ik maar weer gewoon studeren
Genoteerd. En daarna ook graag specs (leeftijd, lengte gewicht, schoenvoorkeur).quote:
[..]
Die hou je nog tegoed
lol! En jah, lief is een stuk jonger dan ik hequote:
[..]
Denk dat m'n moeder de lego te vaak in de wasmachine heeft gegooid dan
Hurrah!quote:
[..]
Die hou je nog tegoed
Loveli: vergeet de jurkjes niet.
ziet er lekker uitquote:
Lijstje voor vandaag
O: dubbele boterham pindakaas
L: brood met wat vriendlief hier heeft (ook pindakaas waarschijnlijk
T: appel en koffie in de stad gok ik
D: yumca hapjes, weet nog niet welke ik wil (allemaal het proberen waard!)
T:?
veel plezier vanavond./kneus
Zit er sowieso een wifi ding op? Anders heb je nog zo'n los wifi ding nodig!quote:
Is er een nerd die me kan vertellen hoe ik bij m'n computer wifi configureer zodat m'n smartphone daarop kan meeliften?
/kneus
O, helemaal waar.quote:
[..]
Klopt, maar je katten en je jurkjes betalen zichzelf ook niet.
Alhoewel ik tegenwoordig minder shop. En ik was altijd al een goede uitverkoop-shopper.Behalve deze misschienquote:
[..]
O, helemaal waar.
Hij kan wifinetwerken van de buren ontdekken, lijkt mij dat ik er dan zelf ook een netwerk mee kan maken.quote:
[..]
Zit er sowieso een wifi ding op? Anders heb je nog zo'n los wifi ding nodig!
Heb je hier wat aan?quote:
Is er een nerd die me kan vertellen hoe ik bij m'n computer wifi configureer zodat m'n smartphone daarop kan meeliften?
/kneus
http://www.microsoft.com/(...)/laptop_hotspot.aspx
Ik kan je alleen helpen als je een apple hebt.. Sorry!quote:
[..]
Hij kan wifinetwerken van de buren ontdekken, lijkt mij dat ik er dan zelf ook een netwerk mee kan maken.
Haha, helemaal waar.quote:
[..]
Behalve deze misschien
[ afbeelding ]
Maar ze zijn het waard. Ik ook. En omdat het goedkoop is, kun je meer kopenquote:
[..]
O, helemaal waar.
Denk het wel, thankies!quote:
[..]
Heb je hier wat aan?
http://www.microsoft.com/(...)/laptop_hotspot.aspx
Dat ook, maar als ik het niet leuk vind koop ik het niet. Heb zelden miskopen.quote:
[..]
Ik ook. En omdat het goedkoop is, kun je meer kopen
Ja maar hej meer kleding voor net zoveel geld! Win!quote:
[..]
Ik ook. En omdat het goedkoop is, kun je meer kopen
Ik heb serieus een keer 6 kledingstukken gekocht omdat het duurder was om 1 te kopenquote:
[..]
Ja maar hej meer kleding voor net zoveel geld! Win!
Ach, met een voorraad koop je toch gewoon minder vaak kledingquote:
[..]
Ik heb serieus een keer 6 kledingstukken gekocht omdat het duurder was om 1 te kopen
Iemand zin om mee te gaan?
10 gangen proeverij bij Niven, 2 personen voor 99 euro, 4 personen voor 169 euro. quote:
!!!!Herkenbaarquote:
[..]
Ik heb serieus een keer 6 kledingstukken gekocht omdat het duurder was om 1 te kopen
Al kost het me weinig tot geen moeite.
Bij de Mr is 3 voor de prijs van 1 vaak onhandig daar hij net zo lief niks koopt.
Goede actie!quote:
http://www.groupon.nl/lp/PZ4/index.php?dealid=2935194
Iemand zin om mee te gaan?
Sparen - uitgeven...quote:
http://www.groupon.nl/lp/PZ4/index.php?dealid=2935194
Iemand zin om mee te gaan?
Hmmm... Tough one.
Oi das nice!quote:
http://www.groupon.nl/lp/PZ4/index.php?dealid=2935194
Iemand zin om mee te gaan?
Alleen hebben we er nog 1 uitstaan en heb ik nog 2 etentjes.
Vind het een beetje sneu voor de Mr worden
Meningen verschillen nogal. http://www.iens.nl/restaurant/25847/rijswijk-zh-nivenquote:
Bij de weg, herinner me ooit een recensie gelezen te hebben over Niven die niet zo positief was.