abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_106927632




De Slankreeks

Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_106927648
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:06 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Als jij denkt dat je naar mij gaat luisteren :P
Plannen is een kunstje, je moet er het gemak van inzien.
Luisteren kan ik goed, maar ik ben wel totale chaos weet niet of jij dat aan kan.. :P
En plannen is natuurlijk 1 ding, het uitvoeren is 2
Worry is a misuse of imagination
pi_106927680
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:07 schreef Probability het volgende:

[..]

Luisteren kan ik goed, maar ik ben wel totale chaos weet niet of jij dat aan kan.. :P
En plannen is natuurlijk 1 ding, het uitvoeren is 2
Try me O-)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:09:07 #4
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106927729
Plannen is volgens mij jouw probleem niet. Je aan je planning houden wel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_106927789
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:09 schreef Tinkepink het volgende:
Plannen is volgens mij jouw probleem niet. Je aan je planning houden wel.
Hé, heb je 't over mij? :')
Ja doei.
pi_106927866
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:09 schreef Tinkepink het volgende:
Plannen is volgens mij jouw probleem niet. Je aan je planning houden wel.
Zelf een planning maken vind ik anders heel heel heel erg moeilijk, ik ga dan te veel op in de details en heb een slecht tijdbesef dus ben zo uren verder en dan nog maar bij klusje 1.
Worry is a misuse of imagination
pi_106927883
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:09 schreef Tinkepink het volgende:
Plannen is volgens mij jouw probleem niet. Je aan je planning houden wel.
_O- als jij je kindl mailadres doorgeeft kan ik je de boeken (4000) ook deels vast toezenden.
Degene van wie ik de cd heb is ziek dus duurt even voor ik iets kan vragen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:11:42 #8
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106927892
Planning schmanning :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106927935
zonder planning kan ik niet leven!
pi_106927968
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:12 schreef Jagärtrut het volgende:
zonder planning kan ik niet leven!
Ik kan sowieso niet zo goed leven :P
Worry is a misuse of imagination
pi_106927992
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:12 schreef Jagärtrut het volgende:
zonder planning kan ik niet leven!
Als iets niet in mijn agenda staat gebeurt 't niet. Plannen O+ maar eetplanning blijft moeilijk :X
Ja doei.
pi_106927998
Zo heb ik nu al gepland dat ik morgenochtend ga hardlopen. Als het heel erg ijzig is doe ik m'n noppenschoentjes over m'n hardloopschoenen. Want na morgen zal het te koud zijn om te lopen, denk ik.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:13:54 #13
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106928032
Zit mobiel. Is de I een i of een l?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_106928104
Chico, onder andere omstandigheden was ik graag met je naar Istanbul gegaan! Het is echt een leuke stad O+.

Heeft iemand nog een tip voor mooi weer rond eind maart/ begin april zonder een vliegtuig nodig te hebben?
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:15:28 #15
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106928114
Mijn geheim is alleen de belangrijkste zaken plannen. De rest zie ik wel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:16:11 #16
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106928158
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:15 schreef Phaidra het volgende:
Chico, onder andere omstandigheden was ik graag met je naar Istanbul gegaan! Het is echt een leuke stad O+.

Heeft iemand nog een tip voor mooi weer rond eind maart/ begin april zonder een vliegtuig nodig te hebben?
Zuid-spanje
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:17:33 #17
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106928228
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:01 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Moet bekennen dat ik het bullshit vind.
Alsof Mark jou moet onderhouden :D
Ik vind het ook bullshit, maar onze regering denkt daar anders over :').

En ik zie een spatie te veel in de TT :P /taalnazi
Niet meer actief op Fok!
pi_106928242
quote:
1s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:16 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Zuid-spanje
Met de trein of auto? Lijkt me nogal een lange zit... Maar staat nog wel op het lijstje van graag heen willen!
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:18:14 #19
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106928259
Ik plan echt bijna niks. Drie dagen vooruit boodschappen is al heel wat. Afspraken plannen zichzelf. Ik kan het wel, maar ik doe het nooit omdat ik me er toch nooit aan houd. Ken mezelf gewoon te goed daarvoor.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106928283
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik vind het ook bullshit, maar onze regering denkt daar anders over :').

En ik zie een spatie te veel in de TT :P /taalnazi
Waar?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:18:48 #21
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106928298
quote:
1s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:17 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Met de trein of auto? Lijkt me nogal een lange zit... Maar staat nog wel op het lijstje van graag heen willen!
Auto. Kan in 2 tot 3 dagen rijden
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:19:29 #22
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106928339
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:18 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Waar?
Het moet planningwonder zijn :P.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:20:09 #23
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106928371
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:18 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Waar?
Stuur je me een dm/pm? Dan kan ik je antwoorden
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_106928376
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik vind het ook bullshit, maar onze regering denkt daar anders over :').

En ik zie een spatie te veel in de TT :P /taalnazi
Nouja, je hebt wel degelijk minder kosten als je een huishouden deelt, maar dat is dan weer niet op het gebied van zorg dus het blijft een beetje onredelijk dat je dat dan ook maar voor elkaar moet betalen.
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:22:35 #25
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106928489
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:20 schreef Mini. het volgende:

[..]

Nouja, je hebt wel degelijk minder kosten als je een huishouden deelt, maar dat is dan weer niet op het gebied van zorg dus het blijft een beetje onredelijk dat je dat dan ook maar voor elkaar moet betalen.
Ja, ik betaal slechts de helft van de huur en de helft van andere vaste lasten. Het is gewoon zo dat je niks krijgt als degene met wie je woont 2 keer de bijstandsnorm verdient.
Maar het is toch belachelijk dat hij mijn eten enzo zou moeten betalen? En dat geldt echt voor iedereen die samenwoont, ook al is het een gewone huisgenoot en woon je alleen maar samen omdat dat goedkoper is.
Niet meer actief op Fok!
pi_106928494
Ik ben best goed in plannen en nog beter in plannen bijstellen :')
pi_106928611
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:20 schreef Mini. het volgende:

[..]

Nouja, je hebt wel degelijk minder kosten als je een huishouden deelt, maar dat is dan weer niet op het gebied van zorg dus het blijft een beetje onredelijk dat je dat dan ook maar voor elkaar moet betalen.
Aan de andere kant, het geld is er, dus de overheid vind het onzin om in dat geval bij te lappen.
pi_106928621
De DvD zegt van niet Vik.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_106928873
Hee, de TT heeft engelse ziekte!
pi_106928961
Teveel gegeten, te kort eten laten zakken of te vroeg gaan lopen. Maar we leven nog. Euh!

Planning morgen:
O: gekookt ei, koffie, 2 boterhammen
T; koffie, appel
L: 4 boterhammen pindakaas :')
T: kom yoghurt, appel
S: voetbal
D: ?
T: traditioneel bier, nog even kijken hoe dat gaat
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
pi_106929165
quote:
11s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:29 schreef Laureline het volgende:
Hee, de TT heeft engelse ziekte!
Hé, spuit karmeliet!
Ja doei.
pi_106929211
Hoe is't met de onion rings? :9
pi_106929258
quote:
6s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:36 schreef Laureline het volgende:
Hoe is't met de onion rings? :9
Ze hebben ze nog steeds, maar 't was er niet meer van gekomen ze de vorige keer mee te nemen. Schema lag ook echt super strak, maar we komen in februari nog een keer die kant op met wat meer ademruimte wrsch! Dus als ik mee kan nemen, roep maar hoeveel!
Ja doei.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:38:36 #34
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106929340
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:35 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Hé, spuit karmeliet!
:D.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:38:55 #35
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106929353
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:25 schreef Ml-etje het volgende:
De DvD zegt van niet Vik.
De wat? Ik ken alleen DWDD :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_106929396


B-)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106929432
Coyote Ugly O+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_106929515
O, ik wil wel vier zakjes :Y) Memories....
Al las ik laatst dat de Marks & Spencer weer in Den Haag ging komen, maar ik weet niet of dat waar is!
pi_106929526
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:13 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Als iets niet in mijn agenda staat gebeurt 't niet. Plannen O+ maar eetplanning blijft moeilijk :X
What about spontaneity? :o

Ik heb niet een fatsoenlijke agenda, wel een planner die ik niet bij hou.
pi_106929570
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:38 schreef Viking84 het volgende:

[..]

De wat? Ik ken alleen DWDD :P.
:o :o

Ik ben wel verbaasd heden avond.
pi_106929575
Was zuivel in combinatie met vitamine C nou alleen een probleem voor de opname van ijzer, of ook van de vitamine C zelf? Cafeïne was er in elk geval ook niet goed voor, of wel?
* Mini. heeft net 2 kiwi's op en wacht nog maar even met de koffie. :+
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_106929589
Oh, ik doe heel veel spontane dingen, máár dingen die gepland kúnnen worden plan ik graag.... :@ En dan kan ik wel eens iets verplaatsen (als ik het puur voor mezelf heb gepland, zoals sporten/studeren/etc.) als er iets spontaans tussen komt, maar over het algemeen houd ik van plannen _O_
Ja doei.
pi_106929652
quote:
1s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:42 schreef anna82 het volgende:

[..]

:o :o

Ik ben wel verbaasd heden avond.
^^ :D
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:46:37 #44
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106929811
Waar staat DvD voor dan, behalve dan voor digital versatile disc? :'). Ik ben vast niet zo scherp :').

Dienst vastgoed defensie? :').
Niet meer actief op Fok!
pi_106929849
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:15 schreef Phaidra het volgende:
Chico, onder andere omstandigheden was ik graag met je naar Istanbul gegaan! Het is echt een leuke stad O+.

Heeft iemand nog een tip voor mooi weer rond eind maart/ begin april zonder een vliegtuig nodig te hebben?
je kan met de boot naar Engeland :P
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_106929859
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:46 schreef Viking84 het volgende:
Waar staat DvD voor dan, behalve dan voor digital versatile disc? :'). Ik ben vast niet zo scherp :').

Dienst vastgoed defensie? :').
Het was geen grapje :o

Jij bent Neerlandica :o

:o
pi_106929902
_O-
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_106929913
Ik plan eigenlijk alleen als ik zoveel verschillende dingen te doen heb dat ik anders het overzicht kwijtraak. Heb wel een agenda waar ik trouw afspraken e.d. in zet, maar da's ook deels om het achteraf terug te kunnen vinden (en omdat ik Moleskine-agenda's zo leuk vind O+) want uiteindelijk zit het toch wel in mijn hoofd.
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:48:12 #49
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106929914
quote:
1s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:47 schreef anna82 het volgende:

[..]

Het was geen grapje :o

Jij bent Neerlandica :o

:o
Zeg nou gewoon waar het voor staat }:|.
Niet meer actief op Fok!
pi_106929948
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:47 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

je kan met de boot naar Engeland :P
Leuk!
Ja doei.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:48:58 #51
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106929969
Oh, de Dikke van Dale _O-. Hahahaha, ik dacht dat DvD op mijn post over de bijstand sloeg.
En nee, planningwonder staat niet in de DvD, maar daarom moet het nog wel aan elkaar.
Niet meer actief op Fok!
pi_106929988
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:47 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

je kan met de boot naar Engeland :P
Mooi weer gegarandeerd... :7
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:49:20 #53
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106929989
Ik weet h... O wacht :D
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106930003
quote:
9s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:48 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Zeg nou gewoon waar het voor staat }:|.
Hiiiihhihihihihiihhihihiih :D :'( :D _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106930006
quote:
10s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:49 schreef Mini. het volgende:

[..]

Mooi weer gegarandeerd... :7
De zon is er onlangs heenverhuisd!
Ja doei.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:49:41 #56
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106930007
quote:
1s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:49 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik weet h... O wacht :D
Te laat :6.
Niet meer actief op Fok!
pi_106930029
Doordeweeks ben ik de planmeister, dagen zijn ingedeeld, todo lijsten worden gemaakt *D

In het weekend is het chaos galore. Ik kijk niet naar de tijd en doe waar ik zin in heb :+

Qua belastingdienstshizzle: Volgens mij ben je vanaf dit jaar alleen financieel partner als je of getrouwd of een samenlevingscontract hebt. Zo niet, dan niet :)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_106930039
*)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:51:01 #59
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106930074
Op m'n werk maak ik 's ochtends wel een lijstje van stuff that has to be done, maar 9 van de 10x komt daar toch weer van alles tussendoor :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106930079
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:49 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

De zon is er onlangs heenverhuisd!
Hij was vandaag anders ook weer even hier! O+
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:49 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Hiiiihhihihihihiihhihihiih :D :'( :D _O-
Dat ja... :D
Sorry Vik. :*
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_106930095
Wie maakt we ook planningen voor school/werk terwijl je eigenlijk met je studie/werk bezig hoort te zijn? Een van mijn favoriete sog/wog bezigheden.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
pi_106930096
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:51 schreef Mini. het volgende:

[..]

Hij was vandaag anders ook weer even hier! O+

[..]

Dat ja... :D
Sorry Vik. :*
Dat gunde ik jullie, want ik moest toch studeren ;) :*
Ja doei.
pi_106930110
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:51 schreef uw_koninklijke_sneuheid het volgende:
Wie maakt we ook planningen voor school/werk terwijl je eigenlijk met je studie/werk bezig hoort te zijn? Een van mijn favoriete sog/wog bezigheden.
:W
Ja doei.
pi_106930133
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:51 schreef uw_koninklijke_sneuheid het volgende:
Wie maakt we ook planningen voor school/werk terwijl je eigenlijk met je studie/werk bezig hoort te zijn? Een van mijn favoriete sog/wog bezigheden.
^)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106930143
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:51 schreef uw_koninklijke_sneuheid het volgende:
Wie maakt we ook planningen voor school/werk terwijl je eigenlijk met je studie/werk bezig hoort te zijn? Een van mijn favoriete sog/wog bezigheden.
Yep! :D Vanmiddag nog gedaan...
Know that while you sleep
Everything has changed
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:52:36 #66
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106930159
Als jullie even zouden ophouden met lachen, zouden jullie weten dat ik het raadsel alláng ontrafeld heb!

En nu ga ik mij ter sponde begeven. Nacht!
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:53:03 #67
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106930183
Haha, planningen maken voor je studie is leuker dan ze nakomen idd _O-.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 17 januari 2012 @ 21:53:29 #68
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106930208
Sponde... Opgezocht in de DvD? :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106930217
quote:
6s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:52 schreef Viking84 het volgende:
Als jullie even zouden ophouden met lachen, zouden jullie weten dat ik het raadsel alláng ontrafeld heb!

En nu ga ik mij ter sponde begeven. Nacht!
Dat maakt niet uit, het is nog steeds grappig! B-)

Wel leuk dat je nu weer allemaal vage Nederlandse woorden gaat gebruiken, terwijl je het eerder nog had over 'moneyz' :7
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106930246
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:51 schreef uw_koninklijke_sneuheid het volgende:
Wie maakt we ook planningen voor school/werk terwijl je eigenlijk met je studie/werk bezig hoort te zijn? Een van mijn favoriete sog/wog bezigheden.
Oja, dat is ook zo herkenbaar. Dan zit ik een een barstensvol atelier achter stapels halfaffe kostuums lijstjes te maken >:O .
pi_106930284
halfaffe is op de valreep nog 'woord van de dag' geworden!
Ja doei.
pi_106930297
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:48 schreef Viking84 het volgende:
Oh, de Dikke van Dale _O-. Hahahaha, ik dacht dat DvD op mijn post over de bijstand sloeg.
En nee, planningwonder staat niet in de DvD, maar daarom moet het nog wel aan elkaar.
In jouw defence, ik begreep het ook echt even niet.

Die quoteknop zit er niet voor niets, mensen.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_106930366
Plannen! I love it. Vooral het plannen zelf vind ik altijd erg leuk. Geen beter uitstelgedrag dan een grondige planning maken! Het uitvoeren is een tweede ;)
Hele dag vergaderd in Apeldoorn...toen meteen door naar de boksles.
Niet het beste lijstje ooit dus, maar goed...

O: havermout met banaan
T: koffie verkeerd, twee mandarijnen
L: 2 krentenboterhammen met geitenkaas en restje quinoa salade
T: bio reepje en 3 dropjes
D: restje champignonrisotto
S: ruim een uur boksen
T: yoghurt met abrikozen en cornflakes

En nu ben ik bekaf...
Be someone that makes you happy
pi_106930411
Blijft grappig, verkeerd gequote of niet :P Maar dat is gewoon omdat het Vik is!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106930641
quote:
3s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:54 schreef motorbloempje het volgende:
halfaffe is op de valreep nog 'woord van de dag' geworden!
Ja, toen ik het had getypt leek het ineens net een biertje c_/ Halfafflichem!
pi_106930672
quote:
10s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 22:01 schreef Laureline het volgende:

[..]

Ja, toen ik het had getypt leek het ineens net een biertje c_/ Halfafflichem!
:D! O+

Wij hebben hier sinds kerst ook echt een immense speciaalbiervoorraad staan O+ straks maar weer 's wat koud zetten O+
Ja doei.
pi_106931331
Haaaai :D

Eiwitshake aardbei is lekker maar volgende keer beter schudden en niet in 30 seconden achterover slaan :'). *Burp*
pi_106931607
Die knop doet het op deze laptop niet :+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 17 januari 2012 @ 22:24:28 #79
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_106931980
Thanks Tink.. dan gaan wij (planningtactisch op het werk gezien) 17 april *O*

Plannen, ik wilde vandaag als vlees: tartaar.
Geen tartaar bij de C1000 (wij hebben ook een "live" slager daarzo), hij had echt niet meer toen heb ik iets gezegd met erin: kut, dat zie je toch aankomen? en GVD...

Dat krijg je als je iets in je hoofd hebt maar het niet lukt :') Beetje van slag :')

Maar de kippenlevers met veel ui, peterselie, knoflook waren feitelijk veel lekkerder maar toch
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_106932217
Ik ben als ik teveel plan heel autistisch en dan moet ik huilen en stampen als m'n plannen ineens om moeten. Dat duurt tien minuten en dan ben ik gewend aan plan B en weer compleet good to go.

Overigens heb ik hier vooral last van als ik al erg gestresst ben, en weinig last van op werk, waar ik chaos en gewijzigde plannen hardwired heb ingecalculeerd. Ander lokaal? Ok. Geen computer? Ok. Leerling die moet presenteren "ziek"? Ok. Ineens vergaderen tot 17 uur? Eh....ok.

Ik plan dan ook voornamelijk als ik stress heb en als mijn "werkgeheugen" de flarden van taken en zou-moetens niet meer aankan, en dan kwak ik het op papier. Hoe meer lijstjes, hoe hoger het stressniveau (symptoom, niet oorzaak). En meestal houd ik me er toch niet aan en vind ik weken later overal lijstjes met dingen waarvan ik denk: "Huh? Nah dat had niet zo'n haast en is nu nog steeds niet gedaan".

:')

Sociaal leven plan ik wel, noodgedwongen, maar als iemand me spontaan opbelt kan ik best vaak ook wel meteen die kant op komen... ze doen t alleen nooit vanwege eigen agenda's :P.

[ Bericht 0% gewijzigd door kwakz0r op 17-01-2012 22:30:47 (kwakz0r: nu met punctuatie en hoofdletters!) ]
Kwak
  dinsdag 17 januari 2012 @ 22:31:59 #81
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_106932397
Wat jij hebt dus :P
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_106932402
Ha! Ik plan alles en het doet me niets als er niets van terechtkomt. Dat zou ook echt niet kunnen op mijn werk :'). Prive boeit het me niet als het allemaal maar leuk is :D
  dinsdag 17 januari 2012 @ 22:34:32 #83
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_106932531
Als op het werk alles mis gaat en niks volgens planning dan ben ik in mijn element, dan bedenk ik de mooiste dingen, dan durf ik alles en voel ik mij goed.

Prive niet zo hou dus, zoals jullie weten ook niet van cadeaus want dan is het net niet wat ik wil en dan kan ik er niet blij mee zijn :')
En de C1000 slager vind mij volslagen idioot waarschijnlijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_106932592
Ik heb nu een extra vak erbij en moet nu af en toe een weekje even echt een planning maken zodat alles afkomt. Nu twee keer gedaan en heel netjes aan gehouden, was verbaasd dat dat lukte. Wat grappig is is dat ik dat dus niet in een agenda schrijf maar in m'n telefoon, op de een of andere manier werkt dat beter :P

Verder plan ik eigenlijk nooit wat, ik hou lijstjes bij in m'n hoofd (gaat niet altijd goed).
pi_106932773
Oh uniekje ik vind het altijd erg als ik gemeen ben tegen mensen die het niet verdienen/er niets aan kunnen doen :@. Ben laatst teruggelopen naar een man omdat ik toch wel iets gemeens zei en sorry gezegd :')
pi_106932788
Ja hoi, de eerste module van mijn vandaag gestarte opleiding is Plannen & Organiseren. Roept u maar 8-) ;)

En verder ben ik al de hele dag in de wolken en komt er niks zinnigs uit me :@
pi_106932884
Over plannen gesproken..

never mind :')

ik ga maar 's studeren :W :z
Ja doei.
  dinsdag 17 januari 2012 @ 22:42:04 #88
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_106932915
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 22:39 schreef Perruche het volgende:
Oh uniekje ik vind het altijd erg als ik gemeen ben tegen mensen die het niet verdienen/er niets aan kunnen doen :@. Ben laatst teruggelopen naar een man omdat ik toch wel iets gemeens zei en sorry gezegd :')
Ik ook, schaam mij ook diep, daarom heb ik het ook steeds over de C1000 :')
Volgende keer zeg ik ook sorry :Y

Amsel O+

Trusten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_106933227
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 22:42 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Ik ook, schaam mij ook diep, daarom heb ik het ook steeds over de C1000 :')
Volgende keer zeg ik ook sorry :Y

Amsel O+

Trusten
Trusten :D
pi_106933280
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 22:39 schreef Amsel het volgende:
Ja hoi, de eerste module van mijn vandaag gestarte opleiding is Plannen & Organiseren. Roept u maar 8-) ;)

En verder ben ik al de hele dag in de wolken en komt er niks zinnigs uit me :@
Geef eens een tip :P?
Worry is a misuse of imagination
pi_106933445
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 22:29 schreef kwakz0r het volgende:
Ik ben als ik teveel plan heel autistisch en dan moet ik huilen en stampen als m'n plannen ineens om moeten. Dat duurt tien minuten en dan ben ik gewend aan plan B en weer compleet good to go.


Dat heb ik echt precies zo :')
En dan boos worden op andere mensen terwijl zij er niets aan kunnen doen :@
pi_106933945
Ik plan maar niet echt precies.

Wat dat betreft zit ik goed op school. Alleen nog een schop onder m'n hol misschien. Liefde

Edit: het is overigens wel irritant als je iets wil doen voor iemand anders waar jezelf ook belang bij hebt dat ze hun afspraken niet nakomen :') bah
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
pi_106934687
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:15 schreef Phaidra het volgende:
Chico, onder andere omstandigheden was ik graag met je naar Istanbul gegaan! Het is echt een leuke stad O+.

Heeft iemand nog een tip voor mooi weer rond eind maart/ begin april zonder een vliegtuig nodig te hebben?
Praag? (ik weet niet precies van het weer, maar kan met de trein)

Een studiegenootje waarmee ik nog nooit op vakantie (of überhaupt weg) ben geweest wilde wel mee, dus ik ga naar Istanbul :D.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_106934787
Phaidra! Veel oud bruin drinken hè!
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
  Vis een optie? dinsdag 17 januari 2012 @ 23:25:49 #96
70532 loveli
N
pi_106934788
Verstandig Phaidra. Er zijn verbazend veel zwangeren die voor de kleine komt nog even een laatste vliegvakantie doen. Met bijna 8 maanden.
crap in = crap out
  Vis een optie? dinsdag 17 januari 2012 @ 23:26:33 #97
70532 loveli
N
pi_106934811
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 23:25 schreef uw_koninklijke_sneuheid het volgende:
Phaidra! Veel oud bruin drinken hè!
Want? Dan boert 'ie meteen goed?
crap in = crap out
pi_106934922
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 23:26 schreef loveli het volgende:

[..]

Want? Dan boert 'ie meteen goed?
Goed voor de zoog toch?


[ Bericht 11% gewijzigd door uw_koninklijke_sneuheid op 17-01-2012 23:39:16 ]
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
pi_106935349
Pas na de geboorte UKS!
Niet nu, dan wordt het kindje dronken en gaat het kotsen in het vruchtwater enzo en dat is helemaal niet goed! :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  dinsdag 17 januari 2012 @ 23:47:20 #100
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106935646
quote:
:D
Swedish Chef & Waldorf & Statler O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 00:12:57 #101
70532 loveli
N
pi_106936595
Meh, liet de hele dag al vanalles vallen, dacht net te gaan genieten van kaasje wijntje, stoot ik ook nog eens de fles om ;( Grootste deel gered gelukkig, miniglaasje voor mij vanavond.
crap in = crap out
pi_106939687
quote:
0s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 23:40 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Pas na de geboorte UKS!
Niet nu, dan wordt het kindje dronken en gaat het kotsen in het vruchtwater enzo en dat is helemaal niet goed! :P
_O-
Venus in pocketformaat
© loveli
  woensdag 18 januari 2012 @ 07:40:44 #103
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106939693
quote:
14s.gif Op dinsdag 17 januari 2012 21:54 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

In jouw defence, ik begreep het ook echt even niet.

Die quoteknop zit er niet voor niets, mensen.
O+ aan jou heb ik wat :P

Goeiemorgen, bijna op het werk :)
Niet meer actief op Fok!
pi_106939714
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 00:12 schreef loveli het volgende:
Meh, liet de hele dag al vanalles vallen, dacht net te gaan genieten van kaasje wijntje, stoot ik ook nog eens de fles om ;( Grootste deel gered gelukkig, miniglaasje voor mij vanavond.
:* Hopelijk wel een beetje geslapen?

Officieel mag ik nog vliegen t/m eind maart (meeste luchtvaarmaatschappijen houden 28 weken aan), maar ik ben al geen liefhebber van vliegreizen en ik wil ook liever nog iets later weg. Iets met de trein zou ik wel zien zitten, ik zal eens kijken wat oost-europa doet met het weer rond die tijd.

Ik moet gaan haasten om mijn trein nog te kunnen halen, maar mijn ontbijt is nog niet op :z
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_106939812
Ach Phaidra, mijn trein had 20 minuten geleden al moeten vertrekken, maar er staat een defecte trein bij het volgende station. Denk dat ik nu toch maar de a uto neem. Ga ik ook fijn de file in. *) -O-
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106939944
En vriendelijk verzocht uit te stappen. :D
Dit is nu al een kansloze dag! Ik neem mooi 2 stukken taart vandaag!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106940039
Gefeliciteerd met je verjaardag HPKW!! *O* :*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106940053
Goooooeeeeiemorgen!! *) *) *)

En ja HPKW, gefeliciteerd!

Waar blijft de traktatie? 8-)
pi_106940061
Planning voor vandaag:

O: bakje magere kwark met havermout/muesil
T: 2 volkoren crackers met filet americain
L: 2 grof volkoren boterhammen pindakaas, misschien een kopje soep (afhankelijk van wat ze in de kantine hebben)
T: appel, peer
D: zilvervliesrijst, kip+groente+kruiden uit de oven, stoomgroente
T: handje nootjes, kiwi

[ Bericht 0% gewijzigd door Goodbye op 18-01-2012 09:02:38 ]
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 18 januari 2012 @ 08:33:20 #110
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106940107
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 08:25 schreef Goodbye het volgende:
Gefeliciteerd met je verjaardag HPKW!! *O* :*
^^^

*O*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106940158
*O* gefeliciteerd HPKW en geniet van je taart!

Straks naar de advocaat met m'n 2kilopakket.. zal ze blij mee zijn :x
En dan moet ik het even van me af gaan zetten, want dat doorlezen maakt me kwader en kwader.. gewoon keihard liegen en verdraaien, niets minder dan dat is het. Ik heb dezelfde artsenbrieven waar zij zich zogenaamd op beroepen ook gewoon liggen...

Enfin.. MOET goedkomen, [mantra]ooit komt het goed[/mantra]

Lijstje voor vandaag:
O: havermout
T: cappuccino, appel
L: 2 crackers met kaas, ham en komkommer, gekookt eitje, karnemelk
T: cappuccino, peer
D: spruitjes, stoofvlees
T: kwark met mandarijntjes
pi_106940215
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 08:17 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
En vriendelijk verzocht uit te stappen. :D
Dit is nu al een kansloze dag! Ik neem mooi 2 stukken taart vandaag!
Zou ik ook doen! Gefeliciteerd! *O* *G* *O*

Mijn trein had een paar minuten vertraging, wat vandaag uitzonderlijk goed uitkwam :+.

Mar, ik ga voor je duimen :*.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_106940275
Gratuliere Henk *O*
pi_106940394
Morning!

Henk gefeliciteerd!! Maak er een leuke dag van :)

Planning:
O: 250ml sojamelk met 5 el 7-korenvlokken en kaneel
T: peer
L: visstoofpotje met aardappels en gemengde groenten, beker optimel
T: appel
B: 2x20 minuten fietsen
D: salade met witlof, little gem, tomaatjes en blauwe kaas met yoghurt dressing, met een pompoensoepje denk ik
S: bodypump
T: eiwitshake

[ Bericht 1% gewijzigd door Perruche op 18-01-2012 09:11:57 ]
pi_106940452
Mogguh!

Feli HPKW! w/ Geniet lekker van je stuk (of twee) taart :D

Bla, bla, bla... te weinig, Perr :P

^O^ Mar, gaat vast goed komen :Y

Ik heb nu al geen zin meer vandaag eigenlijk. meh. :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106940457
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 00:12 schreef loveli het volgende:
Meh, liet de hele dag al vanalles vallen, dacht net te gaan genieten van kaasje wijntje, stoot ik ook nog eens de fles om ;( Grootste deel gered gelukkig, miniglaasje voor mij vanavond.
it's one of those days :')

Is je compu al gefixt?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_106940481
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 08:54 schreef Perruche het volgende:
Morning!

Henk gefeliciteerd!! Maak er een leuke dag van :)

Planning:
O: 250ml sojamelk met 5 el 7-korenvlokken en kaneel
T: peer
L: visstoofpotje met aardappels en gemengde groenten, beker optimel
T: appel
B: 2x20 minuten fietsen
D: salade met blauwe kaas, witlof, little gem, tomaatjes en blauwe kaas met yoghurt dressing, met een pompoensoepje denk ik
S: bodypump
T: eiwitshake
je bent erg blij met je kaas denk ik :P
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_106940498
ik heb bijna 9 uur geslapen :o Dat sporten hakt er wel in :+
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_106940527
Thx lieffies! Logischerwijs zou het toch echt goed moeten komen idd!!
maar ik heb inmiddels wel geleerd dat ze bij dit soort dingen niet zoveel aan logica doen :X
pi_106940536
quote:
17s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:01 schreef _aurum_ het volgende:
ik heb bijna 9 uur geslapen :o Dat sporten hakt er wel in :+
Heerlijk! O+ Wel lekker uitgerust ook nu?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106940559
:W. 30 minuten hardgelopen vanmorgen. Nu m'n ontbijt opeten, en aan het werk! Rustig dagje op kantoor vandaag, zin in. Eindelijk eens niet rondvliegen overal.
pi_106940646
Gefeliciteerd, HPKW! En succes, MarMar!

Planning:

T: 2 volkorenknackebrod (dun) met hagelslag
S: 30 minuten hardlopen
O: yoghurt met banaan en muesli
T: mandarijn
L: of uit lunchen ergens, of restje stamppot raapjes
T: kiwi
D:biefstuk, gegrilde broccoli.
T: frambozen met wat yoghurt.
pi_106940660
Nou ja ik dacht echt dat dit een goed lijstje was! Vis, veel groenten (groentemix, salade, pompoensoep), zuivel (optimel en sojamelk (ok dat is misschien niet zuivelk maar voor mij wel)), carbs (aardappels en ontbijt), fruit, en zelfs een extra eiwitshake!
Ik kan evt nog een nakdbar erbij doen of iets anders voor het eten... wat plakjes vleeswaar ofzo, heb verder niet zoveel in huis :')

Wanneer doe ik het nou goed :P ?

En viz wat scheelt eraan dat je geen zin hebt?
pi_106940670
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 08:59 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

je bent erg blij met je kaas denk ik :P
:') het is vroeg huhu. Maar hij is inderdaad wel erg lekker :D
pi_106940729
Bedankt!! :D Zal straks even een foto posten van de creaties.
Mocht je in de buurt zijn: kom langs voor een stuk taart! *)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106940732
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:03 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Heerlijk! O+ Wel lekker uitgerust ook nu?
:Y :Y :Y
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_106940751
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:14 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

:Y :Y :Y
Lekker! *O*
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106940752
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:11 schreef Perruche het volgende:

[..]

:') het is vroeg huhu. Maar hij is inderdaad wel erg lekker :D
pas maar op, straks kom je thuis en heeft je visite je kaas opgegeten!

_O-
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_106940793
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:15 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

pas maar op, straks kom je thuis en heeft je visite je kaas opgegeten!

_O-
Ja m'n salami was al op :D Huhu... Maar ze hebben gisteravond geloof ik ook aan bepaalde brownies gezeten :') en ja met een vreetkick sta je niet voor jezelf in he :D. Ach de AH is op de hoek :P.
pi_106940809
Trouwens leuk/interessant linkje over afvallen met dieet vs met sporten.
pi_106940812

voor Perr :P
pi_106940872
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:10 schreef Perruche het volgende:
Nou ja ik dacht echt dat dit een goed lijstje was! Vis, veel groenten (groentemix, salade, pompoensoep), zuivel (optimel en sojamelk (ok dat is misschien niet zuivelk maar voor mij wel)), ecarbs (aardappels en ontbijt), fruit, en zelfs een extra eiwitshake!

Wanneer doe ik het nou goed :P ?

En viz wat scheelt eraan dat je geen zin hebt?
:P Deze hoeveelheden kan ik moeilijk inschatten, maar m'n spidersense zegt dat er nog wel een boterham bij mag :P
Verhouding is ^O^ en genoeg eiwitjes O+

En ik heb zin om te gamen, daarom niet echt zin :') (ben toe aan vakantie volgens mij)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106940894
Haha spidermandansje :D

Wanneer ga je klussen in je O+ huis O+?
pi_106940936
Als ik de sleutel heb :D Mei dus :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106940993
Perr, check je telefoon! Hoe verhoudt je lijstje zich tot onze afspraak? :P

En c_/
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_106941026
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:27 schreef Phaidra het volgende:
Perr, check je telefoon! Hoe verhoudt je lijstje zich tot onze afspraak? :P
Ahja, vergeten! Maar gaat door!
/planningswonder meldt
pi_106941042
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:29 schreef Perruche het volgende:

[..]

Ahja, vergeten! Maar gaat door!
/planningswonder meldt
:D Wel heel ontopic.
Venus in pocketformaat
© loveli
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 09:54:02 #138
70532 loveli
N
pi_106941512
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 08:58 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

it's one of those days :')

Is je compu al gefixt?
CPU wsch dood, zat in kleine behuizing, zou zomaar kunnen dat ie geintegreerd is op mobo. Was al aan laptop of tweedehands aan het denken, heb geen zin om veel geld uit te geven. Gaat binnenkort een nerd naar kijken of 'ie echt morsdood is. Tot dan zit ik op een ouwe laptop met windows XP :')
crap in = crap out
pi_106941567
Is er iemand jarig?? Gefeliciteerd :D

*O* Ik ben eindelijk niet meer misselijk! Heb 2 dagen bijna niets kunnen eten, paar crackertjes. Gister avond een kopje kippensoep en dat viel gelukkig goed :D Dus vandaag een beetje inhalen om mijn energiepeil weer op te peppen! Planning (voor zo ver ik dat in kan vullen nu):

O: enorme bruine volkoren bol met gekookt ei (2 stuks) :9
L: bij mijn studiegenootje, gok iets van tosti's of zo
T: appeltje/sinaasappeltje, of allebei
D: de rest van de kippensoep met een stukje brood
S: 50 minuten X-co training, hopen dat mijn energie daar genoeg voor is aangevuld ;)
T: blokje kaas, kwark met een handje noten, crackertje, even kijken waar ik nog trek/behoefte aan heb

Zo, dat lijkt er al weer wat meer op :D Overdag eet ik alles vrij dicht op elkaar aangezien ik nu pas ga ontbijten en ik vrij vroeg eet vanavond ivm sporten. Dus na het sporten vul ik tekorten nog wat aan. :)
pi_106941721
Lijst
O kwark, 1 banaan, 2-3 el havermout
T boterham appelstroop
L cracker met ei, roggebrood met kaas, glas jus
T boterham appelstroop
D pasta di T.
B wandelingetje indien het niet regent

Commentaar = welkom :)
pi_106941747
Waar was je zo misselijk van Sunny? Lekker ontbijtje!
pi_106941880
D mag wel iets meer worden Sunny, anders bang dat je inderdaad geen energie hebt voor Xco.
Vergeet ook de groente niet :P
Laatste T is ^O^

Groente en fruit, Anna?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106941883
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:05 schreef anna82 het volgende:
Waar was je zo misselijk van Sunny? Lekker ontbijtje!
Een virusje vrees ik.. Heerst geloof ik nogal. Heb nog 'geluk' gehad dat ik niet echt ben gaan overgeven, al had ik dat wel als opluchting ervaren denk ik ;)
pi_106941904
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:11 schreef V1z0R het volgende:
D mag wel iets meer worden Sunny, anders bang dat je inderdaad geen energie hebt voor Xco.
Vergeet ook de groente niet :P
Laatste T is ^O^
Er zit groente in de soep :Y Misschien niet zo veel als ik normaal gesproken eet, dus morgen een D met extra veel, komt goed ;) En meer dan 2 kommetjes soep krijg ik echt niet weg hoor :o zeker niet voor het sporten, gaat zo klotsen :P
  woensdag 18 januari 2012 @ 10:13:40 #145
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106941919
Hoestend en proestend onderweg naar Amsterdam :').

Succes vandaag MarMar :Y
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106941995
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:12 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Er zit groente in de soep :Y Misschien niet zo veel als ik normaal gesproken eet, dus morgen een D met extra veel, komt goed ;) En meer dan 2 kommetjes soep krijg ik echt niet weg hoor :o zeker niet voor het sporten, gaat zo klotsen :P
Bedoelde ook niet meer soep, maar iets erbij met meer energie :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106942013
Hier ook nog even gefeliciteerd HPKW!

Goedemorgen!

Ben echt té laat gaan slapen (2 uur) omdat ik nog bezig was met de vulling van mijn morgen te bakken kroketten! :o Was ook helemaal niet moe, om eerlijk te zijn en heb zelfs nog even in bed liggen lezen, maar nu protesteert m'n lichaam wel een beetje...
Nu toch nog 'op tijd' uit bed, zo even wat brood naar binnen werken, kroketten afmaken en dan aan de studie!
Ja doei.
pi_106942026
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:17 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Bedoelde ook niet meer soep, maar iets erbij met meer energie :P
Nja dat gaat 'em niet worden hoor. Dat vind ik niet fijn voor het sporten (krijg ik kramp van), vandaar dat ik er na wat meer eet dan ik normaal doe 's avonds :)
pi_106942037
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:18 schreef motorbloempje het volgende:
Hier ook nog even gefeliciteerd HPKW!

Goedemorgen!

Ben echt té laat gaan slapen (2 uur) omdat ik nog bezig was met de vulling van mijn morgen te bakken kroketten! :o Was ook helemaal niet moe, om eerlijk te zijn en heb zelfs nog even in bed liggen lezen, maar nu protesteert m'n lichaam wel een beetje...
Nu toch nog 'op tijd' uit bed, zo even wat brood naar binnen werken, kroketten afmaken en dan aan de studie!
:D je bent aan de kroketten begonnen! ^O^
pi_106942093
:Y ben zéér benieuwd! Heb ze van wat runderstewvlees gemaakt! :Y
Ja doei.
pi_106942145
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:20 schreef motorbloempje het volgende:
:Y ben zéér benieuwd! Heb ze van wat runderstewvlees gemaakt! :Y
:9 lekker! Hoop dat je je salpicon goed op smaak hebt gekregen, dat is wel echt essentieel!
pi_106942169
Ik mistte wat ingrediënten, maar voor een eerste keer leek het me wel prima :@
Gaat er gewoon heel veel biermosterd bij *) :')
Ja doei.
pi_106942185
Oh, en wat een leuke foto van de fotoshoot zag ik in CUL voorbij komen Sunny! Had eigenlijk niet meer gereageerd, maar ben benieuwd naar de échte foto's van de shoot!
Ja doei.
pi_106942191
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:11 schreef V1z0R het volgende:
D mag wel iets meer worden Sunny, anders bang dat je inderdaad geen energie hebt voor Xco.
Vergeet ook de groente niet :P
Laatste T is ^O^

Groente en fruit, Anna?
Euhm appelstroop? ;)

Ik hoop dat er groente bij de pasta zit, heb thuis nog wortels die ik op kan knabbelen. Wel een idee om die mee te nemen naar werk ipv een bammetje.
pi_106942208
w/ HB, HPKW!! w/
Gisteren
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: weet nog even niet, ik moet boodschappen doen. Misschien dat ik een kipfileetje bak met wat rauwkost erbij. Kipkarbonade uit de oven
T: wodka, knabbelbacon met filet americain gekookt ei en mayo en stukjes biefstukworst
D: mijn vader komt eten, dus ik denk dat ik zalm/groentepakketjes maak en dan met wat rijst en koriander erbij. Simpel edoch lekker. + 1 glas witte wijn
T: nog zo'n kipkarbonade

Vandaag:

O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: rauwkost met mayo als dressing en een kipkarbonade
T: knabbelbacon met filet A. en ui
D: uit eten
pi_106942263
Je spelt i.c.m. verkeerd, Anna ;)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106942304
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:24 schreef motorbloempje het volgende:
Oh, en wat een leuke foto van de fotoshoot zag ik in CUL voorbij komen Sunny! Had eigenlijk niet meer gereageerd, maar ben benieuwd naar de échte foto's van de shoot!
Ja ik ook :D We krijgen het al einde van deze week als het goed is *O* Ze ze iig allemaal op facebook tzt.. ;)
  woensdag 18 januari 2012 @ 10:37:41 #158
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106942482
Gefeliciteerd HPKW! *O* w/ *O* w/ *O*
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_106942572
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:27 schreef V1z0R het volgende:
Je spelt i.c.m. verkeerd, Anna ;)
Ik eet nooit spelt-brood!

/huh?
pi_106942590
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:54 schreef loveli het volgende:

[..]

CPU wsch dood, zat in kleine behuizing, zou zomaar kunnen dat ie geintegreerd is op mobo. Was al aan laptop of tweedehands aan het denken, heb geen zin om veel geld uit te geven. Gaat binnenkort een nerd naar kijken of 'ie echt morsdood is. Tot dan zit ik op een ouwe laptop met windows XP :')
niks mis met windows xp! Dat draai ik ook nog op mijn thuis laptop :P
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  woensdag 18 januari 2012 @ 10:44:46 #161
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106942632
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:41 schreef anna82 het volgende:

[..]

Ik eet nooit spelt-brood!

/huh?
Ik denk dat ie en en bedoelt. Dus niet het een of het ander.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106942643
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:41 schreef anna82 het volgende:

[..]

Ik eet nooit spelt-brood!

/huh?
Mijn Nederlands is vanmorgen niet heel erg goei, maar ik bedoelde dat je worteltjes i.c.m. een boterham moet nemen, niet in plaats van :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106942752
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:25 schreef V1z0R het volgende:
Als ik de sleutel heb :D Mei dus :P
oja heb je nog een linkje O-) ik ben nieuwsgierig!!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_106942779
Zuurdesembrood met zachte geitenkaas en wat honing is de hemel op aarde zo 's ochtends, iig voor mij! O+

*)
Ja doei.
pi_106942821
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:44 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Ik denk dat ie en en bedoelt. Dus niet het een of het ander.
Scherp zeg!

Ik zal kijken wat ik kan doen Viz ;)
pi_106942865
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106942902
Ik vind het geen leuk plaatje :6
pi_106942940
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:56 schreef Perruche het volgende:
Ik vind het geen leuk plaatje :6
Da's één van de redenen waarom ik geen kinderen wil. Je zou zo'n hooligan baren zeg. Die zou je toch zo weer terug willen proppen. :')
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 11:00:40 #169
70532 loveli
N
pi_106943001
quote:
10s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:58 schreef conleche het volgende:

[..]

Da's één van de redenen dat ik geen kinderen wil. Je zou zo'n hooligan baren zeg. Die zou je toch zo weer terug willen proppen. :')
Nou, nee :')
crap in = crap out
pi_106943641
quote:
10s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:58 schreef conleche het volgende:

[..]

Da's één van de redenen waarom ik geen kinderen wil. Je zou zo'n hooligan baren zeg. Die zou je toch zo weer terug willen proppen. :')
:D jij zou nooit een hooligan baren moppie O+
pi_106943816
Ik ben vergeten een foto te maken van de taarten! :o
Zal straks nog een foto maken van de restanten. :P
Heb iig weer bonuspunten verdiend bij mijn collega's. :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106944592
Gefeliciteerd HPKW! *O*

Even een gepland lijstje... Commentaar is welkom!
O: havermout, melk, kaneel
T: niks (was druk bezig, dan maar vanmiddag een extra boterham)
L: 2 sneeën brood met geitenkaas
T: 2 sneeën brood met blauwschimmelkaas :9
S: 40 minuten fietsen
D: pasta met champignons, courgette, tomaat en pesto (flinke portie)
T: kiwi, worteltjes, glaasje wijn, stukje kaas
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_106945090
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:29 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Ja ik ook :D We krijgen het al einde van deze week als het goed is *O* Ze ze iig allemaal op facebook tzt.. ;)
Over FB gesproken: de foto's van mijn krokettenavontuur staan ook op FB :+
Ja doei.
pi_106945119
wajoo drukke dag O+.
pi_106945128
quote:
10s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:58 schreef conleche het volgende:

[..]

Da's één van de redenen waarom ik geen kinderen wil. Je zou zo'n hooligan baren zeg. Die zou je toch zo weer terug willen proppen. :')
Yeah. Wij zijn er daarentegen van overtuigd dat ons eventuele kind awesome wordt. Ik hoop maar dat dat zo is. Maar met ons als ouders moet dat lukken :+
pi_106945280
M'n kroketten liggen in de vriezer :D O+

Nu studeren, eindelijk :@
Ja doei.
pi_106945355
Ik was even vergeten dat ik dit blok ook nog studieboeken moet kopen :') *spaarrekening plunderen gaat. Of misschien wacht ik dit blok gewoon tot de docent zegt dat het boek daadwerkelijk nodig is, er staat genoeg in de kast wat nooit gebruikt is.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  woensdag 18 januari 2012 @ 12:28:15 #178
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106945400
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 11:26 schreef Perruche het volgende:

[..]

:D jij zou nooit een hooligan baren moppie O+
Baren licht idd compleet in de handen van co, maar voor het maken is erg toch echt nog een tweede partij noodzakelijk :P
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_106945461
Tink! :o
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_106945478
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:28 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Baren licht idd compleet in de handen van co, maar voor het maken is erg toch echt nog een tweede partij noodzakelijk :P
Ja maar Co zou nooit een hooligantype uitzkiezen om een kind mee te maken toch!
pi_106945485
<--
Ja doei.
pi_106945546
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:28 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Baren licht idd compleet in de handen van co, maar voor het maken is erg toch echt nog een tweede partij noodzakelijk :P
Baren lijkt mij juist zwaar. :+
  woensdag 18 januari 2012 @ 12:35:40 #183
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_106945626
Hmm :') fijn een smartphone
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_106945681
quote:
10s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:33 schreef conleche het volgende:

[..]

Baren lijkt mij juist zwaar. :+
Vond ik reuze meevallen ;)

En pfew dat was een zware ochtend.. maakt een boel los als je zo fftjes alles moet oprakelen.
Lunch heb ik vervangen met een restje kippompoenschotel van gister, dan zonder pasta. Lekker warm want buiten is het koud.
pi_106945718
Kunt altijd kijken of er een eBook van is, Chico. Is niet zo handig als een gewoon boek of je moet natuurlijk een eReader hebben.
Heeft mij toch zeker zo'n 400,- bespaard tijdens m'n opleiding. :)

quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:20 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Yeah. Wij zijn er daarentegen van overtuigd dat ons eventuele kind awesome wordt. Ik hoop maar dat dat zo is. Maar met ons als ouders moet dat lukken :+
De eerste woordjes; "Rabble Rabble Rabble" :D :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 12:40:13 #186
70532 loveli
N
pi_106945764
quote:
10s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:33 schreef conleche het volgende:

[..]

Baren lijkt mij juist zwaar. :+
Terugproppen lijkt me zwaarder.
crap in = crap out
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:05:52 #187
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106946552
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 09:15 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

pas maar op, straks kom je thuis en heeft je visite je kaas opgegeten!

_O-
:D.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:06:40 #188
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106946579
Gefelicitééééérd HPKW!!! Je bent vlak voor mij jarig! :o.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:08:20 #189
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106946639
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 10:55 schreef V1z0R het volgende:
[ afbeelding ]
Die is cute O+. Zag hem gisteren ook al voorbij komen in een post van jou.

(ernstig :') ik twijfelde of ik voorbij komen los moest schrijven of aan elkaar, dus ik heb gewoon de Van Dale even gecheckt :'))
Niet meer actief op Fok!
pi_106946653
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:02 schreef Mini. het volgende:
Gefeliciteerd HPKW! *O*

Even een gepland lijstje... Commentaar is welkom!
O: havermout, melk, kaneel
T: niks (was druk bezig, dan maar vanmiddag een extra boterham)
L: 2 sneeën brood met geitenkaas
T: 2 sneeën brood met blauwschimmelkaas :9
S: 40 minuten fietsen
D: pasta met champignons, courgette, tomaat en pesto (flinke portie)
T: kiwi, worteltjes, glaasje wijn, stukje kaas
teveel kaas, te weinig vlees!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:12:18 #191
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106946788
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:27 schreef Chicolate het volgende:
Ik was even vergeten dat ik dit blok ook nog studieboeken moet kopen :') *spaarrekening plunderen gaat. Of misschien wacht ik dit blok gewoon tot de docent zegt dat het boek daadwerkelijk nodig is, er staat genoeg in de kast wat nooit gebruikt is.
Ja of afwachten of het je het hele boek moet lezen of slechts enkele hoofdstukken. Daar heb je nou kopieerapparaten voor :P.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:13:05 #192
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106946816
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:28 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Baren licht idd compleet in de handen van co, maar voor het maken is erg toch echt nog een tweede partij noodzakelijk :P
:o!!!

Oh, spuit 11 :'). Pauze hier btw, vandaar dat ik zo veel post :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_106946860
Ik heb even helemaal genoeg van studeren. Net weer een cijfer terug van een vak dat wel goed ging (dacht ik). 5. Dus nu is de score voor mijn master een 6, een 5 en een 4.5.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_106946956
O: bakje magere kwark met havermout/muesil
T: 2 volkoren crackers met filet americain
L: 2 grof volkoren boterhammen pindakaas, misschien een kopje soep (afhankelijk van wat ze in de kantine hebben) klein bakje salade: ijsbergsla, spinazie, avocado en tonijn
T: appel, peer
D: zilvervliesrijst, kip+groente+kruiden uit de oven, stoomgroente
S: half uurtje cardio, kwartiertje spieroefeningen
T: handje nootjes, kiwi

Commentaar, plz? ;( Anders ga ik er gewoon van uit dat het goed is :7
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106946966
Update!
O kwark met
T boterham appelstroop
L cracker met ei en kaas, spinaziesalade met tomaat, uitjes, feta en aantal niet bader gedefinieerde invulling, sinaasappelsap
T roggebrood met kaas
T appel
D pasta met oa rucola en rode bietjes, ik ben erg benieuwd!
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:18:22 #196
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106947012
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:38 schreef V1z0R het volgende:
De eerste woordjes; "Rabble Rabble Rabble" :D :P
"I want milk :( Rabble rabble rabble! :( "
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:19:11 #197
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106947040
quote:
13s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:14 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb even helemaal genoeg van studeren. Net weer een cijfer terug van een vak dat wel goed ging (dacht ik). 5. Dus nu is de score voor mijn master een 6, een 5 en een 4.5.
Boh balen -O- Is dit allemaal door de vermoeidheidsklachten enzo? :*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_106947060
Ik vind 'm mooi GB, maar V1z0r zou zeggen dat je kwark moet eten na het sporten. :)
Anna, ik vind jouw lijstje trouwens klinken alsof het weinig is.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106947087
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:16 schreef Goodbye het volgende:
O: bakje magere kwark met havermout/muesil
T: 2 volkoren crackers met filet americain
L: 2 grof volkoren boterhammen pindakaas, misschien een kopje soep (afhankelijk van wat ze in de kantine hebben) klein bakje salade: ijsbergsla, spinazie, avocado en tonijn
T: appel, peer
D: zilvervliesrijst, kip+groente+kruiden uit de oven, stoomgroente
S: half uurtje cardio, kwartiertje spieroefeningen
T: handje nootjes, kiwi

Commentaar, plz? ;( Anders ga ik er gewoon van uit dat het goed is :7
Lijkt me een lekkere en gezonde lijst, maar gezien de kcal kan je denk ik prima gewoon halfvolle of volle kwark nemen.
pi_106947151
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:19 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Boh balen -O- Is dit allemaal door de vermoeidheidsklachten enzo? :*
Deels. Deels moe, deels problemen met concentratie/motivatie. Maar voor dat laatste ga ik volgende week naar de psych oO<. Ik hoop zo dat die me kan helpen, want dit is echt niet leuk meer. Ik begin te twijfelen of ik wel een master aankan :').
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_106947215
quote:
13s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:14 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb even helemaal genoeg van studeren. Net weer een cijfer terug van een vak dat wel goed ging (dacht ik). 5. Dus nu is de score voor mijn master een 6, een 5 en een 4.5.
Tempo ligt vaak een stuk hoger in je master en het niveau ook. Van freewheelend door mn bachelor naar flink blokken in mn master. Ben nu mn scriptie aan het schrijven, ben bijna klaar. Ik was gewend dat ik in 10-20 uur per week alles kon doen en dan had ik gemiddeld een 7. In mijn master zijn weken van 45+ uren geen uitzondering. Maar ik vind het niet erg, ik vind het leuk om te doen.
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:23:52 #202
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106947216
Gefeliciteerd, Henk! :D *O*

quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:22 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Deels. Deels moe, deels problemen met concentratie/motivatie. Maar voor dat laatste ga ik volgende week naar de psych oO<. Ik hoop zo dat die me kan helpen, want dit is echt niet leuk meer. Ik begin te twijfelen of ik wel een master aankan :').
Aww :* Je bent een slimme Chico, dus daar zal het niet aan liggen! Goed dat je ermee aan de slag gaat :Y
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 13:24:25 #203
70532 loveli
N
pi_106947232
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:22 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Deels. Deels moe, deels problemen met concentratie/motivatie. Maar voor dat laatste ga ik volgende week naar de psych oO<. Ik hoop zo dat die me kan helpen, want dit is echt niet leuk meer. Ik begin te twijfelen of ik wel een master aankan :').
Als iemand als jij geen master aankan, kunnen ze 80% van de universiteiten sluiten.
crap in = crap out
pi_106947287
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:22 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Deels. Deels moe, deels problemen met concentratie/motivatie. Maar voor dat laatste ga ik volgende week naar de psych oO<. Ik hoop zo dat die me kan helpen, want dit is echt niet leuk meer. Ik begin te twijfelen of ik wel een master aankan :').
Ik denk dat je het wel aankan, maar ik zie wel een verband met je eerst zulke hoge cijfers en je non-existente uitgaansleven en nu je lagere cijfers, met een zeer bloeiend uitgaansleven. Misschien moet je een middenweg zien te vinden?

Of zit ik er nu faliekant naast? :@
  woensdag 18 januari 2012 @ 13:26:00 #205
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106947290
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:24 schreef loveli het volgende:

[..]

Als iemand als jij geen master aankan, kunnen ze 80% van de universiteiten sluiten.
Idd.

* Viking84 denkt terug aan de verbluffende eindexamencijferlijst van Chico.
Niet meer actief op Fok!
pi_106947413
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:19 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik vind 'm mooi GB, maar V1z0r zou zeggen dat je kwark moet eten na het sporten. :)
Anna, ik vind jouw lijstje trouwens klinken alsof het weinig is.
:o

Nou, het was gezellig dames, maar ben overbodig geworden, succes met alles, doei! :W
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106947436
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:23 schreef the85mc het volgende:

[..]

Tempo ligt vaak een stuk hoger in je master en het niveau ook. Van freewheelend door mn bachelor naar flink blokken in mn master. Ben nu mn scriptie aan het schrijven, ben bijna klaar. Ik was gewend dat ik in 10-20 uur per week alles kon doen en dan had ik gemiddeld een 7. In mijn master zijn weken van 45+ uren geen uitzondering. Maar ik vind het niet erg, ik vind het leuk om te doen.
Het tempo ligt niet hoger, het niveau ook niet. Verschil is dat ik de vakken nu totaal niet boeiend vind, 18 uur per week werk (baantje) en er teveel naast doe (commissies, rijles enzo).

Toevoeging: ik vind de theorie die we nu krijgen niet zo interessant. Ik mis de praktijk. Die drie maanden bachelorproject waren de fijnste uit mijn hele bachelor. Helaas kan ik niet per direct aan mijn masterproject gaan beginnen nu, anders had ik dat wel gedaan. Dan leer je ook, maar op een andere manier.

[ Bericht 13% gewijzigd door Chicolate op 18-01-2012 13:36:41 ]
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_106948085
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:19 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik vind 'm mooi GB, maar V1z0r zou zeggen dat je kwark moet eten na het sporten. :)
Anna, ik vind jouw lijstje trouwens klinken alsof het weinig is.
Maar het vult zo lekker 's ochtends ;( Maakt het nou echt uit wanneer op de dag je die eiwitten eet?

Dan vreet ik wel een gekookt ei na het sporten, klaar :+

@ Marmar: volle? Leek me een beetje overdreven, eet ook nootjes, avocado..
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106948101
quote:
10s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:29 schreef V1z0R het volgende:

[..]

:o

Nou, het was gezellig dames, maar ben overbodig geworden, succes met alles, doei! :W
Nee, nee, kijk, ik vroeg wat! B-)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106948156
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:47 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Maar het vult zo lekker 's ochtends ;( Maakt het nou echt uit wanneer op de dag je die eiwitten eet?

Dan vreet ik wel een gekookt ei na het sporten, klaar :+

@ Marmar: volle? Leek me een beetje overdreven, eet ook nootjes, avocado..
Ik zou het wel doen als ik jou was, zo heel veel kcal scheelt het nu ook weer niet, dan doe je een schepje kwark minder en het is wel lekkerder :) Maar ey, het moet niet hoor, zoals ik zei: ik vind het een lekker en gezond lijstje.
pi_106948371
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:26 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Idd.

* Viking84 denkt terug aan de verbluffende eindexamencijferlijst van Chico.
Oh, nu ben ik benieuwd :D Hoe verbluffend was die lijst?
pi_106948399
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:23 schreef the85mc het volgende:

[..]

Tempo ligt vaak een stuk hoger in je master en het niveau ook. Van freewheelend door mn bachelor naar flink blokken in mn master. Ben nu mn scriptie aan het schrijven, ben bijna klaar. Ik was gewend dat ik in 10-20 uur per week alles kon doen en dan had ik gemiddeld een 7. In mijn master zijn weken van 45+ uren geen uitzondering. Maar ik vind het niet erg, ik vind het leuk om te doen.
Dit herken ik ook. Ik moest echt even omschakelen van vrij luie student naar heel hard werken.
Het is ook een soort mindset, want mijn tweede master ging een stuk beter/soepeler.
Be someone that makes you happy
pi_106948586
De keukenvloer is gedweild! 8-)

Nu nog beginnen met studeren :@
Ja doei.
pi_106948651
Je bent gewoon aan het soggen, Moblo :7
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_106948687
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:48 schreef MarMar het volgende:

[..]

Ik zou het wel doen als ik jou was, zo heel veel kcal scheelt het nu ook weer niet, dan doe je een schepje kwark minder en het is wel lekkerder :) Maar ey, het moet niet hoor, zoals ik zei: ik vind het een lekker en gezond lijstje.
Ik ga eens kijken op de verpakkingen B-) Thanks voor de tip, vind het zelf altijd zo lastig inschatten. Koos de laatste tijd veel voor volle producten, maar afvallen doe ik nu niet en dat wil ik wel graag. Dus ik dacht dat het misschien slimmer was om even over te schakelen for the time being. :Y
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106948739
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:01 schreef Isabeau het volgende:
Je bent gewoon aan het soggen, Moblo :7
Yup.. :')
Ja doei.
pi_106948750
Maar de keuken is in geen maanden zo schoon geweest 8-)
Ja doei.
pi_106949034
Lijstje:

O: appel, kiwi, yoghurt, hand cornflakes
T: 4 abrikozen, 4 pruimen
L: bruin pistoletje met leverworst en een haring met uitjes :9
T: gekookt ei (heb nog een mandarijn, even kijken waar ik zin in heb)
S: half uurtje op de stepper en oefeningen
D: zelfgemaakte pizza met champignons, courgette, aubergine en een beetje geitenkaas
T: geen idee nog
Be someone that makes you happy
pi_106949541
Ik ga tentamen afronden en doorsturen, en dan naar huis. Wil naar de sportschool. Kan ik vanavond altijd nog wat extra werken als het nodig is :)
pi_106949727
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 13:47 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Maar het vult zo lekker 's ochtends ;( Maakt het nou echt uit wanneer op de dag je die eiwitten eet?

Dan vreet ik wel een gekookt ei na het sporten, klaar :+

@ Marmar: volle? Leek me een beetje overdreven, eet ook nootjes, avocado..
Als jij 's ochtends lekker kwark wilt eten juich ik dat alleen maar toe :)

Ja dat maakt uit :P
Eiwitten (liever gezegd de aminozuren) zijn de bouwstenen voor je lichaam, en sporten maakt je lichaam deels kapot.
Om te herstellen ben je dus eiwitten nodig (logisch 8)7) en met de kans dat je ze al tijdens het sporten hebt verbrand (want je lichaam kan er ook nog eens brandstof van maken) is het verstandig om na het sporten eiwitten te nemen.
Groot gedeelte van het herstel gebeurt tijdens je slaap, dus is kwark voor het slapen uitermate geschikt omdat die eiwitten langzaam worden afgegeven en het je lichaam lange tijd voorziet van aanvoer.

Helpt ook tegen spierpijn :)

Gekookt ei is trouwens ook gewoon goed hoor ;)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106949840
Ohai! Lunchen was leuk & lekker :9
Nieuw lijstje:

O: 200 sojamelk en 5 el korenvlokken en kaneel
T: appel, peer
L: rijstnoodles met kip/paprika/paksoi/groene currysaus
T: cappuccino
T: flinke hand cashewnoten
B: 2x20 minuten fietsen
D: salade met littlegem/rucola/blauwe kaas/walnoten/appel en yoghurtdressing, evt. boterham erbij
S: bodypump
T: eiwitshake
pi_106949937
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:28 schreef Perruche het volgende:
Ohai! Lunchen was leuk & lekker :9
:Y *O*

Het was wel vochtig buiten.
*nu hard aan het werk gaat*
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_106950042


Ik heb deze foeilelijke sandalen gisteren gekocht. :') Belachelijk duur ook nog. Maar ja, het loopt wel goddelijk fijn en mijn gewone wandelschoenen zijn wat te warm in Thailand. Bovendien kan ik hier ook mee te water.

Nu is mijn dilemma: als ik alsnog óók m'n zware wandelschoenen mee ga nemen, zal ik daar dus de rest van de vakantie mee moeten sjouwen. Héél misschien dat ze in de jungle nog van pas zouden komen. Maar ik kan ook zwarte sokken in die sandalen doen en mijn junglebroek is ook zwart. En dan ga ik sws de broek in mijn sokken stoppen, omdat ik geen bloedzuigers langs m'n benen omhoog wil voelen kruipen. Dus hoe dan ook, sandalen of schoenen, ziet het er belachelijk uit.

Maar dat wil dan ook zeggen dat ik in de trein naar Schiphol en op Schiphol zelf met sokken in mijn sandalen rondloop. Omdat alles zwart is, valt het niet erg op, maar ja, als je naar beneden kijkt.........je ziet het wel. :')

Mijn modieuze ik is nu echt zooooo in gevecht met mijn gemakzuchtige kant. :')
pi_106950189
Co, kan je niet nog een leuk en licht paar gewone gympjes meenemen? komen waarschijnlijk wel van pas en dan hoef je er niet belachelijk uit te zien...
  woensdag 18 januari 2012 @ 14:39:50 #225
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106950251
Ik doe m'n wandelschoenen altijd aan in het vliegtuig :Y want zwaar enzo
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106950421
Co, in de jungle waar ik geweest ben (Z-Amerika) kon je écht niet op je sandalen lopen. Zelfs wandelschoenen waren op sommige plekken niet hoog genoeg. Ik weet natuurlijk niet hoe het in Thailand is, maar met sandalen door de modder lijkt me niet tof.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_106950444
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik doe m'n wandelschoenen altijd aan in het vliegtuig :Y want zwaar enzo
Ja, ik normaal gesproken ook, maar dan weet ik dat ik ze ter plaatse ook nog echt best vaak ga gebruiken en dat is nu niet en ik moet het hele land door, met die backpack op m'n rug.

Die lichte gympies, da's ook een optie. Hoewel die ook echt lichtkleurig zijn en qua uiterlijk niet veel beter onder die zwarte broek.

Ik ga morgen wel even proefinpakken en dan kijk ik wel hoeveel het scheelt. Op zich vind ik het wel leuk om te proberen zo weinig mogelijk mee te nemen.
pi_106950445
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:34 schreef conleche het volgende:
[ afbeelding ]

Ik heb deze foeilelijke sandalen gisteren gekocht. :') Belachelijk duur ook nog. Maar ja, het loopt wel goddelijk fijn en mijn gewone wandelschoenen zijn wat te warm in Thailand. Bovendien kan ik hier ook mee te water.

Nu is mijn dilemma: als ik alsnog óók m'n zware wandelschoenen mee ga nemen, zal ik daar dus de rest van de vakantie mee moeten sjouwen. Héél misschien dat ze in de jungle nog van pas zouden komen. Maar ik kan ook zwarte sokken in die sandalen doen en mijn junglebroek is ook zwart. En dan ga ik sws de broek in mijn sokken stoppen, omdat ik geen bloedzuigers langs m'n benen omhoog wil voelen kruipen. Dus hoe dan ook, sandalen of schoenen, ziet het er belachelijk uit.

Maar dat wil dan ook zeggen dat ik in de trein naar Schiphol en op Schiphol zelf met sokken in mijn sandalen rondloop. Omdat alles zwart is, valt het niet erg op, maar ja, als je naar beneden kijkt.........je ziet het wel. :')

Mijn modieuze ik is nu echt zooooo in gevecht met mijn gemakzuchtige kant. :')
De hele vakantie rondslepen met schoenen van wat zal het zijn, totaal 2 kg, omdat je er anders op schiphol minder fashion forward uitziet? En is zwarte sokken in sandalen zoveel erger dan bergschoenen? Ik zou het wel weten :P. Maar ik doe niet aan mode op vakantie.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_106950490
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:44 schreef Phaidra het volgende:
Co, in de jungle waar ik geweest ben (Z-Amerika) kon je écht niet op je sandalen lopen. Zelfs wandelschoenen waren op sommige plekken niet hoog genoeg. Ik weet natuurlijk niet hoe het in Thailand is, maar met sandalen door de modder lijkt me niet tof.
Oh kijk! Ik ga wel even in het Thailandtopic vragen of je echt wandelschoenen nodig hebt.
  woensdag 18 januari 2012 @ 14:46:30 #230
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106950494
Ik zou persoonlijk eerder m'n wandelschoenen meenemen dan sandalen. Maar ja dat ben ik :+.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106950557
Wandelschoenen heb ik ook altijd aan als ik van A naar B ga.
Ik heb een trekking gelopen bij Pai en de gidsen liepen op teenslippers. Was absoluut geen zware trekking ofzo. De Ciudad Perdida trekking die ik heb gedaan, werd door sommige mensen in de groep gewoon gedaan op sneakers. En dat was echt heel zwaar en modderig. :P

Maar een paar sneakers zou ik sowieso meenemen. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106950584
Ik heb geen wandelschoenen gebruikt in Thailand, maar ik weet niet hoe zwaar jouw eventuele trekking gaat zijn?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106950666
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:47 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Wandelschoenen heb ik ook altijd aan als ik van A naar B ga.
Ik heb een trekking gelopen bij Pai en de gidsen liepen op teenslippers. Was absoluut geen zware trekking ofzo. De Ciudad Perdida trekking die ik heb gedaan, werd door sommige mensen in de groep gewoon gedaan op sneakers. En dat was echt heel zwaar en modderig. :P

Maar een paar sneakers zou ik sowieso meenemen. :)
Oh! Die trekking bij Pai is het!

*Tegenstrijdige adviezen in zich opneemt*

En XM: nou ja, ik heb weinig trek om met 35 graden die warme schoenen aan te hebben de hele tijd, dus die sandalen......ik moest echt even slikken, maar toen besloot ik dat ik niet moest zeuren. :P
pi_106950669
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik zou persoonlijk eerder m'n wandelschoenen meenemen dan sandalen. Maar ja dat ben ik :+.
Maar jij hebt een probleem met je tenen. B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106950708
In Peru had ik trouwens wandelschoenen mee, een paar gympen én slippers. Allemaal intensief gebruikt. De gympen zijn wel achtergebleven, evenals een broek. Kleding had ik trouwens niet veel mee, totaal kwam ik uit rond de 8-10 kilo bagage (backpack).
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_106950718
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:50 schreef conleche het volgende:

[..]

Oh! Die trekking bij Pai is het!

*Tegenstrijdige adviezen in zich opneemt*

En XM: nou ja, ik heb weinig trek om met 35 graden die warme schoenen aan te hebben de hele tijd, dus die sandalen......ik moest echt even slikken, maar toen besloot ik dat ik niet moest zeuren. :P
Ik heb m op mn bergschoenen gelopen, maar dat was vooral omdat ik die bij me had. :P
Kan me niet herinneren dat het een echte zware trekking was. Hou er wel rekening mee dat vooral veel dalen enzo, niet altijd even handig is met sandalen. Tenminste, dat zag ik vorig jaar bij een amerikaanse wiens wandelschoenen uit elkaar waren gevallen en die dus noodgedwongen op dr sandalen moest lopen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106950737
Ik heb die sandalen ook, voor in het buitenland :P, en ze zijn wel heel fijn. Maar ik zou ook wandelschoenen meenemen persoonlijk.

Lijstjestijd! (en ik sta erg open voor feedback)

Gisteren:

O: brinta, melk, rozijnen (346kcal)
T: appel (80kcal)
L: 4 bruine boterhammen, boter, bauernschinken (495kcal)
T: banaan (125 kcal)
D: meergranenrijst (90 gram ongekookt?), met 1 paprika, 1 bak champignons, 1 ui en tomatensaus, klein beetje yoghurt (100 ml)
S: hardlooptraining ('duur'loop, 40min)
T: bakje magere yoghurt met bosvruchten

Lijstje voor vandaag:

O: brinta, melk, rozijnen (~350)
L: 3 bruine boterhammen, 1 gekookt ei, bekertje tomatensoep (~400)
T: appel, banaan, mss 1 chocolaatjes van een collega (~200+?)
D: pasta met witlof, champignons, spekjes, creme fraiche (730 kcal volgens recept ah, maar neem meestal iets meer groente en minder pasta)
B: mss Kinecten

~1680 kcal (als D idd 730 is)
Everything which is not impossible, will eventually happen
pi_106950777
Ik zou gaan voor gympies met enigszins profiel :Y
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 18 januari 2012 @ 14:54:25 #239
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106950813
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:50 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Maar jij hebt een probleem met je tenen. B-)
Oh? :?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106950823
Ik zou ze allebei meenemen :) En in het vliegtuig aandoen inderdaad, krijg altijd zulke koude pootjes in 't vliegtuig als ik andere schoenen aanheb dan m'n wandelschoenen :')
Ja doei.
pi_106950829
_O- Nou weet ik het helemaal niet meer.
  woensdag 18 januari 2012 @ 14:54:53 #242
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106950833
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106950837
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:25 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Als jij 's ochtends lekker kwark wilt eten juich ik dat alleen maar toe :)

Ja dat maakt uit :P
Eiwitten (liever gezegd de aminozuren) zijn de bouwstenen voor je lichaam, en sporten maakt je lichaam deels kapot.
Om te herstellen ben je dus eiwitten nodig (logisch 8)7) en met de kans dat je ze al tijdens het sporten hebt verbrand (want je lichaam kan er ook nog eens brandstof van maken) is het verstandig om na het sporten eiwitten te nemen.
Groot gedeelte van het herstel gebeurt tijdens je slaap, dus is kwark voor het slapen uitermate geschikt omdat die eiwitten langzaam worden afgegeven en het je lichaam lange tijd voorziet van aanvoer.

Helpt ook tegen spierpijn :)

Gekookt ei is trouwens ook gewoon goed hoor ;)
Makes sense! :Y
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106950852
Uit het recept voor vanavond trouwens: 'snijd het witlof in de lengte in vieren'. Het? Ik dacht echt dat het 'de' was?!
http://www.ah.nl/allerhan(...)itlof?rq=witlof+spek
Everything which is not impossible, will eventually happen
pi_106950859
quote:
Ik heb een paar mannelijke collega's ook al even vragend aangekeken! _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106950892
quote:
10s.gif Op woensdag 18 januari 2012 14:54 schreef conleche het volgende:
_O- Nou weet ik het helemaal niet meer.
Gewoon naar mij luisteren 8-)

Gympies aan in het vliegtuig, sandaaltjes in je backpack! *O*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106951262
quote:

Masturbate in ALL the wrong places!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106951646
Gefeliciteerd HPKW, lijstje loopt volgens schema met als avondeten aardappels, bloemkool en een braadworst geloof ik.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
  woensdag 18 januari 2012 @ 15:18:06 #249
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106951678
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 15:06 schreef V1z0R het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Masturbate in ALL the wrong places!
:'( :') _O-

Ik ga je even een vraagje sturen ook Vaiz! :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_106951788
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 15:06 schreef V1z0R het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Masturbate in ALL the wrong places!
_O-

Goh, ik kijk nu wel een beetje met andere ogen naar mijn (bijna allemaal mannelijke) collega's. :')
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_106952159
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 15:20 schreef Mini. het volgende:

[..]

_O-

Goh, ik kijk nu wel een beetje met andere ogen naar mijn (bijna allemaal mannelijke) collega's. :')
Zolang ze het niet op mijn toilet doen vind ik het prima! En als ze niet aan vrouwelijke collega's denken ben ik veilig, want de enige vrouw in het team.

Over te weinig eten: van deze lijstjes val ik niet af hoor. Als ik meer ga sporten ga ik vanzelf meer eten, hiermee blijf ik stabiel tussen de 68 en 69 en heb ik geen honger.
pi_106952194
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 15:18 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

:'( :') _O-

Ik ga je even een vraagje sturen ook Vaiz! :+
Over masturberende mannen? :o
pi_106952525
:')
:{w en jullie denken zeker dat vrouwen dat niet doen?
quote:
Uit de poll van Ekstra Bladet blijkt dat zes op tien Deense mannen masturbeert op het werk. 21 procent geeft zelfs toe dat ze het regelmatig doen. Ook 57 procent van de vrouwen zit wel eens met de handen tussen de dijen op het werk. Van dat aantal geeft 1 op 3 toe dat ze regelmatig op zoek gaan naar een orgasme op kosten van de baas.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106952583
Wút? :')
Ja doei.
  woensdag 18 januari 2012 @ 15:46:06 #255
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106952725
Wie hebben ze geïnterviewd? Prostituees? :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106952848
Hoe komt het überhaupt in je óp, vraag ik me dan af... :')
Ja doei.
pi_106953464
welke memes zijn jou overgekomen :D

Te herkenbaar :@ (behalve het poepen in je hand onder de douche :r :r :r )
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_106953470
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 15:49 schreef motorbloempje het volgende:
Hoe komt het überhaupt in je óp, vraag ik me dan af... :')
In mij niet in elk geval. Ieuw.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  woensdag 18 januari 2012 @ 16:14:49 #259
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106953730
quote:
12s.gif Op woensdag 18 januari 2012 15:32 schreef anna82 het volgende:

[..]

Over masturberende mannen? :o
Eh nee :+ V1z heeft geholpen met een converter vinden *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_106953755
Nou, ik kan best verzinnen hoe het in je opkomt. O-) Maar het ook echt doen, neh.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_106953763
Die Dora's zelfs ook nog _O-
"Swieber niet stelen!" :@ En daarvoor nog schreeuwend dat Swieber achter ze loopt, "Verrekte trut! Dat beest loopt achter je!", alleen blijkt dat sommige mensen het niet waarderen dat je 'verrekte trut' loopt te schreeuwen in het bijzin van hun kinderen :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  woensdag 18 januari 2012 @ 16:18:43 #262
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_106953866
Hoi.

Henk, van harte gefeliciteerd met je verjaardag *O* Heb je nog een stukje taart over (foto) :D

Q ik vind het een mooi lijstje, veel dingen die ik lekker vind :D

MarMar, succes! Je hebt weer gedaan wat je kan, je kan trots op jezelf zijn!

Lijst:
O: boterham lever, beschuit kaas, beker melk, 2 kinderthee (buikpijn)
B: 2 uur wandelen
L: beschuit kaas, gekookt ei, augurkje, appel
T's: paar dropjes, blokje choco,4 borden kippensoep met kippendij en groente
D: broccoli, rijst, champ, ui, paprika, komkommersalade, zelfgemaakte pindasaus, kipfilet
T: kwark en vla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_106953906
Zien jullie hoe actief uniek het gesprek over masturberen op het werk negeert!!! :o
Ja doei.
  woensdag 18 januari 2012 @ 16:22:06 #264
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_106954015
goedemiddag!

ik ben op zoek naar een goede wintersportvakantie.. 2 personen: vliegen? Treinen? Auto? bus?

Moeilijk hoor al die keuzes O-)
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_106954220
En voor jullie allemaal een klein stukje taart (anders is er niet genoeg). :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106954266
Die appeltaart! :9~
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_106954281
Heb je die zelfgemaakt henk?
pi_106954407
Alles zelfgemaakt natuurlijk! *)

Ik heb echt heel erg mn best gedaan om de appeltjes op de boterkoek met appel goed neer te leggen. :D
En de chocolade brownie taart met dulce de leche is zooooooo lekker. :D Alleen nam een collega van me een flink stuk en dat kreeg ie echt amper op. :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106954447
quote:
4s.gif Op woensdag 18 januari 2012 16:19 schreef motorbloempje het volgende:
Zien jullie hoe actief uniek het gesprek over masturberen op het werk negeert!!! :o
Uniek heeft daar gewoon d'r vent natuurlijk. :7

Ooh dat ziet er goed uit Henk...
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_106954523
Doe eens een receptje dan Henkert!! En een stukkie opsturen gaarne!
  woensdag 18 januari 2012 @ 16:36:55 #271
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106954673
Oh boe, ik kwijl en nu wil ik taart _O- Gelukkig al naar de supermarkt geweest :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 18 januari 2012 @ 16:37:42 #272
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_106954702
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 16:36 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oh boe, ik kwijl en nu wil ik taart _O-
^^
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_106954937
Recept voor de appel-boterkoek: http://weblog.cindyvandeven.nl/?p=534

Recept voor de dulce de leche brownies: http://www.davidlebovitz.com/2006/06/dulce-de-leche/

En ik wil best een keer wat in elkaar fröbelen voor een meet hoor. :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106954985
Ziet er lekker uit HPKW!! recepten sla ik ff op, tof!

@Uniekje dank je sweetie :*
  woensdag 18 januari 2012 @ 16:50:15 #275
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_106955215
Iedereen doet dat toch op het werk? Tss.....

Henk, dat ziet er uit alsof het heerlijk is maar het enige wat ik lekker vind van taart is slagroom :@ en hazelnootschuim :P

Is Cyprus leuk?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_106955683
Om Dulce de Leche te maken doe ik het volgende:
Ik koop een paar blikjes gecondenseerde melk, zet een pan water op het vuur, doe (voorzichtig, ik heb nog wel eens enorme kortsluiting in mn gasfornuis veroorzaakt door klotsend water!) de blikjes in de pan, zorg dat ze grootendeels onder water staan. Laat dit een uur in de pan met het water tegen de kook aan en draai daarna het vuur uit en laat de blikjes afkoelen in de pan.

Zo lekker! O+
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_106955783
Breng je het water aan de kook met de blikjes erin of doe je de blikjes in het kokende water? //noob
pi_106955928
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 17:02 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Om Dulce de Leche te maken doe ik het volgende:
Ik koop een paar blikjes gecondenseerde melk, zet een pan water op het vuur, doe (voorzichtig, ik heb nog wel eens enorme kortsluiting in mn gasfornuis veroorzaakt door klotsend water!) de blikjes in de pan, zorg dat ze grootendeels onder water staan. Laat dit een uur in de pan met het water tegen de kook aan en draai daarna het vuur uit en laat de blikjes afkoelen in de pan.

Zo lekker! O+
Handig: gelijk meerdere blikjes doen, het is toch heeeel lang houdbaar :9

Perr, volgens mij maakt het niet echt uit, op een uur koken. Lijkt me handiger om ze direct met koud water op te zetten, anders ga je kokend water spatten!
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_106955993
Meh. Van studeren is niets gekomen, dan nog maar even een rondje hardlopen, zien of dát wel goed gaat... en dan vanavond nog maar wat boeken doorlezen... -O-
Ja doei.
pi_106956085
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 17:05 schreef Perruche het volgende:
Breng je het water aan de kook met de blikjes erin of doe je de blikjes in het kokende water? //noob
Ik sta meestal eerst een plastic zakje om de blikjes te frotten, want de etiketten laten anders los en dan krijg je lelijke vlekken in je pannen, maar het maakt niet uit of je ze er gelijk in doet of eerst wacht tot het water kookt. Kwartiertje of half uur langer maakt ook niet uit. :)

En ik heb 3 blikjes gedaan afgelopen week. En daar is er nu nog eentje van over. :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 17:16:15 #281
70532 loveli
N
pi_106956117
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 16:43 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Recept voor de appel-boterkoek: http://weblog.cindyvandeven.nl/?p=534

Recept voor de dulce de leche brownies: http://www.davidlebovitz.com/2006/06/dulce-de-leche/

En ik wil best een keer wat in elkaar fröbelen voor een meet hoor. :P
Ja lekker :')
crap in = crap out
pi_106956185
M'n klamboe hangt scheef :')
Taart ziet er goed uit HPKW! :9
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  woensdag 18 januari 2012 @ 17:18:11 #283
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106956187
Nou ik heb geen taart maar wel brood met makreel en paprika en een lik mayo. Ha.

Het is maar goed dat ik vaak te lui ben om te bakken :@ :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 17:21:21 #284
70532 loveli
N
pi_106956293
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 16:22 schreef _Calimero_ het volgende:
goedemiddag!

ik ben op zoek naar een goede wintersportvakantie.. 2 personen: vliegen? Treinen? Auto? bus?

Moeilijk hoor al die keuzes O-)
Wat zoek je? Goedkoop, goed skigebied, romantiek, gezelligheid? Goedkoop = sportura of andere budget studentenaanbieder, gezelligheid = Oostenrijk, goed skigebied = Frankrijk (boven boomgrens), romantiek =/= el cheapo 1-kamerbedbankappartementje van sportura.

Transavia vliegt op verschilledne skiregio's, jammer dat je het geen 2 dagen eerder vroeg ivm actietarieven. Auto is te doen als je rijden afwisselt en een comfortabele auto met winterbanden hebt. Tsjechie schijnt ook leuk te zijn, maar geen ervaring daar.
crap in = crap out
pi_106956718
ik zit heel de dag met Elmo in mijn hoofd :')
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  woensdag 18 januari 2012 @ 17:34:34 #286
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_106956725
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 17:21 schreef loveli het volgende:

[..]

Wat zoek je? Goedkoop, goed skigebied, romantiek, gezelligheid? Goedkoop = sportura of andere budget studentenaanbieder, gezelligheid = Oostenrijk, goed skigebied = Frankrijk (boven boomgrens), romantiek =/= el cheapo 1-kamerbedbankappartementje van sportura.

Transavia vliegt op verschilledne skiregio's, jammer dat je het geen 2 dagen eerder vroeg ivm actietarieven. Auto is te doen als je rijden afwisselt en een comfortabele auto met winterbanden hebt. Tsjechie schijnt ook leuk te zijn, maar geen ervaring daar.
Ik zoek sneeuwzeker, voldoende pistes, goedkoop zeker en romantiek niet zo want ga met een vriendin ;)

Shiiit dat weer net gemist bij transavia! We gaan maart/april, dus misschien komt er nog weer een aanbieding?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_106956828
Ik wil iets doen (verrassing) met een vriendin. Zoals high tea maar dan wat specialer. Kreeg voor mijn verjaardag ook zo iets origineels dus de deal is dat ik ook met iets leuks aan kom zetten :D Ik heb nog even dus ben nu alvast aan het nadenken..

Hapje eten op een top locatie zou ook leuk zijn, alles mag! Als het maar leuk is (en evt met een kortingsbon :P!)

Lastig, lastig!!
Worry is a misuse of imagination
pi_106956865
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 17:15 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Ik sta meestal eerst een plastic zakje om de blikjes te frotten, want de etiketten laten anders los en dan krijg je lelijke vlekken in je pannen, maar het maakt niet uit of je ze er gelijk in doet of eerst wacht tot het water kookt. Kwartiertje of half uur langer maakt ook niet uit. :)

En ik heb 3 blikjes gedaan afgelopen week. En daar is er nu nog eentje van over. :P
Moet je het blikje wel of niet open maken?
Worry is a misuse of imagination
pi_106956871
ik heb met J een workshop beeldhouwen gedaan, was echt heel leuk! incl. lekkere lunch en koffie thee en eten en drinken enzo...

of naar de fish spa!
Kwak
pi_106956892
HPKW! Happy beueueueueursdeeee toeoeoooe joeoeoeoeoeoo!
Kwak
pi_106956976
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 17:38 schreef kwakz0r het volgende:
ik heb met J een workshop beeldhouwen gedaan, was echt heel leuk! incl. lekkere lunch en koffie thee en eten en drinken enzo...

of naar de fish spa!
Fish spa heb ik 2 jaar terug al eens gedaan haha.. Zou het niet nog eens doen. Is zij ook een beetje te kritisch voor qua beauty/fashion etc.

Beeldhouwen.. Trekt mij niet zo. Ben niet zo creatief O-) En daarbij is zij véél creatiever en kritischer enz :P

Eigenlijk is het eten en het kletsen vooral belangrijk, dus dat we echt iets met z'n tweeën doen en geen instructies hoeven te krijgen oid.
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 17:44:13 #292
70532 loveli
N
pi_106957080
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 17:34 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

Ik zoek sneeuwzeker, voldoende pistes, goedkoop zeker en romantiek niet zo want ga met een vriendin ;)

Shiiit dat weer net gemist bij transavia! We gaan maart/april, dus misschien komt er nog weer een aanbieding?
Vluchten buiten het hoogseizoen zijn alsnog aardig geprijsd. Komt wel toeslag bij als je bagage wilt meenemen. En wintersportuitrusting moet je ook voor betalen.

Mijn retourtje kost +/- 180 euro, waarvan 70 voor bagage.

En in die periode kun je heel goed el cheapo budget gaan. Zou kiezen voor een van de grote Franse gebieden. Week voor 350 euro inc. skipas en busreis moet kunnen.
crap in = crap out
  woensdag 18 januari 2012 @ 17:46:30 #293
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106957151
Wat is fish spa? Die visjes die aan je voeten knabbelen?
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? woensdag 18 januari 2012 @ 17:54:30 #294
70532 loveli
N
pi_106957447
Nadat ze aan de zweetpootjes van tig anderen hebben geknabbeld.

Co, el cheapo schoenen in Thailand kopen niet een idee? Of ben je tegen kinderarbeid?
crap in = crap out
pi_106957477
quote:
1s.gif Op woensdag 18 januari 2012 17:46 schreef Viking84 het volgende:
Wat is fish spa? Die visjes die aan je voeten knabbelen?
:Y

Lijkt me nogal saai. :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_106957595
quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 12:19 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Over FB gesproken: de foto's van mijn krokettenavontuur staan ook op FB :+
Jah! :D Cool!
pi_106957640
Prob, in Maastricht eten op de hotelschule! 8-)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_106957851
http://afstandmeten.nl/index.php?id=786846

5,7km in 34 minuten. Tevreden :)

Verbaas me er ook over hoe snel ik weer op conditie ben! Super O+

[ Bericht 25% gewijzigd door motorbloempje op 18-01-2012 18:11:07 ]
Ja doei.
  woensdag 18 januari 2012 @ 18:13:24 #299
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_106958121
Ik verwacht al enige tijd een telefoontje maar ik vraag me af of die nog gaat komen oO< Meh.

quote:
0s.gif Op woensdag 18 januari 2012 18:06 schreef motorbloempje het volgende:
http://afstandmeten.nl/index.php?id=786846

5,7km in 34 minuten. Tevreden :)

Verbaas me er ook over hoe snel ik weer op conditie ben! Super O+
Nice Mo! *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 18 januari 2012 @ 18:18:59 #300
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_106958342
Nou. De volgende keer kook ik zelf wel weer :').

Ik zag dat de NVVS ook weer een vacature heeft. Vergelijkbaar met die waar ik destijds voor op gesprek ben geweest, dus wellicht beviel de andere kandidaat niet? :P. Als ik nog geen werk had gehad, had ik vast gesolliciteerd :).
Niet meer actief op Fok!
pi_106958739
dicht
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')